Günstig und gesund einkaufen bei ALDI

[@m.berlin770]

Super Inhalt, wie immer. Wer sich über fremder Mützen aufregen tut ist arm dran. King Ken 💪🏼

[@kenkocht]

💪😅

[@midiju09]

Finde ich auch.

[@dimitrilepain3821]

der Bre geht halt gleich komplett auf mann. Wegen ner Mütze, ich glaub's nich . . .

[@christineh5181]

Ich feiere diese Mütze und deinen Kanal jetzt noch viel mehr! Danke für deine tolle Arbeit.

[@kenkocht]

💪😊… sehr gerne

[@MS-ok6br]

Wir haben dich erst kürzlich entdeckt. Du hast uns echt Geld erspart und es ist mega lecker. Grüße aus Augsburg ☘️ Mütze steht dir übrigens super!!

[@kenkocht]

💪😅

[@northstylerdj2854]

Lass dir nichts erzählen, die Mütze rockt, so wie dein Kanal und deine Rezepte. LG aus Hamburg.

[@kenkocht]

🤘😎… lieben Dank

[@marionk.2236]

Solche Menschen muss man nicht verstehen! Mach weiter und bleib wie du bist! Tolle Videos, super Rezepte…..ich liebe deinen Kanal schon lange!

[@kenkocht]

Herzlichen Dank, freut mich sehr 😊

[@cloudine9674]

Tolles Video! Mega finde ich, dass du diese Menü-Zusammenstellungen gezeigt hast, ich bin manchmal so ideenlos was ich aus Hülsenfrüchten, Quinoa usw zaubern soll... Ich würde mich freuen mehr davon zu sehen, z. B Menü aus 5 Zutaten etc. Du bist spitze!

[@veronicaafonso5131]

Ich finde deine Videos, Rezepte und Mütze toll 😊

[@kenkocht]

😊👍

[@petraschraven5883]

Ich bin froh dich bei KZbin gefunden zu haben 👌🏽sehr sympathisch mega tolle Gerichte und Anregungen und deine Tipps sind wirklich Gold wert Ich bin Vegetarier aus Tierwohl gründen! Zudem muss ich noch Glutenfrei leben und da hast Du total tolle Rezepte Danke schön auch für Deine Einkauf Tipps Das sich Leute anmaßen jemanden zu beleidigen aufgrund seines Outfits unfassbar…umso witziger das du so lässig darauf reagierst 😅☺👍🙋🏼‍♀

[@kenkocht]

Lieben Dank, freut mich sehr, wenn der Content gefällt 😊👍

[@svenstockinger4438]

Wie immer inspiratives Video. Gleich Mal Dinkel auf die Einkaufsliste geschrieben. Wegen dir sind schon viele gesunde Zutaten in meinen Einkaufskorb gekommen die ich früher nie gekauft hätte. Danke dass du mich bei einem gesünderen leben unterstützt. Heute habe ich Dinkelpizza mit Broccoli und Blumenkohl gemacht. Mega gut. Vielleicht kannst du auch Mal ne gesunde Pizzavariante machen. Ich liebe Pizza.

[@a.k.3110]

Au ja Pizza geht immer. Das ist ne gute Idee. Ne Pizza vom Ken wär toll.

[@CMP86]

Danke für die Mühen Ken! 👍🏼

[@kenkocht]

Sehr gerne 😉

[@nicolefischer2992]

ich bin auch kein Freund von Fleischersatzprodukten. Ich möchte möglichst naturbelassen essen. Daher mag ich auch Deine Rezepte voll gerne. Und die Mütze ist übrigens super 👍

[@marilenazucerie4493]

Vielen vielen Dank für deine Videos, als vegan lebende Studentin habe ich gerade wirklich Schwierigkeiten mir bis zum Ende des Monats gescheite Mahlzeiten zuzubereiten, deine Infos und Tipps helfen mir wirklich sehr weiter! Ach und die Mütze: Steht dir total, finde stark dass du auf diesen herzlichen Kommentar so schön reagierst💪 Weiter so und viele Grüße 😊🥰

[@kenkocht]

Lieben Dank, freut mich sehr, dass der Content gefällt 💪😎

[@jane4335]

Einfach unglaublich super kreative und informative Videos! Vielen Dank für diesen Input und die Mütze ist top 👍🏻

[@kenkocht]

💪😅

[@martinarohrer1838]

Hallo Ken! Der Kommentar sagt sehr, sehr viel über die/den Schreiber/in aus! Du hast ein Mega- Wissen, autenthisch und humorvoll und mega sympathisch- dieser Kanal ist sehr sinnvoll und die Rezepte superlecker- bin mit Ü50 fit und gesund! Du wärst ein Mann zum Heiraten, aber nur mit dieser Mütze😀😘 lg aus Kärnten Martina

[@kenkocht]

💪😂

[@derboi8271]

Bin richtig dankbar für deinen Kanal! Für mich als Veganer eine der besten und gesündesten Inspirationsquellen was das Kochen und Essen angeht. Mit wissenschaftlicher Fundierung wohlgemerkt :)))

[@kenkocht]

Freut mich sehr 😊👍 lieben Dank

[@sonnemaija3203]

