가장 쉽고 강력한 '따뜻한 물'의 놀라운 효능! / 이렇게 드세요! 수족냉증, 온갖 질병 싹 사라집니다! / 마시는 법 / 기적의 음료 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북

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*면역력을 높이는 가장 쉽고 가장 강력한 건강법!
☆책소개 : 『하루 석잔 따뜻한 물 건강법』
지은이_하스무라 마코토
옮긴이_김영주
펴낸곳_열대림
건강을 위해 값비싼 영양제나 보양식을 찾고, 피부미용이나 다이어트를 위해 고가의 시술 비용도 기꺼이 지불하는 사람들이 점점 많아지고 있다. 하지만 비싼 대가를 치르지 않고도 아주 쉽고 간단하게 건강해지는 방법이 있다. 따뜻한 물 마시기 건강법이 바로 그것이다.
이 책은, 따뜻한 물 마시기가 건강 증진뿐 아니라 우리가 흔히 겪는 이상 증상에 얼마나 큰 효과를 발휘하는지를 소개하며, 그에 따른 다양한 결과와 지식을 함께 전해준다. 우리가 일상생활에서 겪는 대부분의 이상 증상은 따뜻한 물을 마시면서 식사법과 생활습관을 조금씩만 바꾸면 개선할 수 있다고 저자는 단언한다.
따뜻한 물이 몸에 작용하는 원리는 무엇일까? 저자에 따르면, 모든 병의 시작은 위에 쌓이는 음식 찌꺼기 때문이라는 것. 독소를 배출하고 몸을 정화하는 것이 병에 걸리지 않는 기본이 되는데, 따뜻한 물이 가장 좋은 효과를 발휘한다. 그런 후에 소화력, 대사력, 면역력이 강화되고 자연치유력이 높아지게 된다.
- 예스24 책 소개 참고 -
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:34 오프닝 및 책소개
3:09 따뜻한 물이란?
6:08 냉증은 만병의 근원
7:50 몸을 정화한다
11:29 독소를 배출한다
14:01 자연치유력을 높인다
15:53 따뜻한 물 만드는 법 & 마시는 법
19:17 따뜻한 물 더 잘 마시는 법
25:44 증상별 마시는 법 & 식사법
34:51 따뜻한 물 건강법 Q&A
38:07 클로징 멘트
* 이 영상은 저작권자의 허락을 받아 제작되었습니다.
* 내용의 일부를 낭독하였기에 더 궁금하시다면 책을 직접 읽어 보시길 권합니다.
※ 본 영상은 건강증진을 위해 제작된 콘텐츠로서 저자의 개인적인 의견을 바탕으로 출간된 도서의 일부분을 낭독하였음을 알려드리며, 본 영상의 내용만으로 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 해당 분야 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
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[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

따뜻한 물 마시기가 면역력을 높이는 가장 쉽고 강력한 건강법이라고 이야기하는 책입니다~ 날씨가 많이 추워졌어요~ 따뜻한 물로 몸도 마음도 훈훈한 하루 보내세요!^^ ☆타임라인 0:01 들어가는글 0:34 오프닝 및 책소개 3:09 따뜻한 물이란? 6:08 냉증은 만병의 근원 7:50 몸을 정화한다 11:29 독소를 배출한다 14:01 자연치유력을 높인다 15:53 따뜻한 물 만드는 법 & 마시는 법 19:17 따뜻한 물 더 잘 마시는 법 25:44 증상별 마시는 법 & 식사법 34:51 따뜻한 물 건강법 Q&A 38:07 클로징 멘트

[@user-pw7xk4fm6v]

❤

[@user-pw7xk4fm6v]

ㅣㅡ😮😊😊😅

[@user-dr3wj8yy8y]

😊

[@user-ip3gv3xg6o]

덕분에 좋은정보 감사합니다 사랑함니다

[@user-hn2xs3sw7m]

홍철기

[@user-dh2ph4tw6n]

따뜻한 물의 신비가 물의 무게와 바람 마시는물의 놀라움이 숨어있었다니 위장의 작용이 따뜻한 물의 작용이 크다니 몸의 활성화 변비와 자율신경과 몸의 균형을 맞추어 준다니 면역력도 좋아지게 한다니 간단한 건강법 물한잔으로 독소와 냉한체질에 좋다니 실천해봐야 겠다. 따뜻한 물의 좋은정보 책과 영상소개 감사합니다.

