구독자 몸평 6탄 - 라이브 방송 편집본(3/3)

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흑자헬스 SurplusHealth

흑자헬스 SurplusHealth

Күн бұрын

10월 19일 라이브 방송의 마지막 세 번째 편집본입니다
참여해 준 구독자분들 감사합니다

Пікірлер: 439
@흑자헬스SurplusHealth
@흑자헬스SurplusHealth 2 жыл бұрын
솔직히 편집하기 너무 힘들어서 대충 했습니다 편집 10시간 하느니 헬스 5시간 하는 게 쉬움... [미트리 닭가슴살] 할인 링크 metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100419492 [아르기닌6200 할인 링크▽] 흑자가 실제로 먹는 제품 han.gl/zqb6k [블랙마카1600 할인 링크▽] 요즘 우리 또래는 다들 이거 먹고 한다. 헬스를 exxxtreme.kr/product/detail.html?product_no=23
@BAKH_A
@BAKH_A 2 жыл бұрын
그래서 다음 구독자 몸평은 언제해요?
@user-im7jo5xn6n
@user-im7jo5xn6n 2 жыл бұрын
흑자선생님 라이브는 또 언제 하시나요?
@novakaizer
@novakaizer 2 жыл бұрын
흑자형님 돼지들은 몸평한다 그러면 못보내나요 골근 43에 체지방 24정도되는데 함 받아보고 싶습니다
@user-sr9bo8tb8w
@user-sr9bo8tb8w 2 жыл бұрын
운동 시작한지 한달째 인데 운동방향 알고싶어요 키 193에 몸무게120 입니다. 강호동님같은 체형인데 얼굴도 강호동님에 가깝습니다. 제 생각에는 하체 발달형이고 상체는 부실해서 상체위주로 운동중입니다. 다이어트보다 벌크업을 해야될까요??? 혹시 몸평 가능하면 참여하고 싶어요
@흑자헬스SurplusHealth
@흑자헬스SurplusHealth 2 жыл бұрын
@@user-sr9bo8tb8w jdiet@naver.com '간다하이입니다'로 해서 보내주세요. 흥미가 가는 신체스펙입니다
@mandaeng1120
@mandaeng1120 2 жыл бұрын
10:44 이게 개웃겼음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 벤치 100은 거뜬히 미는 리프터 생각했는데 "이제 2주 되었구요.. 빈봉, 2.5 한장씩..." ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ흑자둥절
@DEUX_X_MACHINA
@DEUX_X_MACHINA 2 жыл бұрын
대체 뭐냐 ㅋㅋ
@gorilla0817
@gorilla0817 2 жыл бұрын
갑자기 개귀엽 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-be4vj4rn8j
@user-be4vj4rn8j 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
@youyou-wc4si
@youyou-wc4si 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개빵터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저몸에 2.5라해서 순간 내가 잘못들었나 싶었음
@ajkim4658
@ajkim4658 2 жыл бұрын
아무리 처음이라도 20키로 언저리로 할줄은
@Yasoymexicoreano
@Yasoymexicoreano 2 жыл бұрын
딕션좋으셔서 자막 안달아도 돼겠습니다 재밌게 봤습니다
@changt9546
@changt9546 2 жыл бұрын
저번에 청긱장애인 구독자가 부탁한 이후로 자막 다시네요
@user-zb6cz5gy6l
@user-zb6cz5gy6l 2 жыл бұрын
@user-ig6bi5vk2k
@user-ig6bi5vk2k 2 жыл бұрын
@user-gp2yv7hx4m
@user-gp2yv7hx4m 2 жыл бұрын
되ㅋㅋ
@mkl395
@mkl395 2 жыл бұрын
안돼요~~ 근무시간에 소리없이 봐야돼요
@user-io8qb2iu1w
@user-io8qb2iu1w 2 жыл бұрын
진짜 요즘 흑자 존나 재밌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-xv8jo1sr9y
@user-xv8jo1sr9y 2 жыл бұрын
와 트레이너가 이런 식으로 몸분석해주고 운동 가이드해주면 바로 PT 등록하겠다
@바나나우유-j1y
@바나나우유-j1y 2 жыл бұрын
반대로 말하면 트레이너가 저 정도 분석력 있어야 하지 않냐?요즘은 아무나 해
@user-xv8jo1sr9y
@user-xv8jo1sr9y 2 жыл бұрын
@@바나나우유-j1y 맞는 말인데, 진짜 드문 것 같아요.
