【フルーツ生活】食べ続けたらどうなるの？栄養士から危険信号？バランスよい食事とは？

【フルーツ生活】食べ続けたらどうなるの？栄養士から危険信号？バランスよい食事とは？｜アベプラ

Рет қаралды 414,518

ABEMA Prime #アベプラ【公式】

Күн бұрын

Пікірлер: 1 400

@prime_ABEMA 4 ай бұрын

ご視聴ありがとうございます。高評価、動画への感想お待ちしております。無料視聴▷abe.ma/3W0FHV4

@zerry0 4 ай бұрын

中野さん、水すら飲まないで座ってるだけだから飲み会に呼ばれなくなっちゃった話めちゃくちゃ好き

@oneesamaaa 4 ай бұрын

フルーツ置いてある居酒屋も少ないですもんねえ

@阿部諒晟 4 ай бұрын

ウルセェ

@おにおんかびごん 4 ай бұрын

タカノフルーツパーラーで飲み会するしかない

@avoavo-cj8xu 4 ай бұрын

レモン丸齧りするしか無いw

@イトウナオキ-r5q 4 ай бұрын

飲み会に誘われないのめちゃ羨ましい

@sss82122 4 ай бұрын

こういうのって「自分のやっている事は素晴らしい事だ」と勘違いして過剰な自己主張を始める残念な輩が多いけど中野さんはあくまで「人体実験である」「今のところは問題無いけどどんな弊害があるかわからない」というように自分がやってる事は正常と言えるものではない事を認めた上で、それでも自己主張が激しいタイプ以上に自分の方針を徹底して貫いているのが凄い。

@noodlenoodle6486 3 ай бұрын

そうそう。別に周りの人間に勧めている訳でもないし、他者の生活を批判してるわけでもない。多くのビーガンの方々とは印象が全然違う。

@booing1074 3 ай бұрын

例のショートスリーパーの人にも見習って欲しい姿勢ですね。

@yY-fv8hj 2 ай бұрын

筋が通った奇人は尊敬出来る

@satoida6753 4 ай бұрын

奥様は自分の好きなものだけを食べられる上に、いろんなフルーツも毎日楽しめそう

@ggoodd_23 4 ай бұрын

15年も続けてるのすごいなぁ。このような人が残してくれたデータを大事にしていく事が人類の未来に繋がって行くと思う。

@satoshiyamamoto3478 4 ай бұрын

マックよりかは長生きしそうだよね。

@watabokori_7887 4 ай бұрын

中野さんはフルーツが体に悪くないことを証明するために自己責任でこれだけやっているのはすごい。肌きめ細かいし。栄養学だけで見てもどの断面から語るかで正義が変わるのか。面白いな〜

