👉 GLUTAMINA Cómo TOMAR 🚰 Para que sirve Beneficios 👍

[@venusvalencia8044]

Esta informacion es 100% real. A mi me dolía mucho el estómago y aveces los musculos estaba fea. Y la verdad no soy deportista sólo camino y con la glutamina para veganos. MÉ Cure de esos sintomas. Es más muchas comidas me caían mal .Y ahora como de todo. Claro lo use 6 meses 10 gramos por día. En ayunas. 🏌️‍♀️🏌️‍♂️ Y santo remedio. Bendiciones

[@rociopacheco4471]

venus valencia donde la consigo

[@sento_segarra]

Un saludo y gracias por compartir tu experiencia

[@alexandermc6084]

venus valencia cuál glutamina consumes?

[@venusvalencia8044]

@@alexandermc6084 .mira ve a una tienda naturista. Y pregunta a por glutamina para veganos. Es exelente pero no magico

[@nicolesalazar4916]

10 gramos a cuanto equivale ? Y la dividias en docis o de una sola vez

[@GermanValenciaHdz]

Yo la he tomado para tratar una colitis diverticular. Es muy buena en el tratamiento

[@eliaascencio8796]

Soy nueva gracias por la información estoy sufriendo de dolor de estomago ya fui al médico no e mejorado voy tratar la glutamine muchas gracias

[@marcosgarrido2249]

Yo no podía aumentar de peso aún comiendo a reventar junto con una rutina de ejercicios pesada llevo tomando el suplemento glutamina en polvo durante un mes y ya aumente 1.5 kilos y empiezo a ver más musculatura

[@FrancoBonino-c9i]

Y como te fue amigo con la glutamina te sirvió para aumentar masa muscular

[@jorgemaciasgarridonovainge6217]

Temgo mas de 60 años siempre buena salud, el 2023 empece con muchos ejercicios y caminar y este año o2024 empece a notar baje de peso y empecé con problemas intestinales como colon irritable, algo de estreñimiento, perdi musculatura, con l- glutamina es posible recuperar peso y estabilizar mi salud intestinal? pues me siento raro a veces

[@germanzacconi5393]

Saludos de Argentina la voy a probar.por Dolores articulares. Gracias

[@juanaalvareznavarro8184]

Me gustan mucho sus explicaciones sobre todo referente al istantino irritable colon irritable I intolerancias puesto qe yo sufro hace mucho tiempo de este problema además sufro depresiones i malestar general boi a probar la glutamina si me la venden en la farmacia gracias

[@Milanor001]

Cual es la diferencia entre glutamina y l-glumatina?

[@MaIsa173173]

Gracias ha sido el más preciso sobre la dosis de glutámica que visto en KZbin

[@yzzarettelopez9269]

Yo Lo estoy tomando para quemar 🔥 grasa junto con la L Carnitina Y me está surgiendo efecto ..’ saludos y bendiciones Dr cuídese mucho

[@lydiasotocortes9066]

Qué maravilla! Tengo el intestino permeable y síndrome de colon irritable y a lo mejor azúcar en sangre porque siempre tengo sed, así que para mí es un súper medicamento. Me encanta! Muchas gracias por esta valiosa información. He empezado a tomarlo.

[@ismaelcarpio1020]

Como sigues?

[@carlospena2641]

En mi caso la sed es porque como sal y me desidrdrat

[@carlospena2641]

En mi caso la sed es porque como sal y me desidrdrat

[@carlospena2641]

En mi caso la sed es porque como sal y me desidrdrat

[@ManuelGarcia-ug3vs]

Muchas gracias desde Gran Canarias Maspalomas .Mi podria decir como tomar l glutamina para mejora el intestino .Muchas gracias

[@v.p.fwisdom9813]

Muy buenas noches !! Que rico encontrar este canal ! Yo la empecé ayer !!! Le contaré como me va ! Gracias! !!!

[@sandrasolerdiez4444]

Como te fue la glutamina?

[@Isabel-sb6oj]

Gracias Cento ,yo tengo muchos problemas con mi estomago ,sufro de inchason ,no sabia de este vitamina por que parece vitamina, mi medico no quiere hacerme proivas ,dice que tendria que tener bomitos o fiebre, yo me siemto mal con la tripa inchada siempre, muchas gracias gracias.

