근육떨림과 마그네슘의 관계, 자율신경실조증과 근육떨림 [한의학박사 김순렬]

눈주의에 살떨림 근육떨림은 왜 일어날까요?
흔히 마그네슘을 먹어야 한다고 하는데요
근육떨림과 마그네슘의 관계에 대해 알아봅니다.
#근육떨림 #마그네슘 CNC한의원 홈페이지 www.hanewon.co.kr
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[@하니와우주]

병원 가보세요 ~ 라고 안끝내고 끝까지 내용에 책임있는 말씀 너무 좋아요 ~ 항상 귀한 영상 감사합니다 💖💖💖 근육떨림 = 마그네슘 & 수분부족 음주=근육속 수분손실 하루 물 2리터 섭취 명상 & 즐거운 취미 생활로 몸과 마음을 릴렉스 ~~~ 🌈🌈🌈

[@cnc7781]

감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@SeKeem]

아 선생님진짜 저 미국사는데요ㅠㅠ 얼굴 몸 근육 퉁퉁 튕김 증상으로 너무 걱정되서 유명하다는 신경과 닥터만낫는데 그냥 니몸이예민해져서 신경이하나하나 반응하는거야 긴장하지마 이렇게만 얘기해줘서 ㅠㅠㅠㅠ이게 오진인가 믿어도 되는건가 싶엇는데 선생님설명들으니까 그말이 무슨말인지ㅡ이제 이해가가네요.... 너무감사합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[@강오라-p7j]

선생님은 건강 정보 항상 이해도 쉽고 정보도 폭 넓고 간단하게 윈인도 해결책도 확실한 답을 주셔서 감사합니다👍이시대 하나님의.축복이.임하길.바랍니다🗽🎊

[@cnc7781]

감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@윤귀남-r6s]

감사합니다~물부족이네요~물많이 마셔야겠어요~마그네슘도 챙겨먹어야겠어요~^^

[@rjsssss-y5b]

좋은 말씀 감사합니다 ㅎㅎ

[@cnc7781]

감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@윤충석-b9p]

너무 좋은선생님 만나감사합니다

[@mongchun]

정말 제게 도움되는 얘기였어요. 감사합니다.

[@cnc7781]

감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@user-yb6bh1jj1x]

감사합니다.

[@cnc7781]

감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@이순덕-w6z]

10살남자아이가어깨가뜰석뜰서자주함니다어떠게하면좋습니까

[@user-hs7nr2wk2j]

저 허벅지 국소적으로 부어요ㅠㅠ 다리가 조금 떨리구요... 수험생이라 스트레슨 줄 알았는데 네이버에 좀 무서운 말들이 많아서요ㅠㅠ

[@cnc7781]

스트레스가 원인인 경우가 가장 많습니다. 증상이 심하면 치료를 받으셔야 합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.

[@user-qw1px6rj2r]

선생 저는 눈이내. 감겨서볼톡스랑맞아도 변동이없습니다. 선행님 우째하면 괜잖은 까요

[@cnc7781]

한방 치료도 받아보시기를 권합니다. 감사합니다. 건강하세요~~

[@user-zy2gq2qj4x]

페절제하고항암치료6번 회복추척관찰중팔 다리 오금이떨리는것이 ~?물도많이마시는편 마그네슘 도 먹고 있구요.😢😢것기운동5~6천번 하고나면 하루는 종일 기력없이지내야 하는군요

[@WJH-hk5cx]

저도 자다가 근육떨림 다리힘빠짐느낌 근육통동반

[@user-ig3im1nz1s]

뇌전증 전조증상 일 수도 있어요

[@user-xw5hr5jf6y]

오우~과전류.! 평상시 절때 안 떨리는데 흥분하면 몸이 떨리는 증상이 많음 매번떨리는건 아니구요 가끔 크게 흥분했을때만

[@cnc7781]

쾌유를 기원드립니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@user-xw5hr5jf6y]

@@cnc7781 👍👍👍

[@akhj0120]

선생님 전신에서 근육이 튀고 떨리는 증상이 있고 팔 다리에 힘이 없는 느낌이 드는데 이것도 위에서 말씀하신 원인과 관련있을까요?