Wieder mal cooles, sehr informatives Video, dass einem auch wirklich weiterhilft!! Danke dafür! 🙏🤘😎 Bezüglich Mütze: steht dir saugeil, trage selber oft eine...und JA! auch IN der Wohnung! 🤗🤣🤣 Why not?? 😉😁 Könntest ja auch mal ein Käppi, ein Kopftuch, einen Hut, ein Nudelsieb, etc. aufsetzen...Ich denke dann springt der arme Tropf, der dir diesen eigenartigen Kommentar geschrieben hat, komplett im Dreieck!! ⚠️😵🤣🤣 Sowas schreit ja förmlich nach Hilfe, soviele Probleme wie er selber zu haben scheint...😬🤷‍♀️ Hoffentlich bekommt er sie bald! 🙄🙏😏 Bitte mach unbedingt weiter so!! 🤘😎🙋🏻‍♀️🤗

[@kenkocht]

😂👍… lieben Dank

[@KitsuneHB]

Pro Nudelsieb-Hut!

[@m.katharina3935]

Danke fürs Video. Das Einkaufen ist nicht ohne. Ich wohne ein wenig im Schilf. Also muss man Planen. Den Wocheneinkauf muss ich eh auf mehrer Geschäfte verteilen. Aldi, Lidel, Coop, Migros🤷‍♀️ Mit einer schönen Liste, und einem Abstecher in die Bibliothek klappt das nicht schlecht. In meiner Freizeit Stricke ich gerne Mützen😘

[@zyklomedia]

hab Aldi vor kurzem auch für mich entdeckt und bin begeistert, von Biogemüse bishin zur veganen Bitterschokolade mit Himbeer-Mandel (natürlich in Maßen), hätte lediglich gern mehr glutenfreie Auswahl, was bspw. Brot angeht. Du hast wieder tolle Rezepte und Ideen dabei 👌 Übrigens cooles Styling 👌☺️

[@kenkocht]

😊👍

[@birdylove24]

Ha! Vogelnest auf'm Kopf, des kenn i! Musst ich mir schon seit der Kindheit einige unfreundliche Kommentare dazu anhören... Aber das Gewuschel hab' ich von meinem Papa geerbt und deshalb bin ich stolz drauf! 😊 Lieber Ken, Du siehst mit und ohne Mütze prima aus! Und wir ernähren uns tatsächlich gesünder, seit wir Deinen Kanal gucken, vielen herzlichen Dank, dass Du Dein reiches Wissen mit uns teilst! Und das in großem Ausmaß, und nicht nur (hüstel) löffelweise! 😇

[@kenkocht]

😊👍lieben Dank

[@FinnTaylorFurArtist]

Ich hoffe ich kann irgendwann all deine Rezept ideen nachkochen, es ist jedes mal interessant und informativ deine Videos zu gucken. Wenn ich dadurch meine esstörung/Blockade bezwingen kann, werd ich so froh sein!

[@kenkocht]

Ich wünsche es dir 💪😊

[@KitsuneHB]

Ich mag die Mütze! Und Aldi mag ich auch. :D Ich bin mit dem Discounter sehr zufrieden. Der in meiner Nähe hat ein gutes Angebot und die Mitarbeiter sind, trotz all des Stresses, immer sehr, sehr nett und aufmerksam. Und gefühlt gibt es bei Aldi weniger ungesunden Fertigmist als bei Lidl, aber das mag mein subjektiver Eindruck sein.

[@kenkocht]

😊👍

[@fuzimake8854]

Ich finde, du hast wunderschöne Locken - hätte ich auch gerne! Aber die Mütze steht dir auch! 🌻🌻🌻 Danke fürs informative Video!! ☺

[@kenkocht]

🤘😎

[@PsychoFr0g]

Saustark, merci fürs Austesten. Jetzt werd ich wohl doch öfter mal wieder zu Lidl und Aldi rüber schauen, wenn sich des so lohnt bei denen. Wegen der Gemüse/Hülsenfrucht-Thematik mach ich mir gar keinen Kopf, die sind bei mir im Ort quasi direkt nebeneinander. Dann springt man halt hin und her. Das Einzige, das mich ernsthaft stört, sind tatsächlich die langen Schlangen an den Kassen immer 😅

[@julia-marialampe5767]

ich liebe deine videos sehr und deine energie unterhält doch steht's

[@kenkocht]

Lieben Dank 😊

[@silviasteininger9691]

Hallo Ken. Wieder ein sehr interessantes Video. Danke dafür und auch für die tollen Rezepte mit deinen super Erklärungen. Aber diesmal musste ich gleich so lachen am Anfang des Videos schon mal zur Erklärung, warum die Mütze und auch über der "empörten" Text, den du deshalb erhalten hast. Konnte es fast nicht glauben und musste zweimal lesen 😂😂😂

[@kenkocht]

😂👍

[@AnnetteMGeller]

Sehr schönes Video, wieder viel Information. Ich werde das mit dem vollen Dinkelkorn mal ausprobieren. Mütze unbedingt auflassen. Der Kommentar war unterirdisch. Freue mich immer sehr auf deine Beiträge.❤👍

[@kenkocht]

Lieben Dank 😊

[@HalmaS04]

Spricht sehr für dich, dass du trotz der Keiferei die Anonymität des Hetzers gewahrt hast!

[@fredsoldi9006]

Bei deinen Videos bekomme ich immer Appetit egal ob ich erst gegessen habe oder nicht. Und bezüglich der Mütze, da versucht wohl jemand einfach vor seinen eigenen Problemen wegzurennen. Jeder soll doch tragen was er will.

