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김과 상극인 음식 TOP 3 - 절대 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 김 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!
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Күн бұрын김과 상극인 음식 TOP 3 - 절대 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 김 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!
김은 바다에서 나는 채소이기 때문에, 마그네슘, 칼슘, 그리고 철분과 같은 미네랄이 가득합니다. 또, 김에만 들어있는 수용성 식이섬유인 ‘포피란’이라는 성분은, 피를 맑게 해주고, 체내에 노폐물을 흡착하여 배출시켜줌으로써, 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리기 때문에, 혈압과 대장암의 발병률을 낮추는 놀라운 항암 효능이 있습니다. 그런데 누구나 즐겨 먹는 김도, 잘못된 방법으로 섭취하거나 또는 서로 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 몸에 독이 되어 여러분의 건강을 위협하고, 심지어 고혈압과 암, 그리고 치매까지 유발할수 있다는 사실을 알고 계셨나요?
#노년기건강 #건강정보 #김 #김효능 #고혈압 #암 #치매 #건망증과치매예방 #몸속독소제거
본 콘텐츠 내용은 아래의 자료를 기반으로 제작하였습니다.
1. 출처: www.hcnews.or.k...
2. 출처: m.health.chosu...
3. 출처: www.hcnews.or.k...
4. 출처: post.naver.com...
5. 출처: www.mindgil.co...
6. 출처: www.medipharmhe...
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8. 출처: • 김구이(조미김) 만들기 Making ro... (영상)
9. 출처: • #곱창김2 생김과 양... (영상)
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
❤ 구독과 좋아요 부탁드립니다~ 가까운 지인분들께도 50대채널 소개 많이 해주세요! 행복하고 건강한 하루 되시기 바랍니다.^^ 😊
@user-rf9sj1cu6q 6 ай бұрын
안녕하세요 박사님!! 국민을 위한 유익한 정보 진심으로 감사합니다 열심히 배우고 들어 튼튼하고 건강하게 생활화 하겠습니다 감사합니다 건행하세요
@user-kq3pn1zf5o 6 ай бұрын
😊😊😊
@50dechannel-ji 6 ай бұрын
@@user-rf9sj1cu6q 영상 시청해 주시고 이렇게 힘이 솟는 댓글 적어주셔서 정말 감사합니다! 50대 채널과 함께 더욱더 행복하고 건강하시기를 바랍니다^^😄
@알부자되기 6 ай бұрын
60대도 끼어 듭니다 괜찮을까요? 김에대한귀한 정보 감사합니다 늘배우네요 ❤🎉
@50dechannel-ji 6 ай бұрын
@@알부자되기 네, 반갑습니다~🤗 50대 채널은 앞으로도 유익한 정보로 함께 하겠습니다! 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요^^😄
@user-ov5dv6zq2x 7 ай бұрын
매일 아침 김과 계란을 먹었는데요 김에 영양분이 이렇게 많은줄은 몰랐네요 좋은정보 주셔서 고맙습니다 수고 많으셨습니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
네 잘하고 계십니다^^ 최고의 궁합인 음식과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱 건강해지시기 바랍니다. 앞으로도 유익한 건강정보들로 자주 인사 드리겠습니다. 감사합니다! 건강하고 행복한 하루 되세요^^😄
@user-cr3wn5yw5w 7 ай бұрын
❤
@user-te1qc3dh2f 7 ай бұрын
김,두부,달걀이이군요,눈에좋은거였네요김이좋은줄몰 랐어요좋은정보감사합니다!!!
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-xw4rt5wy7v 5 ай бұрын
김에는 좋은 것만 있는줄 알았는데 충격적안 것도 있다하니 잘 알아보고 드세요.
@user-xf4ps4ng7s 7 ай бұрын
정말 김 이 이렇게 좋우줄 몰랐어요 감사 합니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-ee4jp3xd1j 7 ай бұрын
김과 두부가 궁합이 잘맞는군요,상세설명 잘듣고,꾹꾹 눌렀어요. 감사합니다.😊😊😊
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-ku6jg9dm3d 5 ай бұрын
유익한 정보 감사합니다
@user-bp5mp9sp9b 7 ай бұрын
김이 좋은줄은 알았지만 이렇게 영양이 풍부할줄 몰랐네요 감사합니다~~
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-zw7tl7mw5g 7 ай бұрын
🎉😢😮😅❤❤😢😢😮😮😮🎉🎉🎉😢😮😅😅😅❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂🎉
@user-jb5nt4bk8e 6 ай бұрын
김을말일때파래지라고소다물에서다시담궈서말린다는소릴들엇어요좀찜찜해요
@user-ch9gl2hu9i 6 ай бұрын
@@user-jb5nt4bk8e 아무리 좋은 음식도 기분좋게 먹어야 살로 간다고 했는네 찜찜하면 안드시는게 방법 일수도....