[@cnc7781]

네. 혈액순환의 문제이거나 신경의 문제인 경우도 있고 마그네슘 부족인 경우도 있습니다. 시청해주셔서 감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.

[@꾸-q6m]

@@cnc7781 만약 그게 신경문제이면 병원에서 어떤 검사를 해야될까요?

[@HeidelbergUniv.]

하루 물 300ml도 안먹는데 그것 때문이였군....

[@cnc7781]

물을 너무 적게 먹어도 병이 납니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@flowercat_TV]

안녕하세요. 선생님께 고견을 여쭙고자 합니다.. 자율신경,말초신경병증이 입원후 뇌,심장 조영술후 하루아침에 심해져서 7개월을 밤마다 식은땀나고 심장부정맥, 소화불량,저혈압이상 등등 겪었어요. 허혈성으로 머리쪽도 힘들구요.. 뇌ct,mri 조영제, 췌장장기들 조영ct,종합혈액검사,초음파, 폐기능검사 검사란 검사는 다한거 같은데 딱히 이상은없고 부정맥이 좀 있다면서 콩고르정 처방만받아 심할때만 먹으래요. 근데 식후저혈압이 심해 안먹었어요. 심장이상으로 인한 초기뇌경색이라고 오진을했는데 충격받아 심하게 울어서 그런건지 뇌심장 조영술후부터 온몸이 이상해졌어요.. 반년이지난 지금도 밤에 뒤척일때마다 순간적으로 심장이 10~20초 빨리뜁니다. 좀 덜했는데 요새또.. 낮에도 허혈로 심장뒷근육 등이 조이듯이 결리면서 잘때 기능들이 더 떨어져서 심장이 절 살릴려고 순간적으로 빈맥이 일어나는건지.. 신경계 이상으로 뒤척일때마다 그러는건지 궁금해요. ●식후 빈맥증상, 자다뒤척일때 빈맥증상 무슨 원인이 더클까요? ●반년동안 정수리가 쥐어짜듯 통증온후부터 계속 무디어요. 찬바람쐬거나 마사지한다고 건들면 더 무디구요. 3개월전엔 울고난후 양쪽귀까지 먹먹해졌고 한달전부턴 얼굴전체도 좀 무디고 붓네요. 말초신경 염증일까요? 순환장애? 근막 근육 긴장일까요? 저좀 살려주세요 ㅠ 답답해 죽겠어요..

[@sscy-rs1um]

안녕하세요. 지금은 많이 좋아졌나요? 저는 근긴장이상증 오래동안 앓고있는 여자입니다.

[@user-mw4r]

몇일전부터 왼쪽가슴쪽 근육경련?? 초음파마사지? 하는 거처럼 경련이 일어납니다 자주 ㅠㅠ 이거는 어떤건가요?? 심장관련 질환은 아니겠죠???ㅠㅠ

[@유진선-v4o]

몸 떨림 증상이 생겼는데 어떻게 해야 하나요?

[@cnc7781]

병의원을 찾아 치료하시기를 권합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.

[@푸른바다-c2d]

원장님 저는 5년도 넘은거같습니다, 온몸으로 돌아다니면서 튀거든요 그런데 튀는거 다른사람 보여주려고 옷을 걷으면 잠시 멈춰요 다시 옷을 가리면 또 튀고요 뭐가 문제일까요?

[@cnc7781]

자율신경의 이상일 때 그런 증상이 나타납니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시기를 기원드립니다.

[@멸공의횃불-z2p]

근육떨림으로 병원에 갔는데 약으로 알프람정을 받았는데 먹어도 되는지 알고싶습니다

[@cnc7781]

약의 복용은 주치의 선생님과 상의하시길.. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@태정-y4v]

핸드폰 들고있다가 왼쪽 광배근이 자꾸 떨리는데 왜그러는걸까요

[@cnc7781]

병원 한번 가보시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.

