高齢者が○○をケチると早死にします！

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Okチャンネル【おけたに整骨院】

Күн бұрын

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@user-nw5kj4lo9o 7 ай бұрын

桶谷先生、良く解りました。この5ツはけちらずにしてます。交際費は勿体ないですが、人との繋がりは大切と認識してます。有り難うございました。

@user-mq9ig4sq6q 7 ай бұрын

ご高齢になると、人にも寄りますが、やたらにお金を貯める(使わない)傾向が有り、違う世界に行った時には、資産が最大であったと言う傾向がありますので、使う所には使う(自分に投資)のが良いですね。

@user-bh5hf5bz3w 7 ай бұрын

🎉😮😮😅😮😢😮😢😢😮😮😢😮😢😮😮😮😮

@user-li8lv4ik8s 7 ай бұрын

ケチりたいのではなく、経済的に苦しくて買えないんですよ。

@user-lf1zx6gi7x 7 ай бұрын

分かります。多くの人はそうだと思います🧓

@BirdHZD.8310 7 ай бұрын

野菜は野草の知識を身に付ける。現在の野菜より栄養があるから。ゲノム編集とか遺伝子もいじくられてないから。そしてタダ！！😊 少量でも栄養が取れたり、業務スーパーなどで大容量をお得に買えるタンパク質、ビタミンミネラルが多いものを選ぶ。(ナッツ類、ゴマ、鰹節、サバイワシ節、煮干し、玄米、海苔など。) お味噌汁とねこまんま、卵かけご飯は最強メニューだと思います。私は煮干しでとってその煮干しも食べてしまう。もしくは甘辛く炒り煮しておかずに加工。これでお財布にも体にも少しは優しくなる😊。

@user-lf1zx6gi7x 7 ай бұрын

@@BirdHZD.8310 さんコメント、アドバイスありがとうございます。私はまだ雇用継続中で収入はあるので、良い方です。野草ですかぁ60年前、物流が乏しい時代、隣のお爺さんが野草に詳しかったでしたね。野草を食べる機会はそのときありました。それ以来かな。野草の知識を習得してみます🧓 業務スーパーは近所にあるのでときどき利用しています🛵便利ですよね😉

@user-li8lv4ik8s 7 ай бұрын

@@BirdHZD.8310 悪いけどあなたよりは知識あります。そんな贅沢出来たら問題ないでしょ。

@BirdHZD.8310 7 ай бұрын

@@user-li8lv4ik8s 様知識豊富なのは、素晴らしいです。👍大和撫子さん。私ももっと学ばねば。ありがとうございます。

@user-fd3wf4mb3n 6 ай бұрын

とても為になるお話でした。お金を、子供達に残すことばかり考えていました。これからは自分のために使います。

@user-vz1th8gl3s 6 ай бұрын

孤独感と交際費は全く関係ありません。公債費が少なくとも孤独感を感じない人もいれば、多額の交際費を費やしても孤独感を拭い去る事の出来ない人いるのです。

@user-lv3sl2gb6x 7 ай бұрын

定期検診とか病院にいけば、先生や看護婦さんとお話もでき、兎に角、ずっと家の中でテレビは、運動不足になり、お腹もすかないし、刺激も無いし、ウォーキングや地域のコミュティセンターを活用したり、買い物したり、外に出る事だと思いますね。

@SkylarkUtopian 7 ай бұрын

貯めておいた貯金で老後を謳歌するはずだったのが、予想外の病気となりあっと言う間に貯金を使い果たしてしまったという経験談、聞いたことがあります。ふだんの生活、食事ってホントに大切ですね！

@user-qe7qh1jo7k 6 ай бұрын

今日は👋😃　その通りですよね　身体の中は　残念ながら　見る事は出来ない(目👀で見れる何処以外ね）だから　症状が起きて病院に行く　薬を飲む　病気は遺伝が有ります(だからこそ　食生活は十分必要ですよ

