Рет қаралды 3,186
Uzun zamandır tükettiğim kefir ve kahveye bir süre ara vermeye karar verdim. Gluten zaten çok tüketmem ama diğer ikisini hiç kesmedim. Süt ürünü de sadece kefir içerim ama o da çok kuvvetli. Her ne kadar bana iyi gelse de ara vermekte fayda var. =) Gözlemlediğim ilk hafta burada.