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금연을 하면 나타나는 신체 변화

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이지

이지

Күн бұрын

Пікірлер: 83
@user-qb7vx5zk9o
@user-qb7vx5zk9o 4 жыл бұрын
나라에서 왜 이걸 팔까... 이것부터 생각해봐야 되지않을까... 결국 세금인데 흡연자들은 내몸 망쳐가며 나라곶간 채워주는 사람들 이보다 더한 애국자들이 또 잇을까
@Russell-westbrick
@Russell-westbrick 3 жыл бұрын
금연 8년차이지만 흡연자일땐 하루에 4가치 밖에 안핌. 아침에 일어나서, 점심먹고, 저녁먹고, 퇴근하고. 퇴근후 담배가 진짜 개꿀맛이었음.. 너무 많이 피면 맛도 없더라구요..
@Superboard_Power
@Superboard_Power Жыл бұрын
1년 2년 되셨다는 분들 부럽네요 ㅎㅎㅎ 그렇지만 그분들도 저처럼 시작이 있었겠지요 ㅎㅎㅎ 저는 14일차 금연 중입니다... 30년 흡연했으니 30년은 금연헤야 공평하겠지요 ㅋㅋㅋ
@user-dl7qy8st8j
@user-dl7qy8st8j Жыл бұрын
금연 잘하고 있는지요ㅎㅎㅎㅎ
@jpar2779
@jpar2779 4 жыл бұрын
15년 흡연하다가 금연 8개월째... 내자신이 자랑스러움 ... 금연 20년 가자!!
@user-ww8gv7rl6p
@user-ww8gv7rl6p 2 жыл бұрын
금연 12시간 후-> “담배가 이렇게 소중한 것이라니 나한테 잔잔한 만족감을 준 것은 너 밖에 없었어”
@waterfall.2
@waterfall.2 3 жыл бұрын
금연 10일째입니다 폐암으로 죽는게 아니라 당뇨병으로 죽을것 같아요
@Leesy0619
@Leesy0619 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♀️
@batista-ts5gu
@batista-ts5gu Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ군것질 오지게함
@user-er3il1tv3m
@user-er3il1tv3m Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ
@user-dl7qy8st8j
@user-dl7qy8st8j Жыл бұрын
달고나1키로를 혼자 다먹어버림😂
@user-qo2bm1lf1d
@user-qo2bm1lf1d 4 ай бұрын
교육자료로 굿입니다 감사합니다
@user-vt1xo5et4c
@user-vt1xo5et4c 4 жыл бұрын
담배 2주째 금연 크.. 힘드노.. 지금도 한 대빨고싶은 유혹이 장난아니다
@orwell-dc7xz
@orwell-dc7xz Жыл бұрын
중독성은 마약이 훨씬 쎄다. 담배는 끊는다고 정신병이 걸린 다거나 몸이 아프지는 않음.
@user-dl7qy8st8j
@user-dl7qy8st8j Жыл бұрын
금연 3개월째 너무 졸려서 잠만잔듯
@kokopop8123
@kokopop8123 4 жыл бұрын
하나도 안 어렵고 10년동안 피던 연초 바로 읂어버렸네요 다들 금연 성공하길
@user-kd1bq3qd4b
@user-kd1bq3qd4b 10 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 금연 이주일함?ㅋㅋㅋㅋ
@bulldok369
@bulldok369 Жыл бұрын
작년 여름에 시작해서 여태 성공중이긴 한대 담배 진짜 해로워서 이제 못핌. 술에 취해도 이제 안피는대 냄새가 너무 고통스럽고 싫어짐
@user-nu2to8fp4t
@user-nu2to8fp4t 4 жыл бұрын
진짜 자극많이 된다 시간 단위로보니
@kmzx6416
@kmzx6416 2 жыл бұрын
일주일차ㅡ파이팅 하자!
@미띤
@미띤 3 жыл бұрын
밥먹고 바로담배 피는거 군대에서 항상했었고 사회에서는 별로 그러진않음 잘못된 근거없는얘기고 이거 보면서 담배피는데 꿀맛이누
@user-ew4ed2zn2f
@user-ew4ed2zn2f 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ
@user-kd1bq3qd4b
@user-kd1bq3qd4b 10 ай бұрын
개색갸!!!
@user-cu9eg1fm3e
@user-cu9eg1fm3e 4 жыл бұрын
하루 한갑이상 피워대서 세금도 잘내는 애국자였는데~ 국민연금도 아니고 공무원연금으로 들어간다고 상상하니 나 하나라도 이딴 세금은 내지말자고 극한 맘으로 참고 있는중(금연2일째ㅠㅠ)
@user-rc8ho3wy6w
@user-rc8ho3wy6w 3 жыл бұрын
금연한지 4개월째.. 지금도피고싶지만 꾹참는중 4년되는그날까지
@user-dl7qy8st8j
@user-dl7qy8st8j Жыл бұрын
하하~😂지금도 금연 잘하고 있나요?
