Giấc ngủ: Họa mi hay chim cú

[@LisPham-95]

Trần đời may mắn nhất của mình là gặp đc kênh của bs Phúc và cô giáo Yoga của mình. Mình học yoga body và cả yoga face ở cô. Xem nhiều video của bs Phúc, đến hôm nay mới mở video về giấc ngủ này ra xem. Mới biết được thì ra những bài tập mà cô giáo yoga của mình dạy đều i hệt những bài kích thích giác quan buổi sáng của bs Phúc. Mỗi tội k có tgian nên cô giáo mình chỉ giải thích đc sương sương công dụng, giờ đc nghe bs giải thích cặn kẽ các bài tập cho các giác quan m vỡ lẽ ồ á trầm trồ nhiều. Thật là tuyệt vời và hữu ích . ❤

[@ThịKimVĩnhPhùng]

Cảm ơn Bác sỹ Phúc đã hướng dẫn cách ngủ sao cho có chất lượng với tửng lứa tuổi,tửng loại bệnh .giúp cho mọi người biết cách cải thiện gấc ngủ ❤❤❤❤

[@thiminhloanle8022]

Theo tôi bác sĩ Phúc nên chăm sóc giấc ngủ của bản thân hơn. Cảm ơn bs đã dốc tâm làm việc, cống hiến, cho đi rất nhiều những kiến thức sức khỏe đến với mọi người, nhưng bs phải chăm sóc, yêu thương bản thân nhiều hơn nhé!

[@Tuyetang-wj1ug]

Trước tôi dậy từ 4 giờ đi tập thể dục về rất mỏi và buồn ngủ giờ xem chương trình của bác sĩ phúc tôi o dạy sớm nữa thấy người sảng khoái hơn cảm ơn bác sĩ phúc có những chương trình rất bổ ích chúc bác sĩ nhiều sức khỏe ❤❤❤❤❤❤❤😊

[@thithanhhuyennguyen4019]

Hay quá bác ơi, lời khuyên bổ ích bác đã dành cho cộng đồng, thật giá trị. Biết ơn bác sĩ và chương trình . Xem đi xem lại mà không thấy chán ạ, càng xem càng tiếp thu và ghi nhớ lời bác sĩ. Bác sĩ nói rất cuốn hút, dễ nghe ạ. Cảm ơn chương trình của bác sĩ, cảm ơn biên tập viên dễ mến !!!❤

[@ThuyPhamThanh-ne8pj]

Trân trọng cảm ơn BS Phúc và Êkip chương trình. Tôi rất ấn tượng câu nói của BS trong một chương trình: "BS phải là người tư vấn, hướng dẫn cách phòng, tránh bệnh, chăm sóc sức khỏe cho người dân" - và BS đã là người như thế. Trân trọng!

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, rất xúc động về những lời động viên của bác, Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, chúc bác vui khoẻ!

[@ThuyPhamThanh-ne8pj]

@@BacsiTranVanPhucOfficial Cảm ơn Bs đã động viên, không những xem chương trình, mỗi chủ đề tôi đều ghi chép lại, mong lan tỏa kiến thức y học thường thức đến nhiều người, góp phần xây dựng gia đình, cộng đồng mạnh khỏe☘️

[@huyenbui4870]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@copphanvan7302]

Like ❤

[@nhihoang692]

Rất mong bs và êkip ra ctrinh nói về mồ hôi tay, chân (ra nhiều thành giọt)

[@tamchan6640]

Tôi thấy BS nói đúng ! Lý do: Tại tôi hay dậy tụng kinh , tôi thì tụng kinh không giờ giấc cứ dậy lúc nào tụng kinh lúc đó, tôi để ý lúc cố dậy 4 giờ thì tụng kinh ngủ gục cơ thể mệt mỏi , không có tinh thần, nhưng khi tôi dậy lúc 5 giờ đến 6 giở thì lên tụng kinh rất tỉnh táo sáng suốt, và rất tinh thần. Tôi đành thích 5 giở trở đi , và không dậy sớm tụng kinh nữa. Tròn chương trình này bs nói về giờ giấc tôi mới thấy đúng

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp xin cám ơn bác đã xem chương trình, đã chia sẻ trải nghiệm của bác!

