DIFFERENT MASSAGE INSTRUMENTS - Using Massage Tools for Pain - Physiotherapist Aynur BAŞ

  Рет қаралды 85,780

Physiotherapist Aynur BAŞ

Physiotherapist Aynur BAŞ

Күн бұрын

Пікірлер: 170
@merdolsayguner8725
@merdolsayguner8725 2 жыл бұрын
Boyun kısmında vibrasyonlu masaj aletlerinin kullanılmasının sakıncaları konusundaki ikazınız çok değerli.Sağolun.
@muhammedsami9202
@muhammedsami9202 2 ай бұрын
Video içeriğini analatacak tek kelime “dürüstçe” olmuş. Ağzınıza emeğinize sağlık. Ne bir ürüne yönlendirme var ne de daha fazlası için deyip yönlendirme var. Uyarılar için de teşekkürler. Şu anda alacağım ürün netleşti
@bekirozcoban8171
@bekirozcoban8171 3 жыл бұрын
Sağlığa dair her konuda yardımcı oluyorsunuz bize cokkkk teşekkürler Aynur hanım
@Vito-cz6ot
@Vito-cz6ot 3 жыл бұрын
Ya ablacım Allah razı olsun sırtımda ağrı var alacaktım araştırıyordum bu kadar mı tesadüf olur 😀
@dualardabulusalm4938
@dualardabulusalm4938 2 жыл бұрын
Aldınızmı
@samet-sama2544
@samet-sama2544 11 ай бұрын
Hangisini aldınız
@muharremacar34
@muharremacar34 20 күн бұрын
tesadüf değil algoritma :D
@KingoArslan
@KingoArslan 3 жыл бұрын
Hocam gerçekten çok teşekkürler böyle faydalı videolar çeken youtuberlar çok az . Çok kıymetli bir insansınız Allah razı olsun sizden.
@82eylul30
@82eylul30 11 ай бұрын
KZbin ber ne anlar medikal ürünler
@fatmabrandt5292
@fatmabrandt5292 3 жыл бұрын
Canım, ağzına sağlık verdiğin güzel bilgiler için, sağlıklı kal...
@dermannyasldere2372
@dermannyasldere2372 3 жыл бұрын
Teşekkürler Sayın Aynut Baş .
@mehtapparlak7446
@mehtapparlak7446 3 жыл бұрын
Çok teşekkürler. Tam da bu konuyu araştırıyordum. Denk geldi. Oldukça aydınlatıcı bir içerik olmuş. Emeğinize , yüreğinize sağlık 🙋🏻‍♀️❤
@youtubevideoseyir
@youtubevideoseyir 3 жыл бұрын
Oldukça faydalı bir video daha. Tam da bam telimize basıldı 😃
@hasbunallah_72
@hasbunallah_72 3 жыл бұрын
Allah ebeden ebeden razi olsun aynur hocam
@nurhanayturk5948
@nurhanayturk5948 2 жыл бұрын
Tebrikler hocam cok detayli aciklamissiniz
@yasemin.2299.
@yasemin.2299. 10 күн бұрын
Sırt ve boyun için olan ovmali masaj aletini aldım. dayanilmaz böbrek agrimda bana okadar iyi geldiki tarif edemem. Biraz yıprandı masaj aletim bir tane daha almayı düşünüyorum.
@aybuke_tatar
@aybuke_tatar 9 күн бұрын
Hangisinden aldınız acaba
@batutheshaman
@batutheshaman 8 күн бұрын
@@aybuke_tatar 2. ürün sanırım
@yasemin.2299.
@yasemin.2299. 5 күн бұрын
​​@@aybuke_tatar 3 47 den itibaren ekrana verilen kahve rengi olan masaj yastigi olanı aldım çok memnunum. Yanlız bele masaj yaptırırken dikkat edilmesi gereken omurlara denk gelmesin omurlari incitiyor.
@mucahitaydn8035
@mucahitaydn8035 3 жыл бұрын
Emeğinize sağlık hocam iyi ki varsınız
@vesileozturk8146
@vesileozturk8146 3 жыл бұрын
Mukemmel bir anlatim.Her vidoo. harika.Allah basarinizi daim etsin.
