過敏性腸症候群とは？消化器病専門医による解説 診断、原因、治療まで全てを解説します。

[@jyoreon]

出かけるのが億劫になってしまうくらい何十年も悩んでいます。行動を拘束される電車の中、会議、ドライブ中等。あと特に午前中ものを食べると1時間ほどすると便意が生じ下痢になり誰かと外へ出掛けて食事をする事が不安です。先生の解説を聴いて確かに、やって無いこと、やってはいけないことやっていたりするのでこれをきっかけに意識してみようと思います。

[@morinomiyanaishikyo]

コメント有難うございます。 ストレス→自律神経の乱れ→腸の蠕動更新と、ストレスはほんとに色々な症状を引き起こします。 生活で注意できる所はしつつ、時によっては薬に頼りながら、それがストレスにならないようにゆっくり構えていきましょう。

[@jyoreon]

@@morinomiyanaishikyo ありがとうございます。

[@新城朱華]

下痢型の　過敏性腸症候群でしたが　運動する事と　呼吸法を変えたら　改善しました‼️‼️40年来の　苦しみでしたけど‼️‼️

[@bellebelle8697]

中学生から30代後半になる今もずっと過敏性腸症候群（IBS）で苦しんでいます。2015年くらいからこの病気をしっかり分析した本などが出ていますね 以前は「気の持ちようだ」「性格の良い人がなる」などまるで医学的なレベルでなく子供騙しのようなことを普通にお医者さんから言われる時代でした FODMAPという概念を知ってから実行したらIBSだけでなく花粉症や自律神経失調症までも病状が軽くなった気がします。食事制限は大変ですが… この動画は本当に役に立つのでIBS患者だけでなく色んな人にも見てもらいたいと思いました。動画制作ありがとうございます

[@morinomiyanaishikyo]

嬉しいコメントいただき、有難うございます。過敏性腸症候群含めて、「目で見てわかる異常所見がない」時には　なかなか誤解されやすいこともありますよね。 まだまだこれから分かってくることもあると思いますので、院長としてもアンテナを張って有益な情報提供に努めたいと思います。

[@大学生-n5b]

毎日腹痛で苦しくてかれこれ6ヶ月目です… 途中症状が良くなったと思ってもすぐ戻ってしまいます。下痢が1週間続いたらと思ったら便秘になるということが最近多くなりました。朝は特にひどいです。起きられない…早く治したい。

[@mifu3169]

症状長くて　辛いですね。いろいろ薬はありますので　症状が緩和できる薬が見つかりますように。

[@day829]

いつも摂取している飲食物があれば、 それを控えて改善するかどうかを記録しましょう

[@しゅうげ]

テストのとき腹がなって恥ずかしい、

[@bakayarou8911]

それはしゃーない😂

[@TAKA-lp2yo]

病院で診察して出血もあったし癌を覚悟して大腸内視鏡検査をしたら特に異常はありませんでしたと言われて出血は痔が原因なのはわかりましたが下痢と便秘を繰り返す、便が細い、出きった感じがしない、体調は良くない、他の病気かなと思ってる時にこの病気を知りました。食欲は有る、けど体調は悪い、凄く行き詰まってます😓今はとにかく便秘は嫌なのでモリモリスリムを飲んでお茶とミネラルウォーターや水、ヤクルト系を飲んでどうなのか経過を見てる段階です

[@mamama88869]

FODMAPの話の中で、「ほどほどにやる」と言うのがすごく心に来ました…！ 食事療法などするときに全部守らないといけないと思うタイプなので、ストレスを感じやすいのかもと思いました💦 何事もほどほどにして、ストレスを減らして腸の状態を良くしていこうと思います！

[@morinomiyanaishikyo]

コメントありがとうございます。まじめな人ほど、過敏性腸症候群になることがあり、まじめゆえにアレはいい、これはダメ、と自分を縛り付けてしまうことがあります。それがますますストレスになることがあり、症状が悪化することがあります。 そもそも人生は楽しく生きるためにあります。食べることも好きなことの一つかと思います。病気に振り回されず、どうやったら健康で楽しく食べられるか、そういった考えを持っていくと、苦悩ではなく楽しみに変わるのではないかと期待しています。

[@240mgk]

生理が始まると毎回下痢になるのですが、今回生理が終わっても下痢が毎日続き、かれこれ2週間以上続いてます。😢

[@morinomiyanaishikyo]

コメント有り難うございます。下痢が長期間続いておられますね。生理周期と関係してそうであれば まず婦人科に相談してみてもいいかもしれません。

[@にゃんとたま]

舌ブラシで朝磨くと下痢良くなると調べていたら出てきました

[@pipesmoker965]

機能性ディスペプシアと過敏性腸症候群は別モノでしょうか？別モノであれば症状の違いを教えて下さい。

[@C_Moon.]