[@lequang3339]

Quá tuyệt vời với những chia sẻ quý báu của BS về cách giữ gìn sức khỏe với mọi người . Kiến thức vừa rộng vừa sâu của BS thực sự là rất đáng quý. Xin cảm ơn chân thành BS và biên tập viên Khánh Lành cùng toàn bộ ê kíp của chương trình. Chương trình đã giúp cho mọi người hiểu được cách giữ gìn sức khỏe của bản thân mình và cộng đồng. Từ trước đến nay, chưa có một chương trình nào như vậy, mặc dù chúng ta có nhiều Thày thuốc nhân dân, GS TS…

[@tranviethoa6192]

Bs PHÚC ngoài kiến thức y khoa còn có nhiều kiến thức khoa học xã hội nhân văn rất uyên bác.

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, cám ơn bác đã khen động viên!

[@hieninhthi2133]

Từ khi cô vit đến nay tôi biết được bài của bs Dư Quang Châu tôi nhịn ăn bữa sáng uống nước đến 11 h mới ăn tôi đã khỏi huyết áp giảm cân giảm đau khớp và tôi thấy trí nhớ đỡ bị suy giảm mặc dù tôi bị badađo

[@Hạnhi_rosy]

Gịong nói của bác rất cuốn hút người nghe. Trước tiên cảm ơn bác cùng êkip thực hiện chương trình này. Chúc bác sk tốt để tiếp tục đem lại cho chúng tôi những kiến thức y khoa bổ ích nhằm bảo vệ sk cho chính mình. Cảm ơn bác rất nhiều.

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, có lời động viên Bs Phúc và ê kíp!

[@TienNguyen-js8ln]

Nhờ phát âm giọng Bắc nên nghe chuẩn rõ lời thank god 🙏

[@marymai2264]

Cảm ơn BS Phúc và K Lành rất nhiều ,chương trình sức khoẻ quá hay

[@lamvu3038]

Kiến thức đi theo sự hiểu biết thật rộng lớn. Trân trọng cảm ơn bác sỹ cùng ê kíp đã mang kiến thức đến cho mọi đối tượng vô điều kiện. Thật xúc động và vinh quang cho đội ngũ nghành y có người bác sỹ tài hoa toàn năng mà mọi danh hiệu cao quý khác không có được

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp cám ơn bác Vũ Lâm đã dành thời gian xem chương trình, động viên ê kíp, lan toả kênh đến với nhiều người hơn!

[@HaDo-wo6sz]

Một chương trình rất thiết thực , rất bổ ích cho cuộc sống ❤️ Từ khi biết kênh này , nhiều người chờ ngày thứ 7 để được nghe chương trình . Trân trọng và cám ơn rất nhiều tới BS Phúc , BTV Khánh Lành và anh chị em trong ekip! Chúc các anh chị luôn nhiều sức khỏe và mọi điều tốt đẹp trong cuộc sống ! 🙏🏻🙏🏻

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Cám ơn bác rất nhiều, đã xem, ủng hộ và động viên ê kíp!

[@HaiDang-gi2sr]

❤❤xin trân trọng biết ơn chương trình bổ ích rất khoa học

[@dohoa66]

Cảm ơn chương trình đã truyền đạt cho người dân một kiến thức rất bổ ich … thật tuyệt vời lắm 🤙🏻👍🏻🫶🏻🤝👏🏻💐🌹🌺🍀☘️

[@ĐậuPhạm-e5i]

BS phúc có giọng nói rất truyền cảm nhớ sự tu vẫn của BS mà người dân nếu ai đã được nghe bác tu vẫn thật bố ích bác có trí nhớ tuyệt với kiến thức quá rộng câu chúc BS luôn bình an mạnh khỏe mạnh khỏe để người dân được hưởng những bài giảng rất hay của bác

[@ThanhThanh-vw3mh]

❤❤❤❤ ❤ 1:03:26 cảm ơn Bs Phúc , và BTV Khánh Lành rất nhiều . Ước mong Bs và gia đình luôn mạnh khỏe hạnh phúc bình an ạ !