@user-dg9ms9hr5z 4 ай бұрын

先生の意見もわかりますが経済的に無理な方も沢山おられます😂

@hayarei7358 7 ай бұрын

長生きも地獄だと誰かさんが言ってました！

@mattoty211 6 ай бұрын

先生、私だっていいものを食べたいし、光熱費だってケチらず、冬暖かく夏涼しくして、みんなと旅行して、年一回人間ドック行って、そんなことはわかっています。それができないから苦労しているんです。

@user-xr9vd8qd3h 6 ай бұрын

八十歳まで生きたら長生きですよね、欲張って長生きしても、つらいだけです

@user-tc3md7id6e 7 ай бұрын

私は、食費を除き総じて先生の意見には賛同しません。特に交際費、「交際費をケチって人との繋がりがなくなると人は孤独になる」は勝手に決めつけるなと思います。一人だからと言って孤独を私は、感じません。一人だからこそ気を使いすぎることなく、落ち着いた気持ちでいられます。

@user-np1mg4bm9m 7 ай бұрын

同意です。今の世、独居の高齢者は多いですが、皆が皆孤独を感じているとは限りません。それぞれのスタイルで独りであっても生活を楽しめると思います。ただ人との付き合いはやはりあった方がいいでしょう。私は習い事を一つしてますが、結構金かかります。外に出かけるのは体的にしんどい時もありますが、無理のない範囲なら、それも健康にはいいでしょう。ただレッスン費用は別として、それ以外の出費は節約してます。仲間同士のお茶会とか…高齢者になると自分も含め、個性的になり過ぎますからね。無理に仲良くすることは避けてます。それこそ余計な出費に繋がりますから。物価高騰下、最低限度の生活を保つだけで大変です。ケチッているわけではないですよね。長くなってすみません。

@user-fy1fj2ud7d 7 ай бұрын

失礼します。自分がやりたいことを自由にできる間は孤独であっても平気だと思いますが、いざ歩けなくなったり人の手を借りないと生活できなくなった時に一人というのは本当に寂しいと思います。

@user-zy7cu7ye7l 6 ай бұрын

同感です。むしろ自分の好きなように暮らせる現在に満足しています。

@user-yq7fd3np2l 6 ай бұрын

孤独でなく孤高ですよね　　私も断捨離すると決めた時物は勿論ですが人間関係もしました🎉煩わしさに開放されてついでに嫌いな近所達も断捨離！　ペットとたまに孫と会って自分三昧です　1人は決して寂しくは無い

@user-qe7qh1jo7k 6 ай бұрын

@@user-yq7fd3np2l 様　今日は👋😃　本当に一人は　全くの一人の事だと思いますが　貴女様は只の一人暮らしだと思います　だって孫が居るのですよね

@user-mv4kx5tt4y 6 ай бұрын

交際費⁉️何かしら趣味を持つと自然と人との繋がり会話が発生します。嫌な人と無理に付き合う必要はないと思いますね。高齢者ならば尚更、残りの人生は好きな人と過ごしたい、無理に考える必要はないと思います。大金を使わなくても友達ならたくさん出来ますよ！

@sawakodouglas186 7 ай бұрын

通りがかりで、横から失礼します。4:30 ブラジルの食料品店ですね！ 1月1日で70歳になりました。独居です。(夫とは死別) 家の中で家事をしているだけで、一日3km歩くことも有ります。今の所、主治医も処方箋薬も無く、済んでいますが、「その内に御世話になる」と、覚悟しています。忙しい娘夫婦の負担にならない様に心がけていて、OK様の動画も時々視聴させていただいています。両親は、日本人の平均寿命まで、届きませんでした。

