GENETIKA 2 - STRAVA, TRÉNINK

  Рет қаралды 201,720

FILIP GRZNÁR

FILIP GRZNÁR

Күн бұрын

Пікірлер: 266
@jiripetera4223
@jiripetera4223 8 жыл бұрын
Fakt je ten že, prostě, co se týče, jakoby, defakto, prokazatelně, v podstatě, spíš, genetiku mam úplně na picu. :D
@PavlicekVit
@PavlicekVit 6 жыл бұрын
Jiří Petera V neposlední řadě, v každým případě, 👍😂
@rosa30ish
@rosa30ish 2 жыл бұрын
Vtip je v tom a extreme..
@alonzoprovider2987
@alonzoprovider2987 Жыл бұрын
S tutim pozor!
@raven373
@raven373 8 жыл бұрын
fakt je ten, že toto video je dobré
@Tomny977
@Tomny977 8 жыл бұрын
to je fakt a fakt je fakt
@petermazan3783
@petermazan3783 7 жыл бұрын
nemam to podlozene ale pocul som ze toto video si pustaju profesionalni kulturisti ako silvestrovsky program
@Hidan210
@Hidan210 8 жыл бұрын
A co kdyz me kousne radioaktvini pavouk??? Peterovi Parkerovi to taky zmenilo genetiku
@Tomny977
@Tomny977 8 жыл бұрын
musíš počkat, než ti sestoupnou koule nejdřív)
@badynoitsme
@badynoitsme 7 жыл бұрын
skús piesok
@superdeathninja
@superdeathninja 8 жыл бұрын
Arnold nebyl chytrý? To by mně zajímalo proč, četl jsem jeho biografii a řekl bych že byl až moc chytrý, všem ji doporučuji
@Mar_OOnn
@Mar_OOnn 8 жыл бұрын
Co bych bez Tebe dělal Grzny :) Jsi Ikona.
@KubazTKDLBL
@KubazTKDLBL 8 жыл бұрын
Filipe tolik informací zadarmo? :D Že se na to nevysereš...
@480pavel
@480pavel 8 жыл бұрын
nejsou zadarmo neboj
@jirikucharic204
@jirikucharic204 8 жыл бұрын
Zadarmo ne, KZbin mu vydělává :)
@janholicky9446
@janholicky9446 8 жыл бұрын
vole vole vole... vole vole.... svaly strava volee vole volee... vole vole
@komar024
@komar024 8 жыл бұрын
DOST DOBREJ KOMENTÁŘ
@Adam-qj9nc
@Adam-qj9nc 6 жыл бұрын
JOO
@jakubrybaparkour7158
@jakubrybaparkour7158 8 жыл бұрын
Teď to sem dal jak můžete hned komentovat ?? :D
@radovanvnuk4962
@radovanvnuk4962 8 жыл бұрын
Filip, niekedy mám po tvojích videách pocit, že zem sa netočí okolo slnka, ale slnko okolo teba..
@adamalt2761
@adamalt2761 7 жыл бұрын
Dají mi v bance hypotéku na růstové hormony? 😂
@michalsmazik1344
@michalsmazik1344 Жыл бұрын
No určité když to bude 1 že 100 tak možná... Vem si trénink od Filipa a porostes ať jsi co chces3
@franklampard1211
@franklampard1211 8 жыл бұрын
Super video, vše na rovinu, bez zbytečných formalit, jen omez - fakt je ten že, co se týče - ať se líp poslouchá, jen upozornění, hodně štěstí Filipe
@jakubj4280
@jakubj4280 8 жыл бұрын
to jsou kladiva!!!! 👍💪
@Ondrasss69
@Ondrasss69 7 жыл бұрын
To jsou strašný kecy :D.. OMG :D to nejde poslouchat ...
@zurivymlok1
@zurivymlok1 8 жыл бұрын
To s těmi dětmi je zajímavé. Vlastně si myslím to samé, ač já se zaměřuji spíše na hlavu jak na tělo. Tělo mi stačí štíhlé a funkční pro normální sporty jen tak pro radost. Preference jsou prostě jiné. Já raději děti, které budou umět pět světových jazyků a vymýšlet nové věci, budou kultivované a vzdělané, než jen hromada svalů. Svaly dnes uživí pár lidí, většinou ve sportovních odvětvích. Zbytek musí používat hlavu. K tomu, aby dobře fungoval mozek je samozřejmě nutné i zdravé tělo, ale člověk nemusí nutně vypadat jako Arnold.
