Grznár - Otázky a odpovědi březen 2018

ONLINE TRENÉR www.gymporn.cz/online-trener
SERVER A ESHOP www.gymporn.cz/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
INSTAGRAM
●FILIP - / grznarfilip
●PAVEL - / pavel.beran
●GREG - / frajergregtv
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
FACEBOOK
●FILIP - / grznarofficial
●PAVEL - / beranofficial
●GREG - / frajergregtv
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
HUDBA Z VIDEÍ
● youtube.epidemicsound.com/#/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
OBCHODNÍ KONTAKT
● [e-mail]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
DRESY OBJEDNÁVEJ NA / aleagymwear
nebo
[e-mail]

[@peterp1209]

ten stojan na cd na cele je popici.

[@AlligatorJack94]

Miluji tento varietní pořad od Grznára

[@miros9429]

Miluji tento pořad o vaření, dívá se celá rodina...

[@michalvantroba4357]

Nejsme sami ve vesmíru...Grznár je příkladem :D ...a ten Grek ze zádu: Neandrtálec :D :D :D

[@vasek8877]

Ta jablečná marmeláda,to bude neskutečná hitovka !!

[@martinpramuk4480]

kukuricu stravis vzdy vyseres len prazdny obal,ktory je z celulozy a na travenie celulozy nema clovek enzymi

[@Spazik86]

"Jsem čistej, ale posílám tam 250 (350?) mg TST týdně a růsťák" Ty vole hláška roku.... :-D

[@tototuto3768]

konecne stary dobry grznar

[@thepunisher6231]

Daniel Zelinka :D jinak video bomba, filipe super pristup. Dozvedel jsem se plno veci a zasmal.

[@honzanovak8525]

Skromný slušný pokorný pán

[@tobiasek722]

Konečně novej nášup otázek a odpovědíííí!! :D :)

[@pompeet3932]

250/2 = 175

[@trenerjoe]

Žiadny Šéf 😂😂😂😂

[@tomaskovarik6190]

no a snadno si pak spočítá že je milionář

[@johnnyxd6065]

zapomněl započítat DPH

[@panjahoda9213]

nruveritelny svet filipa grznara,vzdy se rad pobavim :D

[@mr.spokesman5849]

26:09 díky trenére! :-D

[@jirkaswordbill3286]

Ano,sefe!!! Uz mas hvezdu od Michelina?

[@martinbanetka3844]

Ahoj,kdy mas nějaký zapas ?

[@Pyrotechnik121]

Safr je borec..

[@derolfexa2027]

Good video!!

[@proman6263]

Filo super Image :)

[@666Davee666]

20:30 největší Rozsek :D GREG mě zabíjí tím smíchem

[@tomasbart5596]

Opět moc krásna pohádka 🤣

[@tomiktesarik6438]

Mohl bys též zasponzorovat postiženého boxera Davida Németha, aby se dostal spátky na vrchol.

[@LordMarinade]

Z čeho se Fílovi takhle podlilo oko? Je mi jasný, že z nějakého tlaku, ale čím tam ty žilky takhle popraskaly? Líbí se mi to... :D

[@darkone5822]

Deadpool :D odrezaná ruka a regenárcia

[@kapsarovfvfvkapsparov7647]

nastesti az na vyjimky,nastesti jich par znam...top hlaska.....-)))))

[@prcek4205]

super video¨

[@rossmirga]

“Tak si to kurva kup a nebuď debyl” Skvělá reklama/marketing 😂😂

[@dagmark.7472]

nebo nekdo dlouho nespal ?

[@TheDestroyerM5]

Presne. Chce to video s Korcokem :D

[@jakubzima9182]

:)

[@laszetasmorerestlove247]

Jaj more ten účeš ty dělal nějakej učen ze středný v oboru kadeřník na praxy ne? A myslím že ten vyučnák nedostane když koukám na ten tvůj hairstyle....

[@matejvcelica9648]

*praxi

[@laszetasmorerestlove247]

Nebud chytrej more

[@matejvcelica9648]

někdo musí být když ty nejsi

[@dagmark.7472]

To mate vzdycky jedno oko,,vykulene,,? Jestli nehapruje štítná žláza... nebo je to druhe mensi po nejakem urazu? Ta nesoumernost jedost viditelna,jindy mi to tak neprislo... ??