[@lsafkjskaljfas]

다리에 힘도 빠지고 하나요? 피곤도 하고

[@cnc7781]

네, 여러가지 증상이 나타날 수 있습니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@user-hu6yi4yf2x]

저는 중1인데 몇개월전부터 계속 몸전체다가 떨려요.. 마그네슘복용한지2주일정도됬어요 심각한병 아니겠죠?ㅠㅠ

[@cnc7781]

음식 너무 싱겁게 먹지 마시고 수분 섭취 많이 하시고 운동 꾸준히 하시는 것이 좋습니다. 스트레스가 심해도 몸이 떨릴 수 있습니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@user-vj3md8ho2b]

이제 괜찮아요?

[@user-je1iw1nc6z]

마그네슘 약 추천해주시면 안 될가요..

[@cnc7781]

죄송합니다. 추천은 약사선생님들 동영상을 참고하시길 권합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@parkho-f2e]

안녕하세요 원장님, 30대 남성인데 허벅지나 종아리 근육들이 갑자기 떨리는 느낌이 들때가 있는데, 마그네슘 영양제는 시중에 파는거 아무거나 먹어도 효과가 있나요?

[@potter6044]

영상 잘 봤습니다 원장님 저는 오른쪽 가슴이 평소에는 괜찮다가 정자세로 눕기만 하면 계속해서 떨리는데 이것도 자율 신경계의 이상이 원인일까요? 외과 가서 초음파 검사해도 이상이 없다고 하는데 이런 경우엔 어느 병원으로 가야할지 모르겠습니다

[@cnc7781]

검사상 이상이 없는데 이상 감각이나 떨림이 생기는 경우는 자율신경의 이상인 경우가 많습니다. 감사합니다. 건강하세요~~

[@케노이스]

음....누구나 어느정도 알고 있는 상식적인거말고 핵심정리나 요약해서 한번에 해주심 좋을텐데 수분부족 당연 마그네슘 부족 당연한 증상

[@cnc7781]

감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.

[@Pretty-Grinning]

다리 앞 정강이 옆근육이 경련이 있는데요 어느병원가서 진료 받아야하나요???

[@폴라리스-o8r]

약사가 들려주는 약 이야기 유투브 내용 중 몸이 보내는 마그네슘으로 찾아보세요. 그 영상에 다른 분들 댓글 중 님과 같은 증상이 있으니 찾아보세요.

[@유쌍-s8i]

중2인데 청소년한테도 일어날수 있나요?

[@송치헌-u6o]

맞아요..저도 중3인데 저런 증상 일어나더라고요..

[@cnc7781]

네. 청소년에게도 발생할 수 있습니다. 물 많이 드시고 음식 골고루 먹는 습관을 들이세요. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.

[@송치헌-u6o]

@@cnc7781 감사합니다!

[@woojoo1]

저도 30대 초반인데 눈밑이 파르르 떨리고 온몸에 돌아가면서 떨리드리구요... 물많이 밥 골고루 먹어야겟네요 ㅠㅠ

[@user-wn8nf4cu1f]

감기가 아닌 몸 속에서 떨린다고 해야하나?뭔가 며칠간 다리 배 발 꿈틀꿈틀거렸는데 이제 그런건 없고 전신이 그냥 떨려요 왜 이런걸까요?????제가 건강염려증이 심해서,,,루게릭병은 아니겠죠?????????기분탓인가 엄청 불안하고 온몸이 후들거려요 ㅠㅠㅠ

[@Andrea-lu1eb]

요즘은 어떠세요? 좋아지셨나요? 저도 몸 속 떨림이 있어요

[@user-wn8nf4cu1f]

@@Andrea-lu1eb 일을 빡쎄게 해서 다 나았고 저 때 저 건강염려증땜시 미치겠어서 정신병원 갔는데 공황장애라도 하더군요 공황장애 증상 중 하나였나봐여 정신과 약 한 3달 먹고 싹 나았슴다

[@Andrea-lu1eb]

@@user-wn8nf4cu1f 나아지셔서 다행입니다. 저는 4개월째 온몸이 밖으로는 안보이고 속으로 떨고 있어요. 머리까지 떨때는 골이 흔들거려서 정말 미치겠어요. 어지럼증 이명까지 모든 증상들이 24시간 매일이에요..