@SUBINKANEUMI 5 ай бұрын
@@user-jb5nt4bk8e 김을 파래지라고 소다물에 다시 담궜다가 밀린단 얘긴 첨 들어봅니다. 몸 건강과 김의 영양성분에 지장이 없을까요? 소다는 음식물에도 쓰이지만 이래도 되는건가요? 🎵
@newchild-mz2xi 7 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다.
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-ri9he7sn6c 6 ай бұрын
김이 알고보니금이었네요 값진영상 올려주셔서 감사드리고 금같은 김을 가르쳐 주신데로 무지많이 먹도록 노력하겠습니다
@50dechannel-ji 6 ай бұрын
시청해 주셔서 감사합니다! 맞습니다. 김에는 좋은 성분이 있어 우리 몸에 좋습니다. 적정량의 김을 잘 챙겨드셔서 더욱 건강해지시기 바랍니다^^ 앞으로도 계속 저희 50대 채널과 함께 해주세요~ 건강하고 행복 가득한 하루 되시기 바랍니다^^😄
@user-qs4pv3fw2l 6 ай бұрын
김에대한좋은정보영상잘봤습니다.참좋습니다.응원합니다.즐거운오후시간되세요.
@50dechannel-ji 6 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-ss6ki2rz7x 7 ай бұрын
좋은정보 감사합니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-rs9xp3ew9q 7 ай бұрын
김이 이렇게 좋은지 몰랐어요 좋은김을 건강하게 먹을수 있도록 정보주셔서 감사합니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-zo9oz6pj2x 7 ай бұрын
좋은 정보 잘 배웠습니다!! 매일 김 1장씩은 꼭 먹어야겠어요!! 감사드립니다!! 구독과 좋아요도 하고 갑니다!!
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 건강에 좋은 김 잘 챙겨드셔서 더 건강해지시기 바랍니다. 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-rx4ry2gx7q 7 ай бұрын
너무 너무 좋은정보 주셔서 좋은일만 있으십시요 매일 김 챙겨 먹겠습니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-ou6fw6rh5g 7 ай бұрын
김과최악 ~도토리묵 김과최고~계란 두부 감사합니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-fx2tj3rp9i 7 ай бұрын
묵판매장에서는 도토리묵에 김채썰어 주는데요.
@user-ix6gq4wu6o 7 ай бұрын
묵사발에 김넣어서 먹으면 맛있어요
@user-fv7rj4ms8y 5 ай бұрын
무산 김을 드세요~
@user-kv1jh5em1i 7 ай бұрын
잘 보았습니다요 감사드립니다 최고이십니다 🎉❤건강하시옵소서 ❤🎉
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@cheerful-li4iu 7 ай бұрын
입맛없는 아이들도 김만 있으면 밥을 먹어서 좋았는데 이렇게까지 효능이 있다니 놀랍네요 좋은 정보 감사합니다~😀👍
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-vk7ib2gz5f 7 ай бұрын
감사합니당 ᆢ 박수을 보냅니다 😁 ❤😂좋와요 ᆢ찍고 7학년 할배가 ᆢ
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
제가 더 감사드립니다! 앞으로도 유익한 건강정보들로 자주 인사 드리겠습니다. 50대채널 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드립니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@jungbuhr2218 6 ай бұрын
좋은정보 알려주심 짱 짱짱 입니다! 말씀하시는분 목소리 넘 듣기 좋아요! 파이팅!!
@50dechannel-ji 6 ай бұрын
영상이 마음에 드셨다니 감사합니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-fg4mq2mx9d 6 ай бұрын
김을 구워서 자주 먹는 생활이 건강에도 좋을 것 같습니다. 감사합니다^^😊♥
@user-wh1wq5zz6b 7 ай бұрын
김은 얘와 어른 모두 좋아하는데 건강하게 먹는방법 알려주셔서 감사합니다.
