Готовила НА НЕДЕЛЮ, а съели ЗА 5 МИНУТ! Полезный ЩЕРБЕТ, всё смешал и ГОТОВО!!!

[@BoguSlava-hd4kk]

Посмотрев, делаю похожий, только добавляю в сухофрукты немного коньяка и молотую овсянку длительного приготовления ( или овсяные отруби)+ клетчатку. Если любите какао, добавить какао. Формирую в пекарской бумаге колбаску прямоугольником. Отруби втягивают влагу из сухофруктов, колбаска плотная. Отруби и клетчатка тормозят быстрые углеводы, не дают скачка сахара и большого выброса инсулина.

[@Ladyinred-b6w]

А сколько надо отрубей на эту порцию?

[@СветланаБелоусова-ф6р]

Спасибо 🌹 мне такой вариант больше нравится.

[@BoguSlava-hd4kk]

@@Ladyinred-b6w ой, я всё на глаз делаю, сначала сухофрукты а потом отруби, чтобы плотненько было, но и не сильно тугое, потому что отруби влагу заберут и набухнут

[@ЕваМинас]

Лучше всякого торта, полезнее и, главное, вкуснее спасибо большое за ваш труд,

[@ВалентинаФёдоровна-к9ж]

Моя, ВЫ хорошая! Ваш рецепт ЩЕРБЕТА превзошёл все мои ожидания!!!!! Даже подумать не могла, что он у меня получется, более того , что мои родные будут от него в восторге!!! Пригласили на выходные в гости и только со ШЕРБЕТОМ. Спасибо за рецепт!!! И , как говорят у нас на Украине :,, Давайте випємо за дружбу між народами, за повагу до національних звичаїв і добросусiдство!,,

[@nataliohana2401]

kzbin.info/www/bejne/aXqakKhsqdWIbdEsi=n0iBc5KYmPeyYtX6

[@lezzet8842]

Пусть в Вашем доме будет всё : Любовь, покой, уют, богатство, Пусть будет в нём всегда тепла Чтобы хотелось возвращаться.🌹🌹🌹🥰🥰🥰⚘⚘⚘❤❤❤❤

[@aleksandraagarkova4496]

4к4

[@лісоваВіка]

👍👍👍

[@ТатьянаКушнирская-м6щ]

Благодарю вас за этот замечательный шербет.

[@ЛюдаАхмедова-к2й]

Вау!!!! Какая полезная вкуснота, и всегда только на вашем канале в основном, вы молодчинка, лайцк

[@galinakrukover3648]

Благодарю за прекрасный рецепт ! Обязательно приготовлю. Здоровья ,Вам, мира и благополучия !

[@ЭрженаЦыренова-ж6ь]

Здорово,люблю шербет🤗Хорошо,что можно менять ингридиенты по своему вкусу.Спасибо за чудесный рецепт🤗👍

[@ЛанаЛана-ы9ч]

Просто восторг и главное как полезно. Спасибо большое за этот рецепт, умничка. Удачи вам и хорошего настроения. 🥰❤❤❤👍👍👍😊😊🥰🥰😘😘😘

[@ТрАхМиНаТоР]

Отличная идея, утром сделаю. Я думаю его и заморозить можно,отрезать и брать на работу в виде перекуса.Обожаю свой новый, здоровый образ жизни!

[@ЕленаКатаева-ь7ы]

Какая прелесть! ❤ Надо срочно попробовать.

[@ОльгаТрухина-ш6ч]

Вы такая молодец ! Не сравнить такое лакомство с магазинным . Обязательно попробую .

[@ЕленаВалюк-в6б]

Спасибо большое,несомненно,это очень вкусно и полезно,надо приготовить. Хорошего вам дня.

[@ТатьянаКоллегина]

Особенно для детей хорошо. Спасибо за рецепт. Как всегда, быстро, просто и доступно.

[@katyket8114]

Обязательно приготовлю!!!!! Куплю завтра все необходимое и буду делать вкусняшку!

[@РиммаЧадаева]

Спасибо, милая за рецепты. Грамотно, коротко и ясно без лишней болтавни, не то, что некоторые.

