フライパン1つでできる！【ワンパンツナマヨパスタ】詳しいレシピはアプリで料理名を検索♪

しっかりと炒めた玉ねぎと昆布茶が味の決め手！フライパン一つで作れる濃厚ツナマヨパスタをご紹介します。卵は火を止めてから加えてトロッと仕上げましょう！
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■材料 (2人分)
・スパゲティ[1.6mm]　180g
・ツナ缶[オイル漬け]　1缶(70g)
・玉ねぎ　1/2個(100g)
・にんにく　1かけ
・オリーブオイル　大さじ1
・水　400cc
・溶き卵　2個分
☆調味料
・塩　小さじ1/4
・昆布茶　小さじ1
・めんつゆ[3倍濃縮]　小さじ2
・マヨネーズ　大さじ2
仕上げ用
・黒こしょう　少々
■手順
(1)玉ねぎはみじん切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。
(2)フライパンにオリーブオイル入れて中火で熱し、にんにく、玉ねぎ、塩を入れてやや茶色く色づいてくるまで炒める。ツナ缶を缶汁ごと加えてさっと炒め合わせる。(ツナ缶を加える際は油はねに注意しましょう。)
(3)水、昆布茶、めんつゆを加えて煮立たせ、スパゲティを半分に折りながら加えて混ぜる。ふたをして弱火にし、時々混ぜながら袋の表示時間通りに煮る。(・今回は1.6mm、7分ゆでのスパゲティを使用しています。
・1.6mmより太いスパゲティを使用する場合、加熱の際に水分が不足する可能性があるため、様子を見てお湯を足してゆで時間を調整してください。)
(4)ふたを取り、水気がほとんどなくなるまで中火で炒める。火を止め、溶き卵、マヨネーズを加えて混ぜる。(卵は余熱で火が通って半熟状になります。火をしっかりめに通したい場合は、火を止める前に卵を加えて混ぜてください。)
(5)器に盛り、黒こしょうをふる。
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※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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[@xashi7878]

デリッシュともなるとBGM音源が本物なの草

[@user-bv8rk1yx5i]

「ツナボラーナ」と命名しよう！☺️🫶💖 昆布茶の代用で、ほんだしと味の素で一回作ってみよっと！😁❤

[@user-bv8rk1yx5i]

やっと作れた〜！😁🫶✨ さっぱりとしたお味で美味しかった！☺️🌟何か味変の方法…思い付かんな！😂結局2人前で作っちゃった！😆💖 1人前の分量をコメ欄に記載したのに！🤣❤

[@ayuayuminnie]

コメ主サイコー✨ありがとう！！今から作ってみます！！(๑•̀ㅂ•́)و✧

[@user-bc555ynjtg]

ツナボナーラじゃ……？？？🥺

[@mihoostone7782]

チーズが苦手なので自作カルボナーラを作っています。こちらも大変美味しそうですね☺️

[@nori1296]

昆布茶に麺つゆ、卵にマヨネーズ😳❢ 味のポイントがいくつもあって面白くて💡😋 ワンパンパスタ🍝は試したことのない調理方法… ですが、やってみたいですね👍

[@user-rx5fv2lt1d]

ワンパンパスタはやってる人は結構やってると思います うちIH1口なんで同時にパスタ別茹でするのが無理なのと、洗い物が減るのが何より嬉しい❗ ですが2口パスタが恋しい時もあります、仕上がりは基本別物と考えた方がいいかもです

[@user-tz4kl8tm7q]

今、夜中なのにこれ食べたーい！

[@user-nt9ue9hl7j]

美味しそう✨今度作ろう❤

[@user-cc4re4po6f]

作ってみますっていうコメント多いのに、美味しかったですっていうコメントがないのが・・・

[@user-gc1bg9oe8m]

美味しそう〜😋😋 昆布茶入れるのて、いがい～ でも、美味しそう〜さっそく今晩に作ってみます～😁👍✨✨

[@user-ic8yf2pp3x]

これはカロリー爆弾ですねぇ 絶対美味いに決まってる

[@saba-pan]

おいしーい！また作りまーす！

[@DELISHKITCHEN_tv]

お作りいただきありがとうございます😊 リピートしてくださるとのこと、とても嬉しいです💕 ぜひお家の定番メニューに加えてくださいね✨

[@user-ck9nk4on3k]

