గుండెని పదికాలాలు కాపాడుకోండి ఈ చిన్న జాగ్రత్తలతో - Healthy heart for 85 years!

[@prakasamayal2777]

అభినందనలు! శరదృతు సాయం సంధ్యా సమీర వీచిక- మీరు వినిపించిన ఆరోగ్య సూచిక. సరళమైన, స్పష్టమైన,మధురమైన భాషలో మీరు వివరించే తీరు, ప్రేక్షకుల హృదయాలకు హత్తుకుని జీవన విధానాన్ని తప్పకుండా మార్చుకునేలా చేస్తాయి. సున్నితంగా, సునిశితంగా మీరు హెచ్చరించే తీరు, మీ సూచనలను తప్పక ఆచరించేలా చేస్తాయి. శతాయుష్మాన్ భవ!👌👌👌👌

[@chellojusandhyarani5126]

pp deserve decided

[@narasimhapala9984]

Super

[@user-kp7ws2zx7i]

* Get ready to rule 1000 years back again on earth by repenting your sins before Lord Jesus Christ immediately.. Holy Bible says to Humans:- Today we appear and tomorrow we disappear, our life is like shadow on Earth. Holy Bible Explicitly says to Humans:- The time is fulfilled and the kingdom of God is at hand, please repent from all your sins before Lord Jesus Christ, thou shalt be saved and thy family members from eternal Hell to eternal Heaven Amen.🙏🙏🙏 Please please please repent from all your secret sins before Lord Jesus Christ immediately without wasting your time to rule 1000 years again back on earth and there by to go to Eternal Kingdom of Heaven and live a very very Happy Life with God Almighty.🙏

[@jayasripottala6631]

@@chellojusandhyarani51269

[@jayasripottala6631]

@@chellojusandhyarani5126 7

[@adinarayana7711]

ఇంత క్లియర్ గా ఎవ్వరూ చెప్పలేదు.విషయము. బాగ అర్థము ఔతుంది ప్రజలకు ఇలాంటివి చెప్పి ఎంతో మేలు చేస్తున్నారు.మీకు థ్యాంక్స్

[@sanyasiraogandreddi3191]

డాక్టర్ గారికి నమస్కారములు మీ సలహాలు మనిషికి ఎంతో ఆరోగ్యాన్ని ప్రసాదిస్తుంది మీ భాష మీ ఉచ్చరణ మనిషి గుండెనీ కాదు తెలుగు జాతి గుండె ని కూడా కాపాడుతుంది తెలుగు జాతి గౌరవాన్ని మరింత పెంచుతుందిtc

[@vandusada1756]

చాల ధన్యవాధ గర్ నేను ఉప్పని ఉదయము వంట చేసే ముందు ముందుగా ఒక గిన్నిలో మీరుచెప్పినట్ల కొలతసుకొని ఆరోజ వాడు తుంటాను మా వాలందరికి పేర్ చేసాను సార్ మంచి మెసేజ్

[@brahmacharypulivarthi2887]

డాక్టర్ సమీర్ గారు, ఈ రోజు మీరు నా కళ్ళు తెరిపించారు. నేను ఇన్నాళ్లు శ్వాస ని ఛాతీలో కి తీసుకునే వాడిని. దాని వలన నాకు మానసికంగా ఎంతో ఒత్తిడి గా ఉండేది. మీరు ఒక గొప్ప టెక్నిక్ చెప్పారు. పొట్టలోకి గాలి పీల్చుకుంటే ఒత్తిడి తగ్గుతుంది అని. నిజంగానే ఇది పని చేస్తోంది. ధన్యవాదాలు సర్

[@tukaram20]

మంచి ఆధ్యాత్మిక సంస్కారంతో వైద్యవృత్తిని స్వీకరించిన వారిగా కనిపిస్తున్నారు. ఒక డాక్టరు, ఒక యాంకర్, ఒక మంచి వక్త, స్ఫురద్రూం కలిగిన వీరు చెప్పిన మాటలు వింటూ ఉంటే మనసుకు ఎంతో హాయిగా ఉంది, నియమాలు పాటించాలనే శ్రద్ధ కలుగుతుంది. ధన్యవాదాలు

[@bobvad]

Sairam May swami bless you well and so nice to see this comment given by this gentleman

[@chenchalaraokakarla6384]

మీ చక్కని సంభాషణ వింటుంటేనే చక్కని మానసిక ప్రశాంతత పొందాను.ధన్య వాదములు డాక్టరుగారూ.

