✅ Cuáles son los SÍNTOMAS 🙋‍♂️ de la FALTA de VITAMINA B3

[@patriciafraga6543]

Dios y la vitamina ayude a todos los Lectores y a mi y mi hija tambien Grasias🙏🙋

[@gatitanz]

Yo desde que empece a tomar vitamina B12 y vitamina D , he notado que mi sistema nervioso se ha calmado bastante y el stress cronico que tenia casi ha desaparecido......una maravilla.....ya que tenia strees cronico y sufri mucho por esto......tambien tengo Niacina de 500 mg, tome un par de semanas y pare de hacerlo de pura olvidadizA, tengo el frasco lleno ,asi que retomare la toma de la Niacina + B12+ D3.

[@paulavicuna8510]

Donde compras la Vitamina B12, B3 niacina cuesta encontrar que sea más natural

[@alalbavincerovincero]

Una amiga química me recomendó B3 para mi madre. Se la doy desde hace más de un año. Mi madre tiene 76 años y desarrolló una paranoia, pensaba todo el tiempo que la estaban grabando, que los vecinos le robaban cosas como los lentes y los bolígrafos. Con la niacina mejoró mucho, ahora ella misma se da cuenta de lo absurdo de sus sospechas. Dejó de tomarla casi un mes y volvimos a cero, volvió a tomarla y se recuperó, lento, pero se recuperó. Ella toma 500 mg en el desayuno y 500 en el té de las 5. Pilas, ella toma niacinamida porque la niacina la inflamaba toda y la piel se enrojecía. Era insoportable. Ojalá le sirva a alguien mi experiencia. Saludos.

[@lorenamartin771]

Gracias

[@alba5274]

Muy buen comentario! Muchas gracias por compartir! Es muy útil. Gracias

[@sento_segarra]

Excelente comentario. Me alegro mucho de que el problema se solucionara suplementando con niacinamida. Gracias por compartir tu experiencia. Un fuerte abrazo.

[@maxguevara5054]

Al alba vincero vincero pues gracias por el comentario porque mi madre tiene 60 y pico pero...hace años que tiene las mismas paranoias q tu has dixo. Le voy a pasar esto a mi hermano para q probemos a ver si le va bien a nuestra madre. Muxisimas gracias x el comentario

[@hijadedios4487]

Al alba vincero vincero Gracias por compartir tu testimonio pero yo he escuchado que sirve es niacina no niacinamida entonces cual será la verdadera?

[@lucreciadiaz122]

Tuve cancer epidermoide en cuero cabelludo y me radiaron 34 veces, después de 6 años he comenzado con dermatitis en la piel del pliegue del abdomen y me pareció era hongo, aún no se que es me harán una biopsia, sin embargo comencé a tratar de suplementarme con niacina y me costo mucho esfuerzo localizarla en tiendas naturistas o farmacias, nicotinamida existe mezclada con cobre, para casos de acné, al fin la localicé pero como explicas en dosis altas. Estoy tomándola desde hace 3 meses, pero elegí tomarla en dosis de 400 mg diarios, no he tenido ninguna reacción adversa. También se me presento en esa etapa un dolor y deformidad en el primer falange del dedo meñique de la mano derecha, artritis. Hoy con ese suplemento he mejorado todo, desde la dermatitis, hasta la artritis. Prefiero poca dosis constante, comer alimentos con las características que se anotan aquí, sobre todo sardina, porque el atún no me da confianza por su toxicidad con mercurio y todos los demás, voy lento pero mejoro. No puedo suplementarme con complejo B que contienen B3, porque estoy fuera de rango en la fórmula sanguínea, elevada tanto de hemoglobina, glóbulos rojos, plaquetas y todo. Saludos.

