GPS NAS PROVAS? USE O LAP MANUAL!

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Пікірлер

@leo.vieira 7 жыл бұрын

Nunca usei GPS nem Lap, soh relógio de 10 conto kkk, mas engraçado q hj estreei meu Casio q tem Lap manual. Ferramenta incrivel, ajuda mto a manter o pace

@brn3010BR 7 жыл бұрын

Eu já vivenciei essa discrepância comparando o gps de pulso com o do celular, mas sinceramente não me atento muito não para essas diferenças e me baseio na resposta do corpo. Excelente vídeo sérgio!

@jggjv 7 жыл бұрын

Excelente vídeo. Eu foco sempre na velocidade. Antes da prova, determino a velocidade média que preciso fazer para concluir a prova no tempo esperado. Logo, quando olho GPS, coloco em destaque a velocidade e olho sim a distância, para ter uma noção do quanto falta. É isso aí...

@pslemes10 7 жыл бұрын

tô nem aí.......o que o GPS marcar, marcou.....kkk

@shalemaksuang7408 7 жыл бұрын

Oi Sérgio blz meu nome é shalemak mais todos meus amigos me chama de Alemão he e melho kkk mais fácil kkk eu faço parte de um grupo no zap que se chama P&A MULTISPORTS e um grupo de amigos que ajuda as pessoas sair do sofa e fazer atividade físicas e muito bom tem pessoas de todo o Brasil e fora também lisboa e Inglaterra muito bacana da uma moral para gente faz um vídeos falando sobre esse grupos que ajuda as pessoas a fazer atividade física sou de belo Horizonte MG no grupo temos professores e nutricionista para ajudá da forma serta e samos fam de vc . vc e uma pessoa muito importante para o esporte brasileiro sua dicas são ótimas adoro do geito que vc faz os comentários. fasso parte de uma assessoria de corrida RF assessoria sei que nem todos tem condições para pagar aí entra vc e nosso grupo para ajudar e ecentiva essa pessoa. obrigado pela atenção espero que atenda o meu pedido que Deus te abençoe cada dia mais e mais.

@CesarPazinatto 7 жыл бұрын

Bela dica. Nunca tinha pensado nisso. Valeu!

@vcrossi1 7 жыл бұрын

Oh loko Sergio! Ontem mesmo eu fiz uma prova em que a marca do GPS ficou bem errada e hoje vc posta este vídeo. Que coincidencia! Fiz uma prova de 7km e o GPS marcou incríveis 7,7km. Sempre dá obviamente um pouco mais, mas o de ontem foi fora do normal. Durante a prova estava felizão porque marcava que estava correndo a 05min/km mas o ritmo real foi de 05:25min/km

@marquitojo 7 жыл бұрын

particularmente, apesar de correr com GPS, eu prefiro ouvir meu corpo... foco muito na técnica de cadência por distância... Assim eu sinto se reduzi ou não minha velocidade na prova... Mas acho super legal ter os dados no final da prova fornecidos pelo GPS. Faz um bem danado!

@john_jla 7 жыл бұрын

grande Marcos, penso o mesmo, O GPS é para ter uma noção, uma média, uma base.

@cesarravache9465 7 жыл бұрын

Corro sempre com GPS, mas sem nóia; como sempre uso o mesmo, me baseio por ali mesmo e tá show de bola!

@FABIOh1976 7 жыл бұрын

Adoro esses seus vídeos de pequenas dicas. Faz um comentando que dados a gente poderia/deveria deixar na tela do relogio.

@josiaspereira2969 7 жыл бұрын

Mto bom vídeo! Já tentei usar o Lap Manual, mas sempre esquecia de acionar ele em algumas voltas, sem falar que algumas provas não tem placas indicativas de km a km. Hoje prefiro calcular pelo cronômetro para basear se estou dentro do esperado para aquela prova (como vc fez em Sidney)

@FABIOh1976 7 жыл бұрын

Eu deixo no Lap automático, 1 ou meio km. Quando ele apita, verifico o pace da última volta, que já está configurado para ser mostrado em alguma das telas, e não dou bola para o tempo que ele deu para a volta. Só não pode esquecer de deixar no manual, quando for usar um treino programado no relogio.

