Gampang Banget - Latihan Taekwondo dirumah !!!

Selama masa karantina covid-19 kalian masih tetep latihan taekwondo ga ?
.
instagram agi seftyan prasbowo
/ agiseftyanprasbowo
.
Channel " Info TKD Indonesia "akan mengulas semua yang berhubungan dengan taekwondo, menyediakan tutorial tendangan - tendangan taekwondo yang wajib anda ketahui.
please like and subscriber semoga bermanfaaat , salam taekwondo indonesia
Instagram
/ infotaekwondo
Facebook Group
/ 224895134623926
Facebook Fan Page
/ infotaekwondoindonesia
For Business :
[phone] ( admin info taekwondo )

[@aghiarresthupermadie2661]

ke sini gara gara sung taehon

[@dzacky734]

Apa hanya gua yang pen belajar berkelahi krn baca webtoon:v

[@user-uc4kx4lh9f]

Apa cuma gw kesini nonton. gara liat di sekolah ada yg kelahi pkek kuda2 ini persis and terlintas di pikiran gw bela diri teakondo keren min wkwk

[@aggieseftyan3471]

Sya juga waktu SD jatuh cinta sama taekwondo karena melihat yg demonstrasi mempunyai kuda2 yg kokoh 😁, emang keren sih🤩

[@ppo1480]

Lihat taekkondo gara2 lihat komik how to fight

[@convy1340]

Gara" Sung Taehoon kesini

[@novelardya1444]

Gua kesini gara" SUNG TAEEHOONN :v

[@adellia7335]

Sama woii😆

[@LoneWolf-sr9qb]

Wkwkwk webtoon

[@marcheliayolanda5606]

Me 2✋🏻😭😭

[@uciciciramadhani7747]

Lah sama

[@Aris_Hein]

Njir hahah

[@astiintan4097]

jdi pgn ikut taekwondo 😂😭

[@aggieseftyan3471]

Yuk latihannnnnn, gabung sini.

[@sano_manjiro13]

Sama tapi gak di bolehin ortu Karena aku perempuan😭💔

[@DeezNuts-yk6uo]

@@aggieseftyan3471 bang bisa, latihan private gk?

[@mekanikandalan27]

latihan tidak semudah yg anda lihat di video ini

[@nofal122]

Sama bang

[@rafialfauzi3304]

Gua cari ini gara gara liat webtoon how to fight yang jago tekwondo jadi kepengen anjir

[@elang_3567]

Wkwkwk amsu

[@aggieseftyan3471]

Ayo latihan tkondo biar jago

[@aksayseichiro7490]

Wkwkwk taehoon, ada 500 yen ga

[@cakraalamarya5376]

Gw suka sma taekwondo gegara ciri khas nya itu kebanyakan pake kaki, keren sumpah

[@aggieseftyan3471]

Iya bang taekwondo buat seni jg bagus apalagi yg demonstrasinya coba deh searching keren bngt bang

[@cakraalamarya5376]

@@aggieseftyan3471 woiya jelas

[@andimelvin5079]

gara gara ini gw janji bakal nonton ini setiap hari wkwkwkkww

[@orangkepo2131]

Oh Ini Biar Kakinya Gak Kaku 😄 Saat Kuda Kuda Atau Mungkin Saat Mau Tendangan.. Heheheh

[@rinayaalaska9337]

Keren bgt jadi pengen latihan taekwondo :3

[@aggieseftyan3471]

Yukk latihan kak😄

[@saprudinanwar6836]

Liat konten ini karena suka sung taehoon☝️

[@kustaniahbussines3756]

Guee 😋

[@adriofficial5742]

Awokakwoakkwkk

[@gobloktolol3449]

Sama 🗿

[@karin1462]

sama 🥋

[@hafidzamar6689]

Baca how to fight juga nihh

[@rasikhadeartha5666]

Menarik dan edukatif banget nih, jadi pengen langsung praktekin di rumah 😁

[@infotkdindonesia3771]

Salam taekwondo sehat kak

[@zico8141]

Konten yang sangat bermanfaat! Sukses selalu!

