Giai đoạn nào Tăng Chiều Cao cho trẻ tốt nhất?
Рет қаралды 215,399
Күн бұрын
@songkhoesongdep.Official 3 жыл бұрын
Để được bác sĩ tư vấn miễn phí, vui lòng để lại comment và SĐT hoặc gọi 19001259/0896509509
@hoanganh-fk4co 4 жыл бұрын
cho e hoi lam the nao de con cao đc a rất mong bác si tu van a
@hoalethi2484 3 жыл бұрын
Thưa bác sĩ con em nay dc 4thang đc 5 cân uống sữa gì để tăng cân nhạnh ạ
@songkhoesongdep.Official 3 жыл бұрын
Chào bạn, Bé đang bú mẹ hoàn toàn hay dùng sữa công thức?. Bạn đã cho bé ăn dặm chưa?. Bé có mắc bệnh đường ruột như táo bón, đi cầu sủi bòi, mùi tanh không?. Bạn để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ tư vấn từ chuyên gia nhé.
@hoalethi2484 3 жыл бұрын
@@songkhoesongdep.Official Dạ về vấn đề táo bón của con kg nay bé đã ăn dặm ít rồi bé đang bú mẹ cả sữa ngoài ạ
@songkhoesongdep.Official 3 жыл бұрын
@@hoalethi2484 Để bé tăng cân tốt hơn, bạn nên tăng cường cho bé bú mẹ, và bú đúng cách. Cho bé áp vào bụng mẹ và ngậm sâu (ngậm hết quầng thâm núm vú), bé bú hết 1 bên rồi chuyển sang bên kia, tránh tình trạng bé bú mỗi bên một ít, như vậy bé chỉ bú được sữa đầu mà không bú được sữa cuối. Sữa đầu đa số là vitamin và khoáng chất, sữa cuối có thêm chất béo giúp bé tăng cân đều. Bạn chú ý chế độ ăn của bạn đầy đủ, không kiêng khem để đảm bảo chất lượng sữa cho bé bú. Nếu sữa mẹ không đủ bạn cho bé uống sữa công thức phù hợp với lứa tuổi. Kết hợp bổ sung ngày 2 gói men vi sinh Golden lab giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh, bé ăn ngon hơn, tăng cường hấp thu dinh dưỡng, bé tăng cân tốt. Tắm nắng 15-20p mỗi ngày vào trước 9h sáng hoặc sau 5h chiều, nếu không tắm nắng được thường xuyên nên cho cháu sử dụng thêm vitamin D3 liều dự phòng 400-500IU/ngày để tăng cường hấp thu canxi.
@NgaPham-eg6cr 3 жыл бұрын
Bé trai 11 tuổi 1m41 bé gái 8 tuổi 1m11
@songkhoesongdep.Official 3 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng bé trai 11 tuổi có cân nặng trung bình là 35,3kg - 143,1cm. Bé gái 8 tuổi có cân nặng trung bình là 25kg - 126.6cm. Như vậy, chiều cao hiện tại của bé trai ở mức thấp, còn bé gái đang ở ngưỡng suy dinh dưỡng thể thấp còi bạn nhé. Để cải thiện chiều cao, phòng tránh suy dinh dưỡng ở trẻ bạn nên: Bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng bao gồm: Chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột. Nên chú ý cho trẻ ăn thức ăn giàu canxi như Tôm, cua, cá, trứng, sữa, hải sản. Cho bé tập thể dục với các bộ môn như đạp xe, nhảy dây... Sữa tươi hoặc sữa bột pha nước 400 - 500ml chia đều các giờ/ngày. Đồng thời bạn nên: Bổ sung sản phẩm Previpteen3 cho bé. Trong Previpteen 3 có canxi và kẽm dạng nano dễ hấp thu, chỉ cần dùng với liều vừa phải, tránh được tác dụng phụ do canxi dư thừa gây ra như táo bón, sỏi thận. Đặc biệt Previpteen 3 bổ sung đầy đủ các khoáng chất cần thiết cho xương, vitamin D3 và MK7. Trong đó, vitamin D3 giúp bé hấp thu canxi từ thức ăn, thực phẩm vào máu, và MK7 vận chuyển canxi từ máu vào đến nơi cần là xương, phòng bệnh còi xương hiệu quả và giúp bé tăng chiều cao tối đa, bảo vệ mắt. Bạn nên cho bé dùng ngày 2 gói chia 2 lần duy trì từ 3- 6 tháng mỗi đợt. Kết hợp bổ sung cho bé men vi sinh Golden Lab ngày 2 gói/ 2 lần giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tiêu hóa tốt, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, giúp bé tăng cân tốt hơn. Để bé trai phát triển tốt trong giai đoạn tiền dậy thì bạn cho con sử dụng viên uống Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi, kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7 giúp vận chuyển canxi vào xương. Liều dùng 4 viên/ ngày, chia 2 lần, có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ. Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
@singuyen4451 5 жыл бұрын
Dạ chào chương trình, con em đúng 2 tuổi nhưng cân nặng chỉ 9.5kg thôi, cao 85cm, 3 tháng gần bé không hề lên chiều cao. Răng chỉ 10 cây răng. 2 vợ chồng em cao 1m67, nhưng bé lại còi và táo bón lắm, em luôn bổ sung các thực phẩm và ăn uống đầy đủ các nhóm nhưng bé vẫn còi. Vậy thì em nên cho cháu bổ sung thuốc gì vì em chưa cho bé dùng loại thuốc nào cả.
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của bé nhà bạn đang ở mức thấp, cân nặng ở ngưỡng suy dinh dưỡng bạn nhé. Để cải thiện cân nặng chiều cao, phòng ngừa suy dinh dưỡng, kích thích sự thèm ăn, hấp thu dưỡng chất và tăng cân cho trẻ bạn cần: Giai đoạn này cháu cần 2-3 bữa cơm nát/ cháo, mỗi bữa 1 chén với đầy đủ các nhóm chất ( đạm-béo-tinh bột-chất xơ), chú trọng các thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, cá,... Hai bữa phụ sữa, sữa chua, súp, bún, phở, quả tươi...thay đổi. Lứa tuổi này nguồn cung cấp năng lượng từ sữa vẫn rất quan trọng, mỗi ngày bạn nên cho bé uống khoảng 500ml sữa (có thể gồm sữa công thức, sữa chua, sữa tươi...). Chú ý nấu ăn theo đúng độ tuổi của bé, băm lợn cợn, nấu thô dần để cháu tập nhai, đổi món thường xuyên theo sở thích của cháu. Nếu cháu cầm nắm thành thạo rồi thì có thể cho cháu tự xúc ăn, không xem ti vi khi ăn, chia thành nhiều bữa nhỏ cũng là 1 giải pháp. Khuyến khích cháu tăng cường vận động, chạy nhảy, đặc biệt là ngoài trời vào nắng sáng sớm. Bổ sung men vi sinh Golden Lab mỗi ngày 2 gói, duy trì 3-6 tháng để giúp cháu tiêu hóa và hấp thu tốt, ăn ngon miệng hơn. Kết hợp cho cháu sử dụng cốm Pre-Vipteen2 để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương giúp cháu phát triển chiều cao tốt hơn, phòng và hỗ trợ điều trị còi xương, tăng sức đề kháng. Liều dùng 2 gói/ ngày/ 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc theo đợt ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ. Bạn để lại số điện thoại tại đây để được trao đổi các thắc mắc nhé. Chúc cháu lớn nhanh, khỏe mạnh.
@kmr.8751 4 жыл бұрын
Cháu năm nay 14t, là nam và cao có 1m53 thì nên ăn và làm nhx j ạ? Vì mắc học nhiều ở trường và thời gian học thêm nx nên thường chỉ có mỗi buổi chiều là rảnh thôi ạ, cháu đang bắt đầu uống 3 hộp sữa/ngày, uống nhiều nc, sáng dậy thì cháu sẽ vươn vai và tập các bài tập giãn xương cốt và có thể đi xà đơn xà kép nx ạ!
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nam 14 tuổi có cân nặng trung bình là 50,8kg - 163,2cm. Như vậy, chiều cao của bạn đang ở mức thấp bạn nhé. Hiện tại bạn đang trong trong giai đoạn chiều cao phát triển vượt trội( 12 - 14 tuổi), giai đoạn này nếu chăm sóc tốt, mỗi năm bạn có thể tăng được 6 - 8cm. Vì vậy nên tận dụng tối đa thời gian này chăm sóc xương thật tốt để cải thiện chiều cao bởi qua giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại. - Về chế độ dinh dưỡng, cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 11h. -Tập luyện bằng các hình thức như thể dục buổi sáng dưới ánh nắng nhẹ trước 9h, đi bộ, đi xe đạp, chơi cầu lông, đu xà, bơi lội... là những môn cũng có tác dụng thúc đẩy phát triển chiều cao. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. Đồng thời dùng sản phẩm Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ các nguồn dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao tối đa. Liều dùng 2- 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3- 6 tháng một. Kết hợp bổ sung men vi sinh Golden Lab mỗi ngày 2 gói, duy trì 3-6 tháng để giúp bạn tiêu hóa và hấp thu tốt, ăn ngon miệng hơn và tăng cân tốt. Chúc bạn đạt được chiều cao mơ ước!
@trongdoan2828 5 жыл бұрын
Bác sĩ em hiện tại là 12 tuổi cao 1m22 em có bị suy dinh duong không và an thế nào cho hop lí
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nam 13 tuổi có cân nặng trung bình là 39,8kg - 149,1cm. Bạn không nói cân nặng của bạn được bao nhiêu kg?. Nhưng chiều cao hiện tại của bạn đang ở ngưỡng suy dinh dưỡng bạn nhé. Hiện tại bạn đang trong trong giai đoạn chiều cao phát triển vượt trội( 12 - 14 tuổi), giai đoạn này nếu chăm sóc tốt, mỗi năm bạn có thể tăng được 6 - 8cm. Vì vậy nên tận dụng tối đa thời gian này chăm sóc xương thật tốt để cải thiện chiều cao bởi qua giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại. - Về chế độ dinh dưỡng, cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 11h. -Tập luyện bằng các hình thức như thể dục buổi sáng dưới ánh nắng nhẹ trước 9h, đi bộ, đi xe đạp, chơi cầu lông, đu xà, bơi lội... là những môn cũng có tác dụng thúc đẩy phát triển chiều cao. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. Đồng thời dùng sản phẩm Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ các nguồn dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao tối đa. Liều dùng 2- 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3- 6 tháng một. Chúc bạn đạt được chiều cao mơ ước!
@chauchau7645 5 жыл бұрын
. Nữ 15t m49 40,5kkg muuốn cao thì làm s ạ
@BacsituvanVn 5 жыл бұрын
Chào bạn, Với nữ chiều cao sẽ tăng tới năm 23 tuổi. Bạn dùng sản phẩm Vipteen rất tốt. Sản phẩm Vipteen chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho xương, đặc biệt có canxi nano dễ hấp thu, vitamin D3 và MK7. Trong đó, vitamin D3 giúp hấp thu canxi từ thức ăn, thực phẩm vào máu, và MK7 vận chuyển canxi từ máu vào đến nơi cần là xương, hạn chế tác dụng phụ khi bổ sung canxi hàng ngày, giúp xương chắc khỏe, tăng chiều cao tối đa. - Cách dùng: 4 viên chia 2 lần/ ngày, bạn dùng hàng ngày hoặc 1 năm 2 đợt mỗi đợt 3 tháng. Và bạn chú ý: - Chế độ ăn phong phú, ăn được nhiều thứ để cơ thể được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Cần đặc biệt lưu ý ăn đủ lượng protein và canxi cần cho việc phát triển của xương như tôm, cua, cá. - Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, nước ngọt có ga, đồ ăn nhanh. - Lưu ý chọn những môn thể thao mà có tác dụng tăng chiều cao toàn diện như: chạy ngắn, bóng chuyền, bóng bàn, cầu lông, xà đơn, bợi lội, đạp xe,…mỗi ngày 30p-1h. - Ngủ đủ 7-8 tiếng, ngủ trước 11h đêm. Chúc bạn đạt chiều cao mơ ước!
@hoangvuoantrang9686 4 жыл бұрын
Dạ con là nữ, vừa tròn 13 tuổi cách đây 2 tháng, cao 1m58 nặng 45 kg
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Bạn vẫn đang trong giai đoạn phát triển nhanh. Vậy để phát triển tốt hơn cả về chiều cao và cân nặng bạn cần chú ý: Một ngày bạn nên ăn làm nhiều bữa nhỏ, trong đó 3 bữa chính, còn lại 2-3 bữa phụ xen kẽ vào một giờ cố định. Hãy bổ sung các vi chất và dinh dưỡng cần thiết như canxi, kẽm, magie, iod, selen, các vitamin nhóm B, K, E, D... có trong thực phẩm như cá, thịt, rau xanh, trái cây, sữa, dầu ô liu, bơ… Chọn những loại nước ép trái cây để cung cấp nước cho cơ thể vì các dưỡng chất trong nước ép sẽ bổ sung thêm nhiều loại vitamin và calo rất tốt cho chế độ tăng cân của bạn. Bổ sung 500ml sữa mỗi ngày để hỗ trợ tăng chiều cao. Ngủ đủ giấc với 7 - 8 tiếng mỗi ngày và quan tâm hơn đến chất lượng giấc ngủ. Hạn chế stress. Luyện tập thể thao đều đặn sẽ giúp kích thích hoocmon tăng trưởng và kích thích tiêu hóa. Chú trọng vào các môn cần rướn người nhiều như xà đơn, xà kép, bơi, bóng rổ, bóng chuyền, đạp xe (nâng cao yên xe),…, tập ngày 30p-1h. Đồng thời dùng viên uống Vipteen, ngày 4 viên chia 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương, giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ. Chúc bạn phát triển tốt!
@hoangvuoantrang9686 4 жыл бұрын
Sống Khỏe Sống Đẹp cho con hỏi chiều cao con vậy là có quá thấp ko ạ
@NgocNguyen-hy5dt 4 жыл бұрын
Đó là cao á
@bonbonbonbonbonbon276 5 жыл бұрын
Dạ vài bữa em rảnh em dt cảm ơn
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Bạn có thể để lại số điện thoại tại đây để được trao đổi từ chuyên gia nhé.
@tuanchinhngoctuan2409 3 жыл бұрын
e muốn hỏi bs bé trai nhà e được 17tháng mới được 9kg được tầm 70cm nv có bị thấp còi k ạ.làm cách nào cho bé tăng được cân nặng và chiều cao ạ.mong được bs tư vấn
@songkhoesongdep.Official 3 жыл бұрын
Chào bạn, bạn vui lòng để lại số điện thoại tại đây để được bác sĩ tư vấn miễn phí.
@anhtuan7408 4 жыл бұрын
Cháu tên là Thảo My cháu năm nay chín tuổi cháu cao 1m 34 nặng 35kg hỏi bác sĩ cháu có phải uống thuốc chiều cao không cháu có bị béo thừa cân không xin cảm ơn
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào cháu, Chiều cao cháu đang phát triển tốt, còn cân nặng đang thừa cân so với chiều cao hiện tại nhé. Hiện cháu đang ở giai đoạn tiền dậy thì ( 9-11tuổi), là giai đoạn chiều cao phát triển tốt nhất, vì vậy cần chú trọng chế độ dinh dưỡng để cháu có được chiều cao tối ưu khi trưởng thành. Cháu nên sử dụng sản phẩm Vipteen bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho xương để giúp đạt chiều cao tối đa một cách tự nhiên, an toàn, và là lựa chọn phù hợp cho cháu trong giai đoạn này, đặc biệt thành phần vitamin D3 và MK7 trong Vipteen sẽ giúp cháu hấp thu canxi một cách tốt nhất từ Vipteen cũng như trong thực phẩm hằng ngày vào xương. Liều dùng: Ngày 2-4 viên/2 lần ( sáng và trưa sau ăn, có thể bổ sung hằng ngày cho cháu hoặc duy trì bổ sung ngắt quãng 3 tháng uống 3 tháng nghỉ). Đồng thời về dinh dưỡng, nên bổ sung đầy đủ các nhóm chất (đạm, béo, tinh bột, vitamin và chất khoáng), chú trọng tới các thực phẩm giàu canxi, magie, protein, vitamin A, D,..có trong tôm, cua, cá, thịt, trứng, rau xanh/, dầu vừng, dầu lạc,..sữa nên uống khoảng 500ml/ngày. Luyện tập thể thao đều đặn với các môn cần rướn người nhiều như cầu lông, bơi, đạp xe (nâng cao yên xe),..mỗi ngày khoảng 30 phút, đều đặn hàng ngày. Lưu ý uống nhiều nước ( giúp nâng sụn, tránh khô sụn) và ngủ đúng, đủ giấc (ít nhất 7-8h/ngày). Chúc cháu phát triển cân đối!
@mlohot1276 5 жыл бұрын
Bs cho e hoj be nha e dc 7 tuoj ruoj cao co 90m nag 16kg nan uog j de fat trien chieu cao zay
@Nguyenduc0784 5 жыл бұрын
Em 15t tết nay 16t nặng 30kg cao 1m46 nên tập luyện và ăn uống theo chế độ như thế nào ạ.mong ad tư vấn hộ ạ.
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Cả cân nặng chiều cao hiện tại của bạn đang ở ngưỡng suy dinh dưỡng thể gầy còm bạn nhé. Với nữ chiều cao có thể phát triển đến năm 23 tuổi.Tuy nhiên ở độ tuổi này thì tốc độ phát triển chiều cao đã chậm hơn trước. Vì vậy để cải thiện chiều cao hiện tại, bạn cần cố gắng thực hiện đúng theo hướng dẫn sau để đạt chiều cao một cách tối đa nhất khi bạn kết thúc sự phát triển chiều cao: -Về chế độ dinh dưỡng bạn nên bổ sung những thực phẩm có chứa nhiều collagen như gân bò để tăng phần sụn đầu xương. Tiếp đến là những thực phẩm chứa nhiều canxi, magie, kẽm như nghêu, sò, ốc hến, cá biển,..chúng là nguyên liệu tốt nhất tạo thành xương. Uống sữa ít nhất 500ml/ ngày. - Đi bơi, cầu lông, đạp xe, bóng rổ,... ngày 1 giờ. Khi khớp xương được kéo giãn tối đa và liên tục, nó sẽ đẩy chiều cao của bạn tăng thêm. - Phải ngủ đủ ít nhất 8 giờ vào ban đêm. Chỉ ban đêm hormon tăng trưởng mới họat động và kích thích sụn đầu xương cốt hóa làm xương dài ra. Một điều quan trọng không kém là không ăn ngọt vào buổi tối vì lượng đường cao sẽ làm tăng tiết Insulin làm ức chế họat động của hormon tăng trưởng. - Đồng thời dùng viên uống Vipteen, ngày 4 viên chia 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương, giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ.. - Bổ sung viên uống Sắt Hữu Cơ Vinh Gia, ngày 2 viên/ 2 lần, bổ sung trước ngày có kinh 10-15 ngày, đợt dùng 3 tháng, năm 2 đợt. Viên uống Sắt Hữu Cơ Vinh Gia giúp cung cấp thêm sắt, kẽm, acid folic và các vitamin, dầu mè đen( không gây táo bón khi bổ sung sắt),... giúp bổ sung máu, cải thiện và phòng ngừa tình trạng mệt mỏi, chóng mặt do thiếu máu, thiếu sắt ở tuổi dậy thì. Chúc bạn thành công.