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-im6gq1gf1p 7 ай бұрын
김과 계란이 좋은 거네요. 감사합니다😊
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-ny6ko8qc8p 7 ай бұрын
김이단백질이 많이들어있어서 계란과 두부함께 꾸준이먹어야 겠어요좋은정보 감사합니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-fk8er2rm5t 7 ай бұрын
감ㆍ계란ㆍ두부 ᆢ모두 제가 좋아하는 식품 인데요 서로의 관계성을 잘 설명해 주셔서 감사드립니다 ❤❤
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 유익한 건강 정보들로 자주 인사 드리겠습니다. 건강하고 행복한 하루 되세요^^😄
@user-gy2bz3vv5l 7 ай бұрын
귀한생활정보건강정보 대단히감사합니다 복많이받으세요
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-yy9fl6mj5j 7 ай бұрын
저는 김을 굽지않고 먹었는대 구워먹어야 겠네요 도토리묵은 변비때문에 먹지 않아요
@user-gd2en2kv5h 7 ай бұрын
조은정보 감사합니다 행복하세요
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-fj8qf8tm6k 7 ай бұрын
좋은 정보 잘듣고 갑니다 알람 좋아요 구독 삼종셋트 누르고 갑니다ᆢ
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@SYChoi-hg4bv 7 ай бұрын
김 기름 안바른것을 좋아 하는데 좋은정보 감사 함니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익한 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-hd1or1sb8p 7 ай бұрын
김.계란.두부궁잎.좋아요 감사합니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-vn2mi4kx3s 5 ай бұрын
김에대한 귀한 정보 감사 합니다
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
시청해 주셔서 감사합니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-hc7bb5xw6p Ай бұрын
좋은 "김"에 대하여 자세히 알려주셔서 감사든립니다.
@50dechannel-ji Ай бұрын
영상 시청해 주시고 댓글도 달아주셔서 감사합니다~😊 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^👍
@geangaecha9257 7 ай бұрын
감사합니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다^^ 행복하고 건강한 하루 되세요~ 😊
@user-rx4ry2gx7q 7 ай бұрын
건강할수 있게 도와주셔서 감사드립니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 건강에 좋은 자주 챙겨드셔셔 건강을 잘 유지하시시 바랍니다~ 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-cs1wo3eg6y 7 ай бұрын
좋은말씀잘들어어요
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 유익한 건강 정보들로 인사드릴게요! 건강하고 행복한 하루 되세요^^😄
@user-pn5ti6fr4o 7 ай бұрын
조은정보감사합니다 ❤🎉🎉👏👏❤
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-hl5mb7ns7o 7 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-ng1hb3sk6u 5 ай бұрын
간만에 몸에 좋고 맛도 좋고 먹기 좋은 음식 짠
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-lk2lg5vi8c 7 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다 항상 건강하세요~~~
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-is4db4lw4r 6 ай бұрын
구운김이 나와서 엄청좋아요 저년 매년사서 사철 먹어요 감사 합니다~~~❤
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
네, 잘하고 계십니다. 시청해 주셔서 감사드리며 50대 채널과 함께 더욱 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-mi6cc3wo1c 6 ай бұрын
좋아요
@50dechannel-ji 6 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-of8gk9yb9m 7 ай бұрын
좋은정보고맙습니다,
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-tl2eu9sn1p 7 ай бұрын
오호 정말 음식에도 궁합이 ~~😊
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
네 맞습니다! 음식에도 서로 궁합이 있답니다^^ 최고의 궁합인 음식과 함께 잘 챙겨드셔서 건강 지키시기 바랍니다. 건강하고 행복한 하루 되세요^^😄
@user-re9gk1hq1e 7 ай бұрын
감사합니다 .
