顾汝章铁砂掌名师示范练习法

独家绝密：十八大前夕中南海高层决战大摊牌
• 独家绝密：十八大前夕中南海高层决战大摊牌
顾汝章是江苏阜宁人，1894年出生于一个贫苦农民家庭,，父顾利之，为潭腿门巨子，精技击，并擅用暗器，清末，设镖局于镇江，为商旅保安。汝章聪颖而嗜武，幼承庭训，年十五，便能窥门径。其时国弊民穷，兵荒马乱。他八岁起从山东武士严蕴齐学艺 (嵩山正宗少林高手)习技，严是清末民士，精通少林武艺，尤其擅长枪术，武林有"严大枪"之称。他恒毅刻苦，达十一年，对於十八般武器及对拆自己抟击，既气功(小金钟)铁沙掌等技奥秘，悉受真传，青年时代即以少林武术显名于苏、湘、浙、鄂等省。顾汝章精通十八般武艺，还能表演汽车过腹，铁锤贯顶等绝技。 他尤技不自满，先後从学於李景林(太极拳太乙剑)，于振声(查拳)，孙禄堂(形意拳) 等。
生平
　　1925-1926年间（民十四、十五年间），任粤省财政厅长严炽之「护院」职(即保职)。
　　1927年（民国十六年）中央国术馆成立，张之江为馆长，李景林为副，顾师任一等教官兼科长。
　　1928（民国十七）年秋，应中央所举办之全国国术第一次考试，名列最优等十三名之一。
　　顾汝章自二十余岁起，便不辞辛苦频频往来于大江南北，传播少林武术。二十年代末期，与万籁声、万籁鸣、李先五、傅振嵩等著名的北派拳师联袂南下广东，这就是武林掌故所说的"五虎下江南"。
　　同年冬，李济琛创办两广国术馆，万籁声为馆长，顾师任教官，该馆成立仅半载，奉令解散，北方籍之同寅，各奔前程，顾师则存心发扬武术体育，健体自卫，进而强种强国。
　　1929年因设广州国术社于广州文德路何家试馆内，自任社长，传授国术，从此开了少林武术在南国传播的先河。
　　其时蔡李佛宗师谭三之武馆，相距非遥，彼此往还爱慕，打门户之见，易徒而教，两师武德，诚足可取。学校社团遇有庆典游艺集会，多有邀请顾师表演气功及铁沙掌，其掌功名闻於国中。

[@agathang9116]

顾汝章鉄砂掌名師示范練習法的那位師傅，是李英昂師傅的徒弟江秋平（又名江平)師傅。

[@uetkgg7270]

顾汝章的铁砂掌功法确实厉害，我练了不到30日就可断砖，还有洗手的药是，用生锈的铁钉泡醋，地骨皮煮盐水，练完就用这两种药水擦手。

[@xiyueyao2538]

哪里买的啊？

[@uetkgg7270]

@@xiyueyao2538 地骨皮可以在药材店买，便宜

[@uetkgg7270]

@@xiyueyao2538 注意，打的不是铁砂，铁砂有毒，打的是绿豆，用布袋装好。

[@淡无痕]

@@xiyueyao2538 现在的价格在14元/两左右

[@淡无痕]

我也在练，确实如你所说，意志力强点的，不怕痛的，二三十天左右普通砖能劈开，我习惯用手掌拍，用手刀和拳背要少一点，拍普通的砖(青砖沙砖红砖)是没问题的，但是遇到耐火砖就需要更长的时间训练了，我记得自己之前那次劈到那块，手肿了一个星期😂，不过我用的是正骨水。我也准备去搞地骨皮来煎水。顺便请教一下，那个锈铁钉泡醋有用没有，醋是用的醋精还是普通的醋，白醋还是保宁醋了，钉子在醋里泡多长时间了，谢谢🙏！

[@agathang9116]

練鐵沙掌已經不需再炒沙或用滾油燙手，江師傅曾教用小鉄珠放在A4咁大的袋子內8成満。練習者扎站椿，左右手拿，插，抓，袋子來練習。

[@John-po5vp]

Agatha Ng 我這邊的國術館用黃豆，比較容易取得

[@dddjfdnc504]

@@John-po5vp 黑豆、綠豆各半

[@leephilip2012]

@@dddjfdnc504 請問紅豆可以嗎

[@bulegirl430]

沒錯, 我見過我師兄係咁樣練

[@淡无痕]

@@leephilip2012 红小豆还有姜米😂，那是准备包粽子了。

[@agathang9116]

他是我師傅江秋平，絕對不是顾汝章師傅

[@2007sanda]

非常珍貴的影片,感謝提供

[@chiwaileung7333]

百日速成法，忌用剛力，之後練混元掌，不用長期練沙袋。

[@octchung]

good show, I really learn some basic here! thx

[@yungpochoi1798]

拍、摔、切、印、點（勾）。 這是當日小弟在灣仔天樂里 藝美圖書公司 買的 鐵砂掌功(百日速成法) 一書所教授的重点。是一本薄薄的鋼筆字手抄本，小第曾跟這書練習，的確見功効，但各拳友留意配合功前功後必須要擦透藥酒。 很可惜，多次搬屋把這書失扔了，功夫也因疏懶而溜走了。

[@ganlinxia706]

什么药酒，不擦可以吗

[@fisheryu255]

鐵砂掌是利用骨頭受傷會自行修復且骨質增密的特性而設計的, 所以藥是幫助血液循環讓掌骨加速復原用的, 不用藥可能就得把練功間隔周期拉長.不能天天練了

[@cobrahuhu4580]

Fisher Yu 不只你說的，藥酒(洗)還有活血化瘀通經絡的功效，否則瘀血難散，經絡淤塞，就算拉開訓練週期也難免內傷(可能會瘀血流入血液循環裡)，更需要內服外敷。

[@yymjyyobjka1302]

根據醫學，年長了續練會傷害筋骨肌腱血管皮膚；最好在年青時練，中老年不適宜。

[@sowhat8396]

百日促成？真的假的？

[@YILING555]

这是真功夫他也是和少林寺学的，因他的学法是和少林寺是一样的。

[@少川靖男]

this is not Goo himself, please don't mislead people.