[@phuongtruong9776]

Bs Phúc kiến thức thật rộng lớn. Cảm ơn bs, MC và ê kíp

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, cám ơn bác đã động viên khích lệ ê kíp!

[@TraNguyen-iu3ni]

A Di Đà Phật bác sĩ phúc giảng dạy quá đỉnh chúc bác sĩ phúc sống thật tho và hạnh phúc Nam mô a Di Đà Phật ❤❤❤❤❤

[@nguyennhi8575]

Nhờ BS mà mọi người hiểu biết thêm rất nhiều về việc bảo vệ và chăm sóc sk cho bản thân cũng như gđ. Cảm ơn bs và ekip thật nhiều💕💕💕💕

[@tamphan8742]

Cám ơn Bác sĩ Trần Văn Phúc rất nhiều .Nghe xong bài giảng của Bác sĩ tôi không còn lo lắng nữa. Mỗi khi có ai đó bảo tôi k mập được vì ngủ ít thì tôi cũng hơi buồn,mặc dù ngủ ít nhưng tôi vẫn khoẻ. Giờ thì tôi có thể thức khuya và dậy sớm theo ý mình rồi!

[@nguyenthidungnguyen-eo5mi]

Tôi xin cảm ơn bác sĩ Phúc và Ê kip chương trình! Đã giúp tôi và hàng nghìn người điều chỉnh cho bản thân mình theo hướng tích cực.

[@ThucNguyen-hg6fz]

Cảm ơn bs phúc và btv khánh lành cùng ê kíp rất nhiều. Bao lâu nay tôi thường đi chạy vào sáng sớm cứ nghĩ mình làm vậy là tốt cho sức. khỏe . Hôm nay nghe đc bài CS của bs rất bổ ích có đc rất nhiều KT về chăm sóc sức khỏe.

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Buổi sáng nên tập nhẹ nhàng thôi bác, chiều tối mới tập nặng, chẳng ai đi đá bóng đầu giờ sáng, các môn thể thao đều tập luyện và thi đấu buổi chiều!

[@SonNguyen-km2vw]

Bs Phúc có kiến thức y học và khoa học sâu sắc, cách truyền đạt logic, nghe rất dễ hiểu, mỗi chương trình là một bài học dễ nhớ dễ hiểu phục vụ cho sk. Thank bs và e kíp

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, cám ơn bác rất nhiều!

[@tythomle3474]

Cô không bỏ sót một chủ đề nào, sáng xem, trưa xem, tối lại xem, cảm ơn BS Phúc và ekip,

[@DuyenNguyen-lw4rn]

Thật tuyệt vời cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ nhiều kiến thức bổ ích cho mọi người ❤❤❤❤❤

[@DuyTrầnNgọc-m7y]

Tuyệt vời,trân trọng cảm ơn bs Phúc ,Khánh Linh và cả ê kíp ,tôi chúc tất cả đều dồi dào sức khỏe và bình an mỗi ngày.

[@diemkhanhdoan9822]

Con trai em là SV 19t, cháu đi làm thêm tối nào cũng tầm 12h mới về nhà và ngủ sau 12h đêm và tầm 7h sáng mới dậy, em rất lo lắng vấn đề này, có điều cháu ngủ sâu và dễ ngủ và khi nghe BS cũng thức khuya 1-2h sáng mà sk rất tốt, nên em có yên tâm phần nào. Biết ơn BS rất nhiều ạ🙏

[@quachhue4027]

H

[@kimphuongdang502]

Cảm ơn bác sĩ Trần Văn Phúc kiến thức về mọi lĩnh vực của bác rất sâu sắc chứ không phải chỉ có y khoa ngưỡng mộ và cảm ơn bác rất nhiều MC khánh lành rất thông minh luôn đưa ra những câu hỏi dẫn dắt để bác Phúc có cơ hội truyền tải thông tin đây là cặp đôi hoàn hảo Cảm ơn MC khánh lành

[@ngocbui6615]

Trân trọng cảm ơn bs Phúc đã chia sẻ kiến thức quý báu để người dân hiểu và tự chăm sóc sức khoẻ của bản thân.

