오향자 몸이 마음대로 안따라주죠ㅠㅠ 꾸준히하시면 물이랑 좋은친구가 되실거에요!! 감사합니다!🙏🏻 행수💙
@user-xr3mg1mx3e4 жыл бұрын
오늘 쌤갈쳐 주신대로 팔을툭 던져주니 성공했어요~~^ 꾸뻑
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
진감자 오 성공하셨군요! 👍🏻👍🏻 이제 호흡에 집중하시고 쭉 가볼까오?🙏🏻 행수💙
@user-vk4wf2lf6t3 жыл бұрын
ㅋㅋ팔돌리기 잘못된자세 빵터졌어요ㅋㅋ
@Goodnightzinjo3 жыл бұрын
웃겨드리려고 과장하면서 했는데 성공했네요 ㅎㅎㅎ
@user-mx2zt2bu8l3 жыл бұрын
오늘도 왔어요 내가 평형 정말 힘들었는데 오늘 성공 강사님께 칭찬받았어요 👍👍👍👍👍👍
@Goodnightzinjo3 жыл бұрын
오 축하드립니다👍🏻👍🏻👍🏻 칭찬까지 ㅎㅎ 더 잘하실수있을거에여! 행수💙
@ah-rang2 жыл бұрын
평영ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ
@user-go3uy9ru4j4 жыл бұрын
설명과 함께 영상을 볼 수 있어 이해하기가 쉬어요~~
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
감사합니다🙏🏻💙 더 좋은영상 올리겠습니다^^
@user-pe6hp3jn1f4 жыл бұрын
배영 알다가도 모르겠음요 ㅋ 진조샘 꿀팁 감솨👍
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
양혜진 화이팅!!💪🏻👍🏻
@user-jt4hb4gs4w10 ай бұрын
ㅎ ㅏ 연수반오고 배영때문에 너무 힘들어요. 다른 영법대비 속도도 안나고 몸은 가라않고 총체적 난국이라 다시 배우러 왔습니다. 오늘부터 자수가면 무조건 배영만 연습합니다.
@KoreanDino4 жыл бұрын
유용한꿀팁이네요
@user-fu6pg5kz4d2 жыл бұрын
오늘 배형 연습했는데 발차기가 몸을 뜨게하는거 느꼈어요 물을 많이 먹었지만 팔동작 호흡 어느정도 하겠더라구여 쌤 영상보고 배형 출발했네요
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
뿌듯하네요😊 배영은 물을 먹는만큼 는다는 말이있습니다ㅠㅠ 화이팅입니다💪🏻💪🏻
@up4927 Жыл бұрын
너무 유익해요 😊😊
@peachmilk21010 ай бұрын
옆으로 가는게 완전 제 문제였어요!!!
@user-tc6lt1ez6z11 ай бұрын
감사합니다.
@user-km3zl8ye2q4 жыл бұрын
저번보다 영상 진행 템포가 빨라져서 좋은거 같아요 ㅎㅎ
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
너무 빠르니까 놓치진 않을까 노심초사...ㅋㅋㅋㅋ
@user-km3zl8ye2q4 жыл бұрын
보는 사람들은 어차피 배울건 정지하고 배우기때문에 느린것보다 적당히 빠른게 더 좋아요!!
@user-ds1pt6zk6b2 жыл бұрын
코치님 말씀하신 대로 해서 완존 좋았습니다..감사합니다.
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
저도 감사합니다😊🙏🏻
@user-sk9xf4of5o4 жыл бұрын
배영 열심히 할게요
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
배영이 편해지는날까지!!🤙🏻🤙🏻
@quietso64204 жыл бұрын
영상 잘보고있습니다.!! 강사님이 배영 할때 허리에 힘을 주라고 하시던데 그럼 계속 허리에 힘을 딱 준채로 발차기를 해야하는건가요? 허리에 신경을 쓰느 발차기가 잘 안되고 허리에 힘을 안주니 가라앉고 힘드네요 허허
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
Young Y 허리에 힘을주라는건 가볍게 넣어주는 정도에 힘만 주시면 되세요!^^ 척추기립근에 힘바짝넣으실필요는 없으세요 힘을 너무 많이 주면 발차기가 뻗뻗해집니다ㅠ 배꼽을 내민다 정도에 힘만 주세요!🙏🏻 행수💙
@user-em2yk2ei1j4 жыл бұрын
쉽게 설명 해 주셔서 감사드립니다 제가 3개월차 초보 배형을 하고 있는데요 강습 받을때 같은시간에 초급반은 유아레인 중급은 보통 깊은수면에서 합니다 수면깊이가 낮고 높을때 자유형과 배형 차이가 있는지요 강습 마치고 자유레인 깊은데서 하면 배형이 부력 때문에 잘 되는것 같기도 하구요 궁금 합니다 선생님
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
해운대조아조아 일단 수면깊이가 높으면 실제로 잘 뜹니다! 높고낮은데에서할때 자유형과 배영차이는 없어요~^^ 배영은 얼굴이 계속 나와있어서 심리적으로 편하다고 느끼실수도있는데 비슷합니다. 몸에 힘빼려고 계속 노력하시구요! 열심히 배우세요! 행수💙
@user-tn1zn4jd4m10 ай бұрын
ㅋㅋㅋ 3년전 영상이라 너무 젊은 진조쌤😂😂
@Goodnightzinjo10 ай бұрын
3년동안 무슨일이..ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
@nofear12154 жыл бұрын
우선 감기조심하세요! 배영 이제 시작하는데 발이 물속에서 올라올 생각이 없네요..ㅜㅜ 영상에서 10cm높게 차시라고하는데..그래도 물속이네요..연습이 답인거 알지만 답답하네요 요령 없을까요?
