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최근 여름휴가를 위해 멋진 몸을 만들고자
다이어트를 시작하시는 분들이 많아졌는데요
그래서 오늘은 다이어트할 때
반드시 피해야 하는 음식 5가지 준비해 봤습니다
00:00 다이어트할 때 반드시 피해야 하는 음식
00:13 주스, 탄산음료
00:41 가공육
01:04 패스트푸드
01:25 흰 쌀, 파스타
01:49 아이스크림
#다이어트 #운동 #체중감소
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※ 하이닥 제작편집국
기획/편집: 이주환 PD
제작문의: hidoc@mcircle.biz
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