저는 허리디스크가 심해서 배영을 하게 됏는데..배영이 젤로 통증이 없어서 좋어요.팔돌릴때 전에는 샘말처럼 몸으로 돌리려해서 휘청거리고 물먹고 덩황스러웟는데 이제는 팔 가볍게 떤집니다..죄우지간 몸에 힘이 빠지고 모든 테크닉에서 힘이 빠지니 편안해집니다..ㅎ 오늘도 감사감사
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
박테리아 배영이 누워서하니 허리쪽이 편하실거에요!^^ 더 편해지셨다니 기쁘네요!🙏🏻🙏🏻 오늘도 행복수영하세요!😊🏊🏻♂️
@르밍-k4g4 жыл бұрын
수영 영상보다가 이렇게 웃어보긴 처음이네요ㅎㅎ 어깨석회성건염이라 통증오면 자세가 많이 흔들려서 슬프지만 열심히 따라 해 볼게요^^
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
르밍 재밌게 봐주셔서 감사합니다!🙏🏻 아프지마시고 행복수영하세요! 😊🏊🏻♂️
@김민건-f5z Жыл бұрын
정말최고의강의입니다 수영장에서 이런내용1도안가르쳐줘요 신의한수입니다^^최고😊😊😊😊
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
최고최고!!👍🏻👍🏻
@sacsummit34473 жыл бұрын
배영 포기자인데 희망을 주셨습니다~^^
@Goodnightzinjo3 жыл бұрын
화이팅입니다!!💪🏻💪🏻💪🏻
@youngk9984 Жыл бұрын
🎉🎉역시 설명은 진조쌤이 대박
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
굿👍
@feellikefeel63654 жыл бұрын
3:44 얼굴 가라앉는거 보여주시려고 과하게 하신걸텐데 가라앉는게 공감돼서 너무웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
feel like feel 웃음주기 성공이네요🤙🏻🤙🏻
@yoon27132 жыл бұрын
잘못된 예 보면 제 모습이랑 똑같아서 넘 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 꿀팁 감사합니다
@youngwookjang37394 жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다. 저는 17개월째 수영을 배워가고 있는 중급반 40대 중반의 남자입니다. 수영 참 재미있는데, 다른 영법에 비해 배영만 하면 속도도 안나고, 발차기도 안되고, 그냥 물만 많이 먹는 것 같고, 25m만 돌아도 과도한 힘을 써서 호흡이 막혀서 상급반으로 못 올라고 있는데요. 정말 많은 도움이 되는 영상입니다. 감사하구요. 내일도 수영장 가면 꼭 알려주신 방법대로 편하게 해 봐야 겠어요.
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
Young Wook Jang 도움이 되었다니 뿌듯하네요!ㅠ 배영할때는 힘을 쓰시면 힘들어집니다! 천천히 힘빼시고 연습하세요!🙏🏻 화이팅입니다!💪🏻
@John-hu3xm2 жыл бұрын
요즘 내가 헷갈려 하는 배영 부분이었는데 여기서 날한테 맞는 정답 ㅋ 바로 이해 되네요
@ssharo7633 жыл бұрын
한 번씩 빵빵 터져요.~👍👍 꿀팁 감사합니다!
@Goodnightzinjo3 жыл бұрын
댓글 감사합니다!😊😊 행수💙🏊🏻♂️
@wawa-eo6kz3 жыл бұрын
어제 영상보고 소소하게 이미지 트레이닝 보고 오늘 처음으로 킥판 없이 했는데도 물을 안먹었어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 쉽고 공감되게 영상만들어주셔서 감사합니다~ 😆
@Goodnightzinjo3 жыл бұрын
오 대단대단!💪🏻💪🏻 감사합니다!🙏🏻 행수😍
@장윤녕-l5v4 жыл бұрын
와~이제까지 제가 배영을 잘못된 자세로 하고 있었네요~ 다시 영상대로 연습해봐야겠어요~감사합니다~~^^
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
장윤녕 천천히 하나씩 생각해보면서 해보세요!^^ 행수💙
@streamline-s8n8 ай бұрын
1. 머리는 앞으로 살짝 빼준다. 0:36 -> 0:43, 0:54. 목에 어느정도의 긴장은 있어야 함.(얼굴을 띄우겠다는 마음 정도) 2. 1:50 팔만 독립적으로 들어올리자. 몸으로 팔을 돌리지 말자. 2:27(x얼굴이 잠김) 3. 3:17롤링해서 팔돌리기. 3:27(x얼굴이 잠김) 4. 손은 가볍게 툭. 천천히 넘어가면 얼굴이 가라앉는다. 5. 5:54 귀 뒤 45도가 정석. 너무 뒤로 넘기면 얼굴이 가라앉는다. 6:26 배영 정석 자세
@mdthedaddy3 ай бұрын
초보입장에서 볼땐 진조님 강의가 최고네요...
