ঘাড় ব্যথার কারণ ও প্রতিকার / ঘাড়ে ব্যথা কেন হয় / Neck pain causes

ঘাড়ে ব্যথা খুবই কমন একটা সমস্যা । ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ মত বাসায় কিছু হালকা এক্সারসাইজ করলেই অধিকাংশ ঘাড়ে ব্যথা ভাল হয়ে বযায় । তাই ঘাড়ে ব্যথা নিয়ে অযথা টেনশন করার দরকার নেই । ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা করতে হলে আগে জানতে হবে , ঘাড়ে ব্যথা কেন হয় , ঘাড় ব্যথার কারণ কি । এই ভিডিওতে ঘাড়ে ব্যথার কারনগুলো আলোচনা করেছি ।
To read my blogs
www.drsaifulislam.com
Online appointment
fitbay.trafft.com
My facebook page: / drsaifulpt
To get physiotherapy appointment
visionphysioth...
My highly recommended health care products site
technohealth.c...
Subtitles: ঘাড় ব্যথা কেন হয় | ঘাড়ে ব্যথা | ঘাড় ব্যথা হলে করণীয় | ঘাড় ব্যথা | ঘাড়ে ব্যথা | ঘাড় ব্যথা | ঘাড় ব্যথা দূর করার উপায়| ঘাড় ব্যথার কারণ ও প্রতিকার | ঘাড় ব্যথার কারণ | ঘাড়ে ব্যথা হলে কি করা উচিত| ঘাড়ে ব্যথা হলে করণীয় | ঘাড় ব্যথার কারণ ও প্রতিকার | ঘাড় ব্যথা দূর করার দোয়া| ঘাড়ে ব্যথার |neck pain relief| ঘাড় ও পিঠে ব্যথা | ঘাড়ে এবং হাতে ব্যথায় করনীয় | ঘাড় ব্যথার ঔষধ | ঘাড় ব্যাথার ব্যায়াম | ঘাড় ব্যথা হলে করণীয় । ঘাড় ব্যথা কেন হয় । ঘাড় ব্যথা থেকে মুক্তির উপায় । ঘাড় ব্যথা হলে করণীয় কি । ঘাড় ব্যথা থেকে মুক্তির দোয়া । ঘাড় ব্যথা করার কারণ । ঘাড় ব্যথা দূর করার দোয়া । ঘাড় ব্যথা কেন করে । ঘাড় ব্যথা ও তার প্রতিকার

[@copyposttv7476]

ধন্যবাদ গুরুত্বপূর্ণ বিষয় তুলে ধরার জন্য

[@priyakhan4164]

আসসালমুআলাইকুম স্যার আমি দ্বাদশ শ্রেণীতে অধ্য়নরত আমার ঘাড়ে প্রচন্ড ব্যাথা হয় কিছুক্ষন লিখলে বা বসে থাকলে ঘাড় অনেক ব্যাথা করে সিরসির করে হালকা ।😢😢😢

[@rezamahamud5114]

টা কি পরিবারের কারো আছে

[@skaslam1995]

আসলামুওলাইকুম স্যার।আপনার প্রতোকটা ভিডিও আমি দেখি।আর আমি অনেক উপকার পাচ্ছি।আফ্রিকা থেকে দেখছি।।।

[@banglahelp8635]

Sir, আমার ঘারে ডিস্কের সমস্যা, আমি অনেক থেরাপি এবং চিকিৎসা নিয়েছি আশানুরূপ ফল পাচ্ছি না আমি আপনার থেরাপি সেন্টারে আপনার কাছ থেকে আমি কয়েকদিন থেরাপি নিতে চাই, এখন আমার কি করনীয়

[@MdAbdurrahman-pt5os]

দন্যবাদ৷ সারআপনা ভিডিও দেখে আমার কুব উপকারে আসে

[@bushrabintebashar1444]

Thanks a bunch Dr.

