Weltmeister Trainingstag - Können wir einen Ironman-Trainingstag mit einem Weltmeister überstehen?

[@gcnaufdeutsch]

Was meint ihr, wie hat sich Richie geschlagen? Vielen Dank fürs Mitnehmen Patrick:)

[@kroti2732]

Eigentlich ganz gut, aber ich glaube Richie wird kein Triehatlet.

[@hellersjunge4541]

70.3 flach in unter 4:30Std WENN er im Mai an Start geht… Man braucht halt Eier …😂✌️

[@rolffuchs2737]

Als Läufer kann ich sagen, schau dir Patrick an, das ganze ist eine rollende Bewegung, bei Dir geht zuviel Energie in die vertikale Bewegung. Stell dir einfach vor, du wirst nach vorne gezogen, quasi als wenn Du fällst und dann passiert das ganz von alleine. Aber es zeigt ja auch, dass du noch ganz schön viel Energie hast.

[@relaxedtriathlon7095]

Wo geht Rithi denn an den Start? 😅

[@MatzeMumpitz]

Beim Schwimmen ist definitiv noch Luft nach oben. Techniktraining hilft. Laufen sah schon gar nicht schlecht aus. Athletiktraining scheint der Richie jedenfalls nicht unbedingt zu brauchen.

[@hanneswgr]

Starkes Video! Patrick ist ein sehr sympathischer Mensch. Können wir bitte über die herausragende Tonqualität während des Fahrradfahrens reden? 🙏🏼

[@anselmbuder]

Das freut das Creator Herz :)

[@reguagc]

Røde Go2?

[@enricowasser5094]

Großartiges Video. Hat mir großen Spaß gemacht zuzuschauen und mich weiter motiviert 👍

[@maximiliankuspert8434]

Was man da sieht spricht doch für eine Serie: GCN Presenter Richie goes Triathlon 😉👍🏼 P.s. Die Klimmzugchallenge geht eindeutig an Richie!

[@Flo_xyz]

und das noch mit Zusammenarbeit von GTN und GCN auf deutsch das wäre der Knaller

[@jakobgib]

@@richardweinzheimer1539Ist daraus eigentlich schon was geworden? Finde auf KZbin nichts von deinem hoffentlich erfolgreichen Triathlonexkurs

[@jakobgib]

@@richardweinzheimer1539 Geil!! Das freut mich, arbeite selber an meiner road2triathlon. Von daher toll, Dir auch dabei zuzugucken.

[@judokuckuck10]

Als pensionierter Triathlet fand ich es Spitze, dass ihr auch über den Tellerrand schaut.👌 Ihr seid zwei coole Jungs! Weiter so

[@esuda8483]

Mega cool! Ihr könnt ja ein Triathlon Projekt starten mit Wettkampf am Ende und dann folgt bestimmt bald GTN auf deutsch 😍

[@gcnaufdeutsch]

Dann müssen wir nur aufpassen, dass Richie uns nicht abwandert 👀

[@BlueBlueBerrys]

Habe gehört der Woogsprint in Darmstadt ballert rein ;)

[@timvanmonero2720]

GTN auf deutsch. oh nein.

[@joke50167]

@@gcnaufdeutsch ohja

[@alycevonrothkirch8698]

Ja, bitte, GTN auf Deutsch! Dafür müsste es doch ein Publikum geben...

[@xTTfreakx]

3:30 Eineinhalb Stunden Laufen am Nachmittag, also ca. 24-25km, hat nur noch das Wort "locker" gefehlt :)

[@MichaelKiena]

„Wenn ich langsamer als einen 5er Schnitt laufen muss, dann tut mir das weh“ 😂

[@kise1011]

so gehts mir, wenn ich schneller als ein 5er schnitt laufen muss 🤣

[@PatrickWoerner]

@@kise1011 haha mir auch! :D

[@BeSportCast]

Fühl ich ... alles über 4,59 wäre Bruch

[@GrouEEf]

GTN auf deutsch coming up! Ich find's mega.

[@TriThilo]

Für so einen Tag würde ich mein ganzes ersparen ausgeben😅 Geiles Video. Als Triathleten mein absoluter Traum so ein Tag.

