Gerakan pemanasan sebelum olahraga

  Рет қаралды 197,261

MANDRAGA

MANDRAGA

Күн бұрын

Пікірлер: 49
@dzaukiiskandarsyafrudin5009
@dzaukiiskandarsyafrudin5009 Жыл бұрын
Keren kak berguna banget
@ritaketut8268
@ritaketut8268 3 жыл бұрын
Smngat trus.demi menjaga kesehatan👍👍👍
@Rsg-is-rell
@Rsg-is-rell Жыл бұрын
Pasti yang kesini di suruh guru olahraga buat nyontohin
@chordc8355
@chordc8355 Жыл бұрын
betul😅
@NonHaramPeople
@NonHaramPeople Жыл бұрын
Gak betul😂
@NarayaCahya-j6e
@NarayaCahya-j6e 9 ай бұрын
Bener weh
@KELUARGAVLOG35
@KELUARGAVLOG35 9 ай бұрын
Kalau aku karna ujian praktek jadi harus betul pemanasan nya😅👍
@sayacakep6a842
@sayacakep6a842 9 ай бұрын
Real🗿🥲
@a.fikriazhari3849
@a.fikriazhari3849 5 ай бұрын
Mantap terimakasih kak ilmunya
@rasidi1886
@rasidi1886 2 жыл бұрын
Hader mandraga salaam nyimak sehat selalu❤❤👍👍🙏
@eskakurnia
@eskakurnia 3 жыл бұрын
Bisa dicontoh nih gerakan pemanasannya 😄
@sangcahyanovitasari7026
@sangcahyanovitasari7026 Ай бұрын
Waw 😅😅
@putraarba3870
@putraarba3870 3 жыл бұрын
Asik jg
@jeksonsitorus227
@jeksonsitorus227 9 ай бұрын
bagus kak badan ku langsung bugar
@wollowellchannel5943
@wollowellchannel5943 3 жыл бұрын
Mantap
@rifanismail6918
@rifanismail6918 5 ай бұрын
Mirip pemanasan di sd aku
@Faizin_ae
@Faizin_ae 4 ай бұрын
Buat tugas seni budaya
@Laguhitsterbaru-en2gv
@Laguhitsterbaru-en2gv 3 жыл бұрын
raja ampat Hadir
@mandraga9468
@mandraga9468 3 жыл бұрын
Mantap
@FeraWati-ik7su
@FeraWati-ik7su 6 ай бұрын
Ada yang memperhatikan dari jauh,
@singara5674
@singara5674 Жыл бұрын
👍
@lululatifah4443
@lululatifah4443 2 жыл бұрын
Spill backsound yg digunakan kak
@MuhammadFahri-s8j
@MuhammadFahri-s8j 11 ай бұрын
SMK Mna kk??
@syahrirpj
@syahrirpj 3 жыл бұрын
Dmn ini
@mandraga9468
@mandraga9468 3 жыл бұрын
Sulbar bos
@syahrirpj
@syahrirpj 2 жыл бұрын
sma apa ini ner
@YanAlfian-s1q
@YanAlfian-s1q Ай бұрын
Spil lagunya kak
@KuantanSingingi-tk6xo
@KuantanSingingi-tk6xo 22 күн бұрын
jirr susah bet cokk🤧
@TheFlowie_
@TheFlowie_ 9 ай бұрын
Buat ujian praktek kelulusan 👆🏻
@IntanSuadyani
@IntanSuadyani 9 ай бұрын
Ril
@arsyiwahyuni6142
@arsyiwahyuni6142 2 ай бұрын
Sama
@VaniaIvana
@VaniaIvana 2 ай бұрын
Hai kakk subs lamaa
@Miftahuljannah-z1
@Miftahuljannah-z1 Ай бұрын
Samaa, mna bsok udh lagi😭
@Dihya-nt7sz
@Dihya-nt7sz Жыл бұрын
Hhhh
@varpry
@varpry 2 жыл бұрын
a
@AisahFarhanaFarhana
@AisahFarhanaFarhana 6 ай бұрын
Bd
@VaniaIvana
@VaniaIvana 2 ай бұрын
BD bodo ya ? Kek nya elu yg bodo 😹
@SalzG2014
@SalzG2014 Жыл бұрын
p
@eribudiawan5872
@eribudiawan5872 9 ай бұрын
Aneh
@VaniaIvana
@VaniaIvana 2 ай бұрын
Elu kali yang aneh 😹
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
Senam Anak Indonesia Hebat
8:01
KEMDIKDASMEN
Рет қаралды 22 МЛН
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walk at Home
Рет қаралды 10 МЛН
CONTOH GERAKAN PEMANASAN SEBELUM BEROLAHRAGA
8:21
IBSA OFFICIAL
Рет қаралды 684 М.
15 MENIT SENAM PAGI BAKAR LEMAK DAN KALORI
20:01
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 3 МЛН