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-mm2xl6cn9o]

항상 감사합니다! 행복한 하루 되세요. 화이팅!

[@novakim9391]

늘 감사드립니다 오늘도 좋은 목소리 여전 하십니다 😊😊

[@user-he9wq3je9d]

정다운 음성과따듯한 에너지 말씀 감사합니다.

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 애희님~ 기분 좋게 시작하는 목요일 아침~ 몸도 마음도 따뜻하게~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-fz1qs2ir8w]

책갈피님 항상 좋은정보 와 영상 감사합니다 ❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 숙란님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-qf3zo7ey5k]

정말 그냥 물이라고!무시하믄안되요 제가그의 한달 일어나자마자 매일 따뜻하게먹엇어요지금도~좋아졋어요 기침 역류성질한 모던게!정상으로!잠도잘자요! 드셔보세요

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 화자님~ 기분 좋게 시작하는 수요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

[@user-gr6ki9rp8g]

좋은 내용의 따뜻한 물 효능에 대한 말씀을 전해 주셔서 공부를 잘 하였습니다. 진심으로 감사를 드립니다~** 언제나 건강 행복한 날 되시길 기원드립니다~**👍🍓♥️🌈🎶

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 홍태님~ 즐거운 마음으로 시작하는 금요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 건강하고 행복한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-nt2cb2sf4n]

함께할 수 있어서 좋았습니다 감사드립니다 건강하세요 행복하세요

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

[@user-ei9cm8ij6t]

좋은정보 감사합니다 꼭 실천해 보도록 하겠습니다 ❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-qu6oe5gi5z]

갱년기 오고나서 온몸에 열이나서 따뜻한 물 마시면 힘들어요 찬물은 아니고 걍 미지근한 물 마셔요

[@user-poetry_books]

공감해요. 늘 감사합니다 😊

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 시연님~ 기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-cc9nk9pb7h]

항상 감사합니다.

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-vv4ol4uo1r]

평소 따뜻한 물 마시기를 습관화 하려고 노력하고 있습니다. 따뜻한 물의 섭취 방법과 효능과 효과에 대한 구체적인 내용이 가득합니다. 감사합니다.❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 정순님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-ws3mi2sf4c]

선생님감사합니다소중한정보감사함니다😅

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 신국님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-ie8ju5lj6p]

감사합니다 🙏

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 우진님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@chohong9421]

건강한정보 감사합니다~ 알면서도 실천하기보단 시원한물 마시게되니 아는정보도 자꾸보다보면 실천을다짐ᆢ^^ 노력해서 더건강해지겠습니다 감사하고 고맙습니다🍀

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

고맙습니다~!! 건강하고 행복한 하루 보내세요^^

[@user-cz3fr8dm6u]

감사합니다좋은9정보주서셔

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 분순님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-ut5jt3nv3o]

고맙습니다 ❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 순분님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

[@user-of7jf6rj7f]

감사합니다!!!

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@cjh640516]

오늘도 감사히 잘들었습니다♡

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 진호님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-yn3wb9oh2e]

따뜻한물 음용은 몸을 건강하게 만드는비결 좋은정보 감사합니다.❤❤❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 윤남님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-sg2vy5fm5g]

감사합니다❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 옥수님~ 기분 좋게 시작하는 주말 아침~ 오늘도 행운 가득~ 즐거운 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

[@leesunggun2088]

감사합니다 소다님

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@seyeon5344]

감사합니다.^^❤추운계절이 되어 따뜻한물 마시기 시작했습니다. 감사드립니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

[@user-wzd9osmnde]

물을 잘 챙겨마시는게 얼마나 중요한지 몸소 느꼈어요 아침에 따뜻한 물 한컵 마시고 공복 때도 물 뜨끈하게 해서 마시니까 좋네요~ 물 잘챙겨마시고 템페라스 근적외선 배에 쬐어주니까 혈액순환이 잘되어서 수족냉증 사라지고 속쓰림이 사라졌어요

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 주말~ 마침 눈까지 내리네요~ 몸도 마음도 따뜻하게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

[@user-vo2fo7ri9k]

생각 없이 물 먹었는데. 따뜻한 물 자주 먹어야겠네요🎉

[@user-kd2eh6bh9y]

좋은정보 감사합니다 꼭실천해서 건강하게 살게습니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

경숙님~~고맙습니다^^ 건강하고 행복한 하루 보내세요~!!