[@NgocPhạmkim-t5v]

Bác sĩ có tâm có tầm. Rất trí tuệ. Chân thành cảm ơn Ê-kíp và Co. Khánh Lành dễ thương.

[@vuithanh8996]

Cảm ơn bác sỹ Phúc và nhóm cộng tác viên Khánh Lành đã chia sẻ.

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình!

[@nhaipham4368]

Cam ơn bác sỹ và ê kíp chương trình

[@vymaingoctuong-e4c]

Cảm ơn bs và ê kíp rất nhiều ạ❤❤❤❤❤.......

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, xin cám ơn bác đã xem chương trình!

[@tranviethoa6192]

Nội dung rất hấp dẫn, thiết thực. Cám ơn bs PHÚC, BTV KHÁNH LÀNH và ekip chương trình

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình sáng nay!

[@halethi9789]

Kiến thức sâu rộng, trình bày cởi mở, có lửa. Diện mạo rất văn nghệ sĩ.

[@trinhnguyenthituyet4535]

Bs Phúc được khen toàn diện. 😃😁

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Cám ơn bác rất nhiều!

[@khoado6369]

Chương trình quá hay quá xuất sắc , mong rang chương trinh được nhân rộng hơn nữa để người dân có thể tiếp cận được những kiến thức vô tận . Xin cảm ơn bs tvp và cô MC Khánh lành xinh đẹp.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Cám ơn bác rất rất nhiều, đã xem chương trình và có lời động viên, mong bác lan toả thêm đến người thân và giai đình!

[@tnt6057]

Một chương trình rất bổ ích và thiết thực. Cảm ơn bs phúc. Cảm ơn khánh lành người dẫn chương trình rất hay và sâu sắc.

[@Thiết-u9h]

Cảm ơn bác sĩ và ê kíp rất nhiều

[@hiyh6802]

Từ hôm xem đc kênh của bs Phúc các số trc đã xem đi lại và rất mong đến T7 để xem số mới. Vô cùng Cảm ơn bs Phúc . BTV Khánh Lành và ekip chương trình.

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp rất cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, cám ơn bác đã nhiệt tình ủng hộ kênh!

[@ThịnhTrần-p7p]

Ai mà không nghe trình này thật là quá tiếc Trường trình nào tôi cũng nghe đi nghe lại vì tôi chấm hiểu cảm ơn bác sĩ và trình thật nhiều

[@KienDuy-c8x]

Rất cảm ơn bs Phúc và ê kíp đã làm chương trình này

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp cám ơn bác Duy Kiên đã dành thời gian xem chương trình, động viên ê kíp, lan toả kênh đến với nhiều người hơn!

[@nhanbuitrong2745]

mọi người có điều kiện tài chính hay về kỹ thuật ủng hộ kênh giúp bác sĩ Phúc ra video đều nhé, chứ thấy ekip khó khăn quá, không có nhân viên kỹ thuật để chỉnh mic, mic mấy video gần đây lỗi liên tục, âm thanh bị bé ấy

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Cám ơn bác rất nhiều về sự ủng hộ!

[@nguyethoangminh397]

Thanks!

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Rất cám ơn bác về số tiền bác tặng chương trình!

[@huynhmy7952]

Bác sĩ lúc nào cũng chia sẻ rất cụ thể, rõ ràng, để ai cũng có thể làm theo được. Thật sự rất biết ơn Bác sĩ và đội ngũ ekip của chương trình ạ!

[@thanhtam435]

Em cảm ơn bác sĩ và cô Khánh Lành cùng ê kíp truyền thông E.m luôn đồng hành cùng trương trình và dành nhiều ❤❤❤❤❤❤❤❤❤cho Bác sĩ và cô khánh xinh đẹp cùng eekips ạ

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, theo dõi và đồng hành cùng kênh, động viên ê kíp!