美味しそうですねぇ〜😊👍🎉　ねこぶだし入れてやってみるかな🎵

[@mttmyt128]

めっちゃ美味そう…

[@user-is4sk4nq3z]

くっそぉ、、、食べたい🤤😭 今すぐ作りたいけど換気扇掃除中、、、

[@bose77777]

美味しそう　さっそく作ってみます

[@rizu7042]

マヨネーズの代わりにチーズで作ってみます😊

[@shinagawa_pierrot]

これは時短レシピ✨今までパスタは別に茹でてました。調味したスープに直に入れて茹でていいんですね😃 自分もパスタは折る派です。イタリア人じゃないもん！😤

[@user-sf2oe6gz9e]

うまそう！作ってみよう！✨

[@RiN-yb4gm]

ありがとうございました♪

[@user-uy4sm3xi7f]

美味しそう😋サムネだけでよだれが凄い🤤

[@user-lv5mo2wh4r]

美味しそう🎉🎉🎉🎉🎉

[@IHANA-qn7fn]

ありがとう👏 今夜作ります😋

[@IHANA-qn7fn]

作りました 卵は１個にしました✨ まろやかで美味しかったです😋

[@katsumiwaki9246]

ちょ〜うまそう😊

[@user-gs5vf1us4t]

いい感じに乳化していてうまそう😮

[@light-shin]

うまそう😋

[@user-pc8yr6ow2c]

お醤油を加えバターと大葉を加え少し酢を加えたらよいかも隠し味に砂糖をひとふり。

[@user-mu7ny2kl4j]

いや豪華っ✨ しかし…この最近のトレンドっつうのは、乾麺をダシで茹でる🍳なのでしょうなァ🤔

[@user-ee8uy8kp7e]

ツナボナーラ♡

[@tkk2015]

スパゲッティを折るなー！これはイタリア人ブチギレだわw😂

[@t4592]

かなりオイリーそう❤

[@user-pc8yr6ow2c]

ナポリタンにほんだしを加えるのもよいかも

[@user-ol4dy5ft8r]

卵なしでしめじとバター入れても美味しそう(๑´ڡ`๑)❤

[@user-pc8yr6ow2c]

チーズが苦手ならヨーグルトを水切りしてチーズの代わりに使ったらいかがですか?

[@Ailee_Mat]

マヨネーズって万能ですよね！ この間天ぷらでとき卵の代わりにマヨネーズ使いました😊

[@user-xo9di1ty4z]

私もフライの時に代用しますが、便利ですよね😊色々使えるから万能ですよね！

[@mrssuen]

パスタ折るレシピだけは無理。パスタへ冒涜だと思う。

[@gardeneden8261]

何分で調理できるのですか？

[@DELISHKITCHEN_tv]

調理時間は約20分となっております😊 ぜひ作ってみてくださいね✨

[@user-jn4xr6lg8k]

パスタは折らなくてもいいですか？ そのままの長さで食べたい😅

[@DELISHKITCHEN_tv]

パスタを折らなくてもお作りいただけますが、その際はできるだけ大きいフライパンを使用し、パスタの端までしっかりソースの中に入るように調整していただけますと幸いです😊

[@lovebitedegogo]

野菜たくさんのパスタが食べたい

[@user-yz5nb3ys3i]

美味しそう作ってみたい だけど〜、鬼カロリーそう😅

[@user-rl2fv9ol9j]

麺は折るな！ そのままの長さで斜めに入れて、お玉でソースを麺に掛ければ麺が柔らかくなり鍋に収まる。 やはり長いままが食べごたえも有って良い。 あと卵を投入する時は火を切って予熱の方が上手くいく。火を着けているとボソボソになってしまう。

[@user-eg1wz4nc4b]

あえて言わんかったけど 言いたい事代わりに全部言ってくれてスッキリしたw

[@user-rl2fv9ol9j]

@@user-eg1wz4nc4b さん。 ご賛同頂けて嬉しいです。 まあ私の知識ではなくファビオシェフの言われている教えですけどね。 本物のシェフで少し前にプロが考えたワンパンパスタのレシピ本も出版されました。

[@user-vo2ed2cq2v]

めんどくせぇから折るわ あと卵投入時火は止めてるみたいね

[@user-rl2fv9ol9j]

