걷기 이렇게 하지 마세요! 약이 되는 걷기 독이 되는 걷기. 평범한 걷기도 이렇게 걸으면 보약 | 걷기 운동의 놀라운 효과 | 올바른 걷기의 기적(리틀약사 걷기 통합본)

[@Alpomga]

참기름에는 오메가6의 비율이 높아 들기름을 추천합니다. 포도주는 알콜이 포함되어있어 최근 연구는 소량의 알콜도 발암물질로 규정되어있어 다른 비슷한 100% 코코아(카카오닙스) 등으로 대체요망

[@리틀약사]

들기름은 생으로 드시는게 좋습니다^^

[@은수기-t4t]

건강하려면 귀찮음을 반드시 이겨내야 한다는 말씀 명심 하겠습니다~^^

[@리틀약사]

응원합니다!

[@user-vz6pj3yk5d]

저녁 식후에 걷기, 실내는 미세먼지 없어서 좋고 실외는 기분전환에 좋음, 수명연장 7000보, 당뇨 10700보

[@리틀약사]

감사합니다^^

[@박아가다-u7z]

걷기운동의 총정리이군요 잘봤습니다~ 밴드에서 보다가 이리로 타고 넘어왔네요ㅎ

[@리틀약사]

오 그렇군요! 감사합니다 ㅎㅎ

[@persona-cu2]

정보 감사합니다👍

[@리틀약사]

시청해주셔서 감사합니다.^^

[@sy-zs6si]

다방면에서 상세한설명 ! 감사합니다 ~~

[@리틀약사]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@법선연]

건강정보감사합니다

[@유윤희-d5u]

감사합니다^^

[@리틀약사]

시청해 주셔서 감사드립니다.

[@dogichow2]

지금이 코로나 시국이라고요?종식되지 않았나요

[@volet6244]

통합본이라고 하니 옛날 영상인거 같아요

[@리틀약사]

맞습니다 지난 영상 중 걷기가 주제인 영상을 1편으로 모았습니다 ^^ 시청해주셔서 감사합니다

[@leehyungs]

아닌 것 같아요

[@sapientia2353]

공구로 람노플유산균 6개월치 구입하였는데 약먹을때 마다 냄새가나서 못먹겠는데 어떻게 해야 하나요 냉장보관이고 배송 올때도 보냉되어 왔는데 왜 냄새가 나는지 원래 그려려니 하고 계속 먹어 왔는데 찜찜해서 못 먹겠어요 리틀약사님 믿고 구입했는데 관리를 잘 못한건지 원래 이런 냄새가 나는건지 유통기한 2026/09/25 까지고 먹어도 탈은 없는것 같은데 냄새가 정말

[@리틀약사]

가끔 이눌린의 원료등에 따라 이게 약간 발효냄새비슷한 경우가 종종 있습니다. 이거에 대한 반응이 사람마다 다를수도있는데요. 들어올때마다 조금씩은 다르더라구요.. 저희 고객센타 전화주시면 제가 바꿔드리라고했다고 말씀해주시고 최신제품으로 변경해서 드셔보세요^^ 그제품은 저도 먹고있어서 제가 먹어도되거든요^^ 저는 벌써 8년째라서~그래도 잘먹습니다^^

[@newday0526]

약사님 감사합니다~~^ ^