[@arelisgalavis3200]

Hola, me gustaria saber mas por que no puedes suplementarte con complejo B

[@lucreciadiaz122]

@@arelisgalavis3200 porque tengo elevado (fuera de rango) toda la fórmula roja de mis estudios clínicos de sangre. Hemoglobina 16.8 cuando lo máximo son 15 en hombres y 14 en mujeres y toda los demás elementos de la fórmula roja igualmente elevados. Por estar la sangre tan espesa no pude ser elegida para donarle sangre a un familiar y el laboratorio me alertó por controlar un incremento, pues si siguiera elevándose, podría estar propensa a un infarto o coágulos. Tomo 2 Lt de agua. Y en este año no se ha incrementado pero solo como carne un día a la semana y solo yogurt de Bulgaros una taza. Por eso no puedo tomar ningún complejo B. Solo B 3 porque al no tomar complejo B mi piel se deterioró en el transcurso de año pasado. Al iniciar suplementación con B3 después de 4 meses notó leve mejoría. Pues me fue difícil obtenerla en farmacias, solo B3 no existe. Solo en tiendas naturista por internet. 💌

[@MoisésLópez-n6z]

Toma más agua eso ayudará a no tener tan espesa la sangre checa metabolismo tv Frank suarez

[@IkerCruz-vk2jh]

Por fin que se tomó siempre que ni se le entendió nada

[@canelitasconleche]

Yo tomo 3g al día ... Tengo un año y me ha ido bien ... Está un libro que se llama "la verdadera historia de la niacina" y explica en pacientes que tomaban asta 6gramos por día para tratar varias enfermedades

[@Alejandra722]

Cuál sería la dosis recomendada para un adulto de 70 años ?

[@floracolombia8452]

SENTO.!🙏extraordinaria. Información. Mil. Gracias..🍀🙏

[@GabrielaRosa-ir2kz]

Mi hijo con equisofrenia Está muy bien tomando niacina antes d usarla nuestra vida era muy difícil por las crisis tan fuerte y tan seguida q le daban ahora gracias a Dios q me encontré con esa grandiosa vitamina todos es muy diferente yo si la recomiendo para las personas con equisofrenia

[@mirianjuanaferreira2358]

Amanda, en cuánto tiempo se vio el efecto?

[@pilarborau561]

Hola Amanda, dónde la compras? Es un complejo vitamínico?. Cómo se la suministras? Por sugerencia de algún profesional?. Tengo a mi hija con esquizofrenia. Gracias

[@henrymarcosmoranportugal2450]

@@pilarborau561 comprate nutricalm d natura sunshine en si es complejo b mas magnesio

[@pilarborau561]

@@henrymarcosmoranportugal2450 Hola muchas gracias. La conseguis en cualquier farmacia?.

[@pilarborau561]

@@henrymarcosmoranportugal2450 vivo en el sur de Argentina

[@carmenmartinez626]

Eres fantástico SENTO...mil gracias😊

[@alvarodriguez3966]

Gracias bendiciones 😘

[@lindodia5752]

Muchas gracias DOCTOR DIOS LO BENDIGA HOY MAÑANA Y SIEMPRE❤

[@marioalvear7382]

GRACIAS DOCTOR , EMPESARE A TOMAR YA QUE TENGO ASTROSIS REUMATOIDE,,,

[@leonrey3576]

Excellent information thanks 🙏

[@mariasrenteria6301]

Yo se la di a mi mama para la depresión y nervios. Es excelente. Después la empece a tomar, inclusive bajo los niveles de azúcar de mi esposo. En conclusión es maravilloso ver cómo desechas la radiación, como el alcohol ya no lo toleras, a mí me encanta

[@ElviaLLopez]

A donde se compra

[@transmutacionable]

@@ElviaLLopez se compra en cualquier farmacia. Lo mejor es empezar con la dosis más baja que encuentres yo he encontrado una de 200mg y a mis padres le ha ido bien

[@mcastillo4295]

Ayuda para mejor el rendimiento sexual

[@almamiranda4470]

@@ElviaLLopez En que tienda la compraste a o farmacia si eres de México, agradecería tu respuesta

[@camygonzalez7844]

Cual marca por hay de muchas marcas

[@susanmartin4762]

Yo tomo Niacina hace 2 meses, y la verdad he mejorado rápidamente...tomo la de 500 MG como pescado 3 a 4 días a la semana, la carne , tengo que hacer memoria para recordar la última vez que comí …y vegetales 🥬 🍅🥦 todos los días en las comidas …

[@LSKORPIONDOR4DO]

X k yo la tome y m causo malestar 😟😟

[@susanmartin4762]

@@LSKORPIONDOR4DO quizás sea porque no necesitas de esa vitamina NO SOY MÉDICO pero yo he tomado otras vitaminas y me mareaba ...o intenta con el mínimo en miligramos...