@sebastianholaza2455
@sebastianholaza2455 Ай бұрын
pochlub se tema harantama, co umi 5 světových jazyku 😂😂😂😂
@josefnovak7794
@josefnovak7794 8 жыл бұрын
konečně zase nějaký pořádný video na youtube! díky!
@Longevitycz
@Longevitycz 8 жыл бұрын
pustím a hned na začátku jsem odpadl :D :D :D
@Jenedis
@Jenedis 7 жыл бұрын
To je fakt špatný když obráběč kovů a realitní makléř vám musí povídat o DNA a o tom že před deseti lety tady byly přesličky vyšší než stromy.
@romanzavrel4286
@romanzavrel4286 8 жыл бұрын
Já tě neskutečně obdivuju, v ČR je 21 000 lidi kteří mají na účtě více než 1 000 000€, ale nikdo nikdy nevydělá 60 tisíc měsíčně... asi ne ti lidi z toho paneláku kde žiješ ale zkus se někdy podívat kolem sebe dál než na tvoje sídliště a možná zjistíš že žiješ mimo realitu pane :D
@filippytela5941
@filippytela5941 8 жыл бұрын
Jo, pan Zavřel zarobit umí. Víte kolik mu platíme za reklamu? :D
@Martin.Szorad
@Martin.Szorad 8 жыл бұрын
skvěle jako vždy
@MartyTheMC
@MartyTheMC 8 жыл бұрын
jo však v klidu a nenadavej mě jo :D
@Martin.Szorad
@Martin.Szorad 8 жыл бұрын
nápodobně
@Martin.Szorad
@Martin.Szorad 8 жыл бұрын
dáš mi??? Myslíš že mám nasráno z internetovýho trolla jako Ty?? :-D :-D
@Vrrrk95
@Vrrrk95 8 жыл бұрын
Ty jsi opravdu malamut co :-D
@danillor8518
@danillor8518 8 жыл бұрын
fakt je ten, že má pravdu
@petervydareny3343
@petervydareny3343 8 жыл бұрын
diky Filipe za pokracovanie...a drzim palce nech mas bohatu karieru na placky:)
@tomasstanek9464
@tomasstanek9464 7 жыл бұрын
modrý oči má jen člověk co patří na planetu
@RedSparrow
@RedSparrow 2 жыл бұрын
Genetiku máš naopak dobrou, Filipe, všechno je v hlavě. Filip.
@codypepper6924
@codypepper6924 8 жыл бұрын
Teď jsem koukal na video Tomáše Lukáše. Příjde mi, že má větší pracku než ty :D
@kolodojpes
@kolodojpes 8 жыл бұрын
Tak se podívej pořádně. Ta Lukášova "pracka" je totálne zavodněná a zašpekatělá. Filip to ma aspon vyrýsovaný pěkně. Lukáš se vůbec nemůže srovnávat.
@Eidamek1
@Eidamek1 8 жыл бұрын
pěkné video :)
@friedrichengesser6601
@friedrichengesser6601 8 жыл бұрын
o DNA bych se tak nebal.. ale to IQ :)
@Mar_OOnn
@Mar_OOnn 8 жыл бұрын
a POZOR na Obořilovo hnáty :) myslím,že Milan má nakročeno na TOP hnáty v čr.
@mysterion9050
@mysterion9050 8 жыл бұрын
super video Filipe:-)
@romanrehak5097
@romanrehak5097 3 жыл бұрын
Moc hezký video Filipe.
@lukasfirek9679
@lukasfirek9679 8 жыл бұрын
Šéf 👌🏻 perfekt videjko
@cestovatel3317
@cestovatel3317 8 жыл бұрын
Super video!
@milandurdak6596
@milandurdak6596 8 жыл бұрын
To je snad jediný tvoje video, ve kterém kašlu víc já než ty .