[@kenkocht]

Freut mich, wenn der Geschmack so gut getroffen wird 😊👍

[@MEW389]

Mal wieder sakrisch gut🤘🏻

[@victorfromheart]

mit Mütze oder Netz - völlig egal, die Videos sind genial!

[@kenkocht]

Freut mich, dass der Content gefällt 😊👍

[@Daniela-yk3dm]

Ich wäre für Ken-Kocht sakrisch gudd Merch! Und wünsche mir so eine Mütze 😎🤓🫶

[@kenkocht]

Geil, sakrisch guad als Spruch auf ner Mütze. 💪😎

[@Daniela-yk3dm]

Mega! Und natürlich in der geilen Farbe damit man es von weitem sehen kann 🥳👌

[@hedda-herlindkrumrey8224]

Ich find deine Mütze Klasse! Steht dir prima und passt super! Und die Kiniglkrone lassen wir denen, die sie nötig haben. Danke für deine Beiträge, Ken. Wir feiern sie immer!

[@kenkocht]

Herzlichen Dank 🥰

[@Vassiscolja]

Ich glaub mit der Gemüseauswahl ist das nochmal sehr unterschiedlich. Bei uns im Aldi in Hessen gibt es eigentlich immer eine gute Auswahl an Kreuzblütlern (nicht immer in Bio-Qualität, aber immerhin. Danke Ken für deine Videos. Ich habe mich nach der Krebserkrankung meiner Frau sehr viel mit dem Thema Ernährung beschäftigt und allein dein Video über 5 Lebensmittel, die man jeden Tag essen sollte, geben eine gute Orientierung für eine gesunde Ernährung. Auf Fleisch und tierische Produkte gelingt es mir zwar nicht zu verzichten, aber ich habe gelernt Gemüse zu schätzen und bin immer wieder begeistert von den unterschiedlichen Möglichkeiten, die ich in deinen Videos kennenlernen darf. Mach weiter so!

[@kenkocht]

Freut mich, dass Euch der Content unterstützt. Herzlichen Dank und Euch alles Gute 💪😊

[@a.k.3110]

Toll, ich freue mich über ein Gericht mit gekochtem Dinkel. Den mag ich gern. Danke Dir für den Vergleich der beiden Discounter.

[@kenkocht]

😊👍

[@gudrunfluechter5584]

Vielen Dank für die tollen Videos. Ob du dabei ne Mütze trägst oder nicht, ist dir überlassen und jeder kehre vor seiner eigenen Tür! Mach weiter so!

[@biggiederexilfranke826]

Hi Ken, die Mütze steht dir! Wie sagt man in bei uns Bayern so gern, an scheener Mensch kann nix entstellen! Der Einkauf bei Aldi war spannend, Edeka & Kaufland wären interessant!

[@kenkocht]

Wird folgen 😊

[@tammyw.7429]

Ich habe Dich auch erst vor kurzem entdeckt, wünsch mir ein Video zu Edeka und find Dich mit Mütze und ohne gut! Lass Dich nicht ärgern. ;)

[@biggiederexilfranke826]

@@kenkocht bei Edeka is vllt noch wichtig, es gibt "normale" Märkte dann Edeka Express i.d.R. kleine Läden mit begrenztem Sortiment & privat geführte Edekas die soweit ich weiß nur zu nem gewissen Anteil des Standartsortiment haben müssen und von den Angeboten auch "nur" die Topseller, deswegen find ich den so interessant, noch dazu hab ich alle 3 Varianten im Umkreis von 15min zu Fuß 😅

[@maja5110]

Hi Ken, vielen lieben Dank für Deine wertvollen Tipps und Anregungen 👍😊Apropos:Die Mütze steht Dir voll gut 👍 👍 👍 Viele Grüße vom Niederrhein, Sandra 🙋‍♀️

[@kenkocht]

Herzlichen Dank, freut mich sehr 😊

[@haney333]

Das lustige Intro und der Kommentar zur Mütze haben dich direkt sympathisch gemacht! 😁

[@kenkocht]

Lieben Dank 😊

[@sosnarzissmus8940]

Ich finde die Mütze klasse und das Video auch. Danke.

[@kenkocht]

💪😊

[@piapelzer1144]

Super Vergleich. Liebe auch die Bio Hülsenfrüchte von Aldi. Kann man immer im Keller auf Vorrat haben. So kostet das auch kein Strom wie bei TK Gemüse! Gemüse kaufe ich regional und saisonal im Hofladen.😊

[@msship8234]

Kurz, knackig und informativ. Der Ken woaß aafoch, vo wos er redt!

[@kenkocht]

🤘😎

[@schwarzsigrid1437]

Guten Morgen Ken, wieder ein informatives Video. Dafür lieben Dank. Ich habe mir jetzt auch vorgenommen, einen Wochenplan zu erstellen und danach zu kochen. Hoffe, das man damit auch nochmal Geld spart und vor allem gesünder isst. Evt. kannst Du uns auch nochmal ein Video erstellen oder mit einbauen, was man anstatt Mehl nehmen kann. Mir ist der Gedanke gekommen, wo Du die Getreidearten vorgestellt hast. Sicherlich wird durch die jetzige Situation der Weizen knapp bzw. teurer. Da wären Alternativen für den Sonntagskuchen hilfreich. Einen schönen Donnerstag und herzliche Grüße aus BW grüßt Sigrid

[@hinweg3200]

Danke für den Vergleich, sehr aufschlussreich. Mit dem Obst und Gemüse kommt es echt auf die Filiale an. In unserem Lidl ist das Gemüse nicht sehr schöne und oft gamelig. Weiter so...

