Geleide meditatie Positief denken

Deze meditatie is in de eerste plaats bedoeld als moment van ontspanning voor je lichaam en geest. Daarnaast helpt deze meditatie je om je gedachten positiever te maken.
Positief in het leven staan is een keuze die je heel bewust maakt. Positieve mensen hebben minder stress, een kleinere kans op depressie, een betere weerstand, betere geestelijke en lichamelijke gezondheid, een verminderde kans op hart- en vaatziekten. En bovenal leven ze langer!
Mogelijk gaan we door positiever te denken, beter om met stressvolle situaties, wat de schadelijke effecten van stress op ons lichaam aanzienlijk vermindert. Het kan ook zijn dat optimistische mensen uit zichzelf al gezonder leven. Ze bewegen meer, eten gezonder en roken en drinken minder dan andere mensen.

[@travelbenji9278]

Magisch! Hele fijne stem en je krijgt mij direct waar ik zijn wil. Bedankt!

[@lizziepie5186]

Ik ben vorige week flauw gevallen in de trein en had het daardoor net even paniek in de trein. Ik ging hiernaar luisteren en voelde me helemaal rustig worden. Echt top!

[@katleenmoerman8963]

Wat ben ik blij om deze meditatie te horen ! Het geeft me moed ! Dankjewel 😍

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Hi Katleen, dankjewel voor je compliment. En fijn om te lezen dat je er blij van wordt!

[@jollyjumper2164]

Mooie tekst gecombineerd met een prettige stem. Werkt erg rustgevend! Dank je!

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Graag gedaan en dankjewel voor je compliment! :-)

[@hugettehenkens3165]

Heel erg mooi gesproken , werkt rustgevend. Dank je wel 🍀

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Zo leuk om te horen, dankjewel!

[@rillx9953]

Heerlijk en fijn, kom ook helemaal tot rust. Geen therapie die het beter doet! Thanks! :)

[@klaaspanje]

Hoi Suzanne, Over je fijne, mooie stem wordt al genoeg geschreven, dus daar zeg ik niets over ;-) Je vraagt om input voor nieuwe meditaties. Het lijkt mij super fijn als je een hypnose meditatie maakt. Ik kan mij niet voorstellen om niet in diepe ontspanning te geraken met jouw mooie manier van praten en je stem. Dank voor deze meditatie, erg fijn! Lieve groet, Klaas

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Dankjewel Klaas, heel graag gedaan! Ben momenteel bezig met schrijven en ga ook snel weer opnemen. Ik ga kijken hoe ik je vraag kan meenemen. Namassé:-)

[@liyaowoo4712]

Dank u wel! Dit is de perfecte meditatie want de meeste zijn alleen 10 min dan moet ik de heletijd een nieuwe zoeken maar deze is perfect!!❤️🇳🇱🙏🏻

[@margarethvanvelden6919]

mooie stem ook ik luister ook met plezier ernaar ik doe ´t veel om rust te vinden mijn moedertje is overleden 21 februari dus wil ik veel meditatie ff doen en alles nogal moeilijk heb moet me eigen draai vinden en alles

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Lieve Margareth, heel veel sterkte! Hoe lastig het ook is, je komt er echt doorheen. Dikke knuffel!

[@margarethvanvelden6919]

dank je wel

[@tinekevandam2167]

Ben blij dat ik je ‘ontdekt’ heb. Erg fijn

[@Denkie578]

Echt super Suzanne. Je filmpjes maken me rustiger. Daarbij heb je een hele prettige stem. Mijn ijskoude handen veranderen daardoor vaak in warme handen en ik raak meer ontspannen.

[@nancybeulens4974]

Dank je wel! Oprecht en van harte!

[@mohamedessaoui4897]

Echt gave

[@nhoogenboom21]

Prachtig. Dank je wel

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Dankjewel:-)

[@leovanderlinden9685]

Mooie fijne stem, je bend echt geweldig hoe je het bedenkt tevens de puntje op de ie ;-) ik luister graag naar je..