[@svenbar2799]

Sehr beeindruckend, besonders dass Patrick Lange offensichtlich nicht mal erhöhten Puls hat. Bei jeder Einheit redet, lacht und atmet er entspannt. Maschine!

[@timvanmonero2720]

zone2 all day 🤷🤷

[@MarcoPolo-bc4zt]

Super Video. Bin selber Triathlet und genieße vor allem die Abwechslung im Trainingsalltag. Mega cool, das Patrick dieses Video möglich gemacht hat. Ein durch und durch sympathischer Kerl. Hab Ihn schon in der Wechselzone der Challenge Roth gesehen, super sympathisch und keines Wegs abgehoben. Top.

[@tehDIMND]

Für ne wöchentliche Triathlon-Trainingsvlog-Reihe mit Richie in der Hauptrolle und Tobi als Coach der dumme Sprüche drückt würde ich mir GCN+ holen ... mit Trinkgeld! Weiter so Jungs, das Video war schon wieder der Hammer :)

[@DanyMeyer]

Klasse Video und ultra starke Tonqualität, vor allem während der Radfahrt trotz Wind! WOW!

[@andrepottag2661]

Was für ein toller Beitrag. Ich bin leider erst vor ca. 1. Woche auf diesen Kanal aufmerksam geworden. Jetzt hangele ich mich jeder Abend von Beitrag zu Beitrag und stelle fest....ihr macht das BESTENS. Alle die grade in den Kanal einsteigen hier eine gutgemeinte Warnung... !!!SUCHTGEFAHR!!! an euch....weiter so !!!

[@gcnaufdeutsch]

Vielen Dank für die netten Worte lieber Andre! Wir freuen uns, dass wir dich mit unseren Videos unterhalten können. Bist du durch unsere Videos auf das Thema Radsport gekommen, oder warst du auch schon vorher der schönsten Quälerei der Welt verfallen?

[@JohannesBKernelBgmWeber]

Richie Hut ab!!!! du machst auch echt alles mit ...sauber!!!!

[@torbenb.6179]

Großartig! @richie: 2 von 3 Disziplinen hast du doch im Sack! Ist doch easy. Dann in den nächsten Monaten noch Kacheln zählen und der erste Triathlon kann kommen! Auch Mega, dass Patrick euch mitgenommen hat. Bin schon sehr auf seine Saison gespannt. Zwar ist euer Content berechtigt das Radfahren, so sind sportartübergreifende Beiträge zwischendurch ne schöne Abwechslung. Und wenn es dann noch zum Verständnis zwischen Rennradfahren, Mountainbikern oder Triathleten beisteuert, umso besser 🤙

[@henrisonhenri]

Sehr interessante Einblicke! Für mich gehören Triathleten auf der Ironmandistanz zu den beeindruckendsten Sportlern im Ausdauerbereich. Wäre die Liebe zum Radfahren nicht so groß und die Zeit nicht begrenzt, hätte ich mich auch schon längst daran ausprobiert.

[@squatlord1915]

Allgemein. Ich komme aus dem Kraftsport und beuge 255kg. Aber das Training dagegen mit vier mal die Woche eine Stunde ist ein Witz. Triathlon und so Ultra Zeug ist schon sehr beeindruckend

[@powermenschpodcast]

@@squatlord1915 absolut - Respekt aber auch vor deiner Leistung.

[@patrickfischer8400]

Rad nimmt im Triathlon schon das meiste an Zeit ein. Es muss aber auch nicht gleich die Langdistanz sein. Bei OD oder MD ist man auch mit 8-10 Std/Woche dabei.

[@relaxedtriathlon7095]

Einfach mal (was kürzeres zum Schnuppern) machen - kann eigentlich nur auf zwei Arten enden. Zwei neue Lieben oder es bleibt eine einmalige Erfahrung 😂

[@anonymermax9432]

@@patrickfischer8400 die Zeit muss man auch erstmal haben 😅 schon ein echtes commitment triathlon zu betreiben

[@kroti2732]

Ein schönes Video, auch wenn Triathlon überhaupt nix für mich ist, und bei Minute 9:00 habe ich fast ein Lachanfall bekommen, weil das Auto da Rückwerts fährt😂, da wurde wohl der Film einmal rückwärts abgespielt.