@@user-vo2ed2cq2v さん。 めんどくせぇーならインスタントで良くねぇー より簡単で美味い食い方って発想するなら美味しく作れって話やね。 邪魔くさいなら順番とか関係なくフライパンに全部ぶち込んでコンロで煮ればええんちゃう？

[@user-li7wg5vb7i]

ニンニクなし、水切りツナでもいけますか？ カルボナーラ無理な人でも食べられますか？

[@DELISHKITCHEN_tv]

にんにくなし、水切りツナでもお作りいただけます✨ チーズを使用していないため、カルボナーラが苦手な場合でもお召し上がりいただけるかとは思いますが、 味の好みは人それぞれのため、ご了承の上でお試しいただけますと幸いです🙇‍♀️

[@user-li7wg5vb7i]

@@DELISHKITCHEN_tv ありがとうございます！

[@DELISHKITCHEN_tv]

ご丁寧にご返信ありがとうございます😊 美味しくできますように応援しております✨

[@user-yp1fg6ln4w]

曲が耳にさわります

[@user-kd8pt1gc2m]

スパゲッティのめ、麺がっ！あ、ああ、あああああ！！！

[@user-rx5fv2lt1d]

ツナをスープに溶かしちゃうと出汁になってしまってツナ感が残らなくなんないすか❓️ 半分残してあとで足してもいいかも

[@DELISHKITCHEN_tv]

ツナの旨味をパスタに吸わせることでおいしく仕上がります👌 よりツナの食感を残したい場合は、お客様のおっしゃる通り、ツナを半分残して最後に加える方法でもお作りいただけます😊 お好みに合わせて作ってみてくださいね🙌✨

[@user-up1occc]

カロリーオーバー😂

[@WAKADO32]

すきっ腹、チートデイにピッタリ✌️

[@nm-yh5yp]

めっちゃ評価低いのはなぜなんだ、、 デリッシュは味よりも映えにフォーカスしねる会社なんだから許してやって下さいよ、、

[@user-mc1jf9cp7b]

1人前はミスどのくらい入れれば良いですか？

[@DELISHKITCHEN_tv]

水の量への質問でお間違いございませんでしょうか。 フライパンの大きさやパスタの太さにもよりますが、 1人前で作る場合は全ての材料を半量にし、水の量は300ccを目安に加減してください。 途中でパスタの様子を見て硬かったり、水が足りなくなりそうな場合は、 お湯を足してゆで時間を調整してください。 ぜひご参考にお試しいただけますと幸いです🙏

[@くうげつ_あおか]

パスタ折ると気持ち時間短縮になる気がする。 気がするだけで本当かどうかはわからんけど

[@user-cr2fe6ze5o]

熱したテフロンに水入れるレシピは信用ならない

[@aikokusyararirurero]

ワンナウツパスタに見えた...

[@user-ik1xn4fu6o]

だれうまとレシピあんま変わりねーな

[@DELISHKITCHEN_tv]

ご意見ありがとうございます✨ こちらのレシピは、材料や工程共に一般的なレシピであると認識しております。 定番のツナマヨに卵をプラスすることでより濃厚な味わいが楽しめます 手軽に作れておいしいパスタなので、ぜひ作ってみてくださいね👌

[@user-gw3ke5bv5j]

わざわざ計算したけど、脅威の脂質約77.7g…

[@YK-qk3cx]

美味しいのはわかった、 問題はいまの時間だ。 こんな旨くて太りそうなものを 遅い時間にみせつけられて どうしてくれる

[@user-ti8ps8dh5l]

パスタ折った瞬間「あっ……」ってなった

[@ttttheoooo]

パスタ折るとイタリア人が怒り狂うぞ😂

[@user-ti8ps8dh5l]

まじでそう

[@akit705]

美味しそう！でもイタリア人が見たら発狂しそう

[@user-kb5mw1lk7b]

パスタは茹でないでいいのですね。

[@user-qc9ld7su5c]

昆布茶って大事ですか？昆布茶だけない…

[@DELISHKITCHEN_tv]

昆布を加えることでうまみがプラスされますが、入れずにお作りいただけます😊 他にも顆粒だしなどを少量加えて代用いただけます👌 ぜひお試してみてくださいね😉

[@kiyopu28]

昆布茶って高いものじゃないしぜひ試して欲しい。

[@nonnon80533]