[@vanaseva2007]

ఇంత చక్కగా విపులీకరించిన డాక్టర్లు బహుశా అతి తక్కువ.. ఎక్కడా అతి అనేది లేదు..ప్రతిదీ పరమార్థం...ధన్యవాదములు ..అభినందలు...డాక్టర్ గారు...కాజీపేట పురుషోత్తం,విశ్రాంత జిల్లా అటవీ శాఖ అధికారి

[@kumargotte6348]

1) avoid Salt 2) Less CarbohydratesLess oil, sweets 3) Low consumption of meat 4) avoid Smoking, Alcohol, less caffeine consumption 5) avoid Stress

[@kumargotte6348]

Thank you doctor garu..

[@nagabramhachary5291]

Good to write all things...in a comment section...

[@lazydesi1808]

Do fasting on some days in a week, some months in a year ...

[@shikathota6158]

Thank you

[@ncanantakrishna5164]

Thank you doctor

[@ERN1995]

మీ వైద్య విజ్ఞాన సంపద అమోఘం, అద్వితీయం.👌🏾👌🏾ఎంతో ప్రణాళిక వేసుకొని, చెప్పవలసిన కంటెంట్ చాలా చక్కగా, మంచి భాషలో మీరు వైద్యవిజ్ఞాన దానం చేస్తున్నారు. ఈ సమాజానికి దారి దీపం మీరు.👌🏾👌🏾 సాటి మానవులకు జీవనజ్యోతి మీరు. మీ వీడియోలు వెల కట్టలేనివి.👏🏾👏🏾 మా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే అభినవ ధన్వన్తరి, వైద్యనాథులు మీరు.👏🏾👏🏾 సందేహం లేదు. ఇంకా, ఇంకా మీ నుండి మరిన్ని వీడియోలు రావాలి. ధన్యవాదములు డాక్టర్ గారూ. మీ సేవలు నిరంతరం కొనసాగాలని మా విజ్ఞప్తి. 🙏🏾🙏🏾 From : E.Ranganna, Lecturer, Kurnool

[@gnanasagarsagar9225]

డాక్టరుగారూ ..... మీ భాష , ఉచ్ఛరణ అద్భుతం . మీరు చెప్పే విషయం కంటే కూడా పదాలను పలికేతీరు చాలా వినసొంపుగా ఉంది . విషయం కూడా బావుంది .

[@lakshmisailaja7625]

సార్ మీ గొంతు వింటేనే మనసు ప్రశాంతం గా ఉంటుంది. 40 సంవత్సరాలు దాటినవారు ఎలాంటి ఆహారం రోజూ తీసుకోవాలో చెప్పండి.

[@thirumaleshyadhv137]

👌🏻

[@NagaRaju-lp9tn]

నా అభిప్రాయము ఆయిల్,ఉప్పు మంచి దైతే, అన్నీ తినవచ్చు,మనిషి సరిగా తిరుగడక పోతే ద్రవ ఆహారము ఎక్కువ తీసుకోవాలి.

[@munnamunna-sf4gz]

ఇది మనుషులు అందరికీ మేడం.

[@ravichandra3210]

మగవాడి గొంతు ఇలా ఉండకూడదు.

[@priyasrinivasgunturu1959]

@@ravichandra3210 garu... Meeku dr. Gari voice tho em pani... Sir cheppina points aalochinchandi

[@jessyharry2215]

మీ వాయిస్ చాలా స్పష్టంగా హృద్యంగా ఉన్నది డాక్టర్ గారూ..

[@lankaadhipathi406]

మీరు చెప్తుంటేనే మానేయాలనిపిస్తోంది..ఉప్పేమో కానీ స్వీట్స్,టెన్షన్,ఆయిల్,పిండిపదార్థాలు మాత్రం ఈరోజు నుండే మానేస్తున్నాను(ఆల్కహాల్,పొగ ఎలాగూ లేదు.అంటే మొదటినుంచి లేదనికాదు.ఇప్పుడు నాఏజ్ 45.నాకు 75 వచ్చేదాకా ఎంత ఆల్కహాల్ తీసుకోవాలో అంత 45 లోపలే తొందరపడి తీసుకున్నా.సో,హెల్త్ పాడైపోయింది.మానేసి 9ఏళ్ళయింది )

[@rajeswarivulimiri]

నా వయసు వాళ్ళకి కావలసిన విషయాలు చాల బాగచెప్పేవు బాబు.god bless you.