[@aggieseftyan3471]

Terima kasih banyak, sukses juga yaa. Aamiin😃

[@perwiramudadojang6658]

Mantab...sbm sukses selalu🥋🥋🥋

[@stesnew0994]

Semoga covid19 hilang sebelum BULAN SUCI RAMADHAN,dan kita bisa latihan kembali di dojang Taekwondo:)

[@aggieseftyan3471]

Aamiin ya rabb,, semoga cepet berlalu ya kita semua rindu latihan bareng2, salam buat dojangnya ya sabem

[@infotkdindonesia3771]

Semoga kita bisa latihan di dojang lagi seperti dahulu kala... Semoga semuanya sehat-sehat selalu

[@bilqisboyvers6246]

Sejak nemu ni channel jadi semangat latian taekwondo dah gua😐

[@aggieseftyan3471]

Terima kasih,,, semangat terus semoga menjadi atlet nasional👍

[@SatriaFightChannel]

mantabbb Sabeum Aggy. smngt trus sbm sharenya sngt bermanfaat. 🥋🥋

[@aggieseftyan3471]

terima kasih sabem:D

[@parhanikhlasulamal2581]

Saya bukan anak taekwondo tpi kalau saya ikutin tehnikan taekwondo yang ada di yutub itu gpp?

[@aggieseftyan3471]

Gapapa kok, di youtube gratis gk bayar😃, yg penting referensi materinya bagus di setiap gerakan agar tidak salah basic kick. Terkadang juga butuh bertemu pelatih taekwondo untuk mengoreksi tendangan🙂

[@luluanggeraini6218]

Alhamdulillah nemu cara bisa latihan dirumah. Makasih ya

[@aggieseftyan3471]

Terima kasih kembali semoga bermanfaat🙂

[@R44447]

Wwkwkwkwkwkwk

[@giotmarito7103]

mantappppp👏💪😊

[@aggieseftyan3471]

Terima kasih😃

[@bangopek4861]

Anak saya udh mulai latian onlen sama kakak nya sabeum argya...

[@aggieseftyan3471]

Wuah sama sabeum nim cesiiii😃

[@dustreal8820]

Gua search Renewal taekwondo tapi muncul nya ini Gpp lah malah jadi pengen ikut taekwondo

[@aggieseftyan3471]

Ayo gabung dong daerah jakarta selatan nih kl saya

[@ayanokoji7365]

Korban anime the god of highscholl ya bang wkwk

[@aggieseftyan3471]

@@liebertnofear dei chagi jg bisa bawa jdi juara loh

[@chichiwulandari9752]

Kerennn... 👍 Ajarin langsung dong sabeummm

[@infotkdindonesia3771]

Nanti habis wabah korona ini

[@alfathz2716]

Lokasi dimana nih

[@rzat_offcial9758]

@@alfathz2716 indo

[@sabiqrz6797]

@@rzat_offcial9758 ya semua juga tau kali bang ini di indo

[@anisaken30]

Oke belajar dri sekarang

[@aggieseftyan3471]

ayo dong belajar hehehe

[@mzbudchannel4245]

Salam kenal sajum, dr taekwondo karanganyar..

[@aggieseftyan3471]

Halo taekwondo karang anyar😃

[@SupriAdi-we1qy]

Cool and lovely tekwondo of the best my friend

[@infotkdindonesia3771]

thank you, fighting :D

[@wiwinsembiring2916]

Keren

[@aggieseftyan3471]

Terima kasih🙂

[@zakaryaryan7192]

Terimakasih kasih kak buat ilmunya.. 👍 Btw saya kaget dengan senyum lebar dan mata melototnya. Huyaaahh 😁😁

[@infotkdindonesia3771]

Melotot adalah ciri khas sabeum agi hehehe

[@infotkdindonesia3771]

Melotot adalah ciri khas Sabeum agi

[@ambrosiusdimas847]