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
Estağfirullah sağolasınız
@demetyuksel8393
@demetyuksel8393 3 жыл бұрын
Çok faydalı program teşekkür ederiz
@MegaTiriviri
@MegaTiriviri 2 жыл бұрын
çok teşekkürler tam arayıştayken sizden öğrendim Allah razı olsun
@yaseminterzibas2260
@yaseminterzibas2260 Жыл бұрын
Bayiliyorum size. Cok guven veriyorsunuz. Tesekkur ederim❤
@Betitokids
@Betitokids Жыл бұрын
Kayinvalidemin bel fitigi agrisi vardi. Bize geldiginde guzel bir masaj aletim(yuvarlak toplu) var onu kullandirdim. Ertesi gune ayaga kalkamamisti sjsksk uzgunum bazen herkese uygun olmuyor🤷🏻‍♀️
@filizuslu6735
@filizuslu6735 3 жыл бұрын
Çok teşekkürler. Çok faydalı bilgiler💐💐👏👏
@Rifat310
@Rifat310 3 жыл бұрын
Arkadaslar bu tabanca seklinde olan masaj aletleri benim agri yapima hic uygun degil.cunki sekic gibi vuruyor olmasi kaslari daha cok agritiyor.Kaslaniriz guclu ise kasli iseniz ve kronik degilde biyeriniz incittiginizde filan kullanirsaniz ise yarayabilir ama Ben gibi kaslariniz zayifsa cok actiyor ve agritiyor....7 yil icinde cok urun kullandim masaj aletleri kronik rahatsizliklara cok fazla etki etmiyor size önerim sauna ya cok gitmeniz ve yuzmeniz.O cihazlar rahatsizligi olmayan calisirken Veya top oynarken vucutta agrilari olanlar olur onlar icin iyi.ama problemli kaslarda daha cok agritiyor bende öyle oldu ondan yaziyim dedim
@merdolsayguner8725
@merdolsayguner8725 2 жыл бұрын
Yüzme yüzme yüzme👌👌👌
@feyziuysal199
@feyziuysal199 Жыл бұрын
Sagal kardas
@ayferirmak5777
@ayferirmak5777 3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim Aynur hocam
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
Sağ olasınız
@eminekoparan2704
@eminekoparan2704 2 жыл бұрын
Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederiz, bu aletler bel ağrıları için de kullanılır mı
@gulerdemtekin3242
@gulerdemtekin3242 8 ай бұрын
Osveld marka yuz ve vucut masaj aletini henuz almisken bu paylasima denk gelmek ☺️
@ilknurbozkurt5996
@ilknurbozkurt5996 3 жыл бұрын
Aynur hocam çok sevdiğim bir yakınım Gibisiniz samimiyetiniz için teşekkür ederim ALLAHA EMANET OLUN
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
Sağ olasınız , siz de Allah a emanet olun
@serifdonmez5464
@serifdonmez5464 9 ай бұрын
Aynur hanım cevap verirseniz sevinirim. Benim sırt ve sağ kolun tümüne yayılan 4 yıldır geçmeyen çok şiddetli ağrılarım var. Hangi cihazı önerirsiniz?
@seraphanoglu9820
@seraphanoglu9820 Ай бұрын
Topuk dikeni için kullanılabilirmi
@emresk1652
@emresk1652 3 жыл бұрын
Hocam bel için hangi ürünü tavsiye dersiniz
@evsnozclk857
@evsnozclk857 2 жыл бұрын
Aynur hanım, masaj yastığı selülit için de etkili olur mu?
@gulsenkeles3398
@gulsenkeles3398 11 ай бұрын
Topuk dikeni için masaj tabancası faydalı olur mu hocam
@alaaddnkaymaz6202
@alaaddnkaymaz6202 26 күн бұрын
Sağolun
@kerimkutlu175
@kerimkutlu175 Жыл бұрын
Dil anlatımınız harika 🎩👍
@eminemacit1941
@eminemacit1941 2 жыл бұрын
Çok faydalı bir paylaşım olmuş.tebrikler
@merveordu3063
@merveordu3063 Жыл бұрын
Aynur hanım bu kızılötesi ısıyla çalışan masaj aletini selülit gidermek için de kullanılabilir miyiz acaba
@halilakar1366
@halilakar1366 3 жыл бұрын
S.a.hocam fzt hüseyin oğuzhan söylemez in kullandığı tabanca yı görmüşsünüzdür onu nerede buluruz sizde varsa bilgilendirici bir video cekermisiniz
@muratyuce7480
@muratyuce7480 2 жыл бұрын
Hocam spastiste ye iyi gelirmi
@esmaakdag1276
@esmaakdag1276 3 жыл бұрын
Allah razı olsun 🤲💐
@aydanorman1868
@aydanorman1868 Ай бұрын
🎉harikasın
@Jfr2507
@Jfr2507 Жыл бұрын
Aynur hanım Benim kocaman bir bel fıtığım var ama Allaha şükür durumum iyi Tens cihazı tavsiye edermisiniz..?