[@user-rv7vt1jg4e]

너무감사합니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 순분님~ 기분 좋게 시작하는 목요일 아침~ 몸도 마음도 따뜻하게~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@Rachel_ym]

알게되어서 감사합니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-sn7gz9sh3o]

물의 대한 폭넓은 정보 감사합니다 수고 하셔습니다 ()^^()

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 민지님~ 기분 좋게 시작하는 주말 아침~ 오늘도 행운 가득~ 즐거운 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

[@user-ij4ui5jq7p]

좋은 정보 너무 감사합니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 초연님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

[@user-us9sh3lb8v]

좋은 건강말씀 감사합니다 !!😊

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 태훈님~ 기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-zl3qb9vy9l]

좋은정보 감사합니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 춘복님~ 기분 좋게 시작하는 목요일~ 오늘도 긍정의 힘으로 활기차게~ 건강하고 행복한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-ej3fy8kh6s]

감사드립니다 ❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 엘사님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-ro2uk8vz3x]

지금부터라도따뜻한물마니 아니 자주자주먹어야겠네요ᆢ감사해요 좋은정보

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

수야님~~고맙습니다^^ 건강하고 행복한 주말 보내세요!!

[@user-lf6zx7nb7k]

이로운소식전해주셔서감사드려요

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 화용님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-su8io4ie9m]

좋은정보 고맙습니다. 감사합니다. 사랑합니다.

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

자연화님~~저도 고맙습니다^^ 건강하고 행복한 하루 보내세요❤

[@user-ny3eu3pg3o]

고마워요❤❤❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

도겸님~고맙습니다^^ 행복하고 건강한 주말 보내세요~!!

[@user-ol2pn1kc7f]

감사합니다 좋은하루 되세요

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 길자님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 좋은 일이 끊임없이 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@cdpa_2019]

따뜻한 물 건강 정보 감사합니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 상쾌한 목요일 아침~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 에너지로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-co8yc3er5b]

좋은정보 감사합니다.❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 양주님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 즐겁게~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

[@user-tg9do8kq4x]

고2딸이 수족냉증으로 고생하는데 따뜻한물이 치료한다니 이내용 전해줘서 감사드립니다.

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 안나님~ 기분 좋게 시작하는 목요일 아침~ 몸도 마음도 따뜻하게~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-ti9bv5ib3g]

​@@SODA-Reading-Voice-ASMRㅔㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣ 6:53 6:53 ㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣ

[@user-bd1tf4kf8l]

감사합니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-ei1zw7mb1v]

감사합니다.

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 재국님~ 기분 좋게 시작하는 주말 아침~ 오늘도 행운 가득~ 즐거운 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

[@lwlh_]

친어머니의 추천으로 이번 영상을 접하게 되었습니다. 소중한 지식에 따뜻한 음성까지 더해져 참 유익하고 좋아요. 구독하여 매일 아침 함께 합니다. 감사합니다 :)

[@user-un4gd5zt8x]

정동원 왕자님 최고 촤고

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 12월의 첫 날~ 날이 많이 차네요~ 몸도 마음도 따뜻하게~ 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-vb3ug9tt3z]

아침일어나자 따뜻한물도마시지만 소금을 약간 타서 마시니 목아플때도좋더라고요~~^^😅

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

저도 자기 전에 죽염으로 가글하고 아침에 일어나서 죽염을 조금씩 먹고 있는데요. 항염, 살균작용이 뛰어나더라고요^^ 건강하고 행복한 하루 보내세요~!! 고맙습니다^^

[@benzmersedes2028]