@jakubolah5677
@jakubolah5677 8 жыл бұрын
Zdar Filipe mám otázku, když říkáš že ti růsťák pomáhá na ledviny atd. tak myslíš si že to může být "lék" pro někoho na ledviny i když třeba necvičí ?
@sedlijumper4641
@sedlijumper4641 8 жыл бұрын
ektomorf nenabira svaly ani tuk :D takze na cviceni uz seru :D :D
@non9886
@non9886 8 жыл бұрын
grznára mám rád, ale radši by měl držet hubu :D ne, ale to video vypadá dobře. ale zatím jsem ho nedokoukal a jdu na trénink. dokoukám potom, když tak edit :-) edit: myslím, že anabolika na vývoj plodu vliv mají, bylo to prokázáno a dosvědčila to praxe. to, že se o tom neví má důvod jednak ten, že se tím nikdo nevytahuje a druhak, že lidé, kteří se obětovali pro kariéru měli soudnost a ty děti prostě nemají. jeden příklad byl tuším stach, ale o tom nic nevím, jenom jsem to zaslechl. ohledně arnolda. ano, není moc chytrej, jenom desetkrát chytřejší než grznár a chytřejší než většina celebrit a známých lidí a většina státníků světa :-) samozřejmě na putina, ahmadínežáda nebo fica nemá...
@7eVenCz
@7eVenCz 8 жыл бұрын
Arnold není chytrý aha :p myslíš, že pro kulturistiku jako takovou ve světě udělal málo? :D
@michaellabaj7930
@michaellabaj7930 8 жыл бұрын
tak tohle že je ikona kulturistiky zrovna nemusí ukazovat na inteligenci ... ja bych řekl spíš že blbec by nikdy nenatočil film a blbec by taky asi nebyl guvernérem takže souhlasím že Arnold zrovna inteligenci nepostrádá ;)
@vertoRr
@vertoRr 8 жыл бұрын
+Michael Labaj par cviků novejch a par informaci do toho přinesl takže pssst
@michaellabaj7930
@michaellabaj7930 8 жыл бұрын
+vertoRr tys asi nepochopil trochu moji reakci takze taky psst
@vertoRr
@vertoRr 8 жыл бұрын
+Michael Labaj skoro bych řekl ze jsem omylem reagoval na jinej koment 😄
@dominikrisian6710
@dominikrisian6710 8 жыл бұрын
Hold pan Grznár je nejchytřejší na světě a to se pak není čemu divit, že oproti němu Arnold postrádá inteligenci :DDDD
@kubisa5924
@kubisa5924 8 жыл бұрын
To "JÓ" mě neskutečně irituje 😃
@sebastianholaza2455
@sebastianholaza2455 Ай бұрын
me neskutecne irituje tvoje profilovka
@pa3k845
@pa3k845 5 жыл бұрын
Kolujú legendy že po pozretí tohto videa 11 z 10 ľudí s prírodovedným vzdelaním spáchalo samovraždu...
@jardak.637
@jardak.637 8 жыл бұрын
Zdravím, dej fotky z tvých začátků na ytb.
@L.u.c.k.y_L.u.c.i.a.n.o
@L.u.c.k.y_L.u.c.i.a.n.o 8 жыл бұрын
Po dlhej dobe video čo mi poriadne veľa dalo.
@RadekTheCourageDog
@RadekTheCourageDog 8 жыл бұрын
Prosím třetí díl, super téma!
@ThreeTrollsGaming
@ThreeTrollsGaming 8 жыл бұрын
Filipe, "fakt je ten" je tvoje nové oblíbené slovo?:D
@jozotvoj1315
@jozotvoj1315 8 жыл бұрын
Arnold má IQ 134,parku :D
@hiperhenskhiperhensk7878
@hiperhenskhiperhensk7878 8 жыл бұрын
Filipe, zkrátil se mi biceps je vykouslej je ještě možný dát si to nějak do pořádku?