@mustafadurmaz1353
@mustafadurmaz1353 7 ай бұрын
Merhaba hocam ilk görseldeki cihaz, tenisçi dirseğinde işe yararmi, eswt niyetine 😊
@aysedanyal5757
@aysedanyal5757 3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim bu bilgilere başlattığınız için allahım sizden razı olsun
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
Sağ olasınız Ayşe Hanım Allah sizden de razı olsun
@selcukkran9247
@selcukkran9247 Жыл бұрын
​@@BuDunyaHaliAynur hanım boynumda yağlanma var.benim için bir masaj aleti önerisinde bulunursanız çok memnun olurum.
@derinindunyas9760
@derinindunyas9760 2 ай бұрын
Merhabalar ben hamileyim kolum çok ağrıyor ağrıdan uyuyamıyorum nasıl bir alet tavsiye edersiniz teşekkür ediyorum
@ertanarik5466
@ertanarik5466 5 ай бұрын
Aynur hocan amaliyatlık olmayan bel fıtığı arasıra rahatsız ve ağrı yapıyor bu cihazlardan alsam ağrılarımda rahatlama olurmu. Teşekkür ederim
@ayseerensunkitay6603
@ayseerensunkitay6603 3 жыл бұрын
Selam. Sizi severek izliyorum. Soracağım şey şu Migun masaj yatağı için ne dersiniz zamanında çok faydalı gördüm.evime istiyorum. Acaba almalı mı
@eminekoparan2704
@eminekoparan2704 2 жыл бұрын
Teşekkür ediyorum verdiğiniz bilgiler için çok faydalanıyoruz ,yalnız bel ağrıları içinolan aletlerdende bahs edermisiniz, Bu aletler bile de iyi mi geliyor aynı etkiyi mi veriyor
@Gerekyok-z8l
@Gerekyok-z8l 2 ай бұрын
Dizde ağrı, sıvı kaybı odem için masaj aleti önerir misiniz? Ucretler yüksek gerçekten alıp elimizde kalsın istemiyorum..annemin ağrısı çok bir fayda saglayan masaj aleti var mıdır?
@yusufhanzalakula8041
@yusufhanzalakula8041 8 ай бұрын
Relexon masaj aleti tavsiye eder misini
@Murat1982turkey
@Murat1982turkey 8 ай бұрын
Hocam bi tanesinizz ya.. Allah kuvvet versin inşallah sizede... Birey kendi ne kadar verimli yapabilir.. El arkaya nasıl gidebilir? Sol ve sağ et dokusuna yapacagız yani.. Düzleşme ve fıtık var boyunda.. En azında hafif agrı tuurulmada iş görsün.. Kaydet değer jel, kayda değer etken maddeli ilaç, laydr değer masaj aleti isimleri ne iyi olur.
@prenslerinannesindenpaylas5351
@prenslerinannesindenpaylas5351 3 жыл бұрын
Selamlar yine çok güzel bir video
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
Sağolasınız
@elvanozsoy192
@elvanozsoy192 3 жыл бұрын
Slmlar güzel bir konu agzınıza sağlık.peki kalpkrizi geçirmiş birinin sırt ve boyun için masaj aleti kullanması nasıl ? İyi midir ,kötü müdür?
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
Sert etkili masaj aletleri kullanılmamalı
@Mechul_Sair
@Mechul_Sair 9 ай бұрын
Bende kozmetik diye bahsettiğiniz masaj aletinden aldım, ürün gayet güzel, bütün ağrıları almasa da hafifletiyor, keşke önce sizi izleseydim öyle alsaydım, çünkü sol arka kaburga kaslarım da ağrı var, hastene zaten 6 aydan önce MR. Randevusu verilmiyor bende gitmek istemiyorum bu yüzden, ne yapmam gerekiyor ani bir hareket ile kaburga üzerinde ki kasları zedeledim galiba bu yüzden dönerken ve hareket ederken ağrıyor, ayrıca sol omzumda da gitmeyen bir ağrı var, ara ara yokluyor bıçak saplanır gibi anlık bir ağrı meydana geliyor, nasıl bir yol izlemem gerekiyor, yardımcı olur musunuz?