[@cesargil3827]

Hola por cuanto tiempo continuado se puede tomar la niacina?

[@raulbenignoramirez5664]

Soy diabético lo puedo tomar a esa vitaminas?

[@josedavidarevalomaxwell6070]

gracias oye muy interesante

[@carmengil140]

Hola mi Dr. Estoy contenta con esta explicación. Mañana comienzo a tomar un suplemento de B3 pues tengo el colesterol alto 300 y necesito bajarlo sin tomar esa pastilla.ROSUVASTATIN 10 MG.Lo intenté una vez y sentí que la mitad de mi cuerpo se adormece. Gracias por su video es como salvar vidas.🤗❤️

[@carlosgranda5834]

Mejora tu alimentación tambien

[@refina3227]

Ya boy atomar la vitaminas b³ por que si me hace falta

[@LeticiaCruz-b4z]

Gracias.por.su.receta.❤Dios.lebendiga.Doctor😢

[@MedullarisConus]

Hola! Sí, una experiencia que quiero compartir. Una vez la tomé con alimentos con pimienta y el efecto se intensificò tanto que yo creia que estaba teniendo anafilaxia. Pero es solo que la pimienta negra o el picante incrementa la intensidad de lo que se consuma con ella

[@ddk3jove]

Le puedo decir que es muy buena, mejora la funcion cerebral eneormenmente, he perdido grasa que no podia sacar de mi cuerpo ni con fuego, creo que su efecto antitoxico.

[@angeldaniels1000]

una pregunta por favor..ayuda a perder grasa osea baja de peso?..

[@blancalucygiraldocarvajal6385]

@@angeldaniels1000 Si sirve para bajar de peso porque ayuda en el metabolismo de las grasas. Ayuda a bajar colesterol y triglicéridos. Pero es la niacina la que hace ése efecto, la niacinamida NO te sirve.

[@gabyrosales8893]

@@blancalucygiraldocarvajal6385 cual niacina me recomienda?

[@blancalucygiraldocarvajal6385]

@@gabyrosales8893 Hola Gaby, no sé si tu pregunta es sobre la marca que he usado, si es así, te puedo decir lo siguiente: cuando la compré por primera vez, la compré de SWANSON (ya que no tenía ningún conocimiento sobre laboratorios y demás) y me fue muy bien, entonces la seguí comprando de ese laboratorio. Yo vivo en Colombia y la compro por mercado libre y buscando uno puede encontrar muy buenos precios....con lo de los precios hay que tener cuidado porque la misma marca, gramaje y cantidad en algunos lugares tienen unos precios elevadisimos, por éso hay que darse a la tarea de buscar. Espero te haya quedado claro, si tienes alguna duda sólo pregunta que con gusto te respondo.

[@gabyrosales8893]

@@blancalucygiraldocarvajal6385 hola , gracias por responder, puedo tomarla para la ansiedad.?

[@mariaerueda4804]

Excelente información acerca de esta vitamina tan importante y tan poco conocida, es maravilloso ver sus videos por el soporte que hace referencia a diferentes estudios los cuales constatan la necesidad de esta vitamina, gracias y Dios lo bendiga🙏🙏🙏👏👏👍

[@mariadelmargonzalez7405]

Yo trabajo en farmacia en benidorm y veo tus videos y me encanta aprendo mucho gracias 🤗

[@sento_segarra]

Muchisimas gracias. Que cerquita estás!!! Un fuerte abrazo.

[@ceciliamorelpaez5945]

Muchas gracias doctor por compartir sus conocimientos bendiciones para usted ❤👏⭐

[@orfi2417]

Gracias Sento!!!!!

[@mariaerueda4804]

Cuando dice alta dosis de mi Niacina puede ser perjudicial para la salud, me gustaría que aclarara cuál es la dosis recomendada.