@CarolFonseca 7 жыл бұрын

Oi Sérgio. Aconteceu isso comigo na Golden Run que rolou aqui em SP esse final de semana. Depois que passei o primeiro túnel e saí na JK, vi que meu GPS tava marcando pace de 5:20 (só que eu não tava nem sonhando nesse pace) kkkkk Aí depois do segundo túnel, q saí no Jockey, percebi que estava com 400m a mais de prova no meu Garmin. Dali em diante ele conseguiu regular o GPS, mas fiquei com a diferença de 400m a mais. Não me incomodou, pq sabia que estava com essa diferença e a marcação do pace tinha voltado ao normal. A única coisa chata foi que no final o Garmin marcou 21.5Km de prova rssss Mas o tempo bateu CRAVADO com o tempo oficial da prova!! :D Bjs

@li0ngr33n 7 жыл бұрын

lol isso é verdade. Fiz a minha primeira meia maratona no passado dia 21 e fazia-me confusão o relógio marcar os km um pouco antes dos marcos dos km's da prova. Na próxima vez faço isso ☺💪

@danielmagalhaes267 7 жыл бұрын

Sérgio o seu canal é muito bom , parabéns 🏃

@mbmoraes 7 жыл бұрын

Outro ponto é que, mesmo uma prova sendo aferida, o posicionamento das placas indicativas de KM estão posicionadas de acordo com a aferição? Pois a prova pode ter sua distância TOTAL aferida, mas o posicionamento das placas estar deslocado para frente ou para trás por inúmeros motivos...

@rodrigobernardes6844 7 жыл бұрын

Aqui no nosso grupo de corrida cada um corre com um aplicativo ou relógio diferente, as variações nos treinos e nas provas são bem grandes e chegam a ser engraçadas. Na verdade eles servem para vc ter um parâmetro, mas todos sabemos que não são 100% corretos👍

@JorgeFerrariFreitas 7 жыл бұрын

Tem um data field pro Garmin que você na prova "acerta" a distância marcada na prova com o que o Garmin registra é o Race Screen

@eduardodabalanca 7 жыл бұрын

Nas maratonas de SP e do Rio, só corro com Lap manual. Minha decisão de correr assim: essas provas a placa com a Kilometragem sempre (ou maioria das vezes) está lá. Segundo tem muitos túneis, e o GPS no automático dentro dos túneis fica louco. Agora com as provas na minha cidade que eu conheço muito bem e outras com percurso que não tem algum tipo de interferencia física (tuneis, por exemplo), deixo automático mesmo, corro tranquilo.

@marceloculen 7 жыл бұрын

Sérgio, eu uso o gear fit2 da Samsung... ele geralmente marca corretamente a distância das provas que eu corro... e se levar em consideração o Google maps para fonte de comparação, marca bem correto nos meus treinos também...

@jonathanlaurentino2575 4 жыл бұрын

Hoje só corro com GPS, mas lembro da alegria que era correr sem relógio ou qualquer tipo de marcação de tempo. Meu "relogio/medidor" era meu meu grau de esforço (gás).

@RaphaoTheodoro 7 жыл бұрын

Boa diva Sérgio valeu

@nkabessa 7 жыл бұрын

Boas. Eu uso lap automático de 5k e gosto de ir controlando a média que estou a fazer nessa lap. Não ligo muito para a diferença que estou a ter da distância real.

@sagotequila 7 жыл бұрын

Acho que em 3:37 vc quis dizer lap manual... Vídeo excelente, Sergio!

@fvelame 7 жыл бұрын

Duro é confiar nas placas de marcação...

@matheusribeiro8747 7 жыл бұрын

Melhor canal de corrida

@BemCorrido 7 жыл бұрын

o ruim é que vou esquecer de marcar a metade das voltas kkkkk. Fora que em prova menor (que geralmente não é aferida) eles acabam usando o próprio GPS para marcar. Quem usa o celular eu sei que o aplicativo GPS Status permite aumentar a precisão da interpolação, em detrimento do aumento do tempo para localizar.

@brunok2991 7 жыл бұрын

Eu particularmente foco nas placas de 5k ; 10k; 15k...... e confiro com o tempo que determinei passar por elas. O ritmo do gps é apenas uma referencia.