@dulgeren
@dulgeren 3 жыл бұрын
keşke şişen boyunluk hakkında da fikir beyan etseydiniz hocam :(
@sultanacar3896
@sultanacar3896 2 жыл бұрын
Merhabalar masaj tabancası fibromiyalji için kullanılabilir mi acaba?
@ozo2121
@ozo2121 Жыл бұрын
Bu sorunun cevabını bende merak ediyorum. Fibromiyalji ağrıları mahfetti beni.
@tugcetugce7641
@tugcetugce7641 4 ай бұрын
Çok teşekkür ederiz sevgili hocam İlere derece olmayan skolyozum var son zamanlarda d vitamini demir b12 de eksiklikleri yaşıyorum bel tarafında omurgadan başlayan omurga kemiği ağırlarım için jade master boyun sırt masaj aletini sipariş ettim sizce marka ve ürün tercihim doğru mudur
@ihsanuysal1004
@ihsanuysal1004 3 ай бұрын
Hocam bilgilendirmeniz için çok teşekkür ederiz, her iki kalçamda da avasküler nekroz var. Sol kalçamda 3 yıl önce ameliyat oldum düzelmedi. 45 yaşındayım, proteze doğru gidiyorum. Kalçama ağtı kesici veya bazı yağlar sürüp masaj yapınca çok rahatlıyorum. Tam kalçamın ortası. Bu konuda bana yardımcı olacak masaj aleti tavsiyeniz var mı, çok teşekkür ederim.
@1111-g8f
@1111-g8f 3 ай бұрын
Eşim mitral kalp kapakçığından ameliyat oldu yıllar önce onun kullanmasında sakınca var mı acaba
@tanscullen
@tanscullen 11 ай бұрын
Babamın dizinde kireçleme var ürün zararlı olur mu dizlerine
@hakanyolcu5049
@hakanyolcu5049 Жыл бұрын
Boyun fıtıgı için öneriniz var mı
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali Жыл бұрын
youtube da aynur baş boyun fıtığı diye aratırsanız ilgili videolarıma ulaşabilirsiniz
@filizguvencer7980
@filizguvencer7980 2 жыл бұрын
Hocam ptiformis kası için hangisini önerirsiniz
@selimaybal7946
@selimaybal7946 Жыл бұрын
Vallahi adamsın be hacı abla 10 yıldır son bahar geldiği zaman omuzlarım beni öldürüyo .... Bugün iş yerinde okadar çok rahatsız ettiki gün boyu sürekli agrasif sinirli bi haldeydim mesai bitiminde bu böyle olmaz deyip 2 senedir düşündüğüm masaj aletini sipariş ettim acaba zararlımı diye düşünüp duruyodum sayende gönül rahatlığıyla kullana bilicemn teşekkür ederim.