@honghaole2836 4 жыл бұрын
Dạ con em năm nay học lớp 6, cháu mới dậy thì, nhưng chỉ cao 1m42 mà nặng gần 50 kg, em mới mua TPCN VIPTEEN, cho em hỏi là uống vào tối có dc không ạ. Em sợ uống tối sẽ bị sỏi thận ạ.
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Con của bạn là trai hay gái?. VIPTEEN chứa các thành phần canxi, kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cấu tạo khung xương của cơ thể. Đặc biệt, VIPTEEN chứa thành phần MK7,có tác dụng vận chuyển canxi vào xương. Nhờ đó, xương sẽ dài ra tối đa và bạn sẽ cao nhất có thể khi đến tuổi trưởng thành. Liều dùng 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống lúc đói sáng, trưa hoặc chiều. Có thể sử dụng thường xuyên cho đến năm 20 tuổi hoặc hơn. Sản phẩm có chứa thành phần MK7 là chìa khóa đưa canxi trực tiếp từ máu vào xương, tránh lắng đọng canxi tại mạch máu và mô mềm, không gây lắng đọng tạo sỏi. Vì vậy bạn hoàn toàn yên tâm cho trẻ sử dụng. Nếu có thắc mắc bạn có thể để lại số điện thoại tại đây để được tư vấn thêm.
@tranqt8024 6 жыл бұрын
Bố cao 1.65m mẹ 1.58 con trai sn 2008 cao 1.34m nặng 25kg cháu rất kén ăn sửa uống đủ hỏi khi trưởng thành cháu cao khoảng bao nhiêu và bây giờ có thể cho cháu dùng vipteen được không bà dùng bao nhiêu hộp là đủ. Rất cảm ơn bác sĩ !
@songkhoesongdep.Official 6 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng bé trai 10 tuổi có cân nặng trung bình là 31,2kg - 137,8cm. Như vậy, cân nặng chiều cao của cháu đều thấp hơn chuẩn, đặc biệt là cân nặng nhé bạn. Để cải thiện cân nặng chiều cao, giúp trẻ phát triển theo kịp đà tăng trưởng bạn cần: Về chế độ dinh dưỡng, cần đảm bảo ngày 3 bữa đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, cháu cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 10h. -Tăng cường vận động, chạy nhảy, đặc biệt là ngoài trời vào nắng sáng sớm. Nên chọn một môn thể thao phù hợp để tập đều đặn hằng ngày như nhảy dây, đạp xe,.... Bữa ăn thông thường cơ thể sẽ chỉ hấp thu được khoảng 40-50% nhu cầu canxi mỗi ngày, vì vậy nên cháu sử dụng thêm viên uống Vipteen hằng ngày để bổ sung Canxi nano, MK7, magie, đồng, chondroitin, DHA,Vitamin D3,…là các dưỡng chất thiết yếu để xương dài nhanh hơn, giữ xương răng chắc khỏe và tăng cường trí tuệ. Liều dùng 2-4v/ngày/ 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc theo đợt ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ trong suốt giai đoạn phát triển. Kết hợp với men vi sinh Golden Lab ngày 2 gói giúp bé ăn ngon miệng, tăng hấp thu và tăng cân tốt hơn. Chúc cháu đạt được chiều cao mơ ước!
@hoangtule1177 4 жыл бұрын
Con e 18 tháng 9kg làm thế nào để cho bé được tăng cân và tăng trưởng chiều cao. Xin bác sĩ tư vấn giúp em với
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, bé nhà bạn là trai hay gái?. Chiều cao hiện tại được bao nhiêu cm?. Bé có hay bị ốm và mắc bệnh đường ruột không?. Bạn để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ tư vấn nhé.
@thuyothuthuy514 4 жыл бұрын
e năm nay hoc lóp 8nang 50kg cao 1.54 và e muốn bổ sung thêm cx ,mong tư vấn giúp e ạ
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nữ 14 tuổi có cân nặng trung bình là 50,3kg - 160,4cm. Như vậy, chiều cao của bạn đang ở mức thấp bạn nhé. Với nữ chiều cao có thể phát triển đến năm 23 tuổi. Tuy nhiên ở độ tuổi này thì tốc độ phát triển chiều cao đã chậm hơn trước, tuy nhiên bạn cố gắng thực hiện đúng theo hướng dẫn sau để đạt chiều cao một cách tối đa nhất khi bạn kết thúc sự phát triển chiều cao: -Về chế độ dinh dưỡng bạn nên bổ sung những thực phẩm có chứa nhiều collagen như gân bò để tăng phần sụn đầu xương. Tiếp đến là những thực phẩm chứa nhiều canxi, magie, kẽm như nghêu, sò, ốc hến, cá biển,..chúng là nguyên liệu tốt nhất tạo thành xương. Uống sữa ít nhất 500ml/ ngày. - Đi bơi, cầu lông, đạp xe, bóng rổ,... ngày 1 giờ. Khi khớp xương được kéo giãn tối đa và liên tục, nó sẽ đẩy chiều cao của bạn tăng thêm. - Phải ngủ đủ ít nhất 8 giờ vào ban đêm. Chỉ ban đêm hormon tăng trưởng mới họat động và kích thích sụn đầu xương cốt hóa làm xương dài ra. Một điều quan trọng không kém là không ăn ngọt vào buổi tối vì lượng đường cao sẽ làm tăng tiết Insulin làm ức chế họat động của hormon tăng trưởng. - Đồng thời dùng viên uống Vipteen, ngày 4 viên chia 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương, giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ. Chúc bạn phát triển tốt!
@nguyenyen6195 4 жыл бұрын
Cho em hỏi .con trai em 9 tuổi cân nâng 48 kí .chiêu cao .1m47 .có tốt không bác sỉ .em rất lo .
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của bé cao tương đương với bé trai 11,5 tuổi, còn cân nặng đang thừa cân so với chiều cao hiện tại nhé. Hiện tại cháu đang trong giai đoạn tiền dậy thì - giai đoạn chiều cao phát triển tốt nhất và nhu cầu canxi tăng cao. Bữa ăn thông thường cơ thể sẽ chỉ hấp thu được khoảng 40-50% nhu cầu mỗi ngày, vì vậy bạn nên cho cháu sử dụng thêm viên uống Vipteen để bổ sung Canxi nano, MK7, magie, đồng, chondroitin, DHA,Vitamin D3,…là các dưỡng chất thiết yếu để xương dài nhanh hơn, giữ xương răng chắc khỏe và tăng cường trí tuệ. Canxi trong Vipteen là canxi dạng nano dễ hấp thu đồng thời kết hợp cùng vitamin D3 và MK7. Vitamin D3 sẽ giúp hấp thu toàn bộ canxi từ bên ngoài vào máu, MK7 sẽ giúp đưa trực tiếp canxi từ máu vào xương, tránh tình trạng lắng đọng tạo sỏi, táo bón cho cháu và tăng tác dụng tối đa khi bổ sung canxi. Ngoài ra hàm lượng cũng đã được nghiên cứu phù hợp với dùng hằng ngày. Vì vậy bạn yên tâm cho cháu dùng lâu dài, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc theo đợt ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ trong suốt giai đoạn phát triển. Chúc bạn nuôi con phát triển tốt!
@thanhthanh4337 4 жыл бұрын
Giai đoạn nào là tập trung cho trẻ phát triển chiều cao là vuot trội nhất ạ
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Bạn để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ tư vấn thêm từ chuyên gia nhé.
@vixu7676 4 жыл бұрын
Mình ơ bàu bàng bình dương mua thuốc này ơ đâu ạ
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Hiện tại nơi bạn sinh sống chúng tôi chưa cập nhật được điểm bán sản phẩm. Bạn có muốn công ty chuyển hàng tận nhà không(miễn cước vận chuyển). Đặt hàng bạn cung cấp họ tên, địa chỉ và số lượng hàng cần mua để được công ty hỗ trợ chuyển hàng nhanh nhất.
@tatthanho6703 5 жыл бұрын
Chào bác sỹ, con em bé gái 11t cao 1m55. Bé còn cao được nhiều không bác. Bé đã có kinh được nữa năm rồi. Hiện sáng em cho bé bơi hàng ngày, chiều tối cho bé đu xà và chạy bộ, nhảy dây. Ăn ngủ đu giấc.
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng chiều cao của nữ 11 tuổi là 144,8cm. Như vậy, chiều cao của cháu phát triển vượt chuẩn bạn nhé. Sau khi xuất hiện kinh nguyệt chiều cao sẽ phát triển chậm dần, thậm trí là ngừng phát triển nếu không biết cách chăm sóc. Để cháu phát triển chiều cao tốt hơn nữa bạn cần: Về chế độ ăn: Bữa ăn nên chứa đủ 4 nhóm chất: chất đạm (thịt, trứng, tôm, cua, cá), chất béo (dầu mỡ), tinh bột, vitamin và khoáng chất (rau xanh, củ, quả,..). Lượng sữa nên uống 500ml/ ngày. - Ngủ đủ 7-8h/ ngày, ngủ trước 22h. - Cho cháu chọn một môn thể thao yêu thích để tập luyện hàng ngày, đặc biệt là các môn dễ phát triển chiều cao: bơi, đạp xe, cầu lông, bóng chuyền….hoặc đơn giản là những hoạt động hàng ngày như đi bộ, leo cầu thang và làm việc nhà. Đồng thời nên bổ sung sản phẩm giúp hỗ trợ phát triển chiều cao như viên uống Vipteen hằng ngày. Vipteen có chứa canxi nano, mangan, MK7, boron, đồng, kẽm, chondroitin, DHA, acid folic, vitamin D3,...là các dưỡng chất cần thiết cho xương phát triển tốt nhất để cháu có chiều cao tối đa, giữ xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ. Liều dùng ngày uống 4 viên chia 2 lần, 1 năm uống 2 đợt mỗi đợt 3 tháng, bố sung định kỳ hàng năm tới năm 18 - 23 tuổi giúp cải thiện chiều cao phát triển tối đa. Chúc cháu phát triển tốt!
@HTTT90 5 жыл бұрын
Trẻ 18 tháng uống đc vipteen ko ạ?
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Khi bổ sung canxi bạn nên sử dụng canxi dạng nano dễ hấp thu và không nên bổ sung riêng mà cần kết hợp cùng vitamin D3 và MK7. Vitamin D3 sẽ giúp hấp thu toàn bộ canxi từ bên ngoài vào máu, MK7 sẽ giúp đưa trực tiếp canxi từ máu vào xương, tránh tình trạng lắng đọng tạo sỏi, táo bón, nóng trong và tăng tác dụng tối đa khi dùng canxi. Nên cho cháu sử dụng cốm Pre-Vipteen2 có chứa các thành phần trên, liều dùng 1 gói/ ngày, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc theo đợt ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để giúp cháu phát triển chiều cao tốt hơn, phòng và hỗ trợ điều trị còi xương, tăng sức đề kháng. Chúc cháu phát triển cân đối, khỏe mạnh.
@MyNguyen-ve1ll 4 жыл бұрын
Nữ 13 tuổi cao 1m51 nặng 47kg muốn cao nữa thì phải làm sao ạ?
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Cân nặng của bạn phát triển đạt chuẩn, nhưng chiều cao đang thấp hơn chuẩn khá nhiều 6,1cm bạn nhé. Bạn vẫn đang trong giai đoạn phát triển nhanh. Vậy để phát triển tốt hơn cả về chiều cao và cân nặng bạn cần chú ý: Một ngày bạn nên ăn làm nhiều bữa nhỏ, trong đó 3 bữa chính, còn lại 2-3 bữa phụ xen kẽ vào một giờ cố định. Hãy bổ sung các vi chất và dinh dưỡng cần thiết như canxi, kẽm, magie, iod, selen, các vitamin nhóm B, K, E, D... có trong thực phẩm như cá, thịt, rau xanh, trái cây, sữa, dầu ô liu, bơ… Chọn những loại nước ép trái cây để cung cấp nước cho cơ thể vì các dưỡng chất trong nước ép sẽ bổ sung thêm nhiều loại vitamin và calo rất tốt cho chế độ tăng cân của bạn. Bổ sung 500ml sữa mỗi ngày để hỗ trợ tăng chiều cao. Ngủ đủ giấc với 7 - 8 tiếng mỗi ngày và quan tâm hơn đến chất lượng giấc ngủ. Hạn chế stress. Luyện tập thể thao đều đặn sẽ giúp kích thích hoocmon tăng trưởng và kích thích tiêu hóa. Chú trọng vào các môn cần rướn người nhiều như xà đơn, xà kép, bơi, bóng rổ, bóng chuyền, đạp xe (nâng cao yên xe),…, tập ngày 30p-1h. Đồng thời dùng viên uống Vipteen, ngày 4 viên chia 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương, giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ. Bạn có thể để lại số điện thoại để được trao đổi thắc mắc nhé.
@YenNguyen-je8jo 5 жыл бұрын
Cho hoi e mua canxi nay o dau
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Sản phẩm Vipteen hiện được bán tại tất cả các đại lý và nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Bạn đang sinh sống tại Quận/huyện, Tỉnh/Thành phố nào?. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn tới nhà thuốc nơi gần nhất để mua sản phẩm.
@nhauyenluong9547 5 жыл бұрын
Dạ cho e hỏi chút ạk.e mạng thai bé 2011 ,e k uống canxi ,và bé có triệu chứng như bsi nói.bé hay quấy khóc và giờ 8 tuổi bé 21kg và thấp . giờ e phải làm sao để cải thiện
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Bé nhà bạn là trai hay gái?. Chiều cao hiện tại được bao nhiêu cm?. Bạn để lại số điện thoại để được trao đổi cụ thể hơn cùng chuyên gia nhé.
@cakegarden8419 6 жыл бұрын
Ơ quảng bình co cơ sơ nào ban thuôc nay k bs??
@songkhoesongdep.Official 6 жыл бұрын
Chào bạn, Để mua được viên uống Vipteen tại Quảng Bình bạn tới nhà thuốc theo địa chỉ sau: NT Xuân Hữu 21 NT HỒNG VÂN chị Nguyễn Thị Hoa, TX Ba Đồn, Quảng Trạch QT HỒNG NINH Chị Phan Thị Hồng Ninh, Quảng Thọ, Quảng Trạch QT SỐ 12 (CHỊ ÁNH) Chị.Ánh, Quảng Phú, Quảng Trạch QT SỐ 5 Chị.Hoàng Thị Hồng, Ba Đồn, Quảng Thọ QT HUỆ ANH Chợ ba đồn, Quảng Phú, Quảng Trạch QT TUỆ HOA Chợ thanh hà, Thanh Trạch, Bố Trạch HIỆU THUỐC SỐ 11 Chợ ba đồn,TX Ba Đồn , Quảng Trạch NT THIẾT LỚI Chợ ba đồn,TX Ba Đồn , Quảng Trạch QT PHƯƠNG THẢO Chợ Roon Quảng Phú, Quảng Trạch QT DÌ THIỆP Chợ cảnh dương, Quảng Phú, Quảng Trạch QT LINH HỒNG Chợ cảnh dương Quảng Phú, Quảng Trạch QT SỐ 9 (THUỶ ĐỒNG) Chợ ba đồn,TX Ba Đồn , Quảng Trạch NT VIỆT PHƯƠNG 160 lê lợi, Đức Ninh Đông, Tp Đồng hới NT SỐ 23 Chị.Trương Thị Thuý Hằng, Đồng sơn, TP Đồng Hới NT HÀ MY 235 lê lợi Đức Ninh, TP Đồng Hới QT SỐ 9 (CHỊ HÔNG) Chợ võ xá, Võ Ninh, Quảng Ninh QT SỐ 1 (HOÀNG CHIẾN) BV Dinh 10, Gia Ninh, Quảng Ninh NT SỐ 2A 57 lý thường kiệt, Hải Thành, TP Đồng Hới. NT SỐ 2B 57 lý thường kiệt, Hải Thành, TP Đồng Hới. NT TUẤN THOA Chợ đồng hới, Hải Đình, TP Đồng Hới NT VIẾT NHÂN Chợ đồng hới, Hải Đình, TP Đồng Hới QT HÀ NHƠN tổ dân phố 5, Kiến Giang, Lệ Thuỷ QT TOÁN DŨNG chợ tréo, Kiến Giang, Lệ Thuỷ QT HOÀNG KIỀU tổ dân phố 5, Kiến Giang, Lệ Thuỷ QT THUỲ MIÊN chợ hoàn lão, Hoàn Lão, Bố Trạch NT THIÊN TRANG 44 trường chinh, Bắc Lý, TP Đồng hới HIIỆU THUỐC SỐ 19 Chợ công đoàn, Bắc Lý, TP Đồng Hới. QT SỐ 20 144 phan đình phùng, Bắc Lý, TP Đồng Hới. NT LAN SƠN 136 phan đình phùng, Bắc Lý, TP Đồng Hới. NT NGA SƠN Chợ đồng phú, Đồng Phú, TP Đồng Hới. NT TRUNG TÂM-Đồng hới 46 hữu nghị, Baắc Lý, TP Đồng hới NT THIÊN PHƯƠNG tạ quang bữu, Bắc Nghĩa, TP Đồng Hới. ĐOÀN THỊ HƯỚNG quảng thanh, Quảng Trung, Quảng Trạch Trường hợp không mua được sản phẩm hãy liên hệ trực tiếp tới số máy 0905.917.686(Diễm My) nhân viên bán hàng khu vực hoặc gọi tới phòng CSKH 0904758181 nhấn số lẻ 101# hay 102# để được hỗ trợ mua hàng nhanh nhất.