@paveldrtil4039
@paveldrtil4039 8 жыл бұрын
sice nejsem filip, ale poradím ti. Na zkrácenej biceps dělej podhmatové shyby (negativní část fakt prociť) + jeď kladivové zdvihy opět s procítěním při negativní fázi a budeš ok, snad :)
@L2Maxita
@L2Maxita 8 жыл бұрын
čau :) mam otázku .... jaký máš názor na křepelčí vejce ?
@tazzicek
@tazzicek 8 жыл бұрын
bože můj... jsi fakt tak hloupý nebo co? VAJCO JE VAJCO
@L2Maxita
@L2Maxita 8 жыл бұрын
do určité míry jsou jenže křepelčí vějce má o proti slepičímu mnohem víc fosforu .... další věc je širší skořápka + blána pod ní s tím že teplota těla křepelky je 42 stupnů tudíš vejce nemůže obsahovat některé bakterie které ve slepici přežijí tenhle proces ... a pro příklad kachní vejce je zas nejvíc rizikové na salmonelu ... pštrosí vejce má taky jiné nutriční hodnoty a to stejné i od perličky :) takže uplně není vejce jako vejce
@martinjecho
@martinjecho 8 жыл бұрын
je lepší než slepičí ale je menší. neumíš googlit? boha
@tazzicek
@tazzicek 8 жыл бұрын
L2 Rlzzzzz nezlob se na mě, ale takové pičoviny neřeší ani profi kulturisti.... chtěl bych vidět jak vypadáš, když řešíš takové podrobnosti
@miajans9577
@miajans9577 8 жыл бұрын
to víš že jo zčni žrát křepelčí vajíčka i s celými křepelkami budeš mít pak svaly jako Gejzír
@janbosak7351
@janbosak7351 5 жыл бұрын
Genetiku nezmeníš. Zmeníš len prejav genetiky v podobe fenotypu - môžeš byť 100kg prasa, alebo 50kg džokej, záleží od toho čo do seba budeš pchať.
@ruda6248
@ruda6248 8 жыл бұрын
ahoj,myslíte jsi někdo když mam křivý jeden břišnák že by šel narovnat ? :D
@marekbauer951
@marekbauer951 8 жыл бұрын
Nie neda
@frisperrr
@frisperrr 8 жыл бұрын
Skús synthol :D :D :D
@lubos840
@lubos840 8 жыл бұрын
ne, nejde to :)
@frisperrr
@frisperrr 8 жыл бұрын
nepočúvaj ich, skús synthol :D :D :D
@ruda6248
@ruda6248 8 жыл бұрын
haha
@Tomny977
@Tomny977 8 жыл бұрын
"Nafouknutá břicha" u profi kulturistů způsobuje růstový hormon? Dá se tomu nějak zabránit nebo je to špatným užíváním nebo špatnou kvalitou GH?
@ko_py6771
@ko_py6771 8 жыл бұрын
Filipe, můžu se zeptat, kdy je ideální věk na začínání používání peptidů ?
@tenkdotiukazecestu2010
@tenkdotiukazecestu2010 8 жыл бұрын
žádný
@ko_py6771
@ko_py6771 8 жыл бұрын
+J4N a když začnu v devíti ?
@ko_py6771
@ko_py6771 8 жыл бұрын
+J4N super, to abych už začal :D :)
@ko_py6771
@ko_py6771 8 жыл бұрын
+kÓkot KO já se ironii nesmírně bavím :D
@ko_py6771
@ko_py6771 8 жыл бұрын
+Adam Anus bude vadit když nejsem vegan ?
@jankojancek
@jankojancek 8 жыл бұрын
Ahoj Filip prosím ťa bcaa aké? 4:1:1 alebo 2:1:1 ??
@patrickdanylets6797
@patrickdanylets6797 8 жыл бұрын
Nechcete někdo USA nakopávač za výrazně sníženou cenu? Je pryč 1 odměrka..., je fakt bomba, síla neskutečná. Osobní předání Plzeň. Bohužel na mojí váhu moc silný, kdyžtak 19vip.m91@gmail.com
@pavelkolator4298
@pavelkolator4298 2 жыл бұрын
nej byl Flex Wheleer a Kevin Levrone
@filipvasicek6862
@filipvasicek6862 8 жыл бұрын
Proč jsou ektomorfové ? Podle mě by v přírodě neměli co dělat, nebo je to záležitost jen posledních třeba 300 let.