[@tinowedekind171]

Beste Sport, macht bitte mehr von solchen Videos 👍🏼

[@sebastiankruger5039]

Ui, ui, ui .... nicht, dass der Richie bald den Kanal wechselt. Saustarke Leistung!

[@patrickfischer8400]

Ach wie schön. Da schlägt mein Triathlonherz höher. Gerne mehr von solch einen Content. Und ganz ehrlich, Patrick könnte so gut wie jeden kaputt machen 😉

[@vanlife8122]

einem*

[@patrickdilla6204]

Sehr geiles Video ! Ich habe mich auch entschieden einen Ironman zu machen. Seid Januar wird das Schwimmen auch ins Training integriert 🐦

[@Mrcreateto]

Patrick hat sicherlich etwas gedrosselt, aber mega Leistung von Richie! Besonders natürlich die Klimmzug-Challenge 😂✌🏼

[@egalegalegal2176]

Sehr cool. Patrick Lange ist voll die sympathische Triathlonmaschine. Richie hat definitiv Talent dafür.

[@1wiesehoefer1]

Patrick Lange ist ein sehr sympathischer Typ ohne jegliche Arroganz 😊klasse

[@niklasa.5622]

Der kleine Richie möchte bitte aus dem Rutschenparadies abgeholt werden. Super dieser farbenfrohe Anzug, weiter so Richie 👍🏼👍🏼👍🏼

[@mxfglsthlr]

Ich bin immer wieder beeindruckt davon, dass es Menschen gibt, die einen Langdistanz-Triathlon überstehen, egal in welcher Zeit. Die 4km Schwimmen und 180km auf dem Rad traue ich mir halbwegs problemlos zu (in irgendeiner Zeit), aber 42km Laufen sind einfach der Endgegner. Ob mit oder ohne die beiden anderen Disziplinen vorher, einen Marathon laufe ich in diesem Leben nicht mehr 😂

[@loolapalooza6429]

Super content! Alles gute Richie! Habe dieses Jahr einen IM 70.3 gemacht - war echt geil! 🤩 Nächstes Jahr geht es dann auf die Langdistanz 😬💪

[@Schabo1234]

Richie hat Talent für Triathlon merkt man sofort👌

[@quovadiserdball4987]

Geiler Beitrag !! Trotz großer Triathlon Fanschaft waren noch viele Infos und Hintergründe dabei die ich bisher nicht kannte.

[@kaifoerster8499]

Danke für das geile Video und den Einblick in Patricks Trainingslager. Ich starte dieses Jahr meinen ersten Triathlon und hätte richtig bock auf eine Serie: Richie goes Triathlon 😍

[@gcnaufdeutsch]

Welche Fragen würden dich bei so einer Serie interessieren?

[@kaifoerster8499]

@@gcnaufdeutsch Trainingsgestaltung verschiedener Wochen, Ernährung, Regeneration. Was beachtet Richie zum Thema Herzfrequenz im Training? Eigentlich interessiert mich seine gesamte Vorbereitung 😃👍

[@gcnaufdeutsch]

@@kaifoerster8499 Mega! Na dann haben wir ja schonmal einen fantastischen Startpunkt, vielen Dank!

[@relaxedtriathlon7095]

@@gcnaufdeutsch ich finde es gibt eigentlich immer genug inhaltliches Zeugs - die GCN Kolleg/innen füllen ja nen eigenen Channel damit. Aber es ist einfach auch spannend & schön ein bekanntes, beliebtes Gesicht durch die Reise an Höhen und Tiefen zu begleiten. Also ich will damit sagen man schaut sich ja auch den x-ten Teil vonnem Action Blockbuster an obwohl man schon weiß wie es ungefährt eeitergeht und wer gewinnt.

[@phil0040]

Immer wieder beeindruckend was die Triathleten leisten.

[@Rusty1752]

Richtig richtig geiles video in absoluter spitzenqualität!!! Freu mich jetzt schon auf mehr! Lässig das p.lange dabei war!

[@carlschal649]

Immer gut mal über den Tellerrand zu schauen. Beim Scwimmen gäbe es noch einges zu tun, z.B. Arme lang machen nicht übergreifen. Einfach paar mal ins Schwimmtrainig gehen in einem der Vereine in Rhein Main. TuS Grieheim, DSW Darmstadt oder Eintracht Frankfurt, da gibt es genug Angebote mit kompetenten Trainern, besser als alleine rum zu wurschteln.

