【フル食】大食いしない日の普段の1日の食事は低カロリーの超高タンパク質なロカボ食で構成しております。

動画内で話してたトレボン理容館さんの動画はこちらです💁
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【自己紹介】
40歳現役キックボクサー駿太です👴🥊
20歳の時にデビューして現役生活20年🥊
おっさんになってにまだまだ強くなれるんだということを証明します🥊
🥊戦績68戦40勝(12KO)24敗4ドロー
【キックボクシング獲得タイトル】
👑Bigbang Sフェザー王者
👑MA日本フェザー級王者
👑WMAF世界フェザー級王者
【KZbin総フォロワー数10万人】2022年現在
🎥40歳キックボクサー駿太ch(44900人)
🎥駿太の大型ダンプch(27900人)
🎥駿太のヤンキーch(18100人)
🎥駿太と愛國丸のトラックTV(8800人)
自分と一緒に仕事をやって頂ける方を募集してます💡
line.me/ti/p/02vb3CsWh4
#フル食#大食いしない1日

[@user-cy5vq6mb3q]

大食いしていない日の駿太さん😊 体の維持、コントロール出来るのが凄い😊👍

[@shuntaaaaaa]

ありがとうございます😊

[@user-dc9up6kg7u]

やっと動画見れました〜😆生駿太さん最高😎😎

[@shuntaaaaaa]

うおー‼️ゆうきくん‼️ 今回は初ゆうきくんに会えてめっちゃ嬉しかったー😆✨ ひとみちゃんも最高ー😆✨

[@skak3038]

こーゆう系の動画ホント好きなんです😅 毎度毎度楽しませて頂いてます！ 今回は日程が合わなかったので試合のチケット買えませんでしたが また何かの試合に出ていただけますよね？😅

[@shuntaaaaaa]

ほんとですか〜😂 嬉しい😂 又アップしていきますね😊 試合は何か起こらなければやりますよー🔥

[@user-fp7zj1ob6s]

やっぱ駿太さんのKZbinといったらこれですね！笑 こーゆー動画最高です！！ 試合応援してます

[@shuntaaaaaa]

昔から観てくれてるんですね😊 ありがとうございます🔥

[@user-tj8yi5tc7h]

試合頑張ってください👍応援してます🥊

[@shuntaaaaaa]

頑張ります🔥

[@dai.D]

試合に勝ったら登録します！w 頑張れ👍

[@shuntaaaaaa]

お願いします😊

[@user-wb5cj2zx8j]

試合に向けて練習おつかれさまです🥊 おぉ！このロカボの時にこの食事参考にします🙇 脂質代謝悪いので中脂質くらいに改造します🍚 そしてこのカニカマも真似して買いましたww

[@shuntaaaaaa]

参考にしてくれて嬉しい〜😆✨です

[@ramayuuu33]

パラパラ粉々のカッテージチーズスイーツ吸い込んだら咽てしまいそうww😂

[@shuntaaaaaa]

むせますww

[@user-qt4tu9ve5w]

何とか卵うけたぁ〜 麻薬卵です🥚やみつきになるやつ！ チキン私もハマってます！美味すぎですよね〜

[@shuntaaaaaa]

麻薬卵でしたかー🤣www

[@user-ox1si3qn6m]

すっごいコントロール力！！！！＼(^^)／ですね！ あのカッテージチーズに投入するのはココアですか？ すっごく美味しそうです💖 しっかし運動量がすごくて😅プロの方は本当にすごい！尊敬です💖

[@user-lz4bq7fj3t]

私も痩せてから5年維持してます。以前駿太さんの動画見て食事真似てました！私は運動できてないので食事に慣れたかで太り始めたので無添加や魚でまた体重を落としました！駿太さんは莫大な運動量なので添加物の代謝もいいと思うんですが、添加物や塩分についての見解知りたいです。私は女なので細身の女性の記事なのどを見て勉強しているのですが、添加物や塩分避けてサラダチキン禁止で魚にしてくださいみたいなのばかりです。。私はラカント大好きでやめられないしやっぱり低糖質高タンパク質ダイエット信者なので、駿太さんみたいな食事したいのですが…。また30歳なので最近胃腸の調子が悪く胃下垂です。私も大食いなので野菜大食いやタンパク質大食い、とにかくダイエットの代償で大食いと少食を繰り返していて30手前に健康が心配です。駿太さんはどうですか？？ また色々他の動画見て研究勉強させて頂きますね^_^

[@hata4776]

チーズのやつうまそうです‼️

[@shuntaaaaaa]

めっちゃ美味しいんですよ🤤

[@user-lk8gk4yp1h]

筋トレは何かしてますか？ 駿太さんみたいな体型になりたいです

[@shuntaaaaaa]

筋トレは今はしてないですよ〜‼️ キックボクシングとランニングだけです🙄

[@user-og2ij6le9b]

駿太さんお久しぶりです、大食いは月に何回ぐらいやられるのですか？気になります😮

[@shuntaaaaaa]

お久しぶりです‼️ 今は5日〜1週間くらいに1回ですね🙄

[@user-og2ij6le9b]

@@shuntaaaaaa 頑張ってください

[@ken1010]

ベランダ天サロで風邪ひかないように😅　フライパンで粉砕豪快笑　今回水抜き無しでいけそうですか？

[@shuntaaaaaa]

水抜きは2kgくらいですね😆✨

[@ken1010]

@@shuntaaaaaa 水抜きは負担が大きいからね　2キロ位ならすぐリカバリして回復❗️ 試合頑張って👍

[@nagano_ran]

同じ納豆たべてる🤣

[@shuntaaaaaa]

たまご納豆美味しいよね🤤w

[@user-dr6hj9uj2f]

ファミマ行ってきました!

[@shuntaaaaaa]

いいですねー😆w

[@user-jr8nr4qh4l]

サービス業で働いている中年男です。毎日麦茶か水道水を3リットル位飲んでいて 1年で10キロ以上痩せましたが 水分を補給し過ぎて痩せるのって病気でしょうか❓😅 因みに昼御飯は敢えて食べないようにしています😂

[@shuntaaaaaa]

いや代謝が上がるし、それ以上にお腹減りにくくなるから痩せるのは普通だと思いますよ🤔

[@shinmichannel]

サラダスティックは生で食べますか？

[@shuntaaaaaa]

もちろんです！

[@sukeroku99]

コーヒーとかを水分量にカウントしないのは、カフェインとかに利尿作用があって逆に水分を排出してしまうからではないですかね。

[@shuntaaaaaa]

それで言うと、どっちにしろ排出されるから代謝を促進するって意味では一緒だと思っちゃいます😅

[@user-qb3hp8um5n]

無添加オーガニック縛りにしたら 駿太さんもっと進化しそうですね

[@shuntaaaaaa]

ですかね笑

[@kbf5355]

階級をウェルター級に上げたら、毎日甘い物を食べて、生活できるのでは?

[@shuntaaaaaa]

階級上げなくても毎日甘い物食べてますよ笑

[@user-id5vj8fr9z]

グリルチキンて体に悪いんですかね😭？

[@shuntaaaaaa]

添加物の有無の観点からすると悪いと思いますw

[@ahoseazear6082]

タンパク質摂り過ぎ？ボディビルダーでもこんなにとってないような。吸収できる量は決まっていて、１日あたり自分の体重グラムの１．２倍が目安。体重６０ｋｇならタンパク質７０ｇ程度。この動画の朝食だけでクリアしてる。吸収されないタンパク質は排出されてしまいもったいない。