Front Splits on the Reformer

  Рет қаралды 6,155

Classical Pilates Centre

Classical Pilates Centre

8 жыл бұрын

Working the Front Splits on the Reformer challenges control and enhances alignment.

Пікірлер: 2
@LAiLA.47
@LAiLA.47 7 жыл бұрын
I love my lovely reformer
@JoelmarConfessor
@JoelmarConfessor 4 жыл бұрын
Como sempre muito bom ver essa execução.
The Universal Reformer: A Tutorial on the Front Splits
7:22
The Universal Reformer: A Tutorial on the Front Splits
Andrea Maida
Рет қаралды 7 М.
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
11:43
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
Boxing After Dark
Рет қаралды 5 МЛН
儿子：贪小便宜吃大亏！爸爸你又上当了吧 #funny #搞笑 #cute #baby #萌娃 #cutebaby
00:30
儿子：贪小便宜吃大亏！爸爸你又上当了吧 #funny #搞笑 #cute #baby #萌娃 #cutebaby
铁皮朱允承
Рет қаралды 18 МЛН
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 10 МЛН
ОБЯЗАТЕЛЬНО СОВЕРШАЙТЕ ДОБРО!❤❤❤
00:45
ОБЯЗАТЕЛЬНО СОВЕРШАЙТЕ ДОБРО!❤❤❤
Chapitosiki
Рет қаралды 6 МЛН
Disparos en la colectora de la General Paz: ladrón atropelló a los policías que lo quisieron detener
00:14
Disparos en la colectora de la General Paz: ladrón atropelló a los policías que lo quisieron detener
CLARÍN
Рет қаралды 59 МЛН
The Best & Worst Workout Equipment (Ranked)
16:29
The Best & Worst Workout Equipment (Ranked)
Calisthenicmovement
Рет қаралды 171 М.
Intro Reformer. Kirk Smith
8:59
Intro Reformer. Kirk Smith
Classical Pilates Centre
Рет қаралды 6 М.
Front splits - Pilates Reformer
3:14
Front splits - Pilates Reformer
Authentic Pilates Learning Center
Рет қаралды 9 М.
How To Awaken Your Glutes (DO THESE EVERYDAY!) ft. Dr. Stuart McGill
14:18
How To Awaken Your Glutes (DO THESE EVERYDAY!) ft. Dr. Stuart McGill
Jeremy Ethier
Рет қаралды 8 МЛН
Front Splits on the Reformer | OPC Tutorial
3:49
Front Splits on the Reformer | OPC Tutorial
Online Pilates Classes by Lesley Logan
Рет қаралды 4,7 М.
The Pilates System: Russian Splits on the Reformer
6:47
The Pilates System: Russian Splits on the Reformer
Andrea Maida
Рет қаралды 12 М.
5 Minute Series - Side Split Workout on the Reformer
4:43
5 Minute Series - Side Split Workout on the Reformer
John Garey TV
Рет қаралды 8 М.
How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based Tips)
10:16
How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based Tips)
Jeremy Ethier
Рет қаралды 10 МЛН
You CAN do pullups, my friend!
6:24
You CAN do pullups, my friend!
Hybrid Calisthenics
Рет қаралды 14 МЛН
Advanced Classical PilatesReformer Routine Part II
12:30
Advanced Classical PilatesReformer Routine Part II
Classical Pilates Centre
Рет қаралды 22 М.
儿子：贪小便宜吃大亏！爸爸你又上当了吧 #funny #搞笑 #cute #baby #萌娃 #cutebaby
00:30
儿子：贪小便宜吃大亏！爸爸你又上当了吧 #funny #搞笑 #cute #baby #萌娃 #cutebaby
铁皮朱允承
Рет қаралды 18 МЛН