Göbek yağınızı eritmek istiyorsanız bunu mutlaka yapın...

[@makbulesahin6301]

Ya hocam mükemmelsin bu doğal halin nekadar güzel

[@TIRPAR4733]

NUR HANIM SENİ ÇOK SEVİYORUM NEŞELİ HAYAT DOLUSUN HUZUR VERİYORSUN VE PROĞRAMIN ÇOK FAYDALI İYİKİ VARSIN

[@aft8184]

Salam.Təşəkkürlər super ilk dəfə gördüm bu hərəkətləri.Oturduğun yerdə hərəkət.Xoşuma getdi əla🤗👏

[@hulyaomur5380]

Nur hanım selamlar neşeniz bol kahkalarınız daim olsun inşallah 🤲🏻

[@fatmaatasoy1805]

Rabbim sunnet üzere az yemegi cümlemize nasip eylesin

[@hulyaomur5380]

Bu ara da masa örtünüz sarı yazma benim memleketim Kastamonu Cide’ye aittir çok mutlu oldum 😘❤️

[@zeynelkosovali876]

Sagolun varolun hocam

[@minaabdullazad9321]

Nurcum sen hakiki bir Nursun seni çooook seviyorum❤👍🧿

[@masallahyesimtebriklersevi225]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЕ

[@fadimekarausta3651]

Nur hanım her programda böyledir hiç olmayacak yerde sözü böler konuklara sıra vermez

[@nehirduman9749]

Hocam nurhanim iyiki varsiniz

[@beslenmetv365]

doktor bey bir gün de nebevi tıb dan yani peygamberimizin sağlıkla ilgili tavsiyelerinden bahsedermisiniz lütfen

[@namiay4417]

Peygamberimiz yari ac kalkarmis sofradan

[@beslenmetv365]

@@namiay4417 kesinlikle doğru

[@beslenmetv365]

@@namiay4417 peygamberimizin bir hadisi Âdemoğluna belini doğrultacak birkaç lokmacık yeterlidir. Ancak (nefsinin galebesiyle) illa da (mideyi doldurma işini) yapacaksa bari onu üçe ayırsın: Üçte birini yemeğe, üçte birini suya, üçte birini de nefesine tahsis etsin (üçte birden fazlasına yemek koymasın)” (Tirmizî, “Zühd”, 47).

[@yusifquliyev9178]

A

[@gunayozturk5004]

Samsun'dan. Yazıyorum. Nurcugum. Sana bir. Gün. Birşeyler. Yazacağım. Ama. Yusuf hocamıza. Okuyacaksın. Beraber. Dinleyeceğim. Sizinle. Sevgilerimle. Hocamıza. Her. Cuma. Duamızı. Kızımla. Dinliyoruz. Hep. Maksuz. Kahvaltıda. Yaparken. Dinliyoruz. Sonrada. Ellerinize. Açıp. Duamızı. Sizinle. Amin amin. Diyoruz. Ama. Ben. Cooooook. Duygulaniyorum. İnşallah. Bu. Yazdıklarımı. Bu. Cuma. Okursun. Dinlerim. Çok. Mutlu huzurlu. Olurum. Bazı. Sıkıntıları. Yazacağım. Sizlere

[@av.gozdesaglam3501]

Ketoklinik DİE yazarsanız KZbin da bu şekilde çok iyi sağlıklı zayıflama kanalı var çok faydasını gördüm izlemenizi tavsiye ederim . Ben tüm sağlığıma kavuştum 🙏 Ve 6 ayda da 49 kilo verdim. Hiç aç kalmadan rahat kolay şekilde başardım yani. Sporsuz uyguladım çok üşendim 😊 Artık pilates yapmayı düşünüyorum 😇 Yabancı ünlülerin sırrı ketojenik beslenme olduğunu öğrendim 😅

[@raziyeasuluk6636]

Nur hanım seni çokk seviyorumm yaa çok şekersiniz mükemmel harikasınız. Süper 👏👏👏👍🌹🌷🌺❤️💖🍀😂

[@raziyecevik2634]

Nur hanim nekadar tatlisinz sizi izlemeyi seviyorum ama bizde kanal yok opuyorum sizi sizi seviyoruz

[@zohrebayram6129]

Hocama tesekur ederim

[@fatmakurt5369]