[@sundejboty]

Umim hrát na kompu

[@paulb6035]

ten regenerující spiderman je deadpool xd

[@jindrichchylik3365]

Pan Grznár pořádně neví, kolik má jeho starší dcera let, to mi nepřijde v pořádku.

[@claudioooV]

Filipe proč ti padá pravé víčko ?

[@anatoltolen3011]

hezké náušničky a ružové tričíčko

[@jankrasinsky7030]

ty vole Fílo, dík za uznani...toho si vazim

[@felixhejtman4773]

Je smutné, když někdo neví, zda se těší jednou na svoje vnoučata :(((((((((((....................DIS

[@mantusmagor5741]

Fylype vypadáš na 60 let :D

[@tomiktesarik6438]

Obdivuješ též Davida Németa za to co dokázal, bude s ním další spolupráce? Ty asi budeš mít penzi jako bůch s ohledem na to jak obrovské daně platíš.

[@vitapreclik5468]

Kalorie neexistují, to není na Nobelovku.:) Každý může říkat, co chce, ale je třeba sledovat více videí o cvičení, stravě apod. Hlavně od lidí, kteří tomu rozumí

[@michalpolak1994]

Mám to úplně stejně čím méně sacharidů ten den sním, tím lépe se cítím na tréninku hlavně na začátku tréninku nejsem unavený nechápu to, ale je to tak

[@tomaskocar5853]

Čau Filipe. Možná by ses měl zamyslet nad tím,že tě sledují hlavně mladí lidé,kteří neví co a jak.A pokud jim řekneš že po těch letech sypání jsi vpoho a nic ti není,tak co myslíš že asi udělaj?Druhá věc je,že zrovna ty odsuzuješ creatin :)).A v neposlední řadě to co ty nazýváš terapeutickýma dávkama,je přesně takové množství,kromně teda růsťáku:)na čem jsem udělal největší progres.Růsťák jsem zatím neměl.Měl bys jim možná taky říct,že růsťák tě sice zregeneruje a cítíš se po něm líp,ale zregeneruje i tvé nádory atd.Takže to není zase až taková topovka:)

[@smaque666]

21:44 no češtinu nepoužíváš, ale srbština to taky není, máš ale hodně výraznou plzenštinu...

[@adrenalin7716]

pobavilo

[@golemhd3434]

Filipe držím palce ve všem co děláš

[@pavelsivera3999]

U té otázky na mobilitu kyčel si řekl flexibilitu, ale to sere pes.

[@honzalouny7804]

Deadpool 😂Tak se to jmenuje.

[@Greby8]

Je zajímavé, že Filip Pavla vychoval, všechno ho naučil a teď už se spolu ani nebaví...

[@copperguy1209]

Zaslechl jsem trenink s Ortelem? Jako Tomáš Ortel? Tomáš je borec!

[@tomiktesarik6438]

VINIKAJÍCÍ boxer David Németh je připraven na návrat. JEDINÉ CO POŘEBUJE, ABY TOHO dosáhl jsou šušně. Zasponzoruj ho prosím, ať se tento jedinečný talent může naplno rozvinout. Zatím furt dře jak kůň a hovno s toho. Mohl bys pak s jeho jedinečného talentu pěkně profitovat.

[@Samuel-oo8ev]

asi to byl Dead pool

[@poison3x]

Kdopak dostal na očičko? :D

[@88requin]

Jak může člověk, který žere sračky, možná ( myslím, že ano ) si je i píchá, o nás tvrdit, že žereme sračky a že máme na hovno játra? To je strop, opravdu tohle.

[@c1slo]

20:35 a 20:51 sem malem spadnul ze zidle :D

[@filipkrejci1833]

38:54+ :D :D :D :D top

[@jiristehno9246]

Bez nohou bych dělal workout....

[@googleucet237]

Chytám hlasitý záchvat smíchu vždy, jak se začne smát Greg :D :D

[@tatobere1418]

tuagery pres strechu :D

[@2151zulu]

Zbožnuji pana babiše 🙂🙂🙂

[@ssssss2395]

Pomaly ides do ery jak rich piana uz ti zatahuje prave oko jak jemu dlho uz nezvladnes kamooo

[@thorx908]

:D

[@paveltrenz9201]

Desítky pokut týdně :D komik...