@HangNguyen-xc9qw 6 жыл бұрын
Chào bác sĩ. Em là nữ. Năm nay đã qua sinh nhật và em tròn 18t hiện tại học lớp 12. Chiều cao hiện tại của em là 1m59,5 và em muốn chiều cao của mình đạt tới 1m65. Em có đạp xe mỗi sáng đi học và đã nâng cao yên xe. Em cũng đã sử dụng loại sữa chứa hàm lượng canxi cao và sẽ uống đều đặn 500ml mỗi ngày. Như vậy xin bác sĩ tư vấn giúp em từ 1m59,5 để đạt chiều cao lên 1m65 trong giai đoạn này thì em nên sử dụng tối đa bao nhiêu hộp Vipteen và 18t thì sử dụng sản phẩm này có còn hiệu quả hay không? Và em nên thực hiện thêm các bài tập gì để tăng chiều cao, bao nhiêu phút một ngày là hiệu quả, và nếu chỉ chọn chế độ đạp xe thì em nên đạp bao nhiêu phút một ngày là hiệu quả ạ? Tại em có thử những bài tập nhưng em bị bệnh liên quan đến tim mạch và thần kinh nên khi tập thường rất mệt tim và sau khi tập xong thường rất choáng voáng. Mong bác sĩ tư vấn tận tình. Em chân thành cảm ơn
@songkhoesongdep.Official 6 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nữ 18 tuổi có cân nặng trung bình là 56,7kg - 163,7cm. Như vậy, chiều cao của bạn đang thấp hơn chuẩn khá nhiều. Với nữ chiều cao có thể phát triển đến năm 23 tuổi. Tuy nhiên ở độ tuổi này thì sức lớn rất chậm, thậm chí là ngừng phát triển nếu không được chăm sóc đúng cách. Đồng thời bạn cũng cần có biện pháp tăng thêm cả cân nặng để phát triển thể chất cân đối hơn: - Về chế độ dinh dưỡng: Ăn 5 bữa/ngày, bao gồm 3 bữa chính và thêm 2 bữa phụ. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là dinh dưỡng cho hệ xương như canxi, vitamin D, Magie… Ăn kết hợp nhiều loại khác nhau: cơm, bún, hủ tiếu, mì, trái cây, rau… - Uống thật nhiều sữa tươi, mỗi ngày có thể uống >= 500ml bạn nhé. - Ngủ đủ giấc: Ngủ ít nhất 8h/ngày. Bạn nên tập thói quen đi ngủ sớm trước 11h đêm, bởi trong khi ngủ, đặc biệt là lúc ngủ say, các hormone tăng trưởng sẽ được tiết ra nhiều nhất. - Chơi các bộ môn thể thao như: nhảy dây, yoga, cầu lông, bơi lội, đạp xe( nâng cao yên xe)… Các động tác khi tham gia các bộ môn thể thao này sẽ tạo ra những kích thích cơ học lên các lớp sụn của xương, từ đó giúp xương nhanh chóng dài ra hơn. - Bổ sung viên uống Sắt Hữu Cơ Girl's Day, ngày 2 viên/ 2 lần, bổ sung trước ngày có kinh 10-15 ngày, đợt dùng 3 tháng, năm 2 đợt. Viên uống Sắt Hữu Cơ Girl's Day giúp cung cấp thêm sắt, kẽm, acid folic và các vitamin, dầu mè đen( không gây táo bón khi bổ sung sắt),... giúp bổ sung máu, cải thiện và phòng ngừa tình trạng mệt mỏi, chóng mặt do thiếu máu, thiếu sắt ở tuổi dậy thì. - Đồng thời uống duy trì Vipteen, ngày 4 viên chia 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương, giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ. Bên cạnh đó, cần tăng hấp thu các dưỡng chất để tăng cân và phát triển chiều cao tốt hơn bằng việc bổ sung 1 đợt men vi sinh như Golden Lab mỗi ngày 2 gói, duy trì từ 3-6 tháng.
@vancamdaonguyen5423 5 жыл бұрын
Em có 2 bé kém về chiều cao,nhờ Bs tư vấn giúp e ạ.e cảm ơn nhiều ạ.
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Hai bé nhà bạn là trai hay gái?. Bé được bao nhiêu tháng tuổi hay bao nhiêu tuổi?. Cân nặng chiều cao hiện tại được bao nhiều cm?. Bạn có thể để lại số điện thoại để được giải đáp trực tiếp từ chuyên gia nhé.
@tramhuynh3211 6 жыл бұрын
Em 13t 1m45 nặng 35kg, e phải làm sao để phát triển chiều cao đây ạ, mong c tư vấn giúp e ạ
@BacsituvanVn 6 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng của nữ 13 tuổi là 46.1kg-157.1cm. Hiện tại cân nặng, chiều cao của bạn đều dưới chuẩn. Để có thân hình cân đối, phát triển cả về chiều cao và cân nặng, bạn nên điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt thật hợp lí. Bữa ăn nên chứa đủ 4 nhóm chất: chất đạm (thịt, trứng, tôm, cua, cá), chất béo (dầu mỡ), tinh bột, vitamin và khoáng chất (rau xanh, củ, quả,..). Bạn có thể tăng số lượng bữa phụ trong ngày lên 2-3 bữa (cách xa bữa chính), sử dụng các chế phẩm từ sữa, kem, đồ ngọt, hạn chế đồ nếp, thức uống có ga bởi sẽ gây đầy bụng khó tiêu. Lượng sữa nên uống 500ml/ ngày. Luyện tập thể thao đều đặn sẽ giúp kích thích hoocmon tăng trưởng và kích thích tiêu hóa. Chú trọng vào các môn cần rướn người nhiều như xà đơn, xà kép, bơi, bóng rổ, cầu lông, bóng chuyền, đạp xe (nâng cao yên xe),…, tập ngày 30p-1h. Sinh hoạt điều độ như ngủ đúng, đủ giấc, tránh thức khuya, stress,..cũng giúp rất nhiều cho việc phát triển toàn diện. Đồng thời dùng thêm một đợt men vi sinh Golden Lab ngày 2 gói giúp bạn ăn ngon miệng, tăng hấp thu và tăng cân tốt hơn. Và sử dụng viên uống Vipteen hằng ngày để bổ sung Canxi nano, MK7, magie, đồng, chondroitin, DHA,Vitamin D3,…là các dưỡng chất thiết yếu để xương dài nhanh hơn, giữ xương răng chắc khỏe và tăng cường trí tuệ. + Liều dùng 4 viên chia 2 lần/ ngày, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc theo đợt ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ. - Bổ sung thêm viên uống Girl's Day, ngày 1viên, mỗi đợt 10-15 ngày/ tháng. Viên Girl's Day giúp cung cấp thêm sắt, kẽm, acid folic và các vitamin, dầu mè đen( không gây táo bón khi bổ sung sắt),... giúp bổ máu, cải thiện và phòng ngừa tình trạng mệt mỏi, chóng mặt do thiếu máu, thiếu sắt tuổi dậy thì. Chúc bạn cao lớn, khỏe mạnh!
@LaiNguyen-zj9ii 4 жыл бұрын
Tôi muốn mua thuốc thì ở đâu ạ
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Để mua được sản phẩm Vipteen cho con. Bạn để lại số điện thoại tại đây để được hướng dẫn hỗ trợ mua hàng nhanh nhất.
@thainguyen6441 5 жыл бұрын
CON GÁI HỌC LỚP 8 CAO 1M52 BỊ DẬY THÌ TỪ LỚP 6 . LIỆU CHÁU CÒN CAO ĐƯỢC NỮA KHÔNG ?
@thainguyen6441 5 жыл бұрын
CHÁU HỌC LỚP 8 NẶNG 46KG CAO 1M52 . BỊ DẬY THÌ TỪ NĂM LỚP 6
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
@@thainguyen6441 Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nữ 14 tuổi có cân nặng trung bình là 50,3kg - 160,4cm. Như vậy, chiều cao hiện tại của bạn đang ở mức thấp bạn nhé. Bạn nên tận dụng tối đa thời gian này chăm sóc xương thật tốt để cải thiện chiều cao bởi càng gần tuổi 23 chiều cao sẽ phát triển càng chậm lại. - Về chế độ dinh dưỡng, bạn cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, bạn cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 23h. -Tập luyện bằng các hình thức như thể dục buổi sáng dưới ánh nắng nhẹ trước 9h, đi bộ, đi xe đạp, chơi cầu lông, đu xà, bơi lội... là những môn cũng có tác dụng thúc đẩy phát triển chiều cao. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. - Bổ sung viên uống Sắt Hữu Cơ Vinh Gia , ngày 1 viên, mỗi tháng 10-15 ngày ( trước kì kinh ) đợt dùng 3 tháng, năm dùng 2 đợt. Viên Sắt Hữu Cơ Vinh Gia giúp cung cấp thêm sắt, kẽm, acid folic và các vitamin, dầu mè đen( không gây táo bón khi bổ sung sắt),... giúp bổ máu, cải thiện và phòng ngừa tình trạng mệt mỏi, chóng mặt do thiếu máu, thiếu sắt tuổi dậy thì. Đồng thời bạn bổ sung viên uống Vipteen giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ các nguồn dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao tối đa. Liều dùng 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3- 6 tháng một. Chúc bạn đạt chiều cao mơ ước.
@tuantunguyen1511 5 жыл бұрын
cho e hỏi. năm nay e 22 tuổi thì uống vipten đc không ạ
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại thậm chí là ngừng nếu không được chăm sóc đúng cách, vì vậy để phát triển thêm chiều cao cho mình bạn cần kiên trì và có phương pháp hợp lý. Nếu chăm sóc tốt, bạn vẫn còn có thể phát triển thêm chiều cao cho mình đến năm 25 tuổi. - Về dinh dưỡng, bạn phải bổ sung đủ 4 nhóm chất (chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất). Đặc biệt là chế độ giàu canxi. Các loại thực phẩm giàu canxi như: thịt, cá, tôm, cua…., uống nhiều nước. Hạn chế đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Lượng sữa cần thiết mỗi ngày khoảng 500ml. - Luyện tập các môn thể thao tác dụng tốt cho sự phát triển chiều cao như: bơi lội, yoga, bóng chuyền, cầu lông, đạp xe ( nâng cao yên xe) …. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. - Nên ngủ đủ 7-8 giờ/ ngày, ngủ trước 11h đêm. Hạn chế thức khuya, căng thẳng. Bạn có thể sử dụng Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi, kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7 giúp vận chuyển canxi vào xương. Liều dùng 2- 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ. Chúc bạn phát triển tốt!
@tuantunguyen1511 5 жыл бұрын
mình ở 1\4b khu đồi trà-p.8 TP Đà Lạt Lâm Đồng. thì nên mua Vipten ở âu ạ
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
@@tuantunguyen1511 Tại Đà Lạt bạn tới nhà thuốc theo địa chỉ sau: Nhân Hòa SỐ 10, Nguyễn Thị Minh Khai, Chợ Đà Lạt, Thành Phố Đà Lạt Ngọc Dung Lô A, Sương Mai, Quang Trung, Thành Phố Đà Lạt Kim Thái 33, Quang Trung, 9, Thành Phố Đà Lạt Kim Hằng 159, Phan Đình Phùng, 9, Thành Phố Đà Lạt Thiện Nhân 72/2A, Bùi Thị Xuân, 8, Thành Phố Đà Lạt Trường hợp không mua được sản phẩm bạn hãy inbox lại với chúng tôi nhé.
@chuongnguyen3564 5 жыл бұрын
Bố cao 1.65m , mẹ 1.58m.. con gái sn 2006 cao 1.55m, con trai sn 2008 chỉ cao 1.38m nặng 27 kg. Xin cho tôi hỏi khi trưởng thành các cháu cao khoảng bao nhiêu Và bây giờ chúng tôi phải làm sao..khi cháu trai ăn rất ít suy dinh dưỡng
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Để cải thiện chiều cao cho con trong giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì bạn cần thực hiện theo các bước hướng dẫn sau: Một ngày bạn nên cho cháu ăn làm nhiều bữa nhỏ, trong đó 3 bữa chính, còn lại 2-3 bữa phụ xen kẽ vào một giờ cố định. Bổ sung các vi chất và dinh dưỡng cần thiết như canxi, kẽm, magie, iod, selen, các vitamin nhóm B, K, E, D... có trong thực phẩm như cá, thịt, rau xanh, trái cây, sữa, dầu ô liu, bơ… Chọn những loại nước ép trái cây để cung cấp nước cho cơ thể vì các dưỡng chất trong nước ép sẽ bổ sung thêm nhiều loại vitamin và calo rất tốt cho chế độ tăng cân của cháu. Bổ sung 500ml sữa mỗi ngày để hỗ trợ tăng chiều cao. Bên cạnh đó, cần tăng hấp thu các chất cung cấp vào để tăng cân tốt hơn. Để giải quyết vấn đề này bạn nên bổ sung cho cháu men vi sinh như Golden Lab ngày 2 gói, duy trì khoảng 3-6 tháng để đạt hiệu quả cao. Ngủ đủ giấc với 7 - 8 tiếng mỗi ngày và đi ngủ trước 23h. Khuyến khích cháu luyện tập thể thao đều đặn sẽ giúp kích thích hoocmon tăng trưởng và kích thích tiêu hóa. Chú trọng vào các môn cần rướn người nhiều như yoga, cầu lông, bơi, bóng rổ, bóng chuyền, đạp xe (nâng cao yên xe),…, tập ngày 30p-1h. Do bữa ăn hằng ngày khó có thể cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho xương phát triển vì vậy bạn nên bổ sungcho cháu bằng các sản phẩm hỗ trợ phát triển chiều cao có chứa canxi, magie, MK7 (giúp đưa canxi đến đúng đích tác dụng là xương và sụn), vitamin D3, DHA, chondroitin, acid folic,.. có trong viên uống Vipteen để phát triển chiều cao tối đa. Bạn có thể để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ thêm từ chuyên gia nhé. Chúc cháu phát triển tốt và khỏe mạnh!
@oasisvillariveside4955 4 жыл бұрын
@@songkhoesongdep.Official Thank you
@nuocloc7368 5 жыл бұрын
Chị ơi cho hỏi là e đang khá mập nhưng có thể dùng sản phẩm tăng chiều cao saticalci mk7 cho trẻ e còi xương kh ạ mà nếu dùng rồi thì e có mập lên nữa kh chị hay là tăng chiều cao kh?? Mong chị trả lời
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Năm nay bạn được bao nhiêu tuổi?. Cân nặng chiều cao hiện tại được bao nhiêu cm?.
@HaHoang-oy9mz 4 жыл бұрын
Chào chuyên gia dinh dưỡng mình hỏi Con mình đã 24t Cao 150cm cân nặng 54kg muốn dùng sữa tăng chưởng chiều cao có phát chiên chiều Cao không
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Con của bạn là trai hay gái vậy?.
@quangthuctrinh6326 5 жыл бұрын
Cho e xin sdt tư vấn của bác sĩ dinh dưỡng với ah
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Bạn có thể để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ chùng chuyên gia nhé.
@phuhientan6132 2 жыл бұрын
Chao chuong trinh con e duoc 5 t nhung chau dc 12c lam the nao chau moi dc tang chiec cao
@songkhoesongdep.Official 2 жыл бұрын
Chào bạn, Để tăng cân, cải thiện chiều cao cho trẻ bạn nên: Bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng bao gồm: Chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột. Nên chú ý cho trẻ ăn thức ăn giàu canxi như Tôm, cua, cá, trứng, sữa, hải sản. Cho bé tập thể dục với các bộ môn như đi bơi, đạp xe,... Sữa tươi hoặc sữa bột pha nước 400 - 500ml chia đều các giờ/ngày. Đồng thời bạn nên: Bổ sung sản phẩm Previpteen3 cho bé. Trong Previpteen 3 có canxi và kẽm dạng nano dễ hấp thu, chỉ cần dùng với liều vừa phải, tránh được tác dụng phụ do canxi dư thừa gây ra như táo bón, sỏi thận. Đặc biệt Previpteen 3 bổ sung đầy đủ các khoáng chất cần thiết cho xương, vitamin D3 và MK7. Trong đó, vitamin D3 giúp bé hấp thu canxi từ thức ăn, thực phẩm vào máu, và MK7 vận chuyển canxi từ máu vào đến nơi cần là xương, phòng bệnh còi xương hiệu quả và giúp bé tăng chiều cao tối đa, bảo vệ mắt. Bạn nên cho bé dùng ngày 2 gói chia 2 lần duy trì từ 3- 6 tháng mỗi đợt. Kết hợp bổ sung cho bé men vi sinh Golden Lab ngày 2 gói/ 2 lần giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tiêu hóa tốt, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, giúp bé tăng cân tốt hơn. Chúc bé hay ăn chóng lớn!
@ntsumhawj404 3 жыл бұрын
Cho hỏi sản phẩm giá bao nhiêu ạ
@songkhoesongdep.Official 3 жыл бұрын
Chào bạn, Bộ sản phẩm phát triển chiều cao cho trẻ gồm 3 sản phẩm: - Cốm PreVipteen2 ( dành cho trẻ nhỏ hay ốm vặt), cốm PreVipteen3 ( dành cho trẻ khỏe mạnh, ít ốm vặt và đang trong độ tuổi đến lớp để giúp bé phát triển hoạt động trí não và bảo vệ mắt). PreVipteen2 có giá niêm yết 215.000 đồng/ hộp 20 gói, cốm PreVipteen3 có giá niêm yết 165.000 đồng/ hộp 20 gói. Dạng cốm dành cho trẻ từ 6 tháng - 9 tuổi. - Và viên uống Vipteen dành cho trẻ từ 10 tuổi đến 23 tuổi ( đối với nữ) và 25 tuổi( đối với nam). Vipteen có giá niêm yết 150.000 đồng/ 20 viên. Tùy thuộc độ tuổi và mục đích sử dụng mà bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp cho bé. Bạn có thể để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ tư vấn cụ thể cho bé nhé.
@bphoanh5890 5 жыл бұрын
Mua thuốc o dau a.con minh 14thang thoi a
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Để cải thiện tốt cả cân nặng chiều cao, phòng ngừa thiếu hụt canxi cho trẻ trong giai đoạn đang phát triển bạn cần: Bữa ăn nên cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột, không nên cung cấp quá nhiều đạm mỡ trong bữa ăn dễ khiến bé bị ngán, ăn không ngon miệng, bỏ bữa,... Khoảng cách bữa ăn nên cách nhau 3h/cữ. Thường xuyên thay đổi thực đơn hàng ngày giúp trẻ thích thú trong các bữa ăn tiếp theo. Tránh không cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn chính, ăn không đúng bữa. Cho bé vui chơi, vận động ngoài trời 30 phút - 1h/ngày. Bên cạnh đó bạn nên: Bổ sung thêm men vi sinh Golden Lab mỗi ngày 2 gói, duy trì 3-6 tháng để giúp cháu tiêu hóa và hấp thu tốt, ăn ngon miệng hơn. Kết hợp cho cháu sử dụng cốm Pre-Vipteen2 để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương giúp cháu phát triển chiều cao tốt hơn, phòng và hỗ trợ điều trị còi xương, tăng sức đề kháng. Liều dùng gói/ ngày, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc theo đợt ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ. Hiện tại bạn đang sinh sống tại Quận/huyện, Tỉnh/Thành phố nào?. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn tới nhà thuốc nơi gần nhất để mua sản phẩm. Hoặc bạn có thể để lại số điện thoại để được tư vấn thêm từ chuyên gia nhé. Chúc cháu lớn nhanh, khỏe mạnh.