[@catasegura]

Para mi fue lo mejor que me pudo pasar, estaba totalmente enferma de mi intestino, inflamada todos los días de mi vida.

[@alextapia4133]

A q hora la tomas?

[@jmb7189]

Por cuanto tiempo la tomaste para curarte

[@veronicasantana6251]

En cuánto tiempo se viste resultados?

[@anagracialorente2711]

Hola. Muy interesante. Muchas gracias. Yo tengo hipotiroidismo y tengo la tripa inflamada. Me han dicho que es el intestino y que evite lácteos y gluten. Pero lo de la glutamina no lo sabía. Lo pondré en práctica. Gracias

[@santiagovillarreal9311]

Siempre he tomado glutamina desde hace 16 años soy fisicoculturista gracias x la información ya tenía conocimiento de ello ,podrías hablar sobre usos de liptropicos o quemadores de grasa saludos !

[@mariaz6669]

Sento,eres el mejor exponiendo temas de salud y nutrición!!!👏👏👏

[@mariodefreitas91]

Hola y en cápsulas, tiene el mismo efecto que en polvo? Muchas gracias..

[@jaideeximenaariasescobar2607]

Para mejorar la digestión

[@Zulmita10]

Grasias marcos x tu consejo glutsmina en polvo preguntaré en la farmacia yo cada di estoy mas delgada no subo ni con un pollo entero jaja me río para no llorar 😢😢😢

[@carlitosmac4430]

Fenomenal !!!! Esto es para toooodooos sin excepción !!!! Bravoooo 👊🏼💪🏽🌎 !!!!!

[@cristianemoreira7450]

Para quien tiene problemas con inflamaciones crónicas en el cuerpo, ayudará?

[@rebecarsolis62]

Tengo colitis ulcerosa puedo tomar glutamine para controlar la diarreas?

[@Aestheticlookhair]

Muy buen video! Yo la estoy tomando para el intestino y me sienta genial!!! Muchas gracias por éstos vídeos 😘😘😘😘😘

[@sento_segarra]

Gracias 😊 un saludo

[@nicolesalazar4916]

Te sanaste ??

[@33mariadejesus]

Cuál marca estas tomando? Cuántas veces al día?

[@celgra8979]

Cómo la estás tomando , en cápsulas ? De ser así cuál es la dosis ? Muchas gracias

[@salvadorflores847]

Buen dia Dr una pregunta es lo mismo con el acido glutamico?

[@lolahernandez160]

Como siempre muy buena in formacion , vivo fuera de España , he comprado magnesio distinto al que compro habitualmente , es en polvo y lleva 500 mg de glutamina , aparte de otas cosas como.taurina , v B12, B1 ,B3 , ando todos los dias ,pero no hago mucho ejercicio , crees q debo tomarlo , perdon.por lo exttenso , gracias por tus fantasticas informaciones .

[@mariescobar2539]

Sí la he tomado y es muy buena

[@Zulmita10]

Doc mi problema es haser la dieta x problemas económicos micis compro cuBdo puedo pan integral alguna fruta pera manzana zapallo y algunas cosas mas 😢😢😢

[@Zulmita10]

Grasias Venus x el consejo la comprare y haré tu consejo zp desde argentina 😢😢❤❤❤❤

[@patriciagonzalez1477]

Que buenas sugerencias tiene a veces KZbin 😊 un saludo de Monterrey N,L México,Buenas tardes Dr. quiero sacarme una duda,buscando encontré acerca de los probióticos ya que mi esposo anterior mente ha sufrido de gastritis pero últimamente es más severo entonces decidí comprarle probióticos pero viendo su canal me queda la duda de,si debe tomar los probióticos y l-glutamina juntos o con los probióticos está bien? Estoy cambiando poco a poco su alimentación a lo que yo como pues soy paciente de reumatología y además tengo hipotiroidismo,y no diré que es al 100 pero evitó en la mayoría consumir azúcares,harina,espero pueda ayudarme y hacer una mejoría con dieta y los suplementos que le pregunto,para mí esposo,de antemano muchas gracias.