@신-n6j
@신-n6j Жыл бұрын
@@바나나우유-j1y 님이 열심히 운동해서 그런 트레이너가 되주세요!
@user-dn6ps6ok1y
@user-dn6ps6ok1y Жыл бұрын
@@신-n6j ㅈㄹㅌㅋ
@URi861
@URi861 Жыл бұрын
닥치고 우선 하는게 정답이기에 저렇게 안해…성실히 하는사람 10에 2명?인데 저런 설명 필요가 없어 다 맞는 소리 하는것도 아니고…운동 꾸준히하면 자연스럽게 다 알게돼 저런건 누가 알려줄 필요가 없음
@pumpmode
@pumpmode 2 жыл бұрын
운동 2주차때 이런 솔루션을 받다니.. 시작부터 탄탄하네..
@user-ny1nb7jm1s
@user-ny1nb7jm1s 2 жыл бұрын
187에 75면 사실 여름만 애기지 봄 가을 겨울에는 깡패가 되는거여
@user-pu4fu7zo2y
@user-pu4fu7zo2y 2 жыл бұрын
ㅇㅈ 몸보단 키지…
@kimmul
@kimmul 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-xw5cz3fd6d
@user-xw5cz3fd6d 2 жыл бұрын
나랑 같이일하는 친구가 188에 82인데도 맨날 볼때마다 핏이쁘고 피지컬 지리던데 75면 핏 더 이쁘겠네,,
@user-gn9ug4dd8k
@user-gn9ug4dd8k Жыл бұрын
와 이때는 진짜진짜 착하고 둥글게 방송했네. 조금은 말을 험하게 하긴 하지만 지금에 비하면 이때가 훨씬 천사다.
@MinsuKim33
@MinsuKim33 Жыл бұрын
이땐 친절하게 조곤조곤 팸 지금은 카운터 스트레이트 빵빵
@peterterry6037
@peterterry6037 2 жыл бұрын
얼굴은 살릴 수 없지만 몸은 살릴 수 있다 띵언이다 운동 자극 씨게 받고 갑니다
@user-sg1ot9gc2q
@user-sg1ot9gc2q 2 жыл бұрын
진짜 영상 보는 내내 웃겼네요ㅋㅋㅋㅋ저랑 체형 비슷한 분도 보여서 계속 찔리기도 했지만..흑자헬스님 지금 하시는 다이어트 잘 되시고 앞으로도 건승하시길 바랍니다!