@Lukyno01
@Lukyno01 8 жыл бұрын
Heath má zelený oči.
@tomaswilliams2010
@tomaswilliams2010 8 жыл бұрын
Rus Evropan ze severu :D
@vboy6201
@vboy6201 8 жыл бұрын
Fakt je ten že :-D
@pirana1035
@pirana1035 8 жыл бұрын
True :-))
@JayCutler22
@JayCutler22 8 жыл бұрын
Bohužel Filip nepochopil o čem je evoluce. Geny se člověku v průběhu života nemění ať dělá co dělá...
@leopoldkasing8532
@leopoldkasing8532 6 жыл бұрын
Určité druhy ne, např výška barva vlasů oči atd. Ale například pálení tuků nabírání svalů tvorba kosti atd. Jde nore
@jiridaniel277
@jiridaniel277 3 жыл бұрын
Konečně rozumný komentář
@krezempl
@krezempl 8 жыл бұрын
informace zadara ? tohle by mel vedet kazdy, kdo premysli. Akorat vy tady si myslite jaky jsou to moudra.
@miajans9577
@miajans9577 8 жыл бұрын
asi tak a každej normal člověk ví že okrádaj a snaží se akorát vydělat na čem se dá,hele jsem tlustej budu natáčet videa o posilování.. hh logika
@krezempl
@krezempl 8 жыл бұрын
navic debility v podobe, ze se da zmenit genetika a dna, co to sakra je, tohle rika "sportovec" ?
@houskafilip
@houskafilip 8 жыл бұрын
1:30 | Asteroidů?
@tomasstanek9464
@tomasstanek9464 7 жыл бұрын
ještě že teď je doba že hodně lidí pomáhají no ta liga co od rostla 1980 miluji
@martinparoha8467
@martinparoha8467 8 жыл бұрын
File,díky za zmínku El Sonbatyho.....
@Petarosus
@Petarosus 8 жыл бұрын
Peptidy se v době Nassera nepoužívaly.... jedině GH a IGF-1...
8 жыл бұрын
presne tak jak rikas!
@peteradamcik
@peteradamcik 6 жыл бұрын
Arnold net worth about $350 mil nerekl bych, ze je hloupy, Filo overuj si lepe infos
@jakubantalik4618
@jakubantalik4618 6 жыл бұрын
Jezisi...
@richardhalak915
@richardhalak915 8 жыл бұрын
Teši nás ,že si na nás zbohatol neutrat to všedko naraz.
@JanSoltesSR
@JanSoltesSR 8 жыл бұрын
cteny autor videa, naučiť sa povedat slovo GENETIKA 900x v jednom videu este neznamena ze mate tusenia co to ta genetika robi ako robi a tak dalej... :-)))
@tomasstanek9464
@tomasstanek9464 7 жыл бұрын
hezký no tak žiješ tady dobrou noc
@parom4776
@parom4776 8 жыл бұрын
s tým, že teraz na sebe maká skoro každý druhý chlap a vravíš, že to má vplyv na potomkov tak mám ešte nádej v ľudstvo
@matejturcan1554
@matejturcan1554 7 жыл бұрын
JOO JOO JOOO :D:D
@adventurousandrew4442
@adventurousandrew4442 8 жыл бұрын
tvl koukám, že bicáky rostou..
@czechiagymgangrs.4351
@czechiagymgangrs.4351 7 жыл бұрын
Bohemia gym gang..až se někdo z vás dostane ze sraček aspoň trochu nahoru. .A bude Mít za sebou životní zkušenosti. ...tak remcejte. .👍
@tomasstanek9464
@tomasstanek9464 7 жыл бұрын
se těším až dáme Rosekavku Vilda co na to nemá charakter
@patriksk3269
@patriksk3269 8 жыл бұрын
super kukol som jednotku aj dvojku
@krakecz3737
@krakecz3737 5 жыл бұрын
Vole ty máš srdce velikosti hlavy...