@yenlothi8123 4 жыл бұрын
Con trai em 12 tuổi cao 1m 63 có đạt tiêu chuẩn không ạ có cần bổ sung thêm gì không
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của con trai đang phát triển vượt chuẩn bạn nhé. Hiện tại cháu đang trong trong giai đoạn chiều cao phát triển vượt trội( 12 - 14 tuổi), giai đoạn này nếu chăm sóc tốt, mỗi năm bé có thể tăng được 6 - 8cm. Vì vậy nên tận dụng tối đa thời gian này chăm sóc xương thật tốt để cải thiện chiều cao bởi qua giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại. - Về chế độ dinh dưỡng, cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 11h. -Tập luyện bằng các hình thức như thể dục buổi sáng dưới ánh nắng nhẹ trước 9h, đi bộ, đi xe đạp, chơi cầu lông, đu xà, bơi lội... là những môn cũng có tác dụng thúc đẩy phát triển chiều cao. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. Đồng thời dùng sản phẩm Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ các nguồn dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao tối đa. Liều dùng 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3- 6 tháng một. Chúc cháu đạt chiều cao mơ ước.
@ranga9119 6 жыл бұрын
Nếu có thể thì em sẽ cải tiến về chiều cao và trí tuệ của trẻ nhiều hơn
@nhungduong5204 3 жыл бұрын
Mh muốn được tư vấn. Sđt mh 0333.389.388
@duonglethithuy6802 6 жыл бұрын
Cho hoi bao nhieu mot hop vay
@songkhoesongdep.Official 6 жыл бұрын
Chào bạn! Sản phẩm Vipteen có giá là 150.000/ hộp 20 viên. Sản phẩm được bán ở các hiệu thuốc tây trên toàn quốc. Để được mua hàng bạn có thể làm theo hướng dẫn sau: - Bạn để lại thông tin địa chỉ số điện thoại để được mua Vipteen nơi gần nhất hoặc được mua hàng giao hàng đến tận nơi, miễn phí vận chuyển. - Hoặc gọi điện tới tổng đài chăm sóc khách hàng theo số 0904.75.81.81 (máy lẻ 101# hoặc 102#) để được hỗ trợ. Cảm ơn bạn!
@DuyNguyen-wt8en 4 жыл бұрын
Dạ chị ơi em muốn mua thuốc ạ
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Để đặt mua sản phẩm Vipteen bạn để lại họ tên, địa chỉ, số điện thoại và lượng hàng cần mua để được hỗ trợ mua hàng nhanh nhất.
@DuyNguyen-wt8en 4 жыл бұрын
Dạ em 20t. cao1m60 thì uống khoảng bao nhiêu hộp thuốc cho em xin tham khảo cảm ơn.
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
@@DuyNguyen-wt8en Sau tuổi 19 nếu có kế hoạch hợp lí bạn vẫn còn có thể phát triển chậm dần đến năm 25 tuổi với nam. Tuy nhiên đây đã là những năm cuối của thời kì phát triển vì vậy không còn được vượt trội như những giai đoạn trước, đòi hỏi bạn cần cố gắng rất nhiều. Để cải thiện chiều cao bạn nên: - Chế độ đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất trong khấu phần ăn, táng cường thực phẩm giàu canxi( tôm cua, cá nhỏ...), Bạn có thể tăng số lượng bữa phụ trong ngày lên 2-3 bữa (cách xa bữa chính), sử dụng các chế phẩm từ sữa, kem, đồ ngọt, hạn chế đồ nếp, thức uống có ga bởi sẽ gây đầy bụng khó tiêu. Lượng sữa nên uống 500ml/ ngày. - Nên tập trung vào một số môn giúp rướn người nhiều như cầu lông, đu xà, đánh bóng chuyền, đi xe đạp và đặc biệt là bơi. Buổi tối không nên thức khuya, cố gắng đi ngủ trước 23h. - Bổ sung thực phẩm chức năng có chứa các thành phần tốt cho hệ xương như canxi, MK7, magie, đồng kẽm, vitamin D, silic, chondroitin, DHA, acid folic,...để giúp xương phát triển tối đa. Bạn nên sử dụng sản phẩm Vipteen Vinh Gia có chứa các thành phần này. Bạn nên bổ sung với liều dùng 4v/ ngày/ 2 lần vào sáng và trưa đến tuổi ngừng phát triển chiều cao.
@pengoc227 5 жыл бұрын
Bs cho e hỏi uống bao nhiu hợp thì mới cao ạ
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Năm nay bạn được bao nhiêu tuổi?. Cân nặng chiều cao hiện tại được bao nhiêu cm?.
@yencao2642 5 жыл бұрын
Dạ e năm nay 16t cao 1.49 thì làm thế nào để cao ạ !!
@hoangtran-gk7bz 6 жыл бұрын
Cho hoi nhé bs tôi sinh 2000 hom m59 tập thể thao 2th m64 w tới 23 tuổi co the cao m7 den m75 hk
@BacsituvanVn 6 жыл бұрын
Chào bạn, Với năm chiều cao sẽ tăng tới năm 25 tuổ, bạn hoàn toàn có thể đạt chiều cao như mơ ước. Để tăng chiều cao tối đa trong giai đoạn này bạn cần thực hiện đồng thời các biện pháp sau: - Chế độ ăn phong phú, ăn được nhiều thứ để cơ thể được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Cần đặc biệt lưu ý ăn đủ lượng protein và canxi cần cho việc phát triển của xương như tôm, cua, cá, trứng, sữa, rau xanh đậm... - Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, nước ngọt có ga, đồ ăn nhanh. - Lưu ý chọn những môn thể thao mà có tác dụng tăng chiều cao toàn diện như: chạy ngắn, bóng chuyền, bóng bàn, cầu lông, xà đơn, bợi lội, đạp xe,…mỗi ngày 30p-1h. - Ngủ đủ 7-8 tiếng, ngủ trước 11h đêm. Đồng thời bạn sử dụng viên uống Vipteen hằng ngày để bổ sung Canxi nano, MK7, magie, đồng, chondroitin, DHA,Vitamin D3,…là các dưỡng chất thiết yếu để xương dài nhanh hơn, giữ xương răng chắc khỏe và tăng cường trí tuệ. + Liều dùng 4 viên chia 2 lần/ ngày, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc theo đợt ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ. Chúc bạn phát triển tốt!
@tamminh-ss7bu 5 жыл бұрын
Dạ bé nhà mình 20 tháng cao 80cm, nặng 12,5kg thì cần bổ sung ntn ạ
@lethang1551 5 жыл бұрын
Con gái mình 21tháng cũng có 81cm và nang 11kg ah
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Với cân nặng hiện tại của bé nhà bạn đang phát triển rất tốt, nhưng cân nặng đang ở ở mức thấp bạn nhé. Để cải thiện cân nặng giúp trẻ phát triển theo kịp đà tăng trưởng và phòng ngừa còi xương ở trẻ bụ bẫm bạn cần: Sử dụng canxi dạng nano dễ hấp thu và không nên bổ sung riêng mà cần kết hợp cùng vitamin D3 và MK7. Vitamin D3 sẽ giúp hấp thu toàn bộ canxi từ bên ngoài vào máu, MK7 sẽ giúp đưa trực tiếp canxi từ máu vào xương, tránh tình trạng lắng đọng tạo sỏi, táo bón và tăng tác dụng tối đa khi dùng canxi. Nên cho cháu sử dụng cốm Pre-Vipteen2 có chứa đầy đủ các thành phần trên, liều dùng 2 gói/ ngày/ 2 lần. Có thể cho cháu duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc theo đợt ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để giúp cháu phát triển chiều cao tốt hơn, phòng và hỗ trợ điều trị còi xương, tăng sức đề kháng. Đồng thời lưu ý đảm bảo dinh dưỡng ngày 3 bữa đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. Cho cháu ăn thêm sữa chua, trái cây, phô mai sau bữa ăn theo nhu cầu. Tăng cường tắm nắng vào trước 9h sáng hoặc sau 5h chiều. Chúc bạn nuôi con khỏe, con ngoan!
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
@@lethang1551 Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng bé gái 21 tháng tuổi có cân nặng trung bình là 10,9kg - 83,7cm. Như vậy, cân nặng con phát triển đạt chuẩn nhưng chiều cao con đang thấp hơn chuẩn bạn nhé. Để giúp trẻ phát triển cân đối bạn cần: Giai đoạn này cháu cần 2-3 bữa cơm nát/ cháo, mỗi bữa 1 chén với đầy đủ các nhóm chất ( đạm-béo-tinh bột-chất xơ), chú trọng các thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, cá,... Hai bữa phụ sữa, sữa chua, súp, bún, phở, quả tươi...thay đổi. Lứa tuổi này nguồn cung cấp năng lượng từ sữa vẫn rất quan trọng, mỗi ngày bạn nên cho bé uống khoảng 500ml sữa (có thể gồm sữa công thức, sữa chua, sữa tươi...). Chú ý nấu ăn theo đúng độ tuổi của bé, băm lợn cợn, nấu thô dần để cháu tập nhai, đổi món thường xuyên theo sở thích của cháu. Nếu cháu cầm nắm thành thạo rồi thì có thể cho cháu tự xúc ăn, không xem ti vi khi ăn, chia thành nhiều bữa nhỏ cũng là 1 giải pháp. Khuyến khích cháu tăng cường vận động, chạy nhảy, đặc biệt là ngoài trời vào nắng sáng sớm. Bổ sung men vi sinh Golden Lab mỗi ngày 2 gói, duy trì 3-6 tháng để giúp cháu tiêu hóa và hấp thu tốt, ăn ngon miệng hơn. Kết hợp cho cháu sử dụng cốm Pre-Vipteen2 để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương giúp cháu phát triển chiều cao tốt hơn, phòng và hỗ trợ điều trị còi xương, tăng sức đề kháng. Liều dùng 2 gói/ ngày/ 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc theo đợt ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ. Chúc cháu lớn nhanh, khỏe mạnh.
@lethang1551 5 жыл бұрын
@@songkhoesongdep.Official có cách nào để cải thiện cho bé k ad
@ucchau1098 5 жыл бұрын
Chào bs con trai tôi 17 tuổi cao 1m 40 vậy dùng thuốc thăng chiều cao có thể phát triển được không ạ
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nam 17 tuổi có cân nặng trung bình là 66,3kg - 175,2cm. Như vậy, chiều cao của cháu đang thấp hơn chuẩn đó bạn nhé. Giai đoạn này chiều cao của cháu phát triển rất chậm, thậm trí là ngừng phát triển bạn nhé. Để cháu phát triển chiều cao tốt trong giai đoạn trưởng thành bạn nên: Về chế độ dinh dưỡng, cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 11h. -Tập luyện bằng các hình thức như thể dục buổi sáng dưới ánh nắng nhẹ trước 9h, đi bộ, đi xe đạp, chơi cầu lông, đu xà, bơi lội... là những môn cũng có tác dụng thúc đẩy phát triển chiều cao. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. Đồng thời dùng sản phẩm Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ các nguồn dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao tối đa. Liều dùng 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3- 6 tháng một. Nên bổ sụng hàng năm, duy trì tới năm cháu được 20 - 25 tuổi giúp chiều cao phát triển tối đa. Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
@QuangNguyen-hz6tr 5 жыл бұрын
Chau chau nc bs tu van giup chau voi a.0789095660
@chuyenha6169 5 жыл бұрын
em 13t 1m55 nặng 44kg thì làm sao để cao ạ
@dattran4613 5 жыл бұрын
sao bn cao thế ? mk 18 tủi 1m55 , nặng 37 kí
@thuynguyenvan2374 4 жыл бұрын
Con của e là trai 4 tuổi cao 1m nặng 18 kg nhưng bắp chân của bé rất ngắn như vậy có ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của bé không ạ mong được bác sĩ tư vấn ạ
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng bé trai 4 tuổi có cân nặng trung bình là 16,3kg - 103,3cm bạn nhé. Để cải thiện chiều cao giúp con phát triển tốt bạn cần: Bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng bao gồm: Chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột. Nên chú ý cho trẻ ăn thức ăn giàu canxi như Tôm, cua, cá, trứng, sữa, hải sản. Cho bé tập thể dục với các bộ môn như đi bơi, đạp xe,... Sữa tươi hoặc sữa bột pha nước 400 - 500ml chia đều các giờ/ngày. Đồng thời bạn nên: Bổ sung sản phẩm Previpteen3 cho bé. Trong Previpteen 3 có canxi và kẽm dạng nano dễ hấp thu, chỉ cần dùng với liều vừa phải, tránh được tác dụng phụ do canxi dư thừa gây ra như táo bón, sỏi thận. Đặc biệt Previpteen 3 bổ sung đầy đủ các khoáng chất cần thiết cho xương, vitamin D3 và MK7. Trong đó, vitamin D3 giúp bé hấp thu canxi từ thức ăn, thực phẩm vào máu, và MK7 vận chuyển canxi từ máu vào đến nơi cần là xương, phòng bệnh còi xương hiệu quả và giúp bé tăng chiều cao tối đa, bảo vệ mắt. Bạn nên cho bé dùng ngày 2 gói chia 2 lần duy trì từ 3- 6 tháng mỗi đợt. Chúc bạn nuôi con khỏe, con ngoan!
@thuynguyenvan2374 4 жыл бұрын
Sống Khỏe Sống Đẹp dạ e cảm ơn chương trình ạ
@hoangvuoantrang9686 3 жыл бұрын
Dạ con 13t nặng 47kg, cao 1m64
@songkhoesongdep.Official 3 жыл бұрын
Chào cháu, Cả cân nặng chiều cao hiện tại của cháu đang phát triển tốt nhé. Hiện tại cháu đang bước vào giai đoạn tiền dậy thì - giai đoạn chiều cao phát triển tốt nhất, nên tận dụng chăm sóc xương để cháu có chiều cao tối ưu bởi sau khi chính thức dậy thì chiều cao sẽ phát triển chậm lại. - Về chế độ dinh dưỡng, cần đảm bảo ngày 3 bữa đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, cháu cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 10h. -Tăng cường vận động, chạy nhảy, đặc biệt là ngoài trời vào nắng sáng sớm. Nên chọn một môn thể thao phù hợp để tập đều đặn hằng ngày như nhảy dây, đạp xe,.... Bữa ăn thông thường cơ thể sẽ chỉ hấp thu được khoảng 40-50% nhu cầu canxi mỗi ngày, vì vậy nên cháu sử dụng thêm viên uống Vipteen hằng ngày để bổ sung Canxi nano, MK7, magie, đồng, chondroitin, DHA,Vitamin D3,…là các dưỡng chất thiết yếu để xương dài nhanh hơn, giữ xương răng chắc khỏe và tăng cường trí tuệ. Liều dùng 2-4v/ngày/ 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc theo đợt ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ trong suốt giai đoạn phát triển. Chúc cháu đạt được chiều cao mơ ước!
@dungduong219 5 жыл бұрын
Bé bao nhiêu tuổi thì dung đc thuốc phát triển chiều cao vậy b.s
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Bộ sản phẩm phát triển chiều cao cho trẻ gồm 3 sản phẩm: - Cốm PreVipteen2 ( dành cho trẻ nhỏ hay ốm vặt), cốm PreVipteen3 ( dành cho trẻ khỏe mạnh, ít ốm vặt và đang trong độ tuổi đến lớp để giúp bé phát triển hoạt động trí não và bảo vệ mắt). PreVipteen2 có giá niêm yết 215.000 đồng/ hộp 20 gói, cốm PreVipteen3 có giá niêm yết 165.000 đồng/ hộp 20 gói. Dạng cốm dành cho trẻ từ 6 tháng - 9 tuổi. - Và viên uống Vipteen dành cho trẻ từ 10 tuổi đến 23 tuổi ( đối với nữ) và 25 tuổi( đối với nam). Vipteen có giá niêm yết 150.000 đồng/ 20 viên. Tùy thuộc độ tuổi và mục đích sử dụng mà bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp cho bé. Hoặc bạn để lại số điện thoại tại đây để được trao đổi cụ thể cùng chuyên gia.
@NiNi-pz2wv 4 жыл бұрын
em muôn mua san phâm thi mua o đâu a
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Để mua được sản phẩm bạn hãy cung cấp thêm số điện thoại, địa chỉ và lượng hàng cần mua để được công ty chuyển hàng(miễn cước vận chuyển) nhé.
@thaoho2269 5 жыл бұрын
Cho e hoi thuoc nay 7tuoi uog xc k vsy bs
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Để cải thiện chiều cao cho trẻ bạn nên: Bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng bao gồm: Chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột. Nên chú ý cho trẻ ăn thức ăn giàu canxi như Tôm, cua, cá, trứng, sữa, hải sản. Cho bé tập thể dục với các bộ môn như đi bơi, đạp xe,... Sữa tươi hoặc sữa bột pha nước 400 - 500ml chia đều các giờ/ngày. Đồng thời bạn nên: Bổ sung sản phẩm Previpteen3 cho bé. Trong Previpteen 3 có canxi và kẽm dạng nano dễ hấp thu, chỉ cần dùng với liều vừa phải, tránh được tác dụng phụ do canxi dư thừa gây ra như táo bón, sỏi thận. Đặc biệt Previpteen 3 bổ sung đầy đủ các khoáng chất cần thiết cho xương, vitamin D3 và MK7. Trong đó, vitamin D3 giúp bé hấp thu canxi từ thức ăn, thực phẩm vào máu, và MK7 vận chuyển canxi từ máu vào đến nơi cần là xương, phòng bệnh còi xương hiệu quả và giúp bé tăng chiều cao tối đa, bảo vệ mắt. Bạn nên cho bé dùng ngày 2 gói chia 2 lần duy trì từ 3- 6 tháng mỗi đợt. Kết hợp bổ sung cho bé men vi sinh Golden Lab ngày 2 gói/ 2 lần giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tiêu hóa tốt, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, giúp bé tăng cân tốt hơn. Chúc bé hay ăn chóng lớn!
