Greselile din Nutritie | Fitness News

Program Slabire - fitness-nation.ro/slabire
Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!
fitness-nation.ro/produs/manus...
Program Masa Musculara fitness-nation.ro/program-masa...
[e-mail]
Suplimente - www.geniusnutrition.ro/
Reducere 12% - Cod: Angel12

[@veinzlive6636]

Ar trebui sa fii mult mai mult promovat, chiar pe un post TV. Esti foarte corect si educativ pentru multi oameni care habar nu au si se pot lasa influentati de unu si altu.

[@mr.thompson5782]

Veinz Live Ai mare dreptate, mi-ar plăcea să fie o emisiune la TV gen :"Viața într-un echilibru sănătos" cu Angel :D

[@iosuatentis1425]

Ne-ai putea zice greșelile tale de-a lungul timpului în alimentație? Mersi, poți și confirma dacă ai văzut sugestia?

[@razvanenache3696]

Esti blana frate, imi placi maxim! Si eu pe viitor imi doresc sa devin nutritionist, m-am gandit ca o sa ma lovesc de cursuri de cacat fara noima, dar le voi indura pentru a-mi atinge scopul, si odata atins, o sa incerc sa ajut cat de multi oameni pot, oferindu-le informatii adevarate nu măgării.

[@Teo-by4il]

Razvan Enache Succes

[@runainoriginal]

Foarte bun video! Sunt prea multe mituri legat de alimente si prea multe controverse insa cel mai bine este sa ne testam noi insine ,vazand rezultatele apoi putem sti ce ne este bun la corp si ce e rau. Eu in sfarsit dupa 3 ani de investigare proprie mi-am gasit echilibriul in alimentatie ,la kile,sunt foarte multumita ca nu tin diete personoficate si nu rabd foame ca sa am corpul dorit si am gasit care imi sunt cele mai efective exercitii ,care mi se potrivesc mie ,care ma mentin la greutatea care imi corespunde.Fara sa pierd forta.Sau sa rabd foame.

[@impalam2467]

Notificarea perfecta !

[@pescardefeeder8258]

IMPALA m i

[@vayneshusband4288]

Probabil cel mai bun video despre nutritie pe care l-am vazut !!

[@Tzoptzoptimi]

Sincer te urmăresc de anul trecut din Septembrie si urmându-ti sfaturile pe KZbin am slăbit in jur de 12 kg

[@Mihai4544]

Mult respect Angel, pentru ceea ce faci!

[@andreibogdan1259]

Super informativ video-ul ca intotdeauna.Esti cel mai tare Angel !

[@TheGodsKnow]

Multumim pentru videoclip , Angel !! A fost foarte bun!

[@dorintanase6192]

Bravo Angel! De abia aștept sa le arat părinților mei videoclipul.

[@gabihercut959]

Buna Angel :) apreciez foarte mult acest video foarte realist despre nutriție! Te rog sa faci un video despre diet drinks&food ( diet coke , diet sprite) etc

[@rares-andrei5974]

Mersi Angel pt munca depusa pt acest video super fain si cu multe informatii interesante

[@octavianoctav457]

Am urmărit tot ce ai spus cu interes si atenție. Foarte bine punctate anumite subiecte! Un video asa cum trebuie. Felicitări, Angel! 👍

[@nicolaec8374]

Așa aflu și eu mai multe despre nutriție ,mulțumesc Angel 👏👏👏❤️

[@BIonut]

100 k felicitări !!!

[@dragosgeorge3472]

Foarte fain!! Succes in continuare Angel!!

[@Cantemir1]

Foarte pertinenta abordarea ta! Apreciez! Ai evoluat mult, inclusiv in materie de grafica pentru clipurile tale! Succes, Angel!

[@martinnicolae9277]

Foarte tare Angel!!! Bravo respect!!!

[@andreigeorgescu5235]

20 de minute?,a venit Craciunul?

[@joshuadavid6624]

Good job Angel! Respect!

[@andrewandrew9611]

Mersi Angel

[@ollMariusllo]

fiecare video ,pe care il faci,iese bine,ma bucur ai vorbit putin si despre medicamente

[@ionutfilip9975]

Gata dreptate ai. Stima eterna!

[@gheorghedracula1667]

pe a locuri am ras foarte mult :))) foarte bine, bun video

[@robertalexoi8399]

Un video foarte bun si informativ Felicitari!