[@carmenalvarez2798]

Te admiro y quiero Sendo.❤❤❤

[@arnetagoncalves9632]

Dr me encantó 🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜su explicación 🦜🦜🦜🦜🦜 siiiiiiiiiiii 🦜 munchas gracias lo saludó desde Caracas Venezuela Goretti Goncalves 🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜

[@yorlenymedina7007]

Tengo una pregunta, con el gramaje de la niacina, la pedi y llego de 500 grs y tengo dermatisi atopica me produce alergia, q debo hacer? Muchas gracias quedo atenta

[@ceciliagonzalez6396]

Ohhh!!! Sentó cuánta información, gracias por compartir. Me detectaron colesterol alto pero no quiero tomar estarías, pregunta con hígado graso hay algún inconveniente??? Bravo y muchas felicidades por los 100.000 abrazos desde Argentina

[@isabelalayon8379]

Gracias por compartir lo aprendido🙏con explicación clara y sencilla 👍🏻👏👏👏

[@alfy80mc]

Tengo entendió que hay que tomar vitamina B12 Y B3 para que hagan efecto sin embargo el B12 me hace engordar es posible suspender la toma de B12 y continuar con Vitamina C y Niacina? CUAL ES SU OPINIÓN SOBRE ESTO? Gracias!

[@NutriHigienista]

Yo la tomo de vez en cuando porque tengo entendido que elimina tóxicos del cuerpo, de hecho cuando la tomo me pongo rojo pero rojo todo el cuerpo y me da mucho calor, este síntoma me dura una hora mas o menos, la tomo en ayunas. Generalmente tomo 2 pastillas.

[@normatoledo1364]

Baja la dosis y tómala con alimentos .

[@felixnaranjo8597]

No sé estrelimite toma no más 1 pastilla diaria con costancia

[@celiazurita5458]

Que bueno voy a empezar a buscarla para comprar tengo a mi madre con 35 años sufriendo de esquizofrenia paranoide residual f20 y seguro esto me podrá ayudar a mi mamá..

[@angeldaniels1000]

3 gramos al dia y listo..

[@lydiavazquez5030]

GRACIAS,, EXCELENTE INFORMACION Y MUY CIERTA

[@juanfernandoloverallorente3484]

Gracias por la información

[@mercedessevilla9333]

Gracias a tí.

[@paolamh3843]

Hola, te descubrí apenas ayer y no sólo ya me suscribí, si no que he compartido tus vídeos (B12, probióticos) a mis familiares y amigos , me pondré al corriente de todos tus vídeos ese fin, saludos 👍

[@sento_segarra]

Muchas gracias y bienvenida!!

[@aliciaserra4514]

Lo de ponerse rojo no es nada malo, es normal, a medida que el cuerpo se acostumbra ya no pasa tanto y desaparece al poco de tomar la Niacina... Por lo que he leído el Doctor Abram Hoffer curaba a personas de la esquizofrenia con altas dosis de Niacina y vitamina C. Me ha gustado mucho tu vídeo gracias Sento!!!! Saludos!

[@ingripatriciaguerreroaldan1841]

Uy le daré a mí sobrino que tiene esquizofrenia, mil gracias por el comentario.

[@sento_segarra]

Gracias por tu comentario. Un saludo

[@hijadedios4487]

Farmacia La Nucía Cual sirve para la esquizofrenia niacina o niacinamida

[@juliethfagua519]

Tu sabes que dosis es recomendable para un paciente en esquizofrenia??

[@ElviaLLopez]

@@sento_segarra donde la compro vivo en el puerto de veracruz mexico

[@carili]

La Niacina y Niacinamida son lo mismo? Ya que la segunda termina en amida

[@gisellabruigetgutierrez8939]

Una pregunta en caso de hipotiroidismo se puede tomar niacina

[@noraelizabetharraucancino7851]

Muchs grcas doc poor su gran ennseñnza de ese viideoo

[@soloestadisticas7133]

Mejor es comprarla en centros naturista qué en farmacia. Ya que es mejor de origen Natural qué de origen sintético.