[@kiranmimicry9588]

మీ వీడియో చూసిన తరువాత మనసు హాయిగా, ప్రశాంతంగా ఉంది. ధన్యవాదములు డాక్టర్ గారు 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@ravijanagama2873]

చాలా చాలా మంచి విషయాలను చెప్పారు మీరు అభినందనీయులు థాంక్యూ సార్

[@lokalboyld]

1. Take fruits and salads. 2. Breathing. 3.exircise daily 4.mental science. 5.satsangam read books

[@svramarao8678]

సార్ మీరు దేవుడు రూపంలో ఉన్న డాక్టర్ 🙏

[@srinivaskatam230]

సార్ ధన్యవాదాలు ఎంత అద్భుతం గా చెప్పరు

[@narsaiahkalaveny5427]

Dr. Sameer garu🙏🌹 గుండే గురించి చాలా బాగా తెలిపినారు చక్కగా ఉంది మీ వివరణ 🙏🌹 నర్సయ్య. Teacher

[@suseelamoka2035]

మా ఫ్యామిలీ గ్రూప్ లో షేర్ చేస్తాను మీ వీడియో లు. ధన్యవాదములు డాక్టర్ జీ 🙏సర్వే జనాం సుఖినోభావంతు🙏

[@matlapudisridevi9846]

My name is devi na age47.naku adrenal tumour operation23years lo Jarigindhi. 44 years lopelvicmass Operation jarigindhi.naku four months beforediabetis highb.p vachindhi appantinunchibody Weakaondhi Naga neerasamga vuntundhi.naku manchi diet chappandi naki siatica veinsproblem kuda bundhi.nakutablets kuda cheppandi.

[@muthyamgoudmuthyamgoud8370]

మంచి మాటలు చెప్పినావు సార్. మీమాటలకు మేము ధన్యులం

[@bodashankar2494]

మీ ఉచ్చారణ చాల బాగున్నది.. కొంత కృత్రిమత్వం ఉంది.. సహజమైన భావన కలిగేలా మాట్లాడే సాధన చేయగలరు..

[@sateeshkumart5864]

ఆయన చదువుకున్న అంత ఇంగ్లీష్ మీడియం కానీ తెలుగులోనే మాట్లాడాలి అని ఆయన అలా మాట్లాడటం వల్ల కొంచెం కృత్రిమత్వం కనిపించవచ్చు కానీ నిదానంగా అది సహజత్వంగా మారుతుంది అంతవరకు మనం ఎదురుచూడటమే

[@tdl951]

He is not telugu, i think. That is the reason he is using pure telugu words.

[@KKL456]

@@tdl951 yes

[@srinivaassrealtor5589]

చాలా అద్భుతంగా విశ్లేషణ చేసి అవాస్తవాలేంటో, వాస్తవాలేంటో నవీకరణ నూతన ఆధునాతన, సనాతనధర్మ బద్ద సంస్కృతీ సంప్రదాయానుసారంగా ఆహార్, ఆచార్, వ్యవహారాల విషయ పరిజ్ఞానం విశ్లేషణ సామర్థ్యంతో జీవన విధానంలో ఎటువంటి బాధ్యత వహించాలో, లెదూ టూకీగా తీసుకుని అనారోగ్యంతో అలిసి,సొలసి హాస్పిటల్స్ లో అవశేషాలు కూడా తీసేసుకొని మలిగి, కరెంట్ మిషన్ లో మసై పోతున్న వారిలాగే ముందుకు నడవడం కాదు పరుగెత్తుతారా మరి లేదా ఇప్పటికైనా మెళ్ళి మెళ్ళిగానైనా ఇక మీ పట్ల మీరు తీసుకునే ఆహారంలో ఉప్పు మోతాదు తో పాటు మాంసాన్ని భక్షించి, భుజించి జీవిస్తారో ఇక మీ ఇష్టమంటున్నారు Dr.సామీర్ జీ వైద్య విజ్ఞాన నవ యువ నిపుణులు వీరి యొక్క, సలహాలు సూచనలు పాటిద్దాం సత్వరమే మేల్కొనండి మిత్ర బంధువులారా ఏది మంచో,ఏది చెడో ,ఏది ఎంత వరకు అవసరమో,అసలు అవసరమే లేదో గ్రహించేటంతటీ అనుభవ జ్ఞానులు మీరనీ సామీర్ జీ మీ అందరిపైనే కాదు మనందరి పై కూడా ఎడతెగని విశ్వాసాన్ని వ్యక్త పరుస్తున్నందుకు మీరంతా ఆలోచన చేయడానికి చాలా తక్కువ సమయం తీసుకొని మంచిని ఆచరించడానికి ఎక్కువగా మీ విలువైన సమయాన్ని కేటాయించి గలరని నా మనవి. Dr.సామీర్ జీ మీకు ప్రత్యేకంగా ధన్యవాదాలు మరియు కృతజ్ఞతలు మీ సేవా ప్రయాణం ఉన్నతమైనది, ఉత్తమోత్తమ వ్యక్తులను చాలా శక్తిమంతులు గా తయారు చేసి పూర్వ పరాపరాల ఫలితానుసారంగా ఈ యొక్క నవ సమాజాన్ని సౌభాగ్య ఆరోగ్యవంతంగా జీవించేందుకు ఊతమిస్తుంది జీ 💕🙏💕🙏💕🙏