@nis4bag
@nis4bag 5 ай бұрын
nasil abi iyi geldi mi
@selimaybal7946
@selimaybal7946 5 ай бұрын
@@nis4bag bence fakir işi on numara
@ekremozturk2325
@ekremozturk2325 Ай бұрын
Selimaybal7946​@@selimaybal7946
@fatmaegeli7367
@fatmaegeli7367 3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederiz
@ulviyeacar3298
@ulviyeacar3298 2 жыл бұрын
Vokum cihazları harkında nedüşünüyorsunuz
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 2 жыл бұрын
vakumlu tens cihazlarını söylüyorsunuz sanırım, beğendiğim ürünlerdir ama vakum mikraı ayarlanabilir olmalı
@ulviyeacar3298
@ulviyeacar3298 2 жыл бұрын
@@BuDunyaHali kırmızı yuvarlak bircihaz var bardak çekmekgibi yapıyormuş vakum çizmeden ayarları varmı bilmiyorum almayı düşündüm sorayım dedim teşekkür yanıt için
@xotiralarim788
@xotiralarim788 Жыл бұрын
12:29 hem de çok. Eyvallah
@cihangoksu3304
@cihangoksu3304 2 жыл бұрын
Hocam 26 yaşındayım l4-l5 bel fıtığım var ağrım sol kalçamda sanki orada bir kitle var gibi hangi masaj aletini önerirsiniz geri dönüş yaparsanız çok severim🙏
@samet-sama2544
@samet-sama2544 Жыл бұрын
2.tanitilan ürünü kullanan var mı ne kadar süre dayandı zamanla alette bir sorun çıktı mı, ilk ürün ve 2. Ürün arasında kaldım (hedef bölge: sırt, bel)
@zenfirabaltay6447
@zenfirabaltay6447 3 жыл бұрын
Hocam teşekkürler 🇹🇷❤🇦🇿🧿🙏
@ugurgur9915
@ugurgur9915 Жыл бұрын
Hocam boynuma ve sırtıma çok kulunç duruyor hangi masaj aletini önerirsiniz
@figenkomurcu4038
@figenkomurcu4038 Жыл бұрын
Bel fıtığı için hangini seçmem gerekiyor sindi
@FatmaZehra2309
@FatmaZehra2309 5 ай бұрын
6:34 hocam buna çok benzer bir alet var evde. Ayak altlarım çok ağrıyor ve günde 6 kere felan kullanmıyorum. Zararlı mı acaba?
@pnarozdemir2430
@pnarozdemir2430 Жыл бұрын
Kıymetli hekim hanım bir masaj aleti daha var selülitler için satın almayı düşünüyorum acaba onunla ilgili de yorum yapmanız mümkün mü? Premio veya bi kaç farklı marka vakumlu masaj aleti diye geçiyor üzerinde intelligent manipulator filan yazıyor. Esasen vakum işlevi de gördüğü için sırtta filan kullanılması konusunda da fikrinizi öğrenmek istiyorum
@ayseylmaz9429
@ayseylmaz9429 Ай бұрын
Boyun ve bel ıcın tavsıye ettıgjnz masaj aletnn markasını görssm alıcam ama gorulmuyor kı
@OZNTKL
@OZNTKL 3 жыл бұрын
Hocam merhabalar skolyoz için öneriniz var mı?
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
Ozan Bey skolyoz kişiye özel bir rahatsızlıktır herkes de ki skolyoz açısı ve yönü aynı olmaz Dolayısıyla genel bir öneride bulunmak maalesef mümkün değil skolyoz üzerine çalışan fizyoterapistler var
@OZNTKL
@OZNTKL 3 жыл бұрын
@@BuDunyaHali çok teşekkür ederim Aynur hanım, İstanbul Anadolu yakasında önerebileceğiniz bir fizyoterapist var mıdır?
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
Kadir öztürk le iletişime geçmeye çalışın
@merdolsayguner8725
@merdolsayguner8725 2 жыл бұрын
Sayın Tükel; Sayın Baş ın değerli tavsiyelerini dinleyin ama imkanınız varsabir de ılık sulu bir havuzda serbest stilde uzun uzun yüzmeyi deneyin.
@yunusbabur5831
@yunusbabur5831 10 ай бұрын
Hanımefendi deneyim paylaşımanızı bekliyorduk biz oysa?
@ayseerensunkitay6603
@ayseerensunkitay6603 3 жыл бұрын
Yine bir sorum olacak. Acaba zayıflama için bölgesel masaj aleti uygun mu
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
maalesef
@ayseerensunkitay6603
@ayseerensunkitay6603 3 жыл бұрын
@@BuDunyaHali Teşekkürler. Peki Migun masaj yatağı için ne dersiniz.çok önce kullanıp fayda görmüştüm bir merkezde
@osman8847
@osman8847 2 ай бұрын
SKG W3 Pro Isı ve Titreşimli Diz-Omuz-Dirsek Bölgesi Masaj Aleti, Şarjlı Isıtmalı - hocam lütfen bu marka ve ürün içinde yorumlarınızı alalım. Allah razı olsun şimdiden.
@ahmetkablan8475
@ahmetkablan8475 10 ай бұрын
Hocam tens mi yoksa boyun masajı aleti mi alsam bilemedim boyun ağrısı icin
@leylademirel776
@leylademirel776 Жыл бұрын
hocam iyi günler bu makinelerin hepside agrıyı kesiyomu bilemiyom bende makine aldım
@kezbankulac8920
@kezbankulac8920 3 жыл бұрын
Aynur hanım merhaba,boyun düzleşmesi için bir cihaz öneriniz olabilirmi.