Keren...jd semangat olahraga di rumah

[@infotkdindonesia3771]

Ayo kita latihan biar kurus 😬

[@Jokocing]

@@infotkdindonesia3771 Biar Kurus gk tuh

[@abrahmansa3200]

Membantu kak, ditunggu latihan selanjutnya

[@aggieseftyan3471]

Terima kasih telah support😀

[@irmalestari7127]

Kerennnnn 👍👍

[@infotkdindonesia3771]

Terima kasih kakak udah nonton on

[@jardani-jovonovich]

Terima kasih kak🙂🙏

[@ORLIONIAfamily]

terima kasih infonya, sejak pandemi anak-anak saya vacuum sementara latihan private taekwondo sampai grafik penularan turun.

[@aggieseftyan3471]

semoga pandemi cepat berlalu, dan vaksin cepat di salurkan ke semua masyarakat, semangat dan tetap berlatih :D

[@creamteamindo9058]

makasih ka soalnya mau ujian tapi belom hapal apa apa😁😁

[@aggieseftyan3471]

waduh, semangat

[@diptahiqmalwirananta1892]

Saran bang,pake mic jepit aja bang, ntar jatoh hp ny lagi moving bang :)

[@aggieseftyan3471]

Sabar yaah pasti ad peningkatan😃, bantu selalu support ya😃

[@deasapitri422]

ka doain semoga aku bisa lancar blajar taekwondo nya dan makasih telah ada pidio ini🙏✨

[@aggieseftyan3471]

Semangat yaaa, terima kasih kembali😃

[@gusmussanjaya2898]

Bermanfaat banget, maksih ya kak

[@aggieseftyan3471]

Kembali kasih kak🙏

[@giotmarito7103]

saya hadir

[@aggieseftyan3471]

Mantull😃

[@andrechapucino8264]

Andai aja fisik sya kuat Kya dulu pengen lanjut latihan Taekwondo lgi😊

[@Mimaru_Art]

Keren kak langsung subscribe 😅

[@infotkdindonesia3771]

haha terima kasih :D

[@otantifikasi6771]

Yuhuuuu.

[@delayamds4610]

Auuuuuuu

[@infotkdindonesia3771]

Yihaaaaaa

[@ezrap1208]

Mantap air teh manis McD wkwkwk

[@aggieseftyan3471]

Es krimnya dong the best🙃

[@ubbiemieww]

Dan akhirnya gw kepengen taekwondo

[@aggieseftyan3471]

yuk gabung

[@queenofdams04]

keren kak semangat

[@aggieseftyan3471]

Terima kasih blih🙂

[@rzat_offcial9758]

8 bulan nanti guru dais latihan ku adalah taekwondo

[@aggieseftyan3471]

Jng nunggu 8 bulan kelamaan hehe

[@GazaDaily]

Papua hadir kaks

[@aggieseftyan3471]

Terima kasih sabeum salam untuk zemau di papua🙃

[@yoojay7257]

😢☝🏻dibilang tumben sama emak ngikutin ginian..biasa nya gw cmn nonton rekomendasi komik

[@adriofficial5742]

Wkwkwkwk

[@Zzz-gi4eq]

pengen taekwondo ke taehoon anjir😂

[@chelsilestari]

NJEMM 😎☝🏻☝🏻

[@meerayourjurney]

bener bgtt

[@thedarkhazard6435]

Nice sunbae... Salam kenal taekwondoin riau...🙂

[@aggieseftyan3471]

Terima kasih salam kenal yah🙂

[@ammaranugrah3801]

ih kerenn sabem A Seftyan, mau dong jadi muridnya, virtual

[@infotkdindonesia3771]

yukkkkkk bolehhhh :D

[@justinechan6796]

Pro player kau bang

[@aggieseftyan3471]

Pro player pada jamannya 😀

[@m.bintangaquilero894]

Aku bisa pencak silat dikit dih tapi kalo taekwondo cuman bisa dwi chagi tapi kalo basic pencak silat kucampur sama dwi chagi tuh seru keliatannya

[@Shusenju]

Pengen belajar taekwondo gara² sung taehoon -,-

[@gyojoestar7042]

Ngab Yohan & Taehoon bikin pen ikut taekwondo 🐦tapi peralatan nya mahal semua

[@ddyyaann]

Mnghilngkan pembulian

[@ahmadchanel25]

Abang kok ganteng banget.