좋은글감사합니다 까먹지않고 뜨슨물먹고있습니다덕분에

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

고맙습니다~!! 몸도 마음도 따뜻하고 건강한 한 주 보내세요^^

[@user-ht8md1hw5g]

항상 감사합니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@goodconsumer1004]

안녕하세요 행복한 월요일 입니다. ^^* 일찍 일어나서 따뜻한 물 3~4잔 마신지 몇년이 되었어요~^^ 항상 건강한 상태를 유지하는 건 정말 중요하다고 생각해요~ 오늘도 잘 듣겠습니다. 항상 감사합니다 😊

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

진우님~~기분 좋은 월요일 아침입니다!^^ 매우 좋은 습관을 갖고 계시네요👍 따뜻하고 행복한 하루 보내세요~ 오늘도 함께해 주셔서 감사합니다❤

[@user-jj8dq8kz3e]

​물에 중요성에 대한좋은 정보 감사합니다....

[@user-yx8pr8mb2w]

좋은정보 잘들었습니다 실천해 보겠습니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 경자님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

[@user-hi2bj7tb8v]

늘감사히듯고있읍니다 실천하려고노력합니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 상천님~ 기분 좋게 시작하는 목요일 아침~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!!!

[@geumhwako]

감사드립니다 😂

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@gour4201]

감사합니다!

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-vz6lk2qq9t]

오래전부터 따뜻한 물만 먹어 왔는데 이렇게 정성스럽게 끓여 먹어야 하는 쥴은 몰랐네요 바로 실행해 봐야겠네요. 감사합니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

영옥님~~깊게 공감해주셔서 감사합니다^^ 건강하고 행복한 하루 보내세요~!!

[@user-wl7cy4bl1w]

감사하고고맙습니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 화석님~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

[@jeongha0909]

감사합니다. 실천해볼게요.^^

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 정하님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-cu1ce1qf3r]

감사감사

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 광숙님~ 즐거운 연휴의 시작~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

[@user-xl8ju2ie7p]

그렇군요. 따뜻한 물 잘 챙겨 먹고 건강 챙겨야 하겠습니다. 감사합니다~~^^❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 꽃비님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-vb8xc6ec1v]

공산주의냐 자유민주주의냐

[@user-vb8xc6ec1v]

자유민주주의아름답습니다

[@user-jj8dq8kz3e]

한여름에는 시원한 물을 찿게되는데 어쩌면 좋은다요

[@user-wd1ql6eg8x]

감사하게 잘보고있습니다 자막 글이 있으면 고맙겠습니다 행복한 하루 되세요

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 태숙님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

[@user-wx7ir7kd5v]

감사함니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 순덕님~ 기분 좋게 시작하는 목요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@monicaseo827]

오늘부터 삼종셋트로 꾸~욱. 같이합니다.👍🏻

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-kc5wu1gy1o]

좋은글주심을감사합니다.😊 13:48

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 정임님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-wi6co1fz9r]

물건강법 ^^ 유익한 말씀 넘 감시드립니다 오늘부터 실천해봅니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 귀숙님~ 기분 좋게 시작하는 목요일~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@jangyoungsuk1758]

J

[@user-bb5tg5bg2y]

이유없이 아침마다 괴롭힌 오한과 소화불량 구역감이 사라졌어요 너무 감사합니다❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 성희님~ 모든 소망이 이루어지는 2024 갑진년 되시길 바라며~ 새해 복 많이 받으시고 건강하세요~^^

[@ericpapa4714]

Good morning! 소다님 😂 그동안 잘못 먹고 있었네요ㅠ 그냥 정수기 온수로 따뜻한 물 만들어 마셨는데, 100도씨 이상으로 팔팔 끓인 물을 마셔야 하는 줄은 몰랐습니다. 저자의 말에 어느 정도 수긍이 가네요. 앞으로는 귀찮아도 포트나 주전자에 팔팔 끓여서 마셔야겠습니다. 오늘도 유익한 꿀 정보 고맙습니다 🙏 이번주도 화이팅🙏👍💛❤😀

