仕込みたったの５分【２回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。

簡単で、色んなアレンジ楽しめて、もううまい。
▼今回のレシピはこちら▼
ーーーーーーーーーーーーーー
鶏むね肉　　１枚　※動画３６０ｇ
☆≒２０個できます。
餃子の皮　　サイズは自由です。
塩　　　　肉の片面軽く分量
油　　　　大さじ１ほど
お好みでごま油
水　　　３０ｍｌ/１回
ニラやネギ、チーズやしそ、梅しそやニンニク入れ込んでも何でも旨い。
豆板醤や追いにんにく、柚子胡椒やカラシなど楽しんで下さい。
ワインのお供にしたい方
オリーブオイルで焼いて、ブルーチーズとトマトを後のせオススメ。
★★限界食堂レシピ本販売中★★
限界食堂　レシピ本第二弾▶amzn.to/3Ol2Ywz
レシピ本第一弾▶amzn.to/3KSKD7Q
▼アウトドア サブチャンネルはこちら▼
• 【くまの外飯食堂】 から揚げ と ハイボール。
☆使ってる道具の質問を沢山頂きありがとうございます。コミュニティに　お勧めの品など投稿していますので、チェックしてみて下さい。
チャンネルコミュニティ▶ / @genkaiguma
☆限定動画、たまにライブ配信、先行お知らせが見れます。
メンバー登録　応援頂ける方はこちらを▼
/ @genkaiguma
自分の限界を少し超えてみる食堂
【限界食堂】　月 水 金 土 20:15～公開予定。
※メニューによっては、特別時間に公開する場合がございます。
最新情報お届けします。お気軽に来てください。
【 @genkaiguma 】
ツイッタ→ in...
インスタグラム→ / genkaiguma
目指している事
楽しい時も、辛い時も、悲しい時も、寂しい時も、うれしい時も
「飯食ってけよ」って言える場所でありたい。
チャンネルも登録していただけますと
やる気が出てしまいます🔥
■お仕事やコラボの依頼はこちらまで
[e-mail]
下記 ▼special thanks▼チャンネル
■父さんはこちら■
/ @fusao103
▶BGM：Vace Music Library
　vmp-vml.com/
#限界食堂#料理#鶏の包み焼