IBS歴34年、おそらく当時からSIBOだったと思います。 今の医者に最初に処方してもらったのがビオスリーでお腹が張ってきてダメ。 次に処方してもらったのがレバミピドでまあまあいいんですけど、なぜか夕方になると時々吐き気がするので微妙。。あと少しお腹がゴロゴロする。 次に江田証先生の本に書いてあった消化酵素薬のリパクレオンをお願いして処方してもらってお腹のゴロゴロが治まって調子がいいです(*^^*) あとFODMAPを意識して食生活を気を付けるのもすごく大事だと思います。

[@morinomiyanaishikyo]

貴重なご意見いただき、ありがとうございます。効く薬が見つかって良かったですね。 毎日のことですが前向きに続けてくださいね。

[@maominamikumamnchannel1228]

うちの職場でも多いと思います。年齢はあまり関係ないかも？ 50超えてるけど、会社いくとなれば お腹痛くなってトイレいく人とか、仕事中急にトイレ行ってくるわーってお腹押さえて走っていくひととか。 私も昔からその部類で、朝6時になると必ず便意を催します。時に軟便になるんですが、整腸剤のんだら良くなります。寝ているときにお腹痛くなるとかはないですね。目が覚めると行きたくなるので嫌になります。 その後何回も行くことはありませんが。一応近いうちに大腸カメラやろうと思っています。胃カメラやって 原因わかったので、大腸も原因知るって大事ですよね

[@morinomiyanaishikyo]

コメントありがとうございます。 過敏性腸症候群は日本人の10-15％が罹患しているとされ、「責任世代」の20-40代に多く認めます。もちろん50代でも認めることがあります。現代病とも言えます。 寝ている間は症状が出にくくて、起きたら症状が出ることが多いと自律神経は関係しているように思います。

[@Sky-t3r]

最近二三か月くらい前から下痢では無いのですが便が柔らかくスッキリと出し切ることが出来ていません！ペーパーで何度拭いても拭き取れない感じです。何が原因か？どうしたらシッカリした便が出るのか？知りたいですm(_ _)m

[@morinomiyanaishikyo]

コメントありがとうございます。基本的には便の形を作るには食事、特に野菜、不溶性繊維をとる必要があります。それでも、形がしっかりしない、ドロドロなどであれば、病院に相談されてはと思います。

[@ゆんゆん-o8b3y]

私は、二ヶ月前くらいからオナラをしようとしなくても出てしまうガス漏れに悩んでいて、最近はさらに症状がひどくなり、常にガス漏れしています。とても臭いので電車でも避けられるし、学校でも臭い人認定されててとても辛いです😢もう少し症状を軽くする方法とかあったら教えていただきたいです

[@morinomiyanaishikyo]

大変ですよね。これは別の動画でも解説しているのですが 「おならの原因」「おならが臭い原因」というのは分かっていません。おそらく食事と腸内細菌の関係かと思われますが、正直なかなか解決法はありません。ただその中でできることとすれば、積極的に野菜を摂ることが大事です。便がしやすくなり一緒にガスもでます。善玉菌の餌になります。逆に動物性脂肪は控えめにしましょう。ほかにもジャンクフードも酸化した油を使っているとよくありません。 ついでに宣伝すると 当院では腸内細菌改善のためのサプリメント「ＣｏＣｏｌｏｎ」を作っています。市販で売られている整腸剤を全部混ぜたかのような商品で 24種類のビフィズス菌と乳酸菌、ほかに納豆菌と酪酸菌も入れていますので、善玉菌を試すならCoColonを試すのはありだと思います。

[@フジフジ-0009]

突然の下痢になるので外出すら困難になります。全て薬物で抑える事は不可能だと思います。様々な要因があると思いますが外出恐怖症になります。

[@vaiohanoirocks]

わかりやすい、ありがとうございます😊

[@allymikaelson4232]

急性胃腸炎→過敏性腸症候群と診断されました。下痢の症状がとても辛いです。内科では下痢止めは処方されていません。消化器系の病院に行った方がいいでしょうか？ それとも急性胃腸炎からなった場合はすぐ治りますか？どのぐらい過敏性腸症候群が続くのか教えて頂きたいです😢😊

[@morinomiyanaishikyo]

急性胃腸炎の後に過敏性腸症候群となり下痢が続く方は時々いらっしゃいます。急性胃腸炎自体は数日で治りますが、過敏性腸症候群はずっと続くことがあります。下痢症状がある場合は消化器内科を受診し、お薬をもらうほうがいいと思います。

[@なんちゃん-c8o]

過敏性腸症候群なんですが、ミヤBMのんでも改善せず。どうしたらいいですか

[@morinomiyanaishikyo]

ミヤBMは整腸剤で、いわば一番優しい薬になります。ほかにも色々な薬がありますので、かかりつけの先生に相談してみましょう。

[@shiba_2022]