[@АленаВебер-ш5р]

Пусть будут все здоровы после этого полезного лакомства!!! 👍👍👍❤️

[@ЛюдмилаДобрынина-р9ц]

Спасибо большое за прекрасный рецепт Это очень просто и полезно . Какая вы молодец здоровья вам и вашим родным близким

[@ВераПономаренко-щ5у]

Отличное лакомство!!! Большое спасибо!!!

[@waldemargartower7974]

Ваууу это сделаю сегодня, огромное спасибо за хороший рецепт и прекрасную подачу👍👌👌

[@RomanovaTARO]

Очень классный рецепт , большое спасибо ! Будем делать , потом напишу , что получилось !!

[@КухняВКайф-ь1я]

Спасибо за отличную идею десерта👍🤗

[@ВалентинаИванчукова]

Спасибо за рецепт,вдохновил,здоровья вашим ручкам!!!

[@ЕленаШпенглер-х5т]

Благодарю Вас за Вашу подачу материала. Без музыки и притный голос! Всех благ!

[@domvderevni]

Спасибо Вам за ваш канал. Благодаря Вам, я тоже создал канал и начал снимать. Спасибо большое, успехов, здоровье вам и вашим близким и всем тем, кто читает этот комментарии!

[@ТатьянаКудреватых-х5з]

Увидела рецепт и сразу сделала. Вкусняшка .Большое спасибо.

[@Yasmin-ek1xj]

Отличный рецепт, спасибо что без музыки, очень приятно смотреть! 💕 Быстро, вкусно, полезно 👍 Раньше всё домашнее делали и были здоровыми и счастливыми 😊🌼 без всяких там е-шек

[@ГалинаПогодина-х3д]

Вы умница и рукодельница!!! Все полезно,красиво вкусно.И не сильно калорийно,полезно.С удовольствием готовлю Ваши рецепты.Спасибо!!!

[@ТатьянаПравосудова-д7б]

Понятно что это бомба, спасибо вам огромное!

[@מרינהויסוצקי]

Умница Спасибо вам Легко в приготовлении и вкусно

[@GalinaVerGR]

Какая вкуснятина. Обязательно сделаю для моих внуков.Спасибо за рецепт.

[@ФатимаРупенко]

Спасибо за за такой вкусный рецепт обезательно попробую зделать такой щербет я люблю щербет.

[@ИринаТерида]

НАТАЛИ, продолжаю ВАМИ восхищаться и ВАШИМИ прекрасными шедеврами. Благодарю искренне. Осталось лишь приготовить не затягивая. УДАЧИ ВАМ желаю в Ваших делах и планах

[@zukhrakasimova5506]

Очень понравился ваш рецепт я живу в Узбекистане и мне очень дешево обойдется этот шербет и вкусно и полезно спасибо вам огромное

[@ЛюдмилаРябкова-к4м]

А как Вы готовите рахат- лукум, расскажите, пожалуйста.

[@OlenaBbl]

Супер! Это ооочень вкусно! От осознания, что при этом ещё и полезно, ещё вкусней. 👍 Предпочитаю готовить в виде конфеток, мне так вкуснее.🌺

[@Tanya-456]

Спасибо вам огромное 🙏 вы супер

[@ЛанаЛевитанская]

Добрый день, Наташенька! Спасибо за прекрасный и полезный рецепт! Умничка!🌹🌷☀️

[@РумияКривошеева-ь7щ]

Очень понравился ваш рецепт, обязательно приготовлю, спасибо вам большое 👍👍👍👍👍👍👍👍

[@Оксанач-й7м]

Спасибо, очень подробный рецепт и комментарии все по делу

[@Ахад-е2ю]

БОЛЬШОЕ И ПРЕБОЛЬШОЕ СПАСИБО ! БУДУ ГОТОВИТЬ скоро. Еще раз СПАСИБО за прекрасный рецепт ,!

[@Ирина777-г6д]

Спасибо Наташенька , очень классный щербет.