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-qo8sh3mf7g 6 ай бұрын
구독좋아요 ㅡ화이팅 대박나십시요 ❤❤❤감사합니다. 시청잘했습니다😂
@50dechannel-ji 6 ай бұрын
응원해 주셔서 감사합니다! 🤗 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 50대 채널이 더욱 성장할 수 있도록 자주 방문해 주세요~ 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-zu5lq4ee5e 5 ай бұрын
차분한 목소리로 자상한설명과 구체적이해를 하게 해주셔서 구독 좋아요 입니다~ 앞으로도 많은건강정보 도와주세요~^^
@user-of7ti2pp4m 5 ай бұрын
50대채널님 몰랐던 김에 대해 설명 잘 들었어요~^^ 죤정보 감사합니다~ 무궁한 발전을 기원합니다~👍👏💜
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
마음에 드셨다니 감사합니다! 힘 나는 댓글에 보답하는 마음으로 저희 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 오늘도 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-be2xs6xl2d 6 ай бұрын
좋은정보 정 말 감사드려요😊
@50dechannel-ji 6 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-xw8js2kv4n 4 ай бұрын
잘 들었습니다 감사합니다 좋은 정보를 알려 주셔서 고맙습니다
@50dechannel-ji 4 ай бұрын
시청해 주시고 힘 나는 댓글 남겨주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사드리겠습니다! 50대 채널과 함께 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-ms7hr7qn8x 7 ай бұрын
영상잘봤습니다 감사합니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@walkinghappy5492 7 ай бұрын
너무 좋은 정보 감사합니다! 슈퍼푸드 김! 매일 먹어야 할 것 같아요~👍🎉
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-fh7gx5yd1j 5 ай бұрын
김 과 관계되는 음식 좋은정보 감사합니다 ❤
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
영상 시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로 더 유익한 정보로 인사 드리겠습니다. 50대 채널과 함께 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^ 😄
@kimchaewon6290 5 ай бұрын
최근 김을 매일 먹다시피하는데 , 잘 섭취하고 있었네요. 유익한 영상 감사드립니다~
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
네, 김이 몸에 참 좋은 음식이에요. 시청해 주셔서 감사드립니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@geangaecha9257 7 ай бұрын
고맙쓴니다
@user-cw9vz8kz1d 7 ай бұрын
감사합니다 😊
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-os7rf1ze4z 6 ай бұрын
김과 계란 두부 세가지는 궁합이 좋아요.잘못섭취 할 이유가 없는데요.살짝구워서 부순다음 양념장에 버무려서 밥하고먹어본지 오래됐어요. 김밥은 생김으로 하는경우가 많은데요.
@user-hi8we2pn3k 7 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다 ㆍ❤❤
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-yn7fy3ip5o 5 ай бұрын
좋은정보감사합니다.최고입니다
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
좋은 댓글 감사드립니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-of8gk9yb9m 6 ай бұрын
😂아주좋은정보잘들어습니다.고맙습니다
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-jq1ot8id9i 6 ай бұрын
고맙습니다 많은 도움이. 되여씁니다
@50dechannel-ji 6 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 함께 하겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-wb2xq5pr8w 7 ай бұрын
조은 정보 감사합니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 유익한 건강정보들로 자주 인사 드리겠습니다. 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄
@지윤-j1k Ай бұрын
좋은 정보 감사합니다 ❤
@50dechannel-ji Ай бұрын
영상 시청해 주셔서 감사드립니다~ 즐겁고 행복한 하루 되세요^^😊
@user-fx5es3gm4c 7 ай бұрын
좋아요 .
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-gt8og5zw7u 6 ай бұрын
김에대해 이렇게 영양분이 많은줄 이제야 알게 되었네요.김은 너무너무 좋아해서 매 끼니마다 먹는답니다.😊
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
네, 잘하고 계십니다. 몸에 좋은 김은 현재 해외에서도 애착 음식으로 큰 인기를 누리고 있지요. 시청해 주셔서 감사합니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-pe1wo6yj6w 7 ай бұрын
소중한 정보~정말 감사드려요!^^
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
제가 더 감사합니다! 앞으로도 더 유익한 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-ts7zs7tk5u 7 ай бұрын
좋은정보감사합니다
@user-bp9tz1vv2p 7 ай бұрын
정보감사합니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@hyunsoonjung1549 7 ай бұрын
유익한 정보 감사합니다. 새해 복 많이 받으십시오!!