[@destiny2238]

Die Mütze passt super zu dir und du inspirierst mich immer wieder durch deine leckeren Gerichte. Außerdem lerne ich oft Neues über Nährstoffe und Vitamine von dir. Mach weiter so!👍

[@kenkocht]

Lieben Dank

[@frauk.3248]

Tolles Video,danke ♥️ Und wegen der Mütze...da ist wohl jemand sehr,sehr neidisch 🤣🤣🤣

[@kenkocht]

🤷😅

[@itsardy]

Lasse jetzt aus Prinzip einfach mal ein positives Kommentar da, bin mega dankbar für deine Videos und inspirieren stark, da sie größtenteils sogar Vegan sind

[@kenkocht]

Lieben Dank, freut mich sehr. Aufm Kanal wirst du wahrscheinlich 95% vegane Rezepte finden. Wahrscheinlich mehr 😅

[@johannaoberlerchner337]

In Österreich gibt es bei Aldi (= Hofer) eine sehr gute Schiene "zurück zur Natur", echt saugut zum Reinhauen!

[@marcellina4472]

Also, ich finde die Mütze steht dir gut. 😊 Zwecks Einkauf gehe ich zwar hin und wieder zu Aldi und Lidl,doch lieber kaufe ich bei Edeka, Rewe, Netto und auf dem Wochenmarkt ein. 😊 Ich freue mich immer über Videos mit viel Frischkost, wie auf deinem Kanal. 😊

[@marionhauze3198]

Ich finde deine Mütze cool und deine Rezepte noch viel cooler, mir gefällt deine fröhliche witzige Art! Und übrigens super Rezepte du inspirierst mich, habe schon einiges nach gekocht.👍🏼👍🏼👍🏼

[@kenkocht]

Lieben Dank 😊👍

[@svennireh2415]

Richtig gutes Video und ne richtig schicke Mütze, falls es noch keiner gesagt hat🤓😂 Bin happy deinen Kanal gefunden zu haben 🤗 Sympathisch, witzig, informativ und dieses Format find i supa!👍 praise the sun 09:00 aus Oberhausen 🌞

[@kenkocht]

\[|]/

[@olafheinrichs8881]

Wie immer top Infos & top Rezept☺ [Übrigens, wenn bei Tofu als Herstellungsort "Hillesheim" steht, ist der Hersteller Viana - Tofutown in der Eifel]

[@cristyy9321]

Ich komme aus der Vulkaneifel, aber ich wusste gar nicht, dass in Hillesheim Tofu hergestellt wird?

[@MaxMustermann-ij6gi]

Super Überblick und das Rezept klingt natürlich auch lecker!

[@isaw482]

super Format

[@kenkocht]

😊👍

[@Taurui]

Yeah! Endlich mal ein Dinkel-Liebhaber. Hab seit ca. 2 Jahren den Reis aus Nachhaltigkeitsgründen gestrichen und durch Dinkel, Quinoa, Hirse etc. ersetzt, je nach Lustigkeit. Zum Beispiel Dinkel-Risotto, mega, mit veganer Miso-Butter und Würzhefe statt Parmesan. Noch eine wichtige Frage an dich bzgl. Tk-Beeren: Es gibt die Info im Netz, dass man die auf keinen Fall ungekocht essen sollte, weil Tk-Beeren böse Keime enthalten können (anders als frische Früchte). Stimmt das, was sagst du dazu?

[@kenkocht]

Die Gefahr liegt bei beiden gleich hoch. Ich esse seit Jahrzehnten TK Beeren. Jedes Sorbet im Restaurant ist so gemacht. Persönlich denke ich, das ist ein Krampf der Vorschriften, aber sicher sein kann man natürlich nicht und es ist immer das eigene Risiko gegen die Empfehlungen zu handeln.

[@biggibastet8787]

Vielen Dank für dieses supertolle informative Video inclusive. Rezept. Und Danke auch, dass du nun langsamer redest - war die Abstimmung erfolgreich ;-)

[@kenkocht]

20% war es zu schnell 80% finden es gut 😅

[@beatriceh.6778]

Sehr interessante Rezeptanregung. Vielen Dank dafür.

[@martinakaiser843]

Super Mütze, super Rezepte und Tipps, super informativer Typ!

[@kenkocht]

💪😎… lieben Dank 😊

[@Schlumpf62]

Heute fahre ich nach Aldi.War letzte Woche bei Lidl,zum Vergleich und hab einige schlechte Erfahrungen gemacht,nämlich spitze Knochensplitter im Hähnchenfilet.Hab mir die Lippe zerstochen🩸.Auch schmecken viele Sachen einfach besser beim Aldi.Deinen Test finde ich gut,genau wie deine Rezepte.Ich ess zwar auch mal Fleisch,aber deine Rezepte gefallen mir auch gut.3 Sachen hol ich bei Lidl=Bio Garnelen mit Schale,Fruchtkaubonbons Mix und Cheddar am Stück.Denn die se Sachen hat Aldi nicht.Ansonsten hol ich den Rest von Aldi.Die Bananen sind zb.bei Aldi grundsätzlich frischer und knackiger(noch etwas grün/mag ich).Danke Dir für deine Arbeit🥰👍👍👍👍👍PS=Finde ich mal nix bei Aldi und Lidl,dann fahre ich nach Kaufland.Deren Hausmarke ist qualitativ auch gut und günstig.Nur so nebenbei als Tipp.L.G.👋❣

[@bbiiaannccaasonstwie7364]

Hihi, das mit der Mütze! Sie steht dir und (ich hab auch Locken) hilft an manchen Tagen Danke für das Video zu Aldi.