@user-in6uo6yg5v 7 ай бұрын

早死にするのはいいけどポックリ死ぬにはどうすれば良いか教えて欲しい

@user-qe7qh1jo7k 6 ай бұрын

今日は　誰でも　思う事だと思います　命は一つ　今の状態を是非とも大切になさって下さいませ　お分かりだと思いますが　もうじき　来ますけども　13年前　東北地方の大地震　津波　皆様方々は必死に成って逃げた　どうしてでしょうね　生きたい　生きたい　死にたくない　死にたくない　だからこそ　逃げたのですよ　今でも消息不明の方々が居られる見たいですね　娘が出張(福島県）何処に出かけても住民の方々から　当時の事話される　又優しい　親切にして下さったと娘が私に話してくれました　皆様方々は必死に復興を頑張って来た　必死に生きて来た　命は一つ　其だけ　大切　大事何ですよね　石川県能登半島大地震も同じ事だと思います　自ら　命を粗末にする事は必死に生きて来た人達に　大変失礼だと思います

@user-in6uo6yg5v 6 ай бұрын

今死にたい訳でも命を粗末にするつもりもないですが、動けなくなって長生きしたくない　ずっと元気で生きてぽっくり死ねたら貯金もそこまでしなくていいからそうなりたいとおもうだけです

@user-qe7qh1jo7k 6 ай бұрын

@@user-in6uo6yg5v 様　今日は👋😃　その通りだと思います　生きる事は本当に大変ですね

@user-df9nz4gl9g 4 ай бұрын

@@user-qe7qh1jo7k❤

@user-xt1nm4ym7y 7 ай бұрын

先生大変勉強になりました!人との繋がり大事ですね!他の空調費医療費ケチらずに、長生きしたいと思います!ありがとうございました!

@user-hl5hr7jg1f 7 ай бұрын

カイロも使用している適温ですよね！！！適度な運動＆筋トレメニューも必須です事ね！！！

@masayukikikuchi5774 7 ай бұрын

まあ　我慢して長生きするのもなあ　病気になったら諦めるんだねえ

@user-tv7fr5dd9f 7 ай бұрын

帰りについでに寄り道、さっきの私のコメントコピペしてから帰るアチキ、、😅 ーー全て納得ですが、じゃあ具体的に空調の電気代の節約する方法もアドバイスあれば更に👍。私のお勧めは、1、特に夏のエアコン室外機の日除け。2、冬の寝室の暖房は私はつけない。布団の下ではなく、温かい空気を封じ込める目的で、布団の上に毛布2枚。3、更に寝る少し前に電気アンカをオンにして足元に入れて布団を温めておき、例えば、3時間でオフのタイマーも同時にセット。(体温下げる方が睡眠の質が上がるので、私はタイマー設定。)4、夏は全ての部屋で、(エアコン付けるにしても)扇風機を併用。5、かなり暑い日でも、扇風機を2台同時に(1台は)首ふりで使うと更に涼しい。惰性で回る扇風機の電気代は超安い。6、腹巻きをする。(私は着なくなった服を切って手作りしました。)。7、おまけ、昼間でも、冬はアンカを膝に乗せたら温かいかも〜。水道光熱費の節約術をココナラで出品中の、暮らしの知恵大好き　ミヤとアンナ　より、、アハハ〜😅

@user-fo9eb9di3n 4 ай бұрын

インフルエンザ予防接種で熱が出て後悔しました。

@user-lw4hx7tl7s 7 ай бұрын

現金のほとんどを食費に使ってます。エアコンは20年以上使ってません面倒なので友人は居ません睡眠は築いたら眠っているのでタップリでしようね。一概に同じようには特定できないでしようね有り難うございましたね！😊👍🍻🍹

@user-vc4fy6ys4y 7 ай бұрын

有益な情報提供に感謝致します。

@user-ye1lh5pe9f 7 ай бұрын

良かったですよ今年から年金生活です頑張ります😊

@user-zt5vr4tt2s 4 ай бұрын

ﾃﾚﾋﾞもいいけど外に出て人と話すこと畑の仕事をたまにする気張らしにこれが一番😂😊

@user-tq6st8gv9k 7 ай бұрын

🍀詳しく教えて頂き✨ありがとうございました。🗻

@user-du5ps1ge7t 6 ай бұрын

和田秀樹先生のお話とあまり違うので戸惑いますが　要するに　最後は生き方の問題ということなるのでしょうか

@user-qe7qh1jo7k 4 ай бұрын

今日は　私の叔母は99才11か月　老衰で亡く成りました　普段は次女夫婦と同居　叔母から聞いて居ます　毎日娘夫婦には　感謝の言葉(有り難う)を忘れずに　声を掛ける事して居るとね　娘(いとこ)から聞いて居ます　実母から何時も有り難うは良く言われて居る(いとこは嬉しいとね)　普段から感謝の言葉を伝える事が一番大事ですよね