あるなら味の素でも代用できるよ。

[@user-hr8fq5cg9n]

茹で上げしないパスタはどうしても苦手。

[@kaira128178]

ワンパンと言えど、なかなか手が込んでる笑 私ならワンパンの手軽さでこれは作らない笑

[@user-iz7jh2ub8u]

ワンパンて何ですか

[@DELISHKITCHEN_tv]

「ワンパン料理」とはフライパンひとつで完成させる料理のことです😊 調理の工程が少なく、洗い物も減らせる時短レシピとなっておりますので、 ぜひ試してみてくださいね✨

[@FlyAwayFlyHigh]

これはイタリア人には見せたらあかんやつだ。パスタを折った時点でアウト！

[@itsmylifework6850]

同じ事を書こうと思ったら😅

[@user-vs3zl8if3y]

一度折ったパスタを更に粉々にして「これはもうパスタとして食うな」って言ってたイタリア人おじいちゃんの動画好き

[@tykoon6278]

カロリー高そうやな?! 美味そうやけど…

[@user-co2cg5je5n]

あまりにも美味いものを詰め込みすぎてる面白みも欠けらも無い これで不味かったから逆に怖い

[@k1-py4kj]

炒り卵はなし

[@user-rr1uk3ke1p]

食べてる途中で飽きそう

[@user-jk8wg2dw7v]

適当なスパゲティーの量とかの水の量わかりますか？誰かあー？〜？😮

[@ykym]

日本語やり直し

[@user-jk8wg2dw7v]

@@ykym ？

[@user-jk8wg2dw7v]

@@ykym 適当なスパゲッティの量でやりたい。

[@asupara9830]

イタリア人にキレられるやつや

[@foresse6323]

胸焼けしそう😅

[@nazuna142]

これは、おぼろだな。分かる人…いるかな？

[@mnr2026]

だれウマのレシピにそっくりですね。

[@user-xm6qq2ug9u]

私も思いました😅

[@DELISHKITCHEN_tv]

ご意見ありがとうございます😊 本レシピは、材料や工程共に一般的なレシピであると認識しております。 定番のツナマヨに卵をプラスすることでより濃厚な味わいが楽しめます。 手軽に作れておいしいパスタなので、ぜひ作ってみてくださいね✨

[@mr.273]

フライパン洗うのめんどいんで ノーパンパスタおなしゃす

[@DELISHKITCHEN_tv]

DELISH KITCHENのアプリでは、フライパンを使わずにレンジのみで作れるパスタのレシピも多数用意しております😊 「レンジ　パスタ」などで検索いただくとご覧いただけますので、ぜひ参考にしてみてくださいね✨

[@user-yv4rj6dp5q]

ワンパンっていうの？

[@kamineko1147]

フライパン一つで作れる料理をワンパン料理っていうんやで

[@user-mz1rm1my2z]

1人で180gは大盛りだよね💦

[@user-bm5hz7px3f]

2人前だと

[@Hoshinogenlove]

パスタは折るな…！

[@km9451]

あれ、なんか誰かも作ってたようなレシピ…

[@DELISHKITCHEN_tv]

本レシピは材料や工程共に一般的なレシピであると認識しております。 手軽に作れておいしいパスタなので、ぜひ作ってみてくださいね🙏

[@user-go5qm8wo6h]

卵はいらない

[@pink-hf6vs]

レシピ通り作ってみたけれどイマイチだった　二度と作らない　これは好み分かれると思う

[@linus8976]

わんぱん

[@user-pv2pl8ei7u]

まずそ

[@YM-bq5ks]

カルボナーラが苦手な俺「同意する」

[@user-px5sz1hp8p]

それをいちいち書かずにいられないのただのキッズか精神年齢が子供かどっちかだろ

[@user-yw9nj3zp1y]

どこがワンパンやねん

[@beat419]

パスタ折るなよ。

[@DELISHKITCHEN_tv]

ご意見ありがとうございます😊 こちらは手軽にワンパンで作れるレシピとなり、通常パスタを茹でる時のようにたっぷりのお湯で茹でる工程ではないので、パスタに均一に火が通るようにパスタを折って使用しております。 パスタを折らなくてもお作りいただけますが、その際はできるだけ大きいフライパンを使用し、 パスタの端までしっかりソースの中に入るように調整していただけますと幸いです🙏