@nijihasiwatari 4 ай бұрын

フルーツ高すぎて買えねんだよ　金よこせ

@wakakochin 4 ай бұрын

あくまでも人体実験ですからね😅脛の毛がボーボーだったのがツルツルになった話も面白い😆

@motimotirice 4 ай бұрын

この人はどっかの肉食わないジャングルの部族と同じで、腸内に窒素固定菌がいるらしい。つまりタンパク質かなんかを空気かなんかから生み出せる体質なんよ。

@huminnsyou 4 ай бұрын

@@nijihasiwatari ざまあみろ

@ononoimoko4899 4 ай бұрын

栄養士がやってるのは栄養学じゃないのがミソ科学的な取り組みはしてないし

@LamenDaisukiKoikeSan 4 ай бұрын

この人がどういうモチベで続けてるのか想像できないけど、代々続けたら新種に進化しそうやねえ。

@わわ-l8w 2 ай бұрын

樹上生活してた猿もこんな感じの食生活な気がします。フルーツとか木の実とか。栗とか。

@視聴者卿ボンドルド Ай бұрын

淘汰が起こらなければ進化しないので…

@masayama6151 4 ай бұрын

時々見かけるこの人。お元気そうで何より。親戚のおじさん感覚だわ

@時のエンペラー 4 ай бұрын

個人的にはフルーツだけより水飲めない事が鬼畜過ぎる。

@nijihasiwatari 4 ай бұрын

フルーツたけえんだよ

@トルネードポテト-c8g 4 ай бұрын

@@ななし-q3i社不

@user-gwgjgtgd 4 ай бұрын

@@ななし-q3i ママのお買い物をお手伝いしたら理解できるかもしれないよ僕ちゃんww🤪🤪

@もろは-i7z 4 ай бұрын

水飲んだらいいやん

@田田-z3n 4 ай бұрын

誰でも惚れさせる香水vs果物　前者でお願いします。え研究は？前者でお願いします

@朧紫苑 4 ай бұрын

検査までしていてある程度結果があるのに真似しないでね。って言えるのがすごいよ

@windowsxp7090 4 ай бұрын

そもそも真似できない定期

@koa-fz2op 2 ай бұрын

@@windowsxp7090果物好きやから真似したい😉

@ねむねむ-z7r 4 ай бұрын

この人自分が亡くなったらガンガン解剖してほしい！って言ってるのちょっとぶっ飛んでて好き

@HiratsukaRen 4 ай бұрын

いや今すぐ解剖してほしい。

@井上さん-p8m 2 ай бұрын

追求者はいつでも上を見てる。だからぶっ飛んでるのさ笑

@わわ-l8w 2 ай бұрын

めちゃ自信あるんやろなって思う。確かに原始時代の樹上生活してた猿のような食生活だからな。この人がやってるのはまさに自然食や。

@枝豆_znd Ай бұрын

羂索みたい

@bfelf 4 ай бұрын

完全食ニキと対談してほしい

@乃助タコ 4 ай бұрын

価値観は全く違えど、お互いの意見を尊重しあう謎の討論になりそう

@yuuhiyuuhi0 4 ай бұрын

その二人は特に周りに推奨はしてないんだよね。自分の体を人体実験に使ってるカンジで。だから批判も少ない😊

@mw3094 4 ай бұрын

なんか人それぞれだよねって感じだから議論にならなそうw

@aroearoe9604 4 ай бұрын

こういう猛者同士の争いは好きよ

@たぶきち-y1v 4 ай бұрын

@@mw3094意見交換会して、互いに感心して終わりそう😂

@exap539 4 ай бұрын

フルーツニキ、頭良くて話上手いし面白い。真剣な討論会とかにも呼んでみてほしい笑

@みお-g3t 4 ай бұрын

この人本当にすごい人生ってリセマラできないのに一回きりの人生で自分の体で人体実験できるのすごい

@aoyama2820 4 ай бұрын

この人知ってから夜中30%オフとかになってるスーパーの見切り品のフルーツちょくちょく買って朝飯にするようになったなぁ

@麻宮裕子-e6t 4 ай бұрын

肌の状態やお通じ、体調など何か変化を感じられましたか？

@chilltime8652 Ай бұрын

俺もフルーツ食うようにしたら体の調子良くなって肌も綺麗になった

@蛇足-b5f 4 ай бұрын

なんて言うんだろう喧嘩腰じゃないしめちゃくちゃ研究してるしすごいな〜

@makosima2205 4 ай бұрын

中野さん自分が食べてるもの全て栄養計算してるからフルーツだけとはいえそこらの人より全然栄養バランスいいんだろうなこちとら菓子にラーメンに糖分も塩分も偏ってよほど健康に悪い食生活しとりますわそれはそうと中野さんもこの前の完全食の人も自分の特殊な食生活他人に押し付けないのが見てて心地良い