[@relaxanandanl1630]

Fijn! Bedankt voor het delen, Ik mediteer zelf ook elke dag! :)

[@bjornvanbel3089]

Hey ! Een zalige video en rustige stem! Dit hielp echt om mee te gaan in je meditatie op positief te denken! Maak je nog zulke video’s? Bedankt! Fijne avond

[@robertojodarymunoz3628]

Hartelijk bedankt voor deze meditatie deze was echt nodig ❤❤

[@floorvdable]

Dank je wel lieve Suus ❤️

[@live.love.laughjoy4747]

Wat een fijne meditatie! Wat een aangename stem heb je. Dank je wel, ik heb me geabonneerd.

[@msiccama9951]

Mooi rustig goed omschreven.

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Dank je!

[@henrikevdb923]

dank u , ik geniet er zeer van ,een hele aangename stem ik vloei er zo met mee zou het mogelijk zijn om een meditatie in te spreken met die zachte stem , voor Metatron, dat zou ik heel leuk vinden

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Dankjewel Henrike, ik ga erover lezen en ermee aan de slag!

[@beautymarelli6183]

Zou een meditatie over zelfvertrouwen en eigenwaarde willen ervaren. Prachtige stem. Dank je voor het delen. liefs

[@creatiefmetRebecca]

mooi gedaan

[@carlovanderburgh1450]

Wil je aub nog meer lange visualisatie oefeningen uploaden? 👍

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Hoi allemaal! Ik ga weer nieuwe geleide meditaties maken. :-) Zijn er nog speciale verzoeken? Lfs van Suzanne

[@vinny142]

Houden van jezelf zoals je bent!

[@monaso3680]

Geleide meditaties over zelfwaardering en vanuit jezelf leven! :)

[@kimvangorp5194]

Ik ben op zoek naar een mindfulness 3 minuten ademruimte filmpje met een aangename stem. Ik ben ook helemaal weg van je stem. Zou leuk zijn moest je zo een filmpje kunnen maken.

[@beautymarelli6183]

dankbaar dat jou ontdekt hebt. ben er erg blij mee. dank je wel ❤

[@jaydee.0cr]

Ik zoek een 3 hour meditatie, kan u die voor mij maken?

[@annevandenoort699]

Prettige stem.

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Dankjewel! :-)

[@jeroenfigee]

Zonder goede, prettige stem werkt zo'n meditatie eigenlijk niet :-) Deze voiceover is best heel goed. ook qua tempo,

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Dat vind ik best een heel groot compliment! ;-) Dankjewel, Jeroen! :-)

[@dorientalmassagecuracao4964]

Super fijne video! Kan ik deze meerdere malen luisteren of is het eenmalig het effect ervan?

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Tuurlijk! Je gaat natuurlijk wel dingetjes herkennen, maar ik hoor van mensen dat het ontspannende effect blijft. Je hoort ook net weer andere dingetjes. Veel plezier!

[@mariavanzeijl1081]

Geleide meditaties een hele fijne meditatie, bedankt ik geniet er van.😘

[@Susanne-md5vk]

Misschien een meditatie om het EGO los te laten......

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Ga er zeker mee aan de slag! Dankjewel voor je reactie, Susanne! :-)

[@MalonDerksen]

Hoe ben je hier op gekomen om dit te doen

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Hoi Malon! Nou, eigenlijk gewoon omdat ik zelf mediteren zo lastig vond! :-D In een verhaal word je meegenomen en dat werkt ook heel ontspannend. Groetjes van Suzanne

[@MalonDerksen]

Ga je er nog meer maken??

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Jazeker! Ben nu bezig met schrijven. Als je nog tips hebt of een verzoek, laat maar weten!

[@beautymarelli6183]

meditatie over loslaten van negatieve energie van anderen waardoor je energie lekt is heel welkom. 🎁❤😘

[@lucaskoelewijn1048]

Kan er meer slaapmeditatie

[@suuzgeleidemeditaties2507]

Mijn nieuwste meditatie is er eentje voor kinderen vanaf 5 jaar, om heerlijk van in slaap te vallen.kzbin.info/www/bejne/roW0pqugjsh6h7c

[@chineesling7395]

kippenvel