[@philadhelphiya5272]

అవును డాక్టర్ బాబు టెన్షన్ ఆలోచనలే సగం గుండెపోటు కారణం ధ్యానంలో ఉన్న ప్రార్థనలో ఉన్న ఆలోచనలు మనిషిని చంపేస్తాయి కరెక్ట్ బాబు

[@appanasushma4533]

సర్..., మా అమ్మ గారు మీ దగ్గర sugar కి మందులు వాడేవారు , మీరు అక్కడ లేరు అని తెలిసింది,మీ అడ్రస్ కోసం చాలా ప్రయత్నిస్తున్నాము,మీరు కొత్తగా మారిన అడ్రస్ చెప్పమని కోరుకుంటున్నా ము , ధన్యవాదాలు

[@ssvchemistrylessons2697]

నా మనసు గుండె ప్రశాంతతను పొందినాయి డాక్టర్ గారు థాంక్యూ

[@SammaiahAmbala]

వండర్ఫుల్ మెస్సేజ్ మానవుడి గుండె ఎలా పని చేస్తుంది చాలా చాలా వివరించారు చాలా చాలా ధన్యవాదములు 🙏🙏

[@janardhanchityala9047]

చాలా చాలా ధన్యవాదములు డాక్టర్ గారు 🙏🙏

[@vinayaksiripuram4935]

🙏🙏Sairam Annayya meru simply superrrrrrrrr oka doctor is a divine (God) ane laga unnaru miku na shatakoti vandanamulu🙏🙏🙏

[@gubbanarshimulu4315]

డాక్టర్ గారు మీరు చాలా ఆరోగ్యం విషయలు తెలిపారు మీ మాటలు ఇప్పటి యూత్ కు తెలీపేనారు ధన్యవాదములు 🙏🙏

[@ramalingambaranikana4205]

సార్ మీరు చెప్పేవిధానం చాలా ఆరోగ్యముగా,ఆనందముగా వుంది మీకంటే దైవం వేరే లేరంది.మీరు చెప్పింది వింటే మనిషి 100 సమత్సరాలు ఆరోగ్యముగా వుంటారు సార్ జై సాయి రామ్

[@gandhibabu7351]

చాలా మంచి విషయాలు చెపుతున్నారు!వందనాలు!

[@thammisettysreenivasulu8349]

మంచి విషయాలు చాలా చక్కగా వివరించారు.ధన్యవాదములు

[@Simpleandeasyeducation]

చాలా బాగా అందరికి అర్థమయ్యేలా చెప్పారు.ధన్యవాదాలు. మీ భాష మీరు మాట్లాడే విధానం ఇంకా బాగుంది.

[@paparaoduvvada2732]

చాలా బాగా చెప్పారు సూపర్ నమస్కారం sir

[@sridevi4118]

Sir really I am very happy to say this to have person like u. U R GOD gift for us. U R voice, nd way of teaching amogham. Thank you for giving valuable points regarding heart.