[@hubertauttour]

Tolles informatives Video bin vor drei Wochen zufällig mit Lucy Barclay auf der gleichen Bahn geschwommen 🏊‍♀️war ein Highlight für mich sie war doppelt so schnell😅

[@marcosievi]

Wieder mal ein top Video. Spannender Inhalt und geile Bilder!

[@florianjunghans8087]

Tolles und vor allem informatives Video!!! Ich kann Patricks Aussage zur regenerativen Wirkung des Schwimmens nur bestätigen. Ich bin bis Mitte der 1990er CX und Straße im Leistungsbereich gefahren. Der Triathlon (Sprintstrecke) hat es mir vor allem mit dem Schwimmen, aber auch dem Laufen trotz drei Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule ermöglicht, nach gut 20 Jahren Abstinenz innerhalb von vier Jahren wieder in den Radrennsport als Lizenzfahrer einzusteigen.

[@tommyschulze9589]

Vielen Dank für dieses coole Video, Richie Mega Respekt! Patrick Lange alles gute und viel Erfolg!

[@ppmaier]

Mega, dass ihr in Richtung Triathlon schaut! Starte dieses Jahr meinen ersten und folge euch für die Disziplin Rad 💪 macht weiter so!

[@Adrian-nf8gx]

Schreib mal bitte, welche KZbin Kanäle du für die anderen Disziplinen folgst.

[@powermenschpodcast]

Hi, welchen TRI gehst du an?

[@gcnaufdeutsch]

@@Adrian-nf8gx Schaut für mehr Triathlon-Content auch gerne bei unseren britischen Kollegen von GTN vorbei: www.youtube.com/@gtn 😉

[@ppmaier]

@@Adrian-nf8gx ich bin viel auf den Kanälen von @schwimmcoach8712 @PushingLimits @TriathlonCrew und @Turnschuhheizer unterwegs. Vllt. ist auch was für dich dabei.

[@andreasjach4139]

Ein echtes Highlight Eurer tollen Videos, einfach TOP und jede Sekunde war zum Genießen 😁👌 Patrick war natürlich auch die perfekte Ergänzung. Er ist ein klasse Typ, nicht nur als Top-Triathlet !!! Ich freue mich auf Richie's Premiere beim Dreikampf, aber sowohl das Schwimmen als auch das Laufen dürften keine Schwäche darstellen mit etwas Training. Mindestens die olympische Distanz wird locker drin sein, vielleicht auch schon eine "disziplinierte" Halbdistanz 😉🤙 Weiter so und ich freue mich über Eure Folgevideos, egal zu welchem Thema ... Ihr habt es einfach drauf, Informationen kompetent, offen und mit der erforderlichen Prise an Lockerheit & Humor rüber zu bringen ... HANG LOOSE, guys 😎🤙🥳🤜🤛🍀👍👍👍

[@jornbreier2532]

Klasse, dass ihr auch einen der besten Triathleten der Welt begleitet habt

[@75erErnstHaft]

Einfach toll dieser Patrick. Super sympathisch. Ich würde mich so für ihn freuen wenn er wieder eine Weltmeisterschaft gewinnt. Super das er sich auf diese Video eingelassen hat. Tooles Video von Euch und der Ton, wirklich der Hammer. Ja Richie der Triathlon kann kommen. Wie wärs den in Cologne ;-)

[@boschselo5596]

Das Video ist spitze. Patrick einfach ein Vorbild!

[@markuspatz2628]

Cooles Video. @Patrick, wir sehen uns in Roth 😄😄😄😄. Ich freu mich riesig!

[@julianv9963]

Echt cooles Video und der Ekoï einteiler sieht hammer aus

[@armin1728]

Mega tolles Video ❤sehr sympathisch von allen Sportlern

[@peerw.]

Oh ja, ihr habt Triathleten als Abonnenten, aber so was von! Ich warte ja auf GTN auf Deutsch 😉 Wieder ein sehr sympathisches Video von und mit euch. Und natürlich auch Patrick, einfach sympathisch! Danke!