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

에릭파파님~~굿모닝입니다^^ 뜨거운 물이 식도에 좋지 않으니 홀짝홀짝 조금씩 식혀가며 드세요~~ 물을 끓이는게 조금 귀찮지만 저도 실천해보려고요^^ 항상 귀 기울여 들어주셔서 감사합니다! 건강하고 행복한 한 주 보내세요❤

[@user-te3tt5gs1d]

어든 말을 들어야 할지 물팔팔 끊이면 죽은물이라 들었는되 그냥 따뜨하게 데어서 먹고 있는데 다시 끊여서 먹어야 할지

[@Jjjo857]

​죽은물 맞아요.끓인물.@user-te3tt5gs1d

[@user-pw8mo1dd7p]

귀중한 정보 너무감사합니다😅

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 평온한 일요일 아침~ 오늘도 기분 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

[@user-nh1zc7zj7s]

따뜻한물이 좋다는건 알고있지만 찬물에 익숙해지다보니 물 바꾼다는게 쉽지않지만 이제부터라도 따뜻한 물마시기로 바꿔볼게용^^

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 충엽님~ 활기차게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 에너지로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-oo3mr4ws4n]

좋은 정보, 감사합니다 넘 수고가 많습니다 며칠전에 올려주신 마늘의 효능 , 많은 도움이 되었어요 메모가 필요해서요 한번 더 부탁드려도 될른지요?

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 춘란님~ 마늘 영상 새롭게 준비해서 빠른 시일 내에 다시 올리도록 하겠습니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-user-0070]

한참 전 유튜브에서 소금물이 좋다고 해서 소금 한 봉지를 사서 조금 먹다가 놔뒀던 소금을 며칠전 부터 따뜻한 물에 소금 한 티스푼을 넣어 소금물로 다시 마시고 있어요. 오늘 영상을 듣고 나니 따뜻한 물도 꼭 챙겨 먹어야 겠네요. 건강에 많은 도움이 되겠거니 생각하며 따뜻한 소금물을 마시고 있어요. 오늘 영상을 듣고나니 따뜻한 물도 꼭 챙겨 먹어야겠네요. 몸에 좋은 걸 먹기 전에 몸에 안 좋은 걸 먹지 말아야 하겠죠. 그래서 입에 착착 감기며 아주 맛있는 건강에는 해로운 커피믹스를 이제는 안 마시고 계속 먹다 보니 그런대로 먹을만하고 건강에는 좋은 소금물을 마시고 있어요. 오늘 소다 님의 예쁜 목소리로 따뜻한 물의 이로움을 듣고 나니 앞으로도 열심히 따뜻한 물을 마셔야겠다는 생각이 듭니다. 감사합니다. 또 한 주의 시작 월요일 행복하게 보내세요.😊❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

연가님~~기분 좋은 월요일 아침입니다^^ 따뜻한 소금물이 좋다고 하더라고요~ 저는 입맛에 맞지 않아서 아직 실천해보지 못했지만ㅎ 오늘도 귀 기울여 들어주셔서 감사합니다! 건강하고 행복한 한 주 보내세요~❤

[@user-iu8wk2y]

건강 챙김용으로는 소금대신 죽염을 드세요

[@user-sw1ep9qh1z]

반갑습니다😊 저는 2년하고도 7개월째 마시는중 입니다ㅎ 모든분들 행복한 하루 되셔요❤

[@user-in1mz1um4n]

차라리믹스커피에다소금넣어타마시는게더낫죠

[@user-pu6kz4wn5u]

😊

[@SunSong-co8dj]

최고

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 금요일 아침~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@p3h3mom]

남몰래 읽은 책을 유튜브에 올렸더니“ 에서 소다님을 알게되었어요. 자주 들릴께요.

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 내리는 눈 바라보며 올 한 해를 돌아봅니다~ 이틀 남았네요~ 마무리 잘 하시고~ 새해 복 많이 받으세요~^^

[@user-de4no6qr5y]

감사합니다 ^~^

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

소현님~시청해 주셔서 감사합니다^^ 평온한 밤 되세요~~!