[@user-wn8nf4cu1f]

@@Andrea-lu1eb 에고.. 병원은 가보셨지요..?!

[@Andrea-lu1eb]

@@user-wn8nf4cu1f 저는 미국에서 사는데 몇일전에 한국 왔어요..병원때문에. . 머리 mri 혈액검사 정상이에요. 병명을 못찾아서 답답 합니다

[@user-tc1cm5cz6l]

제가 1주 전부터 왼쪽 허벅지에 진동이 오고 오른쩍 팔뚝 근육이 튀는데 이것고 마그네슘 부족인가요?

[@cnc7781]

마그네슘 때문인 경우도 있고, 신경성인 경우도 있고, 순환장애인 경우도 있습니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@user-iu7wy6rx3q]

저는 눈떨림이 1주동안 지속돼다가 오늘부터는 팔근육 한부위만 2시간째 튀고있어요 뭔문제입니까?걱정스럽네요

[@cnc7781]

병원진료 받아보시기를 권합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@dkfdk231]

오른쪽 새끼발가락 떨림을 시작으로 발 다리 최근에는 전신에 근육이 꿀렁거리고 튑니다. 마그네슘은 먹어도 낫질 않네요 오래앉아있는 편이고 새벽 4시에 잡니다 운동은 일주일에 한번 걷기운동만 하는데 운동은 얼마나 하고 반신욕은 얼마나 해야되나요 전신욕은 안되나요?

[@pk-uy5du]

다리 근육의 일부가 꿈틀거리거나 튀는 것도 마그네슘 부족의 영향일 수 있나요? 몇개월 되었어요

[@cnc7781]

마그네슘 부족이 원이면 마그네슘 복용하면 금방 낫습니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@이종대-c5o]

제가 요즘 근육떨림이 온몸에 있는데 선생님의 조언 부탁드릴려고요 병원피검사에서 이상없다고 진단받았고요 허리통증으로 치료중인데 척추질환으로 근육떨림이 생길수 있는지요 또 강황 누에환 전립선약 마그네슘영양제 등등 복용중인데 약물중독은 아닌지요 스트레스를 자주 받는편이고 불면증도 어느정도 있습니다 ㅎ 너무 길었나요

[@cnc7781]

스트레스가 심하면 자율신경에 이상이 올 수 있습니다. 자율신경에 이상이 발생하면 원인 없이 근육 떨림이 생길 수 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~

[@고기-j2o]

저는6학년인데 허벅지부분과다리부분이떨릴때가있었는데어떻게해야하나요?

[@cnc7781]

긴장하면 떨릴 수 있습니다. 다만, 심하게 떨리면 부모님께 말씀드리고 병원검진을 받으셔야 합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@김현주-b6v1d]

선생님 ᆢ눈떨림 1년 심하게 넘었고 반측성안면경련은 mri상 소견이 아니였어요. 6개월 전부턴 전신이 근육떨림이 있는데, 선생님말씀처럼 자율신경문제 같은데요. 제가 불안ㆍ스트레스가 많았거든요. 치료받고 싶은데, 선생님 한의원에서 치료약이나 방법이 있는지요?

[@김현주-b6v1d]

혈액검사ㆍ뇌파검사도 정상입니다. 선생님 운영하시는 한의원에서 치료가능할까요?

[@cnc7781]

치료방법은 여러가지가 있습니다. 다만, 100% 치료가 된다는 확답을 드리지는 못합니다. 감사합니다.

[@연지아빠-j3u]

선생님 강의잘들었습니다 선생님 말슴 해당사항 다되구요ㅠ 손발근육이 말려들려고 합니다 ㅠ 혹시 중풍 초기증상인가요? 술좋아하구 담배끊었어요 45세 애기아빠입니다 중풍인가요? 땀만 많이흘리고 심한육신 노동하면 그래요ㅠ

[@cnc7781]

중풍이 오면 마비가 따라옵니다. 아예 손이 움직이지 않거나 혀가 움직이지 않게 됩니다. 전조증은 뚜렷하지 않습니다. 평소 관리를 잘 하시는 수밖에 없습니다.