[@Лилия-б5з7ь]

Благодарю за рецепт. Обязательно приготовлю

[@TASTYUSEFUL]

Евгения, готовьте непременно. Получается ооочень-очень ВКУСНО 👍

[@ТамараТихонова-т5ж]

Спасибо за этот рецепт обязательно приготовлю вам лайк и процветания

[@ДмитрийСпиридович-с2л]

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ, ЗА ВКУСНЯШКУ!😋😋😋

[@ГалинаЗабелина-з3ю]

Обожаю ваши рецепты и ваш канал ! Как хорошо, что вы у нас есть . Спасибо большое за такие вкусные и диетические блюда .

[@СветаЧерникова-ц1з]

Волшебно Все самое полезное превращено в потрясающе вкусное !!!

[@ЕленаГор-л1з]

Так и хочется с такой вкусняшкой уютно чаёк попить. Спасибо!

[@ИринаРезник-т2ч]

Спасибо за вкусняшку, жизненной энергии и оптимизма

[@НадеждаХлестунова-к7л]

Очень здорово обязательно буду готовить.спасибо

[@НадеждаМихайловна-ф9н]

Отличный рецепт ❣ Благодарю❣❣

[@juliamescherjakova7135]

Спасибо за рецепт! Легко, быстро, натурально!!

[@tatyanapopovich2144]

БЛАГОДАРЮ ЗА РЕУЕПТЫ!!!

[@laralara7931]

Отличное лакомство!

[@ЛесяЛанская-б2ш]

Благодарю за очередную вкуснятинку!!! ❤️

[@дендын]

Замечательный рецепт и видео не без лишних слов! Понятно и быстро! Спасибо!!!

[@ЛюбовьГордеева-ф7м]

Полезно, вкусно, спасибо.

[@svetagrig3542]

👍🌷 это супер. Можно крекер или сухарики промолоть и добавить если для большой компании. И хрустеть будет.

[@romanpetrov7446]

👍👍👍замечательный рецепт, обязательно приготовлю.спасибо

[@zefirnoecarstvo]

Класс,часто готовлю по Вашим рецептам,все очень вкусно,бесспорно ЛАЙК 👍

[@НатальяДокукина-ц3в]

Спасибо, Наташа!это действительно очень вкусно 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💋

[@OlgaOM]

Спасибо! Обязательно попробую!

[@lenaklassen9700]

Большое спасибо вам за рецепты очень вкустно обязательно сделаю

[@ЕвгенияМорозова-ь2о]

Спасибо, полезно, аппетитно!!! Вы умничка!!!💯💓💕🙋

[@ЕленаИвановна-ш1р]

👍🌰🥜🍋 Вкуснятинааа ! Спасибо за рецепт , очень понравился , не сомневаюсь что будет вкусно и полезно .

[@tatistrong5718]

Отличный рецепт!!! Нравится, что без сахара. Огромное спасибо, обязательно приготовлю и поделюсь с друзьями.

[@lenachernikov7027]

Просто слюнки текут!

[@МаринаДонцова-н7т]

Обязательно попробую! Спасибо за рецепт.

[@lifewonderful3430]

Круто, вообщем, как всегда!Я так многое от вас научилось! Один рецепт лучше другого!💖

[@n.k.7660]

Понравился конечно, даже очень‼ Благодарю вас ‼🙏❤🌷

[@ВалентинаАксененко-з3н]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ! ОЧЕНЬ КЛАССНЫЙ РЕЦЕПТ!!

[@ЛюбовьКурасова-н6б]

Какая вы умница ,идеальная хозяюшка,а главное ,всегда приступает,сразу к делу ,без всяких ,лишних ,слов,ваши рецепты ,сказочно вкусные,благоларю

[@ОльгаПонетайкина-н6ц]

Как у Вас вкусно и красиво! Спасибо большое! 🙏🙂👍

[@linaarchenko7020]

Спасибо рецепт, сегодня обязательно попробую 🥰

[@TASTYUSEFUL]

На здоровье Лина💕

[@ИринаМарый-э9ч]

Благодарю Вас за Ваш труд и интересный рецепт

[@ВаляСошина-щ1л]

Вкусняшка и очень полезная. Спасибо за рецепт.

[@ЕленаХижевая]

Рецепт супер,спасибо.🌹🌹🌹🌹🌹

[@ГоловлеваЛюда]

Благодарю за классный рецепт. Обязательно попробую.

[@ТатьянаФинк-ж4ы]

Спасибо, обязательно сделаю.