[@ismannurwalid1552]

makasih bang aku jadi bisa bela diri

[@infotkdindonesia3771]

wuah makasih kembali :D

[@user-zl9vz2lu9t]

First

[@infotkdindonesia3771]

Mantab

[@vincentiaintanandiniayunin532]

Ntr pas offlen cuzz daftar ukm taekwondo di kampusku

[@aggieseftyan3471]

bolehhh

[@RENDY_ASTROO]

Gua pingin bgt bisa taekwondo agar bisa bela diri jd penjahat

[@infotkdindonesia3771]

jaman sekarang wajib banget nguasai 1 beladiri

[@rebomasboy854]

Ditambah dengan belajar salto bang

[@aggieseftyan3471]

Ada bang belajar salto coba cek playlist youtubenya yah 😀

[@muhammadalan8037]

Jadi pengen latihan taekwondo nih

[@aggieseftyan3471]

ayo dong latihan bareng :)

[@muhammadalan8037]

@@aggieseftyan3471 daerah mana bang wkwk

[@aggieseftyan3471]

@@muhammadalan8037 tangerang nii

[@muhammadalan8037]

Depok saya bang wkwk

[@jzunlf6274]

Pengen ikut taekwondo, tpi takut sparing klo kena muka😅😅

[@aggieseftyan3471]

Nanti sparringnya janjian ajah jng nendang muka,😁

[@asraffalmahirin308]

Bang..ajarin dong cara2 split..

[@aggieseftyan3471]

Ada di playlist broo cek yaa

[@giotmarito7103]

rumah saya di lampung

[@aggieseftyan3471]

Salam untuk taekwondo lampung

[@putriadzahri8173]

Kerennn sabeum👍🏻🙏🏻

[@infotkdindonesia3771]

Terima kasih banyak sudah menonton 🙏

[@Jokocing]

Sabeum mau nanya sayakan masih sangat pemula Di Taekwondo Kaki Masih Sakit Buat Gerak Bahkan Menekuk Jg Gk Kuat,Cara Agar Terbiasa Melakukan Gerakan Taekwondo Gimana Kk? Dan Cara Mengatasi Sakitnya Beum.. Ohh Yah Videonya Sangat Bermanfaat Makasih Beum

[@aggieseftyan3471]

Biasanya untuk pemula yg di rasakan hampir sama seperti itu,, intinya harus melakukan gerakan yg sedang dilatih secara continue dan berulang nanti pasti akan terbiasa dan tidak sakit jngan lupa utamakan basic gerakannya yah. Semangat ya

[@botam40]

Mulai belajar otodidak

[@infotkdindonesia3771]

wuah keren

[@muhalifchezard3026]

Bumm. Ajaran tips sparing bang🙏

[@aggieseftyan3471]

Siappp,, nanti saya share sepengetahuan saya, bukan mengajari ya tapi berbagi pengalaman🙂

[@brianvhanggara]

Kasi tips sparring dong beum

[@infotkdindonesia3771]

boleh nanti kita bahas ya

[@aggieseftyan3471]

Sabar ya pelan2 kita bahas tips sparing yg simple, segera ya

[@rdgaming1482]

Wtf tu what the f*vk y?✌️😂

[@c_xaaa]

pen bisaaaa.... tapi capek bgttt😑 because msih pemula haaaa pen nyerahhhhh...