@nobbu-dt9rj 4 ай бұрын

ゲストのお二人の知識や助言がすばらしい。フルーツの価値、情報咀嚼の重要性がよく分かる回でした。

@neko-q9f 28 күн бұрын

みんな管理栄養士をそんなに悪く言わないで。人選ミスなのは明らかにアベマプライムだから。中野さんが自ら研究してる理由は、今現在フルーツのみを摂りすぎても問題があるかないかエビデンスがないから。管理栄養士は厚労省の発表やこういう研究者の論文をもとに生活習慣病や疾患のある人に対して最適とされる摂取量をお伝えしてます。解説者として出るのではなくて、一般的にこういう患者や地域の人が多いと、現場の声として伝える役割の立場なはず。管理栄養士としての仕事をちゃんと理解せず、適当に安く呼ぼうと思ったであろうアベマプライムのスタッフの方がおかしい。

@GSKyoutube-i9e 4 ай бұрын

12:00 あらゆる食物の中で唯一食べて欲しがってるっていうところおもろい

@trge0317 4 ай бұрын

フグとか腐った豆とかすら美味いって言って食べまくってる日本人が、自らを動物が食べるように誘導してる果物を全然食べないって面白いですよね

@avoavo-cj8xu 4 ай бұрын

@@trge0317え、昔の人とかめちゃくちゃ果物食べるけどね

@royuoo 3 ай бұрын

野菜の大半も

@チoーチー牛の運動についてー Ай бұрын

@@avoavo-cj8xuデータで日本人がぶっちぎりで食べてないって出てるのに主観だけで対抗できると思ってるやつって本当になんなんだろう

@れん-m9l 16 күн бұрын

@@チoーチー牛の運動についてー昔の人の話してんだ変態！

@Shade-e5b Ай бұрын

中野さんも篠原さんも慎重に話を展開していて尊敬

@ドドド-c2w 4 ай бұрын

京大出身って見て納得した狂人天才が多いんだ

@mintc2694 3 ай бұрын

狂人なだけで天才ではない。京大は大した学歴ではない。東京は東大一工早慶があるが地方大に未来はない。

@TIDUSnotinpokimotinpo 3 ай бұрын

@@mintc2694うわぁ…

@マララ大好きティアーモ 3 ай бұрын

⁠@@mintc2694これはホンモノ

@宅配やると 3 ай бұрын

@@mintc2694バカで草

@mintc2694 3 ай бұрын

学歴フィルター・年収を考えると早慶は東一工の次に来る。地方大の京大は落ち目。

@fal-bj8im 4 ай бұрын

アベマってほんま変わり種見つけてくるの上手いなw

@kenyamial 4 ай бұрын

まじもんの専門家w かっけぇ。私フルーツよく食べる。季節で旬のもの変わるからすごく楽しみ

@平片良典 Ай бұрын

最近高くて全然くえない

@ぽむ-f7q 4 ай бұрын

フルーツニキのお話もっと聴きたい。

@うさと-s6n 4 ай бұрын

youtubeでも発信してるで

@matsuidokuringo9569 4 ай бұрын

好きだけど高いからなかなか買えない。原因は日本のフルーツの値段の高さ。

@ダボハゼ-r2j 4 ай бұрын

マジでそれ。食べられるなら毎日食事にプラスでいろんなフルーツをつけたいけど高いんだよね。その点バナナは良心的だから私はヨーグルトにバナナとハチミツを入れたものを最近はよく食べてます