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 유익한 건강정보들로 자주 인사 드리겠습니다. 새해 복 많이 받으시기 바랍니다! 😄
@user-um8jw5yg5f 7 ай бұрын
김ㆍ두부ㆍ계란ㆍ김 몰랐네요ㆍ김이좋는건 알았는데 특히 눈 ㆍ좋는정보 감사함니다ㆍ
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-zl6vj4mu8f 7 ай бұрын
잘 보고 감사합니다
@user-of4tz3pu5l 7 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다 😢😮😅😊😅
@user-bk9cd7cj2j 7 ай бұрын
유익한 정보 감사합니다 그렇게 좋은 김마님 먹겠습니다
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@geangaecha9257 7 ай бұрын
건강하셔요
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-uo4qo2ku1c 7 ай бұрын
고마운 정보 감사합니다. 당뇨환자 천만 시대를 면하려면 밥도둑들을 쫓아내야 하는데 좋은 방법 알려주세요.
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 다음 영상에 참고하겠습니다. 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드릴게요! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-ye3xc6rd1q 4 ай бұрын
감사합니다 조은정보 잘 활용하겠습니다 🎉
@50dechannel-ji 3 ай бұрын
영상 시청해 주셔서 감사합니다. 건강에 좋은 김 잘 챙겨드시고 더욱 건강해 지시기 바랍니다! 행복하고 즐거운 하루 되세요^^😊
@user-bp2yi3pb7d 7 ай бұрын
❤❤김을많이먹어요.ㅡ우크차김이최고에요
@user-xf1po2lr1b 7 ай бұрын
최고예여~😅
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-gz1tc6xu8w 6 ай бұрын
김 1년이상 먹고있어요 어느날 보니 손톱이 튼튼해 졌어요 먹을때 그냥 구워서 간장 참기름 또는 들기름 식초 한방울 매일 김 먹고있어요
@50dechannel-ji 6 ай бұрын
저희 50대 채널 영상 시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-nz9lh2eb5r 7 ай бұрын
정리까지 좋은정보 감사합니다~
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 유익한 건강정보들로 자주 인사 드리겠습니다. 건강하고 행복한 하루 되세요^^😄
@user-wv9cd8kz7g 4 ай бұрын
좋은정보 감사드립니다
@50dechannel-ji 4 ай бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요^^ 😄
@jongmoonpark1943 7 ай бұрын
좋은 김의 효과 상극 식품 영양제 감사 드립니다😄
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-fh9qh2nc9n 6 ай бұрын
저는 충남 서천에서 평생을 생김을 을 먹어도 좋기만 햔데요.저뿐만 아 니라 김.양식장 하는분들은 거이다요. 물론 구운김도 좋아하죠.생기 무채넣 고 묻처먹어도 좋고. 바지락 넣고 끊 여 국으로 먹어도 아주맛나요~ 김.매생이.파래.감태 월래 파랗습니다.
@50dechannel-ji 6 ай бұрын
네, 맞습니다. 김을 먹을 수 있는 방법은 다양합니다~ 몸에 좋은 김과 궁합이 맞는 음식으로 더욱 건강하시기 바랍니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-ew7qk9rp9e 7 ай бұрын
검은종이 김과자를 수시로 먹으면 좋아요
@user-lq7zf2uk4m 7 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다 😊
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-hc7bb5xw6p Ай бұрын
네 감사합니다.
@user-ek6jb9kz9v 5 ай бұрын
유익했습니다! 감사합니다^^
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
마음에 드셨다니 감사합니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-cy7yr2un7v 5 ай бұрын
좋은정보감사합니다 감사합니다
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-tq9sm3rp8e 7 ай бұрын
음식도 궁합이 있다는 것 잘 알아보고 음식 섭취해야 겠네요
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
네 맞습니다! 최고의 궁합인 음식과 함께 잘 챙겨드셔서 꼭 건강 지키시기 바랍니다. 유익한 건강정보들로 자주 인사 드리겠습니다. 감사합니다! 행복 가득한 하루 되세요^^😄
@user-lq6oy8nj8v 6 ай бұрын
존정보 감사 합니다 김을 까스불에 직접구워서 먹고있는데 괜찬은가요?
@user-fg4mq2mx9d 6 ай бұрын
저도 가끔 걱정이 될때가 있어요. 그래서 얇은 후라이팬에서 굽기도 해요. 어떤 분들은 가스불에 구워도 김 굽는 시간이 짧기 때문에 영양 성분의 손실이 크지 않아서 괜찮다고도 하네요. 이 경우 석쇠를 사용하시면 더 안전하고 좋을 것 같아요.