[@kenkocht]

🤘😎

[@ritamakk9117]

Genau, wenn man sonst nichts zu tun hat, als sich über andere (Mützen) aufzuregen 😂🤷‍♀️ Und zu deinem Video, sehr informativ und aufschlussreich, die Rezepte haben mich etwas verblüfft, so unkonventionell günstig und Nährstoffreich. Endlich mal was anderes, muss ich direkt ausprobieren 😊

[@kenkocht]

Freut mich, dass der Geschmack getroffen wurde 😊👍

[@jenstholen1481]

Danke für die vielen wertvollen Informationen!! Und die regelmäßigen Videos mit den Inspirationen!!🙏☀️

[@kenkocht]

Ich habe für die beständige und ausdauernde Unterstützung zu danke 🙏😊

[@jenstholen1481]

@@kenkocht jeden Monat immer wieder gerne !! Welche Spendenform ist eigentlich für dich am optimalsten?! 🤔 wo wird dir am wenigsten abgezogen?

[@kenkocht]

So wie es ist, passt es 😊👍

[@jenstholen1481]

@@kenkocht okay mein lieber !! Dann soll’s so weiter gehen !!

[@franziskabaer6404]

Getrocknete Hülsenfrüchte habe ich bei LIDL (Schweiz) in der BIO-Woche bekommen.

[@larsklein1213]

Kannst du dir als nächstes mal den Einkauf bei Rewe anschauen?

[@kenkocht]

Wird kommen

[@burkardzinck4732]

Ken hat schon mal ein Rewe-Video gedreht. Kennst Du des?

[@mayaluna5881]

Hab gerade erst deinen Kanal entdeckt. Sehr cool weil ich sehr ähnlich koche, nur nicht mit Gemüse aus dem Laden sondern aus dem Garten 🙂. Sehr inspirierend. Gleich abonniert!

[@kenkocht]

Herzlichen Dank, freut mich sehr. Du wirst hier sehr viele Rezepte für dein Gemüse ausm Garten finden. Viel Spaß beim Stöbern.

[@renatetiemann5762]

Hallo Ken, mal wieder ein super Beitrag 👍👍👍. Ach könntest Du evtl von Edeka einen Video zum Vergleich machen? Ich kaufe zur Zeit im Edeka sehr gerne ein weil die auch viele Bio Produkte von ihrer Hausmarke auch haben, so finde ich das. Ach und zur Mütze: es ist doch echt lachhaft wie sich Menschen über sowas überhaupt eine Meinung bilden. Auf deinen Kanal geht es doch um gesundes Essen und wie und was Du anhast geht doch niemanden was an. Mach BITTE weiter so Du machst das zu 100% alles richtig. 💪💪💪LG aus Mittelfranken 🙋‍♀

[@kenkocht]

Edeka und Rewe werden auch vorgestellt 😊

[@renatetiemann5762]

@@kenkocht Supi 👍

[@johanna6578]

Das ist so genial. Bin keine gute Köchin. Meistens scheitert es am würzen. Und wenn ich mal eine tolle Würzkombi gefunden habe, dann schmeckt alles gefühlt gleich. 🙈 Ich muss für fünf kochen und zwar so, dass man es am nächsten Tag aufwärmen kann. Hast du da einen Tipp für mich. Frisch ist spitze, ist bei uns aber nicht möglich.

[@locomotive5508]

Vor einem Monat... War der Tofu Preis überall bei 1.79. Jetzt überall 2.19

[@kenkocht]

Jupp… das stimmt

[@ambou811]

Aldi Räucher Tofu ist top da fest Samstag Abend kurz vor Ladenschluss.Ists zwar nicht alles da aber der Preis Rockt! Aber Kommt auf die Filiale an.Ob alles da ist.

[@87Maniac]

als du das Aldi Video angekündigt hattest dachte ich mir schon das du auf die gute Auswahl an Hülsenfrüchte eingehst. Bei uns im Norden ist das leider meist nur Theorie, denn bis auf Kichererbsen ist eigentlich immer alles andere ausverkauft. Wenn es denn mal da ist kann es aber ja immerhin super auf Vorrat einkaufen, also einfach immer die Augen offen halten, nur drauf verlassen kann man sich leider nicht.

[@kenkocht]

Wird wahrscheinlich mit dem Getreide ähnlich sein, kann ich mir vorstellen. Da hatten sie auch nur noch eine begrenzte Auswahl.

