Функциональная тренировка с собственным весом. Готовимся к весне 💐🌺🥰

  Рет қаралды 29,447

Daria Ripa

Daria Ripa

2 жыл бұрын

Девчонки, ловите новую тренировочку, активно готовимся к весне!
Новый стильный качественный микс, басы/звучание - огонь 🔥. Для приобретения - пишите мне в Инстаграм @ripa_daria
Дорогие мои, кому нужно сбросить 3-4 зимних килограмма - с 28 февраля по 6 марта провожу программу FMD. Кому интересно - пишите в Инстаграм @ripa_daria

Пікірлер: 46
@assemss300
@assemss300 Жыл бұрын
Тренер сразу видно что не самоучка а обученный у фитнес школ, правильная речь, техника, своевременный показ 👍👍👍
@inok9817
@inok9817 3 ай бұрын
Просто класс!!!Спасибо огромное за прекрасную тренировку.Дарья,вы такой серьёзный и профессиональный тренер.Живу в Германии и просто в восторге от наших девчонок 🎉🎉🎉
@user-nw8qg8bq1f
@user-nw8qg8bq1f 3 ай бұрын
Дарья, Ваши тренировки -огонь! Упражнения незатейливые с виду, но такие эффективные-ноги заметно худеют и "просушиваются" Влюбилась в Ваши тренировки, спасибо Вам!
@alevtinar5759
@alevtinar5759 2 жыл бұрын
Дарья, Вы невозможный тренер🔥😆 сегодня подумала, что что-то я утомилась и нужно отдохнуть...и тут, опа! Новая треноровочка..пролистала .. посмотрела...и что? Думаю, что уже хочу тренироваться🤣🤣🤣🤭Вы замечательный тренер, чудный мотиватор!! Я удалила все треноровки, которые у меня были .. Теперь только с Вами тренируюсь!! Дарья, спасибо огромное Вам за труд. Вы -лучшая♥️♥️♥️
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Спасибо, что заставляете меня улыбаться! 🥰🌺
@user-mn5gd6db2q
@user-mn5gd6db2q Жыл бұрын
Каждая тренировка это просто супер прокачка всего тела! Спасибо вам!❤
@valentinayakovlevpresman8537
@valentinayakovlevpresman8537 2 жыл бұрын
Только вчера думала , где новые тренировки 🤣🤣. Спасибо ☺️
@user-lh5wh1ee2v
@user-lh5wh1ee2v 2 жыл бұрын
Даша супер! Спасибо!
@user-wd4qh5zx2g
@user-wd4qh5zx2g 2 жыл бұрын
Спасибо ❤️🔥
@masha_masha.
@masha_masha. 2 жыл бұрын
СУПЕР!!!
@user-to3pp6mb2l
@user-to3pp6mb2l 7 ай бұрын
Отлично 🎉🎉🎉🎉
@user-zm9us4tm6j
@user-zm9us4tm6j 2 жыл бұрын
С нетерпением жду от Вас новых тренировок! Вы огонь!
@user-us8qr7mj8y
@user-us8qr7mj8y Жыл бұрын
Дарья, вы супер!
@amlaml3348
@amlaml3348 2 жыл бұрын
Классная тренировка ! 👍🏻
@tatianavolokha
@tatianavolokha 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@yanapolyakova2478
@yanapolyakova2478 5 ай бұрын
Да, отличная тренировка.
@user-ls8dr4ib5k
@user-ls8dr4ib5k 2 жыл бұрын
Очень нравятся ваши тренировки )) хочется больше связок таких интересных))
@illumination776
@illumination776 Жыл бұрын
Ждём новые тренировки ✨⭐️
@smahanebouj9432
@smahanebouj9432 2 жыл бұрын
J 'adoooore merci
@holys3084
@holys3084 2 жыл бұрын
Спасибо, Дарья. Я уже заждалась тренировочку от Вас ❤️
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Пожалуйста! ❤️💐
@user-gq3gd8mz7i
@user-gq3gd8mz7i 2 жыл бұрын
Дарья 💪👍🔥
@annamirnaia3358
@annamirnaia3358 Жыл бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@user-cl2zw3nn5h
@user-cl2zw3nn5h 7 ай бұрын
Круто,девочки молодчинки
@annamirnaia3358
