告別入睡困難、多夢、易醒 全靠這3碗藥膳 | 中醫告別心煩意亂的更年期失眠調理法 | 健康1+1 遇見更好的自己

[@朵美]

甘10麦30篸5克枣5个汤 桂园2两“莲子两 酸枣仁3麦1远智安珉汤

[@柯懿珊-u5b]

請問郭医師有在那診所看診嗎？可告知有失眠的人要去給他看診，謝謝！

[@mike168cai5]

太棒了,很喜欢你的节目!

[@wendylam9446]

請問郭醫生那個龍膽瀉肝湯有哪些藥材，需要怎樣去配呢？ 謝謝🙏

[@リエ-j4g]

说的太棒了🌟👏非常谢谢🙏

[@yennyluu8444]

郭中醫講述很詳細👍🙏，我是更年期婦女，二、三小时才能入睡，兩點左右才入正式睡眠，六點多就醒了，又來了常口干發熱微汗，更年期症候群嗎？用什麼中藥來治療？先謝謝你啦🙏😊

[@hungcheungma8385]

除了吃对中药,最穩固身體还需學上太極拳,因為太極拳能医百病,不可不知,我84患嚴重神經衰弱都靠吃对中药和勤習太極拳,使身體穩定康復。

[@marykok1018]

听了医生讲座令我了解很多医学知识。谢谢！

[@shingng725]

謝謝大大。仁醫。吳！

[@ngahnya7253]

❤❤❤谢谢两位，感恩两位阿弥陀佛。🙏🙏🙏

[@102nbl]

对.安了很痛·按后脚很舒服-否则很不舒服又酸酸·感恩·舒服了

[@elizaliu9997]

比比比心

[@lilylam3316]

醫生講解很詳細非常得益.謝謝🙏🙏🙏

[@siewteoh7698]

7

[@102nbl]

医师们·多谢了

[@邱小嬌-s6g]

請問醫師心火旺 那跟腦神經衰弱、有關係嗎

[@柯懿珊-u5b]

有患者要給郭医師看診，請問郭医師診所地址電-話？

[@schan6676]

Thank you 💐

[@hungcheungma8385]

呀,有位HeidisLife君,說有心结除不開放不下。當年我病後,很惦念着一失联三年,有婚约的遠方女友,險崩潰,幸得自發念一万二千遍白衣大士神咒,佛前發願吃素,不廿天竟接獲她的信,說已婚勿念,兩天後我就自自在在的痊癒了。你勤念觀音或佛的名字,或佛的咒語佛經都可以,要發善願,吃素,懺悔,只要誠心就靈。

[@ken-jk4cu]

就兩腳趾走路才麻痛，去給高七賢勳看診！七個月腰椎兩次減壓一次融合三次神經止痛手術，還裝個防滑脫器！結果被開到腰臀雙腿永久癱麻酸痛癱床等死！ 還冷笑回:酸麻痛是病患個人的感覺！🤕🤕🤕

[@lixinpeng7302]

桂圆肉煮水喝了立马见效。桂圆补气血，养神，是最快最好的安眠食品。可以试试，买福建桂圆肉原来17元/斤。3斤足够1年。

[@scottvan1898]

桂圓買了、放超過三個月、全都變黑了 ！ 能食用嗎 ？（放置玻璃瓶罐內）

[@heidislife]

桂圓和水的比例要怎麼分配呢？桂圓可以吃掉嗎？為什麼我喝了沒效呢？

[@scottvan1898]

@@heidislife 你要搭配12:11 的配方、再次晚餐後、吃根香蕉🍌要睡前再來一根。

[@moyyingchai7666]

医生很会讲，头头是道，开的药方对症下药，谢谢医生

[@scottvan1898]

認真思考的醫師。

[@NK-el4or]

醫生👍👍

[@heidislife]

心裡有心結解不開，什麼都沒用

[@102nbl]

神秘人.謝谢你-

[@stevenhuang8770]

吃好幾年中藥換了好幾個中醫、藥方,沒一個對失眠有效

[@scottvan1898]

桂圓買的時候白乳清淸的色澤、放在玻璃鑵里三個全變黑、骯髒骯髒的色？可以再食嗎 ！

[@juliachang4967]