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
cihaz değil egzersiz önerim olur, youtube da aynur baş boyun düzleşmesi diye aratabilirsiniz
@kezbankulac8920
@kezbankulac8920 3 жыл бұрын
@@BuDunyaHali teşekkürler,
@zaferyilmaz4715
@zaferyilmaz4715 3 жыл бұрын
Hocam merhaba benım boynumda düzleşme var 3 yıl önce ortapedik yastık aldım ama sağa sola doğru yattığım için yastık boynumun altından çıkıyor nasıl bir yastık kullanmam lazım bana bir öneriniz olabilir mi şimdi den çok teşekkür ediyorum
@osmancanyldz7502
@osmancanyldz7502 2 жыл бұрын
Şahane bir video. Teşekkürler
@ulkututun4341
@ulkututun4341 Жыл бұрын
Hocam theragon prime diye bı alet var ağrıları geçiriyoruz fibromiyaljim var tavsiye edermisiniz
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali Жыл бұрын
aletin özelliklerini bilemiyorum
@ihale497
@ihale497 Жыл бұрын
bu cihazlar kan dolaşıminı hizlandirirmi hocam
@Gezginkizesra
@Gezginkizesra Жыл бұрын
Hızlandırır tabıkı duzenl7 kullanım sarttır
@MrSlavenska
@MrSlavenska 3 жыл бұрын
hocam merhaba, pandemi boyunca dışarı çıkmayan annemin bu 6 aydır yürümesi sonucu ayak bileklerinde şişlik oluştu son 1 haftadır birzzda fazla yürüdü bu bağdan mı eklemden mi kaynaklamnmıştır bir öneriniz olurmu teşekkürler
@kadriyegulmez4457
@kadriyegulmez4457 3 жыл бұрын
Çok. Teşkkürlr
@sevdasar7332
@sevdasar7332 Жыл бұрын
Merhaba Aynur hanim.doner toplu masaj aletlerinden yastik seklinde olan mi ellerle tutulani mi onerirsiniz.herhangi bir rahatsızlıgim yok bu arada
@halisaydan5022
@halisaydan5022 2 жыл бұрын
Hocam sana zahmet bana bi ayak masaj aleti önerir misin şimdiden çok teşekkür ederim..
@z.ayturk1019
@z.ayturk1019 Жыл бұрын
Elle tutulan boyun için olanı aldım boynum çok fena şu an çok sert masaj yapıyır en güzeli yastık olanı.
@ayselozsu994
@ayselozsu994 3 жыл бұрын
Aynur Hanım soruma cevap verirseniz çok memnun olurum şimdiden teşekkürler bisiklet sürmek Dizlere ıyi gelirmi evde olan bisikletlerden iyi yayınlar
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
Evde olan bisikletlerin kalitesi önemli açıkçası ve sizin kendinizi bisiklet üzerinde ne kadar zorladınız ayrıca bu tarz egzersizlerde öncesinde vücudu hazırlamak gerekli Siz birdenbire ham bir vücutla egzersize başlıyorsanız bisiklet üzerinde o zaman mutlaka size zararı dokunacak tır
@merdolsayguner8725
@merdolsayguner8725 2 жыл бұрын
Stasyoner bisikletin dizlere faydalı olup olmadığını bilmiyorum ama, açık havada, düz yolda, yokuş çıkmadan ve zorlamadan kadanslı sürüş dizlere iyi gelebilir.
@mehmetfatih7600
@mehmetfatih7600 Күн бұрын
Eragon erg - 785 aliniz, tavsiye olunur ey hacılar hocalar dedeler bacılar teyzeler halalar nineler ..
@volkanblack65
@volkanblack65 Жыл бұрын
merhabalar kolay gelsin. Benim sağ dizimde çok önceden ufak bir çatlak olmuştu dizim iyileşti ama sağ dizimle baskı yaparken titreme ve tam düzgün hareket yok bunu yaparken ağrı falan yok ama bisiklet kullanırken falan sağ dizim sağa sola yalpalayarak hareket ediyor. Bu acaba sakatlıkla ilgilimidir.