[@ЛедиЯ-б8б]

Можно ещё чернослив или инжир.

[@НастяДёмина-г4ж]

А можно сделать в виде круглых конфет, обсыпать кокосовой стружкой, получится рафаэлло по-домашнему. )

[@TASTYUSEFUL]

Настюша, конечно 👍

[@НадеждаМихайловна-ф9н]

👍

[@lindalinda1615]

Отличноя идея Настя👍👍👍спасибо

[@ТатьянаБурденко-у2х]

Настя,отличная идея 👍

[@lschka1176]

Да) очень вкусненько) делала такие)

[@Домашняякухня-я7й]

Изумительно вкусно и аппетитно😊👍 Спасибо вам за рецепт детства😉 Вы большая умница😊

[@liza.290]

Спасибо большое за рецепт обязательно буду готовить

[@valentinevalentine59]

Ваши рецепты- одно сплошное вдохновение . Спасибо . обязательно сделаю .

[@TASTYUSEFUL]

Валюша,на здоровье 🌺🌷💕🤗

[@ЕленаБочкова-ф6й]

Какая вы умничка!!! У вас реально все вкусно и полезно🤗

[@ВЕСЁЛЫЙ70]

ЗДОРОВО ! ЛОГИЧНО ! ДОХОДЧИВО ! ЖИЗНЕРАДОСТНО !!! АРГУМЕНТИРОВАНО ! ПРОФЕССИОНАЛЬНО !!!!! СВОЕВРЕМЕННО !!!!!!!!! А ГЛАВНОЕ ОЧЕНЬ НУЖНАЯ ВСЕМ НОРМАЛЬНЫМ ЛЮДЯМ ИНФОРМАЦИЯ !!! БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО , ЧТО ВЫ ЕСТЬ НА НАШЕЙ ЗЕМЛЕ !!! С УВАЖЕНИЕМ ! НИК.НИК.

[@ВЕСЁЛЫЙ70]

СПАС....!!!!!!!!!!!!!!!!

[@Tat52]

Спасибо! Обязательно приготовлю. Попробую и с арахисом, и с черносливом, и с изюмом

[@ЛюдмилаРябкова-к4м]

И медом чуть.

[@НадеждаОспанова-о6и]

Огромное Спасибо за рецепт.

[@lindalinda1615]

Спасибо за рецепт, то что нужно👍👍👍

[@linakit6520]

😍 какая красота ! Я уверенна ,эта красота ещё и бомбически вкусная

[@TASTYUSEFUL]

Одиночка,это действительно очень вкусно 👍 Готовьте с удовольствием 🤗🌷

[@шпендик_скз]

@@TASTYUSEFUL как это, одиночка? я не поняла.

[@МаринаКулакова-д8т]

Огромное спасибо! Здорово! Обязательно сделаю!

[@innagr57]

Очень вкусно сделала спасибо💕💞👌

[@LazarevaLigia]

Спасибо тебе за добрый совет рецепта вкусненько нямка, легко и сладко приятного чаепития 👍👍👍😳😳😳😋😋😋😋☕️☕️☕️🥜🥜🥜🥜🍬🍬🍬

[@ОльгаОльгина-й6ы]

Очень понравились все просмотренные рецепты.Красиво,вкусно,полезно, быстро.Одни достоинства!Большое спасибо за Ваш труд, за эстетичность!

[@ЛидияСеливанова-л6ч]

Обязательно попробую

[@НеляГолуб-я1щ]

Спасибо огромное Наташа за интересный и полезный рецепт.

[@ТатьянаВолкович-ф1я]

Спасибо за шикарный щербет. Обязательно сделаю. Просто и вкусно. Ждём новых шедевров от Вас.👍👍👍❤️❤️

[@Kate_Beat_Roadrunner]

Нельзя такое на ночь смотреть... Теперь сна не будет. Что же тут неделю кушать? За раз сьесть с чаем❤❤❤

[@s.h.th.s.t9555]

Супер!Класс!Спасибо за рецепт!👏👍🌷

[@ЛюдмилаВерещагина-е5л]

Спасибочки,за вкусняшку 😍😄😋

[@sevdacumayeva3159]

Выглядит отлично!!! Спасибо!!!