Göbek Eriten Yöntemler - Çağla İle Yeni Bir Gün 692. Bölüm

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, göbeği eritmenin yollarını anlattı.
GÖBEĞİNİZ İLE VEDALAŞIN
Çağla İle Yeni Bir Gün 692. Bölüm: • Çağla İle Yeni Bir Gün...
“Çağla Şikel ile Yeni Bir Gün” sağlıktan iyi beslenmeye, doğru alışverişten estetiğe, kadınlara yönelik tüm konular ele alınacak, son trendler, farklı ve detaylı bilgiler izleyiciyle paylaşılacak. Alanında uzman doktor ve estetisyenlerle gerçekleştirilecek sohbetlerle, kadınların sağlık ve güzellik konularında merak ettikleri tüm sorular en doğru isimlerden yanıt bulacak.
Ekran başındakilerin kolayca yapabilecekleri pratik, lezzetli, kolay ve sağlıklı yemek tarifleri stüdyoda canlı olarak anlatılacak. Bunların yanı sıra Çağla Şıkel; hayatınızı kolaylaştıracak, bütçe tasarrufu sağlayacak birbirinden sağlıklı, kaliteli ve önemli tüyolar verecek.
Bizi sosyal medyadan takip edin:
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Facebook Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Twitter Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Instagram Hesabı: / yenibirgunfox
FOX Resmi Facebook Hesabı: / foxtelevizyonu
FOX Resmi Twitter Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Instagram Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Web Sitesi: www.fox.com.tr
Çağla İle Yeni Bir Gün : www.fox.com.tr/Cagla-ile-Yeni...
Daha fazla video için abone olun: / tvfox
#FOX #ÇağlaileYeniBirGün #ÇağlaŞıkel

[@bahar8283]

Pazartesi, Perşembe orucuna devam edelim İnşallah Peygamber(SAV) Efendimiz Şifalı olduğunu buyurmuştur.

[@zuleyhagulbas2361]

Ya bu Osman hoca çok mükemmel ya

[@gulcancolak3175]

Tereyağ baldız asla kahvaltı yapmam hersey yiyorum günde 1 tadelle fakat herseyden az sevdiğim şeylerden kendimi mahrum bırakmıyorum ve hep 54 kiloyum

[@tulpehavza9708]

Doktor bey cok dogru soluyo tesekur ederim

[@aysecetin8338]

Harikasın hocam ya ne kadarda harika bilgiler bunlar

[@aysebilgin8381]

Ben sevdim bu doktoru

[@ozlemozalp2143]

Merhaba aç kalınca başın çok ağrıyor ve başım dönüyor . Osman hocamız ne önerir acaba ?

[@selmateyze1804]

Nasil olacak o guzellik merkeziyle mi yoksa sizin verdginiz diyet menusuyle mi tabii alamayacagimiz icin

[@yuldashevadilbar7522]

Ben üç haftadır yapıyorum bunu ziyanı varmi.

[@ayseuguz5601]

Bu dokdor ayni aydin salihin uygulamasini soyluyor ahmed apanin seviyelerinede ben ziyo

[@artemiss1675]

Göbüşümle vedalaşmayacağım teşekkürler

[@haticekmurat7169]

Ben kilolu değilim 48 kiloyum göbeğim bayağı bir var nasıl eritebilirim daha doğrusu kilo vermeden sadece göbekten nasıl kaybederim

[@fatmaksskin2574]

👏👏

[@ipekbelim1142]

5-6 aydır iki öğünle besleniyorum ve haftada 4-5 gün yürüyüşe çıkıyorum 7 kilo verdim. Ama kilom durdu şimdi. Ekmek ve şekeri keserek aralıklı orucu yapsaydim şuan istediğim kilonun da altindaydım

[@abidegenc6655]

Hocam benim tiroitlerim çalışmıyor ve barsak promlerim var ne yapmalıyım çok teşekkürler

[@RasihBensan-cu4ge]

Göbek yağı oluşmaması için yağsız beyaz peynir yememiz gerektiği doğru değil. Yağlı gıdalar yemek kilo aldırmaz, bu eski bilgi. Göbek yağı yediğimiz yağlı gıdalardan değil aşırı karbohidrat, şekerli gıdalar yemekten kaynaklanır. Çünkü pankreasımız karbohidratın fazlasını insülin salgılayarak yağ olarak depolar, glukozun, fruktozun, sukrozun ve laktozun ( çeşitli şekerler ) hepsini hücrelere enerji için sokamaz. Şekerin fazlası insülin tarafından yağa dönüştürülür ve özellikle karaciğer etrafında yağ olarak depolanır. Yani göbek yağımız yağlı gıdalar yemekten değil aşırı şekerli gıdalar yemekten oluşur. Tersine daha ziyade yağlı ve proteinli yemeliyiz ki kan şekerimiz dolayısıyla insülin hormonu fırlamasın, enerjimizi yediğimiz yağdan sağlayalım. Bakınız Dr. Stan Ekberg.

[@sevilmmmdli5229]

Kahve icemiyorum,migrenden dolayı,bu yuzden tek ogun yapamam

[@kaderdurmus9696]

Bende yapıyorum sabah.kalkiyorum 7 de limonlu ilik suyumu içiyorum günde iki litre su iciyorum. Gündüz meyve yiyorum. Ve de zayiflama çaylarından içiyorum bir ay sonra sağlık ocağında dartilacagim insalllah düşerse kilom devam edeceğim sabah egzersizime

[@elifyasemin4364]

Boğazınızı tutun hörgüçten idare edin. Başka türlü gitmez fazlalıklar

[@sultanacar3896]

Reflü hastasıyım Sabah aç karnına limonlu içmem sakıncalı mı?