[@andryandry5083]

Angel nu stiu cati oameni mai ofera Adevar pe gratis. Respect!

[@carmenszk]

Excelent clip, si eu traiesc dupa aceleasi recomandari privind alimentatia, hrana cat mai naturala, diversificata, multe legume, miscare zilnic, fie sala, fie alte forme de actvitate. Arat si ma simt foarte bine.

[@andrewandrew9611]

Super tare!

[@danandrei3464]

Esti cel mai tare angel !

[@danielvsall4104]

Bravo Angel tineo tot asa

[@tamyl.6812]

foarte bune sfaturile!

[@xmihail9107]

Chiar ajuta informatiile lui Angel

[@niceovy2530]

Foarte adevarat ce ai zis despre mancarea sanatoasa

[@Nutu28]

imi place ca esti scurt si la obiect!

[@Damian-op1gs]

Salut Angel, Vlad Coste este un pasionat de nutritie si fitness, iar in ultimul sau episod propune youtuberilor niste dezbateri pe tema nutritiei, cred ca ar fi foarte interesant sa participi.Canalul lui se numeste Vlad Coste, poti afla mai multe din ultimul videoclip.

[@serbanstefan5263]

Cred ca acest video este cel mai util pentru persoanele de peste 40 de ani. Am observat ca foarte multi oameni mai inaintati in varsta au tendinta sa aiba incredere orbeste in toti doctorii, doar pentru ca au facut o facultate acum cine stie cati zeci de ani...

[@contfals3275]

Cel mai bun💪

[@sebastiancotinghiu1827]

Angel, esti incredibil :))

[@ovicreeperr2982]

Hei, Angel, ai putea face un video despre cat de mult conteaza greutatea corpului pentru a ridica o anumita greutate? Multumesc!

[@iressoro877]

Buna idee !

[@wazzzup5149]

Da ,ma intereseaza si pe mine

[@perfectonesubscribe7834]

iese iese

[@ioanmihai9331]

Eu fac sala de 1 an si 5 luni , cand aveam 60 kg adica la inceput debiaa faceam cu bara goala , cand aveam deja 66-67 kg faceam cu 10 kg pe o parte, acum cand am 75 kg fac cu 30 kg pe o parte deci conteaza cred eu greutatea. PS : ma refer la impins la piept la orizontal

[@picaovidiu9713]

Da... cred ca ai dreptate, adica iti dai seama ca daca ai putine kg n-ai cum sa ridici ogramada, e cam logic

[@famouzzzPRODUCTION]

9:52 am intrebat o singura data la medicul de familie despre creatina (pt grija mamei) si mi a raspuns ca este un anabolizant pt cei de pe "podium" si este ilegal...Atunci a fost ultima vizita la care am mai fost la acel cabinet 😂😂

[@Teo-by4il]

Unu' din mulțime lol 😂

[@famouzzzPRODUCTION]

Cobra A.T.N. Ii trist cand stii ca exista asa ceva inca in 2017😂

[@ollMariusllo]

:))))))patit

[@famouzzzPRODUCTION]

Marius Ghinea Macar nu s singurul😂😂

[@razvanmoga5339]

Doamne🤣🤣

[@AdyRpd]

Salut :D Ce parere ai despre L-Carnitina? Accelereaza arderea grasimii sau nu?

[@pacanea607]

Misto rau #FitnessNews

[@musicforme3947]

shake: combinatie personala pe care o iau dupa antrenament cam de un an: 50 g proteine vegan, 50 g ovaz, 30 g unt de arahide bio (daca mai conteaza asta cu bio), 5 nuci macadamia, 5 nuci braziliene, 20 stafide negre mari bio, creatina, o lingurita cu varf de spirulina, vitaminele dintr_o pastila care se desface, plus o pastila cu aminoacizi ( asa scrie pe cutie). la care se adauga cam 650 g apa si se mixeaza. Ideea e personala vreau pareri ca nu cumva sa fie o problema. Mi-am facut analizele complete la sange. Au iesit foarte bine. sunt sanatos tun. Am 41 de ani. 72 kg. 1.70 m. sportiv amator sau dupa ureche internaut. Fac 25 de flotari in palme cu vesta de 10 kg. 10 tractiuni supinatie. 6 pronatie. stiu ca nu e mare lucru. ma intereseaza ceva pareri nutritioniste despre shake. e e facut de mine dupa ce am ciulit putin urechea la Angel. Multumesc.