[@fatimagarcia6709]

A mi también me interesa consumir lo mismo que mencionas , ojalá y te respondan

[@calistoymelivea]

la consumo habitualmente como recuperador del entreno con pesas y se nota , la consumo antes de ir a dormir ya que tomo creatina antes del entreno y aminos esenciales justo cuando termino el entreno.¿ podrias hacer un video sobre ellos? sigo tu canal y me parece muy util gracias

[@sento_segarra]

Lo tendré en cuenta conozco mucha gente que toma la glutamina con aminoácidos ramificados para recuperar del ejercicio

[@v.p.fwisdom9813]

Muchas gracias!! Perfeta y muy clara información, muy profesional!! Me encanto !!! Dios te bendiga.

[@CristinaOliva-ty7ii]

😮

[@guadalupeparejo4031]

Excelente información.... Gracias por compartir 😊👋

[@youjarayoujara2762]

Hace poco que Le descubrí y me encantan sus videos. Mi hija de 18 años sufre hipotiroidismo. Es ovolactovegetariana desde hace tres años y he de decir que se alimenta fatal... Mucha pizza vegetal.. La cuestión es que nunca a tenido la tsh regulada, tan solo una vez que Le quite el gluten. Quiero aprovechar que quiere hacer dieta, ya que se ve pasada de peso 1,59 altura por 60 kl...quiero recomendarle la dieta gap y quería saber que Le parece y si debiera aconsejarle la L glutamine y que cantidad. También decirle que psicológica ente la noto alterada con subidas y bajadas etc... Gracias

[@youjarayoujara2762]

Tiene el hipotiroidismo desde los 11 años

[@lauramendoza480]

Youjara Youjara sufro hashimoto y lo primero que bebe hacer tu hija es dejar esas dietas raras y empezar a comer más nutritivo con l8s alimentos regulados de la tabla alimenticia y claro que bajara de peso y se sentirá mucho mejor yo consumo la glutamina por lo pronto una vez al día y me siento bien

[@jaimemagnecapo8432]

Glutamina. Gracias bien Explicado. Tenía mis dudas pero ya lo aclaro en el video. Gracias.👍👍👍

[@merxesoro6089]

Tengo 68 años .he perdido masa muscular en piernas y glúteo a pesar de que camino y hago gimnasia diariamente. Me serviria para recuperar musculatura ?

[@anymargy9414]

buen dia, en cuanto tiempo empieza hacer efecto de mejora la glutamina para el intestino?

[@ginacortez4235]

Lo felicito muy bien explica gracias

[@estrellasenior1361]

Muy bien explicado , el mejor

[@anap.s9512]

L Glutamina es lo mismo que Glutamina ?????

[@fons1514]

Quiero saber para q esbueno

[@m.venecia9397]

¿Se puede tomar ininterrumpidamente?

[@jmb7189]

por cuanto tiempo se puede tomar la glutamina? Pueden tomarlo niños de 9 años?

[@antzz2025]

Que maravillosa información 👍👍 me encantan sus videos tan informativos! Gracias, un saludo desde New York.

[@amparocorrea3904]

Hola muy importante información. La glutamine es en pólvo? O es en cápsulas. ? Gracias 🙏 si me puede responder. Buen día!

[@fatimagarcia6709]

Excelente información muchas gracias. Por favor necesito saber cual es la dosis que necesito ingerir de glutamina para tratar el intestino permeable. Muchas gracias

[@yarisanchez6245]

Muchas gracias

[@marialissetteneiracuadra8348]

Alguien podría decirme cual es la mejor hora para tomar si uno padece intestino permeable y ibs? Será buena para el estreñimiento?

[@33mariadejesus]

Muchas gracias es la info q necesitaba para comenzar a tomarla. Dlb

[@normaangelicaevangelistago6392]

Hola, a mi me la recomendaron porque tengo síndrome de intestino irritable recién comencé a tomar L-glutamina, por cuanto tiempo la debo tomar? Me ha funcionado muy bien. Gracias por su información, saludos desde México!!

[@sento_segarra]

Puedes tomarla indefinidamente

[@alexandermc6084]

Norma Angelica Evangelista Gómez cuál l-glutamina consumes?

[@normaangelicaevangelistago6392]

Hola, gracias por contestarme. La compro en la tiendas GNC

[@CarlosMartinez-qw4wn]

Hola! Qué dosis consumes para el intestino permeable?

[@susanaminacapelli2522]

Muchas gracias muy buena información, yo tomo glutamina y realmente me funciona !!