[@bianca23698]

misch mer halt beide (Aldi und Lidl) 😉 super informativ wieder, Danke 👏🏼

[@hundredeight]

das rezept am ende sieht sehr gut aus! ich mag die kombination aus dem spinat-rote linsen salat und dazu dinkel. werde ich heute wohl so oder so ähnlich früher oder später auch kochen :)

[@kenkocht]

Sag Bescheid ob’s geschmeckt hat 😊

[@sebastianmohrhenn4898]

Hi Ken, kommen die anderen beiden Rezepte bzw. Kombinationen auch noch als Video?

[@kenkocht]

Nein, diesmal nicht. Sonst komme ich mit den anderen Video-Themen nicht hinterher. Das nächste Wird ein Saft Video inklusive Entsaftervorstellung und dann Rewe, Edeka und die Bioläden.

[@verhextundlecker6071]

Mütze hin, Mütze her - du bist toll mit und ohne Mütze :) Und was für ein toller Hecht ist dieser Mützenkommentator? Manchmal finde ich es zum Weglaufen, was für Energien in negative Kommentare investiert werden. Ich fühle mit Dir du armer Mützenkommentator - vielleicht kommen in deinem Leben Zeiten in denen Du deine Energie richtig gut investieren kannst. Mit aller Liebe Grüße aus dem Sonnenland (hier scheint sogar die Sonne wenn es regnet :) )

[@kenkocht]

🤘😎… lieben Dank, freut mich sehr, wenn der Content gefällt

[@horus689]

Lieber Ken, wir essen gerade dein Rezept. Statt Dinkel habe ich Grünkern genommen, ansonsten 1zu1 gemacht. Sehr lecker!! Gefällt uns gut! 💪👌

[@kenkocht]

Freut mich 💪😎… sehr schön

[@max-hj6bu]

Mega cool die Reihe, danke dir. Habe auch mal einen Wocheneinkauf bei Aldi probiert, mir ist das selbe aufgefallen. Die Bio-Gemüse-Auswahl ist doch relativ schwach, und auch hier ist halt leider alles in Plastik eingepackt. Echt schade, dass man quasi nur im Biomarkt größere Mengen unverpacktes Gemüse bekommt..

[@kenkocht]

Ja, das ist so leider echt bescheiden. Was da an Plastikmüll anfällt … Wahnsinn, eigentlich.

[@Jennifer-zb4gc]

Wia immer, a sau guads Video 😋 pure Inspiration

[@kenkocht]

💪😊

[@samosa3926]

Gerade den Kanal entdeckt, dieses Video angesehen und direkt was gelernt (Dinkel gibts bei Aldi und kann als Sättigungsbeilage verwendet werden). Außerdem sind deine Kommentare sehr lustig, Stichwort Löffel und Ingwer🙂

[@kenkocht]

Lieben Dank, freut mich sehr 😊👍

[@tangren9953]

Danke fürs Video! Bei einem Punkt stimme ich nicht überein (was ja nicht schlimm ist). Finde es ist doch in Ordnung wenn Fleischproduzenten erkennen, dass es auch ohne Fleisch geht und wenn das Produkt dann eine gute Qualität hat und nicht ungesund ist passt doch alles.

[@kenkocht]

Da bin ich tatsächlich anderer Meinung. Die Fleischindutrie ist Schuld an der Massentierhaltung, am Billigfleisch, an den Gammelfleischskandalen, an der Tierquälerei, an all dem Übel, das den Tieren widerfährt. Denen ist es scheißegal, wie es den Tieren geht. Die sehen nur eine neue Geldquelle. Jetzt bringen die gleichen Großfirmen vegane Produkte auf den Markt. Denkst du, dass deswegen nur ein einziges Tier weniger leiden muss? Falls ja, ist es in meinen Augen sehr naiv. Die wollen nur eins. Geld von den Fleischessern UND den nicht Fleischessern. Jeder Mensch, der vegane Produkte von den FleischKonzernen kauft, unterstützt dieses Ausbeutertum und damit indirekt die Massentierhaltung. Denn dafür stehen diese Konzerne. Ausbeutung und Massentierhaltung. Da kann ich aber dann auch nur müde lächeln, wenn ich einmal im Jahr das Fleisch von nem Weiderind aus artgerechter Haltung kaufe, und dann von einem militanten Tierschützer angegangen werde, der sich grad ne Packung Burger Patties vom Vegetarian Butcher reinpfeift. Ich hoffe, du verstehst was ich meine. 😊

[@tofu-munchingCoalition.ofChaos]