@thaoho2269 5 жыл бұрын
@@songkhoesongdep.Official 0334296369 tv e nhe
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
@@thaoho2269 bạn hãy thực hiện theo các bước hướng dẫn của chuyên gia đã tư vấn cho bạn nhé.
@khoile6816 3 жыл бұрын
Trẻ em đã có kinh nguyệt có còn tăng chiều cao nửa không ?
@songkhoesongdep.Official 3 жыл бұрын
Chào bạn, Sau khi có kinh nguyệt chiều cao sẽ phát triển chậm lại, thậm chí là ngừng nếu không được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên nếu có phương pháp hợp lí trẻ hoàn toàn có thể cải thiện đáng kể chiều cao cho mình đến năm 20-23 tuổi. - Về chế độ dinh dưỡng, bạn cần khuyên cho con ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Cần ăn, ngủ điều độ. Không nên bỏ bữa, đặc biệt bữa ăn sáng rất quan trọng cho một ngày mới. Buổi tối nên đi ngủ trước 11h. - Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên cũng ảnh hưởng đến hệ xương của cơ thể. Tập luyện bằng các hình thức như chạy bộ, đi xe đạp, chơi cầu lông, đu xà, bơi lội... là những môn cũng có tác dụng thúc đẩy phát triển chiều cao. Do bữa ăn hằng ngày khó có thể cung cấp đủ các chất thiết yếu cho xương phát triển một cách tốt nhất, vì vậy bạn có thể sử dụng một số sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao có chứa canxi, MK7, magie, đồng, chondroitin, DHA,Vitamin D3,…các thành phần cốt yếu này có trong sản phẩm Vipteen, giúp bạn phát triển xương một cách tối đa. Liều dùng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên(trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1h) Nên bổ sung định kỳ hàng năm 1 năm 2 đợt, mỗi đợt 3 - 6 tháng. Bạn có thể để lại số điện thoại tại đây để được giải đáp thắc mắc. Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
@yennguyenthi6105 4 жыл бұрын
Con e 8tuoi cao 130cm vậy có đạt tiêu chuẩn k ạ . Mong ad trả lời.
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của bé nhà bạn đang phát triển tốt bạn nhé. Hiện tại con đang trong giai đoạn đang phát triển nên nhu cầu canxi phát triển tăng cao. Để giúp xương của trẻ phát triển chắc khỏe, phòng ngừa thiếu hụt canxi cho con bạn nên: Bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng bao gồm: Chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột. Nên chú ý cho trẻ ăn thức ăn giàu canxi như Tôm, cua, cá, trứng, sữa, hải sản. Cho bé tập thể dục với các bộ môn như đi bơi, đạp xe,... Sữa tươi hoặc sữa bột pha nước 400 - 500ml chia đều các giờ/ngày. Đồng thời bạn nên: Bổ sung sản phẩm Previpteen3 cho bé. Trong Previpteen 3 có canxi và kẽm dạng nano dễ hấp thu, chỉ cần dùng với liều vừa phải, tránh được tác dụng phụ do canxi dư thừa gây ra như táo bón, sỏi thận. Đặc biệt Previpteen 3 bổ sung đầy đủ các khoáng chất cần thiết cho xương, vitamin D3 và MK7. Trong đó, vitamin D3 giúp bé hấp thu canxi từ thức ăn, thực phẩm vào máu, và MK7 vận chuyển canxi từ máu vào đến nơi cần là xương, phòng bệnh còi xương hiệu quả và giúp bé tăng chiều cao tối đa, bảo vệ mắt. Bạn nên cho bé dùng ngày 2 gói chia 2 lần duy trì từ 3- 6 tháng mỗi đợt. Kết hợp bổ sung cho bé men vi sinh Golden Lab ngày 2 gói/ 2 lần giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tiêu hóa tốt, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, giúp bé tăng cân tốt hơn. Chúc bé hay ăn chóng lớn!
@emnguyen7954 4 жыл бұрын
E 14 tuổi cao 1m63.5 nặng 44.5 kg ...dậy thì khoảng 1 năm ... vậy e đã phát triển đúng chưa bác sĩ ...và ko bik em có thể cao thêm bao n cm ạ ! ..e cảm ơn
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của bạn phát triển đạt chuẩn, nhưng cân nặng đang ở thể nhẹ cân, nên trông bạn rất gầy. Hiện tại bạn đang trong trong giai đoạn chiều cao phát triển vượt trội( 12 - 14 tuổi), giai đoạn này nếu chăm sóc tốt, mỗi năm bạn có thể tăng được 6 - 8cm. Vì vậy nên tận dụng tối đa thời gian này chăm sóc xương thật tốt để cải thiện chiều cao bởi qua giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại. - Về chế độ dinh dưỡng, cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 11h. -Tập luyện bằng các hình thức như thể dục buổi sáng dưới ánh nắng nhẹ trước 9h, đi bộ, đi xe đạp, chơi cầu lông, đu xà, bơi lội... là những môn cũng có tác dụng thúc đẩy phát triển chiều cao. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. Đồng thời dùng sản phẩm Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ các nguồn dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao tối đa. Liều dùng 2- 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3- 6 tháng một. Kết hợp bổ sung men vi sinh Golden Lab mỗi ngày 2 gói, duy trì 3-6 tháng để giúp bạn tiêu hóa và hấp thu tốt, ăn ngon miệng hơn và tăng cân tốt. Chúc bạn đạt được chiều cao mơ ước!
@emnguyen7954 4 жыл бұрын
@@songkhoesongdep.Official e cảm ơn bác sĩ rất nhiều .... bác sĩ có tâm quá ạ ! Hihi
@김은비-j4x9q 5 жыл бұрын
Em nữ 16 tuổi cao khoảng 1 m51 em mún cao thêm nữa có được không vậy bác sĩ em cảm ơn nhiều
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của bạn đang thấp hơn chuẩn khá nhiều 11cm bạn nhé. Giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại thậm chí là ngừng nếu không được chăm sóc đúng cách, vì vậy để phát triển thêm chiều cao cho mình bạn cần kiên trì và có phương pháp hợp lý. Nếu chăm sóc tốt, bạn vẫn còn có thể phát triển thêm chiều cao cho mình đến năm 23 tuổi. - Về dinh dưỡng, bạn phải bổ sung đủ 4 nhóm chất (chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất). Đặc biệt là chế độ giàu canxi. Các loại thực phẩm giàu canxi như: thịt, cá, tôm, cua…., uống nhiều nước. Hạn chế đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Lượng sữa cần thiết mỗi ngày khoảng 500ml. - Luyện tập các môn thể thao tác dụng tốt cho sự phát triển chiều cao như: bơi lội, yoga, bóng chuyền, cầu lông, đạp xe ( nâng cao yên xe) …. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. - Nên ngủ đủ 7-8 giờ/ ngày, ngủ trước 11h đêm. Hạn chế thức khuya, căng thẳng. Bạn có thể sử dụng Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi, kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7 giúp vận chuyển canxi vào xương. Liều dùng 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ. Chúc bạn đạt được chiều cao mơ ước!
@김은비-j4x9q 5 жыл бұрын
@@songkhoesongdep.Official em biết phải làm sao rùi em cảm ơn bác sĩ nhiều ạ
@KhanhNguyen-ie9us 6 жыл бұрын
Dạ thưa bác sĩ em đã 13 tuổi rồi mà chỉ cao có 1m 33 hà . Uống vipteen đúng liều lượng nhưng chiều cao em chỉ có z hk cao dc ạ . Mong bác sĩ chỉ cách em ăn uống đúng liều lượng bửa sáng ăn như thế nào mới đúng ạ ..
@songkhoesongdep.Official 6 жыл бұрын
Chào bạn! Chào bạn! Bạn vẫn đang trong giai đoạn phát triển tốt về chiều cao. Do vậy, bạn hoàn toàn có thể phát triển chiều cao của m ình cho đến năm 25 tuổi đối với nam và 23 tuổi đối với nữ nếu có chế độ sinh hoạt hợp lý giúp cơ thể phát triển tối đa như sau: Sữa mỗi ngày nên uống 500 - 600 ml (2 cốc sữa) để cung cấp canxi giúp xương tăng trưởng. Phơi nắng mỗi ngày 20 phút. Diện tích da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng càng nhiều càng tốt để tạo vitamin D cần thiết cho xương tăng trưởng. Yêu thích thể dục, thể thao. Môn thể dục thể thao được lựa chọn phải phù hợp với sức khỏe và vận động toàn thân là tốt nhất. Các môn thể thao tốt cho phát triển chiều cao là: bơi lội, cầu lông, bóng chuyền, bóng rổ, xà đơn, xà kép…. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. Bạn có thể sử dụng Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ các nguồn dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao tối đa. Liều dùng 2- 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3- 6 tháng một. Chúc bạn đạt chiều cao như mong muốn!
@KhanhNguyen-ie9us 6 жыл бұрын
Sống Khỏe Sống Đẹp dạ em cảm ơn bác sĩ ạ
@luongphuong3554 5 жыл бұрын
E năm nay 14t cao1m56 nặng 42kg thì làm thế nào để tăng chiều cao ạ
@hoanghiep153 5 жыл бұрын
sp mua ntn vậy ạ
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Để mua được sản phẩm bạn để lại họ tên, địa chỉ, số điện thoại để được công ty chuyển hàng nhanh nhất(miễn cước vận chuyển) bạn nhé.
@phuongtranthi2380 3 жыл бұрын
0708456788 bs tv dùm
@lnguyenngoc3704 5 жыл бұрын
Cho hoi ten thuoc la gi
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Sản phẩm giúp phát triển chiều cao trong giai đoạn trưởng thành là Vipteen bạn nhé. bạn muốn hỏi cách phát triển chiều cao cho độ tuổi nào?. Cân nặng chiều cao hiện tại được bao nhiêu cm?.
@hoanganhtran134 4 жыл бұрын
mình là nam năm nay 17 tuổi cao 1m70 đến năm 20 tuổi liệu mình có thể cao thêm 5cm không
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của bạn đang thấp hơn chuẩn là 5cm bạn nhé. Giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại thậm chí là ngừng nếu không được chăm sóc đúng cách, vì vậy để phát triển thêm chiều cao cho mình bạn cần kiên trì và có phương pháp hợp lý. Nếu chăm sóc tốt, bạn vẫn còn có thể phát triển thêm chiều cao cho mình đến năm 25 tuổi. - Về dinh dưỡng, bạn phải bổ sung đủ 4 nhóm chất (chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất). Đặc biệt là chế độ giàu canxi. Các loại thực phẩm giàu canxi như: thịt, cá, tôm, cua…., uống nhiều nước. Hạn chế đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Lượng sữa cần thiết mỗi ngày khoảng 500ml. - Luyện tập các môn thể thao tác dụng tốt cho sự phát triển chiều cao như: bơi lội, yoga, bóng chuyền, cầu lông, đạp xe ( nâng cao yên xe) …. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. - Nên ngủ đủ 7-8 giờ/ ngày, ngủ trước 11h đêm. Hạn chế thức khuya, căng thẳng. Bạn có thể sử dụng Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi, kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7 giúp vận chuyển canxi vào xương. Liều dùng 2- 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ. Bạn có thể để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ nhé.
@ltdchannel5599 4 жыл бұрын
E là nữ 16t 45kg mà cao có M53 như vậy là thấp quá đúng k ạ. Làm thế nào để e có thể cao 1m7 ạ. Liệu có khả thi k ạ
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng chiều cao của nữ 16 tuổi là 162,7cm. Như vậy, chiều cao hiện tại của bạn đang ở mức thấp bạn nhé. Ở tuổi 16 vẫn có thể tăng chiều cao được nữa. Nhiều nghiên cứu cho thấy chiều cao của con người ảnh hưởng bởi các yếu tố dinh dưỡng (32%), di truyền (23%), rèn luyện thể lực (20%),… Như vậy, để có chiều cao phát triển tốt, chế độ dinh dưỡng vẫn là quan trọng nhất. Trường hợp của bạn, có thể thực hiện các biện pháp sau: - Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ 4 nhóm thực phẩm (chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất). Đặc biệt các loại thức ăn giầu canxi như thịt, cá, tôm, cua, hải sản…, các loại rau xanh,… - Nên uống thêm sữa và các chế phẩm từ sữa trong khẩu phần ăn hàng ngày. Có thể uống sữa tươi, sữa chua, váng sữa, phô mai… Ở tuổi này ngày uống khoảng 500 -1.000ml sữa các loại là được. - Có thể bổ sung canxi, vitamin D và các khoáng chất dưới dạng thuốc - Luyện tập thể lực, nên luyện tập các môn có tác dụng kéo giãn xương tốt như xà đơn, xà kép, kéo giãn đốt sống… tăng cường hoạt đồng ngoài trời… Việc luyện tập cũng có tác dụng làm xương chắc khỏe, tăng cường thể lực. Bạn có thể sử dụng sản phẩm VIPTEEN, chứa các thành phần canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự tạo xương của cơ thể. Đặc biệt VIPTEEN chứa thành phần MK7 (một loại vitamin K2 tự nhiên), có tác dụng vận chuyển canxi từ máu vào xương, đồng thời không cho canxi lắng đọng ở mạch máu và mô mềm. Liều dùng 4 viên/ ngày,chia 2 lần, uống xa bữa ăn. Có thể sử dụng liên tục hoặc ngắt quãng 3 tháng một. Chúc bạn phát triển tốt!
@NhatNguyen-er8um 5 жыл бұрын
Cho em hỏi bác sĩ em năm nay 18 tuổi nặng 57 kg chiều cao 1m67 vậy em còn có cao đc nữa ko ạ.mong bác sĩ trả lời giúp.
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chuyển tăng trưởng nam 18 tuổi có cân nặng trung bình là 68,9kg - 176,1cm. Như vậy, chiều cao của bạn đang ở mức thấp hơn chuẩn khá nhiều bạn nhé. Giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại, thậm chí là ngừng nếu không được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên nếu có phương pháp hợp lý, bạn vẫn có thể phát triển thêm chiều cao cho mình đến năm 25 tuổi. - Chế độ ăn phong phú, ăn được nhiều thứ để cơ thể được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Cần đặc biệt lưu ý ăn đủ lượng protein và canxi cần cho việc phát triển của xương. - Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, nước ngọt có ga, đồ ăn nhanh. - Lưu ý chọn những môn thể thao mà có tác dụng tăng chiều cao toàn diện như: chạy ngắn, bóng chuyền, bóng bàn, cầu lông, xà đơn, bợi lội, đạp xe,…mỗi ngày 30p-1h. - Ngủ đủ 7-8 tiếng, ngủ trước 11h đêm. Bữa ăn thông thường cơ thể sẽ chỉ hấp thu được khoảng 40-50% nhu cầu canxi mỗi ngày, vì vậy bạn nên sử dụng thêm viên uống Vipteen hằng ngày để bổ sung Canxi nano, MK7, magie, đồng, chondroitin, DHA,Vitamin D3,…là các dưỡng chất thiết yếu để xương dài nhanh hơn, giữ xương răng chắc khỏe và tăng cường trí tuệ. Liều dùng 4viên/ngày/ 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc theo đợt ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ trong suốt giai đoạn phát triển. Chúc bạn đạt chiều cao mơ ước.
@NhatNguyen-er8um 5 жыл бұрын
Cho em xin link thuốc tăng chiều cao ạ
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
@@NhatNguyen-er8um Bạn có thể tham khảo cách tăng trưởng chiều cao theo đường link sau: vipteen.com.vn/tangchieucao/
@HaNguyen-ex3mb 5 жыл бұрын
0967535248
@6.phamthigiabao378 4 жыл бұрын
Cháu 14t cao m57 ,nặng 48kg và là nữ
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nữ 14 tuổi có câm nặng trung bình là 50,3kg - 160,4cm. Như vậy, chiều cao của bạn đang thấp hơn chuẩn bạn nhé. Với nữ chiều cao có thể phát triển đến năm 23 tuổi. Tuy nhiên ở độ tuổi này thì tốc độ phát triển chiều cao đã chậm hơn trước, tuy nhiên bạn cố gắng thực hiện đúng theo hướng dẫn sau để đạt chiều cao một cách tối đa nhất khi bạn kết thúc sự phát triển chiều cao: -Về chế độ dinh dưỡng bạn nên bổ sung những thực phẩm có chứa nhiều collagen như gân bò để tăng phần sụn đầu xương. Tiếp đến là những thực phẩm chứa nhiều canxi, magie, kẽm như nghêu, sò, ốc hến, cá biển,..chúng là nguyên liệu tốt nhất tạo thành xương. Uống sữa ít nhất 500ml/ ngày. - Đi bơi, cầu lông, đạp xe, bóng rổ,... ngày 1 giờ. Khi khớp xương được kéo giãn tối đa và liên tục, nó sẽ đẩy chiều cao của bạn tăng thêm. - Phải ngủ đủ ít nhất 8 giờ vào ban đêm. Chỉ ban đêm hormon tăng trưởng mới họat động và kích thích sụn đầu xương cốt hóa làm xương dài ra. Một điều quan trọng không kém là không ăn ngọt vào buổi tối vì lượng đường cao sẽ làm tăng tiết Insulin làm ức chế họat động của hormon tăng trưởng. - Đồng thời dùng viên uống Vipteen, ngày 4 viên chia 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương, giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ. Chúc bạn hát triển tốt!
@thuanha5482 5 жыл бұрын
Chào bác sĩ em năm nay 16 tuổi em có thể tăng chiều cao được nữa không ạ!