[@cosovanerik3209]

Ar trebui sa fie un post TV cu informatiile tale.

[@marianvrabie7084]

Angel ce parere ai despre lipsa grasimilor saturate in nutrite? Si cum ne afecteaza sau nu lipsa acestora? Stiu ca e aproape imposibil in zilele noastre, dar se poate intampla, daca ai o dieta foarte stricta. Multumesc!

[@andreigabriel5690]

Continuă cu canalul asta Angel... sa nu te lasi niciodată... imi place foarte mult ceea ce faci... deoarece nu sunt canale de youtube in Romania care sa te înveţe despre fitness si despre nutriţie...

[@rotutoriale2401]

Foarte corect spus cu mancatul cat mai natural!!!

[@alexfrintu7018]

Ceva videori despre street workout?

[@horler98]

ai mare dreptate in tot ceea ce spui in romania oamenii merg pe principii care sunt folosite de zeci de ani,oamenii evolueaza dar in romania totul se misca mult mai greu,un lucru foarte trist.

[@alexaxy3328]

Si eu am fost la doctor cu unele probleme de sanatate (ba dureri abdominale, ba diaree, ba constipatie), iar in urma unor analize si verificari, doctorul a constatat ca am sindromul colonului iritabil. Mi-a dat cateva pastile (ce-i drept, eficiente) si am dedus ca e pe baza de stres (era o perioada tumultoasa, stresanta). Nu am mai avut probleme de atunci (desi am renuntat la lactate, deoarece aveam o senzatie urgenta de scaun de fiecare data cand consumam, dar precizez ca NU aveam diaree). A mai fost o scurta perioada cu mici probleme, dar a trecut. De cand a inceput vara (de la sfarsitul lui iunie mai exact) consum zilnic lactate: branza, iart, dar in special lapte. Nu mai am nicio problema chiar daca le combin cu dulciuri, fructe etc. Nici macar acea senzatie de scaun nu mai e la fel de persistenta, uneori inexistenta. Nici nu mai stiu ce sa cred...

[@BAlin-mo3vp]

as fi curios ce tratament ai urmat pentru ca la mine nu au functionat pastilele , mersi

[@LoneWolf-pc9jy]

la creatina daca te hidratezi destul, poti lua creatina unlimited....energizantul pe baza de cafeina pentru mine a fost cam periculos, dar am facut si o greseaka privind lungimea unui ciclu(perioada) de consum

[@DonnFernandez]

Buna, sunt student anul I la medicina si la disciplina "biochimie" te asigur ca inveți despre macronutrienti. Ai un intreg volum despre proteine. Te urmaresc cu mare placere si imi place ce faci, dar aici nu ai avut dreptate.

[@PowerTechRomania]

Draga Angel Fitness mi-ar placea sa avem o dezbatere pe tema nutritiei pentru a oferi publicului nostru tot ce este mai bun. Daca te hotarasti te invit sa ma contactezi pe facebook si sa imi spui conditiile in care o dezbatere ar fi convenabila pentru tine. Mult succes!

[@User556q]

mai bine lasa

[@ionsuciu8766]

Bravo nu esti rau deloc .

[@oprearazvan72]

eu fac sala de un an de zile am fost destul de gras,si am slabit in masa musculara,de trei luni iau proteine cu carnitina L ,sunt foarte multumit de rezultat,masa musculara a ramas si am mai dat jos in greutate vreau sa stiu daca e bine pe termen lung sa iau asa si nu strica la ceva?

[@denisraul-fenomen2019]

Salut Angel , am si eu o intrebare. Alimentatia adecvata poate varia in functie de grupa sanguina?

[@vladionesiart]

Ce bratara/ceas ai ?

[@alexaqirro5434]

notificare perfecta nu exi-

[@hagiuarmando2342]

sta

[@Teo-by4il]

Partea cu efectele stresului asupra corpului, ai putea să o dezvolți puțin?

[@MrKramp-dn2sj]

Notificarea perfecta nu exi.....😑😕😰😶

[@hagiuarmando2342]

sta

[@liviugrigorita266]

Angel ce inseamna 4/8pauza 4 ?

