骨质疏松症

医疗动画文字记录：骨骼是由骨组成的，为身体提供支撑及塑形。它们保护柔软的内部器官免受伤害，如大脑和心脏。强健的骨骼加上肌肉，使身体能够自由活动。骨有一个坚固的外表面，称为致密骨。骨内部被称为海绵骨，因为它比致密骨密度小，像海绵一样有很多小孔。骨中含有分解骨组织的破骨细胞。其他被称为成骨细胞的细胞利用矿物质，比如血液中的钙和磷酸盐，制造新的骨组织。激素，如雌激素、生长激素和睾酮，有助于保持成骨细胞的数量和活性高于破骨细胞，从而产生更多的骨，然后去除。运动中的身体力量和压力也有助于骨骼生长得更强壮、更致密。这些过程使儿童和年轻人的骨生长强壮。人们在30多岁时拥有最强壮最密集的骨，即峰值骨量。在这个年龄之后，破骨细胞去除的骨逐渐多于成骨细胞产生的骨。骨质疏松症是一种导致骨脆弱，更容易骨折的疾病。健康的骨有足够的密度来支撑和保护身体，并处理运动和轻伤带来的压力。然而，患有骨质疏松症的人，他们的骨异常的薄，并且在海绵骨上有更大的洞。骨质疏松症有两种类型。原发性骨质疏松症通常与年龄增长以及雌激素水平下降有关。继发性骨质疏松症对儿童和成人都有影响。它与其他疾病或状况有关，如癌症、激素问题或某些药物的使用。如果一个人在从童年成长到成年的过程中没有生长出足够的骨量，那么患这两种骨质疏松症的风险都更大。导致骨量峰值偏低的风险因素包括家族骨质疏松史、白人或亚洲人、女性、不良饮食、某些药物（如类固醇或某些癫痫药物）、缺乏体育活动和负重锻炼，以及生活行为方式（如吸烟和酗酒）。如果一个人在30岁以后骨质流失异常，那么他患这两种骨质疏松症的风险都更高。在这个年龄之后，一些骨质流失是正常的。然而，具有相同风险因素的低峰值骨量的人，随着年龄的增长，更有可能患上骨质疏松症。在女性最后一次月经（绝经期）后，骨质流失增加也很常见。绝经后，女性的卵巢停止分泌雌激素。随着激素的下降，去除骨的破骨细胞比产生骨的成骨细胞更活跃。骨很容易骨折，因为它们无法承受来自正常活动的身体劳损和压力。骨质疏松症患者常见的骨折部位包括手腕、脊椎和臀部。通过富含钙和维生素的饮食和经常锻炼来建立强壮健康的骨骼有助于预防和治疗骨质疏松症。常见的治疗骨质疏松症的药物包括双膦酸盐、一种叫做地诺单抗的药物、选择性雌激素受体调节剂（SERMs）和降钙素。一般来说，这些药物作用于去骨细胞，即破骨细胞。甲状旁腺激素作用于造骨细胞，即成骨细胞。对于骨质疏松症患者也建议食用含有钙和维生素D的食物或补充剂。想要了解更多信息，请咨询健康护理专业人士。
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Eu estou aprendendo chinês e estudando medicina através desse vídeo (我是巴西人)