[@HanhPham-fw3we]

Hôm nay mới có thời gian để xem chương trình Xin được cảm ơn bác sỹ Trần Văn Phúc Xin cảm ơn BTV Khánh Lành cùng ê kíp thực hiện chương trình

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, cám ơn bác đã dành thời gian xem!

[@nganduc-cc5zg]

Rất hữu ích . Cảm ơn bs và ct ❤

[@PhucTriLuong]

Xin cám ơn chương trình đã rúp mọi người phòng tránh được nhiều bệnh,và biết được phương pháp giữ gìn sức khỏe,chúc chương trình luôn phát triển hơn lữa để phục vụ nhân nhân.

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, ê kíp sẽ cố gắng nhiều hơn nữa trong thời gian tới, để mang sức khoẻ đến với mọi người đúng như kì vọng của bác!

[@TịnhNguyễn-n1x]

Cảm ơn BS PHÚC và khánh lành cùng ekip rất nhiều.chương trình rất bổ ích và đáng trân quý

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, rất rất cám ơn bác, đã dành thời gian xem chương trình!

[@nhanbuitrong2745]

em không có điều kiện tài chính nên không giúp kênh về mặt tiền nong được, chỉ biết subscribe và xem ủng hộ thôi, chứ em thấy kênh hiện tại nhiều khó khăn quá, bác sĩ Phúc ra video đều nhé, chủ đề video tùy bác sĩ chọn

[@TuanNgoc-n5y]

Xin rất cảm ơn bác sĩ về một bài chia sẻ vô cùng thiết thực cho sức khỏe cộng đồng ạ ! Cảm ơn MC Khánh Lành xinh đẹp ! Mỗi lần nghe BS Trần Văn Phúc chia sẻ về bất kỳ một chủ đề nào đó thật sự nó cũ nhưng rất mới , rất hấp dẫn vì tôi được có thêm bao kiến thức mà tưởng như ai cũng biết nhưng rồi nghe B S chia sẻ mới thấy mình chẳng đâu vào đâu …!

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, cám ơn bác đã động viên ê kíp, chúc bác luôn mạnh khoẻ và vui vẻ!

[@TuanNgoc-n5y]

@@BacsiTranVanPhucOfficial Rất cảm kích vì BS bận rộn mà vẫn dành tg trả lời ạ 🌻🌻🌻🌻🌻🌻

[@BichNguyen-tl9qq]

Xin cảm ơn bác sỹ trần văn phúc và Ekip chương trình đã đem lại giá trị kiến thức về sức khỏe cho mọi người dân

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp rất cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, đã dành những lời động viên ê kíp!

[@HienBao-ge9go]

Cảm ơn BS cùng ê kíp làm chương trình. Tôi cũng có thói quen 22h30' đến 23h đi ngủ, sáng 4h30' đến 5h tỉnh dậy tập thể dục ngay trên giường, mát xa mặt, xoa tai và từ từ quay các khớp. Mùa hè và mùa xuân sáng tôi hay mở cửa sớm. Còn mùa thu thì sáng chỉ số chất lượng không khí ( AQI ) rất cao, nên không mở cửa, mùa đông cũng vậy, 9 -10h sáng mới mở cửa.

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Cám ơn bác Hiền Bảo đã chia sẻ!

[@huenguyennn]

Những kiến thức về sức khỏe của BS Phúc rất hữu ích cho mọi người. Rất rõ ràng và logic.

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, mong bác chia sẻ thêm với người thân!

[@phuongchu32]

Cảm ơn bs phúc và ekíp chương trình quá tuyệt vời ạ

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình!

[@LụcNguyễnThị-i6m]

Cảm ơn bác sĩ rất nhiều! Bác chia sẽ chương trình nào cũng hay,thật chất phác và dễ hiểu cùng với cảm xúc chân thành.tôi rất thích nghe!

[@ThomLy-lw4uu]

Cám ơn bác sĩ Phúc và êkip,chương trình thật Tuyệt vời ạ .