@user-hq3dv3kt2p 7 ай бұрын

早死の何が悪いか分からない。

@まめちゅぶ 7 ай бұрын

おけたに先生、配信お疲れ様ですいつもありがとうございます😊

@user-fi2wb6ir6o 6 ай бұрын

睡眠時間をケチるんじゃなくて高齢になると寝れなくなるんですよ。待ち時間の長い病院に行く事自体が苦痛なんですよ。ようするにストレス溜めない生活が一番なんですよ。食事に関しては栄養が不足してこれば体が要求してきますから好きな物を食べれば良い。暖房に関しては一枚羽織れば良い。暖房ガンガンにして家の中でシャツイチでいる奴はなんなの。

@user-xb8sx5jw3t 6 ай бұрын

ありがとうございます。感謝しています。🎉❤😊

@user-mj7xt2hg6x 7 ай бұрын

空調費は重要ですね近所のじいさんは冬は30℃以上に設定、夏は15℃？くらいに設定して年中コタツMAXで生活していますもう少し節電とか考えたら？って言っても金払ってるんだ、何が悪いって感じまぁ、田舎の年寄りは皆金持ってるし、自分が快適なのが一番なのかもしれない

@user-rh8nf5il9j 17 күн бұрын

なんて六でも無いジジイなんでしょう💢

@babagigi7846 6 ай бұрын

ケチると言うけど無い袖は振れないのです高齢になると死ぬことは前提で生きていますどちらかというと、どうしたら楽に死ねるか、なんてね寿命なんてもういいんです

@tobikun 7 ай бұрын

死亡率って何でしょうか。人は必ず死ぬのですから何に気を付けても死亡率は100％だと思います。

@user-qe7qh1jo7k 7 ай бұрын

お早う御座います　食生活は本当に大事ですからね　私の友達71才　毎朝パン　ハム　チーズ　ヤクルト　野菜は一切食べ無い　ある日のお昼　大福　インスタントのコーンスープ(お昼は毎回違う）又緑茶は大好き(テイーパック）1日4杯～5杯飲む(トイレが多い為に薬服用）お茶は利尿作用が有る事承知して居ますが　又8年前に脳梗塞　3年前に骨粗鬆症　19年前に緑内障　4か所に行き　5種類の薬服用　友達は食生活をして居ても病気に成る人は居る　私は薬服用が良い(医療費はいくら掛かっても平気）医療費をケチ無いと言われましたけども　こう言う友達は本当に迷惑千万😡　高齢者は年金生活(介護保険料金　国民健康保険料金が上がって行きます）友達の為に私は支払って居る事に成るのですよ　命は一つ　本当に大事です(石川県の大地震を見れば一目瞭然です）だから　薬服用も大事(考え方が友達は間違って居る）友達に話しても全く理解して居ない　医師がしっかりと食生活の事話してくれないのが大問題😩　まあ〰️　医師は薬を出して金儲け(知り合いの薬剤師に確認して居ます）患者が来なく成ったら✋😵✋だものね😁

@user-fe3kp7ue9b 6 ай бұрын

収入が少ないから、節約しなくてはならないのは、どうしたらよいのでしょうかそれで、想定外の病気です

@user-ti8jk5qn8t 5 ай бұрын

ケチるので無い　金がないのです

@masakoabe9255 6 ай бұрын

家は全館空調で冬は23℃に設定しております。　完全二世帯住宅で娘夫婦と一緒なので（時々家事を手伝います）孤独ではありませんし町内の麻雀界が隔週で参加しており持病（糖尿病）があるので年3回定期的に通院しております。