@andrerodriguesgarcia4042 10 ай бұрын

Quero saber sobre a tecla Lap do garmin, isso para mudança de treino .

@IbaBalbo2 7 жыл бұрын

Ainda corro apenas com relógio/cronômetro que comprei por 10 reais hehehehe. Eu tenho um percurso pré-estabelecido daí verifico a distância pelo google maps. Quando estou na metade do percurso eu vejo se estou indo no ritmo normal, acelerado ou mto fraco (usando a minha media de tempo). A cadência das passadas e minha respiração ditam pra mim essa média, não é fácil, mas por enquanto pra mim o importante é bater a meta em KMs, o tempo se variar uns 5min acima ou abaixo não tem problema. Infelizmente ainda faço assim, ano q vem quero comrprar 1 GPS pois sei q vai me ajudar mto nos treinos e provas de 21k. \o\ /o/

@ChardieBatistarunningvlogs 7 жыл бұрын

Sempre rola isso!! Não confio 100% no GPS mas acabo me orientando pra manter o ritmo por ele (por mais que sei que haverá uma diferença), a única vez que tentei correr uma prova com lap manual me ferrei, ela não tinha placa km a km hahahaha aí já era a estratégia, então mando ver nos laps automáticos mesmo para pelo menos ter algum parâmetro !!!

@marianar2978 7 жыл бұрын

Relógio com GPS é muito caro, Serjão, faz um vídeo ensinando como podemos fazer pra correr bem sem ter esse recurso.

@TheAzulao 7 жыл бұрын

Mariana Ritter Rau Olha tem um smartwatch da Xiaomi, Xiaomi amazfit pace, algo assim, que faz tudo que esses gps caros fazem e custa uns 350 reais na gearbest. Eu recomendo.

@sandro-silva 7 жыл бұрын

Eu corro com GPS mas sabendo que está errado mesmo. GPS + GLONASS tem sido bem satisfatório e mesmo que você não consiga fazer as tangências, no fim você correu mais mesmo (talvez não igual ao GPS). Mas uma coisa de LAP manual é que mesmo em provas aferidas, vejo que algumas placas não estão no lugar certo. Não sei se a aferição determina só a distância final ou impõe placas nos lugares certos. A minha última corrida aferida da Caixa o GPS bateu exatos 10,05 km e eu tangenciei o que pude. No fim, entendo que corri mesmo os 10,05 pelo menos e na minha disputa pessoal o que vale é isto.

@Albertoysp123 7 жыл бұрын

poxa sergio ensina a fazer esse lance de voltas no tomtom, iria me ajudar bastante. abraços

@rafaelremedio513 5 жыл бұрын

Fala Sérgio... Você saberia me dizer se o Amazfit Verge tem opção de lap manual? Obrigado.

@joseleandro3895 7 жыл бұрын

Excelente vídeo como sempre! Você vai estar na Asics Golden Run SP - dia 04/06, Sérgio??? Abraço

@advpaulosilverio 7 жыл бұрын

Faz Review dos Relógios da Polar. o M200, M400 e M600..

@diegocarvalho1606 7 жыл бұрын

Sérgio. onde encontro as camisetas do canal?

@maiconcunha805 7 жыл бұрын

complicado ficar apertando botão no meio de prova. ainda mais se estiver rápido... nao sei como faria. comprei um recentemente... vou testar em prova logo. antes era só no cronômetro e fazendo conta na cabeça pra passar o tempo

@CleristonMartinelo 7 жыл бұрын

o meu Strava registrou 19,1 Km na são Silvestre. Tá certo q eu fiz muito zigue-zague, mas a aferição estrapolou muito os 15km rs

@Gabriel-gm6sh 7 жыл бұрын

Bom dia Sergio, Pergunto ? Tenho visto vários vídeos relativos a relógio com GPS (Garmin, Tonton, Genoute) entretanto em nenhum deles encontrei maiores informações técnicas relativas e estes equipamentos tais como: precisão, constelação de satélites ou seja EUROPE, GPS, GLONAS, número de satélites ativos e certamente todos estes aspectos estão diretamente relacionados a precisão das distancias aferidas. Sugiro a elaboração de um vídeo abordando estes aspectos até porque o próprio manual destes equipamentos não especifica detalhadamente estas informações portanto qual seria a diferença entre um celular e um relógio GPS em termos de precisão ? Tenho um GPS Garmin 64 SC (navegação - treeking) e o mesmo apresenta diversas constelações de satélites citadas acima e uma precisão de até 50 cm e utilizando-o em conjunto com um celular já observei uma variação da ordem de 10/15% em termos de distancia, incrível !!! Me coloco a disposição e espero estar contribuindo para com a evolução do canal !!!

