【管理栄養士が解説】メタボリックシンドロームの改善法（後半）～痩せやすい食事と運動7つのポイント～

[@KT-bn1ez]

こんばんは。 勉強させていただきます。 よく噛むことが難しいですが、どうしたらいいですか？つい一口二口までです。😢

[@rumiaka]

よろしければこちらもご覧ください kzbin.info/www/bejne/fJ3CdWRneb5khrc

[@桃色りんご]

初めまして。勤務先の健康診断でコレステロールと肝臓の数値が高いので精密検査を勧められました。 肝臓は食事で改善出来ますか？先生の動画すごく分かりやすくて勉強になります。宜しくお願いします。

[@rumiaka]

ご視聴とコメントありがとうございます。LDLコレステロールも肝機能の数値も、食事で改善できますよ。もちろん、原因となる疾患をお持ちの場合はそちらの治療が優先です。精密検査で何事もないといいですね