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검은콩과 상극인 음식 TOP 3 - 절대 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 검은콩 - 이렇게 드셔야 몸속 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!
검은콩은 일반콩과 비교해보면, 영양분 함량은 비슷하지만, 일반콩에 비해 노화방지 항산화 성분이 무려 네배나 많고, 탈모 예방부터 심혈관 질환 예방까지, 우리 몸의 다양한 기관들을 보호해주는 역할을 합니다. 특히, 콩에 함유된 이소플라본 성분은 안면홍조와 골다공증, 그리고 고지혈증과 같은 대표적인 갱년기 증상을 완화시켜 주는 탁월한 효능이 있을 뿐아니라, 남성 호르몬인 안드로겐의 과다분비로 생겨나는 전립선암을 예방하는데도 도움을 줍니다. 하지만 이렇게 건강에 좋다고 알려진 검은콩도, 잘못된 방법으로 섭취하거나, 또는 서로 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 몸에 독이 되어, 여러분의 건강을 위협하고, 심지어 암과 치매까지 유발할수 있다는 사실을 알고 계셨나요?
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