Ganzkörpertraining slow

[@dorotheafrenz1029]

Das tat wieder einmal richtig gut! Schöne Übungen, um nach einem Corona Frustloch wieder in Gang zu kommen😊 Ich freu mich schon auf das nächste Video!

[@Alevta2]

Vielen Dank liebe Dorothea 🥰

[@daphnek7610]

Wie schön, es gibt ein Wiedersehen. 🤗

[@Alevta2]

Freut mich, dass es Dich freut:)) Und am Wochenende kommt das Nächste. Das wird dann dynamischer werden. Liebe Grüße

[@fanipetrou5572]

Perfect programme pilates 🧘

[@38punkt42]

Sehr gut erklärt, wie immer! :) Könntet ihr vielleicht auch mal ein Training zur Linderung von (akuten) Regelschmerzen machen? Gibt es da unterstützende Übungen?

[@Alevta2]

Vielen Dank für das Feedback 😊 Ja, auf jeden Fall gibt es da "entspannende" Übungen. Ich schaue mal, wie ich das umsetzen kann. Liebe Grüße

[@janinaczekay1594]

Ich würde sehr gerne Ihre Ganzkörper Gymnastik mit Ihnen machen, aber man kann sehr schlecht verstehen, was Sie sagen. Leider! Das Mikrofon ist zu weit entfernt.

[@Alevta2]

Danke für das Feedback! Liebe Grüße