[@Rbfmql]

하루종일 앉아있고 수그려앉으면서 언제부터 몸이 이상합니다. 사실 그동안 스트레스가 엄청 많았는데 상체 근육 튕김이 좀 느껴졌는데 오늘은 오른쪽 허벅지가 저리고 다리쪽 근육이 많이 튕깁니다...ㅠㅜ 괜찮아 지길 바라고있는데 괜찮아 질까요?? 걱정됩니다...ㅠㅠ

[@cnc7781]

인간은 동물이라 움직이지 않으면 병이 생깁니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@user-bp5yc3tz3x]

중3입니다 눈 떨려셔 마그네슘을 먹었는데 눈은 괜찮은데 팔만 오지게 떨리네요ㅠㅠ 물은 3L 이상 마실 때가 많습니다 그렇게 오래 안 나갔고 땀은 좀 많이 흘리는 편인데 왜 그런걸까요?ㅠㅠ

[@cnc7781]

물을 너무 많이 마셔도 좋지 않습니다. 떨림이 계속되면 병원이나 한의원 치료를 받으시기를 권합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@user-vm1fg5ip8i]

저 발가락.은 가끔씩 움지고 손가락은 아주 가끔씩 다른 엉덩이.팔.허벅지 같은데는 1번씩 움직이는데 왜이러는건가요?15살입니다 근육이 움직이는거같아요

[@cnc7781]

우리 몸은 아무 이유없이 움찔거리기도 합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함게 하시길 기원드립니다. 행복한 추석되세요.

[@user-fq6ms6oy4q]

20대 성인 남성입니다 일주일 전부터 삼두에 근육떨림이 있다가 지금은 팔다리에 근육 경련이 있는데 어떻게 하나요? 눈밑떨림은 없는데.. 수분의 문제 일까요?

[@cnc7781]

수분 부족, 마그네슘 부족, 스트레스 등이 원인이 될 수 있습니다.

[@김윤호-r8r]

저는 이제 중2인데 요즘 허벅지랑 2두근육이 많이 떨려요 수분부족인가요?

[@cnc7781]

수분 부족도 근육떨림을 유발할 수 있습니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@마트개미-e8m]

저는 최근 스트레스를 많이 받았고 피검사결과 칼슘수치가 정상보다 아주 약간 모자라는것으로 나왔는데 최근들어 줄ㆍㄷ 오른쪽 다리 근육이나 엉덩이 근육이 한번씩 실룩거리고 오른쪽 입술위도 미세하게 떨리는 느낌이 한번씩 드네요. 마그네슘이 아니고 칼슘이 부족할때도 이럴수가 있나요?

[@cnc7781]

미네랄이 부족하면 떨림이 생길 수 있습니다. 스트레스를 받으면 이유없이 떨림이 더 심해질 수 있습니다. 교감신경의 과흥분 때문입니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@마트개미-e8m]

@@cnc7781 그렇군요 고맙습니다. 잘먹고 잘쉬며 경과를 지켜보겠습니다. 선생님도 선생님의 주변분들도 건강과 풍요가 함께 하시길 바랍니다^^

[@Hiyoutube07]

안녕하세요 운동 2일차 입니다 제가 뱃살 빼는 운동을 하는데 누워서 하는 동작을 할때 다리를 올리고 내릴때 떨림이 심하는데 왜이러는건가요.

[@cnc7781]

근육에 힘이 없기 때문입니다. 자꾸 하시면 줄어듭니다. 뱃살은 달리기를 해야 빠집니다.

[@Hiyoutube07]

@@cnc7781 좋은 정보 감사합니다!