@@kenkocht Ich würde da auch _Tangren_ zustimmen. Man muss einfach sehen woher wer kommt. Du kommst eher von der Richtung "gesundes Essen" aber anderen geht es da mehr um die Tiere. Den Fleischkonzernen geht es um Gewinn. Deshalb wird da auch nicht was quer oder indirekt unterstützt (bei Gewinnmaximierung gibt es sowas nicht). Ich halte es für unrealistisch, dass Menschen das Leben von Tieren wichtiger als Genuss wird. Denen ist ja noch nichtmal das Leben von Menschen wichtig (Krieg wie der Überfall auf die Ukraine, Lager in China, Diskriminierung bei Minderheiten und damit verbunden höhere Suizidraten und Mordraten, ...). Mir ist das aber wichtig. Und so deprimierend wie das ist für mich, geht das meiner Meinung nach durch Angebot, Convince und Preise und nicht durch Empathie und Moral (funktioniert wie gesagt nicht Mal bei Menschen - Ausbeutung, ... Convenience und Preis über Moral auch da). Schließe ich es aus, das Fleischkonzerne sich aus Gewinngründen wandeln dürfen, dann kommt von da Marketing etc. gegen mehr vegane Produkte. Schließe ich das nicht aus, dann wollen auch diese Konzerne mehr Nachfrage bei ihren veganen Produkten (die rein von Aufwand her billiger herzustellen sind und deshalb mehr Gewinn bedeuten). Darauf gründet sich meine Entscheidung. Wenn man warum auch immer bei den Fleischproduzenten nicht kaufen will, dann muss man das logischerweise auch auf die Supermarktketten ausdehnen. Aldi, Lidl, ... profitieren und unterstützen Massentierhaltung (waren sogar Haupttreiber). Warum hier nicht mit der gleichen Argumentation ablehnend gegenüber stehen? In meiner idealen Welt würde ich wollen, dass Fleischproduzenten, LIDL, Aldi, ... alle bankrott gehen (aber irgendwie auch nicht wegen den Mitarbeitern), die an Tierausbeutung verdient haben. In dieser Welt bin ich nicht. Ich bin auch nicht in einer Welt in denen Menschen Moral wichtig ist. Deshalb nehme ich den Hebel, den ich für realistisch und effektiver halte. Jede positive Veränderung belohnen und das konsumieren, von dem ich mehr sehen will (unabhängig davon ob es aus den richtigen Gründen angeboten wird).

[@kenkocht]

Ich verstehe dich zu einem großen Teil. Nur mit dem Satz „anderen geht es um die Tiere“ den bekomme ich nicht gerade gerückt, wenn ich mir dann die Frage stelle: wenn es einem um die Tiere geht, wie kann man dann Produkte von einer Firma kaufen, die vor allem für Massentierhaltung, Gammelfleischskandale und Tierquälerei bekannt ist. Das passt nicht in meine Denkweise. Es gibt ja einige Firmen, die aus dem Tierschutz-Gedanken heraus gegründet wurden und Fleischersatzprodukte anbieten. Leider meist nur im Bioladen. Aber alle anderen sind doch pure Verarschung am Konsumenten, wenn dieser aus tieretischen Gründen so ein Produkt kaufen möchte. Was man ja so oder so nicht machen sollte. Weil tierfreundlich geht auch sehr leicht und lecker ohne hoch verarbeitetes Kunstprodukt. Ich müh mich seit 3 Jahren ab, das so gut wie möglich zu zeigen 😅

[@tofu-munchingCoalition.ofChaos]

@@kenkocht Im Grunde gehe ich hier *utilitaristisch* vor. Welche Strategie hat bessere Aussicht auf größeren Erfolg? 1. Den Tieren hilft es wenig, wenn nur ich keine esse und ausbeute aber den meisten Menschen, denen Tierrechte egal (oder weniger Wert als Genuss, Convenience und Preis) sind, das weiter machen. Ich sehe den Hebel für Tierrechte an den drei Stellen (Genuss, Convince, Preis). 2. Wenn Fleischindustrie wird von Veganern beim Wandel aus Prinzip nicht unterstützt -> Marketing gegen vegane Produkte und weniger vegane Produkte (insbesondere Convenience und mit gewohntem Geschmack). 3. Ich sehe das als Anreize für Verbesserungen setzen (wie es als Lenkung auch marktwirtschaftlich verstanden wird - nicht als Billigung von allen Produkten) und sehe Industrien nicht als moralische Akteure (deshalb macht der utilitaristische Ansatz für mich mehr Sinn hier als der Gesinnungsethische). Den moralischen Rahmen sollten Gesetze und Regelungen (wie Pigou-Steuern zum Lenken von Gewinnmaximierung) setzen.

[@kenkocht]

Das ist in der Tat ein spannender Ansatz. Ich fände es sehr spannend zu sehen, was schlussendlich mehr für Tier und Umwelt bringen würde. Leider gehe ich davon aus, dass weder mein Ansatz als Flexitarier, noch Deiner zeitnah, sprich mittelfristig, etwas ändern wird. Ich hoffe, wir erleben es aber noch. 😊

[@michelles4177]

Hallo Ken toller Vergleich :) ich informiere mich erst jetzt zum ersten Mal so richtig über vollwertige Ernährung (und das mit 26😅, aber besser spät als nie) und deine Videos helfen mir sehr. Deine Rezepte werde ich aufjedenfall nach kochen.

[@kenkocht]

💪😎… freut mich, dass der Content gefällt.

[@SarinaVelvetSpring]

Tut mir wirklich leid, dass du und andere solche Kommentare bekommen, das ist echt ein Armutszeugnis für unsere (Online-)Gesellschaft - aber toll, wie du darauf reagierst!! 👌🏻🤗

[@kenkocht]

Ja, da laufen scho a paar Hanswursteln rum😅. Aber was wuist macha. 😎

[@lostarandfriends486]

fantastische Inspiration!

[@simonebeck8835]

Danke für.die Mühe. Finde Dich mega....auch ohne Mütze. Mach weiter so. LG Simone

[@kenkocht]

😊👍

[@mvg5256]

Geiles Video wie immer Ken 🙌 Hab letztens die Kürbis Knödel gemacht, waren wahnsinn

[@kenkocht]

Freut mich sehr 😊👍

[@petrasauerborn6630]

Möhren sollte man sofort aus der Plastikverpackung nehmen.Wenn sie sich schwarz verfärben kann man ein Schulmeister nehmen.Zubereitete Salate kann man zum Arbeitsplatz mitnehmen und Reste vom Vortag in das nächste Essen integrieren.