@夜兎-y8q 4 ай бұрын

日本のフルーツ消費の少なさの理由だよな、海外行くと安いもんバナナとかブドウの値段バグってる

@user-mimichan-77 4 ай бұрын

ほんまにそれ。バナナか冬にみかんをたまに。それで終わり

@アライタケオ-o9i 4 ай бұрын

日本のフルーツは贈答用から始まってるから少し傷が付いてもダメ。海外は食べれればいいから雑に並べてあって安い。

@lisasy5517 4 ай бұрын

海外住みでフルーツや野菜普段はキロ単位で買うのでたまに日本帰ると高すぎてびっくりする

@Rúben_Drops 4 ай бұрын

東南アジアのフルーツの値段マジで良心的だったなあ

@わわ-l8w 2 ай бұрын

あっちは果物なんか育てなくてもそこらへんに生ってるからな。気候が良すぎるんよな日本だと気候的には柿だわ。柿食おう

@チoーチー牛の運動についてー Ай бұрын

@@わわ-l8w 庭の柿の木が何十年も毎年柿を量産してる

@ポル-d4w Ай бұрын

背景を考えてね

@meriken777 4 ай бұрын

理解が深まるいい回でした。

@珠-k7b 2 ай бұрын

最近毎週グレープフルーツ食べるようにしてるけど、割とハッピーに過ごせてる

@wgjmpt 4 ай бұрын

海外行って痛感したけど、日本のフルーツはまじでうまい。いやフルーツに限らず日本の食べ物は全部美味いけど、フルーツは年々美味しい物が出てくる

@つべはち Ай бұрын

フルーツ生活を変に勧めてこないで自分の体で実験してるし、しっかりと論理に基づいて先フルおすすめですよって伝えてくれてるから純粋に応援できる

@さかたの金時 4 ай бұрын

この方はおそらく亡くなったら木になって新種の果物を実らせるに違いない

@may_niece 4 ай бұрын

このフルーツの人の生き方かっこいい❣️

@改紫電-f3p 4 ай бұрын

15年経った今でも普通に健康なのが何よりの証明でしょ。

@SS-ln4vp 4 ай бұрын

健康かどうかわからんよ。病気なんてすぐ気づかんよ

@user-xi7sq2nn9q 4 ай бұрын

N=1

@たななは-l4c 4 ай бұрын

老けすぎやろ、タンパク質とったほうがいい

@tourokushiro 4 ай бұрын

@@SS-ln4vpいやこの人は実際検査もして、健康なんだって。

@12345vegan Ай бұрын

現実逃避と机上の空論信じて話してる輩に何言っても無駄なんよな。現代栄養士とか、製薬会社とかのアメリカ利権の書いた嘘教科書で洗脳されてるから、目の前に証明がいても、グダグダ言う。「動物性たんぱく質が」とか言うけど俺も15年くらい一切、1ミリも動物性食ってないけど、10代の平均より全部体力上だし（何一つ運動してない引きこもりなのに）風邪も567も何もかからん。チクワーンなんて一度もうってない。マスクもしてない。だから分かるけど、フルーツだけなら、もっと健康。

@gomezyolo8875 4 ай бұрын

中野さん、お肌きれい。30代に見える。

@shouko_jameschance 4 ай бұрын

既存の窮屈な常識じゃなくて、中島のさんのような知見が広がって人が豊かになる話しはイイなぁ。

@urusun-j3p Ай бұрын

一人の実体験をみんなが聞いてる、こういう討論しない回もいいね

@user-nj1ck6qy3g 4 ай бұрын

この人天才や。絶対真似できない。

@OAOv_ 2 ай бұрын

なんか中野瑞樹って名前すらもフルーツっぽく見えてくるもんな

@user-aa44 2 ай бұрын

たしかにw

@eol9865 Ай бұрын

野原の中に瑞々しい果物のなる樹がいっぱい

@ポピィクラウン 4 ай бұрын

フルーツ食べすぎたらだめという人がお菓子をバクバク食べているチョコレートという名のカカオ少量の砂糖の塊とかね

@pussy-cat.doll4649 4 ай бұрын

フルーツ高いからね、逆になればフルーツ消費量増える😂

@麻宮裕子-e6t 4 ай бұрын

お菓子食べるくらいならフルーツ沢山食べた方が絶対良いよね😂😂

@windowsxp7090 4 ай бұрын

まあ現代人は糖質と脂質中毒になってるのは間違いないしね

@fffgfgfgfgfg 27 күн бұрын

わかる酒たばこを敵視してる人がジュース、お菓子ちゅうどくなんてざらにある

@Onlinepppphv 4 ай бұрын

この前食事がサプリメントだけって人がいたし、フルーツ生活とサプリメント生活のどっちが健康で長く生活できるか競って欲しい

@セバスチャンランド 4 ай бұрын

サプリメントだけだと、噛む行為や脳への影響、満足感が全く得られないなど長期的にはデメリットは大きい。まだくだものだけの方が健康にも精神面でも良いと思います。筋力や体力面ではやや心配ですが、出来れば週一でもくだもの+肉魚を食べるのが理想でしょうか