@_A_C_ 7 жыл бұрын

Eu quero é chegar ao fim... nem quero saber quanto tempo demoro... mas uso o Garmin 235 para medir +- o tempo de prova... mas não ficou nem eufórico, nem triste com o resultado... se a prova me soube bem... foi boa. É como a cerveja: se eu gosto é porque é boa... quero lá saber se outro gosta.

@edsonhh 7 жыл бұрын

As placas dessas provas aferidas, nao podem estar em locais errados tb? Por exemplo, colocarem um pouco mais pra frente ou pra traz pra ficar melhor visivel

@guilhermefernandes8482 7 жыл бұрын

sergio e para quem corre com app por exemplo nike... como q pode ser resolvido esse problema???

@Despiron2 7 жыл бұрын

Em treino eu uso o GPS pra ter controle, mas em prova eu corro sem nada, até mesmo pq em prova eu sempre corro pra morte, colo em alguém mt rápido em cima da minha percepção de esforço e vou embora, só vou saber o tempo liquido aproximado quando eu cruzo a chegada.

@Jhuliors 7 жыл бұрын

ontem na Seven Run coloquei o lap para 1.050k no Garmin (235), infelizmente ele mudar de só de 50 em 50, é perdi a referência do Pace, acho que tem que treinar um essa referência antes da prova, senão dar ruim.

@MarceloPacheco 7 жыл бұрын

Julio Ribeiro tenho reparado uma grande diferença nas medições feitas pelo Garmin 235 em relação a ouro GPS (ezon t031) e também em relação ao GPS do celular, com o 235 sempre registrando Pace bem mais rápido... Já percebeu isso?

@Jhuliors 7 жыл бұрын

Marcelo Pacheco Eu tinha um Tomtom antes é acho o Garmin 235 mais preciso, por isso o KM ficar mais rápido, cheguei a treinar com os 2 é o Tomtom marcou uma distância maior.

@alfaodontologia630 7 жыл бұрын

relaxa e corre!! deixa GPS pra treino!!

@marcioendriodias7295 2 жыл бұрын

Boa tarde, se por um acaso eu souber as metragens do meu treino intervalado e desejo apenas marcar voltas, é possível usar o botão start para iniciar e finalizar o tiro e logo após monitorar um timer de descanso?

@CorridaNoAr 2 жыл бұрын

Isso, use os laps para marcar o tempo do tiro e do descanso

@marcioendriodias7295 2 жыл бұрын

@@CorridaNoAr obrigado pela atenção, mas você sabe de algum video que possa me ajudar a programar isso? Pois tentei fazer e não de certo no meu garmin. Agradeço desde já.

@pedrosilviodossantos4094 7 жыл бұрын

corro conforme o NRC+ fala. kkk Sempre da diferença ....

@carloscostace10 7 жыл бұрын

Sérgio deveria fazer um revio Xiaomi Huami AMAZFIT

@alexandrofinotti8891 7 жыл бұрын

vdd treino com o app no celular saindo de um ponto ele nunca marca 1k no mesmo lugar

@neverclickbait7066 4 жыл бұрын

Só cliquei pelo formato da cara dele na thumbnail.

@renatogamberini3261 7 жыл бұрын

Sérgio, bom dia! Eu uso no modo automático, porém como costumo estudar minhas provas sei quais parciais preciso passar em determinado kilometro e assim olhando no tempo acumulado sei se esto dentro ou fora do meu tempo esperado. um abraço!!