あの！！急性胃腸炎が4月初めにになって！4月の中旬くらいに！ 前庭神経炎になって！8月2日から 左腹部気持ち悪くなったのですが 徐々に良くなってきて 9月の8日くらい少し痛みが出てるのですが…これも過敏性腸症候群なのですかね？ 食事はそんなに油物は取ってないのですが… 胃カメラも何もなくて…大腸カメラ待ちなのですが… 少し期間が長いため症状が不安で…

[@タリ-j6g]

50代なのですが更年期障害からの 腸の不調なのか過敏性腸症候群からの腸の不調なのかわからずモヤモヤしています。食欲もあまりなく今は ウドンを食べています。ムカムカしてしまう症状も多々あります。コロネルなどの薬も服用しましたが逆に 体調不良になりました。 診療内科に、もう何十年と通院して いますが、いつになったら完治するのかとイライラしてしまうばかりです。腸の調子が悪い時にミヤBMの 整腸剤は飲んでいた方がいいの でしょうかね？

[@记得补水保湿女司机]

昨年の夏頃に急に発熱し、病院で検査してもらったところ、コロナでもインフルでもないということでした。解熱剤を使用し、熱は3日程度で治りました。しかし、腹部の張り、倦怠感、便が緩いという症状が続いており、再度病院でエコーなどの検査をしてもらったところ過敏性腸症候群ではないかと診断されました。 発熱を伴う過敏性腸症候群は事例として存在するのでしょうか？ 長文失礼いたしました。

[@morinomiyanaishikyo]

過敏性腸症候群で発熱することはありませんが、 感染性腸炎のあとに(治ってから）　過敏性腸症候群になることはしばしばあります。

[@ゆら-s1g]

コメント失礼します、高３女子です。中一の時から、テストなどの静かな状況でお腹が減っていないのに鳴ってしまい、我慢すればするほど冷や汗が止まらなく、手や体が小刻みにプルプルしてしまいます。もちろん食後も同様です。ですが下痢や便秘など痛みはないので、何の症状なのかが分からなく悩んでいます💦 これは過敏性腸症候群の1種でしょうか？それとも気にしすぎでしょうか？教えていただけると幸いです🙇‍♀️

[@morinomiyanaishikyo]

質問有難うございます。排便に影響がないのであれば過敏性腸症候群の定義からは外れるのですが、文章拝見するにストレスや緊張というのが自律神経を乱して腸管運動を過敏にしているように見受けます。

[@ゆら-s1g]

@@morinomiyanaishikyo ありがとうございます😭✨

[@下川和重-q8x]

逆流性食道炎と過敏性腸症候群ですが腸活は必要ですか？ご指導お願いします。

[@morinomiyanaishikyo]

腸活はしておいて損はありません。過敏性腸症候群であればなおさらです。 腸活は腸だけに影響するわけではなく、免疫状態や精神状態にも関係しているとされています。積極的にされることをお勧めします。

[@yanocchi49]

僕は、20代のころ、過敏性大腸炎（今は、過敏性腸症候群というんですね）と言われたことがありそれは転職したことで、収まったのですが、６０代になった今、同じような症状が出始めました。症状とは、朝、１度目の弁は、なかなか出ず、ものすごく硬い便が出るのですが、そのあとは徐々に柔らかい便となり（最後は、殆ど水状の便です）、５分おきに、５～６回出てしまいます。 一度、大腸カメラなどの検査をした方がいいのでしょうか。

[@morinomiyanaishikyo]

コメントありがとうございます。純粋に歳を重ねると大腸がんのリスクが高くなります。50代から増加する傾向にありますので、ここ5年以内に大腸検査をしていないのであれば大腸カメラを受けることをおすすめします。

[@ちゃちゃ-f3r]

質問します。 私ストレスが溜まると腹痛と食道辺りと胃が痛い➕吐き気等があります。 腹痛に関してはほぼ毎日です。 登校時バスと電車を使うのですがごくたまに腹痛なったりします。 また、私１ヶ月に何回か下痢とかするんですが今は2週間以上下痢が続いています。 この症状は胃腸炎とかですか？それとも違う病気だったりしますか？

[@morinomiyanaishikyo]

質問ありがとうございます。 登校ということから学生さんと察します。 症状が続いて、しんどそうですね。 ストレスで胃や腸に症状がでることはよくあります。今回の動画の過敏性腸症候群は腸の症状ですが、胃にも機能性ディスペプシアという病気があります。(動画あり) 原因も特定できておらず、すっきり治癒するという病気ではありませんが、薬はいろんな種類がありますので、我慢せずに近くの消化器内科の先生に相談してみてくださいね。

[@程岡孝]