[@ramachandramurthypulumati9524]

Excellent sharing! Holistic and time tested approaches for healthy heart ❤️

[@premchandadventurengkl1872]

మీ భాష చాలా బాగుంది సార్ 🥳👌

[@srivallivalli8382]

🙏 డాక్టర్ గారూ మీ విడియో చూస్తుంటేనే చాలా ప్రశాంతం గా ఉంది చాలా మంచి విషయాలు తెలుసుకోగలుగుతున్నాము మీ వల్ల చాలా చాలా కృత్ఞతలు అండి 🙏🙏🙏🙏🙏

[@ratnamalakola9364]

Really great explanation, I believe because that spending time in spiritual activities, gives good health, no need to go anywhere and participate, spend the time in reading spiritual books

[@Prassanna118]

Namaste Doctor garu🙏. Excellent explanation about health. Thank you🙏. God bless you 🙌🙌🙌

[@teluguhitsongs125]

Mi matalu vintu unte entha relaxed ga undhoo doctor gaaru.. thankyou so much for this this video 💐🙏

[@hemaputrevu9021]

Simply superb excellent ga explain chesaaru thank you doctor gaaru

[@sivareddycidde2800]

Thank you Doctor garu for your valuable information about health.

[@bsr7473]

Nice presentation with super explanation Dr sir thank you

[@rahimshaik6279]

Doctorgaaru.మంచి విష్యాలు చెప్పినru.ఇంక.manchi.visyam.antante.moodu.3.grandaalani.chadavamani.cheppadam.gandalani.chadivite.manasuku.haiga.vuntundi.manchi.samajam.yerpadatadi.thankyou.verymuch.doctor.gaaru

[@vaggiparvathi2838]

Thanks. Sir. Good information. Meeru. Bavundali. Manchi. Vishayalu cheppali

[@sitamahalakshmi9156]

Nice information sir.Insulin resistance gurinchi video cheyyandi sir

[@srinivasantd1053]

Excellent information about heart protection.🚩🙏🤘🤘🙏🚩

[@kv4038]

నమస్కారం అండి డాక్టర్ గారు మీరు చెప్పిన విషయాలు చాలా బాగున్నాయి మీరు చెప్పే మాటల్లో చాలా ఆనందంగా ఉన్నారు 40 సంవత్సరాలు బతికే వ్యక్తి వంద సంవత్సరాలు పదిగుతుంది డాక్టర్ గారు నాకు ఒక్కొక్కసారి గుండెలోని గ్యాస్ పడుతున్నట్టు ఉంది ఒక్కొక్కసారి ఒక్కొక్కసారి పెయిన్ వస్తుంది గ్యాస్ వల్ల నాకు టెన్షన్ వల్ల నా మెసేజ్ చూసి దీనికి సహాయం ఇస్తారని నెక్స్ట్ వీడియోలో ఎదురు చూస్తాను ఓకే థాంక్యూ సార్

[@puttajrlswamy1074]

మంచి విషయాలు తెలియచేశారు. ధన్యవాదాలు మీకు.

[@alluvenkateswarareddy6282]

మానవులకు ఆరోగ్య పట్ల బుద్ది మాంద్యం తీవ్ర రూపం దాల్చింది అడ్డుకట్ట వేయటం విజ్ఞానుల లక్ష్యం ఉంటే ఉంటాం పోతే పోతాం అనుకుంటే జిహ్వ చాపల్యం ను అరికట్టే పని లేదు ఇవన్నీ. చేస్తే 100 సంవత్సరాల పాటు ఉంటామా అనేవాళ్ళు ఎక్కువగా ఉన్నారు ఎవరికి పుడమిపై పర్మినెంట్ అడ్రస్ లేదు కానీ వైద్యశాల అడ్రస్ తెలియకుండా జీవించటమే గొప్ప విషయం.

[@swethaarja4266]

Mee voice nijamga chala soothing ga untndi. Thanks to u Dr.garu. Jai Sri Krishna.

[@gseshadrinaidu1720]

Excellent doctor G.seshadri naidu thanks

[@varalaxmi7603]

So Nice Sameer Garu 🙏🙏🙏Simply Superb 👌🏼

[@sreenivasulumandapati6263]

Namaste Dr.Garu.I appreciate and my heartful thanks for spreading the"Gnanam"and Science.I have been practicing the "Meditation of Sahaj Marg" and listening to your speaches about "Gita".We are Grateful to you Brother

[@sivakesava2085]

డాక్టర్ గారు చాలా విలువైన సమాచారాన్ని మాకు తెలియ చేసినందుకు ధన్యవాదాలు.