@haegumlove2 ай бұрын
이제 막 배영 시작한 완전 초보입니다. 영상 보면서 도움도 되었고 많이 웃었어요. 저를 보는 것 같아서. 다른 영상들도 몇번씩 반복해 보는데. . 영상 속에 말씀하시는 예시들이 꼭 저같아 너무나 재미있었어요 영상보며 많이 연습하고 있습니다. 감사합니다😊
@ahngaga4 жыл бұрын
와..유독 물을 너무 먹어서 고민이었는데 이거 보니까 제 문제가 뭔지 알겠어요!!! 감사합니다
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
안가가 도움이 되었다니 너무 힘이납니다!!🙏🏻 연습해볼까오?👍🏻 행수💙
@mayoking2 жыл бұрын
팔돌리기 안된다고 생각될때마다 한번씩 와서 복습하고 가요 진조님 상세히 알려주신 덕분에 배영 팔돌리기할때 얼굴 잠길때마다 어떤 부분이 안되는지 신경쓰면서 돌리게되네요ㅋㅋ 배영 잘하고 싶어요 ㅋㅋ 행수~~
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
최고입니다👍🏻👍🏻 행수!!❤️🏊🏻♂️
@개옻2 жыл бұрын
감사합니다.. 나만 물먹는게 아니었네요^^ 거의 1리터 먹고 갑니다
@youngaeyang47534 жыл бұрын
저두요.팔돌릴때 얼굴이 잠겨요.ㅎㅎ어느날은 좀 되고 어느날은 전혀 안되고...내일 수영장가서 말슴대로 연습해야겟어요. 탱큐.
역시 꿀팁 감사합니다. 얼굴을 약간 드는 것과 어깨를 돌리는 것만 고쳐도 물을 덜 먹겠네요 ㅎㅎ 근데 팔을 빠르게 돌렸더니 호흡 타이밍이 다 뭉개져서 ㅠㅠ 더 힘들더라구요. 배울때는 배영이 쉽고 재미있었는데 지금은 배영이 제일 힘드네요 ㅎㅎ 저는 수력 6개월차 수린이입니다 ㅋㅋ접영 발차기 하고 있어요
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
그럼날아봐 맞아요! 얼굴 약간 드는것과 어깨 넘기기만 잘하셔도 많이 좋아집니다!^^ 팔의 속도는 적당한 속도를 찾으셔야되세요. 호흡타이밍 뭉게지는거까지 아시니 생각하시면서 수영 잘하시고 계시네요!🙏🏻🙏🏻 너무 잘하고 계십니다^^ 접영도 잘하실수있을거에요 행수💙
@pururum35904 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 흉내 너무 잘 내심
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
pururum 흉내 넘버원 유튜버👍🏻
@홍대감-c6w4 жыл бұрын
저도 배영이젤 어려운데 강사님 설명들으니 쉬워지는듯해요~수영장열면 꼭 그렇게 해봐야겟어요 저는 교정반인데도 배영이어려워요^^
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
홍대감 맞아요! 상급반분들도 배영을 다 어려워해요, 화이팅입니다🙏🏻
@youngp69432 жыл бұрын
설명을 진짜 알아듣기쉽게 하시네요 너무너무 도움됐어요 감사합니다 선생님 ♡
@humbleminded92 жыл бұрын
뻗뻗 발차기가 너무 힘들었는데 꿀팁이네요~~
@diabeauty1824 жыл бұрын
댓글 첨 써보네요.^^ 설명 완전 👍 👍👍👍👍 근데, 넘 웃겨서 이 새벽에 깔깔깔~
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
권현선 제가 워낙 재미가 없는사람이라 ㅋㅋ 웃어주셔서 감사합니다🙏🏻 행수💙🏊🏻♂️
@chanwoongpark92672 жыл бұрын
얼굴을 거북 목처럼 내밀기 보다는 눈을 하방 45도 쳐다보면 자연스럽게 고개가 꺽이는 정도, 쉽게 가볍게 목례할 때 숙이는 정도(?) 가 될듯 합니다..