[@Atzei]

Yeah! Ich konnte dank meiner Patentochter die 50 Euro-Bestellgrenze bei Amazon knacken und meine Rezension deines Buches einstellen. Die dürfte dann - ah! - die wurde gerade freigeschaltet! :-) Einkaufstechnisch habe ich es sehr gut. Aldi und Rewe, Penny und Edeka und ein türkischer Supermarkt sind alle in 5- Radminuten entfernt. Lidl liegt unterwegs auf einem meiner Routinewege. Nur der Dens-Biomarkt ist etwas aufwendiger entfernt...

[@kenkocht]

Wow… das ist ja mal eine mega Rezension. Herzlichen Dank und es freut mich einfach tierisch, dass es bei dir so gut klappt und vorwärts geht. 🤘😎🔥

[@evaneun928]

Super 👍Video Danke dir dafür 😀. Ich denke Lidl und Aldi mischen😊 dann bekommt man doch recht viel in Bio. LG Eva 🤗

[@kenkocht]

Ja, und das für auch für Menschen mit einem kleinen Geldbeutel.

[@Trillian09]

Zack, Video schon wegen der Mütze geliked, noch bevor ich den echten Inhalt kenne. ❤

[@kenkocht]

💪😎🔥

[@nx1785]

wie immer mega gutes Video, mich würden noch die Rezepte der anderen Zusammenstellungen interessieren, kommt dazu noch ein VIdeo?

[@kenkocht]

Nein, nächste Woche gibts ein Video zu Rewe inklusive eines Rezeptes 😊

[@nx1785]

@@kenkocht das war auch gut, für ddie anderen Zusammenstelllungen muss dann wohl die Fantasie reichen :D

[@benw.4257]

Lieber Ken! Vielen dank wieder für den fabelhaften Input. Eine Frage: Bekommen wir auch die Rezepte für die anderen vorgestellten Kombinationen? Liebe Grüße =)

[@kenkocht]

Diesmal nicht. Nächste Woche zeig ich ein Saftvideo inklusive Entsafter-Vorstellung und dann kommt auch schon Rewe und Edeka

[@stuebby1982]

Klasse. Mega dein Kanal. Schade, das Fleisch nicht auf dein Speiseplan steht. Aber, es lässt sich ja noch einarbeiten. Lasse gleich ein ABO bei dir. Top

[@kenkocht]

Vielen lieben Dank 😊

[@yuli08c]

Eine Frage (etwas unrelated zu diesem Video): was hälst du von Hirseflocken? Und könnte man die ähnlich wie Haferflocken verwenden, also auch ungekocht/nur eingeweicht? Starker Kanal übrigens und schicke Mütze :)

[@kenkocht]

Um ehrlich zu sein, ich habe noch nie Hirseflocken gegessen. Aber das ganze Korn ist immer besser als Flocken 😊

[@yuli08c]

@@kenkocht Alles klar, danke!

[@petrahausl523]

Lieber Ken, danke für Deine souveräne Reaktion auf d*ämliche Hater, wer nichts Sachbezogenes zu kritisieren findet, der soll doch seine Goschen halten. Du machst tolle Videos, Dein Mealprep Video von vor zwei Jahren hat mir die aktuelle Woche gerettet.

[@kenkocht]

Herzlichen Dank, freut mich immer wieder, wenn der Content gefällt 😊

[@wertvollingott]

Bitte mehr davon.

[@WhiteRaven199]

Was ist mit der Herkunft vom Tiefkühlobst und -gemüse? Oft kommt auch „Bio“ aus China, da es ja bei TK-Produkten nicht unbedingt deklariert werden muss. Ich persönlich versuche, nichts aus China zu kaufen, da nehme ich lieber etwas konventionelles aus Europa. Ich finde deine Videos übrigens super, vielen Dank 🙏🏼

[@pilzbartsmusicvideos1123]

inhaltlich toll gemachtes video

[@kenkocht]

Lieben Dank 😊

[@Tippel3]

Deckt sich mit meiner Erfahrung. Ich gehe immer alle paar Wochen zu Aldi um Hirse, Dinkel etc aufzustocken (heute leider erfolglos :( ) und mache meinen regelmäßigen Wocheneinkauf bei LIDL. Die haben nicht nur mehr Auswahl an Gemüse, sondern auch viel bessere Qualität.

[@DanBan98]

Wos war denn des für Kasperl mit dem Kommentar? 😅😅

[@kenkocht]

😅

[@mnlwrnr]

Ich kaufe bei Aldi immer möglichst krummes Obst und Gemüse. Das gibt es unter der Marke Krumme Dinger sehr günstig. Damit setzt man auch ein Zeichen gegen Lebensmittelverschwendung. Mir ist völlig egal wie Obst und Gemüse geformt ist. Hautptsache man kann es essen.

[@fettivaltripsie3056]

I werd mein Freind deine Videos schickn. I hoff,ea wead donn a so toll kochn wia du! LG

[@kenkocht]

💪😎

[@baselatlantik1356]

Ich würde mehrere Mützen verwenden und die Zuschauer abstimmen lassen :) Soll ja auch immer farblich zum Outfit passen.

[@kenkocht]

🤘😅