[@sarikelasuresh4672]

Wonderful sir... really....chala peaceful ga chepparu.....

[@LakshmiLakshmi-hj1ui]

Sir iam so glad to listen about your health and devotional preach🙌 Iam rtd frm nursing. But iam willing to learn more about yours my son Hats👑⛑👒🎩 off to you🌸🌺🌻🌹🌷🌼💐 Deergayushmanbhava.....

[@prudhvi4866]

.

[@varalakshmivaddamanu4263]

Your videos are so useful to us. Please make a video on Rheumatoidarthritis and also on uric acid

[@vasanthidas14]

NAMSTE DR GARU CHALA BAGA CHEPARU WE NÈED SOME OF SUGGESTIONS PLEASE

[@bhanuprasad4606]

మీ సూచనలు అన్నే తెలిసినవే అయినా మీరు చెప్పేవిధానం బాగుంది .మీరు తినకూడదు అని చెప్పేవన్నీ కరెక్ట్ అయినా . కానీ ఆచరణలో కొంతవరకే సాధ్యం. వండిన కూరలన్నిటికి ఒక్క స్పూన్ ఉప్పు ఎలాసాధ్యం ? చప్పగా ఉంటె ఎలా తినగలము?మేము మీరు చెప్పినవన్నీ అల్లరెడీ ఆచరిస్తున్నాము . కానీ మీరు చెప్పినంత మాత్రంకాదు . We want to pay a special compliment to you that is--- యూట్యూబ్ లో చక్కగా తెలుగు మాట్లాడేవాళ్ళు చాలా కొద్దిమంది వారి లో మీరు ఒకరు. .

[@gayatrin882]

Chala baga chepthunaru doctor garu..nenu meru chepthuna matalu vintunte chala happy ga anpisthundi..intha baga cheppe doctor ni 1st time chusthuna.Thanku sir

[@routhusomeshwerrao3767]

Good morning doctor, What an amazing message you have displayed doctor, while watching this, I went into trance. You have shown us the right path, it's choice of the viewers whether to follow or not.🙏

[@malleshm2948]

Inkaa emi thintaamu saro ? Emi thinadhu antunaaru kadha sar

[@pvtejeswararao2822]

Very good video sir thank you very much....

[@drksarada]

Dr.Sameer,you are marvelous, multi talented. May Sai bless you

[@janardhanshanigarapu6700]

చాల చక్కగా చెప్తారు. ధన్య వదలు.1వ సారి విన్నాను చూశాను, ఇక చుస్తాను మాస్టర్ గారూ.

[@rainbow_1515]

చాలా ఉపయోగకరమైన మంచి విషయాలు చెప్పారు సార్.ధన్యవాదాలు

[@vamsiprakash6294]

Hi Sir, nice information and Night Shifts chaesaevallaki health information chaepandi.

[@sireeshapentyala6783]

First night shift maneyyali, very slow dangerous fact

[@vamsiprakash6294]

@@sireeshapentyala6783 kani Aem chaeyali Bpo jobs mam, Package evaru day shifts ki Vasthae anta CrossCutting and responsibilities vunayi.

[@ramaphanitirumalasetty7128]

👏👏🙏🙏

[@lalithakumari9840]

Dr.garu very good suggestion and valuable tips iccharu meeru tq so much

[@mdmabusab395]

థాంక్స్ డాక్టర్ ఆరోగ్య విషయాలు గుండె గురించ చాలా విషయాలు చెప్పినారు ఇక మనం ఆచరించవలసింది

[@mahenderreddykolla9927]

Heart Good 1,Salt 2. Carbohydrate(rice, sugar....) 3.Fats(oil, sweets...) 4.Nonveg 5.Habits (smoking, alcohol, Cafin....) 6.Tention Bad 1.Fruits, Nuts, salads 2. Breathing 3. Exercise(walking,...) 4.Mental silence 5.satsangam

[@jayachandrareddy8019]

Great vedios sir One vedio totally cure my gastic problem sir thanku you very much sir

[@sivasankarnandyala1510]

మీరు చేసిన video చాలా ఉపయోగకరంగా వుంది. మీకు నమస్కారములు

[@srinusamanasi3471]

Baga cheparu sir

[@vidyanekkanti5980]

Which vedio andi ..idenaa

[@srinivasenla7932]

the

[@bangarajusurisetty6944]

Chakkaaga chepparu sir i am 63 years.