[@huelethi8380]

Cám ơn BS và ê kíp làm chương trình nhiều lắm.

[@TungPham-cv3yv]

Xin trân trọng cảm ơn b s và chương trình !

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Cám ơn bác rất nhiều!

[@thikhango6595]

Bác Sĩ Phúc thật tuyệt vời Tôi rất biết ơn bs Phúc nhiều, vì đã chia sẻ để giúp mn những kiến thức vô cùng bổ ích

[@TuanNgoc-n5y]

Thưa BS Trần Văn Phúc cùng MC Khánh Lành cùng ê kíp chương trình! Tôi vừa nghe lại lần 2 và ghi chép những nội dung cơ bản về chủ đề giấc ngủ trong tình trạng vùng cột sống thắt lưng đã tổn thương khá nặng , rất là f đau a!Và , tình trạng đau cột sống thắt lưng và thoát vị đang hành hạ rất nhiều bệnh nhân do rất nhiều nguyên nhân khác nhau . Nếu có thể , trong ngày thứ 7 gần nhất , mong muốn vô cùng BS sẽ danh tg chia sẻ đến cộng đồng về chủ đề sức khỏe của cột sống và hướng điều trị cho căn bệnh thoát vị đĩa đệm , đau cột sống thắt lưng để tôi cùng rất , rất nhiều BN khác có được những kiến thức cơ bản nhất cho căn bệnh này và chọn lựa cách điều trị cho phù hợp với tình trạng bệnh tật của mình ạ ! Xin biết ơn BS Trần Văn Phúc cùng ê kíp chương trình ạ !

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, ê kíp sẽ có 1 số nói về thoát vị đĩa đệm cột sống, thoái hoá cột sống, đau cột sống.

[@TuanNgoc-n5y]

⁠Nhận được phản hồi của BS mà 2 tôi ầng ậng nước 😭! Lại mong lắm đến sáng ngày thứ 7 tới BS à !

[@phungxuan4538]

Tôi dậy từ 5 giờ sáng để thể dục và ngày cuối tuần của tôi rất bận bịu với đàn cháu. Giờ này mới rảnh để xem BS đây. Cảm ơn BS và chương trình thật bổ ích.

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp rất là cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, mặc dù bác bận rộn như vậy nhưng vẫn theo dõi và xem!

[@muoimuoi905]

Cảm ơn bác sĩ Phúc cùng ê kíp chương trình này rất bổ ích

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp rất cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình!

[@hadinh4837]

Rất tuyệt vời. Cảm ơn Bác sỹ Phúc cùng ê kíp ạ 🥰

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình!

[@tamhuynhthanh7288]

Cảm ơn bác sĩ tâm tốt truyền đạt rất ý nghĩa và dễ nghe

[@huongmai6222]

Giấc ngủ rất quan trọng chương trình hôm nay thật là bổ ích cho mọi người cảm ơn bác sĩ Trần Văn Phúc và BTV khánh Lành rất nhiều

[@loannguyennuchau852]

Rất cảm ơn Bác sỹ và ê kíp chương trình nhiều ạ

[@bonnguyen603]

Cảm ơn bs và ê kíp đã đem lại kiến thức cho mọi người biết bảo vệ sức khỏe chúc bs và ê kíp có nhiều chương trình bổ ích đến với mọi người

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp rất cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, động viên và chia sẻ với ê kíp!

[@ShunLee-c3s]

Mỗi chương trình là một ý nghĩa cảm ơn BS và ekip

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình

[@phansang7599]

Trân trọng cảm ơn Bác sĩ Phúc, Khánh Lành và êkip chương trình đã cung cấp nhiều thông tin rất hữu ích ạ.

[@hienvan-wt9co]

Xem chương trình Bs phúc giống xem phim dài tập cứ mong đến thứ 7 để đươc nghe những chia sẽ tuyệt vời. Thực sự biết ơn Bs và êkip rất nhiều ạ

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, cám ơn bác rất nhiều đã đón xem chương trình của Bs Phúc và BTV Khánh Lành vào các sáng thứ 7, chúc bác vui khoẻ!