[@user-fh4rd4nd5u]

선생님 3 ~4달전부터 근육떨림이 일어났거든요 요즘에 무릎에 살짝 힘빠짐이 느껴져서 검색을 해봤더니 루게릭병?이란걸 알게 되서 무서워서 댓글남깁니다 ㅠㅠ 코로나 때문에 4달째 집에서 운동도 안하고 군것질만하고 스트레스를 많이 받았어요 현재 고 삼이구요 .. 병원도 못가고있어요 ㅠㅠ 규칙적인 생활 습관을 ㅅ가지면 될까요..?

[@cnc7781]

루게릭병은 난치병이면서 희귀병입니다. 약간의 증상만으로 진단되는 병이 아닙니다. 병원 한번 가셔서 의혹을 해소하시기를 권합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.

[@yuzijin282]

저는아주오래동안지속적으로 전신여기저기에서근육떨림현상이 나타나요.그냥아픈거아니여서 방치했고정형외가치료하면서 문의햇더니신경문제라고만 하시네요.많이 걱정되지만어떤대안이필요한지요??? 부탁드립니다.

[@user-vm2ku6dg8t]

지금은 나으셨나요ㅠㅠㅠ 저도 그래서..꼭 답변 부탁드려요 ㅠㅠ

[@user-ox2eu8pr8c]

선생님 .. 근육떨림이 이개월정도됫고 열흘전부터 근육에힘이 잘안들어가고 기력도 없고 지금은 그때보단좋아졌는데 완전히 예전처럼 힘이안들어가요 운동좀만해도 근육이금방지치고.. 혈액순환잘안되고 팔저릴때도있고 현기증도날때있어요.. 내일아침자고일어나면 어디가또 문제생길까봐 불안하고요 하루하루가.. 이게 풍인가요

[@cnc7781]

풍이 오면 근육이 마비되어 움직이지 않게 됩니다. 충분한 휴식, 반신욕, 수분 섭취, 영양공급 충분히 하시고 잘 되지 않으면 가까운 병의원 한의원 방문하시어 치료를 받아보시기를 권합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@user-ox2eu8pr8c]

김순렬TV 선생님도 좋은일 많이생기시길 바래요.

[@user-bk5ul4iy8r]

​@@user-ox2eu8pr8c괜찮으신가요?

[@user-go7lu2ld6n]

안녕하세요 원장님 제가 어제 밤 부터 왼쪽 발바닥의 일부가 꿈틀꿈틀 거리고 씰룩씰룩 거리는데 이게 수분 부족 마그네슘 부족이라 그런가요? 아직 미성년인데 나이와 관계없이 생기는 건가요?

[@cnc7781]

마그네슘 부족인 경우도 있고, 피로해서 그런 경우도 있고, 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@user-go7lu2ld6n]

@@cnc7781 감사합니다 원장님

[@user-hu8lm9bm6z]

선생님 저는 많이뚱뚱한 중학생인대요 (남자) 약 2달 정도부터 왼쪽다리에 근육떨림이 있다가 6일정도 지나니깐 오른쪽다리 까지 떨리면서 등이랑 배 까지도떨리고 2주일 정도 지나니까 팔 도 떨리고여 2주 정도 있다가 이제는 얼굴근육까지 떨림니다. 전신근육 떨림도 마그네슘이랑 관련이 있나요 네이버 에 검색해보니깐 막 엄청 무서운 병도 있던대 너무 무서우ㅗ요.

[@cnc7781]

마그네슘이 부족하면 떨림이 잘 생기지만, 꼭 마그네슘의 원인만 있는 것은 아닙니다. 스트레스도 큰 영향을 줄 수 있고 운동부족도 큰 원인 중의 하나입니다. 음식 골고루 드시고, 운동량을 조금 더 늘려보세요. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시기를 기원드립니다.

[@user-hu8lm9bm6z]

@@cnc7781 정말 감사합니다ㅠㅠ 운동열심이 할게요 감사합니다.