@unkotatsu 4 ай бұрын

一時期サプリメントを10種類以上摂取している時期がありまして、献血に行って後日結果を見てみると肝臓の数値が30以下が正常なところ110まで上がっており、怖くなってサプリメントは止めました。肥満や飲酒は全く無かったので、恐らくサプリメントの処理で肝臓にかなりの負担が掛かっていたのだと思います。現在では正常です！

@元符通宝 4 ай бұрын

適切にサプリメントを使える知識があってガムを噛んでいいのならサプリメントだろう。内蔵にも財布にも優しい。

@Lala-oe5qs 4 ай бұрын

水を飲まんのは驚きです❣

@daikon9669 4 ай бұрын

フルーツに適した体になってそう

@たぬき-p9e 4 ай бұрын

栄養士困っててワロタ

@アライタケオ-o9i 4 ай бұрын

ほんまほんま。自分の考えにないリアルがそこにあるからバグってますよね

@言霊の幸う図のムンジニスト 4 ай бұрын

@@アライタケオ-o9iはたしてそのリアル、本当のリアルなのだろうか

@アライタケオ-o9i 4 ай бұрын

実物が居るのに？中野さんが嘘言ってるってこと？

@言霊の幸う図のムンジニスト 4 ай бұрын

@@アライタケオ-o9i それは分からない本当の事を言ってるってこと？

@sachi9577 4 ай бұрын

以前完全食の方がゲストに来ていた回の栄養士の方は上手く答えていたけど、中野さんが大丈夫だからといって全ての人にオススメできるかは分からないよね、ということですよね。健康的(とされる)な食生活をしている人がガンになったら、その食生活はダメなのかって話。

@gto8938 4 ай бұрын

栄養士じゃなくて学者を呼んでほしい

@harukaYuri-bs3jz 4 ай бұрын

それは思います栄養士は既存のよしとされているデータに基づいて話していると思いますから実際にデータ調査した人の話とか自分の意見がある人の話聞きたいです中身があってすごく聞きたい

@ぷにまる-p4e 4 ай бұрын

栄養士もいた上で、研究者複数名と医者（分野別に複数名）、偏食を自ら実践している人（食事別に複数名）と完全食生活をされている方と偏り無く栄養学に基づいて食事をされている方の10名くらいが来て議論をしてもらえたら面白いのではないかと思います。

@motimotirice 4 ай бұрын

腸内の窒素固定菌を増やす事ができたそうだけど、なぜそれが出来たのかは研究してほしいな〜。この人と同じ事をやっても深刻な栄養失調になる人も出ると思う。動物性タンパク質が無い事をカバーする（←多分）機構を獲得できた事がすごい。

@あゆみ-c5f 4 ай бұрын

ほんそれ

@田田-z3n 4 ай бұрын

夢遊病で食べてたら笑う。

@kazkaz5102 2 ай бұрын

アラフィフでこの肌艶は凄いわ

@highspeedspin 4 ай бұрын

Abemaのいつものクレージーさん紹介かと思ったら、ちゃんと人体実験なんでマネしないで下さいってちゃんと言う所が信用出来る。栄養士さんと自論の戦いするかと思いきや、意見の相違はほぼ無いし。確かにフルーツ食べないよなー。食前にフルーツは目から鱗。