[@rahimshaik6279]

చక్కగా vivarinchaaru.doctor.garu.thankyou.sir

[@laxmibhirat107]

Chala useful video..super ga chepparu..Doctor garu

[@chepyalamallesham3847]

అభినందనలు సార్ గుండె జబ్బులు చక్కగా వివరించారు మాకుతెలియని విషయాలు వివరించినందుకు మీకు నా వృదాయపూర్వకంగా ధన్యవాదాలు సార్.🙏.

[@shardabandaru2165]

Namaste sir 🙏mee speech tho ne chala healthy confidence vachestondi 🙏😊tq so much 🙏

[@katikalasailaja8257]

Chala useful vedio chakkaga explain chesaru doctor garu

[@lathakatakam8907]

Thankyou doctor gaaru gunde gurinchi chaala vivaramuga teliparu 🙏🙏🙏

[@jpavankumar4452]

Meeru chala manchi videos chestunnaru dhanyavadamulu🙏👍

[@satyalingamboppe4729]

Tnq.so.. much Sameer Nandan baby, chakkati vishayalu, yentha clear ga manasuki aakattu kunnattu chebutharu, meru cheppe vidhanamu lone...patient ki sagamu aarogyamu vachesthundi .Thanks once again, Sameer Nandan babu.

[@dr.sreenivasreddypeddiredd6612]

Dear Dr.Iam very happy to hear you, specifically health concerns.THANK YOU SIR.

[@user-km1mm7fy1c]

ఆరోగ్య విషయాల గురించి ఉన్నది ఉన్నట్లుగా చెపుతున్నారు హ్యాట్సాఫ్ టు యు డాక్టర్స్

[@user-pu5yk9bt2f]

నమస్తే డాక్టర్ గారు చాలా ధన్యవాదాలు 🙏 చాలా చక్కగా వివరించారు అలాగే లివర్ గురించి కూడా చెప్పండి సార్

[@hemalatha7893]

Dr. Pudi Hemalatha, Rtd Principal. Dr. Sameer, Excellent 👍presentation with sweet voice and easy trips. May Meherbaba 🚿 His blessings on you. Salam.... Excellent Doctor.

[@lathadevi7671]

హృదయ పూర్వక నమస్కారములు సార్.చాలా చక్కగా వివరించారు 🙏🙏

[@durgaprasadtokala4655]

Bro,chala Baga explain chesaru,thank you,chakkaga chepparu,God bless you...

[@deenaraj9683]

Chala chakkaga cheppara Doctor garu,marinni videos aashisthunnamu sir,thanq so much 🙏

[@rameshsonga5863]

Wov... superb ga chepparu sir...thank u..

[@ghouseahamad8230]

Namassumanjalulu Doctor garu Mee vedios chala upyoganga vunnai Dhanyavadamulu

[@p.sallabakash4690]

డాక్టర్ గారు చాలా చక్కగా వివరణ ఇచ్చారు

[@hymavathyvudya2354]

Sairam Sameer doctor garu.Mee Samarpan program long back vinnanu.Chala bagundi.Present health related videos kuda chala bagunnayi.Sairam..

[@shivkumarpabba4089]

Excellent video, Dr Sameer. Very helpful and simple and accessible to common folk! You are a good teacher!

[@margaretsmiles365]

Super ga. Vivarincharu. Thanku

[@VijayaLakshmi-bh3jk]

Chala chakkaga explain chesaru doctorr.garu

[@radhakrishnapallapothu8753]

You are doing excellent vedioes which are very useful to live peaceful, happy life. Thanks a lot Sairam 🙏🙏🙏🙏

[@auma2576]

👌🙏🙏🙏👌👌👌👍👍👍👍చాలా బాగా చాలా సున్నితంగా చెప్పారు ధన్యవాదములు 👏👏👏👏

[@marthathalari6788]

Super Explanation Doctor garu

[@padmajapatnaik5252]

Thnq doctor.... Eee roju nundi satsangam lo mee video compalsary kabotunnaduku meeku runapadi untanu sir.....