[@aggieseftyan3471]

Latihan terus jng berenti nanti pasti terbiasa, cape sih tapi hasilnya pasti bagus

[@ulfiananursidiq3158]

Boleh request nggak? Request stretching ala taekwondo dong... Hehehe

[@aggieseftyan3471]

Nanti ya kita buat sebenernya untuk stretching ini semua cabang olahraga hampir sama tidak ada bedanya😁

[@ulfiananursidiq3158]

Iya kak... Terima kasih... Aku pribadi suka banget sama detail gerakan di video ini... Jadi jelas banget... Hehe

[@ulfiananursidiq3158]

Aku tunggu selalu kak... Sukses terus...

[@aggieseftyan3471]

@@ulfiananursidiq3158 terima kasih ya semoga bermanfaat untuk semuanya, sukses juga buat mba ulfa dalam segala hal, aamiin

[@ALDICHNL]

pengen taekwondo, tapi enggk tau bayar brp? soalnya pengen bela diri

[@aggieseftyan3471]

dateng aja duu ke Universitas Budi Luhur, boleh japri di IG ya

[@ALDICHNL]

dmn itu kak?

[@banana_large3668]

Terkahir latihan smp strip merah, Sekrang udah punya anak 1 pengen latihan lagi tapi malu kalau ngulang ke putih lagi sama kayak bocil2

[@infotkdindonesia3771]

gk bareng kok ad tempat latihan yang khusus,,, lanjutin aja strip merahnyaa sayang lohh

[@Shakajg]

thanks

[@infotkdindonesia3771]

sama2 :D

[@pspd-idabagusputrabayuarya7768]

Kak dulu bngt kan gw pernah latihan taekwondo dan sempet berhenti , nah skrng otot" kaki udh mulai kaku , tips latihan yg di pakai agar otot mulai lentur lg gmn ya kak? Ty..

[@aggieseftyan3471]

Bagusnya setiap pagi hari melakukan stretching dengan hitungan pergerakan 8 detik ya, gerakan stretching dari bagian atas sampai ke bawah secara menyeluruh dan teratur

[@ajisoultan4278]

Saya mampir di sini setelah menonton anime GOH

[@aggieseftyan3471]

Mantappp,, otw nonton, Jng lupa baca webtoon how to fight seru juga

[@ajisoultan4278]

Sudah bang, ngebut sya nntnya

[@rafiadecandra2503]

Makasih banyak bang^^

[@infotkdindonesia3771]

Sama sama 🙏

[@aggieseftyan3471]

Sama2 yq, semoga bermanfaat🙏

[@NurAeni-rc8no]

Pengen ikutan latihan Tapi Gak Tau di mana😢

[@aggieseftyan3471]

Universitas Budi Luhur CIledug yuk gabun

[@saridewiputrin4443]

ka mau tanya kalau mau gabung ini latihannya dimana ka?

[@aggieseftyan3471]

di universitas budi luhur, yuk gabung, atau japri di IG ada di caption di atas ya

[@fighternttchanel3776]

Salam dari NTT sabem

[@aggieseftyan3471]

Salam untuk tarkwondo NTT💪💪

[@revanfh8645]

@@aggieseftyan3471 kakak siapa aku mau nanya kok Kaka ada di setiap komen ?

[@aggieseftyan3471]

@@revanfh8645 yg di video

[@revanfh8645]

@@aggieseftyan3471 ooohh

[@mekanikandalan27]

14 basic movement

[@Idid0710]

Udah kayak brucee Lee😎

[@aggieseftyan3471]

terima kasih :D

[@brayenibrah1564]

Bang tolong dong bikinin tips agar sparing tdk mudah lelah dan bisa menang. plis bang😊🙁🙏

[@infotkdindonesia3771]

boleh juga nanti ya kita bahas :D

[@rezaardilla9274]

Aku pengen banget ikut taekwondo tapi gatau tempat terdekat dimana 😭

[@hanztzy8388]

Samaa

[@giotmarito7103]

ajarin dong

[@aggieseftyan3471]

Yuk gabung

[@mvin.sann1306]

Pengen jadi Hobin

[@infotkdindonesia3771]

semua berproses, yuk cobain taekwondo

[@alncrft_]

Semenjak gw baca how to fight jadi pengen belajar taekwondo🗿

[@lawaklo8957]

Sama gara gara liat sung taehoon

[@bintangnarendra9753]

Sama

[@wahyuabduljalil8332]

Kalo umur 17 pengen belajar taekwondo bagus ga ya bg??

