Fuerza de tren inferior

[@inmablancofont329]

Es un excelente trabajo, gracias!😘

[@chairyogalab]

Te dejo la lista de reproducción de columna, espero que te sirva! Haz un video al día kzbin.info/aero/PLtuAJc8SvUR-rbz1OHf5fU_EWKeKM9dl3&si=DUFgzQZvvClbwcS4

[@soniamarthanorenamontoya6983]

Me encantó namasté 🙏

[@chairyogalab]

@soniamarthanorenamontoya6983 namasté

[@elizabethibanez2431]

Soy tu nueva suscriptor! Gracias hermosa

[@chairyogalab]

Qué emoción, muchas gracias por ser parte de esta comunidad. Recuerda hacer una actividad física diariamente y si requieres alguna rutina en específico, no dudes en contactarme. Saludos y lindo día, namasté.

[@monicaalicia3458]

😊 después de hacer estos ejercicios sentí hormigueo en las piernas y calorcito muy agradable en el estómago, pues hice fuerzas con él durantes lis movimientos. Gracias! Namasté

[@chairyogalab]

Qué alegría Mónica! Sigue así, haz una rutina al día!

[@lamagiadejupiter6628]

Nueva seguidora!!! Gracias 🫂

[@chairyogalab]

Bienvenida al canal

[@luciacuervohernandez9283]

Mil gracias por la ayuda

[@chairyogalab]

Con mucho gusto!

[@vocesdelibertad7019]

Lista mi rutina de hoy

[@chairyogalab]

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