[@winsonsi8459]

超級勁！我想先生請教下丹田位置？感謝！

[@淡无痕]

横膈膜下方。

[@陳柏安-q5k]

請大家仔細看他的手,是細的,嫩, 跟其他外面那種粗壯大的 是不一樣的,

[@jingyuanloh2812]

应为外面的铁砂掌是靠打硬物炼出来的 而真正的铁砂掌是内外双修的和适合药水炼出来的

[@helloguys6946]

@@jingyuanloh2812 如搭配渾圓掌功便可解沙袋不離身之苦

[@alvisaugust3613]

出面練的是外功法，追求剛陽勁道，真正的主要是練柔勁，如一石擊湖浪濤起

[@newsmthjoke]

和顾顺章什么关系？

[@ericchow6686]

朱禺齋所著武林逸事一書，曾記載顧汝章一掌擊斃馬匹，後將馬剖開，見腸寸寸斷開，可見其功之深矣。

[@nickkan8725]

Eric Chow 這個不真實

[@yymjyyobjka1302]

需要證明！

[@dfy588]

中国人的吹牛大话

[@洪祖面]

哈哈，看底下这些东西的评论就是没有见过功夫

[@stevenlau2364]

怎樣練也是血肉之軀，總不能把皮肉練成鐵皮，骨頭練成鋼，刀子砍下去還不一樣斷

[@jingyuanloh2812]

铁砂掌炼成之后比刀还硬 我炼了100天就能开砖劈石 这就是所谓的铁砂掌

[@燭九陰-e3r]

不練 也是一刀斷 練了能表演 也能自HIGH 遠比電腦前打字瞎酸強多了

[@yymjyyobjka1302]

好比說，有了槍械，不用練了。有了車輛船隻，不用學行路了！ 簡單頭腦邏輯！幼稚雞！

[@yymjyyobjka1302]

铁沁 劈死你，你都不知！

[@朱喬伊-t6t]

摔角選手馬場好像有練喔

[@gccg3646]

跟馬保國一樣厲害🤣

[@tatlei1670]

練鐡砂掌不如練金槍不倒術有用。

[@nguyenthanhan9944]

tôi muốn luyện

[@leenchai6885]

最重要还是不知道实用吗？😞

[@5468621]

古代走武林基本功 你看看各國傳統武術都很要求一個硬字 因為真實打鬥你是手骨指骨沒有硬度 擊打到對方可能額頭可能手肘之類的地方 你自己反而手骨折 尤其手指骨其實非常脆弱 所以會有這種鐵砂掌或是一些拳師練拳頭上都老繭 甚至像日本空手道也經常在那裡擊破 除了好看展示威力以外 其實實際最大意義就是告訴你我的手 手掌 拳頭 乃至最難練的指頭 都已經達到可以拿來攻擊不會輕易壞掉的水準 如此而已 而練現代搏擊的比較少苦練這些 因為擂臺是有護具的 他們不太需要刻意面對這個問題 當然 如果某天他們面臨街頭搏擊時 人家可能何止什麼手肘骨頭 磚頭鐵棒都出來時 這個就成他們罩門 一個不好自己一雙拳頭原本是武器就廢了 時代不同環境不同 造就出的就不同

[@cyuxi]

如果仔细推敲一下的话，你会发现练这种特异武功其实性价比极低，也许以往旧社会是用来走江湖卖卖艺或者唬人用的，放到现在却变成很牛逼的神功的感觉，但实战其实没有任何参考价值。。。任何情况下，赤手空拳击倒对手用拳脚早已经足够了（毕竟是要打人，不是要打牛吧）。。。天天这么练功，就算手掌变成铁一般，还是比不过真的铁，还不如拿把真铁锤去敲算了，或者干脆狠狠心截了，装个钢手假肢不是更牛逼么，而且省下大把时间还可以练好更多别的技能。

[@Funnyvideo-tp6zc]

你打过架吗？？不把手练硬打架完了人家回家屌事没有，你回家拳头肿的像馒头筷子都拿不住....

[@Funnyvideo-tp6zc]

推敲什么啊...瞎想乱套。练拳不练筋骨皮不如去学广播体操.

[@畢仕達]

任何包括擊打的武術, 都會加入強化股體的訓練. 空手道也好, 拳擊也好. 或者其他武術也是. 原因是…人類的手根本就不利於打擊. 一般沒受過訓練的人. 用手打別人(尤其是打頭！) 極有可能被你打的康復了. 你的手還未康復. 如果你抱著這種想法, 一開始就不要練徒手武術, 直接練怎麼用棍棒或者刀劍吧.. 那就真的不用練了！

[@洪祖面]

智商不够用真是无语，赤手空拳你打倒过多少人?有多少实战经验?骨头硬度都不够，还想打人?

[@lailam691]

Jm9😂

[@徐世憲-m8v]

二次磚頭抬高、打的很爽

[@習包]

又再造神

[@習包]

你的意思是中國不造假？

[@jingyuanloh2812]

难道一个造假就全部都是假的？什么逻辑

[@洪祖面]

反蛆看啥都是假的装的伪的，我看你发的文字都看吐了

[@YILING555]

这是真功夫他也是和少林寺学的，因他的学法是和少林寺是一样的。