@user-pj1ef6jm4k
@user-pj1ef6jm4k 2 жыл бұрын
17:20 밥먹다 뱉을뻔함 ㅋㅋㅋ
@user-bq9oh6wf9s
@user-bq9oh6wf9s 2 жыл бұрын
아존아웃기네 ㅋㅋㅋ
@user-ih9ug6vt4h
@user-ih9ug6vt4h 2 жыл бұрын
흑자가 ㄹㅇ 츤데레지 말은 심해도 진짜 생각해서 때려주자나
@user-fe9kc5xc9y
@user-fe9kc5xc9y 2 жыл бұрын
어찌보면 말도 심하지도 않음 선지키면서 불편하지않게 하는 거 같음
@user-xm2qd6df5i
@user-xm2qd6df5i 2 жыл бұрын
너무 웃겨서 얼굴 찢어지는 줄 알았네요 흑스라이팅 잘 봤습니다 사실 빨리 자기 몸의 장단점을 알고 받아들여야 하는게 맞죠 비록 내 장점이나 단점이 내가 원하는 바가 아니더라도
@girun7455
@girun7455 2 жыл бұрын
아니 차은우 강호동은 너무 극단적인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@cholhopyun4745
@cholhopyun4745 2 жыл бұрын
2:55 완벽한 앵글무빙과 대사
@빌런-q5h
@빌런-q5h 2 жыл бұрын
형님 안녕하세요:) 저도 정말 진지하게 몸평 한 번 듣고 싶은데 어떻게 해야 들을 수 있는건가요? 정말 간절히 부탁 드립니다 운동 요즘 너무 재밌게 하고 있는데 제 몸에 대해서 쫌 더 잘 알면서 운동을 하고 싶습니다 몸평 꼭 한 번만 해주세요
@jiwon-cn2zg
@jiwon-cn2zg 2 жыл бұрын
14:11 귀여운브록레스너 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@NFTASTE
@NFTASTE 2 жыл бұрын
형님 직접 편집할 시간에 편집자 구해서 하시죠 이거 실시간방송 콘텐츠 진짜 잘만 다듬으면 떡상각입니다 그리고 그냥 브이로그도 좋고 일상 이야기도 좋고 구독자 사진모아지면 최악의 몸 월드컵 발전가능성 높은 몸 월드컵 등등 무궁무진합니다 헬스계의 침착맨 가보시죠
@user-df5oh5qn9e
@user-df5oh5qn9e 2 жыл бұрын
형 진짜 이 컨텐츠 너무좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ자주 해줘
@user-ys7jn6vp4r
@user-ys7jn6vp4r 2 жыл бұрын
19:52 진짜 개좋아하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ww2sh7qt1w
@user-ww2sh7qt1w 2 жыл бұрын
귀하다 귀해 아껴봐야지 기다렸습니다 형님
@user-hm1ec4kt4o
@user-hm1ec4kt4o 2 жыл бұрын
3대대인가?
@user-im4ml1ch6i
@user-im4ml1ch6i 2 жыл бұрын
안녕하세요 흑자 보고있는데 하고싶은 많은데 자꼬 유혹에 빠지네요 힘들다 보니 자꾸 담대도 손을 대고 음식도 조절을 하지않고 힘드네요 운동한다고 하다가 얼마 못가 그만두고 어떻게 해야할지 모르겠네요 174인데 90키로입니다 운동을 다시 시작할려면 무엇부터 해야할까요 음식인가 유산소인가 다이어트인가 잘모르겠어요 혹시 시간이 있으시면 조언 부탁드립니다
@nickkim3006
@nickkim3006 2 жыл бұрын
최종 몸무게 목표를 정해서 하루에 몇키로 빼겠다. 몇 끼만 먹겠다 하루 계란 12개 먹겠다 목표 정해서 하세요. 매일 아침마다 체중계보시고 목표체중 확인하세요. 숫자로 봐야 체감이 됩니다
@mino_Choi
@mino_Choi 2 жыл бұрын
1번분 저랑 키,체형도 진짜 비슷하고 운동 경력도 비슷하시네요 2년 운동하셨는데 지금 몸상태라는건 운동방식도 손봐야할듯 하지만, 못지않게 중요한게 식단이죠 하루 본인체중에 최소 1.6배 단백질과 적절한 탄수화물과, 지방 섭취가 중요합니다 소화흡수력이 안좋을것같은데 유산균도 잘챙겨먹고 깨끗한 음식위주로 먹는다면 개선될수있는 부분이니까 이부분도 잘 신경쓰시면 많이 좋아질거에요
@kodavid536
@kodavid536 2 жыл бұрын
아 ㅋㅋ. 같은 한국인 체형으로써 공감도 되고, 흑자의 팩폭에 되게 웃었음. 슬프면서도 웃기는 ㅋㅋㅋ.