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Với nữ chiều cao có thể phát triển đến năm 23 tuổi.Tuy nhiên ở độ tuổi này thì tốc độ phát triển chiều cao đã chậm hơn trước. Vì vậy để cải thiện chiều cao hiện tại, bạn cần cố gắng thực hiện đúng theo hướng dẫn sau để đạt chiều cao một cách tối đa nhất khi bạn kết thúc sự phát triển chiều cao: -Về chế độ dinh dưỡng bạn nên bổ sung những thực phẩm có chứa nhiều collagen như gân bò để tăng phần sụn đầu xương. Tiếp đến là những thực phẩm chứa nhiều canxi, magie, kẽm như nghêu, sò, ốc hến, cá biển,..chúng là nguyên liệu tốt nhất tạo thành xương. Uống sữa ít nhất 500ml/ ngày. - Đi bơi, cầu lông, đạp xe, bóng rổ,... ngày 1 giờ. Khi khớp xương được kéo giãn tối đa và liên tục, nó sẽ đẩy chiều cao của bạn tăng thêm. - Phải ngủ đủ ít nhất 8 giờ vào ban đêm. Chỉ ban đêm hormon tăng trưởng mới họat động và kích thích sụn đầu xương cốt hóa làm xương dài ra. Một điều quan trọng không kém là không ăn ngọt vào buổi tối vì lượng đường cao sẽ làm tăng tiết Insulin làm ức chế họat động của hormon tăng trưởng. - Đồng thời dùng viên uống Vipteen, ngày 4 viên chia 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương, giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ.. - Bổ sung viên uống Sắt Hữu Cơ Vinh Gia, ngày 2 viên/ 2 lần, bổ sung trước ngày có kinh 10-15 ngày, đợt dùng 3 tháng, năm 2 đợt. Viên uống Sắt Hữu Cơ Vinh Gia giúp cung cấp thêm sắt, kẽm, acid folic và các vitamin, dầu mè đen( không gây táo bón khi bổ sung sắt),... giúp bổ sung máu, cải thiện và phòng ngừa tình trạng mệt mỏi, chóng mặt do thiếu máu, thiếu sắt ở tuổi dậy thì. Chúc bạn thành công.
@thanhphatnguyen2756 5 жыл бұрын
E chào bác sĩ . E là nam E 16 tuổi nặng 70kg cao 1m69 e còn cao đc nx k. Với lại e muốn cao thêm thì uống thuốc gì hay cần phải làm gì để cao thêm vậy bác sĩ. Mong bác sĩ đọc cmt và hướng dẫn cho e. E cảm ơn.
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nam 16 tuổi có cân nặng trung bình là 61,2kg - 172,9cm. Như vậy, chiều cao của bạn thấp hơn chuẩn, còn cân nặng đang thừa cân so với chiều cao bạn nhé. Để phát triển chiều cao và kiểm soát được cân nặng bạn cần thực hiện đồng bộ các biện pháp sau: - Về chế độ ăn: Bạn hãy lựa chọn những thực phẩm ít béo, đường, ít calo, giàu protein và khoáng chất… như là các loại thịt nạc, thịt gà, thịt bò, các sản phẩm sữa ít chất béo, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau củ. Không sử dụng đồ uống có ga, nên ăn nhiều vào bữa sáng, ăn ít hơn vào bữa trưa và giảm nữa vào bữa tối. - Ngủ đủ giấc: Ngủ là một cách tăng chiều cao tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất. Khi ngủ cơ thể sẽ tiết ra hooc môn tăng trưởng giúp phát triển chiều cao tối đa. Ngoài ra thiếu ngủ cũng sẽ khiến bạn trì trệ, tăng cân. - Tập thể dục hàng ngày: Bạn nên chọn một môn thể thao yêu thích để tập luyện hàng ngày, đặc biệt là các môn dễ phát triển chiều cao: bơi, đạp xe, cầu lông, bóng chuyền…. hoặc đơn giản là những hoạt động hàng ngày như đi bộ, leo cầu thang và làm việc nhà. Múa bụng, lắc vòng và tập xà sẽ giúp săn chắc cơ vùng bụng, giảm mỡ. Thời điểm thích hợp nhất nên thực hiện là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi chiều tối. Đồng thời bổ sung các sản phẩm hỗ trợ sẽ đem lại hiệu quả giúp tăng chiều cao tối đa. Để tốt nhất, cần chọn loại sản phẩm chứa đa dạng các khoáng chất cần thiết cho sự dài ra của xương, đó là Canxi dạng nano, Kẽm, Magie, Đồng, Mangan, Boron, Silic, chondroitin, DHA, đặc biệt là MK7 và vitamin D3. Các thành phần trên có trong một số sản phẩm như tpcn Vipteen. Liều dùng: Uống ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, 1 năm uống 2 đợt, mỗi đợt 3 tháng, duy trì hàng năm tới năm 20 - 23 tuổi giúp cải thiện chiều cao phát triển tối ưu. Chúc bạn đạt chiều cao mơ ước.
@moonblue57 4 жыл бұрын
Em cn gái cao 1m60 nặng 45kg chưa có kinh thì có sao không ạ? Em 12 tuổi ạ
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao chuẩn có nữ 12 tuổi là 151,5cm. Như vậy, chiều cao của cháu đang phát triển tốt, thậm trí còn vượt chuẩn. Bạn hãy duy trì chế độ dinh dưỡng như hiện tại để cháu được phát triển tốt nhất.
@blackpinkinarea5605 4 жыл бұрын
Em là nữ 17t và cao 1m65 và 41kg ạ em muốn cao 1m7 còn dc kg ạ?
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chúc mừng bạn đang sở hữu chiều cao nhiều người mong muốn. Giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại thậm chí là ngừng nếu không được chăm sóc đúng cách, vì vậy để phát triển thêm chiều cao cho mình bạn cần kiên trì và có phương pháp hợp lý. Nếu chăm sóc tốt, bạn vẫn còn có thể phát triển thêm chiều cao cho mình đến năm 23 tuổi. - Về dinh dưỡng, bạn phải bổ sung đủ 4 nhóm chất (chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất). Đặc biệt là chế độ giàu canxi. Các loại thực phẩm giàu canxi như: thịt, cá, tôm, cua…., uống nhiều nước. Hạn chế đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Lượng sữa cần thiết mỗi ngày khoảng 500ml. - Luyện tập các môn thể thao tác dụng tốt cho sự phát triển chiều cao như: bơi lội, yoga, bóng chuyền, cầu lông, đạp xe ( nâng cao yên xe) …. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. - Nên ngủ đủ 7-8 giờ/ ngày, ngủ trước 11h đêm. Hạn chế thức khuya, căng thẳng. Bạn có thể sử dụng Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi, kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7 giúp vận chuyển canxi vào xương. Liều dùng 2- 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ. Chúc bạn đạt được chiều cao như mong muốn!
@xtnguyen5467 4 жыл бұрын
Cháu là Nam Cháu 12 tuổi Cao 1m30 Nặng 36kg Có cách nào để cao hơn không ạ ?
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào cháu, Chuẩn tăng trưởng nam 12 tuổi có cân nặng trung bình là 39,8kg - 149,1cm. Như vậy, chiều cao của cháu đang ở mức thấp nhé. Hiện tại cháu đang trong trong giai đoạn chiều cao phát triển vượt trội( 12 - 14 tuổi), giai đoạn này nếu chăm sóc tốt, mỗi năm bé có thể tăng được 6 - 8cm. Vì vậy nên tận dụng tối đa thời gian này chăm sóc xương thật tốt để cải thiện chiều cao bởi qua giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại. - Về chế độ dinh dưỡng, cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 11h. -Tập luyện bằng các hình thức như thể dục buổi sáng dưới ánh nắng nhẹ trước 9h, đi bộ, đi xe đạp, chơi cầu lông, đu xà, bơi lội... là những môn cũng có tác dụng thúc đẩy phát triển chiều cao. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. Đồng thời dùng sản phẩm Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ các nguồn dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao tối đa. Liều dùng 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3- 6 tháng một. Chúc cháu đạt chiều cao mơ ước!
@HuyenNguyen-pi2lf 6 жыл бұрын
cho mình hỏi con năm nay 6tuôi .mình định cho con uống thuôc bioisland chiều cao đc k bác sĩ
@songkhoesongdep.Official 6 жыл бұрын
Chào bạn! Bioisland canxi cũng là sản phẩm bổ sung canxi và vitamin D cho bé, tuy nhiên để phát triển chiều cao cho bé tốt nhất và tối đa nhất thì bạn nên cho bé uống sản phẩm PreVipteen3 với những ưu điểm nổi bật của sản phẩm là: -Có chứa bộ 3 Canxi nano, Vitamin D3, MK7 giúp trẻ phát triển chiều cao,giúp xương và răng chắc khỏe, phòng ngừa còi xương, thiếu canxi ở trẻ. Đặc biệt trong đó có thành phần MK7( vitamin K2) giúp kéo canxi vào xương, không có những tác dụng phụ do canxi thông thường gây ra như: rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, lắng đọng canxi gây sỏi thận. -Chứa các dưỡng chất giúp phát triển trí não và bảo vệ mắt (DHA, EPA, Taurin, Cao bilberry). - Dùng an toàn, có thể dùng duy trì hàng ngày rất tốt, không có tác dụng phụ. Bạn nên cho bé uống PreVipteen3 ngày 2 gói chia 2 lần, trước ăn sáng và trưa, không uống tối. Nên dùng duy trì hàng ngày hoặc từng đợt từ 3-6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Để được mua hàng kèm theo chương trình khuyến mại, bạn vui lòng để lại thông tin địa chỉ số điện thoại để được hỗ trợ, miễn phí vận chuyển. Chúc bé khỏe phát triển tối đa nhất!
@NhungLe-br9bw 5 жыл бұрын
@@songkhoesongdep.Official bé em cũng 6 tuổi. Khá thấp. Mới 15.5kg thôi. Cho em hỏi cần bổ sung gì để bé phát triển chiều cao và cân nặng ạ
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
@@NhungLe-br9bw Chào bạn, Bé nhà bạn là trai hay gái?. Chiều cao hiện tại được bao nhiêu kg?. Bé có mắc các bệnh lý đường hô hấp hay bệnh đường tiêu hóa không bạn?.
@nguyentrongnhan3533 6 жыл бұрын
Chào Bác sĩ Em 13t 1,60m em muốn phát triển nữa phải làm sao
@songkhoesongdep.Official 6 жыл бұрын
Chào bạn, Chúc mừng bạn đang có chiều cao phát triển vượt chuẩn là 4cm bạn nhé.Hiện tại bạn đang trong trong giai đoạn chiều cao phát triển vượt trội( 12 - 14 tuổi), giai đoạn này nếu chăm sóc tốt, mỗi năm bạn có thể tăng được 6 - 8cm. Vì vậy nên tận dụng tối đa thời gian này chăm sóc xương thật tốt để cải thiện chiều cao bởi qua giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại. - Về chế độ dinh dưỡng, cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 11h. -Tập luyện bằng các hình thức như thể dục buổi sáng dưới ánh nắng nhẹ trước 9h, đi bộ, đi xe đạp, chơi cầu lông, đu xà, bơi lội... là những môn cũng có tác dụng thúc đẩy phát triển chiều cao. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. Đồng thời dùng sản phẩm Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ các nguồn dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao tối đa. Liều dùng 2- 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3- 6 tháng một. Kết hợp bổ sung men vi sinh Golden Lab mỗi ngày 2 gói, duy trì 3-6 tháng để giúp bạn tiêu hóa và hấp thu tốt, ăn ngon miệng hơn và tăng cân tốt. Chúc bạn đạt được chiều cao mơ ước!
@tienle8695 5 жыл бұрын
@@songkhoesongdep.Official l
@cherrynguyen4264 5 жыл бұрын
Chào bác sĩ Em năm nay 14t cao m53 nặng 51,7 kg Em dậy thì đc gần 2 năm bố e cao m7 mẹ e m46 e muốn sd thuốc vipteen nhưng lại sợ theo gien mẹ kh cao đc . Mong bác sĩ cho e lời khuyên với ạ
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nữ 14 tuổi có cân nặng trung bình là 50,5kg - 160,6cm. Như vậy, chiều cao của bạn đang thấp hơn chuẩn khá nhiều bạn nhé. Để phát triển chiều cao và kiểm soát được cân nặng bạn cần thực hiện đồng bộ các biện pháp sau: - Về chế độ ăn: Bạn hãy lựa chọn những thực phẩm ít béo, đường, ít calo, giàu protein và khoáng chất… như là các loại thịt nạc, thịt gà, thịt bò, các sản phẩm sữa ít chất béo, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau củ. Không sử dụng đồ uống có ga, nên ăn nhiều vào bữa sáng, ăn ít hơn vào bữa trưa và giảm nữa vào bữa tối. - Ngủ đủ giấc: Ngủ là một cách tăng chiều cao tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất. Khi ngủ cơ thể sẽ tiết ra hooc môn tăng trưởng giúp phát triển chiều cao tối đa. Ngoài ra thiếu ngủ cũng sẽ khiến bạn trì trệ, tăng cân. - Tập thể dục hàng ngày: Bạn nên chọn một môn thể thao yêu thích để tập luyện hàng ngày, đặc biệt là các môn dễ phát triển chiều cao: bơi, đạp xe, cầu lông, bóng chuyền…. hoặc đơn giản là những hoạt động hàng ngày như đi bộ, leo cầu thang và làm việc nhà. Múa bụng, lắc vòng và tập xà sẽ giúp săn chắc cơ vùng bụng, giảm mỡ. Thời điểm thích hợp nhất nên thực hiện là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi chiều tối. Đồng thời bổ sung các sản phẩm hỗ trợ sẽ đem lại hiệu quả giúp tăng chiều cao tối đa. Để tốt nhất, cần chọn loại sản phẩm chứa đa dạng các khoáng chất cần thiết cho sự dài ra của xương, đó là Canxi dạng nano, Kẽm, Magie, Đồng, Mangan, Boron, Silic, chondroitin, DHA, đặc biệt là MK7 và vitamin D3. Các thành phần trên có trong một số sản phẩm như tpcn Vipteen. Liều dùng: Uống ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, 1 năm uống 2 đợt, mỗi đợt 3 tháng, duy trì hàng năm tới năm 20 - 23 tuổi giúp cải thiện chiều cao phát triển tối ưu. Chúc bạn đạt chiều cao mơ ước.
@cherrynguyen4264 5 жыл бұрын
@@songkhoesongdep.Official em cảm ơn rất nhiều ạ ! E sẽ lưu ý và thực hiện
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của bạn đang thấp hơn chuẩn khá nhiều 7,4cm bạn nhé. Với nữ chiều cao có thể phát triển đến năm 23 tuổi. Tuy nhiên ở độ tuổi này thì tốc độ phát triển chiều cao đã chậm hơn trước, tuy nhiên bạn cố gắng thực hiện đúng theo hướng dẫn sau để đạt chiều cao một cách tối đa nhất khi bạn kết thúc sự phát triển chiều cao: -Về chế độ dinh dưỡng bạn nên bổ sung những thực phẩm có chứa nhiều collagen như gân bò để tăng phần sụn đầu xương. Tiếp đến là những thực phẩm chứa nhiều canxi, magie, kẽm như nghêu, sò, ốc hến, cá biển,..chúng là nguyên liệu tốt nhất tạo thành xương. Uống sữa ít nhất 500ml/ ngày. - Đi bơi, cầu lông, đạp xe, bóng rổ,... ngày 1 giờ. Khi khớp xương được kéo giãn tối đa và liên tục, nó sẽ đẩy chiều cao của bạn tăng thêm. - Phải ngủ đủ ít nhất 8 giờ vào ban đêm. Chỉ ban đêm hormon tăng trưởng mới họat động và kích thích sụn đầu xương cốt hóa làm xương dài ra. Một điều quan trọng không kém là không ăn ngọt vào buổi tối vì lượng đường cao sẽ làm tăng tiết Insulin làm ức chế họat động của hormon tăng trưởng. - Đồng thời dùng viên uống Vipteen, ngày 4 viên chia 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương, giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ.
@manle5925 5 жыл бұрын
Nam em 13 tuoi cao 1m73 nang 59kg co phai cao vượt troi qua khong a
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chúc mừng bạn đang sở hữu chiều cao phát triển tốt. Bạn hãy duy trì chế độ dinh dưỡng như hiện tại để chiều cao được phát triển tốt nhất.
@nhungoan5137 5 жыл бұрын
Em là nữ 18 tuổi cao 1m60 dường như chiều cao của em đã dừng lúc 15 tuổi vậy có cách nào để cao thêm đươc không ạ
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của bạn đang thấp hơn chuẩn là 3,7cm bạn nhé. Với nữ chiều cao có thể phát triển đến năm 23 tuổi.Tuy nhiên ở độ tuổi này thì tốc độ phát triển chiều cao đã chậm hơn trước. Vì vậy để cải thiện chiều cao hiện tại, bạn cần cố gắng thực hiện đúng theo hướng dẫn sau để đạt chiều cao một cách tối đa nhất khi bạn kết thúc sự phát triển chiều cao: -Về chế độ dinh dưỡng bạn nên bổ sung những thực phẩm có chứa nhiều collagen như gân bò để tăng phần sụn đầu xương. Tiếp đến là những thực phẩm chứa nhiều canxi, magie, kẽm như nghêu, sò, ốc hến, cá biển,..chúng là nguyên liệu tốt nhất tạo thành xương. Uống sữa ít nhất 500ml/ ngày. - Đi bơi, cầu lông, đạp xe, bóng rổ,... ngày 1 giờ. Khi khớp xương được kéo giãn tối đa và liên tục, nó sẽ đẩy chiều cao của bạn tăng thêm. - Phải ngủ đủ ít nhất 8 giờ vào ban đêm. Chỉ ban đêm hormon tăng trưởng mới họat động và kích thích sụn đầu xương cốt hóa làm xương dài ra. Một điều quan trọng không kém là không ăn ngọt vào buổi tối vì lượng đường cao sẽ làm tăng tiết Insulin làm ức chế họat động của hormon tăng trưởng. - Đồng thời dùng viên uống Vipteen, ngày 4 viên chia 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương, giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ.. - Bổ sung viên uống Sắt Hữu Cơ Vinh Gia, ngày 2 viên/ 2 lần, bổ sung trước ngày có kinh 10-15 ngày, đợt dùng 3 tháng, năm 2 đợt. Viên uống Sắt Hữu Cơ Vinh Gia giúp cung cấp thêm sắt, kẽm, acid folic và các vitamin, dầu mè đen( không gây táo bón khi bổ sung sắt),... giúp bổ sung máu, cải thiện và phòng ngừa tình trạng mệt mỏi, chóng mặt do thiếu máu, thiếu sắt ở tuổi dậy thì. Chúc bạn thành công.