[@rociovaca2292]

Gracias gracias Sento

[@ainhoavalgoma7214]

La mejor explicación que encontre de la vitamina de la vitamina b3 muchas gracias

[@javiermembreno2607]

Que excelente información Doctor, Muchas gracias, Díos le bendiga

[@zaidanietomartinez1707]

Muchas gracias por la información , justo lo necesitaba porque tengo un hijo joven que por causa de sustancias tóxicas ahora tiene psicosis le estuve dando pero dejo de tomar y ahora continuamente tiene psicosis , le tendré que dar nuevamente ,el doctor me dijo cada 12 horas , pero habeces se me hace difícil porque no tiene hora para levantarse , es tan difícil este mal y me hace sufrir mucho y lucharé hasta que pueda recuperarse poco a poco ,Dios es grande ,gracias por la información bendiciones 🙏

[@miriamgarcia4222]

Que el Señor le dé fuerzas para ayudarle a su hijo, es muy duro yo también sufrí mucho coni hijo, aunque ahora está controlado con medicación química, un tiempo padeci mucho, pero el Señor tuvo misericordia de mi y dió sentido a mi vida y ahora en ÉL se que todo lo que permite a los que le amamos nos ayuda a bien y tengo la promesa de que obrarará en la vida de mi hijo sino es curandolo, será en su salvación 🙏

[@mirianmordan9634]

Hola dr, me gustaría saber si la niacina produce acné? Ya que padezco acné y cuando tomó b12 me brotan granos

[@Benper3]

Muy bueno. Encontré Niancina en la levadura de cerveza, así que me compre un pomo. Saludos desde Perú

[@sento_segarra]

👍👍

[@ngeleyes33]

Levadura de cerveza para que?

[@esmeraldamansky826]

A me llego ami amazona tiene todas estas vitaminas .hoy me llego de amazona la levadura de cerveza es fantastica tenia dolor de nuca se me quito el dolor desde ayer lo tenia en una hora se me quito esa vitamina tiene todas las b puedes comprar en polvo y pastillas es natural.great.

[@esmeraldamansky826]

Look in el internet los beneficio de esa gran vitamina.levadura de cerveza.

[@vilmadavalos6367]

@@ngeleyes33 LA LEVADURa DE CERVEZA CONTIENE TODA LA VITAMINA B. VEA VIDEOS DE SHALOM 123.

[@felipeimeri6298]

Gracias excelente información! En suplemento se encuentra más como nicotidamina en cantidades de 20mg es lo mismo que la niacina?

[@gladysayme144]

Doctor podría ayudarme tengo una duda yo estaba por más de un año con dolor en la nuca del lado izquierdo prácticamente entre la nuca y la cabeza y probado todo hasta tomografía y nada pero desde hace 10 días tomo kromasol súper Nova un sobre por día y no me a vuelto a doler.. será que necesitaba algunas de las vitaminas que contiene?

[@iluminadacintron9362]

Tengo lupus cuál será la dosis apropiada

[@eloisacovarrubias9707]

Muchas gracias por la informacion tan clara sin terminos muy elevados para el comun de nosotros

[@mariabelenarias3594]

Me encanta tu forma tan sencilla de explicar, disfruto cada uno de tus videos. Gracias

[@sento_segarra]

Muchísimas gracias, lo hago lo mejor que puedo. Un fuerte abrazo.

[@alvarodriguez3966]

Y bamos x otro millón, más, primero mi Dios Padre 🙏

[@kiararamirez2293]

Cuanto tiempo tomar niacina? Graciassa

[@ceciliajimenez6217]

Muy bien su esplicacion ami me la recomendaron

[@carmeloquiles451]

MUY UTIL TUTORIAL MIL GARCIAS.

[@josefinafigueroa191]

Gracias. Dslb. Bendiciones lo. Pondre en practica

[@sirio3518]

HOLA! PUEDES HABLARNOS DEL COBRE , DEL CROMO Y DEL MANGANESO ? GRACIAS

[@miriamvazquez8772]

Excelente el video!muy completo!!!!gracias y saludos desde Buenos Aires..Argentina🙋

[@mariajoseperea7070]

Hola ! Podrías hablando de la homocisteína ? Q se puede hacer para controlarla , y pirque es mala la homocisteina . Gracias

[@juanjosemartinez3682]

Muchas gracias por la enseñanza. Felicidades

[@lisbethrodriguez6008]

Hola tengo un complejo vitaminico Y minerales que tiene B3, 20mg es muy alta o está bien gracias por sus vídeos son muy buenos

[@patriciaaramt.604]

Muchas Gracias! Me encantan tus videos, muy interesante todo.