[@ayaaa9711]

Pengen ikut taekwondo 😭

[@aggieseftyan3471]

Ayo daftar

[@dimaskelvin704]

@@aggieseftyan3471berapa bayar nya bg?

[@rl5661]

Pengen taekwando cuman pengen bisa nendangnya

[@infotkdindonesia3771]

ayo belajarr hehehe :D

[@aliefperdanamuhtar1797]

Bang saran olahraga buat nambah stamina yang paling bagus apa ya? Biar ga gampang ngos ngosan ni.

[@aggieseftyan3471]

Pertama ruang paru2nya harus di perbesar dengan cara jogging jarak jauh,,, setelah itu penguatan otot untuk menambah volume otot sehingga daya tahan semakin bagus dengan cara ltihan strenght(fitnes),,, kl ltihan fisik jogging metodeny bisa berubah, tapi kl latihan strenght atau fitnes harus di istrhatkan dengan jarak 2 hari terhitung setelah habis latihan. Di jeda ajah 2 hari ltihan jogging dan 1 hari ltihan strenght.

[@aliefperdanamuhtar1797]

@@aggieseftyan3471 okee bangg thanks infonya🙏

[@aggieseftyan3471]

@@aliefperdanamuhtar1797 sama2 ya🙏

[@Keizo506]

Terimakasih setiap pagi atau sore aku bisa latihan

[@infotkdindonesia3771]

yeayyyy goodluckk yaaa :D

[@dosquie]

liat taehoon jdi belajar taekwondo haha..

[@bakamitaaaii4905]

Reflek suka taekwondo gara gara bang taehoon

[@infotkdindonesia3771]

ayo dong cobaa

[@allamrinanda1119]

kameranya dong suruh diem

[@aggieseftyan3471]

Mohon dimaklumi gk pke tripod kak🙂

[@devaldikurniawan4350]

.pengen ikut taekwondo,tapi udah tua,apa masih bisa

[@aggieseftyan3471]

masih bang buat fun seru ko

[@danx3370]

Bg ajarin calf kick

[@infotkdindonesia3771]

Postur yang benar: Mulailah dengan postur yang baik, dengan kaki sedikit lebih lebar dari bahu dan berat badan terdistribusi merata di kedua kaki. Jaga postur tubuhmu tegap dan pertahankan keseimbangan. Pengaturan jarak: Pastikan jarak antaramu dan lawanmu sesuai untuk melancarkan serangan. Posisikan dirimu dengan kaki sebelah depan menghadap ke arah lawan. Ayunkan kaki: Mulailah dengan membungkuk sedikit di lutut dan memutar pinggulmu. Ayunkan kaki bagian bawah ke arah samping dan ke belakang dengan kuat, menggunakan tenaga dari pinggul dan betis. Kontak dengan target: Fokuskan seranganmu pada otot betis lawan. Cobalah menumbuknya dengan bagian keras di bawah kaki atau tumitmu. Pastikan untuk mengarahkan seranganmu dengan akurasi dan kekuatan yang tepat. Tarik kembali kaki: Setelah serangan, tarik kembali kaki dengan cepat ke posisi awal atau ke posisi pertahanan yang kuat. Ini akan memungkinkanmu untuk bersiap-siap menghadapi serangan balasan atau mempertahankan diri dengan efektif. Latihan dan teknik: Latihan secara teratur dengan instruktur yang berpengalaman dalam bela diri atau ahli Muay Thai. Mereka akan membantu memperbaiki teknikmu, mengajarkan gerakan yang benar, dan memberikan umpan balik yang berguna.

[@trisja1245]

Bisa ajarin taekwondo bg

[@aggieseftyan3471]

Bisa donggg tinggal DM ig yah