@MuskDoge
@MuskDoge 8 жыл бұрын
Polymorf jak prase! :D
@Focus2393
@Focus2393 8 жыл бұрын
Štruktúru svojej DNA nezmeníš obyčajným tréningom, alebo steroidmi, jedine ak tak ožarovaním aj to pochybujem, že by prinieslo zmenu k lepšiemu.
@non9886
@non9886 8 жыл бұрын
četl jsem na oslu článek a tam psali, že snad i když tě kousne komár, tak ti to změní dna. dna je: 1. prakticky neprozkoumaná 2. velmi složitá 3. pokud někdo mluví o dna myslí nějakou nepatrnou sekvenci, kterou se podařilo dešifrovat a ví se, co má ovlivňovat (ale stejně bez interakcí a synergií apd.). taky jsem četl o nějakém ruském výzkumu a ten se věnoval tomu, čemu skoro nikdo. to znamená, to co ostatní považují za balast. podle nich je velmi důležitý. ale pořád platí to, že dna je nesmírně složitá a to co se o ní ví, je naprostej zlomek. ale za mě, naprosto nepodloženě, bych se spíš přikláněl k tomu, že dna je dynamická věc, i když samozřejmě má své defaultní jádro, které je prakticky neměnné a když už, tak se mění dlouhodobě a velmi nesnadno. člověku snad údajně můžou narůst např. i třetí zuby. ale geneticky máme všichni dány jenom dvoje. dokázat to, aby narostly i třetí není rozhodně jednoduché a týká se to nevědomých částí mysli, kam se normálně jentak nikdo nedostane...
@richardzacek8427
@richardzacek8427 3 жыл бұрын
Asteroidů já se snad poseru
@dabestnertn4043
@dabestnertn4043 8 жыл бұрын
jooo?
@misass5818
@misass5818 8 жыл бұрын
jo?
@mirablecha773
@mirablecha773 8 жыл бұрын
Už hodně dlouho jsem neslyšel větší blbosti než říká ten chlápek na tom videu. Jestlipak taky nečetl o nějakých testech, který sledovaly vliv těch doplnků stravy na psychický a mentální stav lidí jako je on. Zdá se mi totiž, že tady neni něco v pořádku :-)
@VuCaoh
@VuCaoh 8 жыл бұрын
Strasne me zaujalo tve mluveni o zmene DNA na detech. Urcite ocenim budouci videa, ktera bys vydal na toto tema. Jakozto skinny-fat ectomorph se chci dozvedet neco vice.
@Tomny977
@Tomny977 8 жыл бұрын
skinny fat ektomorfové jsou podle mě ektomorfové se špatnou inzulínovou citlivostní, tzn. jíš příliš mnoho sacharidů, zejména jednoduchých cukrů, zkus si něco počíst o inzulínové citlivosti a nebudeš muset kupovat růstový hormon) inzulínová rezistence=ukládání sacharidů zejména do tuků
@VuCaoh
@VuCaoh 8 жыл бұрын
Diky za radu, urcite neco proctu. Uz jsem slysel o vade Inzulinu spjatou s mym somatotypem. Jinak mas pravdu, jeste jako decko jsem jedl strasne moc ryze (a to jako kurva dost) + jeste v prubehu puberty (az asi do podzimu 2015, kdy jsem prestal). Znas to, Vietnamec.
@Tomny977
@Tomny977 8 жыл бұрын
Být tebou tak bych se nechal vyšetřit se štítnou žlázou, s inzulínem, třeba i krevní obraz a zrovna i ledvin když budeš u doktora, aby sis nezničil ledviny vysokobílkovinovou stravou, kdybys měl oslabenou funkci ledvin. Pošli mi e-mail, pošlu ti odkazy na kvalitní a srozumitelné články ohledně inzulínové citlivosti a tak všeobecně o zdraví. Zde nejdou uveřejňovat odkazy. Sám mám vyšetření ledvin pro svoje vlastní bezpečí a jistotu taky za sebou, chystám se teď na krevní obraz.
@VuCaoh
@VuCaoh 8 жыл бұрын
+Tomáš kdyztak posli PM, prosim. Jinak mockrat diky, vazim si toho.