@nhung5b60 5 жыл бұрын
Con em nay 8 tuoi ma cao 1m 15 nang 25k co bi thap coi ko co nen uong thuoc ko
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng bé trai 8 tuổi có cân nặng trung bình là 25,4kg - 127,3cm. bé gái là 25kg - 126,6cm. Như vậy, bé dù là trai hay gái thì chiều cao của con đang ở ngưỡng suy dinh dưỡng chiều cao bạn nhé. Để cải thiện chiều cao cho trẻ bạn nên: Bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng bao gồm: Chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột. Nên chú ý cho trẻ ăn thức ăn giàu canxi như Tôm, cua, cá, trứng, sữa, hải sản. Cho bé tập thể dục với các bộ môn như đi bơi, đạp xe,... Sữa tươi hoặc sữa bột pha nước 400 - 500ml chia đều các giờ/ngày. Đồng thời bạn nên: Bổ sung sản phẩm Previpteen3 cho bé. Trong Previpteen 3 có canxi và kẽm dạng nano dễ hấp thu, chỉ cần dùng với liều vừa phải, tránh được tác dụng phụ do canxi dư thừa gây ra như táo bón, sỏi thận. Đặc biệt Previpteen 3 bổ sung đầy đủ các khoáng chất cần thiết cho xương, vitamin D3 và MK7. Trong đó, vitamin D3 giúp bé hấp thu canxi từ thức ăn, thực phẩm vào máu, và MK7 vận chuyển canxi từ máu vào đến nơi cần là xương, phòng bệnh còi xương hiệu quả và giúp bé tăng chiều cao tối đa, bảo vệ mắt. Bạn nên cho bé dùng ngày 2 gói chia 2 lần duy trì từ 3- 6 tháng mỗi đợt. Bạn có thể để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ tư vấn thêm từ chuyên gia nhé.
@nguyenthithanhvien2985 4 жыл бұрын
Uống sp này có làm cản trở sự hấp thụ sắt của cơ thể k ah
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Sản phẩm VIPTEEN giúp tăng phát triển chiều cao. VIPTEEN chứa các thành phần canxi, kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cấu tạo khung xương của cơ thể. Đặc biệt, VIPTEEN chứa thành phần MK7,có tác dụng vận chuyển canxi vào xương. Nhờ đó, xương sẽ dài ra tối đa và bạn sẽ cao nhất có thể khi đến tuổi trưởng thành. Bé nhà bạn được bao nhiêu tuổi?. Bạn có thể để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ tư vấn từ chuyên gia nhé.
@nguyenthithanhvien2985 4 жыл бұрын
Nhà e 1 cháu 7 tuổi, 1 cháu 5 tuổi ạ. Sdt tư vấn giúp e với ạ. 0983922896
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
@@nguyenthithanhvien2985 Bạn chú y nghe điện thoại nhé.
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
@@nguyenthithanhvien2985 Bạn làm theo hướng dẫn của chuyên gia nhé.
@tranhuy5697 4 жыл бұрын
Bé e 7 t cao 1n 05 thì dùng loại nào để tăng trưởng chiều cao ạ
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Bạn có nhớ nhầm chiều cao của con không?. bé là trai hay gái?. cân nặng được bao nhiêu kg?. Bạn để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ tư vấn từ chuyên gia nhé.
@Thanhnguyen-mx3vr 5 жыл бұрын
Cho em hỏi năm nay 13 tuổi cao 1m28 vậy có sao không ạ
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nữ 13 tuổi có cân nặng trung bình là 46,1kg - 157,1cm. Như vậy, chiều cao của bạn đang ở ngưỡng suy dinh dưỡng thể thấp còi rồi. Bạn nên tận dụng tối đa thời gian này chăm sóc xương thật tốt để cải thiện chiều cao bởi càng gần tuổi 23 chiều cao sẽ phát triển càng chậm lại. - Về chế độ dinh dưỡng, bạn cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, bạn cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 23h. -Tập luyện bằng các hình thức như thể dục buổi sáng dưới ánh nắng nhẹ trước 9h, đi bộ, đi xe đạp, chơi cầu lông, đu xà, bơi lội... là những môn cũng có tác dụng thúc đẩy phát triển chiều cao. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. - Bổ sung viên uống Sắt Hữu Cơ Vinh Gia , ngày 1 viên, mỗi tháng 10-15 ngày ( trước kì kinh ) đợt dùng 3 tháng, năm dùng 2 đợt. Viên Sắt Hữu Cơ Vinh Gia giúp cung cấp thêm sắt, kẽm, acid folic và các vitamin, dầu mè đen( không gây táo bón khi bổ sung sắt),... giúp bổ máu, cải thiện và phòng ngừa tình trạng mệt mỏi, chóng mặt do thiếu máu, thiếu sắt tuổi dậy thì. Đồng thời bạn bổ sung viên uống Vipteen giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ các nguồn dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao tối đa. Liều dùng 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3- 6 tháng một. Chúc bạn đạt chiều cao mơ ước.
@phuclethi430 3 жыл бұрын
Bé trai nhà em 16tha can nang 12ky cao 80cm có coi là thấp coi không ạ
@songkhoesongdep.Official 3 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng bé trai 16 tháng tuổi có cân nặng trung bình là 10,5kg -80,2cm. Như vậy cả cân nặng chiều cao của trẻ đang phát triển tốt, thậm trí cân nặng của trẻ còn phát triển vượt chuẩn. Để bé phát triển tôt, phòng ngừa chứng thiếu hụt canxi ở trẻ bụ bẫm bạn nên: Do sự phát triển thể chất tốt , đôi khi thực phẩm mình cung cấp không cân đối lại gây tình trạng thiếu dinh dưỡng cục bộ một số chất nào đó, thường là can xi gây nên còi xương ở trẻ bụ bẫm. Nhiều người hiểu nhầm rằng: trẻ gầy còm mới bị còi xương và nhầm lẫn giữa còi xương và suy dinh dưỡng , gộp 2 bệnh này là một. + Bạn nên cho bé tắm nắng hàng ngày: để chân, tay, lưng, bụng trẻ lộ ra ngoài từ 10 -15 phút lúc buổi sáng (trước 9 giờ). Vì Dưới da có sẵn các tiền vitamin D (7dehydrocholesterol), dưới tác dụng của tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời các tiền vitamin sẽ bị hoạt hóa chuyển thành vitamin D. Kết hợp bổ sung canxi từ thực phẩm như Pre-vipteen 2 có chứa đầy đủ các thành phần nổi trội MK7 ( vitamin K 2) giúp hấp thu canxi từ máu vào xương , Canxi và kẽm được bào chế dưới dạng Nano giúp hấp thu tối đa, ngoài ra còn bổ sung các khoáng chất cần thiết giúp sụn và xương phát triển tốt như: magie, đồng, chondroitin, DHA,Vitamin D3,....giúp phòng ngừa thiếu hụt canxi cho xương, phòng chống còi xương giúp xương và răng phát triển chắc khỏe. Đặc biệt Pre-VipTeen 2 chứa thành phần Immune Alpha, và Colostrum (Sữa non), giúp tăng sức đề kháng và giảm ốm vặt cho trẻ. Liều dùng: Ngày 1 gói (trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1h bạn nên trộn vào thức ăn cho trẻ) 1 năm bổ sung 2 đợt mỗi đợt 3 tháng. Chúc bạn nuôi con khỏe mạnh!
@hatranthiha1325 5 жыл бұрын
Bé 8t cao 1m17 .ơ thanh hoa mua o đâu a cần tư vấn
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của bé nhà bạn đang ở ngưỡng đe dọa suy dinh dưỡng chiều cao bạn nhé. Để cải thiện chiều cao cho trẻ bạn nên: Bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng bao gồm: Chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột. Nên chú ý cho trẻ ăn thức ăn giàu canxi như Tôm, cua, cá, trứng, sữa, hải sản. Cho bé tập thể dục với các bộ môn như đi bơi, đạp xe,... Sữa tươi hoặc sữa bột pha nước 400 - 500ml chia đều các giờ/ngày. Đồng thời bạn nên: Bổ sung sản phẩm Previpteen3 cho bé. Trong Previpteen 3 có canxi và kẽm dạng nano dễ hấp thu, chỉ cần dùng với liều vừa phải, tránh được tác dụng phụ do canxi dư thừa gây ra như táo bón, sỏi thận. Đặc biệt Previpteen 3 bổ sung đầy đủ các khoáng chất cần thiết cho xương, vitamin D3 và MK7. Trong đó, vitamin D3 giúp bé hấp thu canxi từ thức ăn, thực phẩm vào máu, và MK7 vận chuyển canxi từ máu vào đến nơi cần là xương, phòng bệnh còi xương hiệu quả và giúp bé tăng chiều cao tối đa, bảo vệ mắt. Bạn nên cho bé dùng ngày 2 gói chia 2 lần duy trì từ 3- 6 tháng mỗi đợt. Kết hợp bổ sung cho bé men vi sinh Golden Lab ngày 2 gói/ 2 lần giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tiêu hóa tốt, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, giúp bé tăng cân tốt hơn. Hiện tại bạn đang sinh sống tại khu vực nào tại Thanh Hóa để được hỗ trợ mua hàng tại nhà thuốc nơi gần nhất. Hoặc bạn để lại số điện thoại để được hỗ trợ mua hàng nhanh nhất.
@luuvothi937 5 жыл бұрын
Bé 3 tuoi uống đươc không chị
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Để cải thiện chiều cao cho trẻ bạn nên: Bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng bao gồm: Chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột. Nên chú ý cho trẻ ăn thức ăn giàu canxi như Tôm, cua, cá, trứng, sữa, hải sản. Cho bé tập thể dục với các bộ môn như đi bơi, đạp xe,... Sữa tươi hoặc sữa bột pha nước 400 - 500ml chia đều các giờ/ngày. Đồng thời bạn nên: Bổ sung sản phẩm Previpteen3 cho bé. Trong Previpteen 3 có canxi và kẽm dạng nano dễ hấp thu, chỉ cần dùng với liều vừa phải, tránh được tác dụng phụ do canxi dư thừa gây ra như táo bón, sỏi thận. Đặc biệt Previpteen 3 bổ sung đầy đủ các khoáng chất cần thiết cho xương, vitamin D3 và MK7. Trong đó, vitamin D3 giúp bé hấp thu canxi từ thức ăn, thực phẩm vào máu, và MK7 vận chuyển canxi từ máu vào đến nơi cần là xương, phòng bệnh còi xương hiệu quả và giúp bé tăng chiều cao tối đa, bảo vệ mắt. Bạn nên cho bé dùng ngày 2 gói chia 2 lần duy trì từ 3- 6 tháng mỗi đợt. Kết hợp bổ sung cho bé men vi sinh Golden Lab ngày 2 gói/ 2 lần giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tiêu hóa tốt, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, giúp bé tăng cân tốt hơn. Chúc bé hay ăn chóng lớn!
@sakuracalot556 5 жыл бұрын
Con gai e17tcao1m48nang41kg chau can an uong va bo sung nhung gi sin bac si chi dum
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của trẻ đang ở ngưỡng suy dinh dưỡng rồi bạn nhé. Nhiều nghiên cứu cho thấy chiều cao của con người ảnh hưởng bởi các yếu tố dinh dưỡng (32%), di truyền (23%), rèn luyện thể lực (20%),… Như vậy, để có chiều cao phát triển tốt, chế độ dinh dưỡng vẫn là quan trọng nhất. Trường hợp của con gái bạn vẫn phát triển chiều cao chậm dần tới năm 23 tuổi, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau: - Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ 4 nhóm thực phẩm (chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất). Đặc biệt các loại thức ăn giầu canxi như thịt, cá, tôm, cua, hải sản…, các loại rau xanh,… - Nên uống thêm sữa và các chế phẩm từ sữa trong khẩu phần ăn hàng ngày. Có thể uống sữa tươi, sữa chua, váng sữa, phô mai… Ở tuổi này ngày uống khoảng 500 -1.000ml sữa các loại là được. - Có thể bổ sung canxi, vitamin D và các khoáng chất dưới dạng thuốc - Luyện tập thể lực, nên luyện tập các môn có tác dụng kéo giãn xương tốt như xà đơn, xà kép, kéo giãn đốt sống… tăng cường hoạt đồng ngoài trời… Việc luyện tập cũng có tác dụng làm xương chắc khỏe, tăng cường thể lực. Bạn có thể sử dụng sản phẩm VIPTEEN, chứa các thành phần canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự tạo xương của cơ thể. Đặc biệt VIPTEEN chứa thành phần MK7 (một loại vitamin K2 tự nhiên), có tác dụng vận chuyển canxi từ máu vào xương, đồng thời không cho canxi lắng đọng ở mạch máu và mô mềm. Liều dùng 4 viên/ ngày,chia 2 lần, uống xa bữa ăn. Có thể sử dụng liên tục hoặc ngắt quãng 3 - 6 tháng. Bạn có thể để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ từ chuyên gia. Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
@hoanhatcan5528 5 жыл бұрын
Em nay 17t mà cao 1m71 em dậy thì 2 lần r. Bây h em rất tự ti trong cuộc sống. Em muốn cao hơn có được không mong chuyên gia giúp em với.
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nam 17 tuổi có chiều cao trung bình là 175,2cm. Như vậy, chiều cao hiện tại của bạn đang ở mức thấp bạn nhé. Giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại thậm chí là ngừng nếu không được chăm sóc đúng cách, vì vậy để phát triển thêm chiều cao cho mình bạn cần kiên trì và có phương pháp hợp lý. Nếu chăm sóc tốt, bạn vẫn còn có thể phát triển thêm chiều cao cho mình đến năm 25 tuổi. - Về dinh dưỡng, bạn phải bổ sung đủ 4 nhóm chất (chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất). Đặc biệt là chế độ giàu canxi. Các loại thực phẩm giàu canxi như: thịt, cá, tôm, cua…., uống nhiều nước. Hạn chế đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Lượng sữa cần thiết mỗi ngày khoảng 500ml. - Luyện tập các môn thể thao tác dụng tốt cho sự phát triển chiều cao như: bơi lội, yoga, bóng chuyền, cầu lông, đạp xe ( nâng cao yên xe) …. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. - Nên ngủ đủ 7-8 giờ/ ngày, ngủ trước 11h đêm. Hạn chế thức khuya, căng thẳng. Bạn có thể sử dụng Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi, kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7 giúp vận chuyển canxi vào xương. Liều dùng 2- 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ. Chúc bạn phát triển tốt!
@hoanhatcan5528 5 жыл бұрын
Sống Khỏe Sống Đẹp chơi bóng rổ được ko vậy ad.
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
@@hoanhatcan5528 Bạn choi đá bóng, bóng chuyền, bóng rổ, đi bơi, đạp xe đều được bạn nhé.
@truongxuatkhaulaodongduhoc1308 6 жыл бұрын
Cho hỏi con trai tôi 3 tuổi rồi mà chiều cao chỉ đạt 88cm và nặng 12kg có phải thấp còi ko.cảm giác cháu ko hấp thụ tốt chậm lớn lắm.có giải pháp nào ko ạ
@songkhoesongdep.Official 6 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng bé trai 3 tuổi có cân nặng trung bình là 14,3kg - 96,1cm. Như vậy, bé nhà bạn đang ở ngưỡng suy dinh dwognx thể thấp còi bạn nhé. Để cải thiện cân nặng chiều cao giúp trẻ phát triển theo kịp đà tăng trưởng bạn cần: Bổ sung men vi sinh như Golden Lab ngày 2 gói/ 2 lần giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tiêu hóa tốt, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, giúp bé tăng cân tốt hơn, kết hợp với sản phẩm Previpteen3 ( ngày 2 gói chia 2 lần). Trong Previpteen3 có canxi và kẽm dạng nano dễ hấp thu, và các thành phần Vitamin D, Mk7 giúp vận chuyển canxi vào xương, hỗ trợ điều trị còi xương, giúp trẻ phát triển chiều cao tốt hơn. Bạn nên cho bé dùngduy trì từ 3- 6 tháng mỗi đợt bạn nhé. Bên cạnh đó chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng rất quan trong giúp bé phát triển thể chất tốt hơn. Tháng tuổi này bé cần 3 bữa chính,với đủ 4 nhóm dưỡng chất và 500 - 600ml sữa. Bạn nên cho bé ăn tăng cường thực phẩm giàu canxi như tôm cua, cá...tăng cường cho bé ăn các thực phẩm xào rán giúp tăng năng lượng, cho bé vận động ngoài trời như đi bộ, đạp xe ba bánh vào trước 9h sáng hoặc sau 4h chiều. Chúc bạn và bé yêu mạnh khỏe!
@truongxuatkhaulaodongduhoc1308 6 жыл бұрын
Cảm ơn nhiều ạ
@bechuoichannel7190 7 жыл бұрын
có thể mua vipteen ở đâu ak
@tinanguyen2821 7 жыл бұрын
Linh Trịnh *lên facebook tìm á bạn*
@BacsituvanVn 7 жыл бұрын
Chào bạn! Sản phẩm Vipteen có bán ở các hiệu thuốc lớn trên toàn quốc. Để hỗ trợ cho khách hàng mua hàng thuận lợi nhất, hiện nay chúng tôi có 2 hình thức: 1. Giao hàng tận nơi miễn cước vận chuyển bằng cách để lại thông tin: (họ tên, số điện thoại, địa chỉ) hoặc liên hệ bộ phận CSKH theo số 0904.75.81.81 ( máy lẻ 101# hoặc 102# ), mail: cskh@duocphamvinhgia.vn. 2. Hoặc bạn vui lòng cung cấp địa chỉ nơi bạn đang sinh sống, bộ phận CSKH sẽ hướng dẫn điểm bán thuận tiện nhất cho bạn. Cảm ơn bạn!
@QuangNguyen-hz6tr 5 жыл бұрын
Chao bs a tu van giup chau voi a 0789095660
@nhuyenchanner6212 3 жыл бұрын
Bé 5 tuổi uống vip te en đc ko ạ
@songkhoesongdep.Official 3 жыл бұрын
Chào bạn, Để cải thiện chiều cao cho trẻ trong giai đoạn đang phát triển bạn nên: Bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng bao gồm: Chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột. Nên chú ý cho trẻ ăn thức ăn giàu canxi như Tôm, cua, cá, trứng, sữa, hải sản. Cho bé tập thể dục với các bộ môn như đi bơi, đạp xe,... Sữa tươi hoặc sữa bột pha nước 400 - 500ml chia đều các giờ/ngày. Đồng thời bạn nên: Bổ sung sản phẩm Previpteen3 cho bé. Trong Previpteen 3 có canxi và kẽm dạng nano dễ hấp thu, chỉ cần dùng với liều vừa phải, tránh được tác dụng phụ do canxi dư thừa gây ra như táo bón, sỏi thận. Đặc biệt Previpteen 3 bổ sung đầy đủ các khoáng chất cần thiết cho xương, vitamin D3 và MK7. Trong đó, vitamin D3 giúp bé hấp thu canxi từ thức ăn, thực phẩm vào máu, và MK7 vận chuyển canxi từ máu vào đến nơi cần là xương, phòng bệnh còi xương hiệu quả và giúp bé tăng chiều cao tối đa, bảo vệ mắt. Bạn nên cho bé dùng ngày 2 gói chia 2 lần duy trì từ 3- 6 tháng mỗi đợt. Duy trì hàng năm tới năm bé được 9 tuổi. Bạn có thể để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ tư vấn từ chuyên giá nhé.