[@stancudenis6611]

"Mamaie dubioasă " 😂😂😂

[@tonydanielc7739]

Stancu Denis imagineaza-ti o mamaie la coltul blocului care face contrabanda cu branza :)))

[@curiozitatidesprelume5425]

Angel, tu locuiesti in Vaslui?

[@tigauleonard8219]

Angel mai poti explica o data ce trebuie sa lucrezi ca sa mai poti creste in inaltime?

[@hamzaflorin5796]

Salut..!!!! Vin și ieu cu o întrebare, Ascult multe păreri și vroiam să știu mai exact dacă Creatină cu BCAA luate împreună ce efecte pot avea..!!! Între timp iau și un supliment knockout... Mulțumesc

[@wolfdangerous237]

NICI un efect .

[@petrubotezatu4426]

Ne poti propune un meniu cu multe calorii?

[@SuperAle29]

Notificarea perfecta nu exis..

[@madalinmadalin7079]

Cand putem cumpara tricouri SF? :)) arata bine pe tine

[@dianablanc17]

19:07 mi-am amintit de shake-ul verde :)))

[@andychannel5419]

foarte bun video, si eu am o sora care vrea sa slabeasca si a auzit de o dieta care se cheama "dieta daneza" care slabeste intr-o saptamana 5-10 kg , mi-e personal mi se pare dubioasa deoarece sugereaza sa bei o cafea dimineata si tot restul zilei sa nu mananci nimic, multi zic ca te ajuta, ca detoxifica organismul si toate cele, logic ca slabesti daca tot restul zilei nu mananci nimic si bei doar cafea.... dar nu stiu cat de bine se va simti organismul cu alimentatia asta asta. Angel daca poti fa te rog un video despre aceasta dieta "daneza"

[@buzuleacstefan3648]

Ce e mai important sa iti masori caloriile sau proteinele ?Pentru masa musculara

[@BogdanZamfirFitness]

Ambele :) si caloriile si macronutrientii.

[@anonimgcshilium199]

Eu fac diferența între mâncarea naturală și alimentele procesate.,grăsimi hidrogenate etc. Dar câteodată unii duc lucrurile la extrem și separă și alimentele naturale între ele. La grăsimea hidrogenată am văzut că indiferent de exerciții creste burta iar carnea ce trece prin anumite "proceduri" (saramură sub presiune industrială pentru a scoate sângele din ea să țină mai mult dar o impăneaza cu sodiu ca la balamuc, afumaturile care fac ca și inutil fumatul etc). Toate astea cresc radicalii liberi în organism și dă sarcini în plus ficatului și întregului organism părerea mea. ((((

[@Tzoptzoptimi]

Salut angel te-am întâlnit azi dimineața in fata la schimbul valutar nu știam ca suntem vecini as fi interesat sa avem o discuție sau chiar sa imi propui sau să-mi dai o dieta Ptr mine te urmăresc de foarte mult timp si as vrea sa vin la sala unde esti tu ..... respect ionut

[@nicolaemalis7068]

Mama mea e inamicu pastilelor adica ea imi da pastile doar daca e ceva grav dar pana atunci la o raceala de ex sunt tratamente babesti(lapte cu galbenus si miere)

[@costelnastase2739]

Salut, imi place mult cum pui problema

[@ronniecoleman6778]

Eu as vrea exercitii pentru spate acasa !

[@anabiosis3824]

zi-ne te rog numele autorului (cardiolog) care a murit devreme de infarct.

[@r3z0lv]

Excelent video, dar cred ca nu ai fost fair cu partea de keto/LCHF LCHF ii de multe ori singura solutie pentru o alimetatie stabila si sustenabila pentru cei cu IBS. LCHF era in mod inevitabil alimentatia "strabunilor" si a taranilor de azi care baga slanina intr-o veselie - si da reduce hepatotoxicitatea si creste numarul de particule de "colesterol bun" ca consecinta ceea ce face organismul mult mai efficient in procesarea grasimilor. Pe de-o parte ii singura "naturala" pentru ca grasimile is singura sursa de energie concentrata care nu negesita revolutie agrara.(stii foarte bine volumul imens de masa alimnentara non-animala negesar ca sa treci de 2000 de calorii - ar fi absurd fara agricultura industriala si climat tropical unde poti avea mai multe recolte anuale) Nu vreau sa laud LCHF sau sa zic ca ii mai bun decat sistemul IFYM sau calories out vs calories in. Dar functioneaza, faptul ca ii singura dieta care nu creaza raspuns insulinic(si foamea acceea specifica) o face de departe ceea mai sustenabila dieta pe care am abordat-o. Odata ce faci tranzitia pe grasimi ai o stabilitate insulinica excelenta ceea ce iti ofera sansa sa fi productiv, sa nu ai lipsa de energie si sa ai o alimentatie satisfacatoare care sa nu te frustreze. Cea mai buna dieta ii ceea de care te tii si care o poti transforma in lifestyle, si de departe LCHF ii ceea mai accesibila in acest sens - cel putin pentru mine.

