비록 결과는 아쉽지만 받아들이는 자세가 너무 건강하고 멋지십니디..🥹 저도 다음주에 크로스핏 시작하러 가요 구슬님처럼 잘맞았으면 좋겠어요!!
@guseulan Жыл бұрын
감사합니당🥰ㅎㅎㅎ 대박 다음주에 크로스핏 시작이시라니~!! 꼭 잘 맞으셔서 누가 시키지 않아도 자발적으로 하는 운동이 되었음 좋겠어요!!! ㅎㅎㅎ 막 처음 접했을 때 그때가 제일 잼났던 거 같아용 지금은 그때 처음의 마음 느낄 수 없어서 아쉬워요 😆 어렵더라도 처음이라서 못하더라도 일상에서 시간내서 운동하는 자체가 대단한거니까 첫 시작 넘넘 응원합니당😌👍👍
@ging_deoo Жыл бұрын
므찌다 므찌다 구슬님의 성장스토리!! 해낼 수 있다아아아!!!! 역시 배울점 있는 사람! 내사람이다!!!
@guseulan Жыл бұрын
성장스토뤼🤣🤣😂😏💜 따뜻한 응원 감쟈해용✨️💜
@탁구대장 Жыл бұрын
구슬띠 화이팅🎉🎉
@guseulan Жыл бұрын
탁꾸띠!!! 감사함당😛😛😛
@monthlyminichew4592 Жыл бұрын
저도 늦은 나이에 취직하고, 더 발전하고 싶은 마음에 22년 하반기에는 이직을 위해 부단히 노력하며 지내다보니 갓구슬 마음을 조금은 이해합니다...ㅠㅠ 그래도 끝까지 가면 우리가 다 이기는거 아시죠?? 저에게 크로스핏을 알게 해서 뭐든지 버텨낼 수 있는 인내력을 준 킹구슬님 항상 감사합니다~☺☺ 지금 구슬님이 스스로가 어둡게 느껴지겠지만 저같은 누군가에게는 등대가 되고 있다는 사실!!
@guseulan Жыл бұрын
퓨ㅠㅠㅠㅠ 츄님도 지난 하반기에 발전하고자 부단히 노력하셨다니....! 넘 멋져요!!🤗 힘이 되는 말 고마워영 😖 올해는 더 나은 등대가 되어볼게요~~~💪🤗
@ldlover-pq4yx Жыл бұрын
중량 스쿼트 하신거 10kg X8개 80kg 아닌가요? 장난 아니신데요 ㅋㅋㅋ 무게 어떻게 점차 올리는게 좋을까요?
@guseulan Жыл бұрын
앗 80키로는 아녜용ㅎㅎ 크로스핏에서는 10kg 원판이 아니라 10LB 파운드로 계산해서 무게가 좀 더 낮아여!! ㅎㅎ 저는 첨엔 8개~ 10개 가능한 무게로 하다가 가능해지면 5개까지 가능한 무게로 점점 올려서 5개씩 5세트 이렇게 해야 중량도 유지되고 늘기도 하더라규요! 매번 꽤 힘들정도로 무게 올려서 하체운동 하는 편이에용!!
@Triple. Жыл бұрын
이영상이 구슬님만의 이야기가 아닌 저 스스로의 이야기도 되는거 같아 많이 뭉클했습니다! 저보다 대단하신분이여서! 제가 감히 힘내라고 말을 드려도 될지 모르겠습니다!! 퐈이팅 입니다!!😊
@guseulan Жыл бұрын
ㅎㅎ영상 뭉클하게 봐쥬시고 공감해주셔서 감사할 따름이에요!!! 저눈 하나도 대단하지 않은 그냥 사람인걸용ㅎㅁㅎ🤣 힘내라는 응원 아주아주 잘 받겠습니당 💪💪!!!!
@커뮤-n3q Жыл бұрын
앞으로의 미래가 더 좋을 예감이 드는데요 저는?ㅎㅎ 구슬님 여태 고생하셨구 행복한 일만 가득할 꺼에요~ 다시 운동하면서 회복하시는 모습 보기 좋아요! 같이 운동 열심히 해보자구요 화이팅🤗🤗
@guseulan Жыл бұрын
감사합니다!!~ 운동으로 다 극뽁 완!!ㅎㅎㅎㅎ
@커뮤-n3q Жыл бұрын
@@guseulan 다행이네요!ㅎㅎㅎ 주말에도 운동 하시는건가요??
@guseulan Жыл бұрын
@@커뮤-n3q 아니요! 평일에 열심히 하고 주말에 쉬자 주의라ㅎ-ㅎ; 주말엔 운동 잘 안해요! 가끔 하는거 같네용!
@커뮤-n3q Жыл бұрын
@@guseulan 오 저도 같은 생각이에요ㅎㅎ 그럼 내일 운동 가시나요??
@mocom6223 Жыл бұрын
영상잘보고 있어요! 영상보고 크로스핏 시작해서 6개월 넘고 최근 1개월은 발이 아파서 쉬고 다시 시작했어요. 살면서 운동을 안해봐서 몰랐는데 제가 평발이었더라구요 ?? 그래서 부상 안오게 운동치료하면서 다시 운동 시작하고 있습니다. 크로스핏 너무 재밌고 직장인 만성 스트레스를 버틸 힘이 생기는거 같아요 뭘해도 잘 하실 분인거같아요 응원합니다!
@guseulan Жыл бұрын
응원해주셔서 넘 감사합니다!!ㅎㅎ말씀처럼 운동하면서 저도 제 몸에 대해 새롭게 알게 되는 것도 있고 스트레스 해소에도 좋더라고요🤨 앞으로도 다치지 마시구 운동하시길 바라용🙌🙌
저도 결과 은근 기대하고 있었는데..!! 반전의 결과를 얻었어요🤣🤣 응원 넘 감사합니다!!💪
@jameskim8661 Жыл бұрын
저도 크로스핏 시작한지 4개월차인 취준생 크린이입니다.. 며칠 전 최종면접에서 탈락했어요 ㅠㅠ 취준생 입장에서 많이 공감가네요
@guseulan Жыл бұрын
ㅠㅠ 저두 그맘 잘 알죠... 최종면접 준비하느라 고생하셨다구 말씀 드리고 싶어요👐 합격했으면 정말 좋았겠지만 최탈이 저희를 더 강하게 만드는 거라고 생각해요!!! 어차피 취업한다고 끝이 아니라 그건 또 시작이기에 조금 늦어지는 만큼 이 시간에 더 우리에게 집중하는 시간으로 보내보아요🤗
@sundaynamaste Жыл бұрын
안녕하세요! 웰니스 교육콘텐츠 스타트업 썬데이나마스떼 PR팀입니다. 이메일을 통해 협업 제안 드렸습니다. 메일 확인 부탁드립니다!