【股関節の使い方】プロや上級者はやっている。フォアハンドストロークで必要となる股関節を捻る・折り込む・曲げるコツ（硬式テニス）

[@よさこい-l3j]

上体の動きについてはよく紹介されていますが、下半身、股関節について、しかも分解して解説されている動画は貴重です。上半身と下半身の連動について悩んでいましたが、下半身（股関節）主体で考えると上体の動きは、まさに自然に連動してきそうです (=^・^=)ー〇 さらに、股関節を左右に動かす動き（感覚）で、テイクバックからの切りかえし（フォワードスイングへの移行）がスムーズにできる感覚がありました。「回転」や「軸」という点でスイングを意識するとなかなかうまくいかなかったことへの対策になりそうです。ありがとうございました。

[@tennis_club]

細かく分析されてますね・・・ 今回はそれぞれ別々に指導していた内容を一本の動画にまとめました。しかも、それぞれは理論よりも効果ベースで考えた内容です。にもかかわらず、おっしゃるように下半身（股関節）主体でと考えると、なかなか良くまとまった内容になっているかもしれません。 ご評価ありがとうございました。