Allah razı olsun

[@HafizeBudak]

Huşu icinde tabi ki

[@faxriyyasafaraliyeva]

Mükəmməl

[@gulyilmaz365]

Spor egzersiz plates yürüyüş 🙄😒💪😏 👍

[@yldzyener9528]

Yatmadan önce yenmesi ne kadar doğru acaba? Uyutmaz bu kadar keskin besinler😢

[@adaletbakachan4306]

Doktor bey benim bebegim 4 aylık bebegim emziriyorum zay8flamak istiyorum aynalara kendime küztüm yardımcı olun lütfen nur hanım

[@merwediebirii]

En sempatik sunucu =Nur 😅

[@dilfuzadovletova508]

Hocam ağzınıza sağlık 👌

[@cemileturkes956]

Hocam nekadar süre devam etmeliyiz hepmi yemeliyiz yada biraz aravermemiz

[@srmaceyhan8416]

3gy g

[@ceylanpnarerdem]

Maalesef benim bel ve göbek çevresi ölçüm 112 Cm. Kilom 90 Kg 😱😱😱

[@elexdii]

Corek otu nun yagini koysak olur mu

[@asknbuyukocak7686]

Tansion hastalarida tüketebilir wi? Acaba

[@fatmayavuz4360]

Ben akşam ları yatmadan öncelimonlu su içiyorum sıcak içiyorum birzaraıolrmu

[@tamararustamovatnhabulud407]

Selam.kac gun yemək lazim karışımı gobek yağları erisiin

[@zehragokce5708]

Ne kadar süre yiyeceğiz. Bir aymi yoksa ,göbek gidene kadarmi.ben 20 gündür yapıyorum ama Hiç bir fayda görmedim. Kabızlığıda faydasi yok.metebolizma calismiyorrr imdattt.😥😥

[@asya7690]

@@asena6303 nasıl bahsedermisiniz

[@8aysel.9altntop60]

@@asena6303 w

[@yokartik362]

Gerçekten mi

[@beyhankuk6449]

Ben gece yatmadan 1 saat önce 3 kaşık yogurta bir tatli kaşığı acı pul biber bir tatli kaşığı sapir ya çay kadının ucuylada zencefil katip yedim 20 kilo gitdi

[@zehragokce5708]

Beyhan kuk hanım merhaba.bir cay kaşığı sapir yazmışsınız sapiri anlayamadım, tekrar açıklamalı yazarsanız sevinirim,şimdiden çok teşekkür ediyorum. Sağlıkla kalın.

[@FundaDervis]

Göbek eritme küründe sumak limon sirke dokunuyor mide sorunları olanlar içinde göbek basen küründe verilmesi mümkünmü teşekkürler

[@afbuyurrabbim2454]

Başladım bu ergesizleri.ve kürü bakalım. 10 gün oldu. Ne zamana kadar devam edecem bilmemki

[@sulesezer8459]

Hocam keten tohumu da koysak zerdeçal ve zencefil koysak olurmu

[@1mekikdunyasi316]

Hocam gene ne zaman geri dönecek siniz ayle doktorumuz sunuz siz

[@nehirduman9749]

Herkesin derdi gubek nurhanim

[@yildiz7563]

Hocam oglum cok kilolu hocam nerdesiniz oglumu size ketireyim bana yardimci olun🤲🙏

[@iclalozkul8155]

Şengül hanım hocanın yeri Ankarada seyranbağları bülbül deresi caddede seyran dolmuşuna binerseniz sizi dr kunak ın muayenesinde indirirler

[@birgulsarioglu7908]

Az konuş Nur az konuş

[@gulseniceli1814]

Nur hn çok konuşuyorsun . Susunda bilgilenelim

[@ercanafsin3910]

Yögurt kurune zerdecal atsak na olur

[@user-rv7cf3bg5k]

Nur hanımcım bir tarafda hamur işi tarifi bir tarafda göbek ekzersizi ne olur bana bu program konseptini kimin hazirladigini söylesin nasıl bir psikolejiye sahip kendisi acep 🙄🙄🙄

[@zelalovackl834]

Sade göbek yagi icinmi zayiflatacaksa kullanmayalım

[@ilhankayapinar8685]