[@user-vn7gf3jl1k]

끓인 보리차의따끈한 물에다 냉수를 살짝 섞어 하루에 두세잔을 마시고 난 후에 저의 변화는 뱃속이 따뜻 해짐을 느끼고 소화가 잘 돼서 음식이 맛있다고 느끼며 식사를 합니다. 따끈한 물의 효력이 참 좋습니다. 체지방이 많은 사람에게도 참 좋을것이라는 생각도 하게 되네요. 좋은 책 소개 감사드립니다.❤❤❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 계화님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

[@user-mo8tb6hy9g]

건강하고 행복해요🤗감사합니다🙋‍♂️

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 미정님~ 기분 좋게 시작하는 목요일~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-pr4te1he6n]

좋아요

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 영자님~ 기분 좋게 시작하는 목요일 아침~ 몸도 마음도 따뜻하게~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@nackorea1134]

좋은 말씀 고맙스니다… 실천 할께요…

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 원하는 소망 모두 이루어지는 2024 갑진년 되시길 바라며~ 새해에는 더욱 더 건강하시고 복 많이 받으세요~^^ 오늘도 화이팅!!

[@user-tq6hc2me1n]

음양탕으로 따뜻한 물과 차가운 물을 섞어서 먹었는데 이제부터는 제대로 끓여서 먹어봐야 겠네요.감사합니다.

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 종렬님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-gz7zt5ef2m]

감사합니다 감사합니다 감사합니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 명희님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 5월의 첫날~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

[@user-oj4qb1uw6c]

감사합니다 1개월 열심히 실천하여 변화에 글. 올리겠습니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 명자님~ 기분 좋게 시작하는 주말~ 마침 눈까지 내리네요~ 몸도 마음도 따뜻하게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

[@user-bo2vr6hk8g]

아침에 일어나자 마자 따뜻한 물을 마셨더니 놀라운 변화가 일어났어요. 몸 컨디션이 살아나고 소화가 잘 되고..배변이 원활하게 이루어 지면서..우울감도 사라졌습니다. 모든분들에게 적극 추천합니다..완전 만병통치약!!! ^^

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 채웅님~ 모든 소망이 이루어지는 2024 갑진년 되시길 바라며~ 새해 복 많이 받으시고 건강하세요~^^

[@user-vk9zl5ee3q]

U

[@user-gv5ii6cv4i]

현직과학교사입니다. 목소리 내용 모두 좋습니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 내리는 눈 바라보며 올 한 해를 돌아봅니다~ 이틀 남았네요~ 마무리 잘 하시고~ 새해 복 많이 받으세요~^^

[@user-up8fq9vd1n]

따끈한 차한잔 마시며 듣네요^^

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 보리스님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@taishujin9904]

좋은 말씀 감사합니다 ㅡ❤❤❤❤❤❤😂😊

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-dx2cd3pp1v]

따뚯한물에 대한 좋은말씀 감사합니다.

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 활기차게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 에너지로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-wr4qm5us6h]

감사 합니다 13:47

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 종수님~ 기분 좋게 시작하는 12월의 첫 날~ 날이 많이 차네요~ 몸도 마음도 따뜻하게~ 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-zb2oz5bf2g]

감사합니다 ~소다님 굿모닝요 👋

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

하보남님~~굿모닝^^ 건강하고 행복하고 따뜻한 한 주 보내세요~!! 항상 함께해 주셔서 고맙습니다❤

[@user-zb2oz5bf2g]

@@SODA-Reading-Voice-ASMR 네 ~ 고맙습니다 소다님~♥

[@novakim9391]

음양탕 이 생각나네요.. 알고는 있었는데... 실천은 못했는데... 감사합니다 ^^ 음양탕 한잔 드링킹 하겠습니다 ^^

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 nova님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-ji2yx6xj3k]

물은100도씨 팔팔 끓여서 드시는게 좋더군요 하루 1리터씩 드셔야 좋습니다 지금부터 실천하세요 굿입니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

성진님~~고맙습니다^^ 건강하고 행복한 주말 보내세요~!!

[@kangsungho1752]

제가 실천하고 있는 내용들이네요.