[@marvin8887]

Vorgestern und heute so ein top Video, echt nice 👍

[@Puyitube]

Mega! Quasi schon „Eine Runde mit Patrick Lange“ 😅 oder eher „Drei Runden mit Patrick Lange“ 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏻‍♂️

[@RainerReitz]

Sehr interessanter Bericht mit ein paar Tipps aus der Tria-Praxis 👍

[@sebastianhefner116]

👍👍👍Symathisches Team, tolle Leistung, informatives Video. Vielen Dank!

[@relaxedtriathlon7095]

Absolut episch spannender Bericht. Gerne Deine Reise zum ersten Triathlon hin & wieder mit Berichten fortführen ❤

[@ipanema_triathlon]

Find es gut dass ihr offen für alles sportliche seid und daher besten Dank für das Video. Habt ihr gut gemacht. ❤ Grüße aus Frankfurt

[@Roonieman27]

Die Videos werden immer geiler. Macht so spaß zu schauen. Ihr entwickelt euch so gut weiter. Sehr nice 👌

[@bellodimamma3390]

Bravo Richi , Respekt! Beste Grüsse aus der Schweiz

[@stanbimon]

Das beste Video bis jetzt.

[@GoldmarieAJ]

Sehr cooles Video, vielen Dank dafür! Eben bei 3h Grundlage auf der Rolle geschaut 😅

[@matthiasschorghofer7129]

Cool. Patrick Lange wohnt auch in Salzburg wie ich🙂👌🏾. Auf das Video ist super

[@konradlampe9154]

Klasse Video! Danke! Und Patrick: wir sehen uns in Roth!

[@Zone2enjoyer]

Sehr cooles Video! Wäre der Wahnsinn, wenn in Zukunft noch mehr Triathlon Videos von euch kommen würden 😁

[@aktieninvestor308]

Tobi bester Bademeister

[@hendrikturpe8781]

Mega Richie, hammer, macht doch ein Projekt mit Training und dann noch das Rennen! Ich starte dieses Jahr beim 70.3 in Zell am See

[@gerhardfinster]

Freu mich schon auf Richies erstem Triathlon. 😊

[@kniLchMilch]

So schön dieses radfahrende Interview. Wenn der Kameraroller jetzt noch elektrisch fährt, wäre das Soundmäßig ein Hochgenuss, als wäre man selbst bei der Quasselrunde dabei.

[@fredfredson]

Sehr cool und interessant!👍Ich als Triathlet würde sowas super gerne mal wieder von euch sehen, sehr stark Richie!💪

[@HeRoLdinHo]

Pauschal mal ein like gegeben so wie bei allen Videos ;-)

[@michaelknochel6924]

Ich bin auch Triathlet und aktuell leider verletzt. Fand das Video klasse

[@MEDStudios]

cooles Video und sympathisher Typ der Patrick Lange (Richie natürlich sowieso)!

[@TheMongoFilms]

Sher cooles Video! Patrick Lange auch mega sympathisch!

[@ocraM-ny3td]

Tolles Video und der Patrick, wirklich ein mega sympathischer Typ! Vielen Dank für die Insides in diese geile Sportart.

[@fallguysforbots]

Mega geil gerne mehr davon

[@marcmobis8728]

Wie immer geiler Content. Gerne mehr Abstecher zum Triathlon . 🤙

[@silvioackermann6623]

Sehr cooler Beitrag von euch! 👌🏼

[@peterg.5879]

Super Video und Glückwunsch von einem ehemaligen Langdistanz-Triathleten... fand es damals immer sehr amüsant das Rennradfahrer, Schwimmer, oder Läufer meinen wenn du nix richtig kannst, mach halt Triathlon... aber wie jeder sehen kann sind die Zeiten der einzelnen Disziplinen nicht weit von denen, die nur eine der drei Sportarten ausüben, wenn überhaupt. heute Fahrer ich "nur noch" Rennrad, Schwimmen war zwar meine starke Disziplin, aber im Training musste schon nen bissi autistisch sein, halt Kacheln zählen 😀🤣... Gruß und weiter so...

[@thomashoedl9257]

Sehr cooles Video super sympathische Typen Daumen hoch! 👍

[@mxthore8656]

Mega cooles Video, wie immer konnte man sich das grinsen und lachen nicht verkneifen. Bleibt so wie ihr seid ;)

[@thanatos6988]

Richie's Road to Triathlon? ;) Wäre ein mega Projekt.

