Gesund unterwegs | 5 Tipps wie du Fast-Food vermeidest

[@sylviaeucker9113]

Avocado mit Ei …Super!! Ich liebe Beides- bin aber noch nie auf die Idee gekommen sie zu mischen. Vielen Dank❣️

[@sebstafitde]

Gute Tipps. Setze ich mittlerweile auch schon so um. Planung und Meal Prepping ist wirklich Alles!

[@intumind-gesundheit]

Das freut mich!

[@tammilie]

Super Tipps … ihr habt uns schon so viel Gutes beigebracht und haltet uns motiviert!!! Daaanke! Hab immer ne Tüte gemischte Nüsse oder Mandeln dabei, falls mal wirklich gar keine Zeit ist für den Notfall … ❤

[@intumind-gesundheit]

Das freut mich sehr!

[@Doertchen24]

So bin ich aufgewachsen. Immer belegte Brote, Eier, grüne Gurke, Möhren oder Tomaten dabei. Nach Saison. Spart ungemein. Salattheken im Supermarkt sehen gut aus,aber 100 gramm oh man 🙄. So ging es auch in die Schule. Mit Brotbüchse und Trinkflasche. Achso es für 0.20 DDR Pfennig eine viertel Liter Milchflasche in der Schule. Pur,Kakao oder Erdbeer. Lecker 😋

[@intumind-gesundheit]

Ohja! Spart wirklich!