@shoko9510 7 ай бұрын

長生きのリスクのほうが怖いので、ご忠告の反対路線でいきましょう。　ご飯が進むというコマーシャルを見ると、絶対食べないぞ、と思うようにね。これ以上長生きはしたくない９０才!の切なる願いです。

@user-lk6yy2qu8s 7 ай бұрын

両親は見事な最後でした。病死で一ヶ月ほどの闘病で其々逝きました。84歳でした。

@user-qe7qh1jo7k 7 ай бұрын

私の叔母100才手前　義叔母100才4か月　２人共に　3か月入院　老衰でした　普段から穏やかな人　私は大好きでしたね　叔母は　娘夫婦と一緒に住んで居ました　毎日娘夫婦には　感謝を忘れずに居ました(有り難うをね　はっきりと伝えて居ます）又私は良く叔母に電話を掛けて居ました(娘夫婦は働いて居ましたのでね）いとこから　言われました　私に何時も感謝して居るとね　毎日感謝して居る事だと思います

@user-hs1bu4vb6l 6 ай бұрын

顔や頭が暑いの苦手なんですよねぇ。冬は寒くてもコタツとか湯タンポとか部分暖房が気持ちいいので室温が一桁なんて　いつもの事なんですよねぇ。室温の合わない人と暮らすのは苦痛です(笑) 食べ物は　そこそこ合格だし。仕事は定年しても続けるつもりなので人とは関われるし、医者には２ヶ月に一回行っているし、睡眠も６～７時間は取っているし、もしかしたら長生き出来るかも😊

@user-dp8zv5hk9h 7 ай бұрын

おけたに先生こんにちは！いつも先生のお話を聞いて参考にさせていただいています。特に食費をケチらないことには納得です。でも、思うように栄養バランスを考えて食事をとることは難しいですね。私は好き嫌いが激しいので偏った食生活をしています。特にお野菜が足りていません。浴室や洗面所はヒートショックが起きないように気を付けています。睡眠はじゅうぶんにとれていますし、人との関わりも大切にしています。医療費は持病があるので高額になります。そして、お話を聞いていて肺炎球菌の予防接種を今年に受けなければならないことに気付きました。体調が良くなったら受けようと思っています。ありがとうございました。

@user-qe7qh1jo7k 6 ай бұрын

今日は　お身体をお大事になさって下さいませ

@user-dp8zv5hk9h 6 ай бұрын

@@user-qe7qh1jo7k こんばんは！いつも気にかけていただき有難うございます。

@user-eh1hn5cg5t 4 ай бұрын

まるでご指摘の節約にとって必要なことばかり、これをケチらないと何をケチるの？これが高齢者の現状です！例えば交際費ですが10回ゆく旅行を1回に減らし、その効果を10倍にしたい、暖房をやめ室内では厚着に、近くの暖房の良くきく施設（例えば市の図書館、近くのイオン）。ケチる避ける工夫が知りたい！

@hideyukiyoshida2273 7 ай бұрын

紹介されたことはほぼ実行していたのでこれからは減らしていこうと思います．有難うございます．

@user-nn1tl7kb9t 5 ай бұрын

睡眠以外は、お金がかかり年金生活では、とても厳しいです！😭

@user-ld7xz2pq6n 6 ай бұрын

食生活が１番大事ですね🐭食生活改善，朝タンパク質必須ですね🐭嗜好品の節約，空調は節約は色んな疾患に成りかねますね🐭冷えは禁物，ヒ一トショック，発症は自宅が多いですね🐭交際費は禁物。孤独死，自殺願望，睡眠不足により心身友達に色んな疾患．医療費の節約は色んな疾患発症し病気になり死に至りますね🐭桶谷ドクタ一のお話全て理解出来ました。大変貴重な動画配信して頂きありがとうm(_ _)m😃😃ございました。これからもずっと色んな情報お願いしますね🐭大分より🐒♨️🌷🌷🐣🐣