@oyc5074 жыл бұрын
감사합니다. 이 영상 보고, 물 먹는 것 반으로 줄었습니다.
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
오영철 다행이네요! 좀 더 연습해서 깔끔하게 배영해보시죠!!🙏🏻🙏🏻
@금희-h1z3 жыл бұрын
영상 볼 때마다 즐겁습니다~ 오늘도 감사합니다
@Goodnightzinjo3 жыл бұрын
봐주셔서 감사합니다!😊😊 행수💙🏊🏻♂️
@조미경-e1u2 жыл бұрын
정말 빵~~~터짐 ㅋㅋㅋ 다 내얘기~~~배영만 하면 얼굴이 물에 잠겨 옆에 언니 너~개그하는거지? 함께 웃었네요~
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
참 배영이 어렵죠ㅠㅠㅎㅎ 화이팅입니다!💪🏻
@walklifetime69722 жыл бұрын
영상보다 많이 웃었어요. 제 배영 생각나서요 ㅎㅎ 갈지자 수영러 바로 접니다!! 퓨ㅠㅠㅠ
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
고치시면 일자로 잘가실거에요! 화이팅💪🏻💪🏻
@kes46004 жыл бұрын
좋은자세가 편한자세~^^ 감사합니다 ♡
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
찡코'디즈니' 좋게 좌주셔서 감사해용~!🙏🏻🙏🏻 행수💙
@봉_074 жыл бұрын
쌤 안녕하세용ㅇ 저 가현입니데잉 ^^ 다겸이랑 수영차에서 같이 보고 있는데 뭔가 웃기네욬ㅋㅋ 근데 언제 찍으시길래 사람이 아무도 없네요 ?
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
봉_ 07 수영장 다 끝나고 찍는거야~~ㅋㅋ
@vj121314172 жыл бұрын
좋은 자세가 편한 자세 ㅋ 맞는 말씀. 편하게 수영해보는게 소원이예요.
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
꾸준히 하시다보면 편하게 하실수있을거에요! 행수!!💙🏊🏻♂️
@오정-p4j2 жыл бұрын
완죤 핵심을 찍어 주심. 봐도 봐도 도움됨
@mayoking2 жыл бұрын
자유형할땐 자유형이 어렵고 배영할땐 배영이 어렵네요 ㅠㅜㅠ 그래도 꿀팁 많이 알려주셔서 요새는 물을 반컵만 먹고있어요 감사합니다
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
발전하고있네요!!🙏🏻 물을 안먹는날까지 화이팅💪🏻💪🏻
@Ohho-u3l4 жыл бұрын
거북목이라서 배영이 편안했던거같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 웃프다😂😂😂
@요이요이-o4r4 жыл бұрын
이건진짜 나한텐 완벽한 강의다 ㅋㅋ 수영장 지금 바로가야겠음 ㅎ
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
요이요이 잘봐주셔서 감사합니다!🙏🏻🙏🏻 연습연습!🤙🏻🤙🏻 행수💙
@pilku789 Жыл бұрын
정밀 초보입장에서 너무 이해하기 쉽게 설명해줘서 도움 많이 되네요. 딱 제모습 ㅠㅠ
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.😊😊❤️
@김영진-y1z1p2 жыл бұрын
제가 배영않되는 것들 콕 집어주시네여.. 영상 잘봤습니다..~
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
감사합니다😊🙏🏻
@mhj40774 жыл бұрын
제가 지금 필요로한 것을 알게 되었네요 좋은 영상 감사드립니다 꾸벅~^^
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
mh J 도움이 되었다니 행복ㅠㅠ🙏🏻🙏🏻 저도 감사합니다! 행수💙
@씬디-p9d Жыл бұрын
이번편 재밌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 도움 많이 되고 있습니당 체고체고👍🏿
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
재미있게 봐주셔서 감사합니다!😍😍
@leggerauno84784 жыл бұрын
와~ "이렇게 하는거다"가 아니라 "이렇게 하면 안된다"를 알려주시니 이해가 쉽네요~ 앞으로 잘 배울게요 감사해요! 구독! ^^
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
너무 감사해요😊 앞으로 자주 봐주세요🙏🏻 행수
@몽셀통통-o4d4 жыл бұрын
수영은 못하지만..ㅠ 쉽게 잘 설명해주셔서 많은 도움이 됩니다. 늘 하시는 말씀처럼 "행수" 하겠습니다.