[@kimtuyenkimtuyen2815]

Quá tuyệt vời và hữu ích , cám ơn bs và Khánh Lành cùng ekip!

[@hoabinhctmphamhoabinh8947]

Bác sỹ rất có tâm và có tầm. Chương trình cũng rất hay và bổ ích. Rất trân trọng bác sỹ và ê kip

[@lienho2825]

Bác sĩ Phúc quá tuyệt vời.

[@lienhuynhthibich3982]

em cảm ơn bác sĩ phúc và chị khánh lành em và mọi người được xem một chương trình rất hay về giấc ngủ nếu không xem được chương trình này thì chắc là có nhiều người nghĩ rằng dậy ba hoặc bốn giờ sáng sẽ tốt cho sức khoẻ nhưng khi nghe bác phúc chia sẻ em đã hiểu thêm về nhiều điều nhờ bác phân tích kỹ càng chi tiết nên mọi người rất dễ hiểu em cảm ơn bác và mọi người trong e kíp em luôn theo dõi chương trình hàng tuần

[@kimvu2824]

Tôi cũng giống BS, ngủ rất trễ và dậy sớm vì khắp người đau nhức nên chỉ ngủ được 1 giấc chừng 3 tiếng là thức dậy, rồi có lúc ngủ lại có lúc không, và ban ngày lúc nào mệt thì nằm nghỉ nhưng cũng không ngủ ngày được. Tuy nhiên tôi nghĩ là đời sống mình cũng chẳng có bao lâu, cho nên ráng làm những gì mình muốn thực hiện trong lúc mình còn sức khỏe.

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Tinh thần thoải mái, không quá nặng nề, thì không lo chuyện mất ngủ.

[@TuyetNgo-f1i]

Xin cảm ơn bs và chương trình. Xin chúc cho chương trình ngày càng đông khán giả

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp rất cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, ê kíp cũng chỉ mong có nhiều khán giả như lời chúc của bác!

[@liennguyenbich7427]

Hôm nay ko được xem trực tiếp,bây giờ mới được xem đây.Chào bs Phúc BTV Khánh Lành và toàn thể ekip

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, xem sau cũng được, Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, mong bác ủng hộ kênh nhiều hơn nữa!

[@maitranthituyet9327]

Biết ơn BS Phúc, Khánh Lành và Ê kíp SX. Qua chia sẻ của BS, tôi nhận ra giấc ngủ của mình có HỌA Mi, có CÚ ạ, song 1 ngày làm việc của tôi nhiều NL không mệt, cất tiếng hót ❤ từ 4h30 sáng giờ đây là BT BS ạ, CÚ đêm cũng là chuyện BT. Nó là 1 quá trình rèn luyện, đầy nghị lực và KL bản thân. Biết ơn Bác sĩ và ê kíp!

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp rất cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, cám ơn những chia sẻ của bác, chúc bác luôn vui khoẻ và làm việc hiệu quả!

[@hagianghuong3769]

Cảm ơn bác sĩ Phúc vô cùng tận. Chúc bs thật nhiều sức khỏe

[@thisontran1486]

Tôi bỏ hết các chương trình để xem CT này , cảm ơn Bác sỹ và Khánh Lành

[@nguyenquykien7204]

Cảm ơn chương trình , kiến thức y khoa của bs Phúc rộng và sâu chúc bs nhiều sức khoẻ !

[@MinhBui-pg5ov]

Bài chia sẻ rất hay và ý nghĩa cảm ơn chương trình rất nhiều.

[@anhdungnguyen7378]

Cảm ơn bs và chương trình! Chia sẻ rất thiết thực và bổ ích ạ

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình!

[@HienTran-gv8bj]

Cảm ơn bs phúc và btv khánh lành thật tuyệt vời và bổ ích cảm ơn ẻ kíp chúc sức khỏe ê kíp nhiều nhiều

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp rất cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, chúc bác ngày chủ nhật vui khoẻ!