[@sento_segarra]

Gracias!! Un saludo

[@GuadalupeBuenoOrellana]

Buenos días doctor Sentó me gustaría saber si la puedo comprar en su farmacia

[@ascensionmedina2383]

Muy buenos videos y muy interesantes para la salud, muchas gracias por compartirlos, se aprende mucho, saludos.

[@sento_segarra]

Gracias 😊 saludos

[@marthaisabelmartinez5159]

Tenia muchos Dolores de cabeza y despues de tomarla por una semana me siento muy bien.

[@angeldaniels1000]

cuanta cantidad tomastes al dia?

[@marthaisabelmartinez5159]

@@angeldaniels1000 Bueno, yo empece a tomar la primera semana una tabletica de 100mg diaria, la siguiente tome 2 tabletas cada una de 100mg, la tercera semana tome 3 tabletas en total 300mg. Fui aumentando la dosis de spacio pues dicen que al principio la niacina puede dar alergia y asi el cuerpo se va acostumbrando. A mi me ha ayudado mucho para la memoria, estar alerta y se me paso el Dolor de cabeza.

[@gabrielsalasar153]

@@marthaisabelmartinez5159 tenias dolor de cabeza o migranas

[@marthaisabelmartinez5159]

@@gabrielsalasar153 solo dolor de cabeza.

[@juanjosemartinez3682]

Por cuanto tiempo debe tomarse la Niacina tabs. De manera preventiva? Gracias

[@yolandalondono6569]

Dr buenas tardes desde España 🇪🇸. acabo de encontrar su vídeo. me encantó su forma de explicar todo lo relacionado con la Niacina . Me gustaría por favor que me respondiera para un paciente con esquizofrenia cuanto debe ser la dosis diaria para su tratamiento muchas gracias y estaré atenta a su respuesta

[@italiadtorres7248]

Mire Los videos de Birma bibi ella dice Que para la ezquizofrenia debe de tomar 3000 mg de niacina al dia. Tiene que ser flush free paw que no se pongs la piel roja

[@henrymarcosmoranportugal2450]

dr segebre depresion ansiedad o frank suarez b12 busque

[@fernandorios5494]

Muy bien sento muy explicito

[@AnaFelipe-l6c]

Que tomo para el derame serebral

[@josemallqui1415]

Muy buena explicacion, gracias.

[@mariamercedesbolanosnarvae7931]

Me gustaría saber si la niacina es lo mismo que la niacinamida Gracias

[@MariaRamirez-od6tp]

Excelente vídeo gracias.

[@bleikogonzalez6281]

Hola buenos días, una pregunta. Hay algún problema si tomo un día niacina, al siguiente biotina, después omegas y al siguiente vitamina d? Por favor espero tu respuesta, geniales videos

[@kikimonster3743]

Disculpa no entiendo porque quieres tomarlas así el,omega se necesita todos los días al,igual que la,vitamina c y la,vitamina b el biotin también puedes tomarlo todos los días. Siempre y cuando do tomes las dosis permitidas No son de beneficio alternar los días es una sugerencia yo los,todo cada día

[@susanaaires5838]

Excelente trabajo y exposición !. Gracias

[@sento_segarra]

Gracias ☺️ saludos

[@JosePerez-yl9ss]

Gracias por tan buena informacion , quiero saber si es util para dejar de fumar y como puede consumirla porque es un chico joven

[@rakelrose2918]

Gracias por su buena inf👍👍

[@patriciafraga6543]

Grasias Bendisiones🙏

[@MarimarBizarro]

Me gustaría que pudieras hablar y algún consejo sobre la artrosis interapofisaria. Gracias

[@miguelrios725]

Alguna docis k recomiende doctor? Efectos secundarios??

[@ruthgoldberg4960]

Hola buen día una pregunta si tomo clarix por el cabello puedo igual comprarme un suplemento de vitamina B? Gracias.

[@Matiaresther]

Gracias lo compartiré

[@josefleytas5305]

Muy instructivo ,gracias y que siga siempre ,con sus instrucciones

[@joseroa8096]

Soy de venezuela pero orita me estasaliendo la piel algo rono me parese muy bien y b12 lo voy hacer no lo conosia gracias

[@alejandrasanmartin5827]

Hola buenos días !una consulta por favor podría hacer un video donde explicara si se puede tomar en conjunto b3 b12 prohibitivo azufre y magnesio ???es que tengo muchas dudas si se puede tomar todo este suplemento a la vez ..o es necesario si tomas prohibitivos o magnesio y el complejo de vitaminas b como vienen por separado..es usted de gran ayuda bendiciones para usted gracias .

