醫曝1年紀波段「斷崖式衰老」 11招減少皮膚提早老化｜皮膚｜抗老｜健康

醫曝1年紀波段「斷崖式衰老」 11招減少皮膚提早老化｜皮膚｜抗老｜健康｜皺紋

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Күн бұрын

Пікірлер: 129

@yichen4470 6 ай бұрын

醫生是拿論文出來講解，結果一堆網友卻攻擊外表說沒說服力現實生活中很多人也知道吃垃圾食物對身體不好，也是愛吃其實就只是是否會將健康知識落實到生活習慣裡那些無視論文證據只會攻擊外貌的人，比較適合沒證據只整理農場文的

@boyanwu8641 6 ай бұрын

感謝無私奉獻😊😊

@donnachen3762 5 ай бұрын

謝謝醫師的分享,學到不少

@h906230 8 ай бұрын

🤔我現在42歲，我就是討厭曬太陽，剛好是大夜班😅基本保養是一定要的

@user-rabbit2468 5 ай бұрын

這篇很棒很專業❤好醫師

@iii.wellness 5 ай бұрын

醫生皮膚看得出來肌膚滿緊緻的。可惜我20/30歲的時候沒有看到這篇。我就是那種娃娃臉，總是看起來比別人年輕10-20歲所以自認為天生麗質不需要擦防曬。45歲以後斷層式老化，雖然很多人說看起來還是很年輕但跟我那些長年怕曬太陽、乖乖擦防曬乳的朋友比，我的老化現象不但追上而且還反超了，嗚嗚嗚。

@ABCq-c9e 2 ай бұрын

白頭粉刺怎麼預防？

@江恩亮-g1d 5 ай бұрын

善良/健康/快樂最重要！！！無需執著「一層皮膚的深度」！！！歲月不饒人，是生物界的定律（無分男/女）~~~看看年輕時和/年老後的胡茵夢就知道：順其自然，無法強求！！！

@grey1398 5 ай бұрын

使用牙線如何維持臉部表情？覺得好難。

@sudaabelovedone 6 ай бұрын

除了基因因素外，我覺得紫外線也是摧老劑。所以我盡量避免曬太陽，我50歲，像30多歲，身體沒接觸紫外線的皮膚像20歲，老公也常說的我身體皮膚很滑像少女。

@justinlin7505 6 ай бұрын

妳真的厲害👍

@irin1866 6 ай бұрын

可是不晒太阳我觉得会有别的身体问题，睡眠和湿疹钙合成吸收一类的，所以我就尽量不晒脸身体我就不管了能晒就晒

@horatiozulie 6 ай бұрын

@@sudaabelovedone 不接觸陽光的話，健康狀況也是如20歲的嗎？有沒有奇怪或者莫名的痛啊，炎啊，不舒服啊？

@sudaabelovedone 6 ай бұрын

@@horatiozulie 並非完全不接觸陽光，完全沒陽光會缺乏維他命D引致骨質疏鬆的。我是盡量不在烈日下曝曬，下午後陽光沒那麼猛才曬太陽一會，但只限於手腳，臉部會帶太陽帽的。平日亦吃維他命D和大量蔬菜補充鈣。所以我50歲，骨質密度比同年齡還好得多。沒有不適炎症之類。

@jeannesmicrofilm6561 6 ай бұрын

@@sudaabelovedone 同感，太阳对皮肤是大敌，我一晒皮肤就发炎好长时间

@flyingkitty3320 6 ай бұрын

還有一種老，超可怕的，就是心靈衰老，大腦迴路不變，總是在怪罪，從來不反省自己，說謊不自覺，巴結上層，欺負看不起的人，全世界都對不起她/他，只有自己沒問題。這種人做事超敷衍的，很會耍手段，小聰明

@Andrea-yp9dp 6 ай бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@Icedteacola 6 ай бұрын