@Darkdrains
@Darkdrains 8 жыл бұрын
Nic ve zlém, vím že na sobě dřeš. Ale dle mého názoru (ne jen mého) má Vojta lepe tvarované nohy. Kdy mu jednotlivé svaly jdou lépe vidět. A co se týče dřepu máme v ČR Petra Petraše. Vím je to obr. Ale prostě má sílu jak tažný kůň. Ale budu rád když se budeš dále snažit posouvat, tak ať to roste.
@georgjirka9440
@georgjirka9440 8 жыл бұрын
Petr Petráš je ale trojbojař...Filip je nejlepší drepař z kulturistů.Takhle to myslí :)
@martinbody7242
@martinbody7242 7 жыл бұрын
Myslel to na prepočet váhy
@MyLife-ee2eh
@MyLife-ee2eh 8 жыл бұрын
je nějaká možnost že lehce nabíram tuk a stěží nabíram svaly ? :D zda jo tak co to potom jsem ? :D
@fitnesss99
@fitnesss99 8 жыл бұрын
asi jedeš moc kladky..kdyz jedeš těžký cviky, nemůžeš nenabrat svaly
@non9886
@non9886 8 жыл бұрын
jsi outsider. pro tebe je intelektuální cesta nebo politika :D může z tebe bejt vegan a uděláš kariéru ve straně zelených...
@7eVenCz
@7eVenCz 8 жыл бұрын
xDD
@anatoltolen3011
@anatoltolen3011 7 жыл бұрын
...JO ???
@patrikwald978
@patrikwald978 8 жыл бұрын
jaká je nejlep šístrava a jak nabrat když pořád běhám ?
@martinm.2475
@martinm.2475 8 жыл бұрын
Zkus neběhat... zcela upřímně.
@pavelprokop3320
@pavelprokop3320 8 жыл бұрын
Žer BCAA :D :D
@tenkdotiukazecestu2010
@tenkdotiukazecestu2010 8 жыл бұрын
Musíš přece doplnit minimálně tu energii, co jsi tím během spálil. A běhej max 1x týdně. Abys mohl zařadit i silovku na nějaký objem. Přece nechceš mít nohy jak tyčky.
@georgjirka9440
@georgjirka9440 8 жыл бұрын
Jídelníček ti nikdo zadarmo nedá :D
@zurivymlok1
@zurivymlok1 8 жыл бұрын
Vypustit slůvko "vole" a bylo o deset minut kratší. :-)
@Michael-SR
@Michael-SR 8 жыл бұрын
Tu aspon vidno jeho intelekt a neskutočný namyslenosť, škoda že takéto hieny niekto počúva, mne stačilo je pod moju úroven,,,p.s. prečo si myslí že na to nezarobime ?? 30000-60000 na rastovy hormon je tak vela ??? Určite nie.
@zurivymlok1
@zurivymlok1 8 жыл бұрын
Lance Freestyler no, sympaťák to zrovna není, ale když už někoho chceš kritizovat kvůli intelektu, je lepší si odpustit hrubky :-D mám totiž dojem, že i u vás na Slovensku se "hiena" píše s "y" :-)
@Michael-SR
@Michael-SR 8 жыл бұрын
Tu ide o význam a nie o gramatické "chibi" a význam si hádam pochopil. Je u mňa rozdiel písať na smartfóne a notebooku.
@zurivymlok1
@zurivymlok1 8 жыл бұрын
To je sice pravda, ale prostě to nevypadá dobře vzhledem k obsahu té zprávy.