[@reinaarriaza3529]

Le recomiendo que vea al especialista Frank Suárez en vitamina TV el tiene una explicación asu pregunta

[@mariasaira9292]

Gracias por su respuesta estaré atenta ¿ Cuál NIACINA ME recomienda ,de que marca o laboratorio?

[@belquinmatute545]

Nature bounty

[@reyespartano2014]

Y seguirá creciendo Sento! Vamos por más!!!

[@sento_segarra]

Gracias por los ánimos!! Saludos

[@reyespartano2014]

@@sento_segarra Gracias a tí, por tus videos!

[@melikaperez6065]

Es vital para un sistema nervioso sano

[@milenagaviria1863]

Yo q sufre de dermatitis y de circulacion me ayudaria grasias

[@dalma6555]

Buenas tardes, tu eres el mejor en tus explicaciones, me encanta tu canal...!!! Enhorabuena 👏 👏👏👏👏👏👏👏😉

[@ingripatriciaguerreroaldan1841]

Uy !!!! Gracias por esa explicación, no la puedo tomar porque ya soy muy roja y es un complejo, es verdad que las isoflavonas me ayudan a no ser tan roja. Gracias

[@aliciaserra4514]

Lo de ponerse rojo dura máximo una hora aproximadamente

[@ingripatriciaguerreroaldan1841]

@@aliciaserra4514 listo, gracias, pero normalmente soy colorada y dicen que con isoflavonas me ayudan, es verdad?

[@aliciaserra4514]

Pues la verdad no lo se, pero he leído que las personas con Candidiasis suelen tener la cara roja, aunque también tienen muchos otros síntomas. Hay una Nutricionista Ortomolecular que tiene en facebook un grupo cerrado que tres días a la semana contesta gratuitamente a las preguntas de sus seguidores, el grupo privado de facebook se llama: Alimentos Medicinales ( Nta. Diana Tapia) , en youtube tiene un canal que se llama Nutricionista Diana Tapia. Suerte!!

[@sento_segarra]

Un saludo Ingri.

[@angeldaniels1000]

podrias hacer la prueba con NIACINAMIDA eso no tiene ese efecto..

[@paolamendezalvaro3169]

Súper video! Cada vez somos más. Enhorabuena Sento!

[@sento_segarra]

Gracias 😊 un fuerte abrazo

[@paolamendezalvaro3169]

@@sento_segarra otro fortísimo para ti! ☺

[@nancyferrada2433]

Que vitamina podría tomar para la memoria

[@grisellauraaraoz6846]

Excelente Sento que bien que lo explica gracias por todo lo que nos transmite. Saludos de Grisel desde Argentina

[@sento_segarra]

Gracias Grisel. Saludos

[@magalipasaron7320]

Hola a.k hora se debe tomar.muchas gracias..Saludos,👌👌

[@pedrojp7208]

En que Alimentos esta la neacina? Gracias

[@yolandamujica4373]

Gracias por el video, despues de recorrer varias partes la consegui en mercado libre, en las farmcias no consegui

[@paulavicuna8510]

CUAL ES LA MEJOR?HABLAN MUCHO DE ELLA PERO NADIE DICE LA CANTIDAD MUCHAS CONTIENEN MALTODEXTRINA,VITAMINA C ES BUENA?OJALÁ ME RESPONDA POR FAVOR

[@mayraacevedo9166]

Hola Doctor las personas con Diabetes pueden tomar niacina

[@patriciafraga6543]

Voy a tomarla a mi me dieron medisina p la Ansiedad no puedo Asimilar la muerte d mi unica hermana q tenia d cancer😳

[@maytelopezfelix5305]

Si tómala te va ayudar mucho. Dios te llene de mucha fortaleza y te abraze con ese Amor que sólo El lo tiene. Grandes Bendiciones.😘

[@martavazquez6021]

Yo estoy igual no puedo superar la perdida de mi mamá que murió hace un año...

[@dalhya1]

Muchas gracias!

[@sento_segarra]

Un fuerte abrazo