@user-ld7xz2pq6n 6 ай бұрын

早々と返信頂きありがとうm(_ _)m😃😃ございました。桶谷ドクタ一のお話は大変分かりやすく勉強になりますね🐭🐒♨️🌷🌷

@user-ld7xz2pq6n 6 ай бұрын

訂正…心身共に色んな疾患発症しますね🐭主人は脳梗塞発症…弟は心筋梗塞発症しカテ一テル治療，最新情報は腕からカテ一テル治療しますね🐭

@user-jn2he6jq9g 7 ай бұрын

栄養価を考えた食事と量、睡眠は充分とっています。医療費はあるがままです。空調費は節約タイプでケチってるかもしれません。交際費は普通です。空調費については少し改めなきゃと反省しました。　淡々とした説明で分かりやすかったですが節約しないと生きていけない人もいるので微妙です。

@user-jn2he6jq9g 7 ай бұрын

最近、パン屋さんは流行って繁盛してますが価格はやっぱり高価です。忙しく仕事していて買い物する時間も勿体ない時はお弁当を作るようにしています。「おにぎらず」海苔にご飯とシーチキンやレタスのせてくるむ等栄養考えて工夫してます。それなりに頑張っている人は多いです。

@user-qe7qh1jo7k 7 ай бұрын

@@user-jn2he6jq9g様　お早う御座います　パンは身体に良くないですよ

@user-ti8jk5qn8t 7 ай бұрын

今年80才やけど　早死にすると言われても　もお十分生きたから　好きな様に

@user-wq1np7mv3j 7 ай бұрын

こんにちは😀 はじめまして。とても勉強になりました、ありがとうございます。私は人付き合い苦手なので、交際費ケチっています。少しずつ解消出来たらいいなーと思いました!因みに、私は年金少ないので、スーパーで早朝バイトやっています。毎朝3時に起きて寝不足気味です。アドバイスありがとうございました🎉早速チャンネル登録させていただきました。よろしくお願い致します。

@user-qe7qh1jo7k 6 ай бұрын

今日は👋😃　お身体を大切になさって下さいませ　お仕事頑張って下さいませ

@user-wq1np7mv3j 6 ай бұрын

@@user-qe7qh1jo7k こんばんは😄 はじめまして。ありがとうございます。

@0sasuke27 7 ай бұрын

睡眠をケチる？意味がわからん。他は何をいまさら、わかりきったことだ。こんな動画みてないで寝よう😂

@user-zt5vr4tt2s 4 ай бұрын

お迎えが来るまでは頑張て生きなきゃ😂

@starbright8777 7 ай бұрын

おっしゃることは分かります。が、食費の嗜好品の他に何を節約すれば？

@user-ms1kg5ii2e 7 ай бұрын

毎月年金くれることだとわかります２ヶ月に1度だから年金生活しています苦しいです先生ご理解下さい

@user-tv7fr5dd9f 7 ай бұрын

全て納得ですが、じゃあ具体的に空調の電気代の節約する方法もアドバイスあれば更に👍。私のお勧めは、1、特に夏のエアコン室外機の日除け。2、冬の寝室の暖房は私はつけない。布団の下ではなく、温かい空気を封じ込める目的で、布団の上に毛布2枚。3、更に寝る少し前に電気アンカをオンにして足元に入れて布団を温めておき、例えば、3時間でオフのタイマーも同時にセット。(体温下げる方が睡眠の質が上がるので、私はタイマー設定。)4、夏は全ての部屋で、(エアコン付けるにしても)扇風機を併用。5、かなり暑い日でも、扇風機を2台同時に(1台は)首ふりで使うと更に涼しい。惰性で回る扇風機の電気代は超安い。6、腹巻きをする。(私は着なくなった服を切って手作りしました。)。7、おまけ、昼間でも、冬はアンカを膝に乗せたら温かいかも〜。水道光熱費の節約術をココナラで出品中の、暮らしの知恵大好き　ミヤとアンナ　より、、アハハ〜😅