@バイク乗りたい-p3r 4 ай бұрын

この人本出すべきだよ！話も面白いし！

@せいめい-h6v 4 ай бұрын

出してるよ

@うさと-s6n 4 ай бұрын

おすすめです。フルーツ図鑑

@バイク乗りたい-p3r 4 ай бұрын

@@うさと-s6n ありがとう！読んでみます！

@ねこちゃん-o1s 4 ай бұрын

中野さんいい香りしそうｗｗ

@taka-ef2oj 4 ай бұрын

ヴィーガンの人とかもそうだけどガチで無臭になるようんこすら匂わない

@bobuyasuchannel4515 4 ай бұрын

どっかの記事で、体から甘い匂いがするから蜂が寄ってきやすくなるとかみたことあるかも。

@harukaYuri-bs3jz 4 ай бұрын

@@taka-ef2oj 肉食べると体重がきつくなるんですかね？外国の人に体臭がきつい人が多いみたいな話聞いてそうかもなあと思ってます

@呉羽柚希 4 ай бұрын

@@harukaYuri-bs3jz 外国人の体臭はわかりませんが、お肉と体臭は関係性があるみたいですね。「腸内環境体臭」とかで検索かけると色々出てきますよ。

@taka-ef2oj 4 ай бұрын

@@harukaYuri-bs3jz 肉が消化不良になると腸内で腐敗してその匂いが体臭に出てしまうとは言われてますね。体質もあるからあまり真に受けないでね。

@samuraimashinz 4 ай бұрын

選挙でちょっと疲れちゃったから、こういう話題いいね

@pjapdpw7527379 4 ай бұрын

なんかこの方めちゃくちゃ好感持てるな

@yuki_2ka 4 ай бұрын

15年って凄すぎ。私たちの代わりに命を賭けた人体実験をしてくれてると考えたら、ありがたいです😊

@asmr.shiro.4738 4 ай бұрын

みんな最後は無茶苦茶食いついてて良いね

@きの-e7u 4 ай бұрын

全部食べ納めして徹底して果物のみにできる精神力がすごいよね。しかも別にフルーツが元々好きだったわけでもないのに。研究者って感じ。

@Bob-l5n8l 4 ай бұрын

日本は外国に比べてフルーツ高いもん😢そりゃ普及しないよ

@chilltime8652 Ай бұрын

育てるの大変なんだぞ　外国に比べて味もいいし　コンビニで無駄遣いしなければ買える

@hakumai1903 4 ай бұрын

中野さん、衝撃的すぎて名前でググったら関連する質問で「中野瑞樹は塩分を摂取していますか？」と出てきて草w みんな心配してるww

@かんきち-s6f 4 ай бұрын

声出して笑った！

@hangoverisme 4 ай бұрын

フルーツ高いですけど、都市部から少し離れてる町に住んでると八百屋あるから割と気軽に買えますね。これから買うようにしてみます。

@9988-c6s 4 ай бұрын

これで48歳なら若いな。説得力がある。

@ヤサイマーク 4 ай бұрын

でも白髪染めてるよねこの人

@9988-c6s 4 ай бұрын

@@ヤサイマーク仮に染めてるとしても、何のマイナス材料にもならない。 48歳で白髪が無いほうがおかしいのでｗ

@お前が正しいのを前提で話すけど 4 ай бұрын

同年代と比べたら明らかに若すぎる

@jaky9368 4 ай бұрын

@@9988-c6s そうかな、体力無さそうだけど

@辻雄大-d8x 4 ай бұрын

@@jaky9368この年代だと個人差大きいけど自分もそう思う。このくらい若く見える人なら普通はもっと肌艶良くてハリがあるよ。同人物で普通の食生活してたのと比較はできんがどうしても若く見える体質なのに肌艶良くないのは食生活のせいかなと思ってしまう。