@user-hh3rf1hx7p
@user-hh3rf1hx7p 4 жыл бұрын
금연 못하는 사람은 태생적으로 참을성이 없음. 그거 일주일만 좀 참으면 전혀 생각안나는데 그걸 못참음.
@user-wn7ih4mm8c
@user-wn7ih4mm8c 3 жыл бұрын
맞아?ㅋㅋ
@user-yi9wx2wb1t
@user-yi9wx2wb1t 5 ай бұрын
일주일참아서될일이아녀요,1년이되어도생각이나네요
@user-fh1vp5xu1i
@user-fh1vp5xu1i 5 ай бұрын
전 담배 하루에 한갑 이상 24년 폈는데... 금연 작심3일이였는데... 지금1달째임...
@djdjxjud7
@djdjxjud7 3 жыл бұрын
힘드신 분들은 니코틴 껌 패치 전자담배 등등 이라도 이용해서 6개월 정도뒤에 완전히 끊어보세요
@user-dg4fe1em6u
@user-dg4fe1em6u 3 жыл бұрын
금연16일째..솔직히너무힘들다...
@JjJj-og8fb
@JjJj-og8fb 3 жыл бұрын
금연하셨나요...
@user-qg7cu6vv4l
@user-qg7cu6vv4l 2 жыл бұрын
아-금연 정말 최악이다 너무어렵다 17일차 화이팅해야징 언제까지 담배3갑씩필꺼야 ㅠ
@user-mh9hz2rq2n
@user-mh9hz2rq2n 4 жыл бұрын
금연이 힘들때마다.. 이영상을 봐야할듯
@user-mz5fr7jy5u
@user-mz5fr7jy5u 3 жыл бұрын
죽을때 살려줘요 아파요! 이러면서 병원에 누워서 몸부림치다가 가느니 그냥 건강할때 담배 끊고 갈때 이쁘고 편한 모습으로 갑시다..
@user-ew4ed2zn2f
@user-ew4ed2zn2f 2 жыл бұрын
난 수명늘릴려고 금연하기보단 삶의 질을 개선하고 싶어서 금연 참여해봅니다..
@GORUSH-ti6ls
@GORUSH-ti6ls 2 жыл бұрын
@@user-ew4ed2zn2f 인정 오래사는것보다 사는동안 퍼포먼스 충만하게 살고싶어서 금연하는게 필수임
@user-ul8fo2hc2k
@user-ul8fo2hc2k 3 жыл бұрын
금연 5일차입니다 이틀만 버티면 되겠죠?ㅠㅠ
@yjg0522
@yjg0522 3 жыл бұрын
...같은 위즈원이네요. 끊으셨겠죠? 저는 이제 금연 4개월차요. 담배 끊은돈으로 펀딩 넣었네요...부디 끊으시고 오래동안 아이즈원맴버들 보고 행복하시길
@user-yi9wx2wb1t
@user-yi9wx2wb1t 5 ай бұрын
일주일버티어서될일이아닙니다,3개월이되어도죽을것같아요
@user-ul8fo2hc2k
@user-ul8fo2hc2k 5 ай бұрын
@@user-yi9wx2wb1t 저도 한달 하고 다시 흡연 하구 있네요..ㅋㅋㅋ
@user-vt1xo5et4c
@user-vt1xo5et4c 4 жыл бұрын
니코틴이 72시간이면 다 제거하는데 왜 ㅅㅂ 담배 욕구는 더드냐
@user-hr6nz8uf3i
@user-hr6nz8uf3i 3 жыл бұрын
없으니깐 그렇지 니코틴이 있어야 도파민이 나오니깐
@mydsmbr772
@mydsmbr772 3 жыл бұрын
몸에 니코틴 없어지니까 니코틴 수용체에서 니코틴달라고 발악해서 그러는거지
@user-ck5hv3tg1s
@user-ck5hv3tg1s 4 жыл бұрын
금연65일째 확실히 덜 피곤합니다
@user-ck5hv3tg1s
@user-ck5hv3tg1s Жыл бұрын
실패 다시 금연중
@뇌에서지워그래픽
@뇌에서지워그래픽 Жыл бұрын
@@user-ck5hv3tg1s 얼마나 끊고 다시 피시나요?
@user-ck5hv3tg1s
@user-ck5hv3tg1s Жыл бұрын
금연중 325일
@user-tn1ie2yh6t
@user-tn1ie2yh6t 3 жыл бұрын
금단증상없이 금연하는 방법은 대수술한번하면 되더라 침샘에 계란크기에 종양이 발견되서 침샘 통째로 제거해버리고 수술한지 한달지났는데 아직도 매일매일 병원가면서 회복중 아직 실밥 풀지도 못함 수술전날에 담배 엄청 피다가 수술하고 나서 한달동안 안피는데 피고싶다는 욕구 제로임 그냥 안피는것도 이제 익숙해졌고 금단증상 하나도 없음 그냥 큰수술 한번이면 금단증상이고 뭐고 그냥 생각도 안남
@GORUSH-ti6ls
@GORUSH-ti6ls 2 жыл бұрын
그게 무슨의미가있음? 어디하나 잘못되서 끊는건 아무 의미없음 ㅎㅎ
@user-yi9wx2wb1t
@user-yi9wx2wb1t 5 ай бұрын
수술하고쫄았구나
@user-cr8fq3on1w
@user-cr8fq3on1w 4 жыл бұрын
20년 흡연후 1년째 금연중.. 금연 2달 까지 미치도록 힘들었음.. 지금은 이상하게 생각안남..