[@elisaenculesei6098]

Bună! Am o întrebare care totuși așteaptă un răspuns de ceva timp. Multe persoane care adopta stilul de viață sănătos susțin că nu e bine să combinăm mai multe tipuri de proteine la o masă dar altele susțin că nu are nimic rău în asta Părerea ta mi-ar fi de ajutor,sincer:))

[@rodicamitioglu8239]

Organismul nostru este adaptat sa consume alimente diferite mixe! Cheia este compoziția farfuriei, care ar trebui sa conțină toți macronutrienții Important este cantitatea , care ar putea îngreuna digestia!

[@picatp9251]

Angel cu toți avem acele zile când nu avem chef de sala ce sa facem in acele zile sa ne vina cheful sau ce trebuie făcut

[@cojo4418]

Pica TP Uita-te pe yt la videouri motivationale de fitness,poate te ajută

[@FlorinSoldan]

stii limba engleza? iti pot recomanda un ted talk care sa te ajute...

[@cristianemanuelstroe5153]

Pica TP nu ai chef dar ai ambitie

[@xLookzOficial]

te duci la sala

[@timydnc7953]

share

[@tonydanielc7739]

Zvonuri sunt peste tot. A venit maica-mea la mine panicata intr-o zi, ca i-a zis o prietena, ca are un var care ia "exact" ce iau si eu (adica whey) si a ramas impotent si l-a lasat nevasta :))). Mna.. nu stiu ce prietena nutritionista are, dar i-am explicat ca e mare diferenta intre proteinele din zer si hormonii/"roizii" :)) pe care ii lua tipul, cel mai probabil testosteron.

[@antoniobalint7206]

ai dreptate in clip dar m-a luat rasul pentru ca e prima oara cand te-am vazut asa revoltat

14:37 :))

[@vladimirluncanu270]

inel nou ? :))

[@stefanhromei9730]

Angel, am mancat zilnic, timp de 17 ani lactate, n-am avut niciodata probleme cu colesterolul sau cu calciu, stau in Suceava si am consumat doar alimente ,,de la tara" laptele nu-l beau fiert si repet, nu am avut probleme, un prieten de-al meu care locuieste in Bucuresti a ascultat sfatul unui ,,nutritionist" si nu a consumat lactate si are foarte des caderi de calciu, deci mai bine asculti un bătrân care a stat la tara, are 80 de ani si este lipsit de probleme de sanatate decat un ,,nutritionist" care n-are nicio tangență cu asta

[@BeHonorable11]

Salutare am și eu o întrebare .. Daca in fiecare săptămână fac exerciții diferite dar le fac sa *omor* mușchiul făcând febră , credeți că fac ceva greșit ? Multi au zis ca,daca schimbi prea des exercițiile , rezultatele încetează să apară

[@picaovidiu9713]

defapt cred ca era invers ca daca faci prea des aceleasi exercitii atunci nu e bine..

[@ollMariusllo]

nu mai omora muschiu ca nu esti arnold cu ''50 de seturi'' pe antrenament,STIMULEAZA, nu omora,aceias greseala faceam si eu si bazeazate pe 2 exercitii principale pentru fiecare grupa si 2 care le mai adaugi din cand in cand

[@BeHonorable11]

Daca te-as ruga frumos ai putea sa-mi dai și mie programul său FB să vorbim cv?

[@ollMariusllo]

eu?

[@BeHonorable11]

da

[@ionutjipa9098]

eu mananc 2 oua pe zi, in medie :))

[@florincrunteanu9478]

O alta informatie care intra in contradictie cu toata treaba asta cu fitness-ul,o dieta echilibrata etc, mi se pare If it fits your macros.Cum poti sa sustii ca ai o dieta echilibrata in momentul in care incluzi in meniul tau zilnic si dulciuri,junk food etc. cu scuza ca atata timp cat iti mananci caloriile pt a intra in deficit caloric poti sa mananci si prostii?