@ok.channel 7 ай бұрын

具体的な節約法ありがとうございます😄

@0sasuke27 7 ай бұрын

空調に関してはケチるというより、妻と温度に対する耐久性が違い困っています。寝室を別にしたのもそれがりゆう。私は夏は冷房ガンガンつけるが、妻はそれを嫌う。概ね妻が温度を仕切るので、困る。

@user-tv7fr5dd9f 7 ай бұрын

@@0sasuke27 私も昔はレストランや電車の冷房が効きすぎだと私だけが感じ辛かった。いつもカーディガン必須でしたが、3年前から食事見直したら、殆ど寒いと感じなくなりほぼ治りました。多分あの頃は体温低かったのかも。余り健康じゃなかった証拠だったと今ならわかります。毎日山盛りサラダには生姜、煮物や味噌汁にはにんにくなど多めに混ぜています。奥様の健康の為に、食事で体質改善をお勧めしますよ。😅追伸。ココナラでは健康アドバイスも出品の、お節介女でした。😅

@user-qe7qh1jo7k 7 ай бұрын

@@user-tv7fr5dd9f様　お早う御座います　私は味噌汁にシヨウガを入れて居ます　和食が一番だと思います

@user-tv7fr5dd9f 7 ай бұрын

@@user-qe7qh1jo7k そう言えば私も入れてますね。チュウブ入りのは全部やめました。添加物だらけ、、。

@user-sh8we9to2i 7 ай бұрын

何時も勉強させて頂いています。只、僕に不足しているのは人との繋がりが無い事です、友達も無く孤独な人生を送っています。何か良い方法が有ればご指導のほどお願い致します。

@user-og7dn8oh5r 7 ай бұрын

お友達ができると良いですね😊

@user-cc3du5qe1d 7 ай бұрын

公民館とかでもサークル活動しています。書道やコーラス、詩吟、卓球等。コロナも一応落ち着いた事ですし、募集しているのでは？体験で参加されてみては如何でしょうか。

@user-ti2bu6ch3i 7 ай бұрын

人との繋がりが、逆に精神的な負担になり苦痛になってしまう場合もあると聞いたことがあります 1人が孤独と感じるのであるならば、友達ができるといいですね私は、友達付き合いに疲れてしまい疎遠になりましたが、とても気が楽になり余計な無駄遣いも減り、食生活を重視するようになってからは心身共に軽くなった気がします今は自分の子や孫との、ほどほどの関係で無理のない生活が自分に合っていると気がついてからは日々が楽しいです無理だけはなさらないでくださいね

@romimat.2319 7 ай бұрын

ネット上で繋がってるのも、人付き合いのひとつでは？　孤独は必ずしも悪くはないと思う孤独な年寄りですｗｗｗ

@user-zy7cu7ye7l 7 ай бұрын

私も1人暮らしですが親業も卒業してのんびり制約ない今が最高と感謝して暮らして居ますが

@user-ti8jk5qn8t 7 ай бұрын

大きな　お世話

@user-xe5ji4ex4v 6 ай бұрын

私はベジタリアンなのです。動物性タンパク質は卵だけですね。私の祖母は明治生まれでしたが、食事はとても質素でした。小さい時に祖母の所に行くのはとても楽しみにしていましたが、福岡の所謂がめ煮が嫌で嫌で仕方がありませんでした。がめ煮は蓮根、人参、ほうれん草、蒟蒻、僅かな鶏の肉でした。味付けは醤油とみりん。泊まり明けの朝食はお粥と魚の煮物。僅かなほうれん草のおひたし。子どもの私にとってはある意味、地獄でした。その祖母は93才で老衰て、みんなに見守られながら静かに逝きました。所謂先生と呼ばれる先生、私もそうですが、祖母と同じような食事をしていますが、持病はないですよっ！食費は月に一万円ちょいです。先人に学びましょう。アタマでっかちでは、説得力なしですよ。