@user-tr1oh3xr2m
@user-tr1oh3xr2m 2 жыл бұрын
평균키에 얼굴 크고 팔다리 짧고 어깨 넓은 장사형체질인데 살이 너무 쪄서 체지방률이 22인데,, 장사형 체질이 머리크기 보완할 몸 최적의 몸 되려면 체지방 마지노선ㄴ이 어디까진가요? 머리가 좀 많이 큰데 한 체지방률 18정도까지만 빼고 근육 키워도 될까요?
@user-tr1oh3xr2m
@user-tr1oh3xr2m 2 жыл бұрын
@sh 지금 22프로여
@user-tr1oh3xr2m
@user-tr1oh3xr2m 2 жыл бұрын
@sh 머리 큰 사람은 체지방 그렇게 낮으면 이상하다니까 영상 뭘 본 거에여
@user-tr1oh3xr2m
@user-tr1oh3xr2m 2 жыл бұрын
@sh 키에 비해 어깨 골격이 넓은 편이긴 한데 살이 빠지니까 얼굴통 줄어드는 것보다 어깨가 상대적으로 좁아져서.. ㅠㅠㅠ
@hyukjunkim5562
@hyukjunkim5562 2 жыл бұрын
첫번째 분 상황이 제가 팔이 좀더 긴것만 빼면 매우 비슷해서 도움이 많이 됐습니다 행님… 그래서인지 첫번째분 팩폭당할때 저도 유독 더 아팠네요
@user-uf2hi1eo1y
@user-uf2hi1eo1y 2 жыл бұрын
19:52 웃음소리머야ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-xf4jw8ub2k
@user-xf4jw8ub2k 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 맨날 유튜브 녹화한 영상만봐서 몰랐는데 ㅋㅋ 흑자형 말 잘하네 ㅋㅋ 이 시대의 흑화된 가스라이터
@user-cj8iv8zr3d
@user-cj8iv8zr3d 2 жыл бұрын
진짜 존나재밌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요즘 최애컨텐츠
@user-xm2qd6df5i
@user-xm2qd6df5i 2 жыл бұрын
판을 좀 더 키워서 구독자 사진 대량으로 받아서 유형별로 분류 하기 스스로 분석 가능할 수 있게 비율 아는 법(이거는 뭐... 사진 띄우고, 격자무늬나 자 띄워놓고 비율 계산하는 법으로) 특정 유형별 구독자들 참여 시켜서 유형에 맞는 운동법 강의 형이 걱정하는데로 수많은 헬린이들이 얼마나 희망고문 당하고 있고, 정신적 학대를 당하고 있습니까? 타고난 몸 미남들이 흑스라이팅에 버금가는 몸스라이팅을 하며 운동 잘못해서 그렇다 나한테 배워야 한다며 약을 팔고 있지 않나요 인식을 개선하고, 약점을 보완하는 운동법으로 갱생할 수 있게 해주세요. 진짜 이렇게 대중이 간절히 목말라 하는 정보가 필요합니다.
@user-of5oh3kj9k
@user-of5oh3kj9k 2 жыл бұрын
채널 초부터 정말 열심히 본 구독자입니다 ㅎㅎ 덕분에 헬스에도 재미붙여서 꾸준히하고있어요 몸평 컨텐츠 너무 재밌고 유익한데 자주 부탁드립니당
@user-iw4rm6by2l
@user-iw4rm6by2l 2 жыл бұрын
6:47 파울로 코스타로 낚는거 ㅈㄴ웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@non-starfish
@non-starfish 5 ай бұрын
지금 보니까 이형 말하는게 왜이리 착하냐.....
@user-ol1jy3xx1p
@user-ol1jy3xx1p 2 жыл бұрын
흑자형 진짜 밀당 지린다..내가 얼마나 기다렷는데..