[@trifdarius895]

Florin Crunteanu Daca imi iau toti carbohidratii din zahar dar ma limitez la macro, inseamna ca am o dieta echilibrata?Nu. Daca iti atingi din junk food si ciocolata macronutrientii o sa ai probleme de sanatate din cauza carentelor de micronutrienti.

[@florincrunteanu9478]

Elxto Corect! Si nu numai asta.Corpul nu metabolizeaza la fel toate alimentele.Spre ex 200 calorii din orez integral nu o sa provoace un raspuns al insulinei atat de mare,prin urmare o sa ai energie 2-2:30 ore cu eliberare lenta,fiind sanse mult mai mici sa se depuna in rezervele de grasime.Pe cand 200 calorii din dulciuri va provoca un raspuns al insulinei foarte mare..sansele fiind foarte mari sa se depuna acele calorii ca si strat adipos!

[@ioanrizea3466]

Nu erau atâtea Sali înainte dar nici mâncarea nu era aceeași era mult mai curată iar stilul de viața nu era așa sedentar

[@LoneWolf-pc9jy]

mai depinde de sport, iar asiaticii nu folosesc proteine naturale foarte mult, sunt mai mult consumatori de fibre

[@bogdan6457]

Colesterolul se gasește în galbenușul oului,nu cred că manănci oul întreg,din video-urile tale se înțelege că consumi doar albușul care are aproape 0 lipide,30 de ouă întregi nu sunt sănatoase cu siguranță.

[@trifdarius895]

A spus ca mananca din cele 30, undeva la 17 intregi.

[@florindumitru489]

salut

[@razvanmarian6390]

[@lucian_husk9502]

Și eu cunosc oameni care au fumat, baut toată viața și ai trăit 95 de ani

[@LoneWolf-pc9jy]

acum lumea traieste mai mult, se dezvolta mai mult(fizic) , se maturizeaza mai repede, dar e mai bolnava, oboseste mai repede, e mai teoretica decat practica si fug de alimente sanatoase

[@costinptr]

Salut,in legatura cu ceea ce spun medicii despre suplimente ,vitamine etc,ma confrunt cu o problema.Timp de doua zile pulsul meu a fost 97 iar dupa a scazut la val. normale(76...80).Am fost sa imi fac o electrocardiograma si mi s-a spus ca e din cauza ,,proteinelor si vitaminelor,,(myprotein)si ca acestea mi-ar afecta rinichii si din cauza asta am pulsul mare.Dansul mi a specificat ca aminoacizii din ele mi-ar face rau ,ceea ce este total bullshit (din asta este facut muschiul la urma urmei) 😂😂Chiar pot dauna acestea ,pe langa o alimentatie echilibrata(fibre , fats etc) si antrenament constant? Am 17 ani.

[@ungvarilevi639]

salut acuma vreo 4 ani miau iesit cateva bube pe gat si pe mana(in acea vreme inca nu foloseam pudre proteice) am mers la medic,stia ca fac sport de mult timp primul lucru care mi l-a zis ca e dela proteine ca nu sunt bune si etc..... ii zic dar doamna 1 nici nu folosesc e dela altceva si 2 nu sunt asa rele cum ziceti :)))) si imi zice dupa ca asa stia ca folosesc deci daca foloseam era descoperit motivul suplimentele ce altceva pentru ca medicii si oamenii au o parere nedreapta/prosta si incorecta despre suplimente

[@costinptr]

ungvari levi 👎🏻mentalitate total gresita sa dai un diagnostic fara ca macar sa fii informat despre asta.Diversele probleme nu au cauza principla numai suplimentele. In cazul tau,puteai sa fii doar iritat,intepat de vreo insecta ,alergi;,in cazul meu puteau fii probleme morale,stres,caldura....

[@OnYHPB]

"Mamaie dubioasa" :)))

[@koczaioandaniel4014]

Ai vorbit sa ne documentam dar tu nu te-ai documentat de ce a murit acel doctor de tânăr din cauza unei boli de inima. Nici eu nu știu dar tu ai adus în discuție doar două variante: alimentația și sportul, dar ai uitat și de alte variante care puteau să fie, ca de exemplu o inimă bolnava din naștere, medicamente, o boala care i-a slăbit inima, etc.