[@user-gw7en7dq1f]

지금도그러신가요

[@user-hu8lm9bm6z]

@@user-gw7en7dq1f 지금도 근육떨림이 있긴한데 몸에 큰 이상은 없네요

[@김영성-h9l]

위댓글분과마찬가지로소화불량근육떨림불면증이심한데자율신경문제면치료법이어떻게될까요

[@cnc7781]

자율신경을 조절하는 여러가지 방법이 있습니다. 한의원에서는 한약의 투여나 침치료를 통해 자율신경을 조절합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@_bao4748]

저 겨드랑이 아래쪽이 저녘에 떨리는데 안좋은건가요?? 맨날 그러지는 않아요 가끔씩 떨리는데 혹시 위험신호인가요 ? ㅠㅠ

[@cnc7781]

가끔씩 떨리는 것은 큰 문제가 되지 않는데요. 그래도 병원 검진 받아보시기를 권합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@flowercat_TV]

안녕하세요. 자율신경,말초신경이상으로 머리 얼굴 말초신경떨림이 약하게있어요. 도리도리같은 진동을주면 더 떨리는데 집에서 진동안주고 쎄게마사지 안하는게 좋을까요?

[@user-iy9cn1vy2h]

쌤 저는 이제 만성 떨림이에요 마그네슘 오메가3 비타민c 섭취한지는 3년도넘었구요 하체쪽 랜덤하게 자주움찔하고 요즘은 눈밑 위 막떨립니당 얼마전 한의원가서 무슨검사를했는데 스트레스지수가 80이 넘던데 예민한성격이 스트레스까지 이어지나봐요 한의원에서 치료받으면 나을수있을까여 왠지 안될거같다는 생각이 자꾸드네요ㅜ

[@cnc7781]

스트레스가 심해지면 교감신경이 과흥분되고 신경이 예민해지고 증폭이 됩니다. 그래서 근육의 떨림이 증가하게 됩니다. 쾌유를 기원드립니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@lsafkjskaljfas]

저도 그런데 루게릭은 아니겠죠?

[@user-iy9cn1vy2h]

@정솜 1년전 글이네요 전 아직 떨립니다~~~~

[@user-bu4vy6pc5d]

예민하고 너무피곤하드니 여름부터전체 ᆢ떨림심해졋으요

[@쪼꼬미카니]

선생님 저는 하루 마그네슘 200mg섭취하고 물도 2리터 마시는데도 가끔 눈밑떨림도 오고 호흡이 힘들고 평소 트름도 잘안하는편인데 이런병이 생긴후 소화가 잘안되서 양치시 강제트림이라도 해야 그나마 시원해지는 증상도 있어요. 제경우도 자율신경에 문제가있는걸까요?

[@cnc7781]

마그네슘을 섭취했는데도 떨림이 없어지 않으면 자율신경의 이상인 경우가 대부분입니다. 소화장애와 호흡곤란이 함께 나타나는 것도 자율신경의 이상을 의미합니다. 쾌유를 기원드립니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@user-ee8ng9xz7s]

안녕하세요! 온몸에서 근육떨림일어나고있습니다.. 코로나때문에 불안해서 그런지 검사론 이상없다고 나오는데 불안증으로도 나타날 수 있나요?

[@cnc7781]

불안해지면 교감신경이 과흥분하고 교감신경이 과흥분되면 근육떨림이 잘 발생합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께 하시길 기원드립니다.

[@인호-z8h]

저 혹시 자율신경계 이상이랑 몸의 떨림을 느끼는 거랑 관련이 있을까요? 심리의 문제일까요? 검사 몇가지 받았는데 이상이 없다고 해서요ㅠ

[@cnc7781]

교감신경이 과흥분되면 근육의 미세조절이 잘 되지 않습니다. 그래서 떨림이 증가합니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.

[@박춘자-k4o]

ㅃㅂ

[@user-ih5gw9wm1l]

2달반째 전신이 떨리고있어요. 최근 스트레스를 많이 받았는데 스트레스를많이 받는날엔 심하게 떨리네여 스트레스를 안받는날엔 조금만 떨려요 스트레스가 원인일까요?

[@cnc7781]

스트레스가 심해지면 몸 떨림 발생할 수 있습니다. 자율신경의 조절이 되지 않기 때문입니다. 감사합니다. 건강과 풍요가 함께하시길 기원드립니다.