Bir Zahide yetiş birde Nur viral Allah konuşmak için yaratmış yahu Allah aşkına bir susunda gelen konuklar konuşsun, öyle olacak zannediyorlar biraz daha eğitim almaları lazım Birde gelinim mutfakta diye bir yarışma var Ordaki sunucuda ismini tam hatırlamıyorum herhalde Nursel Seyredenlere Allah sabır versin İNŞALLAH

[@sevimyucel2669]

Ferudun ben 47 hg ama ciğer yağlanmam var hemde aşırı

[@afbuyurrabbim2454]

Bu kürü deneyen varmı. Benim kilom iyi göbek var .Bu gobegi eritmek istiyorum. Deneyen olduysa cvp versin ?lütfen

[@esraakyuz1339]

Ya adam hareket gösteriyor sen oynuyorsun bu nedir yahu

[@adilermis4659]

Onlarla ugrasacağınıza hem ahirete sermaye hem dünyada vücut tedavisi hareket etmek yetmez mi ?

[@berndstein7865]

Ne tatli Doktor. muziqi acsinlar ister senin qibi ister benim qibi yapsinlar

[@seyranarslan2020]

yoğurdun suyu olur mu

[@zehrakurt8230]

Emziren anneler kullanabilirmi

[@makbulesahin6301]

Sunucu çok lafa karışıyor biraz yerinde konuşsa daha iyi olacak

[@camalovaadiba5781]

104 dun ustundeyem😭

[@seydacevirme7014]

Sunucu çok konusuyon adama bir fırsat ver ya

[@ssrpilfidan391]

Kadın çok konuşuyo çokkkk

[@edayildirim1920]

Aynen ya sisirdi kadin beni

[@nurdemir7637]

Nur hamin soruyu sorup cevabida siz verip konuyu dağitiyorsun Feridun beyin cevabini almadan cevapliyorsunuzya pes dedirtiyorsunuz lütfen bunu yapmayin .

[@cemileturkes956]

Aynen hiç anlamıyoz çünkü araya girince kaçırıyoz hıcanın dediklerini

[@cicek2664]

👍👍👍👏😃

[@gulsultanunlu8643]

nur teyze doktoru ciddiye al her vara yoga gülme olurmu

[@aysenalagoz3997]

Ayy çok sıkıldım adamı bir konuşturmadın

[@HafizeBudak]

Namazkilanlar çok zayif

[@Yumudia-d3d]

Bi susss zahideyiii solladin

[@fitnetileli6495]

💐

[@cigdemturkoglu]

Bide bunu sahurda yapsak ramazan boyunca miss

[@suphikurnaz5009]

Ramazan kim ? Neyi deliyor 🤔

[@y.esma7]

Nurunda oynayası varmış

[@haleosman3087]

Hale. 😭

[@ilku1148]

Hic yakismiyor. Gülecek ne var?

[@lalekarga6374]

Ben ölçtüm 108 çıktı baya yağ bağlamış

[@ssrpilfidan391]

Zeytinyag iğde dıye başladınız farklı reçete yazdınız bu ne şimdi

[@aft8184]

Mənim bildiyim bir gercək var.Arıxlamaq ücün hərəkət tək hərəkət .Yemək boş şeydi.

[@spieltkeinerolle4866]

her programda zayiflik konusuyoe dokturlar ve sunucular para kazaniyor en güzeli zaten kendin biliyon az ve saglikli ye zayiflarsin herseyden ye hic birseyden kisma ama az ve boll su ic hic bor dokturun anlatmasinada ihtiyaciniz yoktur

[@ilku1148]

Karsinizdaki kisi Doktor, cocugunuz degil. Biraz agir olun.

[@metehanakpinar3670]

merhaba ferdon hocam senden bir istem var benim bacak agrilarim var yardimci olursan memun kalirim tesekurle

[@elzaaslanova4250]

Qisa sac durumu,sizi gencecik göstərir,qusura bakma

[@leylalevent9051]

Gicik bişey bu kadın

[@medineyesil4887]

Çok çok dorusöylüyor sunuz

[@duranorcan6235]

O

[@sukranersoy5306]

Hiç fâydasi ilmadi.

[@elnureliyev1084]

Avrupadan bir bayanla ciddi tanışıp evlenmek isdyorum tanışmak isteyen bir bayan varmı??

[@suphikurnaz5009]

Var...😊 Ama biraz sakalları çıkıyo😊