@peliatanbidani8573 4 ай бұрын

ストイックさからいったら格闘家の比じゃないね。ここまで徹底してると尊敬しかない。

@windowsxp7090 4 ай бұрын

多分本人は今となっては辛くないはずですよ。苦痛に感じながら14年もできない

@erikogotoh5978 4 ай бұрын

2年半果実食にしてみたけれど、15年はすごい！当時一番困ったことは、トイレがものすごく近く、外出時にはまずトイレがどこにあるか確認しなければならないことでした😂 今でもフルーツ大好きだけど、食べたいときに食べたいものを適量に、が私には合っている気がします。

@daiki8622 4 ай бұрын

４８歳に見えない、３０代に見える。凄いなあ。

@kama2917 4 ай бұрын

ヨーロッパに比べて日本の果物は高すぎるだから食べたいけどなかなか食べれない

@rangers4076 4 ай бұрын

それと国産の果物は確かに甘くて美味しいんだけど、品種改良し過ぎ

@夢は世界征服 4 ай бұрын

大量生産できないからね。無理にしたところで、儲けなんてないなので高級路線しかないよ欧米何て、スナック菓子感覚でフルーツ食べる

@iku8221 4 ай бұрын

日本人は外側も気にするからね。ちょっとキズついてても買わないから。

@harukaYuri-bs3jz 4 ай бұрын

@@kama2917 ヨーロッパは日本ほどは高くないんですね😯！

@harukaYuri-bs3jz 4 ай бұрын

@@ghapple2411 私の想像よりはるかに安くてびっくりしました、、教えてくださってありがとうございます！

@tomatonochikara 4 ай бұрын

どっかのショートスリーパーとは違って説得力ありますね。

@chiyo010101 4 ай бұрын

この人が日本のフルーツ接種率の平均値上げてくれてるんだね

@AD-tg6vu 3 ай бұрын

中一の時国語の先生が教えてくれたなあ　フルーツはデザートじゃない、最初に食べるんだよって　　ほんと先見の明がある人だったんだなあ

@koifuna 4 ай бұрын

肌めっちゃ綺麗だな〜

@red_hat_007 4 ай бұрын

中野先生の食前にフルーツを食べたら血糖値がなめらかになるという、記事を先月見てからフルーツを食前に食べています！

@pussy-cat.doll4649 4 ай бұрын

それね、体質もありますからね。

@もちもち-h4q 4 ай бұрын

熱意がすごい笑

@tantai2996 4 ай бұрын

お菓子ゼロにすればそんなに値段たかくないんでね。スーパーで特売で値段下がったとき積極的に買ってます。グレープフルーツ1個100円とか下手なお菓子買うよりいい。

@黒豆-k9k 4 ай бұрын

私の近くのスーパーはグレープフルーツ1個300円だけどどこのスーパー？

@たなかいちろう-b2x 4 ай бұрын

皮剥くのめんどうだから、この時期、スイカしか食ってねぇ！

@windowsxp7090 4 ай бұрын

流石にお菓子より安いは言い過ぎ。 100円のチョコレートやスナック菓子と同じカロリーをフルーツで取ろうとしたら500円くらいかかる

@馬鹿盛 2 ай бұрын

⁠⁠⁠⁠@@windowsxp7090幻覚見えてるんかコメントが消えたのか知らんけど誰もお菓子より安いとは言ってないと思う、、、

@windowsxp7090 2 ай бұрын

@@馬鹿盛コメント消えた。

@renjukozou8347 2 ай бұрын

48歳にしては若い真似したくなるなんか無邪気な子供みたいで可愛いな

@NatOa-um1wh 4 ай бұрын

肌がさぁ、、ほんと若い！！！！！あと、フルーツ頼むから安くしてくれ！高過ぎるて最近😂

@クロスケサブ 4 ай бұрын