@nasaphung4566 4 жыл бұрын
em nữ 2007 nặng 43 kg cao 1m47 thì có thể cao hơn không ạ
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Cân nặng chiều cao hiện tại của bạn đang ở mức thấp bạn nhé. Bạn vẫn đang trong giai đoạn phát triển nhanh. Vậy để phát triển tốt hơn cả về chiều cao và cân nặng bạn cần chú ý: Một ngày bạn nên ăn làm nhiều bữa nhỏ, trong đó 3 bữa chính, còn lại 2-3 bữa phụ xen kẽ vào một giờ cố định. Hãy bổ sung các vi chất và dinh dưỡng cần thiết như canxi, kẽm, magie, iod, selen, các vitamin nhóm B, K, E, D... có trong thực phẩm như cá, thịt, rau xanh, trái cây, sữa, dầu ô liu, bơ… Chọn những loại nước ép trái cây để cung cấp nước cho cơ thể vì các dưỡng chất trong nước ép sẽ bổ sung thêm nhiều loại vitamin và calo rất tốt cho chế độ tăng cân của bạn. Bổ sung 500ml sữa mỗi ngày để hỗ trợ tăng chiều cao. Ngủ đủ giấc với 7 - 8 tiếng mỗi ngày và quan tâm hơn đến chất lượng giấc ngủ. Hạn chế stress. Luyện tập thể thao đều đặn sẽ giúp kích thích hoocmon tăng trưởng và kích thích tiêu hóa. Chú trọng vào các môn cần rướn người nhiều như xà đơn, xà kép, bơi, bóng rổ, bóng chuyền, đạp xe (nâng cao yên xe),…, tập ngày 30p-1h. Đồng thời dùng viên uống Vipteen, ngày 4 viên chia 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương, giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ, kết hợp với men vi sinh Golden Lab ngày 2 gói giúp bạn ăn ngon miệng, tăng hấp thu và tăng cân tốt hơn. Chúc bạn có thân hình cân đối!
@vujacky3219 6 жыл бұрын
Chào bác si con trai nhà em 11 tuổi 27 kg 1m34 nhu nào để cao lên ạ
@songkhoesongdep.Official 6 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng bé trai 11 tuổi có cân nặng trung bình là 35,3kg - 143,1cm. Như vậy, cả cân nặng chiều cao của cháu đang thấp hơn chuẩn nhé bạn. Hiện tại cháu đang trong giai đoạn chiều cao phát triển tăng nhanh, giai đoạn này nếu chăm sóc tốt, mỗi năm bé có thể tăng được 6 - 8cm. Vì vậy nên tận dụng tối đa thời gian này chăm sóc xương thật tốt để cải thiện chiều cao bởi qua giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại. - Về chế độ dinh dưỡng, cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 11h. -Tập luyện bằng các hình thức như thể dục buổi sáng dưới ánh nắng nhẹ trước 9h, đi bộ, đi xe đạp, chơi cầu lông, đu xà, bơi lội... là những môn cũng có tác dụng thúc đẩy phát triển chiều cao. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. Đồng thời dùng sản phẩm Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ các nguồn dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao tối đa. Liều dùng 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3- 6 tháng một. Kết hợp bổ sung men vi sinh Golden Lab mỗi ngày 2 gói, duy trì 3-6 tháng để giúp bé tiêu hóa và hấp thu tốt, ăn ngon miệng hơn và tăng cân tốt. Chúc cháu phát triển tốt!.
@tvpbeat2K 5 жыл бұрын
Em hỏi minh mua ở đâu chắc ạ
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Bạn để lại số điện thoại tại đây để được hỗ trợ mua hàng Vipteen nhanh nhất.
@thiduanha6206 3 жыл бұрын
Cháu ngoại tôi 3 tuổi nặng 18kg cao có 92 thiếu chiều cao quá giờ muốn bỏ sung cho cháu tăng chiều cao nhờ tư vấn ạ
@songkhoesongdep.Official 3 жыл бұрын
Chào cô, Cháu của cô là trai hay gái?. Cô để lại số điện thoại hoặc gọi tới số 0899.648.998 để được hỗ trợ tư vấn từ chuyên gia nhé.
@LongNguyen-yo2tb 4 жыл бұрын
Con trai của em còn 7 tháng nữa là 14 tuổi bé cao 1m59 nang 42kg chau con cao dc bao nhiêu vậy chi
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nam 13,5 tuổi có cân nặng trung bình là 47,8kg - 159,7cm. Như vậy, chiều cao con đạt chuẩn, nhưng cân nặng của con đang nhẹ cân, nên trông con bị gầy bạn nhé. Hiện tại cháu đang trong trong giai đoạn chiều cao phát triển vượt trội( 12 - 14 tuổi), giai đoạn này nếu chăm sóc tốt, mỗi năm bé có thể tăng được 6 - 8cm. Vì vậy nên tận dụng tối đa thời gian này chăm sóc xương thật tốt để cải thiện chiều cao bởi qua giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại. - Về chế độ dinh dưỡng, cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong khẩu phần ăn, tăng cường tôm, cua, cá và đặc biệt nên uống mỗi ngày 400-500 ml sữa để bổ sung canxi giúp cho sự phát triển của hệ xương. - Trong sinh hoạt hằng ngày, cần ăn, ngủ điều độ. Buổi tối nên đi ngủ trước 11h. -Tập luyện bằng các hình thức như thể dục buổi sáng dưới ánh nắng nhẹ trước 9h, đi bộ, đi xe đạp, chơi cầu lông, đu xà, bơi lội... là những môn cũng có tác dụng thúc đẩy phát triển chiều cao. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. Đồng thời dùng sản phẩm Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7giúp hấp thu và vận chuyển canxi từ các nguồn dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao tối đa. Liều dùng 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3- 6 tháng một. Bạn có thể để lại số điện thoại tại đây để được tư vấn thêm từ chuyên gia nhé.
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
@Vân Trần Chào bạn, Bạn chú ý nghe điện thoại nhé.
@soanhuyen6855 4 жыл бұрын
Cho hỏi là 17 tuổi 1m48 Cao được nữa ko a
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng chiều cao của nữ 17 tuổi là 163,4cm. Như vậy, chiều cao của bạn đang ở mức thấp bạn nhé. Để có chiều cao phát triển tốt, chế độ dinh dưỡng vẫn là quan trọng nhất. Ở tuổi của bạn, khả năng tăng chiều cao thêm nữa nói chung là hạn chế, tuy nhiên vẫn có thể cải thiện được ít nhiều nếu thực hiện các biện pháp sau: - Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ 4 nhóm thực phẩm (chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất). Đặc biệt các loại thức ăn giầu canxi như thịt, cá, tôm, cua, hải sản…, các loại rau xanh,… - Nên uống thêm sữa và các chế phẩm từ sữa trong khẩu phần ăn hàng ngày. Có thể uống sữa tươi, sữa chua, váng sữa, phô mai… ngày uống khoảng 500 -1.000ml sữa các loại là được. - Có thể bổ sung canxi, vitamin D và các khoáng chất dưới dạng thuốc - Luyện tập thể lực, nên luyện tập các môn có tác dụng kéo giãn xương tốt như xà đơn, xà kép, kéo giãn đốt sống… tăng cường hoạt động ngoài trời… Việc luyện tập cũng có tác dụng làm xương chắc khỏe, tăng cường thể lực. Bạn có thể sử dụng sản phẩm VIPTEEN, chứa các thành phần canxi và kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự tạo xương của cơ thể. Đặc biệt VIPTEEN chứa thành phần MK7 (một loại vitamin K2 tự nhiên), có tác dụng vận chuyển canxi từ máu vào xương, đồng thời không cho canxi lắng đọng ở mạch máu và mô mềm. Liều dùng 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống xa bữa ăn. Có thể sử dụng liên tục hoặc ngắt quãng 3 tháng một. Chúc bạn phát triển tốt!
@25-tan7d2 4 жыл бұрын
Bé nhà e năm nay 11 tuổi cao 1m3 có thấp quá không ạ
@songkhoesongdep.Official 4 жыл бұрын
Chào bạn, Bé nhà bạn là trai hay gái vậy?. Bạn để lại số điện thoại tại đây để được chuyên gia tư vấn tư vấn trực tiếp nhé.
@tuyenninh7469 5 жыл бұрын
Bác sĩ em 13tuoi cao 1m38 làm thế nào cao hơn nx
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của bạn đang ở ngưỡng suy dinh dưỡng thế thấp còi bạn nhé. Bạn vẫn đang trong giai đoạn phát triển nhanh. Vậy để phát triển tốt hơn cả về chiều cao và cân nặng bạn cần chú ý: Một ngày bạn nên ăn làm nhiều bữa nhỏ, trong đó 3 bữa chính, còn lại 2-3 bữa phụ xen kẽ vào một giờ cố định. Hãy bổ sung các vi chất và dinh dưỡng cần thiết như canxi, kẽm, magie, iod, selen, các vitamin nhóm B, K, E, D... có trong thực phẩm như cá, thịt, rau xanh, trái cây, sữa, dầu ô liu, bơ… Chọn những loại nước ép trái cây để cung cấp nước cho cơ thể vì các dưỡng chất trong nước ép sẽ bổ sung thêm nhiều loại vitamin và calo rất tốt cho chế độ tăng cân của bạn. Bổ sung 500ml sữa mỗi ngày để hỗ trợ tăng chiều cao. Ngủ đủ giấc với 7 - 8 tiếng mỗi ngày và quan tâm hơn đến chất lượng giấc ngủ. Hạn chế stress. Luyện tập thể thao đều đặn sẽ giúp kích thích hoocmon tăng trưởng và kích thích tiêu hóa. Chú trọng vào các môn cần rướn người nhiều như xà đơn, xà kép, bơi, bóng rổ, bóng chuyền, đạp xe (nâng cao yên xe),…, tập ngày 30p-1h. Đồng thời dùng viên uống Vipteen, ngày 4 viên chia 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương, giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ, kết hợp với men vi sinh Golden Lab ngày 2 gói giúp bạn ăn ngon miệng, tăng hấp thu và tăng cân tốt hơn. Chúc bạn phát triển tốt!
@NguyenHDung 6 жыл бұрын
Năm nay con 18t ms 1m64 đã dừng tăng chiều cao từ năm 16t rồi bác sĩ có cách nào giúp vs ạ, có chơi thể thao và ăn tương đối đầy đủ.
@songkhoesongdep.Official 6 жыл бұрын
Chào bạn! Giai đoạn phát triển tốt nhất là từ 9 - 11 tuổi đối với nữ và 12 - 14 tuổi đối với nam. Lứa tuổi này chiều cao của trẻ nữ tăng mỗi năm khoảng 6cm và trẻ nam là 7cm. Khi đến tuổi dậy thì (12 - 13 đối với nữ và 15 - 16 đối với nam) thì sức lớn chậm lại, mỗi năm tăng khoảng 2cm. Giai đoạn tiếp theo cho đến 25 tuổi thì sức lớn rất chậm, chỉ tăng 1-2cm hoặc hầu như không tăng. Cơ thể con người hết tuổi lớn với nữ là khoảng 23 tuổi và nam là 25 tuổi. Ở độ tuổi này thì tốc độ phát triển chiều cao đã chậm hơn trước,tuy nhiên bạn cố gắng thực hiện đúng theo hướng dẫn sau để đạt chiều cao một cách tối đa nhất khi bạn kết thúc sự phát triển chiều cao: -Về chế độ dinh dưỡng bạn nên bổ sung những thực phẩm có chứa nhiều collagen như gân bò để tăng phần sụn đầu xương. Tiếp đến là những thực phẩm chứa nhiều canxi, magie, kẽm như nghêu, sò, ốc hến, cá biển,..chúng là nguyên liệu tốt nhất tạo thành xương. Uống sữa ít nhất 500ml/ ngày. - Đi bơi, cầu lông, đạp xe, bóng rổ,... ngày 1 giờ. Khi khớp xương được kéo giãn tối đa và liên tục, nó sẽ đẩy chiều cao của bạn tăng thêm. - Phải ngủ đủ ít nhất 8 giờ vào ban đêm. Chỉ ban đêm hormon tăng trưởng mới họat động và kích thích sụn đầu xương cốt hóa làm xương dài ra. Một điều quan trọng không kém là không ăn ngọt vào buổi tối vì lượng đường cao sẽ làm tăng tiết Insulin làm ức chế họat động của hormon tăng trưởng. Do bữa ăn hằng ngày khó có thể cung cấp đủ các chất thiết yếu cho xương phát triển một cách tốt nhất, vì vậy bạn nên uống sản phẩm Vipteen với liều ngày 4 viên chia 2 lần, uống duy trì hàng ngày hoặc từng đợt từ 3-6 tháng. Vipteen có chứa canxi, MK7, magie, đồng, chondroitin, DHA,Vitamin D3,.., giúp bạn phát triển xương chắc khỏe phát triển chiều cao tối đa nhất. Chúc bạn thành công.
@luongphuong3554 5 жыл бұрын
Vậy bạn nữ 13t cao 1m47 nặng 32kg làm thế nào để cao ạ
@songkhoesongdep.Official 5 жыл бұрын
Chào bạn, Chuẩn tăng trưởng nữ 13 tuổi có cân nặng trung bình là 46,1kg - 157,1cm. Như vậy, cân nặng chiều cao của bạn đang ở ngưỡng suy dinh dưỡng thể gầy còm bạn nhé. Một ngày bạn nên ăn làm nhiều bữa nhỏ, trong đó 3 bữa chính, còn lại 2-3 bữa phụ xen kẽ vào một giờ cố định. Hãy bổ sung các vi chất và dinh dưỡng cần thiết như canxi, kẽm, magie, iod, selen, các vitamin nhóm B, K, E, D... có trong thực phẩm như cá, thịt, rau xanh, trái cây, sữa, dầu ô liu, bơ… Chọn những loại nước ép trái cây để cung cấp nước cho cơ thể vì các dưỡng chất trong nước ép sẽ bổ sung thêm nhiều loại vitamin và calo rất tốt cho chế độ tăng cân của bạn. Bổ sung 500ml sữa mỗi ngày để hỗ trợ tăng chiều cao. Ngủ đủ giấc với 7 - 8 tiếng mỗi ngày và quan tâm hơn đến chất lượng giấc ngủ. Hạn chế stress. Luyện tập thể thao đều đặn sẽ giúp kích thích hoocmon tăng trưởng và kích thích tiêu hóa. Chú trọng vào các môn cần rướn người nhiều như xà đơn, xà kép, bơi, bóng rổ, bóng chuyền, đạp xe (nâng cao yên xe),…, tập ngày 30p-1h. Đồng thời dùng viên uống Vipteen, ngày 4 viên chia 2 lần, có thể duy trì thường xuyên hằng ngày hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ để bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết cho xương, giúp bạn có được chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe và tăng cường trí tuệ, kết hợp với men vi sinh Golden Lab ngày 2 gói giúp bạn ăn ngon miệng, tăng hấp thu và tăng cân tốt hơn. Chúc bạn có thân hình cân đối!
@BinhNguyen-ml2bv 2 жыл бұрын
Em 17 tuổi, cao 1m70, nặng 60kg thì có dùng đc vip teen k ạ
@songkhoesongdep.Official 2 жыл бұрын
Chào bạn, Chiều cao hiện tại của bạn đang thấp hơn chuẩn là 5cm bạn nhé. Giai đoạn này chiều cao sẽ phát triển chậm lại thậm chí là ngừng nếu không được chăm sóc đúng cách, vì vậy để phát triển thêm chiều cao cho mình bạn cần kiên trì và có phương pháp hợp lý. Nếu chăm sóc tốt, bạn vẫn còn có thể phát triển thêm chiều cao cho mình đến năm 25 tuổi. - Về dinh dưỡng, bạn phải bổ sung đủ 4 nhóm chất (chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất). Đặc biệt là chế độ giàu canxi. Các loại thực phẩm giàu canxi như: thịt, cá, tôm, cua…., uống nhiều nước. Hạn chế đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Lượng sữa cần thiết mỗi ngày khoảng 500ml. - Luyện tập các môn thể thao tác dụng tốt cho sự phát triển chiều cao như: bơi lội, yoga, bóng chuyền, cầu lông, đạp xe ( nâng cao yên xe) …. Thời gian luyện tập ít nhất 30 phút/ ngày, ít nhất 5 ngày/ tuần. - Nên ngủ đủ 7-8 giờ/ ngày, ngủ trước 11h đêm. Hạn chế thức khuya, căng thẳng. Bạn có thể sử dụng Vipteen để giúp tăng tối đa chiều cao. Vipteen chứa các thành phần cần thiết cho cấu tạo khung xương như canxi, kẽm dưới dạng nano, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, Vipteen chứa thành phần MK7 giúp vận chuyển canxi vào xương. Liều dùng 4 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng. Có thể sử dụng thường xuyên hoặc ngắt quãng 3 tháng uống, 3 tháng nghỉ. Bạn có thể để lại số điện thoại tại đây hoặc gọi tới số 0899.648.998 để được hỗ trợ tư vấn thêm.
@dungdungle6978 3 жыл бұрын
Bé e 2tuoi , uống được hk ạ
@songkhoesongdep.Official 3 жыл бұрын
Chào bạn, Bộ sản phẩm phát triển chiều cao cho trẻ gồm 3 sản phẩm: - Cốm PreVipteen2 ( dành cho trẻ nhỏ hay ốm vặt), cốm PreVipteen3 ( dành cho trẻ khỏe mạnh, ít ốm vặt và đang trong độ tuổi đến lớp để giúp bé phát triển hoạt động trí não và bảo vệ mắt). PreVipteen2 có giá niêm yết 215.000 đồng/ hộp 20 gói, cốm PreVipteen3 có giá niêm yết 165.000 đồng/ hộp 20 gói. Dạng cốm dành cho trẻ từ 6 tháng - 9 tuổi. Bé nhà bạn là trai hay gái?. Bé có cân nặng chiều cao hiện tại được bao nhiêu cm?.
Trương Minh Đạt - Trung tâm sức khỏe Cenica
Рет қаралды 24 М.
CTVBY
Рет қаралды 3,6 МЛН
Trương Minh Đạt - Trung tâm sức khỏe Cenica
Рет қаралды 85 М.
Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM
Рет қаралды 279 М.
30Shine TV Trendy!
Рет қаралды 1,8 МЛН
Hana Giang Anh
Рет қаралды 2,2 МЛН
The Diary Of A CEO
Рет қаралды 3,7 МЛН
CTVBY
Рет қаралды 3,6 МЛН