[@rociopacheco4471]

Susana Minacapelli donde lo consigues y como lo tomas

[@susanaminacapelli2522]

Hola Rocio que tal como estas. mi numero de tel. [phone].... para que me contactes y darte la informacion. o en facebook

[@isai7673]

Hola sento , quiero saber si puedo tomar la LGlutamina con CLA ?.gracias

[@AnaHartog]

Son las diez de la noche, pero mañana me compro la L- glutamina. Gracias por la información, seguro me viene muy bién. Después comento que resultado me dá.

[@sento_segarra]

Ana Hartog Genial. Un saludo.

[@pacoesqui8625]

Te ha ayudado ?

[@janisl.g9649]

Hola cómo le ha ido con la L-glutamina?

[@aurorasanchez1249]

Hola cómo te fue con L Glutamina

[@BrachaWaldman]

Hola y gracias por el video! Voy a comenzar a tomarlo para mi diverticulitis a repetición. Te parece que puedrá ayydarme a reconstruir mi intestino?

[@carlosdeabreu2653]

Excelente el video .Saludos desde Panamá. Gracias.

[@samuelteran3564]

Estoy de acuerdo muy buena información del producto gracias.

[@mariaz6669]

Sento eres siempre un pozo de saber!!Gracias por la valiosa información!!!👏👏👏

[@sento_segarra]

Gracias 😊 un fuerte abrazo

[@celiaalvarado4205]

Se puede tomar junto con el batido de proteínas??

[@crisantasotelosanchez1820]

Me encantan. Sus videos... Muchas gracias x. Su explicación!! Saludos. Desde Acapulco MEXICO.

[@portblue1]

buen dia.. una pregunta he visto que algunas presentaciones dicen "l-glutamina" y otros solo "glutamina" hay alguna diferencia??? gracias

[@victormejia3954]

Muy bien explicado te felicito

[@josemanuelbadiasegarra3190]

Me la recomendaron para un desgarro muscular y estoy probando ,me funcionara ? gracias

[@paolalucero3117]

Podría poner la marca que recomienda que se ve muy chiquita la foto por favor

[@Lola84-m1r]

HOLA X FAVOR NECEEITO AYUDA SE LE PUEDE DAR A NIÑOS DE 9 A 12 AÑOS CONBINTESTINO PERMEANLE.NECESITO AYUDA X FAVOR..😢

[@elviavazquez5737]

Muchas gracias por tan valiosa información....por cuánto tiempo se puede tomar. Yo tomo Omega 3 puedo tomar los dos?

[@oscarlucero8398]

Hola excelente video eh info...me han deanosticado hipotiroidismo de hashimoto ...hago ciclismo amateur y trabajo 8hs diarias...tengo inflamacion abdominal durante el dia...cansancio constante....me recomienda tomar glutamina...???en q cantida y cuantas veces al dia....y preferentemente con las comidas o sola...desde ya muchisimas gracias...saludos desde cba ARG...oscar...

[@aliciaserra4514]

Un vídeo muy completito, gracias!!! Yo acabo de empezar a tomar Glutamina por la permeabilidad intestinal

[@sento_segarra]

Gracias ☺️

[@wekoas3]

Cómo te fue con el intestino permeable te sirvió la L glutamina? Saludos

[@alicianunez9809]

Hola dr. La L glutamine me pudiera aliviar una ernia en el muslo del cuello.

[@juanicovideos7463]

Hola sento gracias por tus videos porfavor megustaria que me aconsejaras en que momento se toma la B 12 cuando se toma glutamina tengo 57 años y hago bastante deporte ahora ecompro un bote de 800 gramos de glutamina en fin haver si me puedes ayudar a decirte que llevo poco tiempo tomandola este es esegundo bote ok un habrazo desde Alcala de Henares

[@alfredomorales7877]

Que enteresante lo que dice dotor voy poner al coriente a la cituacion gracias y. Mucha Vendicione

[@sento_segarra]

Gracias igualmente

[@franciscalopez855]

hola, los niños desde que edad pueden consumir L glutamina?

[@merivalles981]

Me encnta la receta.😘

[@carlostraviesa8488]

Felicidades por sus videos y muchas gracias por compartir sus conocimientos.