@alexandrecorrea9249 7 жыл бұрын

fala serjao eu uso o strava no celular tem como coloca essa parada nele ??? abracao

@artesdaantonia8416 7 жыл бұрын

como fazer esse lap manual no Garmin 235

@nkabessa 7 жыл бұрын

Menu / Definições de atividade / Voltas - Auto Lap = ligado ou desligado (pode aí definir qual a distância automática) - para fazer o lap manual é no botão de baixo do lado direito que tem a seta de retorno.

@Lovely_3008 7 жыл бұрын

Esse problema de precisão acontece também com o gps do celular???

@JorgeaCruz 7 жыл бұрын

Marcar a mais vc até tolera, mas marcar a menos. Putz. Corri 10k hoje na Série Delta Rio. A benção do relógio marcou 9.88.aff

@periclesferreira100 7 жыл бұрын

O problema aqui em vitória é que só tem uma corrida que é aferida, que é a dez milhas da garoto, o resto é tudo feito não sei como a única coisa que sei é que não são medidas por qualquer método razoável. Confiar na placas parciais pode arruinar a prova. Poderia, Sérgio, alertar que essa dica é para provas aferidas, o que realmente pode ser uma boa.

@giseli091 7 жыл бұрын

O mesmo acontece aqui.

@filipeehenrique 7 жыл бұрын

Péricles Ubaldo Ferreira e desse jeito...sou daki de vila velha...e todas provas que corro nenhuma bate...diferença de 200m 500m é tenso...e se basearmos pelas placas ferrou!

@RennoCena 6 жыл бұрын

corri 5k aqui em linhares e deu 5.600 e não foi só no meu relógio

@vrmvinicius 7 жыл бұрын

Acabou a bateria do relógio acabou a prova/treino hehe.. Sou totalmente dependente do gps, infelizmente eu acho kkk

@ricardosilverio1133 7 жыл бұрын

kkkk eu tb... já cheguei a chegar na pista e então lembrar que tinha esquecido o GPS. resultado: voltei para casa buscar

@vrmvinicius 7 жыл бұрын

Ricardo Silverio tamo junto, eu faria o mesmo, sem dúvida kkkkkkk

@giseli091 7 жыл бұрын

kkkkkkkk idem

@marciosinzato 7 жыл бұрын

Toh nem ai Sergiao!!!! GPS eh muito legal, mas hj uso soh como uma referencia msm. Nada profissional...abs!!

@DanielBrahm 7 жыл бұрын

Sérgio, esse erro seria menor em relógios que possuem GPS + GLONASS?

@cadmenrj 7 жыл бұрын

o Tomtom deu 43.11 km na maratona do rio.

@wandermoraisjr8657 7 жыл бұрын

Poxa, fiz uma prova de 10k no domingo e meu garmin marcou 9,95, e como não chegou aos 10k, meu recorde foi para o espaço...

@ThePintolcv 7 жыл бұрын

Uma maneira de solucionar isso é usar um footpod emparelhado ao gps. Sem dúvida o melhor é o stryd que tem uma ampla compatibilidade.

@418700lc 7 жыл бұрын

O que vale é seu treino, GPS apenas te dar um feedback do seu comportamento,seja Lap manual ou automático.

@luizcl73 7 жыл бұрын

Dia de competição, relógio com cronometro, nada de usar GPS.

@fabianofmuniz 7 жыл бұрын

Show

@leandrorinconmachado153 7 жыл бұрын

Muito legal!!! 👍🏻

@sees2302 6 жыл бұрын

Em provas curtas de 5k,por exemplo, a ''diferença amiga'' chega a quase 200m no meu Garmin Forerunner 15 velho de guerra. Às vezes acho até bom quando o sinal não completa de jeito nenhum e só me resta o cronômetro (dá até uma animada a mais...rs). Com o Runkeeper a ''diferença amiga'' cai a 20, às vezes 50m, nas provas curtas. E vida que segue...correndo!

@JulioBaldi 7 жыл бұрын

Hhahahahahahahahahahahaha. Para, Sérgio. O cara deixa de confiar no LAP automático para (cuidar e) confiar nas placas de km? Pior ainda. Corro no ritmo do GPS que é o que interessa. Uso Garmin Fênix, que dá mais erros (a meu "favor") do que 405 que usava antes. Mas negócio é não ligar muito e cuidar as tangentes nas provas. Aí que a gente se perde muito. Abraço!