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
몽셀통통 감사합니다🙏🏻🙏🏻 행수하세요!😍
@은진영-t4c4 жыл бұрын
설명천재! 진조님한테 개인강습 받고싶네요! 행수💙
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
은진영 칭찬 감사합니다!🙏🏻 수영장이 얼른 열어야할텐데ㅠㅠ
@starjoo1763 Жыл бұрын
아 자꾸 물먹는 이유가 이거였군요. 진조님 감사합니다. 역시 수영 최강 유튜버
@버저-n1f3 жыл бұрын
공감가는 부분들이 많이있네요 ㅋㅋㅋㅋ 좋은영상 감사합니다! 참고해서 좀더 연습할게요
@Goodnightzinjo3 жыл бұрын
댓글 감사합니다!😊🙏🏻 행수💙🏊🏻♂️
@강연경-c4w6 ай бұрын
배영 힘든데 부족한점 콕콕 짚어주시니 넘 감사합니다😅
@이미경-h6g9 ай бұрын
쉽고 재미있는 설명 좋아요~~
@공유-z2b Жыл бұрын
이제 초급딱지만 살짝 떼었는데 강사님이 한단계 업글로 어깨먼저 올리고 팔돌리기를 알려줬는데 그거 따라하다가 잠수함 되버렸어요 ㅎㅎ 그 이유를 알았네요. 오늘은 이 영상떠올리며 해봐야겠어요! 감사합니다~ 행수!
@ehyang58582 жыл бұрын
디테일한 설명 감사합니다ㅜㅜ!!
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
댓글 감사합니다😊
@삼겹살존맛-w8cАй бұрын
아 배영 1주일전 영상부터 여기까지왔넼ㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃겨 구독갈기고갑니다
@danahan8281 Жыл бұрын
초보자입장에서 너무 중요한 설명입니다 감사합니다^^♡
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다😍🙏🏻
@justinh35954 жыл бұрын
감사합니다 ㅎ 부족한 부분을 콕콕 잘 찝어 주시네요 !
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
Justin H 제일 많이 실수하시는 점들 모아봤습니다!^^ 연습해보세요~!🙏🏻 행수💙
@hlkts7994 жыл бұрын
문신이 간지나네요
@이재엽-g9v4 жыл бұрын
영상 감사합니다.~♡ 진조님 영상 너무 좋아요~~ 자주 보고 있고 앞으로의 영상도 너무 기대되네요. 진조님 영상에 애정을 갖다보니 초보 하소연 좀 풀어봅니다. 대부분의 수영강사님들 영상은 수영할 줄 아는 사람 기준으로만 설명되어 있는데 수영초보들 한테는 아무 의미 없죠. 머리로는 이해하는데 몸이 안따라준다는 말이 왜 나오겠어요. 자기가 한번도 안해봤던 동작을 머리로만 익힌다는건 내것으로 만들기엔 너무나 거리감이 있을 수 밖에 없는 것이겠죠. 본인이 수영 잘 하는 것과 잘 가르친다는 것은 분명 다른 것 같아요~~ 초보 입장에서의 알기쉬운 설명~~~ 훌륭한 진조님~ 파이팅하세요~~~
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
이재엽 너무 감사합니다!!🙏🏻ㅠㅠ 제 채널에는 초보분들이 최대한 수영을 편하게 할수있도록 설명과 팁위주로 하고있습니다 그걸 너무 잘 알아주셔서 감사합니다!👍🏻👍🏻 앞으로도 잘 봐주세요^^💙 행수🏊🏻♂️🏊🏻♂️
@캐로-j7e4 жыл бұрын
맞아요ᆢ머리론이해가가는데몸이않따라주긴해요
@수영좋아-k7t4 жыл бұрын
수력 2년5개월차입니다 자수다니는데 배영 잘하는 사람 못봤음 아직은....저도 배영이 어려워요 제일 어려움...물잡기만 잘되면 진짜 배영 멋있는데...
@Goodnightzinjo4 жыл бұрын
수영좋아 나중에 배영 물잡기 쉽게하는법 영상으로 올려드릴게요~!^^ 배영도 꾸준히 해보시죠!🙏🏻 행수💙