@tv-zu9jb
@tv-zu9jb 2 жыл бұрын
대단하심 전 9일째 25년폈듬
@user-cr8fq3on1w
@user-cr8fq3on1w 2 жыл бұрын
@@tv-zu9jb 2~3달 엄청난 스트레스 참으면 금연성공 하실겁니다. 전는 이제는 완전 금연 성공한것 같아요. 담배냄새 맡어도 거부감 생길정도죠. 님도 꼭 금연 성공하세요.
@user-bp5yf2uv2z
@user-bp5yf2uv2z 2 жыл бұрын
남들처럼 똑같네요 금연하면 이빨에 음청좋은데...
@user-uo8fn4sc5w
@user-uo8fn4sc5w 2 жыл бұрын
쾌락ㆍ욕망
@cosmicarmoursuperman4307
@cosmicarmoursuperman4307 4 жыл бұрын
간접흡연도 회복이 가능한가요? 엄마가 펴서 미치겠어요
@user-qe3hq3je7s
@user-qe3hq3je7s 4 жыл бұрын
금연한지 오늘이 딱 한달 째 .. 글쎄 이런것도 금단현상인가요. 도대체가 밤에 잠을 2시간정도자면 더는잠에들지를못하네요..금단현상일까요.?
@cbc5524
@cbc5524 4 жыл бұрын
두시간만 주무셔도 안피곤하신가요? 그럼 금연의 좋은 결과로 봐야할것같아요. 반대로 더 이상 잠에 못들게 되고 다음날 일상생활에 지장이 생기면 금단일지도 모르겠네요. 담배 피우기 전후에 달라지는게 있다면 일단금단으로 의심될수밖에...
@user-my6qm5ph8l
@user-my6qm5ph8l 2 жыл бұрын
잠이 안오는것도 잠을 너무 자는것도 금연초기에 생기는 증상이라고 들었어요 다 들 화이팅 하세요 응원 합니다-♡
@user-dl7qy8st8j
@user-dl7qy8st8j Жыл бұрын
금연 3개월짼데 낸 미친듯이 잠만잤는데
@user-yi9wx2wb1t
@user-yi9wx2wb1t 5 ай бұрын
나도똑같이잠이안옵니다
@밥줘잉
@밥줘잉 4 жыл бұрын
금연한지 18시간째 미치는중
@user-vt1xo5et4c
@user-vt1xo5et4c 4 жыл бұрын
몇 달 후에 내가 이 댓글을 봣을 때 무슨 생각이 들까ㅋㅋ 궁금허다
@rain7962
@rain7962 3 жыл бұрын
담배 푸면서 또 보고있겠죠~~
@Kleshas_
@Kleshas_ 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 금연중인가여
@abcdefghijkImnopqrstuvwyz
@abcdefghijkImnopqrstuvwyz Жыл бұрын
무슨 생각이 드세요?ㅋㅋ 궁금해요
@jmais0502
@jmais0502 3 жыл бұрын
20년끊어야 정상된다고..?
@jakecake9359
@jakecake9359 4 жыл бұрын
그림 귀엽네ㅋ
@davidscowl7645
@davidscowl7645 4 жыл бұрын
금연6년차임 ㅋㅋ
@user-ly5yf2ol3h
@user-ly5yf2ol3h 4 жыл бұрын
금연
@greed5823
@greed5823 3 жыл бұрын
살찜
@user-od6xf9ev7f
@user-od6xf9ev7f 2 жыл бұрын
하루에 2갑씩피는 28살 진짜 12시간 금연해도 죽을맛이고 가래 기침 존나나오는데 한달이상 어케참냐 첨부터 조금필걸 ㅅㅂ
@user-lm5yr8dz3j
@user-lm5yr8dz3j 8 ай бұрын
6미리 하루 두갑이면 어떻게 끊냐 1미리 반갑 피던 나도 힘든데 ㄷㄷ
@미띤
@미띤 3 жыл бұрын
마약보다 안좋은걸 왜파는건데 ㅋㅋㅋㅋ
@user-ws1yb6kw1h
@user-ws1yb6kw1h 3 жыл бұрын
흠 일단 한대피면서 생각해보자
@Kim-yb1kn
@Kim-yb1kn 4 жыл бұрын
반말하지 말그라
@user-yz9sh8te6r
@user-yz9sh8te6r 4 жыл бұрын
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