[@roksanakalam6327]

আমার কোমরের ডিস্কে সমস্যা L4-L5,L5-S1, আজ কয়েকদিন যাবৎ আমার গাড়ে খুব ব্যাথা হচ্ছে, হাতে ও কাঁদেও হয়,আর রাতে ঘুমাতে পারি না, সারাদিন গাড় সিরসির করে, কি করবো ভাইয়া,আপনি দেখছি সবার সমস্যার জন্য সঠিক উওর দিয়ে থাকেন তাই সমস্যাটা বললাম, হেল্প করুন প্লিজ, বয়স৩১, ওজন ৬৫.

[@mdshohid-gp8uy]

স্যার মেরুদন্ড বাঁকা হওয়ার কারন কী?এটার কী কোন সমাধান আছে?

[@immrsrk74]

আচ্ছা ডাক্তার বাবু বলছিলাম ব্লাড প্রেসার বেড়ে গেলে কি ঘাড়ে ব্যথা হয় ??

[@mdshamimkhan5355]

জাযাকাল্লাহ খায়ের

[@konasactivitiesingermany6888]

ধন্যবাদ

[@rajuahmed445]

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার ঘাড়ের ব্যথার সঙ্গে আমার হাতের আঙ্গুলগুলো অবশ অবশ ভাব লাগে এখন আমি কি করতে পারি

[@DrSaifulPhysiotherapist]

ঘাড় থেকে হাতেই যাচ্ছে। কাল এটা নিয়ে কিছু এক্সারসাইজ দেব।

[@rajuahmed445]

অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘজীবী করুক আপনি দীর্ঘজীবি হোন

[@mometamome9240]

Amr prori din gar vatha hou..kono kaj nei ki korbo tai bashar modde sharadine suye thaki...

[@mohammadjafar6584]

ধন্যবাদ স্যার খুবই সুন্দর আলোচনার জন্য

[@Bdbrave]

masha allah

[@DipuDas-qe2yn]

ভাইয়া আমার স্ত্রীর সিজারের দুই বছর পর থেকে ঘাড়ে ব্যথা কি করণীয়।

[@santadutta8886]

Apni ektu peter charbi kamanor bayam sekhale bhalo Hobe, Sir regards

[@sankarnaiya6346]

Sir bhalo achen.

[@sefalidattaroy5408]

হাঁটতে গেলে পা ভেঙে পরে আবার কিছুসময় দাঁড়িয়ে হাঁটতে হয় বয়স্ক মানুষ কি ব্যয়আম কোরবো?

[@md.sabbir2684]

স্যার আপনার চেমবার টা কোথায় একটু যানাবেন

[@fahimabarbhuiyabarbhuiya2844]

Tnks

[@mdabduljalil4543]

গত তিন দিন যাবত শুইয়ে থাকতে পারিনা শুইলেই বাম কাধ বেয়ে বাম হাতের কনুই পর্যন্ত প্রচন্ড ব্যাথা।দাঁড়িয়ে থাকলে একটু ব্যাথাও হবে না।নাম খাদিজা বয়স ২৩। প্লিজ ট্রিটমেন্ট চাই

[@negarnarju9462]

ভাই য়া অবশ্যই ঘারের ব্যায়াম গুলা দেখাবেন

[@DrSaifulPhysiotherapist]

অবশ্যই কালই দিচ্ছি।

[@sahanajparbin5296]

Ami kaj kam kori nh khali bose shui thake akhon amr pethe ar gare onik betha kore🥺😞😭

[@MohammedRaju-x1q]

আমি ওও তু কাজওও করি তাহলে কেনো ডান পাশে পেশিতে ব্যথা বলেন

[@sabitagoswami1625]

এর জন্য যদি কোন ব্যাম দেখান,উপকার হত।

[@DrSaifulPhysiotherapist]

অবশ্যই। পরের ভিডিও টা এক্সারসাইজ নিয়ে করব।

[@গানেরকলিসুমিত্রতালুকদার]

Amar hatur modda kot kot sound hoy bata laga wutta bosta pin laga ki korbo

[@গানেরকলিসুমিত্রতালুকদার]

Ami ki korta pari

[@atiqulislamatiq6512]

❤️❤️❤️

[@ikbalhossainsagor2366]

😢😢

[@SumanaMaity-u9p]

BB

[@yeasinarafat3041]

waste of time, guys i will not recommend you to watch this video.

[@mohammadjafar6584]

আপনার নাম্বার দেন। আমি কুয়েত থাকি