@user-hh2yr3si9g
@user-hh2yr3si9g 2 жыл бұрын
형 이 컨텐츠 자주해줘 개재밌다
@user-tw8jk9od1h
@user-tw8jk9od1h 2 жыл бұрын
마지막몸평 받은사람인데 감사했고 재밌었습니다 묻고싶은게 많았는데.. 아쉽.. 그리고 라방에서도 말했지만 보정안했음......오또맘 억울함을 알겠네....혼자 볼라고 찍은사진을 보정을 왜해.... 흑자형 자막으로 빨리 노보정이랍니다 라고 달아줘 억울해
@흑자헬스SurplusHealth
@흑자헬스SurplusHealth 2 жыл бұрын
영상에도 말했지만 사진이 기울어진 거지 보정이 아닙니다
@user-tw8jk9od1h
@user-tw8jk9od1h 2 жыл бұрын
@@흑자헬스SurplusHealth 고오오맙습니다 ㅎㅎ 유튜브 흥하시길
@K-Bella
@K-Bella 2 жыл бұрын
흉통 큰 신청자분 진짜 복받으신거임ㅋㅋㅋ 아무리 헬스로 크게 만든 몸도 본투비 흉통과 차원이 다름...
@user-mr7fw7wr5e
@user-mr7fw7wr5e 2 жыл бұрын
전 흉통 너무 커서 컴플렉스.. 진심으로
@yhg5981
@yhg5981 Жыл бұрын
근디 솔직히 저 몸에 차은우 얼굴 ㅈㄴ안 어울림ㅋㅋㅋ
@user-lg3dc3xf1d
@user-lg3dc3xf1d 2 жыл бұрын
존나 재밌다 ㅋㅋ 매일 보고싶네
@KBass-ei7dd
@KBass-ei7dd 2 жыл бұрын
진짜 1년동안 어떻게 하면 변화가 거의 없을수잇지;;
@joychopass
@joychopass 2 жыл бұрын
단백질 특별히 안 챙기거나 잠을 3시간밖에 안 자거나 운동을 개깔짝거리거나 3중 하나일 듯
@arthurmorgan5486
@arthurmorgan5486 Жыл бұрын
개신기하다 ㅋㅋㅋㅋ 타고난 체형 분석해주는거 존잼이다 나도궁금하다
@user-io6ev6de8c
@user-io6ev6de8c 2 жыл бұрын
아진짜 형 사랑해요 ㅋㅋㅋㅋ 이 컨텐츠좀 많이많이 해주세요 제바일
@Karznax
@Karznax 2 жыл бұрын
요엘 로메로. Ufc에서 제일 몸 좋은 사람 중 한명이죠.
@TonyBk1221
@TonyBk1221 2 жыл бұрын
**추에 불나요,, 처음 보는 사람은 토를 해 ! 표현력 쥑이네요 , 매우 현실적인 조언 아주 좋습니다.
@hoya_the_macho_wannabe
@hoya_the_macho_wannabe 2 жыл бұрын
15:46 호통치는 거 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-jq7jj9mm8t
@user-jq7jj9mm8t 2 жыл бұрын
귀여운 브롱레스너,,, 내가 좋아하는 몸스탈 ㅜㅜㅜ 다 어디에 처박혀있냐
@mmmkkii
@mmmkkii 2 жыл бұрын
편집 대충해도 되니깐 몸평 많이 올려줘여 개재밌어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋ
@ehrflq1234
@ehrflq1234 2 жыл бұрын
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz 와 미치겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ최근에 본 유툽중에 육성 터트린거 진ㅁ짜 오랜만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@haribo3008
@haribo3008 2 жыл бұрын
첫 번째 남성분은.. 키 187 게임 끝ㅋㅋ 진짜
@MinsuKim33
@MinsuKim33 Ай бұрын
명작은 시간이 지나도 다시 보게 된다
@user-go1ci3rs5z
@user-go1ci3rs5z Жыл бұрын
흑자 헬스영상은 댓글을 안달수가없다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-vf5bn9ut3h
@user-vf5bn9ut3h 2 жыл бұрын
형 너무 재미 있어....
