Gotowanie na parze.

Przyrządzanie posiłków i dobra dieta to wielka sztuka. Aby skutecznie się odchudzić, potrzeba oprócz ćwiczeń, siłowni i fitness, także zbilansowanego i odpowiednio kalorycznego pożywienia. Jednym ze sposobów odpowiedniego przygotowania posiłków, jest gotowanie na parze.

[@bogdanbisek8180]

Bardzo dziękuję za piękną wypowiedź i gotowanie na parze, właśnie dzisiaj zacząłem 1raz,zmakuje bardzo fajnie i jedzenie jest lekkie, a smaki można sobie dopasować, pozdrawiam serdecznie.

[@mswboin]

Bardzo dobrze się słuchało podczas przygotowywania i gotowania na parze 😃. Wiele rzeczy z tego co Pan powiedział jest mi dobrze znane osobiście. Pozdrawiam.

[@Ptasiorek]

Mega wypowiedź. Dzięki :) Będę śledził kanał i mam w planach na dniach kupić parowar :)

[@jarosawkaczmarczyk3797]

Bardzo dobrze opowiedziane. Dzięki.

[@januszkubicki2635]

Witam. Super wykład właśnie zamierzam tak gotować.

[@majaszablewska651]

To, co zbiera się na DNIE parowaru, to nie jest BRUDNA WODA! To są soki - z warzyw, mięsa, trochę tłuszczu - który jest KONIECZNY. CO innego cukier i sól, a co innego tłuszcz i naturalne soki. Dania z parowaru są genialne w swoim smaku i prostocie, I NICZEGO z parowaru nie trzeba wylewać! Pozdrawiam. 😊

[@maniekhoownia1473]

Bardzo fajny kanał ja też nie marnuję jedzonka z tego samego powodu co Pan ;) łapka i sub leci czekam na filmiki z gotowania ;)

[@piotrpaduch3580]

Dzięki

[@andrzejrybaPL]

Gr8 job .

[@BogasBikeBlog]

Kupiłem wkładkę do gotowania na parze w Stonce i odkryłem na nowo zwykła marchewkę. Nie dziwię się że uznali to za owoc bo gdzieś tam robią dżemy. Słodka bardzo bez grama soli. Pełna smaku.

[@andylange4805]

Kaszy nie laczymy z miesem. Kasza z warzywami lub mieso z warzywami.

[@metandienon2358]

Dlaczego?

[@maniekhoownia1473]

O panie co za nowość co Ty za bzdety gadasz ????? XD

[@dobrawodazoteciekawostki8161]

Mit prozdrowotnego gotowania na parze zostal wymyslony przez sprzedawcow nowego typu garnkow. ;) Gotowanie na parze jest bardzo podobne do gotowania w wodzie. Wywary z warzyw czy mies i tak sa wypijane w postaci zupy, wiec nie ma roznicy jaki sposob gotowania wybierzemy. Podobnie wierzymy, ze gotowana czy smazona ryba zawiera prozdrowotne tluszcze omega-3. Nie zawiera ich, bo zostaly rozlozone przez wysoka temperature. A olej lniany i sojowy? Zawiera szkodliwe ksenoestrogeny. Twarda margaryna do ciasta jest trucizna. Smalec jest produktem niedocenianym. Zoltko jaj gotowane na miekko zawiera calkiem interesujaca porcje witamin. Mleko krowie zwieksza stres oksydacyjny w organizmie. Soja jest trucizna. ;)

[@robertmiler9227]

Mówi się: "wziąć", a nie "wziąć".

[@fum4491]

A więc powinnam mówić "wziąć"? xD

[@robertmiler9227]

@@fum4491 Sorry, widzisz przedmiotowe tu słowo "wziąść" nawet nie chce mi się napisać! Bo automatycznie mi poprawia! :-)

[@fum4491]

@@robertmiler9227 Domyśliłam się ;P

[@robertswisulski]

Bardzo ważna sugestia :) Taka ważna w tym temacie. Nie mam nerw do takich wypowiedzi

[@januszkubicki2635]

@@fum4491 ,,PROFESOROWIE "

[@czarnaowca1507]

Mówisz o kulinarnej porażce i jesteś wstrząśnięty jak ludzie jedzą jednak Twoje ciało wskazuje na te same błędy lub podobne. Miałeś nadwyżki kaloryczne to widać 🤷🏼‍♀️