@humeyraacet2724
@humeyraacet2724 Жыл бұрын
Selamlar masaj altı aldım ilk gün kullandım midemi bulandiriyor neden titreşim mide bulantısı yapar mi
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali Жыл бұрын
Evet yapar, bende de yapıyor
@humeyraacet2724
@humeyraacet2724 Жыл бұрын
@@BuDunyaHali nasıl geçer nasıl yapmaliyim
@BahriyeÇıbık-f1t
@BahriyeÇıbık-f1t Жыл бұрын
Nerde var ocam alalim❤❤❤❤
@kezbanbulut4454
@kezbanbulut4454 3 ай бұрын
Bunu gebeler kullanabılır mi bacaklara vs
@dualardabulusalm4938
@dualardabulusalm4938 2 жыл бұрын
Bel için cihaz önerirmiisinz lütfen:((
@bedriyeerkmen6209
@bedriyeerkmen6209 3 жыл бұрын
iyi günler hocam bel düzleşmesi için önerdiğiniz bir tedavi varmı
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
KZbin'da Aynur baş bel düzleşmesi diye aratırsanız ilgili video çıkacaktır
@dthandan
@dthandan 2 жыл бұрын
Boyun icin gosterdiginiz dönen toplardan olusan ve el ile tutma bantlari olan aleti, titreşim olmadan ! bel fitigi icin kullanabilir miyiz?
@hakankarakas7438
@hakankarakas7438 2 жыл бұрын
Hocam ayağım 20 yıldır iceri dogru basiyor çözüm bulamadım nasil yardimci olursunuz
@isabutun548
@isabutun548 2 жыл бұрын
Hocam bel fitigim var alıp kullansam olur mu
@NeReklam
@NeReklam Жыл бұрын
Hacamat ol
@barsaydn6892
@barsaydn6892 3 жыл бұрын
Hocam eve koşu bantdı alacam gerek varmı kolaygelsin
@BuDunyaHali
@BuDunyaHali 3 жыл бұрын
Koşu bandını ekipman olarak tercih etmiyorum
@barsaydn6892
@barsaydn6892 3 жыл бұрын
@@BuDunyaHali bilginiz için teşekkür ederim hocam
@KaderTanman
@KaderTanman Жыл бұрын
Fiyat nedir
@hafedaberrezoug3407
@hafedaberrezoug3407 4 ай бұрын
Comment utiliser nordmende masaj aleti nrd 090
USING PAIN RELIEF TENS DEVICE , Physiotherapist Aynur BAŞ
17:29
Fzt. Aynur BAŞ - Bütüncül Sağlık
Рет қаралды 112 М.
DEĞİŞİK MASAJ ALETLERİNİ DENEDİK!!! (KAFA, EL, SIRT vs...)
19:21
GIANT Gummy Worm #shorts
0:42
Mr DegrEE
Рет қаралды 152 МЛН
진짜✅ 아님 가짜❌???
0:21
승비니 Seungbini
Рет қаралды 10 МЛН
Маусымашар-2023 / Гала-концерт / АТУ қоштасу
1:27:35
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 390 М.
WHY DO OUR BACK ache in the cold , Cubs Pain , Neck Pain , Back Pain , Physiotherapist Aynur BAŞ
9:49
Fzt. Aynur BAŞ - Bütüncül Sağlık
Рет қаралды 126 М.
HEALERS IN SLEEP, Melatonin Hormone , Immune System , Melatonin Supplement Physiotherapist Aynur BAŞ
13:08
TREAT YOUR TRIGGER POINT PAIN IN 5 MINUTES (Trigger Point Massage)
10:03
Omuz Ağrısı , Omuzda Kas Sıkışması Tüm Fizik Tedavisi ,  Fzt Aynur BAŞ
33:29
Fzt. Aynur BAŞ - Bütüncül Sağlık
Рет қаралды 6 М.
Masaj aleti Ovmalı - Isıtmalı
10:55
Mücahit Çelik
Рет қаралды 1,6 М.
SYMPTOMS OF ADDED LIVER , Foods Good for the Liver , Physiotherapist Aynur BAŞ
12:25
Fzt. Aynur BAŞ - Bütüncül Sağlık
Рет қаралды 764 М.
BİM'DEKİ 70 TL'LİK MASAJ ALETİ ALINIR MI? - BULURSANIZ KAÇIRMAYIN!
19:04
GIANT Gummy Worm #shorts
0:42
Mr DegrEE
Рет қаралды 152 МЛН