@annamirnaia3358 Жыл бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥 прям кайф! Супер спасибо 🤗💙💛
@annamirnaia3358
@annamirnaia3358 Жыл бұрын
Очень крутые тренировки❤❤❤
@user-dv9zn2lj8g
@user-dv9zn2lj8g Жыл бұрын
Отличные тренировки! Давайте еще! Очень жду!
@user-wo3hs2rj2h
@user-wo3hs2rj2h Жыл бұрын
Круто!))
@user-hc3mv9ii4f
@user-hc3mv9ii4f Жыл бұрын
Отличные тренировки! Все. Сейчас из-за определенных причин не могу заниматься фитнесом в клубе. Вы меня спасаете. Тренируюсь также, как с любимым тренером.
@user-ve5qd6ww4y
@user-ve5qd6ww4y 2 жыл бұрын
Уррра! Наконец-то 👏сегодня будет чем заняться. Спасибо за новую тренировку 😘
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
🥰🥰🥰 желаю классно потренить!
@germanrodrigurzromero692
@germanrodrigurzromero692 2 жыл бұрын
Grandiosa clase profesora, eres grande muy grande
@japanesegirlsmile
@japanesegirlsmile Жыл бұрын
Greetings from Bulgaria! I teach similar workouts and yours inspired me very much!🤩
@user-ex6nv4qv7i
@user-ex6nv4qv7i 8 ай бұрын
Отличые трени!
@elenami.9019
@elenami.9019 6 ай бұрын
🔥🔥🔥 Дарья где вы учились на тренера?) я тоже хочу так преподавать🙂
@user-le6dx1ww2q
@user-le6dx1ww2q 2 жыл бұрын
Дарья, спасибо большое.И я тоже хочу-4кг за две недели, помоги пожалуйста...Дайте какие советы по питанию.С уважением и наступающим праздником всех Вас Девочки💞
@_ira_2316
@_ira_2316 Жыл бұрын
Ріпа, ти класна!
@user-tg8uk7mg8n
@user-tg8uk7mg8n 2 жыл бұрын
напишите, пожалуйста, полностью название трека🙏🏻 не могу найти
@plussik6078
@plussik6078 2 жыл бұрын
Где Вы проводите такие увлекательные занятия??? Можно присоединиться?
@user-pz5nj7it1q
@user-pz5nj7it1q Жыл бұрын
Здравствуйте. Запишите, пожалуйста, видео с bosu
@user-ef8qz9hl8s
@user-ef8qz9hl8s 2 жыл бұрын
Скажите, а где ещё можно Вас найти, когда Ютуб заблокируют?
@user-dt6up4oo3c
@user-dt6up4oo3c 2 жыл бұрын
Даша где Вас можно найти кроме Инстаграмм?
@assemss300
@assemss300 Жыл бұрын
Как можно у вас приобрести эти треки для тренировок???
@user-eb5um3fx8e
@user-eb5um3fx8e 6 ай бұрын
Вы куда пропали? Ждём ваших новых тренировок
@elenathen9805
@elenathen9805 2 жыл бұрын
Спасибо 🙏👍 а на съёмку тренировки вы разрешение у клиентов спрашиваете ? Я тоже тренер и только планирую работать . Хотелось бы тоже снимать видео для себя.
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Мои девчата не против)
Don’t take steroids ! 🙏🙏
00:16
Tibo InShape
Рет қаралды 31 МЛН
路飞关冰箱怎么关不上#海贼王 #路飞
00:12
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 7 МЛН
НЕОБЫЧНЫЙ ЛЕДЕНЕЦ
00:49
Sveta Sollar
Рет қаралды 7 МЛН
I PEELED OFF THE CARDBOARD WATERMELON!#asmr
00:56
HAYATAKU はやたく
Рет қаралды 31 МЛН
FUNCTIONAL TRAINING BREAKDOWN
56:13
Школа Тренеров Fitness-Express
Рет қаралды 3 М.
Тренировка Степ Аэробика
17:30
Похудение Мотивация Спорт
Рет қаралды 5 М.
Правила построения функциональной тренировки
38:51
Школа Фитнеса VP Fitness Consulting
Рет қаралды 21 М.
ВЗОРВЕМ ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС
16:43
Anna Kurkurina
Рет қаралды 202 М.
Табата 20/10
50:38
LUBA SHMIK
Рет қаралды 1,5 М.
Don’t take steroids ! 🙏🙏
00:16
Tibo InShape
Рет қаралды 31 МЛН