@twentydecibel
@twentydecibel 2 жыл бұрын
9:15 라이브때도 텐렙스님 댓글보고 빵터졌는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뒤통수부터 잘생겼데ㅋㅋㅋㅋㅋ 존나진지하게 죽인데ㅋㅋ 마주치면 ㅈ될듯
@user-KingChoon3
@user-KingChoon3 2 жыл бұрын
헬갤 국룰 잘생겼으면 절대 운동 하지말라면서 욕부터 박음ㅋㅋㅋ
@user-zi9nm2pm4y
@user-zi9nm2pm4y 2 жыл бұрын
아 개웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-kw7vq2gc3z
@user-kw7vq2gc3z 2 жыл бұрын
178 입니다 6월 중순에 61키로, 골격근 30.5로 시작해서 11월 초 현재 68.5 키로, 골격근 34.6 제지방 11.3% 입니다.... 제 친구들은 뭐 골격근이 잘 늘고 있으니 잘하고 있다고 하는데.... 제 골격이나 몸 상태 봐주시면서 정말 냉정하게 평가해주시고 앞으로의 방향 조금 잡아주실 수 있을까요...?
@user-hp4vf2gz6v
@user-hp4vf2gz6v 2 жыл бұрын
정말 궁금한데 흑자님도 1년동안 인클만해도 못채운 가슴상부.. 사실은 채우기 불가능한건 아닐까요 일반적인 타고나지않은 사람들에게는?
@sejun5
@sejun5 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 제일재밌어 이게
@user-qj7uy5xr4h
@user-qj7uy5xr4h 24 күн бұрын
거꾸로 보고 있는데, 진라면 순한맛이다. 의사선생님들이 불친절 해 보이는 이유가 있어 ㅋ
@user-hg3oy2sh4g
@user-hg3oy2sh4g 2 жыл бұрын
첫번째 남자 몸 좋은편 아닌가? ㅜㅜ 다들 몸 좋은가봐
@user-fd9fo1kp1i
@user-fd9fo1kp1i 2 жыл бұрын
나도 두번째 호동이형 체형인데.. 솔루션 고마워형
@user-zh2mo3lf7f
@user-zh2mo3lf7f 2 жыл бұрын
1:30 이 사람 윙스팬 최소 자기키거나 더김 상체가 좀 긴데도 팔을 뒤로 접힌상태에서 저정도 내려온다는건 길다는거임 ㅋㅋ 저 상완 전완길이가 182일 수가 없지 내보다 더 길어보이는구만
@user-ns5th4qb3r
@user-ns5th4qb3r 2 жыл бұрын
이 컨텐츠 많이하자 제발 풀버전 주셈
@ahah9399
@ahah9399 11 ай бұрын
확실한 객관화 영상 너무좋다 🥰
@freechelia567
@freechelia567 2 жыл бұрын
영상 거의 대부분다봤습니다 흑자 형님 혹시, 몸평하실때에 Before After로 비교했을때를 봐주시는 컨텐츠는 어떠실까요~ㅎㅎ 최근 구독하면서 너무 재밌게보고있는 헬린이입니다
@user-yb3vb1ss6j
@user-yb3vb1ss6j 2 жыл бұрын
내뱉는 한마디 한마디가 개웃기다 진짜롴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋ
@judylim2296
@judylim2296 Жыл бұрын
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 세번째분 목소리랑 웃는 소리가 너무 좋은데요 ㅋㅋㅋ 완젼 호감
@user-xd3rv2xq5w
@user-xd3rv2xq5w 2 жыл бұрын
187이면 좀만하면 일단 프레임에서 압도함 채우긴 힘들지만
@fjkkld3061
@fjkkld3061 2 жыл бұрын
시간이 오래걸리지만 완성했을때 키작은근육남과는 비교가안됨
@kodavid536
@kodavid536 2 жыл бұрын
못채움, 님들 키 180넘음? 우리나라 보디빌딩 올타임 레전드인 강경원도 미국 올림비아에서 212 부문에서 경쟁이 힘들다고 했음. 212치곤 키가 172라서 크다고함. 체지방 5%미만에 96kg 채워도 키가 172라서 160대 선수들과 경쟁하기 힘들다함. 말 다했지.