先生、食パンは良くないのでしょうか?朝は、食パン、ヨーグルト、バナナ、納豆食べてます。胃の調子が良くありません。軟便です。硬い便出したいです。

[@morinomiyanaishikyo]

軟便で苦しんでいるんですね。 食事はいちがいに「これが悪い」とか「これがいい」というのはなく、あくまで自分の腸内環境に合っているかどうかが大事です。 食事メニューを拝見すると　どうも水溶性食物繊維を重視しているように見えます。便をかためるのであれば不溶性繊維も多めに取ることをお勧めします。 例えばパンであれば、全粒粉のパンなどはどうでしょうか？ また油で下痢、軟便になる事もありますので、バターの少ないパンもお勧めです。 同様にヨーグルトも低脂肪のもので試されたらと思います。 色々と試してくださいね。

[@ぶー子-s9n]

皆さんと同じような、ひょじうがあります。ストレスから来る便秘がひどく、お腹はつて、余り食事が食べられませんどしたら良い教えてください

[@morinomiyanaishikyo]

過敏性腸症候群の便秘型なのこも知れませんね。 まずは腸を動かしてあげて、排便習慣をつける事が大事になってきます。もちろん、食べること、食べるものも大事なんですが。 　症状が強い場合は、消化器内科の先生に相談してみてくださいね。

[@cozara]

😌

[@うすしお-i6x]

空腹では無いのにお腹がすごい鳴ります。下痢、オナラなどの症状はありませんがこの病気の可能性ありですかね？

[@morinomiyanaishikyo]

過敏性腸症候群は、便通異常（下痢や便秘）を伴うものですので、おっしゃる症状では過敏性腸症候群の可能性は低いかもしれません。しかし自律神経の乱れで腸が動きすぎる事はよくあります。

[@やますけまー]

かびんせいちょうしょうぐん？って読むの？かびんせいちょうしょうこうぐんだと思ってた

[@パンダケッコイ]

どう、読んでも、かびんせいちょうしょうこうぐん、です。かびんせいちょうしょうぐん、では意味がわかりませんよね・・・私は50年ほどわずらっています。

[@やますけまー]

@@パンダケッコイ かびんせいちょうしょうこうぐん、で合ってますよね。動画では、かびんせいちょうしょうぐん、と言ってるので戸惑いました。

[@パンダケッコイ]

なぜ、かびんせいちょうしょうぐん・・・って言っているのかわかりませんが、そのフレーズが気になって動画の内容が頭に入ってきませんでしたよ。他にチャンネルでもかびんせいちょうしょうこうぐん、ですし、私が処方してもらっているクリニックでも同様です。

[@モンキーチェン]

便秘になる日は痔にも、よくなりますよね

[@morinomiyanaishikyo]

便秘は痔が悪くなるので、避けたいですね。

[@モンキーチェン]

そうですね。下痢にならないように薬のんだら副作用で便秘なるし

[@Akari-mm4lp]

おへその周り(奥の方)が１年くらいずっと鈍痛がして、イリボー飲んだら便秘からの下痢や腹痛が悪化しました。 どのような病気が考えられますか？(>_

[@morinomiyanaishikyo]

年齢、性別、既往歴、内服歴など色んな情報で判断しますので、今の情報だけでは何とも言えないです。ただイリボーは下痢を止めるお薬なので　それで悪化するのはなんでかなと思います。イリボーの量が少ないのか、アレルギーなのか。それも薬剤歴によりますので主治医と相談ですね。体重も減ってますので、最低大腸カメラと、場合によってはCTなども検討していいかと思います。

[@Akari-mm4lp]

@@morinomiyanaishikyo お返事ありがとうございました！ CTと大腸カメラ予約しました。

[@Akari-mm4lp]

@@morinomiyanaishikyo 過敏性腸症炎ではなく、大腸検査をしたら、潰瘍性大腸炎でした(T_T)潰瘍性大腸炎はエコーではわからないのですね。ありがとうございました。。。

[@morinomiyanaishikyo]

報告ありがとうございます。 大腸カメラお疲れさまでした。まずは診断がついて良かったと思います。治療で体調良くなりますように。

[@Akari-mm4lp]

@@morinomiyanaishikyo ありがとうございました(T_T)

[@はる9]

それやめたら治りました

[@kt-ld2eq]

三十年近く悩んでいますが、先生より詳しく話せる気がします。

[@r.5853]

自分は、中2から発症したのですが、ずっとお腹が張っていて痛いです。 また、いつでもお腹がなり、ガスや下痢、便秘など混合型で、毎日がしんどいです。 そして一か月に一回、死んだ方が楽と思うくらい痛い腹痛があるのですが、対処方があれば、教えて頂きたいです。（ ｉ _ ｉ ）

[@day829]

まず腸粘膜の材料摂取から始めましょう。 また砂糖、果糖を控えましょう