@user-lx9oy9mn3z 6 ай бұрын

人と関わると疲れる。マウント取ってくる人もいて、つながらないほうがストレスがないのでありますよ。もっと年齢が高くなって治療費代出せなくなったら、やめようと思ってる、

@Atliermia 7 ай бұрын

まず、外出する、公共の、プログラムに、参加、図書館など、、できるだけ、外部との接触を、する。

@user-hy2cy4re1n 6 ай бұрын

単刀直入に話して欲しい！前置きが長いので見る気しない‼️

@user-gz8kc6iq6f 7 ай бұрын

経済的に対策案が考えられる人は問題ありませんが、生きていくことにギリギリの生活私しかない人はあれがいいこれがいいと言っていられない。医者に行くこともお金がかかるから行けない人たちがいます。自分で食事を作って温かいご飯を食べたいんですけれども、費用かかるからカップラーメンでお腹が膨れればそれで良い。それしか方法がないんです。コンビニエンスストアでカゴに入れたカップラーメンをお金が足りないからと言って返却している老人を見ます。食べたいカップラーメンを買えなかったから、その日は何を食べんのかなあと気になりますが。

@NO-bz6zm 7 ай бұрын

結局　余計な物は買わずに普段の生活にお金をかけろ　と言う事ですね

@user-xm6kb4pz2p 7 ай бұрын

こんばんは😊

@user-lp9dy5bp2e 7 ай бұрын

値段気にせず買ってます卵6個入りﾊﾟｯｸ355円ウナギは3000円の物を取り寄せてます。米は高いのを買わないと駄目。

@user-um5nm6cd6k 5 ай бұрын

7:04

@user-jq1zw6rt3s 6 ай бұрын

早いも遅いも行き先は鉄の扉その前に意識が幽体霊魂素粒子生きてる間綺麗な心の意識の向上が大切かとﾁｮｯﾋﾟﾘ体験者より、金持ち貧乏全ては借り物異次元旅立つ前に嫌でも返します。

@user-rh8nf5il9j 17 күн бұрын

80過ぎてももっと長生きしようとしてる老人ってなんのために生きてるんですかね？体も頭もボロボロになるだけなのに

@user-ld5cj3se4w 6 ай бұрын

年金生活して居ると引かれる事ばかりあるからやっぱり食事に世間から見え無いからケチって居る訳じゃ無いけど月 5万じゃ

@user-puyopuyo7 7 ай бұрын

ケチれるところがなにもないってことだな🤔

@user-be5tk4rs9m 7 ай бұрын

まとめ😊11:12

@user-sy1qk2jh2z 6 ай бұрын

健康寿命を延ばす食事運動睡眠＋人付き合いに温度管理。

@user-yu1xx5dx9i 6 ай бұрын

これって真底経済不安がない人へのアドバイスですよね…　ケチるって…　そう考えていなくても　いままで楽しみに通っていた場所への交通手段が経済的理由で絶たれるとか…様々な理由で分かっているけれど無理だという人が多くいるのが現実ではないでしょうか😑 ならば　そういう時どうしたらいいのかもっと違うアドバイスがいただきたいものです…。または自治体(?)に対してそういう人たちの為に何か力になるような働き掛けをして下さっておられます?　KZbinチャンネル配信よりそれを望みたいと思ってしまいました…

@user-xe5ji4ex4v 6 ай бұрын

何度もすみませんが、空調費や暖房費と言われますが、昭和生まれの私です。普通に冷房や暖房と言われますが、昭和時代つまり今から50年以上前は夏は打ち水、井戸の水で足を冷やし、窓は簾で涼しい生活をしました。冬は冬で少し熱めの湯船に浸かり、丹前と言う綿入りの室内着を羽織って七輪と堀こたつで十分暖かい日を送っていました。少なくとも記憶している限り、脳梗塞や心筋梗塞になったという人は居ませんでした。先生が言っているのは全くではありませんが、もう少し先人から学んだ事を応用した解説をしてください。まるで、医学のパンフレットみたいなことをしたり顔で言わないでほしい。