@IWTDJJ
@IWTDJJ 2 жыл бұрын
@@neo6281 182라 딱 걸리는군요 운동 열심히 하겠습니다
@pongrio7802
@pongrio7802 2 жыл бұрын
@@IWTDJJ ㅎ 183 내가 딱걸리징
@user-hy5ue3yb6u
@user-hy5ue3yb6u 2 жыл бұрын
192 헬린인데 정말정말 안차요..
@fjkkld3061
@fjkkld3061 2 жыл бұрын
2.5 두개 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 들기는 80키로 넘게 거뜬하게 생겼는데 양쪽에 2.5키로 두개 하고 있다는게 너무 웃기네 ㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-xe1jd4tc5k
@user-xe1jd4tc5k 2 жыл бұрын
진짜 기다렸다 ㅠㅠㅠ
@mk1640
@mk1640 2 жыл бұрын
아 진짜 웃겨죽겠어요 진짜로 ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 흑자님 말씀 왜이리 잘하심 ㅠㅠ
@user-cb2yo6ed8n
@user-cb2yo6ed8n 2 жыл бұрын
187 진짜 부럽다 꿈의 키
@user-zg5su2os9n
@user-zg5su2os9n 2 жыл бұрын
아이고야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 감탄사들 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ
@user-wt8dj4rn2i
@user-wt8dj4rn2i 2 жыл бұрын
형님근데 흑구가 흑자형 핥고 구역질 하는영상을 찾을수가 없는데 알려주실수 있으신가요?
@user-bt6sr3je6t
@user-bt6sr3je6t 2 жыл бұрын
댓글 안쓰는데 너무 재밋고 웃겨서 많이 컨텐츠 해주세요
@TV-rx3tt
@TV-rx3tt 2 жыл бұрын
시작부터 웃프네요 ㅋㅋㅋ 헬스 1년에서 2개월로 강등..
@yunsion1019
@yunsion1019 2 жыл бұрын
운동안했다고 해도 믿을듯
@user-kg7ex6en8d
@user-kg7ex6en8d 2 жыл бұрын
@용용용 시작점이다르면 2개월로도부족함
@user-gu4io5kp9v
@user-gu4io5kp9v 2 жыл бұрын
맨몸운동 8개월차 근성장 하위 5%는 울고갑니다..첫번째 분이랑 큰차이도 없음ㅜㅜ
@user-kg7ex6en8d
@user-kg7ex6en8d 2 жыл бұрын
@용용용 님이 인자약을 못봐서그래요 ㅋㅋ
@polo4452ify
@polo4452ify 2 жыл бұрын
두번째분 헬스 시작한지 얼마안됐는데 어깨 타고났네 👍
@user-yd6ii6vy3g
@user-yd6ii6vy3g 2 жыл бұрын
아 요새 이컨텐츠때문에 행복해요.. 이거 몸평 받으려면 어떻게 해야해요??
@user-jo3kp3ry1j
@user-jo3kp3ry1j 2 жыл бұрын
저도 오목가슴에다가 어깨 가슴 사이부분 파여있는데 윗가슴이 잘 인먹어요 이유가 뭐에요? 인클라인 덤벨 프레스만 하는데....
@MinsuKim33
@MinsuKim33 Жыл бұрын
흑자형 고마워 내가 구독자몸평6화만 29번은 본거 같아 볼때마다 웃음이 나와
@sanghyukpark2396
@sanghyukpark2396 2 жыл бұрын
아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ라이브 안본거 두고두고 후회되네ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-nb3lp3vb4l
@user-nb3lp3vb4l 2 жыл бұрын
이컨텐츠 꾸준히올려주세요 개꿀잼
@user-oy9uv5gd6p
@user-oy9uv5gd6p 2 жыл бұрын
흑자님 학생(성장기)가 하기 좋은 맨몸운동같은거 영상만들어주실수있을렵니까료?