[@kapsarovfvfvkapsparov7647]

chlorella ..top

[@umpalumpa8183]

Dceři je 5-6 Let za chvili bude mit děti vauuu

[@markotanis6130]

Proč jsi proti ovesným vločkám? Je to jedna z nejzdravějších věcí vůbec

[@jenkundovski3832]

xDD

[@hanzisef566]

Stručně mi napiš, v čem jsou ty tvoje vločky nejzdravější jídlo. Dík

[@petrdvorak9589]

Lepek

[@markotanis6130]

Obsahují vitamín A, B1, B2, E, kyselinu listovou a pantothenovou, omega-3 a 6 mastné kyseliny, nehemové železo, vápník, draslík, fosfor, hořčík, zinek, mangan a měď. Jsou přirozeně bez lepku, ale často pocházejí ze závodů, které zpracovávají pšenici, čímž dojde ke kontaminaci.

[@markotanis6130]

Mimo to mají i skvělé nutriční hodnoty, akorát vám kulturisti tvrdí, jak jsou sacharidy špatné, ale například provázanost cukrů s hladinou draslíku už neznají. O důležitosti draslíku si přečti zase jinde. Mimoto obsahují pomalé sacharidy, vysokou hodnotu bílkovin a jsou extrémně levné.

[@frankmuzak9401]

Ty se důchodu nedoziješ! !! Ani 50 let

[@CrEvBaNsk]

strašné kecy človek stará škola...........

[@DoktorLery]

Zas negativní zas nasypaný

[@honzadvorak8008]

Podle mě tvoje planeta vychcipala na ten tuberácký kašel co máš

[@tomasarab3791]

To už nemá cenu komentovat ani dementovat

[@romandaniel9641]

Bože to sou sračky!!!!

[@pekloQ]

už mam vetší biceps ako Grznáč :D

[@Zapoo8]

Daniel Trilian Presnee😂

[@1995balcik]

Kdyby si platil týdně desitky pokut, tak už dávno dávno jsi bez řidičáku... Zas nepřeháněj. Co se týče těch prohormonů, tak jsou mnohonásobně slabší než steroidy, účinek skoro žádný, toxické mnohem méně, než steroidy. Taky proto jsou legálně dostupné (prohormony).

[@Arturo.Bandini]

Já si říkal, proč v první větě používáš na jejím začátku i konci synonymní příslovce, a pak jsem si uvědomil, že to má být "pokuT"...

[@1995balcik]

Jo, překlikl jsem se... stane se. Opravil jsem to.

[@hermis8]

Mimozemstan prohormony v ČR nikdo neprodává, takže bych řekl, že nějaký problém se zákonem tu bude. Co se týče toxicity tak si zajdi na testy a uvidíš. Injekční anabolika jsou určitě bezpečnější než nějaký prohormony když se bavíme o stejné dávce

[@Ownigar]

Slabší rozhodně nejsou, pokud nebreš nějaký fejky. Šlapou velmi dobře, když je dávkuješ jak máš a nějakým způsobem už umíš držet cvičící a stravovací rutinu. Pokud jsi tlustý vyžraný prase tak moc, že na sobě nepoznáš rozdíl, pak je mi tě líto, ale to už není problém v látkách, spíš v konzumentovi. Toxický jsou jako prase. Jsou to uplně normální tuctový roidy, ať už prekurzory nebo ne, výsledek je stejnej. Jak u PH tak u roidů je rozdíl mezi silnou a slabou látkou. Ale což, pan Grznár nám to všechno poví jak to je, aniž by to měl někdy v životě v hubě. V jednom z minulejch videí byl ibutamoren ještě hovadina, v tomhle už je dobrej a vlastně i sarmy fungujou. RIP logic. Jebat tohle.

[@hermis8]

Owni GAR co jsi bral za steroidy prosimtě?

[@vaclavkejmar7451]

jak vole až budeš v důchodu..jsem podle tvojho seschlýho ksiftu myslel,že už tam dávno seš