YsL夜皇后精华每次擦都刺痛😂但是它口碑还不错啊还可以用吗

@brobrowhat8202 6 ай бұрын

你的皮膚應該是出現過敏反應代表他裡面有成份不適合你的皮膚，他既然都給你表現出陣痛的狀況了，你應該停用。

@kemeijiang3597 7 ай бұрын

16:10

@greenlandert6910 6 ай бұрын

這位醫師如果上廣播節目單純分享專業知識可能會更合適一些

@Na-lp7vy 5 ай бұрын

或是修個眉毛換個眼鏡

@菲紀 5 ай бұрын

每次騎車我都包得跟木乃伊一樣不怕朋友笑!因為我知道拿下來就美了~~

@vickyt6429 7 ай бұрын

好奇醫師幾歲了

@林娜娜-g6q 6 ай бұрын

跟我想的一樣😂

@saraqueen7527 8 ай бұрын

因為本身已經“有歲”😊而當時也並無普遍化的醫美診所，超難“預防”😅 感謝☺️分享👍👍💗

@jacquelinelam3022 8 ай бұрын

医美对老化沒有用的, 只是靠打針在面上鋪一層膠. 膠了面不可能有紋的.

@saraqueen7527 8 ай бұрын

@@jacquelinelam3022 每個人的狀況不同、有位朋友拉皮2次、目前是60歲、但從來不做任何防曬、保濕跟保養、也從來沒有做任何膠原玻尿酸的填充、所以看起來很萎也很乾癟、因人而異、但真的是條不歸路

@jacquelinelam3022 8 ай бұрын

@@saraqueen7527 , 六十嵗這样很正常.平日保養比較重要, 防曬比較重要. 拉皮可以在七十嵗后才做, 可以保十年, 十年后都80嵗就算了.

@maggievirgin 7 ай бұрын

我常常大笑，也沒有法令紋的問題，能提高免疫力，反而增加了最大的好處就是‘’蘋果肌‘’。本人今年58歲，覺得自己越來越像28歲。就是靠其他天然的方法。是老天爺送給我們的氧氣❤

@萍狄 3 күн бұрын

😮😮

@aryastark371 6 ай бұрын

我有個姑婆90時還白白滑滑，一點老人班都沒。就是臉皮鬆了點。

@sudaabelovedone 6 ай бұрын

90皮膚不鬆弛的話就恐怕是妖精了😂

@Niko-ij3on 6 ай бұрын

基因也有關係

@DOMYBESTLIN 5 ай бұрын

後來拍了神經醯胺的網頁小廣告嗎😂

@紅茶冰e2t 8 ай бұрын

我的婆婆說她24歲前都在種田，但我嫁給她兒子時，她的臉看起來又黑又乾又老,整個人有說不出的老態，我覺得和基因也有關係

@jacquelinelam3022 8 ай бұрын

从小曬, 早曬环了.而且她住在乡下, 应該也沒有用防曬.

@candidcommentsonly 7 ай бұрын

整個語意不通順，請問「但是」前後文有什麼關聯？她24歲就開始沒有防護的曬太陽，老化不是剛好而已嗎？不管基因有多好都不禁起這樣曬！

@sudaabelovedone 6 ай бұрын

就是24歲前已被紫外線傷害了皮膚所以老態。農耕工作的人都老化的快是一個事實。

@Amy-sd1if 6 ай бұрын

把但除掉就順了

@amygan5774 8 ай бұрын

本人62岁，但皮肤状态像40岁。

@kk-qr3cw 6 ай бұрын

真棒。请问怎么做到的

@一攬芳華 6 ай бұрын

笑得時候就有魚尾紋出現了！還好自己是皮笑肉不笑😂

@angelychen6822 6 ай бұрын

不過其實做一些適當的臉部瑜珈也可以延緩老化吧？yt很多影片耶

@stevenlai4772 6 ай бұрын

有科學根據比較好必須要有實驗組跟對照組來對比才能知道臉部瑜珈到底是不是改善的主要原因不然也可能只是推廣者他們很注重飲食和睡眠因此延緩老化

@林娜娜-g6q 6 ай бұрын

醫生幾歲呀？

@axia2868 8 ай бұрын

这个医师虽然说没有皱纹，但是毫不影响他的年龄感，而且他的脸看起来怪怪的。

@jacquelinelam3022 8 ай бұрын

医生有医美.