太衝穴要別人幫忙按吧

[@moyyingchai7666]

医师，后面提到阴虚口干舌燥，可配一些中药方给我吗？谢谢你

[@moyyingchai7666]

医师，可配一些中药方给我润喉吗？每天口干舌燥，一直要灌多多水

[@moyyingchai7666]

医师，我每天都要灌多多水，都感到口渴，多夢，每天醒来都一样累，可以配个解渴秘方补我的津液，谢谢你

[@moyyingchai7666]

医师，可配中药生津液的食材给我吗？

[@YYY787]

我怀疑你也许有糖尿病呢。去西医那里查下看看。如果没有就去看中医。那么口渴应该是不正常的。

[@moyyingchai7666]

你开不出一款润喉津液的茶饮吗？我不是那个病，大吉利是，

[@VickyWei-xi2wf]

我父亲教我按摩功，鸣天鼓我已经做了40年，从无失眠。

[@scottvan1898]

好食、好睡、好命人呀 ！

[@cherryho8629]

Hi怎麼按？

[@scottvan1898]

一指神功 ！ 逍遙指 ！🤣🤣😂

[@lilychung2476]

我從没有做鳴天鼓也没有失眠，是否證明不想失眠千萬不要做鳴天鼓！中國式的邏輯真是廿－世紀的偉大發明。

[@王淑玲-m3v]

齒痕舌應該是氣虛脾濕的表現而非陰虛表現 整體講的不錯 但應該強調不同體質的人適合用不同的藥膳 否則用錯了非但沒效還加重失眠症狀 字幕錯字滿多的 建議找有中醫背景的人來校稿避免被誤解原來的意思

[@btchoy25]

請問, 夜夜睡眠都流口水, 兼且失眠, 如何改善呢?

[@hkquek]

脾虚。建议多健脾补气。

[@btchoy25]

感謝医生. 那麼, 食什麼中葯才能健脾呢? 敬請告知.

[@hkquek]

@@btchoy25 党参，炒白术，茯苓，炙甘草。四君子汤可以健脾。失眠的原因很多，五脏六腑都可以导致失眠，不容易在网上给意见，建议找一个靠谱、专业的中医师诊断。不过可以先试一试健脾，说不定脾胃好了，失眠也改善了。

[@btchoy25]

@@hkquek 深深的感謝你.

[@Zhenzhibing]

给你一个链接脾虚失眠都解决kzbin.info/www/bejne/qqDQeH2NoMibqtU

[@謝義智]

失眠原因很多,区生應不及時開立安眠药

[@jesslee1989]

請問我🈶️耳嗚 兩耳很大聲 很難入睡 🈶️什麼辦法根子

[@chronyi3809]

睡前吃點 愛吃的 心情好睡得好

[@Zhenzhibing]

去我频道看，有专门根治耳鳴方法。这是肾虚

[@許銘芳-i6v]

@@Zhenzhibing.

[@ghlim692]

更年期是几岁开始呢？

[@chronyi3809]

45~55

[@tansiewnai477]

👍

[@霸德企業有限公司]

發現很多醫生口條比主持人還好 或許面對太多病人所以在講解事情方面很會抓到重點

[@xiaojies6953]

我忽然有天就没法快速睡着了，以前我是一躺下三秒睡着

[@laninglim9465]

li

[@laninglim9465]

li

[@scottvan1898]

偶爾一回、誰都會有吧！

[@scottvan1898]

亞扁睡四小時、就龍馬精神。 亞菊睡二十四小時、還是昏昏沉沉想睡。

[@Zhenzhibing]

各种失眠原因和有效方法kzbin.info/www/bejne/qqDQeH2NoMibqtU肯定能帮到所有需要的朋友

[@hankliu655]

現在都是4K的畫面了，你們這個畫面品質太差了。

[@kokfanung5025]

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[@ajl8615]

我喝過這藥膳，沒有效果。

[@chronyi3809]

喝溫牛奶 聽說也能助眠

[@ajl8615]

@@chronyi3809 坊間傳說，現在有一種補充品的確可以起到作用。

[@ahmooi4072]

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