@Martin-eu2ke
@Martin-eu2ke 2 жыл бұрын
Tak to aby sis našel ženu s kvalitními geny abys to rozšiřil. Minimálně deset
@metrixon11
@metrixon11 8 жыл бұрын
fakt je ten
@adamslezak5466
@adamslezak5466 7 жыл бұрын
čau Filipe chtěl bych radu je mi 13 svaly mi nerostou to je asi jasný při mém věku ale vůbec ale vůbec nemůžu přibrat čím to muže být
@karolinalinejkar4598
@karolinalinejkar4598 8 жыл бұрын
to je vostuda :D vyjadřování jak neandrtálec :D joj
@FaltyCZ
@FaltyCZ 8 жыл бұрын
testosteron ... jeden učitel, jeden čas říkal co kultůrista to debil, .... prostě hodně moc testosteronu :)
@mirom4290
@mirom4290 8 жыл бұрын
A ten ucitel nemal na tele ani jediny chlap vsak ? :)
@keeponhejtin
@keeponhejtin 8 жыл бұрын
zmenit genetiku :DDD iq kapra
@iliaverbitak3300
@iliaverbitak3300 6 жыл бұрын
Prej Filipe že nemáš genetiku :D
@reor87
@reor87 8 жыл бұрын
Gregu ten větší detail byl lepší ;) věnuj se natáčení ;)
@bros0188
@bros0188 8 жыл бұрын
Očividně zde jsou jen fanoušci "žebráci" protože nikdo z vás nemá na to aby jste do toho tlačili 30 až 60 tisíc měsíčně, celororočně! Nemáš na to jo, to jsou fakta! bože :D Znalosti máš ale vystupování? to bych nazval "Filip ala chorá hlava" :D
@vilka8
@vilka8 8 жыл бұрын
člověkem ruského typu ? nic proti ale rusi a mi tady v česku mámé hodně podobnou genetiku koneckoncu máme stejné předky :)
@georgjirka9440
@georgjirka9440 8 жыл бұрын
On myslel ty ruský „venkovany" kteří žijí někde v prdeli světa a nic tam nemají :D Takže musejí tahat dřevo,vodu atd.Takže jsou celý den aktivní a prostě dřou jak to jen jde (doufám,že si dokážeš představit,že pak mají brutální postavu a sílu).My tady v Česku jsme celkem zlenivěli,protože máme vše na dosah ruky a používáme moderní technologie,takže můžeme sedět celý den doma na prdeli a koukat se na telku.
@jahoch7586
@jahoch7586 6 жыл бұрын
mas hezky vlasy
@scofildlp9013
@scofildlp9013 8 жыл бұрын
Ukáž niekedy fotku vo video pred a po
@georgjirka9440
@georgjirka9440 8 жыл бұрын
Tak si na Google vyhledej: Filip Grznár za mlada a pak si vyhledej nějaké aktuálnější fotky... :)
GRZNÁR, BERAN - OTÁZKY A ODPOVĚDI U PAVLA
1:00:32
FILIP GRZNÁR
Рет қаралды 195 М.
This Game Is Wild...
00:19
MrBeast
Рет қаралды 181 МЛН
How to Fight a Gross Man 😡
00:19
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 16 МЛН
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
00:17
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 19 МЛН
OTÁZKY A ODPOVĚDI 14,2 NA 8
45:14
FILIP GRZNÁR
Рет қаралды 111 М.
Cvičení a jídlo v dietě | Tipy jak zdravě zhubnout tuk
26:05
Kulturistika.com
Рет қаралды 28 М.
GRZNÁR, BERAN - OTÁZKY A ODPOVĚDI Z BARU
55:37
FILIP GRZNÁR
Рет қаралды 121 М.
NEJČASTĚJŠÍ MÝTY VE STRAVĚ A TRÉNINKU | Lukáš Roubík
25:59
Aleš Lamka - Fitness
Рет қаралды 143 М.
GRZNÁR - OTÁZKY A ODPOVĚDI 16 (JAKÉ JSEM DĚLAL CHYBY)
58:47
FILIP GRZNÁR
Рет қаралды 147 М.
CARNIVORE DIETA: zdravá strava předků nebo naprostá šílenost?
1:41:47
Institut Moderni Vyzivy
Рет қаралды 36 М.
Otázky a odpovědi 13 (Endomorf, závody)
52:11
FILIP GRZNÁR
Рет қаралды 113 М.
Jak poznám, že piju moc alkoholu? | Mgr. Aleš Kuda
48:33
Život s Pilulkou
Рет қаралды 157 М.
Jak cvičit a jíst po čtyřicítce
29:21
Kulturistika.com
Рет қаралды 117 М.
OTÁZKY A ODPOVĚDI S GRZNÁREM 2016
55:55
FILIP GRZNÁR
Рет қаралды 99 М.