[@Lampenmensch]

Ich bin übers Laufen zum Rennrad gekommen (Schwimmen sieht mangels Kraulen bisher schlecht aus, aber mal sehen) und finds total naheliegend, als Radsportler den Blick auch mal Richtung Triathlon zu richten. Hoffe auf weitere Videos in dieser Richtung, finde ich superinteressant!

[@gcnaufdeutsch]

Wenn du dich für mehr Triathlon-Content interessierst, schau auch gerne bei unseren britischen Kollegen von GTN vorbei: www.youtube.com/@gtn 😉

[@kobiriot3192]

Auf der Triathlon Volksdistanz kommt man sehr gut mit Brustschwimmen zurecht, kraulen ist kein muss :)

[@michaelg3934]

Richtig gute Idee! Ich genieße das Video sehr. Triathlon find ich auch interessant. Bin Läufer und Radfahrer...aber das Schwimmen puh. Immerhin kann Richi schon kraueln.

[@okasten3393]

Cooles Video! Alles Gute aus Martinique. Haut beim Training weiter so rein!

[@langsam7]

Richie, ich sehe dich bald an der Ironman Startlinie, top Rollwende....

[@shotingswan1453]

Wie immer ein sehr gutes und interessantes Video! Ich würde mich freuen wenn ihr so ein Video mal mit einem Duathleten macht 😊

[@philipphau2803]

Gude ich bin Triathlet seit 10 Jahren und liebe den Sport. Richie ich bin neidisch das du mit Lange trainieren durftest. Ich kann dir den FFM City Triathlon sehr empfehlen. Ist vor der Haustür und macht viel Spaß. Ich werde diesen Sommer mein erste Langdistanz absolvieren, IRONMAN in FFM. Viel Erfolg

[@danielfasching6762]

Macht weiter so! Toller Beitrag! 👌👍

[@tomr.2746]

Absolut geiles Video-Format. Also ich muss schon sagen, ihr habt einen verdammt geilen Job, einfach mal die Möglichkeit zu haben mit Patrick zu trainieren, davon kann ich nur träumen. Für den Anfang hat Richie eine echt gute Performance gezeigt, nicht schlecht Kollege. Aber für welche Distanz im Triathlon trainierst du jetzt eigentlich und weißt du schon, an welcher Startlinie du stehen wirst? LG euer Tom

[@AnnaTkachuk_]

Perfekt, danke dir 🖐️

[@matzel3005]

Sehr cooles und interessantes Video! Die schauspieleinlagen wieder einmal allesamt a la bonne heure. Vielleicht kommt nach dem Triathlon Projekt ja ein Ausflug in die schauspielwelt.

[@RainerBlumfeld]

Sympathischer, bescheidener Typ :-)

[@NicoHofmannDe]

Gutes unterhaltsames Video. Gerne mehr Triathlon!

[@DonaldPump1946]

Hammer Video, gerne mehr davon 😍😍😍

[@marcosinger5912]

Sehr cooles format viel Erfolg bei deinen Triathlon Wettkampf. Kann den in wörrstadt sehr empfehlen da werde ich dann auch wieder am Start sein 😊

[@dersteira]

immer sehr cool Patrick live in action und behind the scenes zu sehen. Wirklich sympathischer Kerl!!!

[@jere2702]

sehr interessante Einblicke 😀👍

[@stephang.5225]

Super video. Danke

[@lindakupfer1232]

Das lila Rennrad ist ja ein Traum 😍

[@sharewavestv]

Witziges Format! Langdistanz in Kona wäre für mich mal ein Traum

[@MECKE1111]

Meg video😊 ganz toll gemacht

[@steco1565]

Super Video von euch ....Ich finde es fehlt noch der Kanal GTN (Global Triathlon Network) auf Deutsch bei euch :))))

[@miasan8651]

Schönes Video 🍀

[@trailmansn-moba750]

Offensichtlich hat Ritchie gute Voraussetzungen für einen Triathleten. Guter Schwimm- und Laufstil. Radfahren passt ja sowieso. Bezüglich Figur dürfte es auch sehr gut passen (weder "Hänfling" noch "Gorilla" 😊 ). Es kann nur gut werden. 😎