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 12월의 첫 날~ 날이 많이 차네요~ 몸도 마음도 따뜻하게~ 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@nyjony]

따뜻한 커피한잔 마시면서, 들었습니다. 평소에도 따뜻한 물마시는걸 습관화 합니다~ ^^ 좋은정보 감사합니다 😅😅😅

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 목요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사한 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-wv4yd1te7c]

눈뜨면 입안 헹군뒤 음양탕으로 한잔 먹는데 잘하고 있었네요😊 오늘도 건강챙겨 가네요 감사드려요 🙆

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

수선화님~~저랑 같은 아침 습관을 갖고 계셨네요^^ㅎ 이 책에서는 끓인 물을 조금 식혀서 홀짝홀짝 마시는 게 좋다고 하더라고요~ 물을 끓이는게 조금 귀찮지만 실천해보려고 합니다. 건강하고 행복한 한 주 보내세요~!! 고맙습니다❤

[@user-zu7zi9ss2c]

정수기의 50도 물은 어떨까요

[@user-np8wy2ze3o]

눈 뜨면 죽염을 조금 입에 머금고 혀로 잇못을 맛사지 한뒤 가글 하고 난 후 따듯한 물 ( 음양탕) 마십니다

[@user-zv3gp1qx3e]

따뜻한 물 한잔 마시며 들었습니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 복둥님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-kf8ez9vu8k]

​@SODA-😮😮Reaㄴding-Voice-ASMR

[@user-uc7dp3kw9l]

$​@@SODA-Reading-Voice-ASMR

[@user-gp2dj3og2m]

때틋한 물 하루즐겁게해요

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

[@sanfranciscokim5791]

저는 따뜻한 물을 항상 마시는데 더 좋은 정보 감사합니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 상쾌한 목요일 아침~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 에너지로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-wm9uz2vn3q]

음양탕 3년째 맬 마시며 스트레칭 도 하며 맨발걷기 맬 한시간씩 1년반 맬 실천하면서 세 가지에 기적을 체험하며 건강 좋아져 병원갈 일이 없어졌어요.^^~

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 꽃분님~ 기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@elley12]

맨발 걷기로 병을 치료하셨나요? 어떤 기적이 일어났는지 궁금합니다. 겨울이라 뜸하지만 저의 동네에 한때 맨발 걷는 열풍이 일어났습니다.

[@bss5543]

이렇게 부지런히 꾸준히 하는데 건강치 못하면 너무 억울...,당연히 건강으로 보상받아야지요.게으른 사람들 자기건강에 무책임한 여러 사람들 반성합시다.저 부터요.존경 리스펙트...,

[@user-li8qc8by9e]

축하해요

[@won5691]

따뜻한 물이인간관계까지 바꿔준다네요..^^ 며칠전 부터 시작했어요 감사합니다

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 날씨가 많이 춥습니다~ 몸도 마음도 따뜻하게~ 건강하고 기분 좋은 하루 보내세요~^^

[@user-yo3dh7kp6d]

저는입을을 헹궈내고 소금조금타서가글하고 물먹습니다 소화잘되고 변도 잘봅니다 따듯한물 아침공복에꼭드세요 건강들하세요

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 승국님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

[@user-kj2ic9jq5k]

엄지척 최고입니다 육괘 상괘 통괘

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 정자님~ 오늘도 즐겁고 활기차게~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-nc9lx9vh8b]

소중한 영상 감사합니다. 오를도 댓글 남겨봅니다. 물.음식 모두가 연결되어 있어 무엇하나소중하지않은게없답니다 물질의.의식의 변화새로움이 다양한 알아차림(좋을때나 나쁠때나 평온할때나 오감.생각.감정.느낌.행동 시공간 등으로)으로 연결되어있고 있음없음으로 연결되어있고 텅빈자리존재와 연결되어있고 절대의 처음 새로운 존재 흐름에 연결되어 있음을 알면 하나흐름 이기에 힘이 그대로 전달되어 길을찾는데 용이할것입니다. 오늘하루도 멋진하루 되세요.

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다 병진님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

[@user-cu3qd5hk3w]

3개월째 따뜻한 소금물을 마셔요 넘 좋습니다❤

[@SODA-Reading-Voice-ASMR]

감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!