@user-jw7xc1iw5b 7 ай бұрын
김 계란에대해 말씀잘들었어요. 전계란후라. 이 치즈. 생김같이ㅇ석어요. 어떤가요
@user-vk4qq5xf6e 2 ай бұрын
외국인들이. 우리나라 김 엄청좋아해서~~많이먹는대요 그래서 김값이 많이 올랏나봄 김 배고플때 먹으면 배덜고픔.
@50dechannel-ji 2 ай бұрын
영상 시청해 주셔서 감사합니다. 행복하고 건강한 하루 되세요~😊
@beatapeccatrix4651 2 ай бұрын
김은 금 😊
@user-in4ln1qy3x 7 ай бұрын
김을 계란과 두부와 함께 먹어야겠네요 반대로 김과 같이 먹으면 독이되는 음식은 도토리묵 시금치보다 소고기보다 김이 단백질이 더 많이 들어 있다는 사실을.. 김을 후라이팬에 살짝 구워서 하루 한장씩 먹는게 건강챙기기를...
@user-zk9ou3ow3h 7 ай бұрын
어떤 전문가는 김을 생으로 먹어야 좋다고 하고 그대는 살짝 구워 먹으라 하면 누가 맞는 건가요?
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
네, 조금 혼란스럽지요? 영상 내용에서 말씀드린것처럼 김에는 영양분이 풍부하게 들어있지만 김을 그냥 생으로 드시면 김이 가지고 있는 많은 이로운 영양분을 모두 흡수하지 못하기 때문입니다. 그리고 말린 김과 구운 김의 비타민 함량을 비교한 연구 결과, 구운 김에 비타민 B와 비타민 C 함량이 더 높게 나왔다고 밝히고 있습니다. 따라서 본 영상에서는 김이 가지고 있는 많은 영양분을 모두 흡수 하기 위해서 살짝 구운 김을 추천드리는 겁니다^^
@sangholee1341 7 ай бұрын
최근 해조류들 중금속 수치가 ...
@gracelee7312 7 ай бұрын
카놀라유는 아닌 것 같아요. 유기농이 아닌 바에야 대부분의 수입 카놀라유는요.
@ajaju8672 7 ай бұрын
김가 도토리묵이 안 좋은 거였네요
@user-fx4of8ks6h 7 ай бұрын
도토리묵집에 가면 꼭 김이 얹혀 나오는데ᆢ
@user-ov1cj1cd2f 7 ай бұрын
👍💕
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-wv6lw5ic1h 5 ай бұрын
저는벌써부터.계란과김을같이먹고있어요.
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
네, 좋은 식습관을 실천하고 계십니다~ 김과 계란을 같이 먹으면 맛도 좋고 건강에도 좋아요! 시청해 주셔서 감사드리며 50대 채널과 함께 오늘도 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-db9mz9ck9p 7 ай бұрын
김 살짝구워먹기o 김 도토묵 끓은물에1분 살짝데친도토리묵o 김 생도토리묵x 김 참기름 새우가루o 김계란o 김 두부o
@50dechannel-ji 7 ай бұрын
행복 가득한 하루 되세요^^😄
@TV-ph1tw 5 ай бұрын
김 살짝 구워 기름간장 찍어 먹을것; 김과 계란 두부 궁합;
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
시청해 주셔서 감사합니다! 50대 채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-rb4sv6vp1y 5 ай бұрын
도토리는 가루를 물에 끓여서 만드는 것인데 다시 뜨거운 물에 또 데쳐 먹는다고요?
@viewer54 5 ай бұрын
각종 영양소가 풍부한 김이지만 가끔씩 먹어야지 몇달씩 매일 먹는다면 납, 수은 같은 중금속이 축적돼 인체에 해롭다더군요. 김 뿐만 아니라 국내 해안의 오염으로 특히 해저에 서식하는 각종 해산물을 자주 먹는 걸 지양하라더군요. 이것은 환자의 혈액검사를 하는 의사가 한 말입니다.
@50dechannel-ji 5 ай бұрын
네 맞습니다. 아무리 좋은 음식이라도 적당히 섭취하는 것이 중요하지요. 건강을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식습관과 적당한 운동이 주요요소라고 할 수 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다! 오늘도 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄
@user-fv7rj4ms8y 5 ай бұрын
그나마 무산 김을 드세요~
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