[@sento_segarra]

Gracias ☺️

[@concepcionquispequispe7798]

doctor yo soy peruana me interesa el producto ,como o donde puedo adquerir Lglotamina

[@claudiahau5880]

Y como mantenimiento para las enfermedades que nunca lógicas cuál sería la dosis ?

[@patriciavenditti2119]

Hola..recién descubro su canal. Tengo colon irritable y me gustaría probar..Gracias x la info. Saludos desde Argentina

[@matiasconejerodiaz6860]

Bcaa y glutamina después de entrenar

[@aliciaperezruiz2810]

Se puede tomar glutamina + probióticos de la marca prisma natural se puede tomar estando embarazada

[@julianaragon87]

Mi médico me la recomendó la voy tomar mil gracias por todo la información.

[@damianvialloiseau9358]

Es lo mismo L-Glutamina que glutamina?

[@alondrazunigahernandez1593]

Nomas los deportistas lo pueden tomar??

[@humbertovalencialoya6667]

Gracias, muy buena informacion

[@chabelicaballero7428]

Buenísimo gracias 👍

[@estelaortega4741]

Una persona con cáncer lo puede tomar?

[@fernandagaliciaortiz2646]

Doctor, yo padezco de Lupus y estoy en tratamiento. Hago cardio 30min y 1hora, 30min de rutina en el Gym 3 veces por semanas y natación 2 veces por semana 1 hora, pero quiero perder grasa en el abdomen la puedo tomar?

[@juanagarcia2352]

Como y en qué se pueden tomar la gruta mina ? O en licuados?

[@elisarivas5681]

Muy buena información me gustaría k hiciera un video de la L lisine muchas gracias bendiciones.👍

[@sento_segarra]

Un saludo 👋

[@JoelDavidRomi]

Farmacia La Nucía creé usted que la glutamina podría ayudarme con una hernia discal?

[@gracielacontreras8110]

Que buen vídeo! Muchas felicidades! Yo tengo una pregunta! Yo tomó aminoácidos naturales o sea veganos durante el ejercicio! Esto es lo mismo? Que L Glitamina? O tengo que buscar que diga exactamente L Glutamina...muchas gracias 😊 espero su respuesta .

[@sento_segarra]

El que ayuda a regenerar el músculo es la L Glutamina comprueba si entre los que tomas se encuentra ese, o busca alguna glutamina de origen vegetal

[@carmenchagolla399]

Graciela Contreras m

[@oscargaya3316]

Gracias amigo 😘😘😘

[@danielagonzalez6635]

L glutathion es lo mismo que la l glutamina???

[@chapisornelas5465]

Mil gracias por el video. Se lo puedo dar a mis hijos de 13 y 14 años. Hacen mucho deporte.

[@sento_segarra]

Si hacen deporte con un entrenador, consúltale a él si es necesario que lo tomen.

[@chapisornelas5465]

Farmacia La Nucía muy bien. Eso are gracias. 🤗

[@a.cusack9328]

Muchas gracias, Sento ... y feliz fin de semana.

[@sento_segarra]

Igualmente

[@carmenmariadelrosariodelos6990]

Gracias ! Buena explicación

[@Zulmita10]

Grasias doc nunca tome glutsmina 😢😢

[@rossygrullon4616]

Nunca he tomado L glucotamina. Y soy una persona q me ejercito 1 hora y media.de.lunes a viernes. Por eso he notado que me toma tiempo recuperar mis fuerzas fisicas. Consultarw con ki endocrinologo la.ingesta se este suplemento. Soy hipotiroide.

[@alvaroandino]

¿Qué te dice tu entrenador en el Gym?

[@MariaFernandez-tk9hq]

Donde puedo conseguir una buena L glutamina

[@claudiasagues1648]

Porfavor habla sobre colon irritable 🙏🏻

[@sabec30]

Una pregunta ¿La LGlutamina es lo mismo que el ácido glutámico? Saludos.

[@chicapilates7722]

Me.encantó el.vídeo!!!! Buscaré algún producto que tenga glutamina😆😊😊😊 tiene demasiadas cosas.Buenas!!!! Muchas gracias!!!!!😚😚💖💖💖💖💖

[@sento_segarra]

Gracias ☺️ un saludo 👋

[@ludyrubinos9907]

Hola te recomiendo el MEJOR... GLUTAMINA PRIME, si gustas te digo como obtenerlo