[@nguyenxuanha103]

Bác sĩ Phúc truyền đạt kiến thức thật là bổ ích, dễ hiểu và gần gũi với nhân dân,

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, bác tập sẽ thấy hiệu quả, cám ơn bác đã xem và phản hồi!

[@ThuyVu-tm3hr]

Cơ duyên tôi biết đến kênh này của bs Phúc nghe bs chia sẻ thật có tâm ko mang tính KD quảng cáo nên phải đăng ký ngay và luôn chia sẻ cho mọi người cùng biết . .

[@huongang229]

Là người rất hâm mộ chương trình , xin cảm ơn bác sỹ và chương trình rất nhiều a ! Thật sự nghe mãi ko chán , rất bổ ích cho cuộc sống

[@NamPhan-t7j]

Bác sỹ Phúc diễn đạt nội dung nghe rất chuyên cảm dễ hiểu cảm ơn bác sỹ

[@anhnguyen-yq7hl]

Chương trình hay và rất bổ ích, cảm ơn bs rất nhiều

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình!

[@ThìnHoàng-u9n]

Cảm ơn bs rất hay bởi giọng nói cuốn hút và kiến thức sâu y

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp xin cám ơn bác đã xem chương trình, đã động viên ê kíp!

[@nhungdinhhong7463]

,Có được giấc ngủ ,chỉ cần 4h tự nhiên đã tuyệt vời rồi .Thế mà uống thuốc ngủ chỉ được 1 h hoặc 2 h thì thế nào b s ơi .Đó là nỗi khổ của người mất ngủ vì mệt mỏi ,bệnh tât nhiều .Nghe chia sẻ của b s càng thấy thè đực ngủ .Cám n b s và chương trình .

[@HOI4_StaZ]

Cảm ơn bác sĩ , biên tập viên Khánh Lành và ê kíp chương trình rất nhiều , video hay quá . Biết ơn rất nhiều ❤❤❤

[@suonghoang7655]

Cảm ơn bác sĩ Trần Văn Phúc. Mình thuộc nhóm chim cú ngủ từ 3 sáng đến 9 giờ trưa

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp cám ơn bác Sương Hoàng đã dành thời gian xem chương trình, động viên ê kíp, lan toả kênh đến với nhiều người hơn!

[@hoamai6906]

Qua tuyệt vời,cảm ơn BS và ekip .

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, cám ơn bác rất nhiều!

[@NguyenAnhBon114]

Trân quý những chia sẻ của Ns,Bs Trần Văn Phúc và ekip những kiến thức rất bổ ích giúp cho nhiều người khoẻ mạnh vì một dân tộc khoẻ mạnh và hùng cường,chúc Ns,Bs Trần Văn Phúc cùng ekip luôn mạnh khoẻ để lan toả những giá trị cho mọi người

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Vâng, Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng ê kíp rất cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình, cám ơn những lời động viên của bác dành cho ê kíp, cám ơn lời động viên của bác ưu ái riêng cho Bs Phúc!

[@QuynhNhu98434]

Vô cùng cảm ơn Bác sĩ Trần Văn Phúc va MC Khánh Lành.

[@thixuannguyen5149]

Cảm ơn Bs Phúc, KL cùng ekip , tôi cũng nghe nhiều chương trình về SK, tôi nghe bác nói dễ hiểu và có nhiều kiến thức bổ ích. Cảm ơn bác Phúc rất nhiều

[@benguyeen4771]

Cảm ơn bác sĩ Phúc cùng toàn thể êkip chúc bs cùng êkip luôn thành công nhiều sưc khỏe

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình và động viên!

[@benguyeen4771]

@@BacsiTranVanPhucOfficial Dạ xin chân thành cảm ơn

[@thaophuong2720]

Xin cảm ơn Bs Phúc và E kíp rất nhiều ,quá bổ ích ❤❤❤❤❤

[@hienminh1368]

Cam on Bsy, ctrinh rat bo ich, Bsy noi kien thuc rong ,

[@BacsiTranVanPhucOfficial]

Bs Phúc và BTV Khánh Lành cùng với ê kíp cám ơn bác đã dành thời gian xem chương trình!