@namguekang646
@namguekang646 2 жыл бұрын
이 컨텐츠 계속가자
@user-th4rd5zo1q
@user-th4rd5zo1q 2 жыл бұрын
여자 헬린이 몸평도 해주세요 체형에 따라 어떤 운동해야할지 궁금해요
@GongBalZil
@GongBalZil 2 жыл бұрын
큰일날라 진짜 ㅋㅋ
@user-cb8ch2gw7x
@user-cb8ch2gw7x 2 жыл бұрын
바로 달려왔습니다 형님
@official_korea_
@official_korea_ 2 жыл бұрын
형님 운동 2년차인 헬린이 입니다 HST프로그램 입문하려는데 괜찮을까요?
@user-co4cl3jv8c
@user-co4cl3jv8c 2 жыл бұрын
몸평 어떻게 신청하나요 ㅋㅋㅋ 재밌게 말하는데 알짜배기 정보들이 너무 좋아서 신청 해보고 싶어요
@user-oy9uv5gd6p
@user-oy9uv5gd6p 2 жыл бұрын
"짐종국 영상으로 조회수빨생각에 신이난 흑자"
@daddysuns7082
@daddysuns7082 2 жыл бұрын
11:41 마크헌트 지렸네요 ㅎㅎ 힘캐 몸매 부럽습니다.
@SHwao123
@SHwao123 2 жыл бұрын
영상 존나재밌음 풀영상도 올려줘
@Luck-lf2nn
@Luck-lf2nn 2 жыл бұрын
개꿀잼 컨텐츠 ㅋㅋㅋ
@user-vv1pq9kg8y
@user-vv1pq9kg8y 2 жыл бұрын
헬스 10년차(지금은 안 함) 으로써 진짜 ㅈㄴ게 웃었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅅㅂ ㅋㅋ
@jojun1
@jojun1 Ай бұрын
이때는 엄청 성심성의껏 돌리는 거 없이 잘봐주시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-em8rh5gb9f
@user-em8rh5gb9f Жыл бұрын
숏츠로만 봤을때보다 훨씬 서윗하시다
@bnwj9783
@bnwj9783 2 жыл бұрын
아 ㅅㅂ 개웃기네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 개후드려 패네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ형님 자주 해줘요 진짜
@user-rc9bm6mw5c
@user-rc9bm6mw5c 2 жыл бұрын
7:48 어깨 좁아 보이진 않는데
@user-lr3xy9iw8n
@user-lr3xy9iw8n 2 жыл бұрын
고2 헬스6개월차인데 나도 몸평 받아보고싶다.... 프레임이 좁아서 너무 고민인디..
@user-qe5ic4ef4u
@user-qe5ic4ef4u 2 жыл бұрын
전 아마 흑자님 평 들으면 평생 운동 끊을 것 같아요! 평을 요청하신 구독자님들 정말 대단한 용기와 멘탈이십니다👍
@user-rv3ki6vb2c
@user-rv3ki6vb2c 2 жыл бұрын
가스라이팅이 존나 웃기네 진짜ㅋㅋㅋ
@투덜이와찡찡이
@투덜이와찡찡이 2 жыл бұрын
공감ㅎㅎㅎ
@Shin_Haesun
@Shin_Haesun 2 жыл бұрын
흑자님 쇼미더머니 한번 나갈 의향 있으신가요? 딕션 너무 아까워요
@00bfff32
@00bfff32 5 ай бұрын
이때 말 순하게 하는거 보니까 흑자형이 위선떠는거 싫어서 일부러 점점 더 매운 맛으로 말한다는게 진짜인가보네 ㅋㅋㅋㅋ
@user-sv6vb4ny6o
@user-sv6vb4ny6o 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 두번째분 브록레스너보다 승모 없고 허리 얇아서 운동 몇년하면 더 이쁠 거 같다고 생각 드네요
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