フルーツ食べて偉い

@t9t979 4 ай бұрын

果物を毎食たくさん食べていいなら毎回楽しみだなぁ果物でお腹いっぱいにしてみたい 🍎🍇🍌🍊🍐🍒🫐🍉🍈🥝

@channel-ml5hq 4 ай бұрын

すぐ飽きそう・・・。

@soluna_jun 4 ай бұрын

フルーツベースの生菜食してます。フルーツの水分は水より安心して摂取できると思ってます。

@進撃の巨尻-o5w 4 ай бұрын

その考えなかった！！

@るか-q5n 2 ай бұрын

変なうんこ出てるっしょ

@miyukin4354 2 ай бұрын

すごい方ですね自身の身体で実験してるってことですよね生涯をかけて果物だけだとこうなるよって

@佐竹小雪 4 ай бұрын

フルーツの効果か肌が綺麗！研究者の鑑。

@Aprilblue529 4 ай бұрын

でも顔色はおかしい

@hoke1000 4 ай бұрын

水野さん仙人だ。ご本人が学ばれて健康なら周りがとやかく言うことではない

@AA-wq5hl 4 ай бұрын

フルーツ好きだから食べてるー！！お菓子食べるよりフルーツの方がやっぱりいいよね！！ 2人の話は面白いい

@siiika73 4 ай бұрын

フルーツニキいい匂いしそう

@HN-uj4km 4 ай бұрын

管理栄養士より詳しくて管理栄養士呼んだ意味w

@channel-ml5hq 4 ай бұрын

栄養士さんが気を使っててなのか圧倒され過ぎてなのか知らんが、本当に言いたいことを言えていない気がする。

@ブルーベリー-g4h 4 ай бұрын

中野さん若返ってます笑

@ゆか-x3j2g 4 ай бұрын

若いし肌もめちゃくちゃ綺麗だし問題ないなら全然いいやん

@おはなは永遠 2 ай бұрын

フルーツだけだから肌が綺麗なのですね。やはり食べているものは体に反映されますね。

@死とは何か 4 ай бұрын

人に押し付けないのがこの人の良いとこ

@takowasabi8115 4 ай бұрын

体調崩したときは果物重宝する食欲無くても食べれるんだよな水分もビタミンも取れて結構回復する

@ごはんたまご-l4g 4 ай бұрын

肌きれい

@soltytsolty Ай бұрын

海外はフルーツもっと安いからいくらでも買えますが、日本は美味しいですけど高すぎます。最近まともな味のリンゴとか300円～ですよね…

@bts_forever72525 4 ай бұрын

平和だからこそ出来る話題ですね。食べれるだけ幸せよ。

@夜兎-y8q 4 ай бұрын

手が真っ黄色、ミカンの食べ過ぎで手が黄色になるって本当なんだなw

@ぺこぺこ-f1q 4 ай бұрын

私も手のひら気になってた（笑）まじ黄色（笑）

@内陸国の提督 4 ай бұрын

俺もアジア人だから黄色

@takaos7992 3 ай бұрын

柑橘類に多いカロテノイドが手足が黄色くなる原因ですがこういった人は骨密度低下、糖尿病、肝機能異常、脂質異常、動脈硬化等の生活習慣病が起こりにくいという研究があるそうです。

@daa3372 Ай бұрын

ほんまや黄色すぎるまである🟡

@nico-zp8ij 4 ай бұрын

フルーツの人の話をもっと聞きたかった

@宮田朝美-t9m Ай бұрын

初めて中野瑞樹さんを知った時は衝撃的でした。泉房穂さんの驚かれる表情がとてもよかったです。初対面だとそんなリアクションになってしまいますよね😮

@諸刃の剣-u6o 4 ай бұрын

人体にたいする栄養の問題はいまだに正解がないというのが現実でやっぱり一番問題なのは食べすぎと食べなさすぎなんだと思う体質や生活環境なんかでも変わってくるだろうけど基本的にはエネルギーが足りてれば大丈夫で何をどれくらい摂らないとダメってことはない不足している栄養は体が勝手に作ったりしてるし人体はまったく不思議