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
PEED 킥판안고 연습하는방법, 수면에 축구공이 있다생각하고 차는 방법 등 코치님이 몇번 잡아주면 느낌 바로 오실텐데요ㅠ 배영발차기는 원래 물안에서 차는게 맞아요!^^ 조금만 더 올린다는 생각으로 연습연습!💙
@nofear12154 жыл бұрын
@@Goodnightzinjo 샘 정성스런 답변 감사합니다 열심히 연습할게요~!
@user-cp9zs3eu8s4 жыл бұрын
자세히 알려주시네요
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
은주님 감사합니다!💙 앞으로는 파트 하나씩잡아서 더 자세하게 알려드릴게요!🙏🏻
@user-vq1mo3sw7y6 ай бұрын
상급자용 말고 초급중급 어깨 롤링 영상도 있으면 좋겠습니다 롤링 어려워요ㅠ
@bricks47733 ай бұрын
👍
@user-ru6bn6ew7g3 жыл бұрын
배영 발차기시 물을 위로 퍼올리는듯한 임팩트있는 킥은 어떻게 훈련을 해야 하는지요?제가 서서 올려차보면 물보라가 약해 보여요ㅎㅎ 킥영상을 보면 다리가 위로 휘는듯 아주 편하게 차는데 이런부분은 유연성의 문제인지도 궁금해요~
@Goodnightzinjo3 жыл бұрын
올려차는 힘이 약하신걸거에요^^ 유연함은 힘이 빠지면 자연스럽게 나옵니다! 지금은 차때 힘이 많이 들어가서 뻗뻗하게 킥이 나오실거에요. 올리실때 발등에 물이 걸리는느낌을 생각하시면서 연습해보세요🙏🏻
안녕하세요.저는 배영할때 몸이 똑바로 나가지 않고 사선으로 나가요ㅜㅜ 반대 방향분들과 부딪치는데 어케하면 좋을까요? 배영이 무서워요ㅜㅜ
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
호프스프닝스 손을 옆으로 당겨서 옆으로 가는거에요!ㅜㅜ 제가 말한것처럼 귀뒤로 돌려보세요! 옆으로 가지않을거에요!!🙏🏻🙏🏻 어깨도 뒤로 넘겨주시고 행수💙
@user-oq1jr9xf2i4 жыл бұрын
답변 감사합니다..
@user-fe3cj5em2t4 жыл бұрын
배영 몸뜨기가 너무 힘들어요. 힘을 빼야 잘 뜬다고 하는데 스타트해서 좀 가다보면 몸이 가라앉아 있는 느낌이에요. 보통 몸이 기본적으로 떠야 하고 발차기를 통해 몸을 뜨게하는것은 한계가 있다고 하던데요 그게 맞나요? 그리고 발차기 안하고 처음 스타트시 배영 몸뜨는 방법 영상도 부탁드려요. ^
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
상욱님 안녕하세요!^^ 몸이 기본적으로 떠야한다는 말은 몸이 일자로 펴져있어야하는말이에요~ 고개를 들거나 너무 당기거나, 엉덩이가 빠지거나 하면 안되시구요. 발차기로 몸을 완전히 띄우는건 한계가 있긴하지만 발차기로 인해서 속력이 생기면 몸은 떠요!^^ 발차기 수면 가까이 차려고 노력해보세요! 천천히 영상 올려드리겠습니다!🙏🏻
@user-fe3cj5em2t4 жыл бұрын
네. 감사해요. 제 생각엔 의식적으로 가슴을 수면위로 올릴려고 힘을 줘서 그런지 그러다 보면 엉덩이가 가라앉고 다리도 가라앉게 되는거 같아요. 배영이 4종목 중 젤 힘든거 같아요. 발차기 열심히 해볼께요. 50넘어 수영 시작하니 쉽지는 않네요. 답변 감사드려요.
@user-uk6lf7wo1j4 жыл бұрын
혹시... 아침 성인 초급반 자리 있나요...? 🙄☺️
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
규규르르르 대기 올려주셔야 됩니다! 수영장으로 전화주세요^^
@user-zv8dd4mu9q3 жыл бұрын
안녕하세요 초보입니다 저는배영 팔만 들면 가라않아요 오라발끼고 차도 팔만 들면 가라않아요 왜일까요 ㅎㅎㅎ
@Goodnightzinjo3 жыл бұрын
목에 살짝 긴장을 해보시면 좋을거같아요! 제 배영 다른영상도 있습니다! 목에 긴장하시고 팔로만 돌리셔야해요, 몸사용하지 마시구요!🙏🏻 행수🥰🏊🏻♂️
@user-nc5un7lr7u4 жыл бұрын
소주한잔 대접하고싶은데...어디 계십니까...전대구입니다..
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
오태후 여기는 제주입니다🙏🏻🙏🏻 이 시기가 끝나면 언젠간 소주한잔하는날도ㅠ오겠지요??^^
@user-iz3ye9sg9d Жыл бұрын
배여믄 쪼끔합니다
@myungjulee63804 жыл бұрын
쪽집게 진조쌤~^^ 양팔 돌릴때 두팔이 만나야 되는 지점이 있는거 맞나요?
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
myungju Lee 양팔 돌릴때 두팔이 만나야되는 지점이라는게 무슨말인지 정확히 모르겠네요ㅠㅠ 초급배영에서는 팔을 하나씩 돌리고 차렷 돌리고 차렷하시면 됩니다!🙏🏻🙏🏻