Treino de Braço em Casa para Mamães: Veja Como e Quais Exercícios fazer após a Gestação!

[@adrianakinjo623]

Você é um anjo para nós mães! Obrigada!!!

[@GizeleMonteiro]

Adriana De Oliveira P. Da Cruz 😍😍😍😍🙏🙏💕 obrigada linda. Siga todos os vídeos e ajude a divulgar para as mamães e gravidinhas !! Bjs e até o próximo vídeo 🙏

[@lucreciagracielly4044]

Muitos prof falam que não podem contrair a barriga durante exercícios na gestação e outra parte fala q sim.. afinal pode ou não ?

[@ParodiasdaMaromba]

Massa teus videos! 😄 🔝

[@tamizabarros7011]

Top!😚😚

[@natalianery_teacher]

Não tem problema para quem amamenta, não é?

[@patricialira9616]

Com que frequência devo fazer esses exercícios na semana?

[@GizeleMonteiro]

Oi querida, tudo bem? 😍 Você pode fazer os exercícios todos os dias, uma vez ao dia, de acordo com sua necessidade!! Caso se sinta cansada, pode fazer uma pausa de um dia durante a semana 😍 Você pode se cadastrar no link abaixo para receber o meu ebook do teste da diastase e logo após, você será direcionada para o site do meu programa com todos os detalhes 🥰 go.gizelemonteiro.com.br/lead/903b7c40-ba10-4357-aa7e-21e022cfc7cc? Se tiver qualquer dúvida, você também pode acionar a minha equipe através do WhatsApp [phone] Beijos, Gizele Monteiro 😘

[@evyvieira6444]

Contrair a barriga na gravidez??? Tá doida mulher, façam isso não, gente!!!