@MrSlowpace 6 ай бұрын

我覺得是太胖😂

@sospeso2002 6 ай бұрын

是法令紋太明顯的關係

@caine23 6 ай бұрын

醫生看起來長得就是大叔約55歲那種

@jeannesmicrofilm6561 6 ай бұрын

糖和脂肪是关键

@yu-linlin6043 5 ай бұрын

肺腺癌不是吸煙造成的。肺的鱗狀細胞癌才是。

@a72546600 6 ай бұрын

說服力不太高

@Jellybeans907 6 ай бұрын

我媽媽40歲以上還沒長魚尾紋@@好像過了50才長餒，然後就突然老了很多

@jacquelinelam3022 6 ай бұрын

更年期, 沒办法.

@狗阿寶 6 ай бұрын

女性的老化好像都是斷崖式，男性就是看有沒有運動，有運動的男性比沒曬太陽沒運動的男性年輕很多皮膚還是需要適量的陽光

@jacquelinelam3022 6 ай бұрын

@@狗阿寶 , 男人比較耐老, 但曬得多都是很顯老的. 看看漁夫和足球員就知了.

@lii1210 6 ай бұрын

我媽大約是55歲以後，突然變老的…我看法是55到60歲會有一波變老

@jacquelinelam3022 6 ай бұрын

@@lii1210 , 我想和年齡的関係不是絶对, 而是跟生理年齡有関. 像女性, 絶經期不是所有人都一样的. 有些早些絶經期, 有些迟些. 但跟著那個生理期, 荷尔蒙分泌改变, 外貌就改变, 到絶經期最后一期, 外貌就会斷崖式蒼老, 不过, 也不用怕, 如果有保養, 过了那個期又会好回來的. 但曬伤过的皮膚, 失了膠原蛋白, 基本上就顯老.

@donnachen3762 5 ай бұрын

女性因更年期缺少雌激素, 突然老很快,可以說是快速老化,這是無法抗拒

@goldl3147 8 ай бұрын

蘋果削皮吃是因為怕農藥，如果真的每天一顆蘋果帶皮吃，三年下來已在體內累積多少農藥？還有這位醫生的問題不是皮膚(如果你決定裝盲，假裝看不見他的雙下巴法令紋嘴邊肉)，是體脂吧？他敢不敢站起來讓大家看他的肚皮或公佈他的腰圍數字？

@mycatnono 8 ай бұрын

😂😂😂

@lin7288286 8 ай бұрын

是的，其實有點傻眼。不確定這個醫師是否太有自信，以至於看不到自己臉上皺紋與身材缺點，感覺他生活型態也是不太健康的類型。

@jefferytseng8628 8 ай бұрын

@@lin7288286你們知道台北的醫師平均壽命少台北其他市民十歲嗎？那是不是醫生們講的都別聽了？

@candidcommentsonly 7 ай бұрын

醫師的生活型態最不健康了…皮膚科還一堆廠商的應酬什麼的…

@horatiozulie 7 ай бұрын

apple skin contains apple pectin, the most nutritious food. organic apple is the best

@rebeccawei229 6 ай бұрын

會不會不生小孩就好了😂

@ChiaTingChang 5 ай бұрын

醫生吃到體重超標，好讓脂肪代替膠原這也算是抗老的奇怪偏方治療！

@jenniechou7735 6 ай бұрын

可是你法令紋肉多

@娜-b5j 6 ай бұрын

或許他已經60歲看起來40歲呀

@ShinHuaWu 6 ай бұрын

酒，殺腦，最好一滴都不要

@aschem77 5 ай бұрын

下面的留言好好笑，一個人是否保養得宜是要把他跟年輕時的模樣做比較，不是把他拿去跟別人比較，那些說醫師法令紋很深的，去查一下醫師年輕時的模樣，他的法令紋是天生的，說實話，醫師的膚況跟年輕時比起來真的沒有老化多少。還有攻擊身材的也很好笑，光靠臉就直接斷定人家很胖？有的人天生就是臉部容易堆積脂肪，看身形跟臉的比例，醫師應該就是這樣的人，我健身8年，體脂長期維持10~13%，都不覺得醫師有胖到哪去了，那些嘴醫師外型的，我倒是很好奇你們長的有多好🤗